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本书详细阐述了九种人格,具体包括:1号性格——完美型人格的秘密、2号性格——给予型人格的秘密、3号性格——实践型人格的秘密、4号性格——浪漫型人格的秘密、5号性格——观察型人格的秘密、6号性格——质疑型人格的秘密、7号性格——享乐型人格的秘密、8号性格——领导型人格的秘密、9号性格——调停型人格的秘密,是认知自我、洞彻人心的性格解码法门...
本书告诉我们一个人一生成就的大小, 很大程度上就是由包容的大小决定的, 正如一位哲人说的那样: 心胸有多大, 事业就有多大 ; 包容有多少, 拥有就有多少。内容包括: 有一种智慧叫包容 ; 笑对苦难, 包容人生的泥泞坎坷等...
《每一次悲伤,都可以微笑面对》从心理学的角度出发,从生活的琐事着手,告诉人们人生难免不如意,与其哭着过一天,不如笑着过一生的道理。要想坦然面对人生的顺境和困境,*重要的是端正心态,形成正确的人生观念和价值观念,从而让自己的内心保持平静愉悦。...
当今时代日新月异,各行各业的人们都面临着社会环境、人际交往和生活情况迅速改变的挑战。此时,要么改变世界,要么改变自己,否则你就会被淘汰,因为极端快节奏的高科技发展正以摧枯拉朽的势头消灭那些坐吃等死的人。 虽然我们都明白改变自己的重要性,但是,什么需要改变,如何才能实现有效改变,对于大多数人来说依旧是一个亟待解决的问题。 《改变心理学》是一本关于成长和痊愈的具有启发性的案例分析集,它综合了对“改变”研究的所有现有知识,系统而全面地解
汇集了大量社会名流和普通人克服人际交往障碍、解除生活困惑的经典实例,以生动活泼的叙述方式,多角度、全方位地归纳总结出为人处世、接人待物、甚至家庭生活中的社交法则,充分挖掘人们潜在心理能量,使人们学会克服忧虑、懂得欣赏自己...
一生必读的经典励志丛书,生命是最伟大的奇迹,无论经历了多少悲哀、落寞,我们依然拥有尊严、健康和生活的意义。囊括一生智慧的哲理书,生活蕴涵哲理,人生需要感悟...
你是否经常为了一点小事就气呼呼,却又不明白为什么?1)认清自己的小情绪,人间值得你欢喜!生活的悲与欢触发我们的各种小情绪,一旦小情绪过了头,人便成了可怕的疯魔。其实,小情绪无法消除,也不必用佛系来掩饰心中的压力和焦虑。只要了解6种小情绪类型,和小情绪做朋友,你会发现,人间又值得啦! 2)优秀的人从来不会输给小情绪!为什么别人都不在乎我为什么我无法掌握自己的心情这该死的孤独感人生时时在焦虑我爱的人,不是爱我的人小情绪,不可怕,被小情绪控
九型人格心理学这门应用性心理学知识,不仅能让我们更好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。本书从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书,你能更好地了解自己的发展方向,并且更加熟悉周围人的思维与作风...
本书不但具备科学性,更难得的是,它是每个人都可以操作的实战手册。自控力比智商更有助于拿高分,比个人魅力更有助于领导别人,比同理心更有助于维持婚姻幸福。如果你想让生活变得更美好,那就从自控力入手。 ...
内容介绍 本书是一部关于对生活的意义探讨的通识读本,作者结合心理学和哲学深入浅出地探讨了生活的本质,并从生活中的诸多现象与感悟中,总结出生活中的几个基本规律,启发读者深入思考,原来生活还可以这样理解,指导其更好地生活。 ...
本书是关于九型人格内容丰富全面、方法系统实用的大型图书。它将理论与大量案例紧密结合,以浅显易懂的语言,深刻阐释九型人格的基本原理,深入研究了九型人格运用的心理基础,详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系,以及在有效交流、理解上司、管理员工、打造高效团队、攻心销售术、投资理财、爱情和亲子关系等方面的应用...
