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《国际象棋世界冠军鲍特维尼克对局大全(第1辑)》作者(张福江)是老一代中国国际象棋人,1957年有幸参加第一届全国国际象棋锦标赛并夺得冠军。爱棋如同生命,略通俄语,一生欣赏鲍特维尼克。依据手中所掌握的资料,编写了这本对局集,汇聚了1924~1931年鲍特维尼克青少年时期的100盘棋,按年代顺序编排并配有注释,适合各级爱好者阅读...
《国际象棋入门(修订版)》介绍和阐述国际象棋的基础知识。全书共分十一章,内容包括行棋知识、基本杀法、基本战术、开局原理、中局基础、残局基础、常用开局、局面的判断与估计、计划与构思等。书末有棋题测验,可供自测棋力,并附最新国际象棋规则。全书配有426幅插图,文图对应,便于学习和阅读,文字通俗易懂,是少年儿童和广大国际象棋爱好者理想的入门读物。 《国际象棋入门(修订版)》著者徐家亮是国际象棋大师和国际裁判,现任人民体育出版社编审和北
象棋残局是是下好象棋的重要基础,优势能不能赢?劣势是否能守和?无论棋局如何变化,从子力配置、棋子位置关系上,一眼看去,就能知道大致的结果。无需死记硬背,以不变应万变,本书就告诉你怎样通过局势分析,应胜不和,应和不败,正确实现各种杀法...
《南京师范大学课程与教学研究所博导文集:体育课程的理论与实践》围绕现阶段体育课程实施过程中广大教师经常遇到的、需要解决的理论问题、观念问题、实践问题等,关注实践指导,选用了大量和各学制阶段相关的、有针对性的典型经验,从实践的角度了解体育课程体育观、课程观的演变历程以及我国改革开放30多年来体育课程实践...
本书共分为五卷,分别为古代卷·古典时代、现代卷·美好时代、现代卷·浮华时代、现代卷·电视时代和现代卷·商业时代,由内而外系统地梳理了体育赛事发展的过程、现状、趋势,叙述了赛事历史中每次有意义的变迁和重要的历史节点...
孙国玺、孙宝胤两人编写的《太极缠丝腿》一书,经过多年在散打和实践中的反复印证、检验,终于以其独到的见解和多元化实战的模式与期盼已久的广大读者见面了。缠丝劲是陈式太极拳的最基本法则,这是所有练习陈式太极拳的人都清楚的道理。陈式太极拳第七代名师陈鑫在所著的《陈式太极拳图说》中提到:“太极拳,缠法也。”“不明此,就不明拳。”他明确地阐明了螺旋缠丝在陈式太极拳中的重要性...
《女子抓举技术的测试与研究》第一章主要介绍了举重项目在国内外的发展概况和举重科研发展历程。第二章主要介绍了与举重技术相关的基础知识,包括完成抓举和挺举需要哪些肌群参与,举重技术的力学知识及在举重过程中肌肉的工作原理等。第三章主要介绍了举重科研常用的研究手段,包括运动学、动力学、肌电和多种手段同步测试与研究。本章的研究方法具有一定的普遍性,除了对举重科研人员有帮助外,对其他项目的科研人员也具有参考价值。第四章、第五章和第六章重点介绍了近
《21世纪体育系列规划教材:现代篮球运动教学训练实用指导》共十一章,分别从篮球运动的起源和发展、篮球技、战术的教学、青少年篮球运动员的选材与训练、篮球竞赛的组织、篮球竞赛规则和裁判法以及篮球场地设备的维护等方面进行了较系统的阐述,力求为基层体育教师的教学训练和广大篮球运动爱好者的自学提供指导。同时,为适应时代发展的需要,书中在第十,一章中以几种常见的篮球软件为例介绍了现代信息技术在篮球教学中的应用,旨在使读者能全方位、多角度地了解篮球
本书是围棋入门阶段的习题册,书中收录了大量围棋入门及初级阶段的习题,如死活题、定式题等,通过习题的练习,使学习者掌握围棋的基础知识和基本技巧。本书内容全面,形式新颖,题型多样,并附有参考答案,不仅可作为专业教材使用,同时亦可供围棋爱好者自学参考...
