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介绍了需要遵循聊天的哪些黄金法则,如何善用对方的心理,让聊天更有效果,怎样说好难说的话,好听的话怎样说更打动人心,拒绝人怎样不露痕迹,实话不代表直说,怎样有技巧地说服别人,学会说让人开心的糊涂话,批评人而不得罪人等内容,向读者朋友们推出高情商聊天的技巧,助读者朋友们在与人聊天时顺风顺水...
本书主要针对浮躁、缺乏自控力的读者, 以客观的视角从心理暗示、情绪管理、微行为、注意力、语言习惯、受迫做事、压力排解等到多个方面帮助读者找出自控力差的原因, 并对一些“不当”行为进行深入浅出的剖析, 在此基础上, 有针对性地提出简单、高效、实用的自我训练方法...
本书将情商作为切入点,通过对各种沟通场景的解读和分析,并根据亚佛斯德原则、马斯洛需求层次理论和贝尔宾团队角色理论等,有针对性地提出了科学、实用的沟通技巧和策略,旨在帮助读者从理解他人的心理需求入手,培养高情商,提升沟通力,真正成为一个在任何场合都能掌控全局的社交达人...
本书全面探讨了压力的含义,类型、起因、表现、症状、强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一些列负面影响,分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们压力产生的根源及其对压力的反应,总结出催眠疗法、锻炼疗法、芳香疗法等一系列有效的减压、解压的方法...
本书是讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,全面、深入、系统地讲解怎样杜绝不良情绪、怎样激发正面情绪,最终达到掌握情绪的目的,为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来...
《每天要读的心灵枕边书》能使你在以后的人生中爱得博大深沉,活得充满激情;会使你更加充满信心地去追求梦想,在面临挑战、遭受挫折和感到无望时,《每天要读的心灵枕边书》会给你力量;在惶惑、痛苦和失落之际,《每天要读的心灵枕边书》会给你慰藉毋庸置疑,它会成为你的终生益友,不断为你提供各方面的指导,让你变得成熟。 《每天要读的心灵枕边书》精选的故事蕴含着最深刻的道理足以升华你的人生智慧;富有哲理性的指导,足以改变你的思维习惯。这些
方与圆是中国哲学和文化中特有的概念。早有“天圆地方”之说,意指天地的自然形态,后经演变,古代先贤赋予了方与圆更为复杂、更具内涵的哲学意义。在方圆之道中,方是原则,是目标,是做人之本;圆是策略,是手段,是处世之道。千百年来,“方圆有致”被公认为是*适合中国人做人做事的成功心法,成大事者的奥秘正在于方与圆的完美结合...
《日行一善》是方太青竹简编辑的手册, 阐述行善大义, 弘扬善之精神...
本书稿是一部关于人生哲学的通俗读物,书稿内容通过十四个篇章,一篇篇感人至深的美文,从亲情、友情、爱情、事业、婚姻等不同的角度,引领读者领悟到该如何珍惜、把握自己所拥有的一切,抓紧时间,抓住机会,使自己的人生变得更加美好...
本书向你全方位地展现了心理自助的技巧,包括压力篇、焦虑篇、抑郁篇、自卑篇、心理疲劳篇...
大忙人、拖延症、计划派、老好人、家务缠身、天天加班……我们总是嚷着“没时间”,却从来没有想过我们的时间哪儿去了。对于每个人来说,时间都是最公平的资源,我们之所以感觉没时间是因为很多时间被我们忽略掉了,如果我们学会整理时间,把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来,你会发现其实你并不缺少时间。 《超级时间整理术——每天多出一小时》针对我们日常工作和生活中最容易丢掉时间的细节,搜集整理了200多种小方法,这些方法简单实用,你不需要做
人生中,我们常常有太多的执着,执着于近在咫尺的成功,执着于绚丽多姿的生活,执着于唾手可得的感情……却始终差之毫厘。执着并没有什么不对,但断舍离才是智慧的选择。也许有时我们只看到了断舍离时的痛苦,而忘记了若不断舍离就会失去更多;不放下一段破碎的感情,就不会找到真正的归属;不放下功名利禄,就不会有心灵的宁静;不放下一条错误的道路,就找不到正确的方向;不放下今天的错误,就会失去明天的成功。在人生的单行道上,放下心中的纷扰,放下外物的得失,拥
为什么领导情商如此重要?什么样的领导更能吸引人才?领导者的情绪如何影响结果?为什么有的企业可以基业长青?如何提高你的领导情商?如何打造一支高情商团队? 国际畅销书《情商》的作者丹尼尔?戈尔曼,联合知名情商研究者和实践者理查德?博亚兹和安妮?麦基,探索了高领导情商所发挥的作用。在
《包与容人生必修课》从包与容两方面轻松讲述成功与幸福的经营秘诀,内容涉及为人处世、化解人生苦难、拓展人脉、成就事业、恋爱交友、婚姻家庭、职业生涯、面对成败等方面,为那些追求幸福与成功以及正为现实生活所苦恼的朋友们点燃一盏生活的明灯。经营人生,需要持一颗真心、诚心与善心,充分运用包中有容、容中有大的智慧,就能在有限的生命中营造出无限的精彩与价值...