本书以心理学知识为基础, 从自我、家庭、事业、生活等多个方面、多个角度详细阐释了改变态度、消除生气、计较、抱怨的方法, 引导读者朋友们以正确的方式方法面对人生中的不如意和种种烦恼, 从而成为心境淡然的真正强者。内容精当实用, 是一本超值的人生智慧书...
本书从方圆哲学讲起,理论联系实际,教你如何在生活中、职场中恰当地运用方圆哲学和方圆智慧。该方时方,该圆时圆;方中有圆,圆中有方,以不变应万变,以万变应不变...
感谢锦瑟华年中美丽的遇见,因为有一路温暖绵绵的爱的陪伴,每一个寻常的日子,都是美好摇曳的有情天,每一个简单的故事,都绽放出绚丽生活的光芒,每一次蓦然回首,都有难舍的深情相依。也许光阴会苍老,但爱意充盈的生命,将永远年轻…… ...
生命,是宇宙伟大的奇迹。活着,是岁月美好的恩赐。奋勇前行中收获的甘甜果实,阳光普照中度过的清浅时光,亲情、友情、爱情时时温暖心田……在温暖的世界里幸福地活着,成就人生*美的修行。 ...
焦虑症是现代社会的一种常见的心理疾病。作者在2010年突遭惊恐发作,后确诊为焦虑症。他用了一年半的时间,没有吃西药,通过“心理咨询+佛学禅定”治愈了焦虑症。根据这段亲身经历,作者写就了这本书。他在书中将治疗心得,历次心理咨询和佛学禅定训练心力的步骤和方法,以及对自我心理的深层剖析,一一呈现在读者面前。对广大焦虑症朋友而言,该书不失为自我疗愈的范本,所述方法具有极强的可操作性,读者也能从与作者的情感共鸣中得到开解和安慰。 ...
《九型人格》特点: 解读九型人格,认识全新自我 洞察不同人格,看透喜怒哀乐 读懂人格暗示,突破思维限...
本书通过精心的编排,用妙趣横生的故事向读者讲述了变态心理学的基本知识。变态心理学又被称为异常心理学,是以心理与行为异常表现为研究对象的心理学分支。本书介绍了妄想症、精神分裂症、躁狂症等几十种常见的心理问题,在内容上有别于市面上同类图书,除介绍症状名称、症状表现外,还增加了相关的心理测试,帮助读者更好地了解自己。 本书通过精心的编排,用妙趣横生的故事向读者讲述了变态心理学的基本知识。变态心理学又被称为异常心理学,是以心理与行为异常
这是一本帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得很好人生的励志书。我们人生中许多不必要的麻烦都是由情绪失控造成的,如果能减少负面情绪的干扰,我们遇事就能保持更加清明的头脑,做出对自身更有利的选择。本书运用大量生动的案例和专业的心理学知识,从各方面帮助读者消灭负面情绪、告别失控人生...
"我们生活在一个快节奏的世界,每个人都或多或少练就了“多任务管理”的技能。一边开车一边计划晚餐吃什么;在一次会议中为下一次简报打草稿;一边收洗好的衣服一边跟孩子说话。这样长久下来造成我们感到无法释放的劳累,即使在休息或睡眠时间,我们的脑袋依然不得闲。 “简化”生活听起来很困难,事实上重点并不在于“少做”什么事,而在于专注在手头正在进行的任务。《简化》这本书提出的秘诀(5种仪式+2种节奏+三大应用)帮助你利用每天的例行公事来进行这项简
《修心三不:不生气 不计较 不抱怨》是一本心灵修养类图书,详细分析了生气、计较、抱怨等负面情绪产生的原因及给人们带来的危害,告诉人们要摒弃这些负面情绪,以一颗热情的心拥抱生活。书中从自我、家庭、事业、生活等多个方面、多个角度详细阐释了改变态度,消除生气、计较、抱怨等负面情绪的方法...
