猿仙通背拳全集

猿仙通背拳为北宋年间焦作修武县境内的净影寺庙和尚所创。本书全面考证了猿仙通背拳的起源与发展，以及目前重要的传承人，阐述了猿仙通背拳的拳理及与中国传统文化的关系，注译了有名的《拳经理论十问大论》，图解了猿仙通背拳一经、二进、三蹲、四成、五动、六灵、七开、八靠、九扣、十问、六路母法、九蹲六靠十八跌、行功十段锦、演重手法说等内容。本书作者是猿仙通背拳的代表性传承人，精通猿仙通背拳法，演练动作形象生动，由此本书内容图文并茂，内容生动，通俗易懂

短棍格斗术 从入门到精通

本书阐述的是一种独特的、非特定风格的短棍格斗方法。其内容经过精简，分为九个循序渐进的训练级别，能够使你快速而系统地学习、深度提高短棍格斗的所需技能。 无论你是刚刚开始练习短棍，还是已经有过多年练习，本书中都有适合你的内容。本书解释了短棍格斗的物理学原理，使其更易于读者理解。正如我的上一本书一样，本书以详细而系统的训练为特色，阐述了在学习和掌握短棍格斗技能时如何制作和使用特定的训练设备...

当代运动训练经典理论与方法

本书紧扣运动训练的“经典”，遴选了训练分期、超量恢复、协调、训练负荷和肌纤维募集五个训练理论，核心力量训练、超等长训练、高强度间歇训练、同期化训练和柔韧训练五种训练方法，试图对当代运动训练经典理论与方法进行相对全面的展现。每个专题对应一个运动训练经典理论或方法...

太极拳刀剑杆散手合编

本书是太极拳技理的综合性著作，作者陈炎林，1943年出版，后多次再版。本书由尚之煜据上海书店1988年4月影印本（底本为国光书局1949年1月版）整理。该书集太极拳、刀、剑、杆、散手对打于一体，多方面展示了太极拳的技术体系...

DK女子健身笔记:体适能完全手册

本书是作者15年私人健身教练的经验总结，尤其适用于那些没有时间锻炼、不知从哪里开始锻炼、找不到喜欢的运动或者对正在进行的锻炼效果不满意的女性。本书优选的特点是提供了广泛的运动形式，并把它们分为有氧运动和塑形练习。有氧运动不仅有益于心脏健康而且有助于塑身，包括散步、跑步、骑行、游泳、健美操和舞蹈。塑形练习包括抗阻运动、拉伸、普拉提和瑜伽。除了步骤详解还有锻炼部位讲解，插图精美。本书还提供了大量的定制运动，时长10~60分钟不等，可以满足

武术谚语辞典

武术谚语是历代武术先辈和广大人民群众对武术练习人员修身、处世、训练、技击、养生、传承等一系列问题的经典思考，以高度概括、精辟的语言形式蕴含着中国人的价值观念和审美情趣，是武术的基本理论。书稿从武术修身、武术技法、武术防身、武术健身、武术教学、武术训练、武术竞赛、其他武谚八个方面着手，对流传至今的很为经典的800条左右武术谚语做出细致分类与规范释义，并适当配以图片，做到图文并茂。 本书定位为武术工具书...

特种兵教你户外生存

《特种兵教你户外生存》是一本户外生存及应急避险的实用指南，是专为中国人定制的户外生存手册。本书从野外出游的方式、野外出游应做的准备、如何洞察环境、如何找到合适的出行方案、户外基本生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手，故事案例与理论指导相结合，生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的基本生存技能及应急避险常识...

乐高科技不插电模型(简单机械篇爱上乐高)

这是一本搭建创意书，提供了多达141个可使用乐高机械零件搭建的非电气模型（也叫不插电模型）。每个模型都配有从不同角度拍摄的全彩照片，并且部分技术要点配以细节插图，可帮助你理解和制作。你将通过实际搭建和操作这些有趣的非电气模型来学习更多的机械工程原理，包括齿轮基础概念、齿轮传动的基本结构、线性运动、振荡运动、旋转结构和往复运动等。本书中的模型不需要电气件或传感器。它们更多的是使用曲柄、链条、凸轮、齿条、小齿轮、橡皮筋和飞轮等零件进行搭建

