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少年功夫操 版权信息
- ISBN:9787561591710
- 条形码:9787561591710 ; 978-7-5615-9171-0
- 装帧:平装-胶订
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>
少年功夫操 本书特色
武术是中华民族宝贵的文化遗产。习武不仅可以强筋骨、增体质,更可以健全人格。本书所述功夫操是以中国武术的基本功与基本技法为主要内容,采用广播操的形式,配有音乐和口令的一种综合型运动操,其内容丰富多彩,涉及了长拳、南拳、散手及武术健身功法等多种武术运动项目,是一项颇具健身、防身、修身养性等功效的健康运动。本书从基础操、功架操、散手操、功法操、轻器械操四个部分展开论述,每种操都对动作形态、分解动作进行了详细的讲解。全书图文并茂,通俗易懂,适合于广大读者阅读参考。
少年功夫操 内容简介
武术是中华民族宝贵的文化遗产。习武不仅可以强筋骨、增体质,更可以健全人格。本书所述功夫操是以中国武术的基本功与基本技法为主要内容,采用广播操的形式,配有音乐和口令的一种综合型运动操,其内容丰富多彩,涉及了长拳、南拳、散手及武术健身功法等多种武术运动项目,是一项颇具健身、防身、修身养性等功效的健康运动。本书从基础操、功架操、散手操、功法操、轻器械操四个部分展开论述,每种操都对动作形态、分解动作进行了详细的讲解。全书图文并茂,通俗易懂,适合于广大读者阅读参考。
少年功夫操 目录
少年功夫操 作者简介
庄昔聪,毕业于福建师范大学体育系,中国武术八段,国家级武术裁判,泉州市剑影实验学校,曾任中国武术协会“青少年与学校武术指导委员会”委员、“传统武术委员会”委员,福建省武术协副会长、监事长。
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