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如果你常有以下症状:苛求完美、拖延和缺乏行动力、容易因他人评价陷入情绪内耗,那么,你有可能处在自己都未察觉的全能自恋之中。 全能自恋的对立面不是不自恋,而是活在关系中。不只是与他人的关系,更是与自己、与具体事物、与世界建立深度关系。这意味着持续的专注和投入;需要放下自恋想象,尊重事物本身以及他人的本来面貌。 在本书中,武志红老师将带你深入剖析全能自恋的四个表现;运用“人性坐标体系”方法,讲解如何与他人建立平等、深度的关系,而非追求
无论在工作中还是生活中,每个人都会遇到许多“关键时刻”,比如:指出上司的做法欠妥男女朋友要结束一段关系和叛逆期的孩子沟通让伴侣的父母停止干涉自己的生活让朋友还钱大多数人要么隐忍不发,要么恶语相向。有什么办法既能圆满解决问题,又不会伤害或冒犯对方?本书作者团队基于20多年对全球10多万人的跟踪调查,甄选出大家公认的对话高手,总结出一套行之有效的方法和技巧。运用这些方法和技巧,无论是多么难以应对的局面,你都能够轻松面对,成就无往不利的事业
人际交往是一个多层次的不断扩大的网络。一般来说,有三个交往圈。第一个交往圈以生以生活为基石,主要是亲近者之间的密切交往,包括亲友、邻里之间的交往;第二个交往圈以学习、工作为场所,交往频率比较高,包括师生、同事、上司、下属等联系较多的人之间的交往;第三个交往圈以政治、经济、文化等为内容,交往空间扩展到整个社会,范围涉及到社会大众、男女老少、商务客户和政界舆论界人物等。人们在这三个交往圈中,既有语言的交谈、情感的交融、思想的交流,也有政治
★国际资深生命教练、演说家克里斯多福孟全新作品。 克里斯多福老师是一位在个人及团体教练的领域有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨询师。他在个人发展、亲密关系,以及开发个人天赋的领域里创造出一种独特的体验性方法。近三十年来,他的研究注重于人际关系与亲密关系的动力。本书收录了作者在亲密关系上所有努力和研究所带来的成果,以全新的视角来看待所有的重要关系,并解读了关系的神奇设计及其真正目的。 ★华语世界深具影响力身心灵作家张德芬作序
本书由浅入深,一层层突破中国人与外国人交流的“障壁”。本书突破了与外国人交流中的心理障碍;解决了文化的差异造成的交流困难;最后通过对新型“国际自由人”的访谈,让读者从这些人的亲身经历中体会“和外国人交流零障碍”并非难事。 本书对于那些英语已经不错,却苦于仍然不知道如何与外国人交流的中国人具有极大的吸引力。 ...
本书是用白话文字讲述《愚公移山》、《揠苗助长》等经典故事,并以随笔手法阐发其对于心灵与思想启示的人生哲学通俗读本...
本书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,从如何赢得陌生人、上司、下属、同事、朋友、恋人、爱人及招聘单位欢迎,如何办事最有人缘、最少得罪人和如何处世最能帮助你成功等11个方面,生动面具体地讲述了赢得社会认可,成为一个受大家欢迎的人的具体方法和实用技巧。努力做到为人谦和,宽容大量,让自己成为一个受人欢迎的人吧,因为只有这样,成功的大门才会向你打开...
炫弄、炫示、炫目、炫耀、炫鬻,所有这些,构成了都市“炫一族”:追逐时尚的物质生活,凸显鲜明另类的个性,谋求尽可能多的财富,保持浪漫神气、自由精神和艺术气质...