借势:武术之秘

《借势：武术之秘》分为两个部分，首部分用□□的形式呈现我所了解的武术与江湖，名为“望山篇”，取一山更比一山高之意，代表□主角求道比武、不断成长的过程。 　　□□以1930年前后的上海为背景。这个时期是九一八事□前中华大地最后的平静期。租界奢靡繁华、歌舞升平，天空却密布战争的阴云。不同的思想、不同的势力在这里碰撞。上海青帮、□□黑龙会、国术馆、斧头帮、山东响马、红枪会、洪门、关东帮、大韩民国流亡义士，这些真实的帮派和组织，在□□的十

以色列格斗全书 修订版

以色列格斗全书 介绍了以色列格斗术的起源和特点，随后对以色列格斗术的攻击手段、应对站立缠斗的方法、应对站立打击技的方法、地面格斗技术、徒手对武器策略与技术五部分内容进行了讲解。此外，书中的格斗训练均配有真人示范图、步骤说明、技术点评、要点提示和训练方法，可以有效帮助练习者明确技术特点、运用场景及效果。不论是希望学习防身技能的初学 者，还是希望提升格斗技能的格斗爱好者、军警安保人员和运动员，可以从书中获得帮助...

革命的身体:重新认识现当代中国舞蹈文化

本稿书写了20世纪30年代至今中国舞的发展史。从戴爱莲开创中国舞到中国早期舞蹈创作，从中国舞的黄金时代到融汇了现代舞蹈语汇的创新舞剧《丝路花雨》，作者利用大量的影像资料、扎实的历史文献、丰富的田野调查和访谈等多种调查研究手法，记录了中国舞在漫长的历史进程中的发端、成熟与壮大发展，体现了中国舞从业者坚持把研究和创新作为舞蹈形式的重要建设过程，使这一舞种既灵活多变又与时俱进。本稿选题新颖，视野宽广，作者具有较大的学术价值，可供舞蹈从业者、

奥林匹克运动通史

本书以图文并茂的形式，对世界奥林匹克运动的起源、演变、发展，特别是28届奥运会的历史做了全面、系统而又生动的记述，可以使读者对奥林匹克运动有一个比较全面的了解，从而普及奥运知识...

看奥运

本书概要介绍了奥运发展的历史，全面介绍了北京2008年奥运会的申办及筹备情况，重点介绍了北京2008年奥运会即将展开的各项赛事。 ...

围棋古今名谱

本书内容包括：棋经十三篇、大唐第一国手——王积薪、北宋棋圣——刘仲甫、盛世双星——徐星友与黄龙士、“应氏杯”冠军兵败大阪、围棋的棋具与规则等...

提前看奥运(带光盘)

新版图解高尔夫球常用规则

本书根据2004年苏格兰圣安德鲁斯皇家古老高尔古球俱乐部和美国高尔夫球协会最新颁布的《高尔夫球规则》，把高尔夫球运动中常见的一些情况用图解的形式进行了说明...

北京奥运会.残奥会赛事交通服务纪实

本书主要内容是2008北京奥运会、残奥会赛事交通服务纪实，包括交通服务对象、需求及标准政策，交通服务运行组织架构，交通服务人员招募、组织、管理,交通服务车辆筹集调配，交通场站规划建设及组织运行，交通服务科技应用，交通服务运行等内容，以纪实的形式将赛事交通服务从筹备到赛时运行的主要工作及成功经验进行了归纳和提炼。...

学校体育运动安全防护手册

本书主要目的是大家了解运动对于青少年健康的积极作用、在运动过程中，常见运动损伤发生的原因和症状，让广大运动爱好者掌握针对运动损伤最基本的急救、预防、治疗及康复手段，突出运动创伤的预防、急救与早期处理方法、为医生进一步治疗创造良好的前期条件。此外，还包括在学校体育运动开展过程中，如何设置合理的安全防护规程，涉及到运动风险相关的法律问题如何解决等，让学校运动风险事故纠纷有法可依，以保障在安全的前提下不断推进学校体育工作的发展。注重基础理论

漂流救援基础教程

本书首先通过对漂流运动史以及漂流救援特征的梳理，帮助读者建立漂流运动的历史认知。然后将游泳技术作为救援的基础技能，而其他技能和器械的使用技能作为高级技能来介绍。最后也将运动损伤纳入为基础救援的组成部分...

中国古代体育文化

本书主要包括中国古代在朝代更迭过程中的体育发展概况，体育发生和演变的历史轨迹，以及当时人们参与体育文化活动的情况等。其时间跨度从原始社会开始到1911年的清朝结束为止...

