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运动营养学

作者:武桂新
出版社:北京体育大学出版社出版时间:2018-01-01
开本: 16开 页数: 392
本类榜单:体育/运动销量榜
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运动营养学 版权信息

运动营养学 内容简介

本教材分为三部分,**部分为基础知识,主要介绍营养学的基本概念,包括营养、营养素、能量与能量代谢、食物营养素等;第二部分为体育锻炼的营养,讨论规律的体育锻炼对营养的需求;第三部分为运动员营养,主要包括运动员训练中的能量代谢特点、营养素在运动员训练中的营养功能与应用、运动员合理营养、特殊环境(高温、高原、寒冷)中运动员训练的营养需求、运动员膳食营养评价、运动营养补充品。

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