社交圈子窄化症 如果每一个人都有着清楚的头脑和明确的社交目的,那么社交活动就不会如此频繁,因为这意味着人人都选择性地社交,和自己有关的就参与一下,否则就拒绝。 社交强迫症 社交人群定下一道: “宁可错杀一千,不可放过一个”的社交原则,聚会无论大小,派对无论公私,一律通吃。总之就是不愿意漏掉任何一个可有可无的社交机会。 社交恐惧症 在陌生人面前,或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持
本书根据赵启正的对外传播理念分为“中国立场,国际表达”、“选‘ 好’故事,‘讲好’故事”等七个部分,精选了赵启正在国内外各种活动中的演讲、访谈、撰写的各类文稿60篇;其中有几篇是作者为一些专著写的序言,这些序言不是狭窄地介绍该书,而是对这些专题发表了颇有深意的见解。同时在“附录”中还收有“中外媒体眼中的赵启正”15篇,为我们从不同侧面描绘出富有人格魅力的赵启正。 坦诚交流,深刻对话。本书精选了赵启正在国内外各种活动中的演讲、访
本书以简明的语言方法技巧为纲,阐发则主要借助丰富案例的铺陈与分析,是一部刻意追求形象化和生动性的应用型语言专著。它共分四大章:第一章“交际语言艺术教学现状”,从纯语言理论说起,回顾的语文教学误区,展望交际语言教学前景,还讨论了国家政府的政策;第二章“历代交际语言艺术巡礼”,一一评介了春秋战国时期合纵连横、百家争鸣的景象,封建社会时期东方朔、诸葛亮、魏征等口才明星的风采,以及近现代从孙中山、黄兴到毛泽东、周恩来的演讲代表作;第三章“交际
本书共分五篇三十章,介绍了改变你人生,锻炼口才的三十招技巧。 ...
生活中会有一些嗓门大、口齿伶俐、性格棱角分明的女孩子,姑且不论她们的文化素质如何,至少她们能将自己保护得很好,不会轻易地让别人伤害自己。她们就像一只刺猬,不会主动伤人,可是一旦遇到危险,就会展开尖锐的刺,将自己柔弱的身体团团包住。先说一个故事。有一家单位,因为薪水高,业务量又很轻松,一个职位常常有很多人梦寐以求。所以炒掉那些没有背景的职员,为有路数的人腾出位子的事时有发生。有段时间,风传又要开始炒“鱿鱼”了,一时间办公室人人自危。一天
在商业社会,你会越来越发现社交的重要性。对于一个不善于社交的人,尽管技能出众,但由于沉默寡言、不合群,也会丧失不少发展机会。因此,必须学着改变自己,提高自身的社交能力,使自己更具有竞争力。 如果你天生不善言词,没有关系,本书会告诉你怎样舌绽莲花;如果你不惹人喜爱,没有关系,本书会帮助你一步一步赢得人心;如果你怕生胆怯,更不要在意,本书会助你完成一次华丽的转身...
要是在街上,将一个最软弱无知的人一拳击倒,这人会马上站起来说话,显出有口才、炽热,且有所强调,那人讲话时的神情,几乎可以同大演说家威廉姆斯相比。因此,我们可以得出这样的结论,任何一个人如果有充分的自信,而心中又孕育着一股热切的信念。都能在大众面前做出动听的演讲...
在现实生活中我们常见一些八面玲珑,但心术不正的交际高手,由于缺少“方”之灵魂,他们最终将难以成功。但同时我们也有经常看到不少做人非常本分,待人非常真诚的职场人士,由于缺少“圆”之艺术郁不得志,也很难获得成功。内方外圆的为人处事之道是一个人获得成功的一个重要因素...
谎言还是不揭穿为好。那些学富五车的人们怎么也是谎言累累的?这才是真正需要人类深思的东西。我很想这本书大卖……更有趣的是,我很想看到,当人手一本这书的时候,人们之间的争斗会上升到怎样的一种高度,这是相当值得期待的...
本书共分十章,内容包括入局——做一个受欢迎的局中人;做局——别具匠心,打造一场完美饭局;识局——身在局中,也要“众人皆醉我独醒”等...
本书献给在全球化背景下追求卓越的中国人;与西方人共事和在外企工作的人们;准备赴西方国家访问、工作或学习的人们。 西方人也讲面子吗?关系在西方有多重要?可以跟西方人说“不”吗?本书帮助您进一步欣赏和理解西方人的行为和思考方式,用一种更“西方”的态度对待事物,找到生活和工作的新方式...
