芭蕾教学法与课堂教学实践

《芭蕾教学法与课堂教学实践/四川大学精品立项教材》在总结国内外有关芭蕾教学方法经验的基础上，并及时吸收当今国际上有关芭蕾训练的前沿信息和成果，结合笔者习舞从教四十多年的实践感受和体会，力图使本教材做到在理论上全面系统阐释芭蕾教学的科学方法和原理，在内容上全面完整的归纳芭蕾所有的基础训练动作，并以图文并茂、通俗易懂的编写方式，为广大舞者、舞蹈教师以及舞蹈爱好者奉献一本具有实践运用价值的教科书，这正是笔者多年来由衷的希望...

象棋棋理三部曲:中局棋理48讲

所谓棋理，即下棋的道理，就像数学公式，是可以掌握和运用的。作者通过多年实战经验和教学经历，系统整理布局、中局和残局三个阶段的棋理体系，并以当前职业比赛对局作注解，图文并茂，理论与实践相结合，使读者真正理解棋理，构建起正确的理论框架，知其然且能知其所以然。中局棋理为象棋棋理三部曲的第二部，分为谋势篇24讲和谋子篇24讲，着重探讨子与势的平衡，谋势篇是对棋盘十条横线和九条竖线价值的讨论，谋子篇是对实战运用时各种具体棋型的分析，帮助棋迷

跳绳健身

跳绳运动是一项既可以锻炼人的心肺功能，又可以提高人的专注度的运动，“跳绳强心”是现在全国跳绳运动推广中心提出的不错有力的健身口号，本书内容着眼于跳绳项目于大众健身的益处与功效，以更加通俗易懂的语言及动作教学方法使更多的人参与到跳绳运动中来。本书首先针对跳绳运动中的热身、力量训练、素质训练、体能训练、放松拉伸等环节进行介绍，通过阐述使读者明白跳绳项目的健身练习应作为一个完整的体系存在才能达到健身的很好效果；其次针对花样跳绳及计数跳的动作

体育科学研究方法:体育教育、运动训练方向

本书共七章，内容包括：科学与研究、研究思路与选题规划、研究设计、文献研究、实验研究、调查研究、报告与交流...

象棋入门与提高

本书内容通俗易懂，图例选配丰富精当，演示步骤精练，实用性强，能够引导读者由浅入深地学习象棋。 ...

老年人五禽戏教程

本书是专门为老年人士设计的五禽戏零基础入门指导书，由专业教练指导、全国传统武术冠军示范。本书主要分为两部分内容：第一部分内容介绍了中老年人开始五禽戏练习之前应掌握的包括历史发展、招法要点和练习要点在内的基础知识，第二部分内容采用真人展示、分步图解的形式，分别对五禽戏基本动作、五禽戏十式及五禽戏十三式的练习方法和要点进行了细致讲解。此外，本书附赠了五禽戏十式及五禽戏十三式的演示视频，可以帮助老年人快速领悟技法要领...

身韵教学法:中国古典舞基础

本书共九章，内容包括：身韵教学法概述、身韵与舞蹈姿态、身体线条的塑造、舞蹈中的气息运用、舞蹈的节奏感培养、舞蹈的韵律感与表现力、情感表达与身韵、舞蹈编排与身韵、舞蹈教学与身韵...

体教融合理念下体育教学改革与学生健康促进研究

本书主要基于体教融合理念探讨体育教学改革与健康促进，首先阐释体教融合理念及其健康促进作用，并分析体育教学的健康价值、发展现状及其在体教融合理念下的改革策略，然后系统而详细地探讨如何在体教融合理念的指导下改革体育教学要素，最后对常见体育项目的教学改革与训练、体育教学与训练中的安全防护进行研究。通过本书研究，以充分践行体教融合理念和“健康第一”的体育教学指导思想，充分发挥体育教学的健康价值与育人价值...

