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本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学,让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生...
《优活》主要面向关注自我的中年女性。作者针对中年人在这一特殊时期的身体、心理状态,从同龄人的角度一一进行分析,提出了建设性的意见,帮助中年人走出困境,继续成长。并通过书中的“医生留言板”、“酷行动”及“随笔”等专栏介绍了许多专业知识和锻炼方法。作者提出的种种方法与建议足以让每位中年读者为之振奋。 终日忙碌而无暇自顾的中年人们,醒一醒吧!你们已到了人生旅途的十字路口。从现在开始,为自己好好地活吧...
本书以情绪理论为基础,以情绪控制为架构,详细地阐述了情绪的概念、来源、特性,以及识别情绪的方法。 为了让大家更好地控制负面情绪,本书详细地介绍了多个 科学的心理疗法,并且每个小节都辅以生活中的案例。 这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍, 不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力,降低消极情绪的破坏力,还可以帮助你发挥积极情绪的作用,从而让你的人生道路变得更舒畅...
本书立足于包容这样一个观点,将理论与实际的案例相结合,为读者阐述了现实生活中为人处世的道理与技巧,让大家在面对人生困境的时候,能够保持一个良好的心态,同时从中找到切实可行的解决方法...
这是一本关于生命的书,从生命的开始、成长、历经的磨砺、挫折、生命的价值及生命的终结几个方面,以讲故事的方式,娓娓道来生命的重要...
本书共分为充盈心灵 ; 精心选择 ; 睿智放弃 ; 舍与得之间 ; 正确的选择+适时的放弃=成功五章, 其主要内容包括: 豁达人生 ; 百年人生的得与失 ; 放弃也是一种收获 ; 清理人生 ; 人是两掌摊开走掉的等...
本书遴选上富有价值的50余个思维定律、效应和法则,结合中外经典案例,详尽解析和探讨每一种思维定律、效应和法则的内涵及其应用之道,解读简单的、容易被人忽视的,更是成功关键的心理学,让人们走出人生困局,豁然开朗,成为明白人...
《做人三绝》一共分为三大篇章:第一篇教会你舍得之道,让你的人生豁然开朗;第二篇让你懂得宽心,使你的心胸宽似大海;第三篇让你学会感恩,给你的生活注入真爱。值得一提的是,《做人三绝》特意在每章开头准备了一段打开思路的小美文,让你在阅读时迅速进入阅读状态。此外,我们还在每一章节的最后设置了一个"做人心诀"板块,帮你回味阅读时的感悟,带你进入思索的空间,给你好的阅读体验...
古往今来,许多事例都在向我们证明着,但凡是有所成就的人,大多都能很好地掌控自己的情绪,进而使自己的人生走向成功。而如果我们无法控制自己的情绪,不仅会让自己的心情不佳,还会给生活、工作带来巨大的困扰,甚至有时在失去理智的情况下,还有可能让自己身陷囹圄而无法自救。因此,我们要了解情绪的危害,也要学会控制自己的情绪,做一个身心自由的人。本书通过事理分析,争取从根本上帮你摆脱暴躁、悲观等负面情绪的影响,控制好自己的情绪,学会平和地与人交往,乐
如果我们失恋了,或失业了,就当从没恋爱过、就业过,一切不就是重新再来一次吗?这就是此书的主旨,书中所有的内容也都是围绕这一主旨来展开讨论和叙述的。快乐并不在于拥有多少东西,而在于无论拥有什么,都能找到乐趣。天地太大,人太渺小,不是每一道亮丽的风景都能拥有。一辈子,只求有一道令自己流连忘返,不离不弃的风景就已足够。...
心灵风雨过后阳光明媚,遇见未知的自己。懂心理,心境变了,快乐也就来了。活着就是一种修行,修行自己的内心,修行自己的心态,关于幸福,笑着面对宽容...
出门前给爱人一个温暖的拥抱,回家后在爱人的脸颊上轻轻一吻,为自己化个精致的妆容,给自己做一顿丰盛的餐食,陪父母一起逛逛街,在朋友生日时送上一份惊喜……诸如此类的小事情,都可以算是仪式。可以这样说,仪式感在生活中无处不在,只是我们没在意,忽视了它的存在。仪式感是把一件特别普通的事情,变得有趣起来;把一件单调的事情,变得生动起来。它让你在高兴时,不会得意忘形;在潦倒时,不会一蹶不振;让你在平凡而琐碎的日子里,找到继续前进的方向,找到生活不
本书从方圆哲学讲起,理论联系实际,教你如何在生活中、职场中恰当地运用方圆哲学和方圆智慧。该方时方,该圆时圆;方中有圆,圆中有方,以不变应万变,以万变应不变...
使生命感受到丰盈的,不是欲望的扩张,而是心灵深处的触动;使生命焕发价值的,不是拥有多少财富,而是开发了多深的智慧;使人生充满意义的,不是对某一个目标的奔赴,而是每一步都得到心安与落实。本书的作者是畅销书作者,通过一个个的小故事,教你做一个有见识、有格局、有境界的通透女子,自爱、自我却不自私,活出那种轻松、不费力的高级感...
经得起流年,守得住繁华,命运掌握在自己手中,谁说这辈子只能这样!只有忍受了别人不能忍受的忍受,才能享受别人不能享受的享受...
本书从人生起伏视角发掘房地产领域草根人物的困惑和崛起根源,探讨草根人物的创业思路和挣钱方法,求证草根人物成功的秘密所在...
生命本身就是一场旅行。人这一生,若不能看看这个世界,哪怕没闲过一天,也觉得不够充实。在旅行中,我们改变不了什么,但是,你可以用轻松的姿态活出无可替代的精彩。 “世界那么大,风景那么美,机会那么多,人生那么短。”渺小的我们,终究是那匆匆过客,所以何不迈出勇敢的一步,将脑海中那句徘徊已久的话付诸行动呢?人生或许不用太多预测,那些不期而遇的美好,或许才是我们真正想要看到的“世界”。因为“比人生未知的历练更可怕的,是那种一眼就看到老死的
本书从心理学的角度,对情绪这一现象进行剖析,使读者对情绪能够有更为深刻的了解,进而掌握控制情绪的方法,建立全新的生活。通过阅读本书,能让情绪成为我们的朋友,为我所用,从而让我们成为自己情绪的主人,掌控情绪,把握幸福...
不计较是一种修养,更是一种美德;不计较利己利人是人生的智慧,是人生的大境界;不计较不是胆小怕事,而是海纳百川的大度,做人要学会宽容;不计较是一盏照亮心灵之路的灯,是化解人与人之间冰冻的温泉,是人与人沟通的桥梁...
本书共分六部分, 主要内容包括: 你最大的问题就是: 想得太多做得太少 ; 别再胡思乱想了, 勇敢拼一把 ; 所谓的深思熟虑, 只是因为你不够自信 ; 每一个优秀的人, 都有一段沉默的时光 ; 换一种想法, 拆掉思维里的墙 ; 走自己的路, 别太在意别人的想法...
本书从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人,分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法...
本书介绍了多种经典的人生定律、法则、效应,在简单介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后,就如何运用其解释人生中的现象进行了重点阐述...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
吴晗 著
刘争争
梁实秋
泰戈尔
汪曾祺
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