现代大学体育教程

走进北京冬奥 相约礼仪中国

崇尚礼仪，素来是中华民族的优良传统。中国人遵礼守礼，源远流长。中华传统社会交往礼仪交往规范，是中华民族在长期共同生活中逐渐积累起来的。奥运会作为世界上优选、拥有包容性的冬季体育按体育赛事，随着2022年冬季奥运会的日益临近对我们的社会公德等“软件”提出了挑战，作为享有“礼仪之邦”美誉的泱泱大国，既要向来自五大洲的朋友们诠释文明古国的待客之道，更要展现出迈向现代化和社会主义和谐社会的崭新风貌。这就需要我们每一位奥组委的工作人员、每一位为

体育场馆的科学化运营与管理研究

本书对体育场馆科学化运营与管理进行研究。首先, 对体育场馆的基本知识与基础理论, 体育场馆及其运营管理的发展概况与对策以及经营与管理模式的发展进行了分析与探讨。其次, 对体育场馆的人力、物力财力资源的管理, 体育场馆现代化多元素的管理以及运营战略进行了详细分析。最后, 对体育场馆运营战略的实施和大型体育场馆的建设与产业化运作进行研究...

青少年象棋启智课堂入门与百科

1. 棋圣李来群与象棋特级大师阎文清、张强诚意推荐。 2.双色印刷，图文并茂，还特别增加象棋词典与百科，教学自学都适用！ 3.人们常说：下棋的孩子聪明。这是因为象棋是智慧的体操。在学校积极倡导棋类活动，有利于青少年个性的塑造和美德的培养，有利于培养学生独立解决问题的思维能力、操作能力，有利于提高学生的文化素养。 4.《青少年象棋启智课堂：入门与百科》不仅讲解系统、循序渐进，而且特别注重文史并读与实战性。60堂精选课、200多个经典案例

八小时成人速成围棋

本书从围棋规则、简单技巧、行棋、收官等方面 讲解了围棋的基本下法。也从围棋礼仪、常识、 赛事等方面让读者了解围棋。内容简单易懂， 讲解答案清晰明朗，可以让完全没有接触过围棋的 读者以超快的速度认识、了解围棋，下完一整盘棋，8小时完成围棋入门...

体育学校通用教材:学校体育学

《学校体育学/体育院校通用教材》总体上有以下几个特点：　　一、结构体系上的创新。《学校体育学/体育院校通用教材》共分为四大篇，分别为学校体育总论、体育课程与教学、课余体育、学校体育管理。力图从一个宏观层面，确立学校体育理论的基本范畴。在第二层面的各篇的各自章节中，既对传统稳定的基本理论内容作了新的整合、深化与开发，更补充了近几年的一批新研究成果，拓展了传统的理论研究边界。力求把学校体育放在现代社会的大背景下，以更开放宏观的视野把握

民族传统体育文化的传承发展与保护研究

以人类学、民俗学、社会学和体育学为基础，借鉴和整合靠前外学者的研究成果，在京津冀协同发展的背景下，依托国家宏观政策支持，对河北省民族传统体育文化进行研究。发挥河北省在京津冀协同发展下的区位优势，充分利用京津在靠前靠前的强大辐射作用，拓展河北省民族传统体育文化的发展空间，提出可持续生态发展策略，实现更好地弘扬中国特色民族传统文化的目的...

体育社会组织建设与群众体育实践探索

田宝山著的《体育社会组织建设与群众体育实践探索》从我国体育社会组织的发展现状及教学的现实需求出发，结合国内外体育社会组织的理论与实践，对体育社会组织建设与管理的有关理论与实践进行了系统、全面的梳理。并在此基础上高度概括与深入分析了当前我国群众体育发展情况，也有利于创新全民健身方式方法，更好地服务全民健身国家战略...

中国校园足球运动的理论与实践研究

《中国校园足球运动的理论与实践研究》对足球运动发展与演变、足球运动体能与素质、足球基本技术、足球基本战术、足球运动竞赛组织、规则与裁判法等内容进行了详细的阐述。此外，足球运动是一项团体运动，其高强度的跑动、激烈的身体对抗等特点决定了足球运动员从事该项目的高风险性，因此针对足球运动中的常见损伤和预防进行阐述也是非常必要的...