民国武术文献选刊

本书影印了民国期间成文或成书的有关武术拳械理法与技法的稿本和印本。所收录的原本开本不一，但相对清晰完整，能够反映其原貌，通过整理加工，可以使读者了解民国期间武术传承的一隅样貌。本书的内容提供者为知名武术典籍藏家崔虎刚先生，共收录了《通背猿猴拳谱》《十八般武艺全书》《四式拳图解》《形意古拳谱》《拳术讲义》《拳法真传》等拳术本，《三才剑学》《真本岳家棍图说》等器械本，以及《太极两仪四象八卦》《灵肉修养奇书》(易筋经、洗髓经)《国术理论》等

八段锦·五禽戏·易筋经

经典养生功法《八段锦·五禽戏·易筋经》！五禽戏又称五禽操、五禽气功、百步汗戏，据说为汉代神医华佗所创。五禽戏是一种动静具备、刚柔相济、内外兼练的仿生功法。八段锦是一套由八节动作组成的功法，由于此功法动作连绵，姿态优美，犹如的锦缎——八段锦一般绮丽多彩，所以才有了八段锦 的美称。易筋经既是一套养生功法，又是一部古代养生典籍，它的特点，就是既有上应十二时辰，内应十二经脉的易筋十二势 作为引导方法，又有总论、内壮论、膜论作为理论支持，意在伸

五禽戏

从“什么是五禽戏”“为什么练五禽戏”和“怎么练五禽戏”三个角度出发，对五禽戏的起源、发展和习练要领进行了介绍，对五禽戏的健身作用进行了解析，对五禽戏的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分，《国术健身：五禽戏》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示，还对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外，书中提供了五禽戏的在线学练视频，旨在帮助读者降低学习难度，提升练习效果。无论是五禽戏的学习者，

竞技体操高级教程

本书从总体上系统地阐述了国际体操发展的趋势、体操训练、科研、竞赛等领域的进展概况，针对训练过程的具体环节，详细地论述了现代体操在选材、技术训练、身体素质训练、心理训练、训练负荷调控等方面的内容...

大众艺术体操

本书阐述了大众艺术体操概述、术语、教学法、动作技术原理、成套动作编排方法、竞赛与表演活动的组织等基本理论及基本动作技术...

体育院校通用教材-体育基本理论教程

本书对体育的一些基本问题，尤其是当代体育实践中的某些宏观性、全局性的理论问题，进行了新视角的探索和较为全面、系统的阐述，反映和概括了我国改革开发以来体育基本理论的动态和成果。 ...

新编运动生理学

本书共九章，包括：骨骼肌与运动、能量代谢与运动、呼吸系统与运动、血液循环系统与运动、运动时酸碱平衡的调节、运动控制与学习等...

女子与体育运动

本书既论述了决定女运动员运动能力的基础科学，也阐述了有关体育训练和体育参与的专门问题。 ...

舞越濠江：澳门舞蹈

本书充分展示澳门舞蹈艺术发展的历史及其在中外文化交流中的重要地位，系统梳理与深入探讨澳门独特舞蹈文化现象的内涵，从不同侧面反映了澳门舞蹈艺术历史发展。 ...

蟋蟀文化大典

收养并打总诀早秋见头大脚长者便收，畜之空盆．放于阴凉洁净处，不宜常看，常看则易老。养十日后，方可仔细观之。当先下盆时，明标色样，以昏变明亮者为上，明亮变昏者无用。若油色光色，又不足取。其麻路最忌曲斜半橛而粗．其线额亦要细长端正，不喜弯曲：其尾丰尤须轻细白色。用心调养，白露三四日并打。若果是真青真黄人格好蛩，不宜早斗，直待深秋重阳前后。其口坚硬。勿于嫩时泛斗，口糊牙损，诚可惜也。总要看色老嫩，色未长足，且未可斗。等待色浓，先定其大小相等

武术初级教程(上下)

从雅典到北京-奥运会和国际奥委会的历史

体育与健康

本书内容包括体育健康概述、体育锻炼对人体发展的作用、科学锻炼身体的方法、体育卫生与保健、形体健美运动等...