语言的产生是人类进化中新的里程碑。语言是一种巨大的力量,它将种群的活动自觉地协调起来,使动物性的人类上升到社会性的人类,从而人类自身真正从自然界中分化出来,成为最具灵性的世界主宰者。话语表达方式的优势在于,它具有应用的普遍性,不管识字不识字,不论儿童还是老人,都能用话语自由地表达思想;它具有表意的综合性,不仅借助概念,还可以借助手势、肢体、神情来表达思想,因此具有文字达不到的情理交融效果;它还具有现场的互动性,话语直接诉诸听众,不仅说
本书主要内容包括:人的存在是关系系统;关系调适的内在结构;关系调适的经验及意义;当代社会关系的新境遇等...
本书从形象、赞美、相知、人情、真诚、迎合、圆通、互惠、低调、糊涂、个性和诚信这12个角度出发,帮助大家掌握人际场上各种讨人喜欢的心理策略,进而帮助大家享有和谐、良好和理想的人际关系...
在你身边的人有两种:有些人精于做局,擅长做秀,懂得察言观色;有些人却天真幼稚,不会包装自己,不懂人情世故;有些人充满智慧,处世有方法,做人有原则,坚持自己的主张,从而形成了自己的气场,构建了自己的人脉;而过于老实的人则是自卑自怨,遇事没有主见,只会依赖他人而又任人摆布,从而
本书主要内容包括:不怕起点低,就怕没志气;做人长志气,有志气才有底气;没有学识再大的志气也是空谈;敢想敢干,想到就能做到等...
无论你是否意识到,你已经在参与社交,所有人都是如此。这是与生俱来的权利与财富,就像一把银汤匙。 问题是:如何最大化地拓展你的社交网络,从而受益终身呢? 《社交网络你的成功之道》一书将向你展示社交如何影响你生活的每个方面。它将帮助你实现你的目标,并以多种方式回馈你。 无论你的年龄大小,地位高低,或有特别的目标,社交都是你日常生活中不可分割的一部分。 每个人生来都有一把能为你带来幸运和机遇的银汤匙——它的名字叫做“社交网络”。
女性在少女时期就养成了一个习惯:热衷于和个别知己好友共享秘密,对其他人则充满了警惕与排斥;任性似乎是女性从幼年时代就具有的特征,有任性就有抱怨、嫉妒等不成熟心理。把这些习惯带入职场,你会四处碰壁,举步维艰…… 职场女性为了证明自己的价值,为了在事业上多走平路,最应该花大力气的就是处世。《职场女性百大处世秘笈》从外在形象、内在性格、语言等方面阐释了女性在人际处世方面要“修炼”的部分,同时阐述女性在职场处世需要特别注重的处世技
《好饭局是设计出来的》采用叙议结合的方式,通过小故事和具体对策,全面透视饭局中的社交、公交策略,一学就会,一用就灵...
《微笑也是生产力》内容介绍:扩而大之,一个企业、一个团体,都存在微笑服务,微笑形象的定位问题,在过去的认识中这属于一种软实力范畴,如今,谁也不会否认它实际上已经成了你的生产力,甚至是核心竞争力!每个人都会微笑,但未必每个人都懂得微笑的价值、作用,更未必知道如何去运用微笑以及相
本书共分为十三章,主要内容包括:给人留下好印象的心理策略;做个受人尊重的女人的心理策略;做个讨人喜欢的女人的心理策略等...
《挺经》是曾国藩集毕生心血于临终前撰写的一部“压案之作”。由于曾国藩没能完成他的这部《挺经》就告别了人世。该书的部分内容、篇章散见在《曾国藩杂著》及其弟子、幕僚的著述中。现在读者手中的《挺经》,是经资深研究员吴樵子历时数载,从《经史百家杂钞》、《湘乡曾氏文献》、《曾国藩年谱》、《曾国藩全集》,以及曾国藩的僚属、弟子的文集、笔记等一百二十余种典籍中辑佚、整理出来的。《挺经》按李鸿章口述的“挺经十八法”,共分十八卷,每卷分上、中、下三篇。
由中国历史上几场著名的宴席出发,涵盖了中国式宴会社交的方方面面,全面阐述了在宴会社交中需要注重的社交礼仪和技巧。对宴会社交的细节描写详细而周到,对其中各种规则的阐述深刻而实用,案例翔实且贴近生活,点评精彩又发人深省...
