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这本书不是试图告诉你要思考什么,而是试图教你如何思考。等熟悉了每一种思维能力后,你就会发现在有些方面做得很好,有些方面做得不好。学会把每种思维能力都发展起来,你就会取得进步,变得更有头脑。发展了所有能力,包括和别人共享思维能力以帮助弥补自己的弱点,你的生活就会发生改变...
2007年,斯坦福大学教授比尔?博内特(Bill Burnett)和戴夫?伊万斯(Dave Evans)在斯坦福大学校园首次开设了一门以“设计人生”为主题的全新课程,后来被有名国际商业媒体《快公司》(Fast Company)评为“斯坦福很受欢迎的选修课”。2020年,设计人生教育体系正式引入中国。设计人生基于设计思维(Design Thinking)理论和工具,帮助学员探索人生目标及可能性,创造性地规划自己的生活和工作,并在做出选择
随着外部环境的快速变化,中国企业界正普遍面临着企业家难以突破自我的局限和管理团队成长缓慢的挑战。在对理论模型与工具方法的大量实践和规律总结之后,本书回归了问题的根本——“人”本身,极具前瞻性地提出了应该“让组织回归人的原点,让人回归生命的原点”的鲜亮观点。本书是作者李书玲博士对我国“企业家封顶”和“中高管团队成长难题”的系统思考和方法总结,同时也为领导力和人才培养研究领域提供了一个全新的研究视角——从个体生命运转与意义追求的角度出发,
批判性思维在国外是基础课程,也是现代人才推荐的思维素养,批判性思维是21世纪的一项基本技能。本书为你提供简单、直接的指导,告诉你如何有效地评估和批判你周围的世界。了解假设和主张的性质,掌握有效、无效论点和证据的概念,获得用于阅读、写作和做研究的实用技能和信心。作者用通俗的语言和经过实践证明的循序渐进的方法,帮助人们弥合日常文化和批判性思维之间的鸿沟。本书既适合用作学生学习,也可作为大众读者的日常读物...
一个人越来越好的标志就是意志、修养、品行得到不断地修炼,人生的贵人就是努力向上的自己。《女性的自驱型成长》一书从女性自我成长的觉醒意识、性思维和信念、成长的特征、新女性“形象”等方面,叙述了女性的自驱型成长。女人有三件事情不能停:学习、美丽、经济独立。学习能提升内在的气质,美丽能带来自信,经济独立能受到尊重。本书结合心理学的角度,以女性成长为主题,希望每一位女性都能找到自己人生定位与成长方向,活出更好的自己...
极简自律:如何活出想要的人生 本着实践落地的原则,从认知、工具、方法着手,借助知识阐述、案例讲解及落地练习,系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法,包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律:如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强,遵循个人成长的客观规律,帮助读者从具体可测量的微行动开始,逐步建立自己的高效人生系统,打造核心竞争力,在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中
本书运用大量实例,详细阐述整理的目的和好处,通过整理,你会变得思路清晰,工作更有实效,还能够获得更多自由支配的时间...
本书从心理学、人际交往等方面进行深入详细的阐述,告诉读者朋友格局是人生的气象,让读者朋友意识到格局小的局限作用和负面影响,从而坚持自我修炼,扩大人生的格局,努力获得更加精彩充实的人生...
本书从心理学的角度出发,从生活与工作的各个方面着眼,告诉人们如何努力,才能以点滴之力聚沙成塔,收获人生的幸福圆满。尤其是当内心犹豫不定的时候,阅读本书更能够起到安定心神的作用,让人们都从容不迫应对人生...
本书解析了如何成为内心强大的人,引导读者把智慧融入生活,获得幸福的人生...
本书从心理学角度出发,告诉人们如何做出正确选择,而且是从生活、学习乃至人生方向中的各个方面入手,引导广大读者认识和学习如何理智抉择...
本书从十个方面说明了害怕、停滞不前导致的后果和解决方案,旨在帮助读者拥有强大的精神力量,在任何时候都能勇往直前...
本书分为“忠于内心的选择”“卸掉多余的枷锁,人生不该设限”“重塑个人价值观”“采取行动”“打造自我品牌,呈现自我”“不断修正人生轨道,提升自我价值”6个步骤,帮助大家直面自我,按照自己的意愿重新掌舵人生的方向盘...