齐鲁查拳

本书以查拳为研究对象，全书共六章，在详细阐述查拳基本知识的基础上，对查拳运动的发展现状及传承与保护进行了深入的分析和研究。其中，第一章为查拳研究现状与研究方法。对我国查拳运动研究现状进行分析，确定研究方法。第二章为查拳运动概述。对查拳的起源与发展、历史演变、流派划分等进行整理、归纳。第三章为查拳的技术特点与内容体系特征分析。从技术理论层面分析查拳的技术风格、特点和内容体系。第四章为查拳的技术分析及训练方法探究。第五章为查拳的传承与保护

校园足球教学指导

本书旨在充分发挥教师的主观能动性，不断丰富完善校园足球课堂的教学方法和手段，增强足球教学的吸引力，培养学生对足球的兴趣，促进校园足球教学质量的提高。每节课的教学内容包括教学主题、知识点、导入主题、自主学习、合作学习、效果评价、强化练习、课堂总结、反思等模块。通过运用游戏教学、球感练习、技战术动作、期末考核等将“建构运动技能课堂教学法”贯穿校园足球课程教学实践...

国际象棋300个重要局面

本书作者选择了300个最重要的国际象棋局面，包括50个开局，150个中局和100个残局，展示了在开局、中局和残局中的局面思想。不仅从战术角度讲解，更重要的是对于局面的判断和思路，以及便于教学和易于学习的方式，以促进理解。读者学习时，最好经常重复这些局面，能立即想起这些思路，因而从这种学习方法中受益...

未定事件簿官方设定集

一场恋爱×推理的冒险，此刻邀你共赴！米哈游出品律政恋爱推理手游——《未定事件簿》官方设定集。解密未名历史，高清场景原画；绝密人物档案，历代设定曝光；案件剧情梳理，精彩活动集锦；幕后记录公开，声优感想收录。与他共度的岁月点滴，皆存于此...

乒乓球运动教学与训练

本书共九章，包括乒乓球运动发展概论、乒乓球运动基本理论、现代乒乓球运动的技术及运用、现代乒乓球运动的战术及运用、现代乒乓球运动的教学与训练、乒乓球运动的竞赛组织编排与规则等内容，系统全面介绍了乒乓球运动的全貌，内容清晰易懂，图文并茂，实用性强，具有知识性、系统性、趣味性、创新性、引领性等特点。书后附有乒乓球术语中英文对照和历届世乒赛冠军表，便于广大学生、专业人士和爱好者查阅参考...

冬奥赛事争议仲裁研究

本书旨在通过历史回归分析法，在对所收集的案件进行类型分析的基础上，全面梳理和分析国际体育仲裁院迄今作出的有关奥运会，特别是冬奥会赛事争议的仲裁裁决，提炼其裁判要旨和立场，定位所涉问题的具体方位，阐述其历史流变和当前准则，较为完整地呈现该领域已经和正在涌现的关键争点，以及CAS据以裁判的仲裁准则。力图树立体育赛事法治意识，推动我国赛事法律治理的现代化国际化和法治化，助力未来奥运会赛事案件风险的法律防范与应对工作的走深落实，并据CAS之仲

国际标准舞摩登舞技法教程(第4次印刷)

本书是作者多年来教学教案的总结，书中对摩登舞的四个舞种“华尔兹舞”“狐步舞”“快步舞”“探戈舞”的技术规范进行了详细的描述。用图表的方式逐项说明，并对每个组步的步型、路线，分别男、女步法用足迹图来表述，力求使读者在研读图表的同时，还能根据足迹图来帮助试跳，起到一个形象指导的作用，可提供给摩登舞教师备课、学生学习和参加各级资格考试之用...

青少年网球教学理论分析与技战术训练探究

本书共包括八章。第一章是网球运动概述，包括网球运动的起源与发展，网球运动的特点与价值、我国网球运动的历程与现状、现代网球的发展趋势；第二章是青少年网球运动训练的基本理论，主要内容有不同年龄阶段的训练目标与内容、网球训练的原则与方法、网球训练计划的制订、青少年网球运动员的选材；第三章是网球运动的基本技术训练，包括握拍和步法的科学训练、正反手击球技术的科学训练、接发球技术的科学训练、网球进阶技术的科学训练；第四章是网球运动战术教学与训练，