本书采用案例加科学分析的方式,对各种重口味心理,如人格障碍、性别认定障碍、恋物癖、社交恐惧、厌食、精神分裂、强迫症、物质成瘾、露阴癖及疑病症、自恋症、性冷淡、异装癖等作了全面、科学的解析,论述了各种心理异常的演变情况,阐释了具体心理障碍及其形成的原因,并探讨了不同心理障碍的治疗方法。本书为读者打开了通往另一个心灵世界的大门,通过阅读《重口味心理学:看人看到骨子里》,读者能够挖掘出那些重口味心理背后所隐藏的秘密,从而更好地掌控自己的人生
《江涛英语:人一生要读的经典双语哈佛情商大全集》有内涵、有品位。内容丰富,说理全面。本套书分别从五大情商理论和十大品质特色的角度展示其精彩内容。但这还不足以体现本套书的内涵,编者又费尽心思给每个单元精心挑选了10篇有品位且契合主题的英文原版故事美文,让您感受到本书由内而外散发出的哈佛教授般的学者气息...
本书全面探讨了压力的含义,类型、起因、表现、症状,强调了压力对人身体免疫系统的巨大危害,以及由此对健康、工作、生活、交往所带来的一系列负面影响,分析了各年龄段、男性和女性、不同职业的人们压力产生的根源及其对压力的反应,总结出创造疗法、鲜花疗法、朋友疗法、行为疗法、认知疗法、情绪疗法、乐观主义疗法等一系列有效的减压、解压的方法...
本书用南怀瑾独到的人生哲学和智慧告诉我们:人在一生的奋斗中,最难克服的敌人就是自己。因此,要注意修炼自己的内心,不为物欲所蔽,不为杂念所侵,不为邪恶所乱,慎独慎行,使自己拥有一颗勇敢、诚实、慈悲、仁爱、智慧的心,努力去获得自己所期望的人生,最终取得成功,获得幸福...
本书内容包括:“不说话”的修行,释恩偷钱?被窝里的谈话,赏烟花,“责任田”,成人之美,究竟谁可怜,一道选择题,第一次化缘,垂钓者,释果学画画,人和野猪的区别,王二修路,深山里的老夫妇,理发的好处,没完没了的问题,禅的含义,师父请来的贵宾等...
淡然是个纯朴、勤劳、坦荡、从容的女人,用善良、温柔和智慧编织着人生顺其自然的淡淡色彩,运离庸俗尖刻,远离浮躁功利,宽容豁达,爱恨情仇,恩怨得失,付之一笑,把沧桑留在深深的心底,让深切伤痛沉淀为平静而丰富的生活内涵,复原成和悦而安详的生活氛围,淡熟是富贵不张杨,成败不言语,不患得患失,无大喜大悲,自然、沉者、勇敢,从各地面对人生的各种挑战,波澜不惊的沉稳气度...
只有在心静的时候,我们内在的灵魂世界才能气清日朗,而一颗充满浮燥的心,犹如使我们置身于迷雾之中,我们既不能真实地认识自己,也不能知道自己的位置,更不能看清我们所处的世界。除了那颗平静的“朝圣者的心”,我们手中紧握的财富、肩上背负的盛名、心头记挂的情仇都是浮云,不如放了自己,还心灵自由,用一颗初心去细细感知“现世安稳,岁月静好”。 ...