《太极拳的奥秘》可以说是一次太极拳的“圆桌会议”,是一次多角度、立体化的太极智慧火花的碰撞。在成书过程中,尽量保留了原来的生动语言,甚至有一些口语化的特点,能够使读者越过一切修饰性的障碍,直接感悟名家对太极拳的独特认知。对于许多太极拳关键问题深入浅出的剖析,使读者在阅读中有着“捅破窗户纸”的豁然贯通感。只要细心加以领会,相信对于大家学习太极拳会大有帮助,能够少走很多弯路,不仅节约时间成本,更避免了一些身心上的损耗...
一三三式太极拳拳架,是杨班侯在其父杨禄禅创始的杨式九九老大架的基础上发展和创造,具有自己风格的太极拳。其突出特点就是技击实用性非常强。齐贵春、宫本才主编的《杨班侯一三三式太极拳架解析》主要对一三三式太极拳拳架的动作过程及技击用法进行了解析,另外对太极拳推手、杨班侯《太极拳九诀》注解及其他太极拳论有所介绍。 ...
本书涵盖了最基本的国际象棋战术: 捉双(forks) 牵制(pins) 串击(skewers) 引入(decoys) 引离(deflections) 超负荷(overloads) 闪击(discovered attacks) 闪将(discovered checks) 双将(double checks) 疯狂弃子(desperado sacrifices) 无子可动(stalemates) 过渡着(zwischenzugs) 长将(p
《21世纪体育系列规划教材:网球》注重理论与实践相结合的原则,教学内容的选择上力求符合当代学生的身心特点与运动需求,融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。《21世纪体育系列规划教材:网球》共十一章,包括运动概况、技术、战术、教学、训练、规则裁判法和运动损伤;全书内容结构合理、图文并茂、内容广泛...
少儿围棋标准化教程系列丛书全套共有二十册,分别是《少儿围棋标准化教程》十册和《少儿围棋标准化同步训练》十册。每册安排15课时内容,适合幼儿园、小学作为兴趣班教材,每学期学习一册;每一课当中包括知识要点、课堂内容、课堂练习和延伸阅读四个部分,并另有围棋故事、围棋游戏等专栏,是名符
本书介绍了大学体育与健康、体质健康评价与锻炼、健康体适能、心肺适能、肌肉适能、柔韧性、身体成分、膳食营养与养生保健、运动处方,以及田径、球类、武术、游泳、健美操等运动...
《速成围棋》(中初级篇)笔者编写速成围棋系列书从入门篇到初级系列,前后已经过1年6个月的时间。其间,出版的围棋技术类书籍从入门到高级,从基础理论到高级理论形成体系的书较少见。甚至,针对一般学生的教育教材也没有整理出现律性的理论。其结果,由于从基础理论开始没有系统性教材,越
本书共十八章,主要内容包括:运动营养与健康、运动损伤的预防及处理、体能与体能发展、田径健身运动、篮球、排球、足球、乒乓球等...
本书是《象棋杀法练习4000题》(作者:周晓朴)的第一册,面向的读者是初学者,听以内容是从一步杀开始到三步杀结束。在编写练习题时,我们也照顾到一些水平不高但学习时间已经很长的成年爱好者,所以无论是一步杀还是两步杀、三步杀都有一定数量的缓杀练习,用以提高难度。 全书的
五九炮对屏风马是目前较为流行的象棋对局。在全国各种大赛中,象棋大师创新了各种变化,更加发展和丰富了五九炮的攻守内容,由此形成了复杂的新战术体系。深入研究新变化的攻守规律,并从理论上加以理解。必须系统地对精彩的对局加以分析比较,才能不断地提高认识,才能把新的战术内容创造性地运
本书是《李昌镐儿童围棋课堂》套书第三册。在前两册的基础之上,介绍了较高级的吃子方法及劫争、实战死活应用、中局的延伸下法等,进一步讲解布局、定式、大场、官子等的基本下法及应用,力求使儿童具备独立完成整盘棋局的能力。
本丛书是一套对我国著名武术家、骨伤科专家郑怀贤先生一生武学遗产的系统挖掘和整理。其内容源流有序、史学有据、自成一体、不仅有郑怀贤的古典武艺,也有其学生(即武术名家王树田、肖应鹏、叶道清等)在传承中的创新与发展,是一套反映我国20世纪50—80年代成都体院的武术名家的集大成之作,具有一定的史学意义和实用参考价值。本书介绍有“国武宗师”之称的郑怀贤的形意拳与八极拳的技理、技法、演练方法及要求等,图文并茂、通俗易懂、方便读者学练,也可作为武
本书分手竿钓和海竿钓两部分。主要介绍手竿钓的各种钓法,钓具选用,季节、钓点的选择,巧妙用饵,垂钓技巧。海竿钓的特性和现状,钓具的选择和组合,钓点、钓时的选择,支竿技巧 鱼饵的选择,垂钓技法等...