游泳运动

本书包括竞技游泳技术、游泳教学理论与方法、游泳竞赛的组织与裁判法、大众游泳活动等，共13章...

人体运动能力检测与评定

本书采用了大量的图片和表格，从身、心两方面入手较全面地概括了与运动能力有关的因素，并尽可能地提供其检测手段和评价方法...

体育教学训练理论与方法

本书是体育专业研究生系列教材之一。本书由全国普通高等学校体育教育专业委员会技术组组长、教育学博士后、博士生导师黄汉升教授任主编。主要内容包括：篮球教学训练理论与方法、排球教学训练理论与方法、足球教学训练理论与方法、田径教学训练理论与方法和体操教学训练理论与方法。既是一部研究生教材，也是各级各类体育教师和教练员的一本参考书...

田径运动高级教程

本书主要讲授田径运动主要项目的技术分析、选材原理与方法、田径运动场地与管理、竞赛组织、编排与裁判工作。主要项目的教学与训练方法方法、田径运动科学研究方法与撰写论文；短跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、掷铁饼、三级跳远、跨栏、撑杆跳高、掷链球、长跑等项目的掌握与提高水平。 本书反映了当今世界田径运动新的发展情势、科技理论成果和我国田径运动教学训练的经验，同时介绍了一些有代表性的学术观点与技术风格，旨在活跃学术思想，引导读者进一步研究

中国围棋五十年风云

《中国围棋50年风云》内容包括：废墟上的崛起；“中国流”遭遇“文化大革命”；中国围棋有了全面进步等。《中国围棋50年风云》由人民体育出版社出版...

现代体能训练方法

健美操

中国武术教程.上册

本书共有九章，内容包括武术运动概述、武术的形成与发展、拳术、器械、对练与集体项目、武术套路教学、套路运动训练等...

健康体适能

这套《体育学科研究生通用教材》力求体现“五性”：1．前沿性。给研究生介绍前沿知识，力求引导研究生进入学术前沿。2．创新性。力求给研究生进行研究创新以启迪。3．拓展性。适应当今科学发展交叉渗透的特征，拓宽知识视野。4．实践性。力求紧密结合当代体育科学的发展，为体育事业服务，处理好知识和能力的关系。5．可读性。努力提高教材文字水平，既科学严谨，又兴味盎然...

奥林匹克运动会竞赛项目图览

奥运离我们有多近　　我们对奥运了解有多少　　奥运会竞赛项目规则详解　　历届奥运会的史实、数据和背后的感人故事　　独家揭秘奥运冠军勇夺金牌的制胜法宝 　　伴随着岁月的脚步，现代奥运会已经走过了它百年的历程。自从古希腊人在奥林匹亚举办奥运会以来，以跑、跳、投为基础的各种运动已经得到了高度的发展。至今，奥运会已成为一个集数百个项目的体育盛会。因此，如你对遇到的体育项目的知识与规则不了解也在所难免，而这恰是本书的编写目的所在。我们在本书中列出

中国体育教练员岗位培训教材:武术(套路)

《中国体育教练员岗位培训教材：武术（套路）》内容分初、中、高三个层次，从武术（套路）运动实际出发，旨在加强教练员实践操作能力和提高理论水平，从而提高科学化训练程度，是一本注重实践、注重科学的应用性教材。在编写过程中力求贯彻系统性与针对性相结合而突出针对性、理论与实践相结合而突出实践、基础与应用相结合而突出应用的原则...

南太极拳

本书介绍南拳共分六路，每路十个招式、起势三个招式、收势三个招式，共十六个招式的基本知识，并配有技法示范图片...

梅花拳-少林寺拳谱

Peabody运动发育量表：上下册

本书内容包括：PDMS-2的基本原理与概述、测试前应考虑的问题、测试与评分、测试结果的解释、常模资料、测试信度等...

