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第一章 杨式太极剑 第一节 杨式太极剑的练法 第二节 杨式太极剑的握剑方法 第三节 杨式太极剑的步法 第四节 杨式太极剑动作名称 第五节 杨式太极剑动作图解 第二章 杨式太极枪 第一节 杨式太极枪概述 第二节 杨式太极枪练法 后...
足球——在当今世界为之疯狂的运动,本书日本著名足球运动员水沼贵史根据自身足球体验编著的一本足球进攻技术专著,内容包括控球技术、假动作、传球、射门、指导、日常训练、装备以及绝技等九个部分,如果手里有本书,仅仅粗略翻一下就能从中发现一些对自己发的东西...
《乒乓球竞赛规则》(2006)中文版出版后,国际乒乓球联合会又对竞赛规则进行了个别条文的修改(以灰底文字表示),现根据英文版的国际乒联乒乓球竞赛规则(2006—2007)编译出版2007年中文版《乒乓球竞赛规则》。 本次编译的内容:除国际乒联手册的第二章乒乓球比赛规则、第三章国际竞赛规程、第四章世界级比赛和奥运会比赛规程之外,根据国际乒联的更改,撤销了上一版的第六章和第七章,将《世界级比赛及国际乒批准的比赛——竞赛官员指南》和
本书是由中国武术院社会活动部组织有关专家编写的第一套国家规定套路。它既适应了广大群众强身健美的需求,又增强了木兰拳运动的竞技性和可比性。历时3年,在全国范围内得到广泛地欢迎和普及。现在,广大木兰拳爱好者们已不仅满足于学会套路,他们进一步的要求是了解木兰拳的理论知识,提高技术演练水平,并能参与到竞赛之中,从而使自己由“粗学”提升到“精练”的境界。因此,解决好木兰拳——拳、剑、扇3个规定套路的精学、精解和精练问题,是当前木兰拳运动发展工作
球类运动是高等学校开展得最普遍、也是大学生最喜闻乐见的运动项目。 本书包括篮球、足球、排球、网球、羽毛球、乒乓球运动等内容,通过运动文化、基本技术、基本战术、规则简介、锻炼指南五大版块的论述,打开球类运动的知识之窗,力求将更多、更新颖、更现代的球类运动知识介绍给学生,使大家能看着学、跟着练。本书在传授球类运动锻炼技能的同时,力求使学生感受到球类运动的魅力,继而提高对体育的兴趣,树立终身体育的思想。 本书可作为普通高等学校公
本书共九章,包括:导论、史前传说至三代时期武术的源起、春秋战国时期武术的初兴、秦汉至南北朝时期武术的发展等...
本书分两部分,第一部分介绍心理学的基础知识,包括人的动机过程、人的认知过程和人的差异比较等;第二部分介绍运动心理学知识,包括技能练习、心理训练和心理调节等...
本书介绍了个人卫生与儿童少年常见病的预防、运动环境卫生、自然力锻炼、营养卫生、儿童少年及女子体育卫生等内容...
本书主要介绍了了解网球运动、网球场地与网球拍、网球基本技术、网球基本技术自学教程等内容...
本书向读者介绍了100招“卧槽马”杀法,这种杀法是象棋全局中最基本的杀法之一。对方的老将居中不动,由马(分左卧槽马和右卧槽马两种)一个子进行“将军”,其它棋子进行配合成杀。这种杀法往往直接致对方于死地,是象棋爱好者必须掌握的基本功。 ...
为适应我国社会主义市场经济体制和教育、体育改革的需要,进一步提高体育运动学校办学质量和效益,培养德智体全面发展的优秀体育后备人才和社会需求的中等体育专业人才,根据1996年全国职业教育工作会议有关精神和国家体委修订下发的《三年制中等体育专业教学计划》及体育运动学校教学大纲,从目前我国社会对中等体育专业人才的需求和体育运动学校的实际出发,我们在原体育运动学校教材及试用教材的基础上重新修订和编写了这套体育运动学校教材,供三年制体育运动学校
此书作为普及性读物,献给所有爱好国际跳棋的人们。相信你在了解了国际跳棋这项智力运动之后,一定会爱上它。它会给你带来无穷的智慧、无限的乐趣、无止境的追求,成为你的好友而伴随你一生。 由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》,简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色,给广大群众提供一套智力运动的普及教材,以满足群众认识、了解、学练棋牌智力运动的需要。本书为该丛书之一...