球类运动理论与教学研究

本书以球类运动为基底，以球类运动的教学为导向，对球类运动的理论与技术教学展开论述，介绍了球类运动的基本理论基础，引导读者 好地进行球类运动锻炼；详细介绍了球类运动对大学生的价值，让读者了解到球类运动对大学生群体的价值与优势；详细介绍了足球、网球、排球等球类运动的概述以及相应的基本技术与训练，引导读者 好地进行球类运动锻炼；基于对球类运动技术教学的状况，介绍了高校其他球类运动教学理论与实践，如橄榄球、棒球等，为球类运动理论与教学研究提出

少年功夫操

武术是中华民族宝贵的文化遗产。习武不仅可以强筋骨、增体质，更可以健全人格。本书所述功夫操是以中国武术的基本功与基本技法为主要内容，采用广播操的形式，配有音乐和口令的一种综合型运动操，其内容丰富多彩，涉及了长拳、南拳、散手及武术健身功法等多种武术运动项目，是一项颇具健身、防身、修身养性等功效的健康运动。本书从基础操、功架操、散手操、功法操、轻器械操四个部分展开论述，每种操都对动作形态、分解动作进行了详细的讲解。全书图文并茂，通俗易懂，适

高校体育健美操教学模式与训练方法研究

本书首先通过对健美操运动的发展渊源与特点研究，再依据现代教学论和教学优化设计原理，对高校体育中的健美操教学模式进行优化设计与实验研究。同时，通过健美操教学优化设计模式的实施，解决体育教育专业健美操专修教学学时数量与培养目标以及教学过程中系统化的矛盾，力求使学生在有限的实践内取得好的成绩，获得更好的学习效果，并以此推动健美操教学理论与实际的研究...

新时代全民健身公共服务体系构建研究

本书对新时代全民健身公共服务体系构建进行了研究。以概述性的语言阐述了全民健身公共服务的基本内容；从农村、社区、学校等方面入手，介绍了新时代全民健身背景下公共体育服务的具体发展；对新时代全民健身公共服务内容体系变化进行了探究；论述了新时代全民健身公共服务供给机制；研究了新时代全民健身公共服务体系构建；重点介绍了新时代全民健身公共服务的典型案例；探索了新时代全民健身公共服务动力机制及未来展望...

新媒体与舞蹈表演艺术创新研究

本书通过了解新媒体时代舞蹈表演艺术作品的使然和必然，分析新媒体时代舞蹈作品的多元化特征，从而探究新媒体技术对舞蹈表演艺术发展产生的影响。全书共六章，主要介绍了新媒体时代的舞蹈表演艺术，新媒体对舞蹈表演艺术的影响，新媒体时代舞蹈表演艺术的舞台设计，新媒体时代舞蹈表演艺术中的审美态势，新媒体时代的舞蹈影像传播与保护研究以及新媒体时代舞蹈表演艺术的传承与创新...

排球运动教学与科学训练研究

本书共分七章，主要内容包括：绪论；排球运动的特点及教学现状；排球运动的学科基础；排球运动科学研究；现代排球运动的基本技术和科学训练；排球运动教学与科学训练；排球运动技术、战术教学与科学训练...

课堂情境兴趣优化探究-以三大球为视角

本项研究以情境兴趣作为分析和研究的切入点，探讨如何增加学生的乐学情绪体验进而培养学生的个体兴趣。基于教育学学习理论、运动项目发生学、人类学等多学科理论构建三大球课堂情境兴趣理念。基于Nvivo12plus质性分析软件对青少年三大球参与体验的生活史原始资料进行创建自由节点、编码、和主题聚类编码，最后形成个人情境、项目情境、正向情绪体验、负性情绪体验、有效教学、选课和参与动机、象征体系、文化贫穷、同伴支持、体育参与性别偏好、体育参与性别失

政府购买体育公共服务的理论与实证研究

本书共7章，主要从政府购买体育公共服务的理论溯源、政府购买公共服务的现实动因、政府购买体育公共服务的相关主体、政府购买体育公共服务的运行实施、政府购买体育公共服务的地方实践、 政府购买体育公共服务的特点及存在问题分析、实施政府购买体育公共服务的对策等方面进行研究。本书共7章，主要从政府购买体育公共服务的理论溯源、政府购买公共服务的现实动因、政府购买体育公共服务的相关主体、政府购买体育公共服务的运行实施、政府购买体育公共服务的地方实践、