《别输在情绪掌控上》从心理学的角度,对情绪这一现象进行剖析,使读者对情绪能够有更为深刻的了解,进而掌握控制情绪的方法,建立全新的生活。通过阅读《別输在情绪掌控上》,能让情绪成为我们的朋友,为我所用,从而让我们成为自己情绪的主人,掌控情绪,把握幸福。 ...
作者将关于如何说话与沟通的使用技巧加以总结并汇集成书,打造了一本有趣易懂的说话励志书和操作性较强的口才教科书。作者用通俗易懂的方式向年轻读者重点介绍了如何修炼说话能力、提高说话水平、用正确的方法和技能管理自己的情绪,从而获得高情商等内容。书中附有大量真实案例,让读者在短时间内掌握高超的说话技巧,成为“说话高手”...
《人生哲理枕边书》汇集了古今中外对人生具有启发和指导意义的哲理。故事内容缤纷多彩,涉及成败、心态、机遇、幸福、宽容、品德、选择与放弃、细节、ロオ、エ作、亲情、婚烟等人生的方方面面,是一部尽揽人生哲理的书,让读者在轻松的阅读中得到全面的人生启迪,学会为人处世及立足社会的必备技能,更深刻地理解和把握人生,从容地面对生活中的各种问题。哲理之于人生,就像照亮黑夜的明星、航行大海的罗盘,没有它的指引,人们将永远在盲目与混乱中摸索、挣扎,举步维艰
当今时代日新月异,各行各业的人们都面临着社会环境、人际交往和生活情况迅速改变的挑战。此时,要么改变世界,要么改变自己,否则你就会被淘汰,因为极端快节奏的高科技发展正以摧枯拉朽的势头消灭那些坐吃等死的人。 虽然我们都明白改变自己的重要性,但是,什么需要改变,如何才能实现有效改变,对于大多数人来说依旧是一个亟待解决的问题。 《改变心理学》是一本关于成长和痊愈的具有启发性的案例分析集,它综合了对“改变”研究的所有现有知识,系统而全面地解
本书通过真实的案例, 展示工作、生活、学习中不喜欢沟通的根本原因, 分析不愿意沟通的主要因素, 查找不擅于聊天的各种现象, 揭示不会聊天的诸多危害结果, 解决要会聊天的各种办法。这是一部有指导性、建议性、悦读性的沟通书籍, 给正处于无聊至极不愿开口的千万读者提供了改变自我、成就自我的忠告...
本书讲述了如何从各个方面提升自己掌控情绪的能力。作者用专业的讲解、生动的案例,从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面,教读者掌控情绪,做自己命运的主人...
现代社会的竞争加剧,我们更需要懂得如何有效胜出;我们面临的压力越来越大.更需要学会如何保持心灵的平衡;我们面对的职场环境越来越恶劣,我们、更需要懂得如何保护“自己”;我们拥有的资源越来越稀缺.我们更需要如何以小谋大;我们面对的诱惑越来越多,我们需要更好地把握分寸……而这些,都离不开本书的指导。 ...
与其说人生是一种煎熬,不如说人生是一场修行。修行途中,你或许满怀期待,或许万念俱灰,或许重新起航,或许静观其变。只要坚定,你会拈花微笑;只要坚定,你就能收获属于自己的微幸福。 人生是什么味道?我寄一片枫叶,向上天发问:地狱苦吗?有多苦?天堂甜吗?有多甜? 地狱到天堂的路究竟有多远?如何走这条路?往往是一念之间的择。 地狱到天堂的路究竟有多远?如何走这条路?往往是一步之差的抉择。 烦恼吗?
本书共分为十一章, 其主要内容包括: 煤气罐就是这样爆炸的, 生气很危险 ; 拿别人的错来惩罚自己, 你得有多傻 ; 人贵有自“制”之明, 生气时忍一忍 ; “气压”高时, 打开“气芯”减减压等...
本书从人生起伏视角发掘房地产领域草根人物的困惑和崛起根源,探讨草根人物的创业思路和挣钱方法,求证草根人物成功的秘密所在...