本书提供九把解密的钥匙,让你的幸福唾手可得。原来开启幸福的钥匙就在我们心中,启动幸福之门就这么简单!包括作者的62篇小品文。作者邵正宏在书中把9把幸福的解密之钥一一道来,引导读者走进幸福之门,原来幸福原本就在我们心中。这9把钥匙分别是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔和节制...
宽容是做人的一种境界,是一种仁爱的光芒,是对别人的释怀,也是对自己的善待。法国作家雨果曾说:“世界上广阔的是海洋,比海洋还要广阔的是天空,比天空更广阔的是人的胸怀。”大海因为宽广,所以可以波浪滔天;天空因为宽广,所以可以包容万物;而人也因为胸怀宽广,才可以笑傲一切。《我心宽容自有力量》说的是:让我们用一颗平常心去欣赏宽容之美吧!只有事事处处时时宽容,才能达到人生的大智慧,高境界;只有把生命的哲学修炼到宽容的高度,才能使心灵的百花园
现代社会的竞争加剧,我们更需要懂得如何有效胜出;我们面临的压力越来越大.更需要学会如何保持心灵的平衡;我们面对的职场环境越来越恶劣,我们、更需要懂得如何保护“自己”;我们拥有的资源越来越稀缺.我们更需要如何以小谋大;我们面对的诱惑越来越多,我们需要更好地把握分寸……而这些,都离不开本书的指导。 ...
与其说人生是一种煎熬,不如说人生是一场修行。修行途中,你或许满怀期待,或许万念俱灰,或许重新起航,或许静观其变。只要坚定,你会拈花微笑;只要坚定,你就能收获属于自己的微幸福。 人生是什么味道?我寄一片枫叶,向上天发问:地狱苦吗?有多苦?天堂甜吗?有多甜? 地狱到天堂的路究竟有多远?如何走这条路?往往是一念之间的择。 地狱到天堂的路究竟有多远?如何走这条路?往往是一步之差的抉择。 烦恼吗?
《别输在情绪上赢在情绪》每个人都会有情绪,好的情绪可以激发人的活力、热情,坏的情绪让人陷入焦虑、烦躁,善于控制的情绪的人往往更容拥有自信,获取成功。而怎样控制好情绪,不让自己输在坏情绪上呢? 本书汇集大量真实的情绪调节案例,分析每种情绪背后的隐患,让读者能够了解情绪,了解自己,懂得一些实用的情绪调节策略,从而更好地把控情绪,保留好情绪,清除坏情绪,开启幸福和成功之门。...
本书共十三章,内容包括:坦然面对得与失、放飞心情塑造洒脱自我、舍得中成就自我、伸出援手自己也获益、乐于吃亏才能赢得希望、舍得之间编织完美人脉、付出是获取的前奏、舍得之间诠释人生智慧、放下舍得享受快乐生活等...
《怪异行为心理学》是宾夕法尼亚大学医学院教授,沃顿商学院工商管理硕士朱迪?福斯特与宾夕法尼亚大学研究员米歇尔?乔根据临床经验解读职场中常见但令人费解的怪异行,帮助读者尝试理解他人行事怪异的深层原因,真正了解同事和自己,打造更加安全、健康、有效运转的工作环境。把别人说成傻瓜或是蠢货很容易,而尝试理解他人如此行事的深层原因则要难得多。《怪异行为心理学》剖析了人们对人际交往认识的局限性,突出精神分析在办公环境中的重要作用,帮助读者识别不同类
《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》焦虑就像是住在心里的怪物,吞噬着生命中所有的美好。每个焦虑的人都想回避它,即便是有打败它的想法,也总是把希望寄托于外界和他人。可无数的事实提醒我们,情绪的主人是我们自己,真正能让我们回归平静的,也只有我们自己。别让你的焦虑,拖累你的人生!翻开书,试着找回内心的平静吧!...
本书共八章,内容包括:感悟人生、为人之道、攀爬在梦想的高地上、感悟生活、心灵的呼唤、低谷与高雅、平凡与伟大、回首往事...