聂卫平围棋道场初级教程

《聂卫平围棋道场初级教程》以业余一段为阅读对象，以达到“专业棋手让七子左右的水平”为目的，就常用定式、中盘战术的方向问题，及孤棋的处理等进行讲述。其内容包括三连星布局浅析及其定式的应用、星·无忧角布局及其定式的应用、中国流布局及其定式的应用等...

大成传习录

作为大成拳传人，作者长期习悟拳学、研习国学，深切体会到立禅站桩是实证传统文化与拳学真谛的无上妙法，是以身正心、以心印物、以物用心的修炼法门，是拳学的根本和真髓，习武之人可以借此挖掘生命潜能、唤醒良知良能。本书是作者的弟子们根据其1997~2012年鉴的拳学、心学、立禅等内容的讲授录音整理而成，全书重在心经传授，认为拳学之道即生命之道、人生之道、自然知道；大成是整体的生生不息、不断不住，其要在革新人类习气之流失，而复其本然之善，全齐性德

逻辑思维训练大全集

本书设置了十个篇章，每篇都通过各种新鲜有趣、通俗易懂的测试题，向您立体展示了如何运用思维进行判断、归纳、演绎、分析、综合、辩证、博弈，从而训练自己高超的思维技巧...

实用定式大全

徐能旭编著的这本最新《实用定式大全》共收录了123个定式类型，每一个定式类型都是实战中经常出现的基本型，相信大家通过学习，会对实战大有帮助。本书突破了现有定式图书中以死记硬背为主的学习方法。为方便大家理解，对读者感到困惑的各种变化进行了详细解析，希望本书的出版对各位读者提高棋力大有裨益...

花样滑冰

本书是一部全面介绍花样滑冰运动的教材，作者为我国第一代滑冰运动员。他在自己丰富的实践经验基础上，借鉴国内外的先进技术，提出了花样滑冰的跳跃、旋转、步法的技术理论。对当前国际上流行的跳跃动作的技术阶段划分，科学地补充了引进阶段，书中所述训练手段具有广泛的指导意义。全书内容包括花样滑冰简史，花样滑冰技术与艺术的基本理论，花样滑冰技术原理、标准及动作方法，花样滑冰训练方法、手段及教法，花样滑冰陆地训练，技术等级，竞赛与裁判...

莫待此情成追忆-从技艺到记忆的邢台查拳

《莫待此情成追忆：从技艺到记忆的邢台查拳》从三个层面来进行探讨和分析。首先，从收集的文献资料和对当地一些回族老拳师及其徐青山家人的访谈和口述中，进一步分析查拳的起源与传承过程中出现的问题，并将查拳的起源与创拳始祖的纷争引入到一个关于对“历史”构建的层面上进行探讨；其次，围绕着以个人和他人的记忆为脉络，将习练查拳的过程以及遇到的问题引入到社会场域中来，进一步探究传统武术中蕴含的各种礼法和规则以及世俗社会的结构关系等。最后，通过身体记

体育竞赛指南

本书兼有工具书的实用性和教科书的严谨性，全面系统地阐述了体育赛事申办和组织筹备工作，对体育竞赛实践具有很强的针对性和指导性。全书分十二个专题：体育竞赛的棋院及发展、分类和功能、申办与组织、编排、组织与管理、成绩信息处理、场地与场馆运行、新闻宣传工作、志愿服务工作、体育展示、保障、市场开发...

体育场馆经营与管理导论

《体育场馆经营与管理导论/高等学校教材》是高等院校体育场馆与经营专业方向教材。通过18章内容，全面阐述体育场馆经营与管理基本理论和实践方法。　　主要内容包括体育场馆经营与管理概述、国外及国内的发展、体育场馆经营与管理模式、公共服务基本理论、经营与管理的政策法规、服务标准、评价、体育场馆的规划设计与建设、人力资源管理、财务与预算管理、设施管理、无形资产的开发、信息化管理、安全防卫管理、环境管理等方面。　　《体育场馆经营与管理导论/高

致胜的无将首攻-(共两册)

这是桥牌丛书《首攻系列丛书》的下册，内容以计算机统计作为论述的依据，系统介绍了针对有将定约的各种首攻。本书文字生动，叙述严谨，具有较好的知识性、实用性和趣味性，可作为桥牌爱好者学习、参阅用书，对学习和提高桥牌技能帮助很大...