群众性体育赛事风险管理研究

本书系2021年度甘肃省社科规划一般项目“大型体育赛事安全风险管理研究——以2021黄河石林越野赛实践为例”（2021YB080）阶段性成果。本书以群众性体育赛事风险管理作为研究对象，结合管理学、体育管理学、体育赛事运营学、风险管理学等相关学科，借鉴大型职业体育赛事风险管理成功经验，结合群众性体育赛事的特点，通过梳理体育赛事风险管理相关的历史文献资料，和咨询相关专家，结合问卷调查，在全面把握群众性体育赛事风险因素的基础上，识别风险源，

如何打游戏

电子游戏作为伴随年轻人成长与生活的重要媒体形式之一，一直以来备受学术界的冷落或批评。围绕电子游戏开展的相关研究大多以其负面影响为切入点，例如探讨其暴力等内容对青少年的不良影响。这一方面忽视了电子游戏用户中青年群体的个体能动性，另一方面也忽视了电子游戏的大面积普及所具有的社会价值。因此，重新审视、挖掘电子游戏蕴含的社会意义，对电子游戏行业进行引导，有助于促进游戏领域的学术研究。本书围绕游戏规则、魔术圈、叙事、角色化身、沉浸感、世界观、伦

2023上海职业教育事业蓝皮书

本蓝皮书将职业教育置于关乎经济社会发展的显著位置，直面当前经济下行压力加大、外部环境发生深刻变化的复杂形势，紧紧把握职业教育全方位适应国家经济社会发展周汉民主编简介的近期新定位，充分反映上海如何将中央顶层设计落实为上海施工蓝图，围绕上海职教新一轮三年行动计划同国家职教二十条的完美对接、积极推进产教融合、大力宣扬大职业教育主义、着力推进长三角一体化等方面展开。全书结合黄炎培大职业教育思想，聚焦中国特色，凸显上海特点，全面反映职业教育近期

青少年体育政策研究

“少年强则中国强，体育强则中国强”，儿童青少年的身心健康和身体素质是国家富强和社会进步的重要标志，是实现中华民族伟大复兴“中国梦”的重要基础。本书以政策科学理论与方法为基本框架，结合我国青少年体育发展的社会背景和教育要求，采用内容分析法、文献资料法、历史分析法、比较分析法等对我国青少年体育政策发展的价值取向、目标内容和内容框架进行分析，通过梳理我国青少年体育政策以及政策工具使用的现状、不足之处及治理困境，提出我国青少年体育政策相关的治

真·三国无双8:官方艺术设定集.上册

本书是日本知名游戏《真·三国无双8》的官方艺术设定集的上册。“三国无双”系列由日本知名游戏厂商光荣特库摩开发，在各种主流平台上都有发行。不仅有超过千万级别的销量，还开创了一个新的游戏类型，为游戏史添上了厚重的一笔。三国无双系列是以三国为背景，融合了爽快战斗与策略玩法的游戏。本书配以精美的人物设计，经典的动画剧情把玩家们带入战火纷飞，群雄逐鹿的三国时代。在欣赏精美图片的同时，读者还能学习中国古代三国时期的历史和文化。本书共上百幅全彩插图

真三国无双8:官方艺术设定集下册

本书是日本知名游戏《真·三国无双8》的官方艺术设定集的下册。“三国无双”系列由日本知名游戏厂商光荣特库摩开发，在各种主流平台上都有发行，不仅有超过千万级别的销量，还开创了一个新的游戏类型，为游戏史添上了厚重的一笔。三国无双系列是以三国为背景，融合了爽快战斗与策略玩法的游戏。本书配以精美的人物设计，经典的动画剧情把玩家们带入战火纷飞，群雄逐鹿的三国时代。在欣赏精美图片的同时，读者还能学习中国古代三国时期的历史和文化。本书共上百幅全彩插图

体育舞蹈基本理论与训练研究

本书是关于体育舞蹈教学的学术著作。本书从体育舞蹈的基本理论出发，在深度认识体育舞蹈的基础上，分别从摩登舞与拉J舞两个方面对舞蹈技术动作教学进行了分析与论述，同时就体育舞蹈教学中的健身指导进行了说明。此外，针对当前的体育舞蹈教学模式的多元化开展了探究，并对体育舞蹈教学中的专项训练与形体训练进行了针对性分析， 终对多元视角下的体育舞蹈发展进行了探讨。本书理论与实践相结合，可供从事体育舞蹈教学与研究的相关工作者作为参考用书使用...