本书分为面部篇、身体篇、动作篇三部分,介绍了影响人一生的肢体语言,使读者更好地理解这些肢体语言...
本书主要内容包括:说服:“妙”言“良”语,让人对你心服口服;解难:“和”从口出,巧言妙语脱窘境;辩解:把话说到刀刃上,做个不败的雄辩将军等...
有帮助、靠得住,才是高质量的社交圈。一个高质量的社交圈,可以充实我们的生活,提高我们的生活质量,还会给我们的事业带来机遇。 不懂得检讨自己、不对自已不满的现状做出改变,是人际关系持续恶化的元凶。而本书除了指出大部分人在社交时容易发生的问题外,最重要的是提供了一步一步改善的方法。针对每一项让人印象深刻并能引发好感的特质,书中提出与之相对应的提升方法,希望你读后也能成为一个充满自信、与人国善、大家都喜欢的社交圈“红人...
简介 生动的体验,迷人的理论,鲜活的案例,让越来越多的人共同感受合作的魅力。 这本书的主题是“合作”,主要向大家介绍了如何在学习中合作。另外本书每篇后都设计了“反思卡”,提醒读者随时将所学与自己的生活联系起来。并用之于生活。希望读者摆脱孤独与无助,在合作学习、合作生活中快乐成长...
这是一本系统剖析90后陌生关系社交及沟通表达的工具书。本书以90后社交关系为视角,展现了年轻人对于陌生关系的各种困惑,怎么判断一个人值不值得深交?怎么同时照顾自己和他人的安全感?为什么长辈无法理解我?我能成为一个什么样的人?为什么别人总误会我?如何应对别人的拒绝……结合真实案例并从社交需求、社交主体、社交动机、社交原因等多个纬度,阐述陌生关系破冰沟通的机制和方法,还原年轻人的社交状态。破冰成为90后成长不可或缺的一种能力...
本册校本教材借助时事热点素材, 引导学生在演讲活动中提升语言运用能力以及语言交往艺术。这是本教材编写的基本原则。全书是从撰写演讲稿、演讲前的准备、演讲的基本技巧、演讲的开场方式、演讲的态势语言、演讲的感情处理等六个方面全面引导学生感悟和把握演讲的艺术...
《如何搞定难相处的人》是一本实用的社会心理学方面的书。人们在生活中都遇到过这样一类人:他们不合群,爱责怪他人,易怒,极具攻击性,从不安分,不信守承诺或者总爱曲解他人。这些让人头疼的行为背后都隐藏着什么?我们如何才能搞定这些难相处的人呢?卡伦·左勒从心理学角度解释了这些现象背后的原因,并为读者提供了详细的应对策略,使人们不再受累于这些负能量...
你是否常常陷入人际关系的泥淖?是否常常和家人、朋友、同事冲突不断?是否总是愤愤不平,觉得身边的人都很难相处?如果你的回答是肯定的,那么本书将帮助你打开心结,穿过屏障直抵问题的根源:别人怎么对你,都是你教的。这是心理学中的一句至理名言,适用于任何关系!比如说,男人怎样对你,是你从一开始就惯的、教他的;孩子不听话、软弱不敢承担责任,是你教育失当,从小宠的;朋友无视你、忽略你,也许是永远没有主见的你让人习惯性地忽视你;同事不够尊重你,拿你当
生活中,任何一位朋友,都免不了要与人沟通,而会不会沟通,决定了你在未来人际关系的好坏、工作的顺利与否乃至人生的成功或失败。掌握沟通的奥秘,能让你左右逢源,受人欢迎。 本书通过活泼、生动的案例,深入浅出地向各位朋友阐述了获得出色的沟通能力的途径、方法和技巧,让你学习掌握在各种场景下的沟通艺术,从而帮助你在纷繁复杂的各种场景中都能应付自如。...