大学体育教程(第四版)

《21世纪高等教育规划教材（公共课）：大学体育教程》为普通高等教育“十一五”教材规划选题。系统介绍了大学体育课程的基本理论和基本技术。本教材紧紧围绕着培养目标，内容精炼，层次分明，体系新颖，结构合理。全书共分21章，前7章以体育健康理论知识为主，主张体育教育与健康教育相结合，从健康的三重属性和素质教育的视角出发，意在启发和引导学生，树立正确的体育健康观，培养学生积极、主动地参与体育锻炼的兴趣，逐渐形成健康的体育生活习惯。第

西班牙斗牛士军团三冠王朝

★独家授权。这是中国内地引进的西班牙国家队首部官方传记。 　　★版本权威。格拉汉姆·亨特是著名的体育记者，2008年和2012年两届欧洲杯，他都代表欧足联官网负责西班牙队的报道，2010年南非世界杯作为国际足联负责西班牙队的电视制片人。与球队同行同住同甘苦，还会有谁比他更有资格诉说西班牙三连冠背后的故事？ 　　★内容丰富。本书以日记体形式回顾了斗牛士军团的三连冠霸业，作者全程跟踪了冠军征途的每一天，你可以跟随作

大学体育

本书共16章，主要内容包括：体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、排球、足球、篮球、羽毛球、乒乓球、网球、武术、健美操、体育舞蹈、游泳、户外运动和拓展训练等...

北京奥运材纪事

北京体育大学科研成果汇编 2003-2013

本书收录了《提高运动员体能的关键技术研究》、《中国城市经济体制变革与社区体育发展》、《国家运动员励志教育研究》、《全民健身关键技术的研究与信息系统开发》、《运动对脂肪组织基因表达谱的影响》等文章...

象棋实战误区

棋手在比赛前研究对手的棋风和技术特点，才能做到知己知彼，百战不殆。尤其是要善于从超一流棋手的对局中汲取养分，学到真知，甚至于可以在同一次比赛中现学现卖，以他山之石攻玉。本书稿正是从这一需求出发集结出版的，作者经过多年的资料收集、整理，将象棋对局中容易出现的各种误区进行了整理。书稿分为开局篇误区、中局篇误区和残局篇误区三部分，每部分又分别包含了50多种先手棋误区和后手棋误区，如“不得要领，反为敌乘”、“精心方能捕捉胜机”、“只顾眼前输满

散打教学与训练

散打是散手的俗称，古称相搏，卞、弁、白打、拍张，手战、相散手等，由于徒手相搏相角的运动形式，在台子上进行，又称“打擂台”。散打是中华武术的重要组成部分，是中华民族的传统体育格斗竞赛项目。它把武术套路中的攻防动作拆散开来，根据当时对方的不同情况、特点，任意组合，灵活运用，随情变化，以踢、打、摔为进攻形式，以格挡闪躲为防守策略，猛冲巧打以谋取胜为根本指导思想。 在古代，散打多用于保国卫民、临阵杀敌和抗暴自卫，即多体现在军队战事上。古战争的

拳学混元太极拳

《混元太极拳拳学》是延龙入道内经系列丛书中的一本，内容主要有以下五部分：第一部分客观详细地论述了内外家拳的特点以及太极拳的起源与发展；第二部分详细分析了古今拳师所传的经典拳理、拳论及拳法；第三部分详细阐述了“明劲、暗劲、听劲、化劲”的习练心法以及“肢体力、脊柱力、丹田力、身法力、整体力、浑圆力”的具体应用；第四部分图文详解了四十六式混元太极拳的具体练法及要领；第五部分详细解密了太极拳易筋、易骨桩功的练法真谛...