全民健身计划系列丛书:少林拳

为了贯彻全民健身指导思想，激发人民群众参加体育活动的热情，营造全民健身的浓厚氛围，吉林体育学院组织专家学者组成编写组，按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写，共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的知识，对指导大众健身颇有助益。　　《少林拳》为其中一册，全面、详细地综合介绍有关少林拳中的知识和技能...

高校田径运动理论与实践述论

《高校田径运动理论与实践述论》本着把握实质，注重思想，优化结构，体现思维，与时俱进，理论与实际相结合的撰写思想，既把握整体又突出重点，表、图、文结合对相关理论予以阐述，可以让读者对高校田径运动有一个全面了解，不仅有相应的理论意义，还具有一定的实际价值。　　从内容安排上，该书第一章为田径运动理论，主要是对田径运动的溯源、田径运动的功能与分类、我国田径运动的发展状况；第二章为田径运动技术原理与教学研究，对田径运动的技术原理研究和田径运

体育舞蹈教学与创新研究

《体育舞蹈教学与创新研究》共八章。第一章为走进体育舞蹈，主要阐述了体育舞蹈释义、体育舞蹈的起源与发展、体育舞蹈的功能与价值以及体育舞蹈的艺术特点及发展趋势等内容；第二章为体育舞蹈相关知识综述，主要阐述了体育舞蹈专业术语、体育舞蹈场地与设施以及体育舞蹈竞赛与裁判等内容；第三章为体育舞蹈的科学理论基础，主要阐述了体育舞蹈的美学基础、体育舞蹈的生理学基础、体育舞蹈的心理学基础以及体育舞蹈的生物学基础和体育舞蹈的运动学基础等内容；第四章为

大学体育与健康数字化教程

本书共26章，前6章为基础理论，后20章为运动实践，另外还有附录。基础理论从健康概述到合理膳食，从运动保健到运动损伤的处理等均有涉及；运动实践从项目的起源和发展到竞赛规则，从项目的锻炼价值到技战术内容均有介绍...

新编高职体育与健康

本教材在内容的编写上注重理论与实践紧密结合。理论部分包含: 高职学生体育健康测试 ; 体育运动与营养 ; 高职学生体育锻炼与发展体能的方法 ; 体育运动与损伤 ; 小型竞赛的组织与方法。力求使学生了解体育锻炼与健康、体育保健及体育竞赛等相关知识。实践部分以多个项目作为主要训练内容, 包含田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、跆拳道、健美操、瑜伽运动。本教材除了详尽介绍了普通高等学校体育课所应学习的基本内容外, 还介绍了一

太极入门技法探析

本书较为详细地进行讲解太极拳的基本原理。看似简单的太极拳，其中包括养生、基础、技法、修心等...

太极拳术道融合教学的理论建构与实践

“术道融合”，即太极拳技术与中国传统文化互相交融，以武入道。目前我国普通高校的武术教学，技术教学导向型特点甚为突出，导致武术文化属性的教育功能渐行渐远。因此，本研究从文化学、哲学和体育学等视角“深描”太极拳文化，儒家文化影响了习武者的外在伦理观和传承的社会化；道家文化奠定了太极拳内在义理、心法以及功夫的生成与再造机理，影响了习武者的精神重塑。以此建构太极拳“术道融合”教学的理论；选择与太极拳“术道融合”教学内容相匹配的教学方法手段，设

当代大学体育教程

体育与健康

本教材综合运用社会学、人类学、哲学、教育学、生命学、身体学等学科的观点，以多元的视角来探讨和研究职业院校体育教育的意义、特点和价值；运用调查研究和演绎归纳的方法寻求我国职业院校体育教育的自身特色与魅力，提出了体育是最直接贴近“人”和“生命”本身的学科。读者对象为职业院校学生及从事体育教育的老师...