经常会有迷茫的年轻人和发展陷入瓶颈的中年人找不到人生的方向,他们听说过很多关于如何确定什么是自己想做的事的理论,比如:想做的事就是能够一直对之保持激情的事。但在作者八木仁平看来,并非如此。本书是一本超简单、超有效的自我认知指南,帮助你拨云驱雾,用自我认知三大法则、五个步骤,快速找到自己,并确立自己的人生目标。在社会更加复杂多元化的当下,本书适用性甚广,不仅有助于帮刚毕业的大学生找到方向,还有助于工作几年想要转行、人到中年遭遇发展瓶颈的
斩去你骨子里的懦弱与妄念的生活哲理书。究竟是什么原因让人深陷求而不得的境地?我们一生有多少事,因为不敢所以没去做?37个并非虚构的故事,每一个故事都是敲打你内心那扇铁门,门后是一座藏着误解、偏见、卑微和懦弱的囚笼。有的人一辈子都没给过自己逃脱的机会。他们被囚禁得太久、太深。人生的明媚,他们无缘看到。告诉你没必要为任何事、任何人献出你的膝盖,抹掉扎根在我们内心深处的误解与错觉,去发现“你镇定了但仍在燃烧,你平稳了去而更加浩荡”的美好...
本书从工作和生活两方面对目前流行的闭环思维进行深入解读,阐述闭环思维在工作和生活中的特征、表现、影响和作用,然后在此基础上,帮助读者建立起对闭环思维的正确认知,并进一步掌握运用闭环思维的方法,使其帮助提高我们做事的成功几率,让我们的生活更和谐、工作更顺利。本书从工作和生活两方面对目前流行的闭环思维进行深入解读,阐述闭环思维在工作和生活中的特征、表现、影响和作用,然后在此基础上,帮助读者建立起对闭环思维的正确认知,并进一步掌握运用闭环思
《正向心态》这本书中,桑德拉施皮尔贝格分享了自己创业的成功故事。2015年,她创办了数字患者招募平台追寻者健康服务公司(Seeker Health)。该公司迅速发展,服务于60多家生物技术公司,将数百万患有严重疾病的患者与临床试验联系起来,并取得了巨大的经济成果。她是一名独立创始人,不追求孵化器,不接受外部资金,没有基于虚构的估值来大肆宣传融资,而是专注于客户需求,成功地创立了一家有影响力的公司。她亲身经历的创业故事展示了许多实用的智
《优秀的人比你更有方向:深圳海归的N种奋斗方式》由安妮...
本书生动记录了一个普通人反抗无意义的空心生活的经历。 律师金有真的生活在起床、吃饭、通勤、工作、睡觉中循环,看似规律却让她身心俱疲来不及吃饭,到家就倒头大睡,想放松却放松不了,提起上班面如死灰。某天,疲惫的她忽然意识到,忙忙碌碌的每一天里竟没有一点留给自己的时间! 为了创造自己的时间,真切地体会在生活的感受,她开始坚持在凌晨四点半起床,在上班前尽情做喜欢的事情。早起使生活慢慢有了转变,她根据个人喜好逐渐发展出了视频博主、写作者、专利获
本书收集了中国石化团委在开展青年精神素养提升工程之后,各层级团组织开展了各种专题工作和学习活动,取得了丰富的成果。本书共分为五个部分:党建引领,主要展示中国石化各级党组织在开展青年精神素养提升工程中的经验做法;过程推动,主要展示中国石化青年精神素养提升工程过程推动中的工作成果;经验做法,主要展示总部部门、直属单位在深入开展青年精神素养提升工程中的经验做法;认识体会,主要展示不同专业领域的优秀青年参与青年精神素养提升工程的认识体会;岗位
我们每个人都有体验沉浸式学习的潜力,在这种学习中,我们的激情和能力汇聚在一起,将我们的表现提升到远超预期的水平。这就是桑尼·马加纳博士所说的“在Best状态下学习”。 “元学习”是一种与生俱来的学习能力,帮助人们学习如何学习,学习如何深入浅出地学习, 学习如何再学习。 马加纳博士用清晰、引人入胜的文字阐述了元学习者的七个具体习惯,他分享了从自己的经验中获得的鼓舞人心的见解,以及数字工具和认知科学的基础知识,为元学习提供了强有力的案例,
