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高效能人士的超级整理法 版权信息
- ISBN:9787518029259
- 条形码:9787518029259 ; 978-7-5180-2925-9
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 所属分类:>>
高效能人士的超级整理法 本书特色
《高效能人士的超级整理法》高效能人士的超级整理法拖延症、不自信、做事千篇一律、躲避挑战、人际关系迷茫……如果你感觉生活如一团乱麻,那么“丢弃与整理”的理念将帮你放下心中执念,缕清人与物、是与非的关系,清除不合适、不需要、无益的一切,重获自由、重拾自我。《高效能人士的超级整理法》适合职场人士、SOHO一族、全职主妇等所有感觉生活需要重新整理、渴望享受自由人生的读者阅读。《高效能人士的超级整理法》中的整理方法,只要按设定的规则去做,就人人都可以做到的让工作效率大幅度提升的简单工作方法。它整理的对象是纸质文件、办公桌、电脑文件、邮件、大脑信息、时间。整理的目的是为了提高工作效率。通过整理,您会变得思路清晰,工作更有实效;工作之余有更多的时间可以自由支配。
高效能人士的超级整理法 内容简介
本书运用大量实例,详细阐述整理的目的和好处,通过整理,你会变得思路清晰,工作更有实效,还能够获得更多自由支配的时间。
高效能人士的超级整理法 目录
生活整理法:整理是生活的艺术
章整理是一切的开始——成功人生的高效整理术
高效人生,整理是一技能
自我调整,让人生更精彩
有效的整理,工作更轻松
学会整理,重纳新气象
从丢弃杂物中学会如何决断
行动起来,身体随整理而轻盈
第2章整理并不那么简单——你必须要知道的常识和误区
你知道你要整理什么吗?
有了规则,你无须刻意思考
分类整理比按场所整理更高效
避免陷入收纳陷阱,谨防随意堆积
随心所欲地整理,一切都是徒劳
第3章打造出家园——让生活美好,让心灵宁静
你知道为何非要整理东西吗?
衣柜杂乱,你知道穿什么吗?
营养健康,需要一个洁净的厨房
时间不要浪费在找东西上
收纳工具,让生活充满创意
第4章营造和谐好环境——为自己打造一个怦然心动的居所
小小整理术,让卧室看起来更宽敞
创造一个属于孩子的小天地
收纳喜欢或实用的东西让你更舒心
宽敞的居室,才能注入新鲜空气
学会让自己融入周围的环境里
第5章给你的房间排毒——丢弃无用之物,只保留必需的
该扔就扔,别让家变成垃圾站
不急躁,从简单之处着手整理
把自己*犯愁的放在整理
轻松取出,你的收纳才成功
你的“宝贝”或许已成为负担
半途而废?“犹豫袋”帮你搞定
第6章简约生活整理法——追求简单,让生活更自在轻松
均衡营养,你的身体需要整理
衣服整理好,清晨没烦恼
打扫卫生,真的那么简单吗
学会“放手”,让自己松口气
懂得整理,才能做工作的主人
忙里偷闲,追求更高效的人生
人生整理法:整理是人生的魔法
第7章整理混乱的自我——成为一个自己欣赏的人
用正确的心态对待自己的不
肯定过去,才能整理出美好的未来
整理心态,让后悔发挥积极作用
孤独,更能让你品味成功的味道
内向性格,有它独特的魅力
第8章解放被囚的心灵——试着了解自己,喜欢自己
对于自己,你了解多少?
相信自己,摆脱自卑的折磨
你是否知道自己喜欢什么
有思想,不要被规矩所束缚
洒脱一点儿,释放内心的压力
欣赏自己,你真的很出色
第9章整理当下的生活——调整自己,积极应对现实生活
当下的你是否对生活感到迷茫?
轻松生活,远离他人的眼光
做好自己,少一点儿比较
积极一点儿,相信未来会更好
时刻保持清醒的头脑
找一种自己喜欢的生活方式
0章优化人生整理法——不断提升,才能做秀的自己
合理规划,成就不平凡的人生
整理出优点,让人生闪光
好的改变,是你整理的成效所在
调整方向,找寻的位置
懂得割舍,整理出自己*需要的
1章人际关系整理法——感情需要经营,好人脉让人生一路绿灯
人脉,让未来的路更畅通
维持感情,有事没事常联系
分享人脉,彼此共织关系网
整理出自己的“朋友档案”
巧妙化解人际危机
与人相处,距离也是一种美
2章人脉信息整理法——简单实用的分类和整理方式
你会留意手头的名片吗?
学会整理,名片就是一笔财富
标注关键信息,让名片更明了
科技,让名片搜寻更简单
为自己整理一个高品质的名片
沉睡的名片应当及时清理
3章情绪整理法——清除心灵垃圾,让坏情绪远离自己
调整情绪,成就积极的人生
倾诉,一种很好的发泄方式
冲动往往铸成无法挽回的大错
收拾好心情,从悲伤中走出来
坏情绪如垃圾,要学会清理
放慢脚步,才能放松心情
……
工作整理法:整理是工作的督导
时间整理法:整理是时间的升华
参考文献
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