中国武术教程 下册

《中国武术教程（下册）/院校通用教材》是根据全国体育院校教材建设的总体目标，即逐步建立适应培养社会主义现代化建设者和接班人，面向21世纪、能反映当代体育科学技术水平，具有中国特色的体育教材体系的精神组织编写的。　　在人民体育出版社的积极倡导和全国体育院校教材委员会的大力支持下，于2000年11月成立了教材编写委员会，并于2001年3月在主持院校上海体育学院召开了第1次编写会议，明确了分工及时间进度要求。同g-12月由主编和副主编在

空手道基础入门

空手道是由古老格斗柔术和中国拳法糅合而成的一种武术。它气势迅猛、刚柔并济，以灵活多变、攻防兼备著称。有着一招制敌的强劲威力。 空手道之所以称为道，表明它不仅仅只是一门武技，还是一种人生修炼之道。空手道追求在运动中培养人坚韧的意志和崇高的精神信念，通过空手道的严格训练，获得完善的人格。只有深刻地了解其武道精神，才能真正地掌握空手道这门武技。...

大学体育与健康(第三版)

体育与健康

本书共为十八章，主要内容包括体育与健康概述、体育锻炼使大学生身心健康、大学生体质与健康、体育竞赛的组织与编排、田径运动、篮球、排球、足球、体育舞蹈、健美操、形体、瑜伽、武术、定向运动、羽毛球、网球、乒乓球、攀岩...

新编大学体育与健康教程

本书包括体育文化概述、运动与健身的基础理论与应用、体育运动的基础技术与应用、篮球、散打、太极拳、武术套路、珍珠球等内容...

历史与现实:我国体育教材建设探究

本书从理论和实践操作层面就体育教材的基础理论和体育教材钻研的具体方法进行了尝试性探究, 以期为广大一线体育教师正确认识教材、理解教材、钻研教材提供一点指导和帮助。遵循“目标统领内容”的设计思路...

图书全民健身体育运动丛书:拉丁舞

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者讲述了拉丁舞的基本常识及练等，让读者在舞动中消除疲劳，舒缓身心，跳出健康，跳出美丽！伴随动听的音乐，让我们一起舞动起来...

图说全民健身体育运动丛书:古典舞

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者讲述了古典舞的基本常识及练习技巧等，让读者在舞动中消除疲劳，舒缓身心，跳出健康，跳出美丽！伴随动听的音乐，让我们一起舞动起来...

新编乒乓球入门与提高

本书系统地介绍了包括乒乓球历史演变、特点和作用、竞赛场地、竞赛器具、裁判人员、相关术语、基本球技、基本战术、技术训练、竞赛规则等内容...

新编排球入门与提高

本书系统地介绍了包括排球的发展历史、特点和作用、竞赛场地、竞赛器具、参赛人员、裁判人员、相关术语、排球技术、基本战术、技术训练、主要规则等内容...

象棋中局新探

本书精选出实战中的经典攻杀局例以及中局容易出现的误区, 进行分析讲解, 指导爱好者正确判断中局的形势。象棋中局, 是一盘棋承上启下的阶段, 这一阶段子多、变化复杂、难以掌握, 是中局的一大特点。可作为象棋爱好者学习象棋中局的参考用书...

私人教练绝对成单

为私人健身教练量身定制的销售宝典。 用心理学引导顾客，用逻辑学说服顾客，用销售学成交顾客。 ...

雄霸拳台的凶悍武道-泰国博击术

泰拳即泰国拳术，是泰国的传统武术，杀伤力巨大。泰拳闻名于世，有着辉煌灿烂的历史，是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘，发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。　　泰拳有“古传泰拳”与“现代泰拳”之分，现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳，而并非指古代泰拳（Muay Boran）。现代泰拳已经成为“源于泰国，属于世界”的一项体育运动。大家

源于战争的实用防身术-以色列马伽术

以色列伽术（Krav Maga）是一套以色列官方精心开发编创的，基于人体本能反应来实施自卫防身的优秀格斗术，同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于二战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队，经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼，以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征，被各国军事格斗界公认为当今世界实用格斗体系之一，深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。...

围棋胜负手应对

围棋胜负手有两种含义：一是指形势不容乐观的一方投出非此不足以扭转局面的关键之着，一般具有强烈争胜负的意识；二是指关键时刻下出的非常手段。胜负手往往是一盘棋的关键，本书重点讲述围棋胜负手的技法与应对...