大学体育与健康教程

漫画国际象棋进阶

共15课，分别是课：子力价值，第二课：中心的意义—— 从草果到干草，第三课：开局的原则——开心与哭泣，第四课：初级将杀法一一傻瓜斜线，第五课：双车杀王——爬梯子，第六课：单后杀王—一Mirror, Mirror on the wall 第七课：单车杀王——等 你来对王，第八课：双象杀王？？——淘 气的小狗和编小辫，第九课：开放线和半开放线高速公路，第十课：底线的攻防——小窗的空气，第十一课：方格法则—— 我要追你，第十二课：苏格兰开局

经过科学证明的最强肌肉训练图解

本书通过图解的形式，介绍正确而科学的肌肉训练方法。同时配合正确的蛋白质摄取法和肌肉锻炼饮食食谱，进行正确的肌肉训练...

新书--后浪电影学院:致演员

本书是第一部问世的契诃夫表演训练法专著，1953年以英语在美国首次出版，至今已被译为俄、德、法、西、日等十几种语言，成为该训练法流传最广的经典版本。契诃夫的方法强调以创造性的想象力代替斯坦尼斯拉夫斯基的情绪记忆，借助外部表达通往演员的潜意识，以获得身心合一的演技。本书正是让演员们能够清楚、正确地理解和运用这种方法的最佳指导手册。作者在书中不仅提出了表演的观念与心法，还通过17个练习和10个即兴表演示例训练身体与想象力，向演员们提供了一

大学生体育与健康

本书分体育健康与测评、体育技能培养、体育锻炼与拓展培训三篇, 共十章, 内容包括: 初识体育与健康、了解体育健康测评、田径运动、球类运动等...

中职体育文化与运动教程(微课版)

新时代体育与健康教程

本书分基础理论篇、运动实践篇两部分，具体内容包括：体育与健康概述、体育锻炼、体育卫生保健、运动处方、体质健康测评、奥林匹克运动、篮球运动、足球运动、排球运动、网球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、游泳运动、武术等...

大学生实用体育教程

本书共十二章, 内容包括: 高等学校体育、体质健康达标、体育运动损伤及预防、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、太极拳运动、游泳运动、田径运动等...

围棋初级到初段速成

围棋技战术图书，讲述学习围棋从初级到初段必须掌握的一些技术手段，包括“大局观：从大局出发，摒弃局部利益”；“正确的下一手：抓住对方的弱点，下出手筋”；“何时脱先：脱先的时机和价值”；“怎么做活：避免随手棋”；“紧凑的手段”；“连贯的攻击：一手连一手，步步紧逼”；“计算的广度：计算多能是一句围棋谚语”；等等。对业余爱好者提高围棋技艺、冲击业余段位有一定帮助。书稿文字流畅，角度新颖，比一般的围棋入门读物更多了一些探索和思考...

象棋实战中局胜负手

一局棋通常分为开局、中局和残局，开局打基础，中局是关键，残局决胜负。开局和残局都有大量的棋谱和理论可寻。而中局变化万千，规律难以掌握。实战到中局阶段时，无谱可循，全照对弈者的思维去认识局面，判断形势，再做出决策。所谓错着，都是对局面判断失误所致。因此，提高中局棋力的首要问题是提高形势判断能力，少出错误，多走好着。关于局面形势的判断，要从多方面、多角度来观察。本书就是以时代为背景，发挥丰富的想象力，从上万盘对局素材中，提取出形形色色的奇

高职体育

全民健身计划系列丛书:咏春拳

为了贯彻全民健身指导思想，激发人民群众参加体育活动的热情，营造全民健身的浓厚氛围，吉林体育学院组织专家学者组成编写组，按照球类运动、传统武术、健身操、体育舞蹈四大类项目进行项目编写，共计40册。本丛书不仅使学习者掌握运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的知识，对指导大众健身颇有助益。　　《咏春拳》为其中一册，全面、详细地综合介绍有关咏春拳中的知识和技能...

大学体育与健康教程

本书分理论知识、时间运动两篇，内容包括：体育锻炼与健康、科学进行体育锻炼、运动损伤与运动康复、营养与健康、运动处方、田径、球类运动、武术、健美、形体训练、健美操等...

高职体育与健康

本书首先阐述了体育健康的基础知识，又重点介绍了田径、球类、游泳等常见的运动项目，并融入了民族体育和新兴体育的内容...