《球场暴力预防与管理:以美职篮和中职篮为例》的内容分为理论和实践两个部分。理论部分包括球场暴力管理的理论基础和球场暴力的相关理论。球场暴力管理的理论基础主要阐述管理的起源与发展、管理的基本原理、职能、方法和管理体制。球场暴力的相关理论主要是对球场暴力事件的概括和总结,论述球场暴力的概念、特征、表现形式和分类等内容。实践部分主要是根据球场暴力的特征和产生的原因提出相应的防控措施。《球场暴力预防与管理:以美职篮和中职篮为例》的创新点在于根
本研究构建了“知信行融合统一的发展性体育教育模式”,并就该模式的理论基础、教育目标、实施办法、评价方式进行了详细的探讨。同时还就师资培训和课程综合评价进行了探索性研究。 本研究还就体育与健康课程改革和中学生体质与健康干预的相关问题提出了进一步研究的建议。
本套图书与市面上现有教材相比,有如下特点: 一、系列化。少儿围棋标准化教程系列丛书全套共有二十册,分别是《少儿围棋标准化教程》十册和《少儿围棋标准化同步训练》十册。每册安排15课时内容,适合幼儿园、小学作为兴趣班教材,每学期学习一册;同时,这套书作为专门的围棋培训机构的正规教材,我们也在数家机构试用,并取得了良好的效果。教师可以按照教材编写顺序逐课讲解,也可以根据孩子的具体情况有针对性地摘选讲解。 二、习题化。《少儿围棋
本教材介绍了当代大学生与体育、体育与人类文明、生活与健康、体能锻炼与健康、保健体育锻炼、休闲娱乐与健身、民族(民间)传统体育、游泳运动、健身健美运动、球类运动、田径运动等内容...
范托尼和努内斯是世界桥牌大师分排列最前的两位巨星牌手,其叫牌技术先进,为世界各牌手所倾慕。《范托内斯体系解密》对如何对其叫牌进行解密。《范托内斯体系解密》内容具有全面、实用、便于理解的特点,读者学习此书,通过对范托内斯体系及相关的技术、技巧学习,对于提升如何叫牌,有很大帮
《体育英语阅读教程》是为了培养体育院校英语专业(体育方向)学生阅读能力而编写的。共分两册四十个单元,选材于夏季奥运会、冬季奥运会和少数非奥运动共20项,使用了大量原版、保真材料,内容包括运动项目的历史与文化、体育明星、竞赛规则、体育赛事等方面...
本书对学校体育中的常见项目作了详细的介绍,图文并茂,让学生同时对理论与实践有了完整的了解,是一部既方便又实用的教科书...
《大学体育教程》内容简介:学校体育是教育的重要组成部分,是提高青少年健康素质的关键环节。体育课程教学是学校体育工作的中心环节,是完成学校体育目的、任务的主要途径。为了贯彻“健康第一”的指导思想,落实教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神,深化高校体育教学改革,提高体育课程教学质量,也为了给学生课余体育锻炼提供指导,使其掌握科学健身方法,提高运动技能和健康水平,我们成立了《大学体育教程》编委会,组织具有丰富经验的专家、教师编
《现代篮球战术教学训练》立足于培养新型教师和教练员队伍,从知识与技能、过程与方法、局部与整体、特殊与一般、数量与质量、当前与长远等方面阐述了当今教学训练的发展趋势与前沿...