新形势下高校健美操中教与练的研究

本书以高校健美操训练的理沦与方法为主线, 对健美操的科学化训练做出了具体的研究。全书共分为六章。其中的第五六章分别对高校健身健美操、竞技健美操以及其他流行健美操的训练方法进行了具体研究, 这是本书的核心内容, 通过对这些内容的学习, 使高校大学生在健美操一训练中可少走弯路, 取得良好的训练效果...

MMA擂台缠斗基础

MMA（Mixed Martial Arts）译为混合式格斗，是近年来发展较为迅速的一种对抗性较强的擂台竞技格斗运动。相比其他格斗类比赛，MMA比赛允许不同武术流派、不同技术特长的选手同台竞技，对选手的综合素质要求更高，而比赛所呈现的擂台格斗技术也更为丰富多样，具有更强的观赏性，因而在世界各地都拥有众多的爱好者。 为突出MMA概念中的“混合式”这一主题，《MMA擂台缠斗基础》将主要介绍近距离缠斗的基础技术，以及站立技术与地面技术之间

基于文化自觉视角的体育武术研究

武术文化包括许多内容，李洪超、王晓娟著的《基于文化自觉视角的体育武术研究》正是从武术的起源、美学分析、象性思维、地域性特征为基点来探讨武术文化，对其进行资源挖掘，努力以文化自觉为视角对武术文化进行分析和探索，并且对武术的训练以图解的形式进行了简述，对实现“体育强国”的目标作出展望。如果通过本书对武术的基本研究，使读者能够对武术文化有所了解乃至在学习过程中产生内在的兴趣，那么，基本上就达到了编者的构想与愿景...

体育与健康

本教材综合运用多种学科的观点，以多元的视角来探讨和研究职业学院体育教育的意义、特点和价值；运用调查研究和演绎归纳的方法寻求我们职业院校体育教育的自身特色与魅力，提出了体育史最直接贴近“人”和生命本身的学科。本教材突出了对学生运动能力和职业能力的培养。使学生通过体育课程教育，坚持立德树人，全面发展，以达到以美引善，提高学生的道德品质...

高职体育与健康

本书分为基础理论和运动实践两篇，共分13章，分别是体育与健康概述、营养与健身、健康体适能、运动损伤与运动康复、田径、大球运动、小球运动、武术运动、体操、形体塑身运动、户外运动、体育游戏、民间传统体育等...

体育与健康

《体育与健康/高等职业教育“十三五”规划教材》结合高等职业院校体育教学的实际情况，坚持健康的体育教育指导思想，帮助学生在体育锻炼过程中养成良好的锻炼习惯，并指导学生融入体育文化生活。全书共14章，前4章主要介绍运动理论知识，包括体育与健康概述、体育锻炼的原则和方法、运动损伤与处置、职业体能要求与职业病的预防；后10章分别介绍篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、民族传统体育运动、健身健美运动、其

空手道形与组手

形 形是以假设对手为目标，单人进行空手道技术的预定动作练习。它是个人提升身体素质的重要途径，也是检验技术水平高低的重要依据。 组手 组手是在形熟练后，由两人或多人进行配合练习的组合术，是实际攻击和防守的形，也是达成防身与搏斗目标*实际的方法。...

围棋入门一本通

本书包括围棋基础知识、吃子方法、死活棋形、劫的知识、定式、布局、中盘战术和官子等内容...

体育

中国古典舞形体训练方法研究

本书共分为五章, 分别为: 舞蹈的科学训练与管理、舞蹈训练中力的追溯与拓展、舞蹈训练的重心观照、平衡能力的科学训练方法、舞蹈中呼吸运用的价值体现...

足球入门及技法

本书共分为6章, 内容包括: 足球的基本知识、足球训练、足球技巧、实用战术、足球运动损伤及医治、国际足球赛事介绍...