现实生活中,很多人脆弱、不自信、玻璃心,而有的人十分坚强,在解决困难时游刃有余,总是做得很好。这一切的一切都是有原因的。本书并非摇旗呐喊的励志圣经,不是教授读者变得圆滑世故,更不是教人出世看破红尘。它有点儿像温暖的心灵鸡汤,也有点儿治愈的能力,它让你清空大脑,让自己从思维方式和心理结构上重新开机,由弱小一步步走向强大。总而言之,它教你变坚强,变得更好。心灵法则,层层破解,带给读者向上的勇气,让人勇于改变自己,在未来充满未知的路上探索前
善忍是不可或缺的心灵涵养,一种高层次的精神境界。懂得善忍宽恕他人,必然会拓宽自己的人生之路。《赢在善忍:以退为进的人生攻略》在吸取古人智慧的基础上,结合现代人的思想观念,讲解如何掌握和利用善忍方法...
从心态和情绪两方面入手,以轻松睿智的语言,使当下年轻人意识到心态的惊人力量和情绪的巨大作用,从而帮助年轻人打造阳光心态,树立积极的情绪,建立不抱怨、不焦虑、不忧郁等正向情绪,达到身心灵的平衡,获得幸福精彩的人生。可见,做情绪的主人,才能对生活充满热情,拥有积极的能量,才能**自己,拥抱幸福...
从众多国学经典中,选取一些既有深刻道理,又容易并应该为现代人接受的名言、警句,并结合作者真实生活中的典型案例以及自身的感悟,用启发性的哲理语言,就每一名言警句进行透彻通达的阐述,让读者心灵能有所触动和感悟,从而提高自身的修养,实现圆融通达的人生之道...
每个人都有经历失败打击和生活磨难而痛苦的时候,关键在于你怎样去对待。是逃避还是面对?是倒下还是更坚强地站起?倒下了,也许你就再也不能起来;站起了,也许你会站得更高,走得更远。任何一种成功都不是唾手可得的,赢取成功是需要付出巨大的代价的。其中失败给人内心带来的打击无疑是致命的,但这又是每个想要赢取成功的人都必须承受的。所以,学会自励,能在失败与挫折中磨炼出一颗坚强的心,是每个渴望成功的人必备的要素。阅读此书,可以帮你增强挫折免疫力,
拥有一个好思维,就会收获一个好习惯:拥有一个好习惯,就会收获一个好人生;思维是我们处理一切问题及事物的前提,注重思维的培养,对于人生事业的成功,家庭和睦有着非常重要的作用,所以,我们在生活和工作中要时刻注意培养自己,养成好的思考成功的过程就是从依赖到独立,然后再到互赖的过程!只有这样,我们才会把眼光放得高一些,好让成果突破我们过去的表现,超我们的竞争者。之后,我们再做尝试,鞭策自己不断向更高的境界努力。想要达到你的目标,满足你的渴
近年来,人们的各种心理问题有了明显的增长趋势,抑郁、孤独、烦恼、空虚和无聊成为现代社会生活中的常见现象,为了避免这类事情的发生,我们就非常有必要学一点心理学知识,因为它能使我们在社会交往中把握分寸、洞悉对方,大大提高人际交往能力。而且,阅读《走自己的路别和自己较劲》的内容之后我们就会知道,如何提高生活质量、保障身心健康。《走自己的路别和自己较劲》根据人们生活中的各种现实,从探索人的内心世界出发,去观察、理解人的心理活动,尽可能地帮
在我们的人生中,我们的一生都在做人做事,要把人做好,把事做好,就需要有大智慧。这里所说的大智慧,不是指那些为人处世的小技巧和小聪明,而是指那些具有指导意义的人生哲理和行为准则。我们只有掌握人生的大智慧,我们才能在待人接物方面做到心境平和,面对成败才能宠辱不惊,才能创造更加完美的人生...