《篮球》着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,在实践中坚持继承与创新,改进与发展;坚持实事求是,从实践中来再到实践中接受挑战,从篮球教学、训练的实际出发,突出教学性、针对性、实用性、科学性、时代性;力求从教学、教材体系和专业发展训练内容、教学手段训练方法等的掌握上进行改
本书分为体育知识理论学习篇、实用运动技能提高篇、日常身体锻炼指导篇三部分,介绍了各种体育知识以及运动技能...
近年来,我国基础教育改革取得了一系列的好方法、好经验、好理念,形成了丰硕的理论和实践成果。基于此,特邀请教育专家、优秀教师将自己的优秀科研成果整理出版,形成《中国基础教育文库》。 《中国基础教育文库》是专门收录基础教育改革创新成果论著的一套大型图书。由相关领域的权威专家
循经点穴拍打功,是养生气功的一种,此功法以古老的阴阳五行、中医的经络循行、人体的点穴通气、以及祖国医学的整体观念和辨证论法为基础,并结合人体的发病原因和有现代医学的治病原则而形成。本功法适用于中老年人养生和慢性疾病的治疗,用于竞技体育项目训练前的热身和训练后的调整,也可以收到事半功倍之效,本书采用书配盘的形式,方便学练...
本书由北京市4所少年宫一线围棋教师编写,北京市7所少年宫联合推荐,是专为按学棋、课程设计的课外围棋辅导班量身定制的实用教材。例题、习题丰富,形式多样。本书也适合围棋教师控制讲解进度、难易程度的备课用书。
五人制足球是足球的一个变种。在五人制足球中,每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛,使用较小的球门以及较小尺寸的足球,以及缩短了的比赛时间...
本教材是根据国家教委关于函授教育的有关规定和国家体委关于直属体育院校函授教学指导性计划的要求,并总结了各体育院校多年函授教材编写经验编写而成的。本教材的编写,力求突出成人教育的特点。为了便于函授生进行自学,在每一章教学内容前都列出自学指导,包括内容简介、学习重点与难点、学习方法与要求,每一章后都列有小结、思考题、作业题等...
《象棋残局战术技巧》精选国内外重大象棋赛事中的经典残局195例,尤以近年来崭露头角的象棋新星和特级大师的精彩对(残)局为重点,进行归纳梳理,分为12个兵种类型,如“兵类”、“马兵(卒)类”、“双马、双马兵(卒)类”、“炮兵(卒)类”、“炮双马兵(卒)类”、“车兵(卒)类”等篇进
本书共分为九章:“健身舞蹈概述”、“舞蹈常用术语”、“健身舞蹈教学”、“健身舞蹈的创编”、“健身舞蹈的锻炼与医务监督”、“中国古典舞身韵”、“民族民间健身舞蹈”、“芭蕾基础训练”、“舞蹈记录”...
关永年所著的《关永年太极养生术(附光盘)》中收录了我改编的太极筒尺功、太极柔术健身十式,均为简单易学、适宜人群广泛的养生功入门之道;对尤其适合中老年朋友健身养生而习练的孙氏太极拳,着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法,并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法,并附有演练光盘,供探索参照。第五章介绍的内壮丹田功和太极球功,主要用于内家拳习练者修炼内壮、长养内功或练习太极拳整劲,因其强身健体效果肯定,故也在书中一并简介
常芸编著的《马拉松运动与健康》编纂整理了近30年来有关马拉松运动对健康的影响与作用;马拉松比赛对机体的潜在危险;马拉松运动的特殊营养、比赛中应注意的事项与防治措施等方面的资料,回顾了马拉松运动发展历史,以及城市马拉松运动在当今社会生活发展中的地位、作用和相关问题,例如,马拉松运动损伤与跑鞋的研究;非洲人在马拉松运动中的统治地位;马拉松参赛者的年龄、性别、心理、环境,以及目前国际著名城市马拉松等专题进行探讨,与热爱马拉松运动的人们分享与
《全国体育院校教育技术学专业通用教材:现代体育教育技术》主要特点是把现代教育技术理论及技术与体育教学和运动训练紧密结合,并且穿插了供学习者参考的案例,可帮助学生理解“体育教育技术”学科体系。同时本教材介绍了教育技术学科的一些前沿知识和研究领域,方便学生了解本专业发展趋势,为进一步深造奠定基础...
