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无论是职场新人还是职场老人，总会带着自己很难察觉，但却给自己的职场生态带来危害的毛病。这些毛病也许妨碍了自己的前程，也许妨碍了团队的进步，也许恶化了自己的人际关系。典型性职场病，如职场地雷，需要我们去正视，去规避...
你快多大岁数了：20，30，40，50，甚至是……。 新年又到，或是开学在即，新婚燕尔，或是刚刚劳燕分飞，总之，你的新生活就要开始了…… 请翻开科琳·德乐弗斯所著的《可以坚持也可以不坚持的50个好决定》赶快行动起来，做出好决定的时刻到来啦...
《人生无需喝彩》透过发生在苏北小城和金沙江畔太阳城的故事，以及其他生动的事例和思想碰撞，道出了人生的真谛。 作者南今从一个全新的视角诠释了什么是人生的成功，总括了人需要学会的几样本领和要搞懂的几个道理，提出了如何衡量人生价值的独到见解。 《人生无需喝彩》中不乏真知灼见，读来回味无穷...
一家企业不论规模大小，员工的职业行为和职业素质的规范程度，都直接影响着企业的管理成本、运营效率，甚至决定着企业的生死存亡。蔡亚兰,刘红强编著的《职业规范与素质小全书》分上下两篇介绍了员工应该掌握的行为规范和需培养的职业素质，帮助员工提高工作能力、提升职业水准，助力企业在竞争中立于不败之地！无论是初入职场的新人，还是在工作中感到困惑与迷茫又渴望获得快速提升的企业员工，抑或是企业管理人士，都能从《职业规范与素质小全书》中获益...
《30天掌握一流公关口才》从商业的角度出发，成功地将公关关系与口才学结合在一起，系统阐述了如何提高公关口才。本书从分析成功公关要素入手，针对不同的公关对象，分别介绍了在日常生活和职场工作中的公关口才技巧。 全书分别论述了公众场合的语言形象、商务洽谈的沟通技巧、攻心说服技巧、危机公关口才、公关人员应对记者、媒体的采访时的语言艺术等。 《30天掌握一流公关口才》通过大量的案例和分析，让读者来领会学习公关口才的魅力和技巧，
礼仪是人生的必修课，被誉为步入社会的“通行证”，走向成功的“立交桥”。本书详尽地介绍了社会交往中所必须遵循的各种礼仪知识，具有很强的实践性、实用性和可读性。主要内容包括：社交礼仪概述、个人形象礼仪、日常交往礼仪、餐饮礼仪、公共礼仪、职场礼仪、通联礼仪、民俗节庆礼仪、涉外礼仪等内容。在体例设计上每章前都有学习目标、先导典型案例，每章后都设计了实操性训练题，适合实训课堂使用或作为课外拓展训练，供学生结合理论学习的同时提高实践技能。本
努力认识自己,是理性、智慧、纯真与道德的统一,是思维、境界、情怀、修养等心灵深处的东西。人生在世,关口无数。从踏入社会起,都会面临功名利禄、苦乐酸甜、成功失败、困难挫折等种种考验,这些考验恰似道道关口,如果把握不住人生方向,把持不好心态情绪,就很可能在喧嚣浮躁的社会中迷失“自我”,甚至失去“自我”。一旦失去“自我”,就会被金钱、名利、地位、面子等遮蔽双眼、迷惑心智、阻碍成长,人格上不能独立,只能活在别人的意识里,徘徊在别人的权威中。而
《公务礼仪》是由人大教授金正昆《基层国家公务员的礼仪素养及培训》（2004年）、《基层公务员礼仪》（2006年）修订、再版，内容有了很多删减、补充，由而更是贴近现代人公务中的各个方面：包括见面礼仪、聚会礼仪、交往礼仪、出行礼仪以及餐饮礼仪等等，较前两本词语活泼、自然。易于让现代人掌握运用。不仅告诉参与公务人士在社交中如何衣着得体、举止优雅、行为文明，也告诉他们国际惯例。但在叙述中注意避免了以往一味的教导的死板教科书灌输，而是娓娓道出
30岁，正是应该将这种风情诠释得最好的年纪。虽然渐渐远离了二十几岁女孩儿的娇嫩欲滴，无忧无虑；虽然还无法真正沉淀出四五十岁女人沧海桑田之后的丰富与达观，但却有着这一时期最特别的色彩。不同于可爱的粉红，不同于年轻的新绿，不同于默然的暗黄，不同于风霜的苍白，它是既明艳又神秘的紫色，抬头靓丽精致，低首温柔含蓄，连转身都优雅而华丽...