本书是一本教你通过心理学的运用战胜自己、也战胜别人的智慧宝典。一切论战其实都可以理解为是心理战,生活中大部分的竞争都涉及心理战术,应用到心理战术,心理战术是心理学中实用、贴近生活的一门学问。当你资金不如人,实力不如人,并不表示你在实际生活中就会落败,只要你能掌握对方的心理,掌握心理战术的运用,这样就可以立于不败之地,成为真正的心理专家...
本书告诉你, 情绪和脾气人皆有之, 我们需要练习直面自己的情绪, 把情绪转化为正面能量。按照本书提供的方法, 慢慢练习, 你将不再经常生气。不生气, 就不会伤人伤己 ; 不生气, 就不会没了出路 ; 不生气, 就不会失去整个世界。当你掌控了自己的情绪, 你就掌控了整个世界...
本书以心若改变, 态度就跟着改变 ; 态度改变, 人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨, 是生活快乐永恒不变的心灵法则, 是社交圆融职场生存简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨, 才能在顺境中安享其福, 在逆境中心存喜乐...
声不在高,清晰就行;话不在多,到位则灵。希望本书能帮助广大读者早日拥有实用口才,用简洁却不简单的语言吸引人、感染人、征服人,让自己与他人的交流和沟通更有效...
本书从不同角度告诉我们,心情其实就是一种选择,一种与自己心灵的交流,一种积极乐观的生活方式。不同的心情选择,造就不同的人生。如果每个人都能找到生命的意义所在,不停下追求梦想的脚步,那么就能成为自己心灵的主人,成为一个不平凡的人...
本书从生活的侧面入手, 用深入浅出的道理和富有哲理的故事, 介绍了学会沉淀、认识自我、淡泊宁静、学会放松、卸下压力、懂得感恩、心胸豁达等方面的道理。该书共分八部分, 主要内容包括: 不是世界太喧嚣, 而是你的心不静 ; 不着急, 慢慢来, 一切都来得及 ; 越是艰难处, 越是修心时等...
本书主要内容包括: 看起来平淡无奇的生活, 每个人都负重前行、对未来的憧憬, 让每一天都变成最美好的样子、哪怕站在世界的角落, 也要释放自己的精彩等...
守心莫过于慎独,慎独者言行如一、心胸坦荡。小处如此,大处亦如此;明显处如此,隐微处亦如此。 本书以通俗的语言、丰富的案例,从情操、素养、本色、定力、格局等方面,阐述了“慎独”的内涵和践行法则,是一堂正心修身的必修课。 ...
本书是作者小寒的成长笔记。该书共18章, 汇集了作者和身边人的经历和心得, 叙述了关于美貌、朋友、学业、异性、健康、事业、梦想、婚姻等主题。新加坡著名写词人兼作家小寒以幽默、逗趣、自嘲、尖锐的笔调整理出这个“成长懒人包”, 并以笔记的形式呈现给读者, 陪大家从另一个角度、另一个高度看待学习、成长与幸福...
本书通过对人各种情绪的分析,举例讲述了不同情绪产生的不同后果,内容积极向上。情绪很能表达人的内心状态,可以说它是人的心理状态的晴雨计.积极的情绪是对事物或事件的认可、支持、满意的心理表现.本书对提高中学生的自信自律,促进他们创造性地学习,养成良好习惯,从而不断健全人格有着积极的作用。作者认为,由于每个人对社会生活、对万事万物的态度千差万别,人们的情绪自然也就大为不同,即使是对待同一件事物,在每个人在生活的不同时期也会表现出不同的情绪。
本书内容为女性“身心灵”读物。分启示、生活、方法三篇, 共23课、117篇, 约20万字。书稿阐述了真正赏心悦目的女人是祥和平静、内心安宁的, 真正有智慧的女人, 应该是自己静心, 让别人舒心的。引导女性如何看待幸福, 把握自我, 如何认识人生的价值、意义, 如何调适自己的情绪、情感和心理状态等...
泰戈尔
老王子
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
林奕含
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