近年来,作者纪富礼常与陈立刚(少林门派武术世家,现任河北省衡水地区武术顾问委员会委员)、田立国(吴氏太极拳师、擒拿高手)、吕志强(在拜作者为师之前,曾跟马虹老师学过陈氏太极拳,是马虹老师得意高足)、杨友志(在拜作者为师之前,曾跟关朝堂老师学过夕阳掌,是关朝堂老师得意高足)等武术家多次进行技击方面武艺的切磋和交流,不断地从各派武术中汲取营养。现将武术中的散打与擒拿、摔跤紧密地结合在一起,使其融会贯通,形成踢、打、拿、摔都包括在内的搏击技
《体育专业研究生通用教材:体能训练理论与实践》共分六章,内容主要包括体能训练概述、力量训练原理与方法、速度、灵敏训练原理与方法、耐力训练原理与方法、核心力量训练原理与方法及拉伸训练原理与方法等内容。全书紧扣运动员体能训练的实践需要,在秉承了传统体能训练的基础上,融合了当代体能训练的先进理念,内容丰富、资料新颖、图文并茂、语言简明。《体育专业研究生通用教材:体能训练理论与实践》适合作为普通高校体育教育训练学专业、运动训练专业和民
吴清源名围棋大师,1914年出生福建福州,日籍华人,因为在十番棋擂台击败了当时所有超一流高手,被称为“昭和棋圣”。他一生雄踞“天下第一”的无冕王位,提出了新布局思想以及以大雪崩内拐为代表的吴清源定式,晚年又将毕生精力放在了提携后进、促进围棋国际化和中国围棋的发展上,他更以毕生
想变得强壮。想要塑造美丽的身体。这些好像就是近乎人类本能的欲望。而能够满足这些欲望的,是约占体重三分之一到一半的肌肉。《肌肉百科全书》是为了使读者能够正确学习关于肌肉及训练方面的知识而编写的。无论是对于将要开始改造身体的初学者,还是对于目标为塑形的更高级别的练习者,在这里都能够找到与其各种需求相对应的内容。由于是一问一答的形式,所以从哪里开始阅读都没有问题。而对于你想知道的问题,都会得到关键点的精确解答。本书由石井直方著。...
《国际跳棋竞赛工作手册》分为三部分——世界国际跳棋联合会的相关制度、中国国际跳棋协会的相关制度、国际跳棋竞赛裁判工作实务,力求使《国际跳棋竞赛工作手册》符合国内大多数地方的需求。框架确定后,大家便分头开始资料的搜集整理工作。
中国的剑术历史悠久,人民群众把它作为体育运动也已有很久的历史。在我国历史的发展过程中,中国的剑术形成了相击的格斗运动和舞练的套路运动。格斗运动的剑术能够培养人们进攻和防守的技巧,培养人们的注意力和迅速辨认情况的能力。由于进行剑术格斗时情况总是变化不定,人们需要及时地辨清情况并相机进行进攻,这就要求人们的中枢神经系统的反应能力和视觉、感觉等机能感受非常敏锐,因此剑术格斗运动能进一步锻炼和提高人们的神经系统对外界刺激的反应功能。套路运动的
作为中国古老文化的一部分,象棋有着悠久的历史和良好的群众基础,是有益于身心健康的运动。全国象棋甲级联赛会聚了中国象棋界顶级大师,他们将上演精彩绝伦的棋艺大赛,为广大棋迷近距离接触象棋大师搭建了交流平台,对推动象棋事业进一步发展、弘扬传统文化有着现实意义,这也是我们坚持出版
本收属围棋中级读物,由经验丰富的专业棋手评著。棋局进入中盘阶段,是把握局势走向的关键时刻。此时局面的焦点在哪?主要矛盾是什么?作者对这样的核心问题进行了深入、系统的分析和指导。读者在学习本书所列56个战例后,中盘的判断和战斗力就会得到得高...
阎连科
刘争争
泰戈尔
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
孙郁著
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