人际沟通的本质在于有效地传递和交流信息，它是我们人类最广泛、最重要且最复杂的行为之一，从日常生活中的交谈和书信往来，到文学艺术中的创作与欣赏，科学研究领域里的学术交流；从人们的书面语言和身体姿态，到高技术、高效率的计算机语言和现代通信方式，无一不是一种人际沟通现象。因此，人际沟通具有如下六大特性；沟通主体的相制性、沟通行为的动态性、沟通符号的相通性、沟通活动的不可逆性、沟通与环境的不可分性、沟通噪音产生的可能性。本书正是基于对人际沟通
随着生活压力的逐渐增加，愤怒、焦虑、嫉妒、悲伤、后悔、恐惧等负面情绪正成为困扰人们生活的重要因素之一，摧毁着我们的行动力，让我们感到焦躁不安。那么，如何减少负面情绪的干扰，轻松掌控自我人生？本书作者在心理学领域深耕多年，有丰富的理论基础和实战经验，其用通俗易懂的方式，从根源出发，教大家认识情绪、了解情绪，读懂所有情绪背后的深层心理需求，不再试图压抑逃避，而是理解接纳，并提供行之有效的应对坏情绪的方法，以此提升我们的内在力量，拥抱身心松
弥补短板，可以防止失败；发挥优势，才能通向成功。本书运用优势识别技术，以实际案例和具体步骤阐明如何认识优势、发现优势、展示优势和深耕优势，其中包括 12 个让你脱颖而出的有效工具、 20 个发现和发挥优势的实用技巧及 42 个职场突围案例讲解，涉及职业发展、人际沟通、打造高绩效团队、改善亲子关系等场景，使读者可以通过参考实际案例并针对各类场景，找到适合的方法进行刻意练习，从而实现运用优势杠杆放大自身努力的效果，事半功倍地朝着目标前进。
《图说大学生活》共分为5章，内容包括修身篇、笃行篇、劝学篇、生活篇、团学篇，分别从大学生思想教育、心理教育、学习、日常行为、大学生活、班级党团建设等方面对学生进行谆谆教诲并提出殷切期望，帮助大学生树立正确的、科学的人生观、世界观和价值观，更好地认识大学、完成大学的学习和生活。本书语言幽默、风趣，且书中配了大量的插图，生动形象，贴近大学生心理，润物无声地对学生起到教育作用...
随着老龄化程度加深、人口负增长等趋势，许多年轻人开始对养老金问题感到焦虑。百岁人生，没钱怎么行？怎么攒？多少够？其实，攒足养老金，实现退休自由并不难，只需一份尽早规划的养老金方案！ 这本书是给年轻人的三步攒够养老金方案，手把手教你全方位、多角度地一步步配置更为周全的养老金。第一步基础养老，即养老金三支柱，包括社保养老金、企业年金和职业年金、个人养老金账户。第二步进阶养老，包括利用商业保险、稳健投资等为自己补充多维度养老金来源。第三步
《女性领导力案例集（第3辑）》挑选了“女性领导力”专题培训班学员提供的部分案例，按照柔性领导、简约领导、胜任领导、制度领导、文化领导、网络领导、危机领导、创新领导这八个板块内容进行编排。《女性领导力案例集（第3辑）》指出女性领导干部智德修炼的重点是能力建设，是提高执行力，切实提高绩效。女性领导干部特别要注重训练自己的理性思维、战略思维和辩证思维。坚持一切从实际出发，坚持党性和人民性的统一，坚持原则性和灵活性的统一...
? 本书从方方面面为我们阐述了间接思考的艺术：航海、登山、森林管理、生育子女、追求幸福、增长利润、获得财富…… ? 你可以通过大量案例与故事了解这个世界是如何以惊人的方式运转的：索罗斯的投资决策与他的背痛、贝克汉姆与微分方程、经济学家与熊…… 这本书充满阅读趣味，振奋人心又发人深思...
我们不难发现，在职场中，会表达的人更容易抓住晋升机会、赢得团队信任；在商业领域中，品牌创始人、企业管理者通过高超的演讲技能打造独具魅力的“人物形象”，有效地放大了个人、品牌和企业价值；在短视频和直播赛道，各个流量大V利用镜头语言，抢占市场流量、跑通私域变现；而在公众表达中，学会把话说得漂亮，是我们一生的必修课。 作者王小宁根据自身数十年的主持和演讲辅导经验，整理出了一套可落地、可复制、可变现的商业演讲框架，包括吸引、价值、共情和成交
作者用一个河流旅行的寓言作为参考来引导读者探索自己的变化经历，从众多颠覆性变革中寻找个人和集体机遇，洞察永恒的原则和可预测的结果。在生活中，我们都会沿着不同的河流旅行，这意味着在任何时候我们都能发现自己在其不确定性中航行——无论是全球变革、就业转变、孩子出生、情感关系破裂等，还是应对组织或个人目标所带来的其他挫折。虽然每一个变化都是独一无二的，但变化有一个可预测的模式，理解这个模式并掌握驾驭它的技能往往是成功与失败的关键。然后，就像河
有时候，只是双方立场不同，为什么争执到后来却擦枪走火，一发不可收拾？有时候，明明是想关心对方，为什么脱口而出的尽是伤人的尖锐话语？有时候，受了委屈却不想与对方沟通，反而开始冷战，向对方关上心门？马歇尔卢森堡博士发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。德国心理学家加斯勒最初接触非
随着精神文明建设的有力推进，我国志愿服务事业获得了快速发展，志愿者的队伍不断壮大。与此同时，提高志愿服务质量也成为一个关键话题。本书致力于规范志愿服务礼仪，内容涉及志愿服务、志愿服务礼仪的内涵和外延，志愿服务的形象礼仪、仪态礼仪、沟通礼仪及线上礼仪，旨在为推进志愿服务质量的提高提供有力支撑...