阿尔伯特·哈伯德在生活中是一个积极主动之人。他富有才华,是个理想主义者、梦想家、演讲者,在生活、商业、民生、教育等方面都有相关的见解,这些促使他创作出了畅销书《致加西亚的信》。他不断着眼于追求现实生活,并着眼于眼前的进步,并不断践行着自己的人生理念。在本书中,收录了作者写作的八篇手记,分别从当下与未来、智慧与财富、成功经验、生命信念、探求幸福、人格与自由和自我完善等几个大方面记述了哈伯德总结的人生经验和认识,以此分享给读者,让读者能有
如果你时常陷于精神内耗和焦虑, 如果你缺乏目标感、执行力差、凡事找不到动力, 如果你腼腆胆怯、不敢在人前说话, 如果你懒散不自律且不知如何改变, 如果你总觉得时间不够用却不知如何突破, 如果你总是纠结自己的选择是否正确, 这本书你一定要读! 这是一本写给渴望变得更好的年轻人的书。作者作为哈佛大学法学院毕业生、外交节目主持人、高端访谈节目导演和主持人,分享了她学习方法的秘密。本书围绕年轻人成长的关键能力展开,从学习能力、沟通能力、时间管
故事的吸引力我们在还是小孩子的时候就知道,我们成长过程中懂得的很多常识和道理也都是从故事中得来的。我们爱听故事,因为我们能够从故事中汲取智慧和能量,那反过来,是不是也可以用故事输出我们的想法,让别人爱听我们讲故事,接受我们的想法,去创造独属于我们的竞争力呢? 故事力思维运用大量实例阐述拥有故事力思维的重要性,全书语言通顺、简练,一步步引导读者将说故事的能力运用于工作和人际交往中,让抽象的逻辑思维和生硬的数据变得生动形象,易于接受...
本书为励志类通俗读物,针对当下年轻人的工作困境,从工作为什么让人疲惫、工作如何塑造了我们、攀爬到顶才会幸福吗几个维度出发,拆解了相关社会现象,如996、内卷、躺平、KPI、大小周、35岁、社畜、打工人,将包含其中的矛盾一一指出,到底是要选大城床还是小城房,到底是要选高薪还是热爱,到底是要选安稳还是高收益。年轻人面对抉择,如何坚定内心想法?如何打开对工作的想象力,过真正向往的生活?本书作者梁永安教授,关注青年人生选择问题,从文史哲角度,
四象限思维可以帮你“深度回顾”任何一个重要想法,带你建造一艘“觉察真相”的轮船,穿越过去的自我认同,冲破自我保护的评判,抛掉内在对话的形式所形成的负面思维与限制性信念…… 启动四象限,探索内在创造力,重新定义你的“智能游乐场”...
进入高三的杨婷婷,年级排名732名,分数勉强够上个高职高专,一心只想打游戏,家长没办法,老师直头疼,同学看不起。然而一次意外,让她开始直面现实。她发现一个学渣的落后,不仅是分数上的落后,还是学习心态、习惯、方法的全面落后。她开始尝试把目标拆解,从搞懂教材开始,一分一分提升…… 成功有路径,逆袭有方法。按照书中的方法,已经有多名普通学生经过辅导在短时间内快速提分。本书适合那些学习基础很差、不够自信、对人生感到迷茫,却依然在奋斗的学子。
自律是美德之父。自律的好处不计其数,它是实现所有目标的关键。如果你尝试了各种方法但还是无法做到它,又或者做得很痛苦,那么你可以试一试正念自律。正念自律,是一种与人生最崇高的目标和价值观和谐相处的艺术。它以意识而非强制性的要求为基础,它比依靠强迫的方法更实际,也更容易实现。本书全面、系统地介绍了正念自律和如何实践正念自律。通过支柱1志向,你将找到并放大自己内心深处最迫切的愿望,这将赋予你的自律以意义、希望和兴奋。通过支柱2意识,你将学会
为什么要叫“强者思维”?强者思维并不是用“努力”去对抗这个世界,而是发现并且遵循这个世界的客观规律,顺应趋势,借势而起。本书引导读者不断逼近问题的本质,清醒地解决所有问题:如何应对焦虑和痛苦,活得更通透;如何读懂人心,洞悉人性;如何理解财富的真相,用强大的思维能力实现轻松变现…… 重塑底层思维模式,拥有更强大的人生...
经营之神松下幸之助结合自身实践指出,坚持正确的经营理念是事业成功的基础和必要条件。松下幸之助认为正确的经营理念的培养和形成依托于遵从自然和社会规律、相信社会、端正做人等基本而朴素的道理,指出在企业经营实践中,经营者应将普遍适用的基本理念和自身实际情况相结合,切勿乱搬乱套他人经验...