太极文化与健身

太极是中国文化史上的一个重要概念、范畴，就迄今所见文献看，初见于《庄子）：“大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老。”后见于《易传》：“易有太极，是生两仪。两仪生四象，四象生八卦。”庄子之后，后世人们据《周易。系辞》相关“太极”的论述而逐渐推演成熟的太极观念，着实吸收了庄子混沌哲学的精华。同庄子浑沌哲学一一样，太极观念这种看待万事万物的现象和本质的人生态度，以及这种思维方式本身，实则包涵着清醒睿

婴幼儿的体质评估和运动健身方案

本书主要介绍了婴幼儿体质、基本运动能力评价方法、婴幼儿健身方案的制定以及大量的婴幼儿运动方法等内容...

乒乓球文化发展与运动教学研究

本书以全面、独到的视角对乒乓球文化发展与运动的理论与实践进行了深入、细致的研究与分析, 高度重视理论与实践的密切结合。在理论方面主要阐述了乒乓球运动的基本理论与文化知识, 通过对乒乓球文化的教育, 增强学生的民族自豪感, 加强爱国主义教育。实践方面主要对乒乓球运动的技战术训练方法进行了细致的讲解与分析。本书重视乒乓球历史发展脉络的具体理清, 讲究结合具体历史发展阶段乒乓球文化的突出表现, 同时对乒乓球理论在教学、训练、竞赛等应用领域的

球类运动-篮球

本教材是“十二五”普通高等教育本科规划教材，是体育教育专业主干课教材之一，也是精品资源共享课程配套教材。本教材依据《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》精神编写，是在前两版的基础上进行的全面修订，保留了原有教材成熟的体系，针对当前互联网技术快速发展的态势，结合二维码技术对教材中的技术动作、战术等进行了整合，同时结合国家精品资源共享课这一平台，生动、全面地展示课程内容，以期在呈现方式上有所突破和创新。全书内容包括：篮球运动概述、篮

冬奥观赛礼仪

本书内容包括：冬奥观赛通用礼仪、花样滑冰观赛礼仪、短道速滑观赛礼仪、速度滑冰观赛礼仪、冰球观赛礼仪、冰壶观赛礼仪、高山滑雪观赛礼仪、雪车观赛礼仪等...

无处不在的开学丛书:魔术中的原理

本书介绍了魔术当中蕴涵着的科学原理，内容包括：轻启魔术之门、玩转魔术周边、庖丁解“魔木”之物理学、庖丁解“魔木”之数学、庖丁解“魔术”之高科技的应用、冷眼看魔术等...

科技创新进农家--乡村文化的开发与利用

本书主要围绕农村文化的开发利用展开阐述，主要内容包括棋类游戏、成语灯谜、幽默笑话、曲艺小品、民歌相声、音乐戏曲、麻将扑克、歇后语、健身秧歌、剪纸折纸等...

少儿围棋多功能题典:死活别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了入门、初级死活在实战中的应用、技巧方面的题例...

学校体育教程

本书共二十九章，主要内容包括：高等学校体育概述、体育运动的益处、科学锻炼身体、营养与体重控制、有氧健身训练、肌肉训练、柔韧性训练、运动损伤与防护、体育社团的组织及竞赛编排等...

高职体育信息化教程

高职体育实用教程

中职体育与健康教程

5五分钟魔术教程图解

《5分钟魔术教程图解》精选易学实用的世界经典魔术，包括绳类魔术、纸牌魔术、纸类魔术、聚会魔术，等等。这些魔术需要的道具简单易获得，都是日常生活中的一些再平常不过的物品，比如一根吸管、一段绳子、几张扑克牌或名片、一条丝巾等，甚至你可以不使用任何东西。每个魔术都有清晰的步骤图与简要的文字解说，将表演过程和技巧全程直观呈现，一目了然，一看便会...

围棋实战技法丛书:围棋大型搏杀

本书主要介绍围棋大型搏杀，内容包括：手筋杀、要点杀、无心杀、弃子杀、包围杀、断开杀、互相杀、通盘杀...

高职体育与健康教程

本书由理论篇、基本技术篇、职业技能篇三个部分组成。具体内容包括：体育与健康概述、高职学生体质与健康测定、高职学生的体育锻炼、职业损伤与实用性体育锻炼、足球、篮球、排球等...