运动健康类课程思政教学指南

本书在课程思政理论及实践方法的指导下，立足体育学门类下运动健康类相关专业实际，从运动健康类课程思政教育理念、教学原则、教学方法、课程思政维度及代表性课程思政具体内容等各个层面，系统架构了运动健康专业开展课程思政教学组织、实践、评价的理论及实践框架...

高校体育教学及课程体系改革研究

《高校体育教学及其课程体系改革研究》一书从高校体育教学的理论出发，对高校体育教学的内容、方法、模式等进行了分析，并阐述了高校大学生体育训练、高校体育课程体系的构建和高校体育与健康课程的教学评价和策略改革，最后，作者还对俱乐部体育教学模式做了具体的分析。对于研究体育教学有一定的学术性、理论启发和实践借鉴...

励志名人传足球篇

本书是一本足球百科类图书。足球作为世界第一的体育运动，在全世界范围内拥有数十亿球迷。在百年现代足球历史中，发生过太多奇迹，本书将深度剖析每一个足坛神迹的来龙去脉、参与角色以及深远影响，为读者呈现足坛最为经典的那些瞬间。本书将从人物和赛事两大主线出发，讲述那些足球神迹与绿茵故事，比如：马拉多纳的上帝之手、莱万的9分钟5球、伊斯坦布尔之夜、希腊神话、9248神迹、贝克汉姆圆月弯刀等等。此外，本书还为当代足坛无可争议的两大巨星——梅西和C罗

世界奇迹之NBA篇

NBA，既指美国职业篮球联赛，也是由北美30支职业球队组成的职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一，在世界范围内拥有超强的影响力和庞大的粉丝群体。本书是一本NBA百科类图书。NBA赛场上从来不缺乏神迹，从上古时代张伯伦的100分，到米勒时刻、麦迪时刻，以及近些年骑士队1比3落后的超级逆转、科比单场81分、库里全票MVP历史第一人等等。这些不朽杰作，成为读者看球过程中，最为刻骨铭心的记忆。本书通过对于这些神迹的梳理、剖析、解读，以故事

实用游泳训练理论与技术研究

本书把解决学习游泳的知识技能需求和健身休闲的实践问题作为出发点，突出针对性、指导性、实用性和可操作性，以适合当代大学生和青年人学习的需要。书中全面地介绍游泳运动的基本知识和技能，旨在突出适应水域环境的游泳实用技能与方法，使学生形成游泳安全意识，掌握基本技巧，从而提高自身的生存能力。本书内容丰富、结构严谨、条理清晰，积极吸收 外 的研究成果，集实用性、科学性、新颖性为一体，对游泳教学、训练的研究有一定的借鉴意义...

儿童体育锻炼指南与科学运动干预研究

本书深入研究了儿童体育锻炼的科学干预，对学校的体育教学、家庭体育组织和针对发育障碍儿童的体育干预都具有重要的指导作用。此外，本书从不同角度、不同维度的运动干预实践方法出发，给出了详细具体的方法和指导，对我国儿童体育锻炼具有较强的实践指导意义...

日本体育发展与机制创新研究:国家体育总局2014年“优秀中青年专业技术

本书收录了国家体育总局2014年“优秀中青年专业技术人才百人计划”培养对象人文社科专项赴日本培训成果，分为学习成果与培训总结、专家讲课记录、科研成果交流三部分...

百家功夫丛书:太极功集粹

本书是被誉为“太极泰斗”的吴图南的作品集，由吴图南的外甥章学楷先生整理。 全书分为五章。国术与太极拳概论部分讲述了太极拳的传承历史、练习太极拳的好处。太极拳、太极功玄玄刀、太极剑部分讲解了每一招式的练法、用法，均有详细“姿势说明”“应用说明”。太极功部分披露了外界鲜见的“用架序稿”。吴图南的“太极功”“推手”“用架”是其太极拳修为中的精华，也是最为太极拳爱好者追捧的。 此外，章学楷先生保存吴图南先生20世纪80年代的珍贵录音磁带，

现代排球运动专项理论与综合训练实践研究

本书首先对排球运动技战术的演变及其相关基本理论、训练理论进行详细阐述与分析，其次分别阐述了排球运动技战术的相关训练实践，以及战术意识与运动素质的训练研究与实践运用， 对排球运动的竞赛规则及其与技战术发展的共生关系进行分析，从进攻技术与防守技术两大方面来探讨竞赛规则演变对排球运动技术发展的影响，试图在专家、学者的基础上对排球竞赛规则及其技战术发展之间的关联进行系统全面的研究，为排球运动的发展提供一些有意义的参考...