本书具体包括:充满冲突的生活在提示:我们误解了自己、与自己和解的关键、转化痛苦的种子、与内在的自我对话、从“面目全非”到“身心开朗”的奥秘、踏上心灵解脱的旅程、用爱疗愈你自己等...
本书包括怎样走出人生逆境、提高思考能力,冲出逆境、逆境就是心中的牢笼、失败是走向成功的必经之路、成功不止一条路、懂得取舍和放弃的智慧、唤醒你无限的潜能等内容,结合作者个人阅历和观察,得出了坚韧人格的要素。主要内容包括:在逆境中保持自信、逆境是成长的沃土、面对逆境,不要“破罐子破摔”等...
本书从心理学的角度深入解析了关于人类情绪中会产生的种种问题,通过大量实例详细解读了情绪与心理的对应关系,并制定了如何在生活中保持健康情绪的方法。内容包括:做情绪的主人;别让坏情绪毁了你;好心态,好情绪;掌控情绪不输阵...
小红书头部创业博主——璐璐,陪你找准自身定位,看到优势的力量,活出不设限的人生。这是一本帮助普通人逆转人生的实战宝典。作者作为小红书头部创业博主,首次披露了自己自媒体创业成功的一套系统方法论与全部实战经验。本书围绕找到个人优势、找准赛道方向、打造个人品牌、构建商业模式、设计产品和经营优势向上社交六个方面,深入浅出地告诉我们,普通人应当如何通过发掘个人优势,实现个人价值增值和财富变现,让每一个平凡的人,都能懂得如何活在自己的优势上,活出
在今天的社会,普通人如何才能改变命运,实现人生的逆袭?身为父母的您,是否也在发愁尽管孩子天赋不错,却因不愿努力学习而成绩平平?该如何赋能我们的青少年,帮助他们找到自己人生的目标,从“父母要我学习”到“我为自己学习”?这些问题都可以在《读书改变命运一普 通人如何逆袭人生》中找到答案。 出生于福建农村的清华大学博士生导师郑毓煌,讲述了他和众多 人士是如何通过读书改变命运的感人经历,旨在帮助每一个青少年找到人生目标,激励他们志存高
本书选取百余位古今中外名人关于机遇的论述,展现出名家的睿智以及对人生机遇领悟的独到之处。书中共七章,主要内容包括:揭开机遇的神秘面纱、把准机遇的脉搏、用主动敲开机遇之门、我与机遇有个约会等...
损人不利己?偷偷期盼朋友会失败?为了报复某人不惜损害自己的利益?这其实是一种恶意,它可能是微不足道的,比如某人在停车位逗留,只是为了让你多等一会儿;也可能带来很大的危害,比如夫妻争夺孩子的监护权,只是为了刁难彼此,选民将票投给一位他们希望会引发混乱的候选人。 恶意的定义是阻碍他人实现愿望但不是为了让自己获得某些东西,而是为了让他人无法获得某些东西。你是否产生过这种念头? 本书从心理学、经济学、基
有人说,成功=20%的智商+80%的情商。情商的高低决定了我们能否成功。本书从认识自己、管理情绪、激励自我、社交情商、爱情婚姻情商、职场情商等角度,结合诸多现实案例、寓意深刻的故事,深入浅出地阐述了情商理论和提高个人情商的方法。情商是一种能力,可以通过后天努力来提高。我们只要多点儿勇气,多点儿磨炼,也可以像“情商高手”一样,建立良好的人际关系,过上自洽的生活...