《他人的力量:如何寻求受益一生的人际关系》告诉我们:在你的日常生活中,与同事相处、与家人度假、与朋友聚餐,或者和爱人散步时,不要害怕去审视你的内心。你们的关系进展如何,你处于什么状态?你是在层次孤单寂寞,在第二层次自暴自弃,在第三层次感受转瞬即逝的兴奋颤栗,还是在第四层次感觉受到保护、有人忠告、有人支持并且有所回馈。你在哪个层次,和你在同一个层次的人是谁?他人有没有能力影响你的生活,对此你别无选择——因为他们肯定会影响你的生活不过,对
良好的服务礼仪是企业树立良好形象和提高竞争能力的有效手段。本书根据我国现代有轨电车客运服务特点以及行业服务标准与规范,结合国内现代有轨电车运营的实际情况,详细阐述了现代有轨电车服务礼仪的仪容仪表礼仪、工作人员仪态礼仪、语言艺术和沟通技巧、岗位服务礼仪、服务心理学等内容。本书的主要特点是校企合作,图文并茂,内容与行业实际发展情况紧密结合,实用性强。本书可作为职业院校现代有轨电车运营、城市轨道交通运营管理等相关专业教材,也可作为现代有轨电
《教你掌握法国礼仪》提供了一把开启法国社交生活的金钥匙:初次见面该如何礼貌交谈,参加酒会、节庆、音乐会和生日晚宴应如何表现得体,乘公交、打电话、在餐馆用餐、在公共场所吸烟要注意哪些细节,甚至还旁及授勋仪式及勋章等级等背景知识,详细而周到...
《辩手指南》针对为当代的辩论学习者和指导教师解决辩论实践中的所面临的关键问题提供了明确的指导。该书首先对辩论的基本原则进行了明确的解释,继而介绍了对一个辩题进行论辩的过程中的每一个环节。从立论成词,到驳论,到交叉质询,再到针对辩题如何查找资料设计论证的过程,都进行了全面的的介绍和演示。《辩手指南》一书语言通俗易懂,不仅为学习者如何掌握辩论技巧提供了切实有效的指导,为学习者在辩论赛中取得成功奠定了坚实的基础,并且,本书作者也有意识地引导
本书写给那些希望自己会说话, 提升魅力指数, 但是又因不知道如何提升沟通技能而困惑的人。为了切中肯綮, 本书透彻地分析了人际沟通中人与人之间的不同心理, 同时, 传授了运用心理学知识有效表达的方法。认真阅读并演练本书传授的技巧, 真正做到话语攻心, 成为一个更加富有魅力、更能打动人心的“说话达人”...
如果能将话说到对方心里,说对了,说好了,说贴心了,他们就“说”了,就“笑”了;如果说错了,说坏了,说偏离了,他们就“跑”了,就“跳”了。 有逻辑说话、有条理表达、有趣味交流的有效技巧,会帮助你在瞬间提升各种场合的口才能力,让你开口就能打动人心。旬旬都说到别人心里去...
本书给你直接的聊天指南。全书聚焦于生活中常见的各类聊天场景, 作者从其资深心理学家的角度出发, 直击问题要害, 让你明白你是如何将天聊死的。真实又略扎心的案例辅以轻松幽默的语言, 教你避开聊天雷区, 快速掌握聊天技巧...
本书以交谈会使对方热情高涨, 交谈结束之后会有一种愉快感。一个人若想在职场上走得稳, 走得长远, 就要试着去适应。去与不喜欢的人相处、合作。当你与不喜欢的人合作、相处时, 你的沟通能力和洞察力也会得到提升...
本书作者通过多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力, 如何提高自己的说话水平, 并阅读大量实践故事, 更好地掌握并运用语言措辞的技巧, 使自己成为说话高手...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[日]熊田千佳慕著,张勇译
林奕含
汪曾祺
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
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