使生命感受到丰盈的,不是欲望的扩张,而是心灵深处的触动;使生命焕发价值的,不是拥有多少财富,而是开发了多深的智慧;使人生充满意义的,不是对某一个目标的奔赴,而是每一步都得到心安与落实。本书的作者是畅销书作者,通过一个个的小故事,教你做一个有见识、有格局、有境界的通透女子,自爱、自我却不自私,活出那种轻松、不费力的高级感...
本书共八章,内容包括:你的胸怀,就是你的世界;能容得下人,才能成得了事;沉住气,成大器;宽容他人,就是善待自己;聪明做人,不妨碍糊涂点儿;人生要经得起失败,耐得住寂寞等...
本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...
本书从读书引导、亲身体验、模拟感受、欣赏讨论、遇物则诲、学科渗透、案例教学七个方面系统树立了生命教育教学的基本策略。书中鲜活的教育案例可以直接作为教学资源, 作为活动内容的蓝本, 对中小学开展生命教育提供很好的参考和借鉴...
本书分七章, 内容包括: 认识自己, 认识病症 ; 我们与病症的深度联结 ; 病痛是我们被迫选择的信差 ; 身体不舒服是我们惯用的武器 ; 病症也是智慧的显现 ; 克服心理问题, 让自己成长等...
情商高的人在生活中都是讨人喜欢的,人人都喜欢和情商高的人相处,因为和他们相处很舒服。情商高的人,就是在保护自身利益的情况下,也不会让别人觉得不舒服,并且他还会尽量照顾到更多的人的感受。因此,我们要努力提高自我感知的意识,重塑并提升个人情商,相信这能够帮助我们更顺利地处理好工作和人际关系。本书从心理分析角度告诉我们,如何提高个人情商,在生活中更加受人欢迎和喜爱...
经得起流年,守得住繁华,命运掌握在自己手中,谁说这辈子只能这样!只有忍受了别人不能忍受的忍受,才能享受别人不能享受的享受...
本书从心态、职场、商场、婚姻、人际等诸多方面和不同角度, 结合生活中的事例对包容这个心理因素, 进行了详细分析和阐述。内容包括: 有一种智慧叫包容 ; 化解苦难, 包容是心灵暗夜的指明灯等...
《掌控情绪》是一本心理励志类图书,该书从8个章节50多个小节,全面阐述情绪对生活、工作的影响,以及如何从内在控制情绪,从而乐观向上的生活,以帮助读者提高情绪控制能力。全稿语言风格平和,章节结构有条理,案例实际又平实,便于读者尤其是想要提高控制情绪能力的年轻人阅读...
本书高情商是一种能力,是一种创造,同样也是一种技巧。高情商的技巧有规律可循,是能够通过不新地学习来掌握的,在日常生活中,只要我们掌握这些技巧,在生活中勤加练习,多点勇气,多点机智,多点磨炼,多点感情投资,我们就能成为情商高手,营造出个有利于自己生存的宽松环竟,建立一个属于自己的交际圈,创造个更能发挥自己才能的空间。 ...
本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害,诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活,使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等,同时,还帮助人们远离不良情绪的困扰,讲授了保持积极心态的方法和技巧...
《高情商聊天术》内容简介:这是一本帮你提高情商,教你真正会聊天的书。 聊天的品质决定你生活的品质,你可以一星期不辩论、一星期不主持、一星期不演讲,却很难做到一星期不聊天。 比如我们初识陌生人的时候,可以利用作者自创的“二次吸引法则”。即,为了在未来制造惊喜,有的话题在起初就该绝口不聊。 大部分人在首次见面就表达好感:“我很喜欢你写的诗。”对方听太多了,因而无感。 如如起初刻意不提,后期找机会,在“不经意”间引用一句对方
如何面对心爱之人的逝去?在得知家人患病的时候,我们该如何面对患者?被通知生命所剩无几时,如何有尊严地、不留遗憾地离开?书中这些临终前的故事,让我们重新认识死亡,让离别充满温情和回忆。本书稿的作者为专业的临床心理医师,在癌症病房中看到一则则真实的人生故事。躺在癌症病床上的,有些人淡然面对“生死”,有些人找不到心情与情绪的出口。作者利用自己的专业和经验,帮助这里的人化解自己的情绪,实现自己的愿望,让人生这一阶段能不留遗憾地度过,对于活着的
刘争争
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
汪曾祺
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