本书共十二关,每关包含活棋、杀棋、手筋、对杀、打劫等中级技术,采用混合编排不加提示的方式,以最大限度和实战接轨...
为了适应新时期国家提出的一系列学校体育改革发展要求,以促进学生体质健康发展为根本目的,在遵循学生生长发育规律和认知规律的基础上,我们对2005年版系列教材进行了全面的修订。 本次修订是在遵循第一版“指导思想明确、突出教育功能、围绕健康促进、强调个性发展、彰显文化特色”的编写基础上,进一步强调了系列教材的实用性、针对性等特点。具体体现在:①以“健康第一”思想为指导,统领整个教材编写工作;②以突出学校体育的教育功能为根本,使
本书介绍了四十二式太极拳动作名称、动作图解、动作路线示意图、连续动作图,全书以杨式太极拳为主,吸收了陈、杨、吴、孙四式太极拳的动作,并配194幅动作示意图。...
本书采用古典章回小说的形式,精选有代表性的古谱排局、江湖残局、网络棋局以及全国象棋比赛中的典型棋局进行分析,并将对技战术的解读贯穿于比武博弈、惩恶扬善的故事之中。《象棋博弈传奇》集技艺性、趣味性、可读性于一体,对中级以下水平的象棋爱好者提高棋艺有较大帮助...
素质体育指以机器人科学技术等培养人的身体素质、文化素质、心理素质、道德素质等综合素质为目的的体育。素质体育受到教育界、体育界以及各青少年团体的重视。随着机器人科技的日新月异,对人才的要求也日趋全面化、创新化,要求我们用素质教育的思想对人的素质体育进行理性的思考和大胆的探索。 机器人指能自动执行任务的机器装置,既可以接受人的直接指挥,又可以运行预先编排的程序,还可以根据人的纲领性意志行动,无疑在工业、农业、建筑、医学甚至军事等领域
本书主要介绍高尔夫球运动的各类技巧和学习方法,内容包括高尔夫球运动发展概述、运动保健、基本技术、基本战术、比赛规则等...
国际象棋是一种将科学、文化、艺术、竞技融为一体的智力体育活动。它有助于开发智力,培养逻辑思维和想象能力,加强个人的分析能力和记忆力,提高思维的敏捷性和严谨性,能培养人们在工作中的计划性和灵活性,它还可以丰富人们的文化生活,陶冶情操,培养顽强勇敢、坚毅沉着、机智灵活等优秀品质。国际象棋以其独特的艺术魅力吸引着全世界千千万万的棋类爱好者,颇受人们青睐。本书在编写的过程中,站在初学者的角度,立足入门,用比较生动精炼的文字介绍国际象棋的基础知
这是一本为广大水库钓鱼爱好者编写的通俗读物。书中内容紧贴水库钓鱼实践,就水库钓鱼的特点及施钓技巧等作了通俗易懂的介绍,全书共分九章:水库钓鱼概述、鱼饵的配制与使用技巧、水库钓钓具的选用、海竿钓饵料的配制与使用技巧、海竿施钓技巧、水库钓鱼诀窍细则、路亚钓鱼技巧、各种钓鱼技巧要览、水库常见鱼的钓法等。 本书内容充实,技法简明实用,是钓鱼爱好者丰富、提高垂钓技艺的良师益友...
本书内容包括:象棋概述、子力运用、象棋基本战术、象棋实点对局例评、象棋残局技巧、象棋排局解读与赏析、实用残局例典、象棋古谱精粹《适情雅趣》选局...
本书共八章,包括乒乓球运动的概述、乒乓球运动的基本技术、乒乓球运动的组合技术与运用、乒乓球运动基本战术运用、乒乓球运动的双打、乒乓球运动的基础训练、乒乓球器材与竞赛规则、乒乓球临场操作与编排等内容...