掌握时间管理技能,卓有成效地做好一切 全新推出的《高效能时间管理术(第六版)》,是对以往版本的近期新总结和迭代,其以实用练习、有建设性的模板及贴士、重要建议为特色,可以帮助你审视、评估时间管理方案,采用全新方式去管理工作的方方面面。作者认为,有了大量节省时间的理念、实用的解决方案及检查清单,再加上控制文书工作的建议,你将学会如何优先处理紧急事项,集中精力做好手头的工作,保持有条不紊,井然有序,进而将工作中的目标与结果强有力地关联到一
普通人如何招来好运? 怎样实现长久的好运? 在逆境下如何“转运”? 如何成为一个好运制造者? 如何过上好运的一生? 公众号“孤独大脑”主理人、未来春藤教育科技公司创始人喻颖正继畅销书《人生算法》之后,继续带领读者以概率权思维为核心,从“运气”出发,探索如上现实挑战的答案。我们将从“时间——岁月幻觉”开启这场探索之旅,围绕因果、空间、偶然、命运、幸福、人生、希望七个核心命题展开,从物理、数学、社会学和哲学四个维度,来探究好运的
底层逻辑是高级的思考方式,能够通过繁杂事物的表面现象,看到事物的本质。底层逻辑指的是从事物的底层、本质出发,寻找解决问题路径的思维方法。对于每个人而言,底层逻辑能力和解决问题的能力是密切相关的。本书从底层逻辑的概念、如何培养和运用底层逻辑等角度出发,结合现实生活中的实例,进行详细地阐述和缜密地分析。掌握了底层逻辑,我们才能从容地面对不断变化的外部世界,希望人人都具备底层逻辑的能力,能通过现象看本质,从根本上解决问题...
从我们来到这个世界,潜意识的力量就已经属于我们了。 约瑟夫·墨菲博士在本书中以科学的态度阐明了潜意识的存在,并列举了大量来自生活的实例,以说明潜意识的影响力。同时,他还向我们介绍了一些简单而有效的的练习方式,通过这些练习,我们将学会—— 如何吸引丰盛的财富;如何获得事业的成功;如何建立和谐的人际关系;如何经营美满的婚姻家庭;如何战胜内心的恐惧;如何在思想上永葆青春;如何追寻幸福的人生…...
本书的定位是帮助女性实现自我成长,从而成为发光的个体。在当今社会,女性的地位和角色已经发生了重大的转变,她们的能力和潜力被越来越多的人所认可。 然而,女性在实现自我成长的过程中仍然会面临各种挑战和困难,如个人生活和职业生涯的平衡、自我认知和自我价值的探索、自我实现和生活目标的实现等。 本书以作者自我成长的经历为轴,以温柔坚定的笔触,辅以故事和金句相结合的形式,帮助女性读者提升自我意识、自我管理、自我塑造的能力,建立更加积极
成年人的世界经常被无来由的低落袭击,对自己失望,无法集中精力,无处安置生活的压力和情绪。在我运营置爱女性社群的过程中也发现,很多女性已经很优秀了,却依然被不够美、读书不够多、工作不够好、孩子不够出色、人生不够成功等困扰,心理学家把这称为“消极的完美主义”。曾经,追求“完美”被视为一种美德,是对自己高要求的表现,但在追求完美的过程中,很容易从“对很好的渴望”变成对“不够好”“不完美”的焦虑。反观我自己又何尝不是,我所谓的完美主义不过是目
本书分五章,内容包括:我的十四岁、向着梦想前进、声优是份怎样的工作、所谓专业人士、为了被继续选中...
本书分为三个部分:七只“天鹅”的故事;“刻意练习”助你梦想成真;时间是换取成功的法宝。主要内容包括:一个美丽动人的女孩、一到数学死题、报考黄鸣龙教授的研究生、立志要成为中国杰出的生物化学家、联合国工业发展组织的顾问、立志要成为中国和世界DNA合成领域的翘楚等...
互联网+时代,人们不停地忙着和时间赛跑,却忘记了我们其实精力有限,需要休息、恢复和再生。 我们无法改变每一天的时间总量,却可以改变精力的储备和质量。那么,什么是精力?如何管理我们的精力才能做到对人生的全情投入? 吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨从与职业运动员的合作中总结出经验,指出我们的精力分为体能、情感、思维和意志四个维度,相互独立又彼此关联。在此基础上他们开发了全情投入精力管理训练系统,帮助人们在工作和学习中取得上佳表现,为生活注入不竭动
人们常常困惑于:为什么道理都懂,可真遇到事情就做不到了呢? 很大程度上,这种差异不在于谁对理论的理解更深,而在于彼此心智的高低。 本书将带你洞悉心智的力量,它可以让你对人、事、物的认知更接近本质。不仅如此,它甚至反喜怒哀乐,爱恨痴怨。也就是说,心智是与人之本性在博弈,所以它非常强大。 浅显地讲,在你最痛,按说该哭的时候,心智却有能力让你反压眼泪,甚至自然而然地笑出来。心智的力量是灵活多变的,当你没有物理实力作为
老王子
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
泰戈尔
汪曾祺
刘争争
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