当代武术与民族传统体育专业人才培养模式

武术作为我国很好传统文化的一个重要组成部分，也是当代民族传统体育专业人才培养的一个重要方面，所以，怎样将武术这一很好的传统体育文化融入到我国的高校人才培养方案中，是摆在当今各个高校面前的一个难题。笔者将会以当代高校人才培养模式的现状为研究背景，通过分析武术在民族传统体育专业人才培养中的问题，并指出其原因，从学校、学生以及国家等多个视角提出改进的意见及措施。笔者希望通过《当代武术与民族传统体育专业人才培养模式》的研究能够为改善我国民族传

和合瑜伽:经络疗愈24式

本书从“更温和、更安全的瑜伽练习”为切入点, 将中国传统中医经络学与印度精准定位瑜伽进行了完美的融合, 以“精准正位”为瑜伽体式的前提, 以中医“合和精神”为主导思想, 创立以“和合瑜伽”命名的的新类别瑜伽。每个体式都与中医经络学的十二正经中的2-3条经络相对应, 并结合重点易堵塞穴位进行针对性经络疏通...

海峡两岸武术家访谈录:一

《海峡两岸武术家访谈录（1）》是集结两岸22位武术老师对自家拳学修练多年来所记录的武术论述，汇整成书，所有的论述都是自身的练拳心路历程，并且围绕着拳经、拳论、行功心解而叙述的。有高龄九十“武林一枝笔”之称号的武式太极传人吴文翰老师，有名不虚传“虎头少保、天下第一手”美称的孙式太极拳传人孙婉容老师，“太极人生”吴式太极拳传人李秉慈老师，八卦掌传人刘敬儒老师，教练吴彬老师，著名太极拳武术家李德印老师，东岳太极创始人门惠丰、阚桂香伉俪，

金鸡独立

金鸡独立金鸡独立“金鸡独立”原意是指鸡的一种站立姿态，自从围棋里出现的某种形态恰似金鸡独立，就被借用了，现在已成为围棋的专用术语。“百度”词条里是这样介绍金鸡独立的:“金鸡独立”的下法通常十分严厉，对方棋子可能两侧或一侧不人，从而导致数子在实战中，被吃，甚至整块棋成为死棋。金鸡独立和其他的许多妙手、手筋一样，也有其不易预料、不易随随便便就能走出来的特点，如果妙手和手筋很容易就看出来也就不成其为妙手和手筋了。金鸡独立的形态和表现方式也是

乒乓球有意思

致每一个喜爱乒乓球的你！ 小巧、轻盈的乒乓球，掌心可握，在我国有着广泛的群众基础，也承载着无数运动员的汗水和国人沉甸甸的期望，是当之无愧的“国球”。 这本小书，是吴敬平教练答球迷各类提问的汇集。包罗甚广，作者从国际到国内、从整体到运动员个人、从具体比赛到个人技术，为你描绘出一个生动鲜活的乒乓世界。 能在心力有余的时候为团队培养更多优秀的运动员，是我*的愿望、*的快乐，也是支撑我的*动力。 ——吴敬平 ●“金牌教

图书全民健身体育运动丛书—街舞

本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者讲述了街舞的基本常识及练习技巧等，让读者在舞动中消除疲劳，舒缓身心，跳出健康，跳出美丽！伴随动听的音乐，让我们一起舞动起来...

从零开始学围棋:入门常识 攻防技术 棋盘认知 布局技巧 基本定式 作战与绝杀

琴棋书画一直是人们陶冶情操，修身养性之术，其中下棋者运筹帷幄，或守或攻，乐在其中；看棋者虽为局外，同喜同忧，同得其趣。《从零开始学围棋》作为一本围棋入门书，内容详实，讲解细致，举例丰富，十分适合广大围棋爱好者学习使用。...

艺术小史系列:舞蹈小史(入选广西省中小学图书馆室推荐书目)

本书介绍了中国古代舞蹈发展过程中的基本知识，包括每一个舞蹈的历史传承以及该舞蹈的特色...

运动营养学

本教材分为三部分，第一部分为基础知识，主要介绍营养学的基本概念，包括营养、营养素、能量与能量代谢、食物营养素等；第二部分为体育锻炼的营养，讨论规律的体育锻炼对营养的需求；第三部分为运动员营养，主要包括运动员训练中的能量代谢特点、营养素在运动员训练中的营养功能与应用、运动员合理营养、特殊环境(高温、高原、寒冷)中运动员训练的营养需求、运动员膳食营养评价、运动营养补充品...