《双人太极球》为武术健身方法丛书之一,介绍的是双人太极球,由现任沈阳体育学院民族传统体育系武术教研室主任、硕士生导师、中国武术七段于海创编。《武术健身方法丛书》推出的龟鹤拳养生操、天罡拳十二式、太极藤球功、流星健身球、五形动法、九式太极操、双人太极球、形意强身功八个武术健身方法,是国家体育总局武术运动管理中心依据国家体育总局体武字[2002]256号《关于在全国征集武术健身方法的通知》精神,成立了评审工作领导小组,同时聘请有关专家组成
《象棋排局妙胜巧和》由苏德龙编著,本书由排局名家苏德龙编著。全书内容包括:象棋排局概论,精选妙胜巧和排局104局,所选排局短小精悍,着法精妙,趣味横生,富有创造性、独特性、趣味性、实用性。一册在手,可以从中学到排局基本知识和创作技能,测验和提高自己的象棋实战水平,了解“街头象棋”的奥秘,是象棋爱好者学习研究排局和象棋残局杀法的良师益友...
《图说运动心理》由庄燕菲著,这本书以文字叙述为主线,以漫画为重点,介绍了一些运动心理的基本知识和方法。每个知识点的阐述由三部分组成:一用通俗简洁的语言阐述基本概念,二用对话问答形式说明重点难点,三用漫画小故事的形式进行直观解释,部分篇章插入了相关经典实验以加深认识。
关于国术精粹太极拳的起源,各界人士一直争论不休。吴图南老先生为了正本清源,亲自查阅了大量资料,并进行民间走访,终于理清了太极拳的来龙去脉,分清了太极拳的支派源流。首次公开吴图南老先生从养生到养心的养生秘诀,还有吴老亲身示范濒于失传的杨少侯太极用架,这些照片弥足珍贵,张张经典...
这是一本非常适合教学用的少儿象棋的入门类图书,也适合学生用来自学...
《围棋计算力训练(中级篇)/围棋进阶宝典系列》主要内容包括三个部分:中级死活、定式的具体运用和高级手筋。中级死活的例题是针对中级水平阶段的围棋爱好者所选,也是实战中出现概率较大的类型。定式也是着眼于实战选择和对骗着、欺着的应对。高级手筋选择的均为着重实战常用类型。书中所选择的棋例和讲解有较强的针对性和实用性...
本书共十二关,每关包含各种基础死活形状,采用混合编排不加提示的方式,以最大限度和实战接轨...
《少儿围棋(启蒙篇)/少儿棋类冠军课堂系列》共有20课,以分课时讲解的形式编排,循序渐进地介绍少儿围棋的基础知识、基本概念,每课附有适量的练习题,并给出答案,供读者学后即时温习、巩固,适合少儿围棋入门者使用...
本书共分为十六课, 主要内容包括: 气、打吃与吃子、逃 (逃跑) 、互相打吃、连接与切断、禁入点、虎口、劫、断吃、打吃方向 (向自己棋子方向打吃) 、双打吃、征子1 (征吃) 、征子2 (征子的方向) 、接不归、可逃之子和应弃之子、棋的死活...
武术作为中国的国粹,是中华民族传统文化的组成部分。家喻户晓的少林武术便是其中极具代表性的门类,是中国武术的重要象征。 本书将少林剑术进行编排出版,是对积累和沉淀的少林武术资源的再一次整合和展示,更紧密契合了时代的要求...
武术作为中国的国粹,是中华民族传统文化的组成部分。家喻户晓的少林武术便是其中极具代表性的门类,是中国武术的重要象征。通过本书,读者可以研习刚柔相济、闪转腾挪的少林功夫,可以感悟其中凝结的中华智慧,可以领略武术文化的博大精深的少林刀法...
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武
“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《少林武术精粹系列丛书》是迄今为止最全面、系统、完整呈现少林武术套路全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林
天下功夫出少林,少林功夫甲天下”,少林武术在中国传统武术各拳种中排名,“少林功夫”已成为中华民族传统文化的一个品牌,具有广泛的号召力和影响力。由少林寺还俗僧人德虔、德炎编写的《中国少林武术大全》是迄今为止最正统、全面、系统、完整呈现少林武术全貌的一套有分量的作品。它具有以下特点:(1)源流正宗,传承有序。作者系少林寺还俗僧人,拜师素喜大师,专学少林拳械,1982年开始在40卷少林拳谱的基础上,遍访全国少林寺还俗僧人,挖掘、整理少林武术
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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