大学体育与健康

本教材以能力本位教育思想为出发点，着重培养学生体育锻炼、自我监测、心理训练等能力。我们应用DACUM（Developing a Curriculum）方法对《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》目标进行科学分解，确定素质能力图表；根据能力素质图表编写本教材。使其具有高度的针对性和应用性，以求能够真正实现体育课在促进大学生健康人格的形成和健康体魄的发展以及全面发展大学生素质方面的作用。 本教材根据“项目引领，任务驱动”等教学改革的理

走进北京冬奥 相约礼仪中国

崇尚礼仪，素来是中华民族的优良传统。中国人遵礼守礼，源远流长。中华传统社会交往礼仪交往规范，是中华民族在长期共同生活中逐渐积累起来的。奥运会作为世界上优选、拥有包容性的冬季体育按体育赛事，随着2022年冬季奥运会的日益临近对我们的社会公德等“软件”提出了挑战，作为享有“礼仪之邦”美誉的泱泱大国，既要向来自五大洲的朋友们诠释文明古国的待客之道，更要展现出迈向现代化和社会主义和谐社会的崭新风貌。这就需要我们每一位奥组委的工作人员、每一位为

高职体育与健康(第三版)

《高职体育与健康（第三版）“十三五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材》为“十三五”职业教育国家规划教材。　　《高职体育与健康（第三版）“十三五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材》融体育理论和实践为一体，以培养应用型、复合型人才为目的，引导大学生主动接受体育教育，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。全书共分三篇（包括体育基础理论、体育运动技能、职业实用体育）十六章（包括体

少儿围棋多功能题典:对杀别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了入门、初级阶段对杀在实战中的应用、技巧方面的题例...

少儿围棋多功能题典:定式别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了初级定式在实战中的应用、技巧方面的题例...

少儿围棋多功能题典:布局别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了初级阶段布局在实战中的应用、技巧方面的题例...

电子竞技运动心理学 专著 超竞教育,腾讯电竞主编 dian zi jing ji yun dong xin li

本书是电子竞技运动与管理专业系列教材之一。 全书共十七章，主要内容包括电子竞技运动心理学概述，电子竞技运动的人格特征，电子竞技运动的感知过程，电子竞技运动的记忆过程，电子竞技运动的意识与注意，电子竞技运动的思维过程，电子竞技运动中的自信与动机，目标定向理论，焦虑、应激与心境，团队凝聚力，电子竞技运动中的观众效应和自我表现效应，青少年电子竞技运动，心理技能训练，电子竞技运动的表象训练，电子竞技运动的目标设置，电子竞技运动中的应对与干

中医药院校体育与健康统编教程

医药卫生类高职高专体育与健康教程

大学体育与健康信息化教程

本书分基础理论篇、运动实践篇、生存技能篇三部分。基础理论篇包括现代健康观、大学体育观、体育锻炼的科学方法、运动与营养、健康体适能、运动损伤与防护、体育社团组织与竞赛编排七章内容；运动实践篇包括田径运动、大球运动、小球运动、健身健美操舞运动、武术与搏击运动、传统养生功法六章内容；生存技能篇包括游泳运动、定向越野、攀岩、拓展训练、野外生存、逃生避险六章内容...

大学体育与健康教程(修订版)

大学体育教程(第三版)

高职体育与健康(第二版)

《高职体育与健康（第二版）》以提升大学生体育文化素养、帮助大学生掌握增进身心健康的体育运动技能为主要内容。　　《高职体育与健康（第二版）》共五篇：理论常识篇、中华传统养生保健篇、球类运动篇、健身运动篇、职业体能篇，贴近大学生的身心特点和需要，把体育基本理论知识和运动实践结合起来，将体育运动健身化、生活化。理论常识篇介绍了体育运动的基本知识，体育文化，项目运动特点，锻炼价值，正确的健康观，运动医学等内容。中华传统养生保健篇介绍了中国

象棋战术解析系列:象棋基本战术

本书从基本、实战、古谱等三个层面论证了基本战术的技巧。内容包括：象棋基本战术、兵种组合战术攻杀指要...