棋力攻关

以创新的视觉的题型、精研细讲的方式，多方面多层次讲解围棋技术——当初我们为创作训练题定下了如此高端的目标，真是有点年少轻狂，无知者无畏啊！一晃七八年的时间过去了，经过无数个日日夜夜的冥思苦想、精雕细琢，上万道新颖的训练题集结成册。心血付出有回报，个中滋味，一言难尽。按照题目的难易程度，从1星到5星呈阶梯式训练，相对应的棋力大致为1段到5段。针对一般业余棋手解题能力相对高于实战能力的特点，我们选题时定位较高。如果您在解答题目过程中遇到挫

阿尔法狗二十大震撼瞬间

2016年12月29日至2017年1月4日，注册于韩国IP网名master（P）在弈城、野狐网络围棋对弈平台连续出击，连续将60位中日韩顶级围棋高手挑落马下，包括15位围棋世界冠军。中国围棋第一人柯洁、日本第一人七冠王井山裕太、韩国等级分第一人朴廷桓都未能幸免，战绩是惊人的60:0！master究竟是何方神圣，竟有如此万夫不当之勇？本书精选了其中的20盘棋，希望能够帮助大家更好地认识、了解Master的“棋思妙想”...

骗着与对策-象棋特级大师讲布局-修订典藏版

1.开拓象棋理论新领域，浓缩布局战术之精华。 2.象棋爱好者的大餐，提高棋力的宝典！ 3.象棋特级大师阎文清、张强合著力作，帮你快速提升战力，进阶高手行列。 4.在本书中，作者以详备丰富的内容、新颖独特的见解，去伪存真，帮你揭开种种骗着的神秘面纱，并回之以ZUI有效的反击！书末还对典型实战对局进行了精彩的讲评剖析。...

疑形与攻击-象棋特级大师讲布局-修订典藏版

1.开拓象棋理论新领域，浓缩布局战术之精华。 2.象棋爱好者的大餐，提高棋力的宝典！ 3.象棋特级大师阎文清、张强合著力作，帮你快速提升战力，进阶高手行列。 4.在本书中，作者精辟地指出，何为疑形，怎样避免疑形，又怎样攻击疑形，如何帮助自己建立优势，把握胜机。书末还对典型实战对局进行了精彩的讲评剖析。...

定式与战理-象棋特级大师讲布局-修订典藏版

1.开拓象棋理论新领域，浓缩布局战术之精华。 2.象棋爱好者的大餐，提高棋力的宝典！ 3.象棋特级大师阎文清、张强合著力作，帮你快速提升战力，进阶高手行列。 4.书中内容都是从历代名家实践中提炼出来的，并对前人的丰富资料做了系统深入的分析整理，削其繁，取其精；对典型定式也进行了更合理的归纳和剖析，层次分明，析理透彻，实战性强。...

象棋残局定式要领

残局，是指经过中局的战斗，双方的接触暂告一段落，对阵双方的攻守子力大量减少，其战斗力较强的车马炮等主力损耗大而形成的局势。形势一般较为明朗，变化比中局简单，优劣也容易区分。在残局的战斗中，残局知识与经验颇为重要。残局知识丰富的人，懂得哪种局势可胜，怎样胜；哪种局势可和，怎样和，这样就不会错过战机。残局经验丰富的人能正确地审形度势，及时抓住各种形势下的胜、和时机，准确地掌握攻防节奏，娴熟地运用各种战术技巧。本书告诉大家如何积累残局知识和

太极拳道实战模拟推手

推手作为太极拳训练中从“拳架”到“散手”的过渡环节，历来为太极拳习练者所重视。本书强调推手必须简单实用，重点是太极拳道意识能力和形体能力的修炼；推手的能力是在拳架和推手的过程中练习出来的，需要从有形练到无形。书稿从推手这个中心出发，阐述了推手的三个阶段[初级阶段（着熟）、中级阶段（懂劲）、高级阶段（神明）]九个段位、拳架着法在推手中的应用、推手能力的修炼、推手十三势技法等。计划有《太极拳道：内功与养生》《太极拳道：实用防身自卫术》《太

象棋中局理论与技巧

象棋中局具有承上启下的作用，它上接布局定式，延续布局的战略思想，下连残局生死棋型，因此是一局棋的关键阶段，是剧目的高潮。如果说开局有棋谱可循，残局有定式可遵的话，而对于中局来说显得有些无章可循。开局我们可以看开局书，看一点我们就懂一点，以后都能用上。中局不一样，就算看了很多书，学了很多什么运子技巧，什么杀棋技巧，但是好像没什么用。那么，怎样学习中局呢？本书会告诉你答案！...