本书为安徽省哲学社会科学规划后期资助课题“如何提升在线学习参与度：来自虚拟社区知识分享的证据”（AHSKHQ2020D07）的项目成果。基于虚拟社区知识分享与在线学习参与度之间的共通之处，详细论证了有关虚拟社区知识分享的研究理论及研究结论在在线学习参与度研究领域的迁移与应用；以旁观者效应理论为基础，为提升虚拟社区用户的知识分享行为提供了理论与实证支撑，同时为提高学生在线学习参与度提供了新的路径与方法，拓展了在线学习参与度的研究范畴。本
在复杂的世界里，该如何运筹帷幌？ 我们是否具备高超的思维技术，以解决日常生活、工作中的问题？ 我们是否拥有宏大的思维格局，以在关键时刻做出精妙的战略选择？ 归根到底，我们的大脑有合适的“武器”来应对复杂的世界吗？ 大脑优选的“武器”，莫过于深度思维方法。普通的浅度思维逻辑链条短，分析视角有局限性，处理复杂信息的效率低下，并且人们难以借此从宏观战略层面认知事物。而深度思维则具有一套完善的体系，能够帮助你从根本上解决问题，并做到以下几点。
本书为欧美传播沟通类书籍中的畅销书，系统性强，理论与实用功能兼具，注重技能培养和实践应用。本书突出“听者为重”的演讲方法，循序渐进地引导学生完成一次成功的演讲，力求帮助演讲者将他们的内心和思想同观众联系起来。此外，本书还特别关注克服交流恐惧、演讲伦理、观众多样性、提升演讲技能等方面内容...
在本书中，读者将了解四种关键的休息方式，涉及身体、心理、社交及精神四个方面。通过详细拆解的步骤说明，读者可以慢慢了解我们人类如何利用身体的力量来恢复精力、健康代谢并聚集能量。跟着本书一天60秒，连续30天改进休息力的计划去实施，读者将可以改善自身总是陷入"疲倦”的状况。这份计划由知名的睡眠医学博士马修·埃德伦德亲身实践并总结出来，为我们带来了科学研究和实践经验完美结合的成果...
本教材的结构设计独特，包括了基础篇――塑造商务人士职业好形象、实务篇――掌握商务礼仪易驾驭职场、拓展篇――熟知各地礼俗畅行全世界三部分；内容创新，形式活泼、新颖，非常适合中等职业学校学生的阅读感觉。本书理论讲述较为简洁，小故事等环节较多，适合作为中职学生教材，体现了理实一体化的策划思路。全书符合职业学生特点，实训和理论并行，并辅助多类图片帮助学生自学或者作为教材使用。可以有效提高教师授课效率，并为读者自学提供了可...
打破三大“封印” 活出蓬勃人生 你是否也有过感觉被卡住的时候： 也许是不太顺利的职场生涯，让你想去更多地自我实现？ 也许是阴霾笼罩的原生家庭，让你很想摆脱父母的束缚？ 也许是不堪回首的情感经历，让你渴望走出？ 也许是令人纠结的两难选择，让你无法如愿前行？ 在这样的环境里，人的心智也会亦步亦趋。如果环境是狭隘的、低阶的、固执的、黑暗的、痛苦的，那么人的心智也会在不知不觉间发生与之类似的变化。 而当一个人不只被环境禁锢，还被自己的心
作者林恩·亨德森接任了菲利普·津巴多在斯坦福开办的害羞诊所，在接近40年的来访者接待和社交焦虑小组活动举办后，作者总结出应对害羞和社交焦虑的好方法。 害羞的人常常缺乏自信，感到自己不能在社交场合中发挥能力，从而对自己的害羞感到憎恶。作者则不这么认为，她认为害羞作为一种存在千年的情绪在某些情况下会有所帮助，只是长期的、有问题的害羞可能会干扰正常生活，阻碍人达成生活目标，也可能会进一步加深变成社交焦虑。在近40年的实践中作者发现，即使是
我们正处于压力和焦虑的流行病之中。一场疫情给我们的生活造成了严重破坏，在职场中只有不到16%的人能够全身心投入。许多高压人群，如配送中心工作人员、急诊室护理员等，创伤后应激障碍（PTSD）的发生率甚至高于从战场返回的士兵。 我们犯了严重的错误，把爱赶出了我们的工作场所和校园，我们怎么才能将它找回来？ 爱是一种能量，就像所有形式的能量一样，它必须流动，它需要表达——而“工作”就是爱的表达。我们都知道，无论是在我们的专业成就、
当谈到什么能让人们在工作中感到快乐时，专家们经常说到工作的意义、成就感，以及通过工作感受到我们对他人的影响。但是对很多人而言，快乐始终在于人，在于和同事的关系，在于领导是否值得敬重…… 这是一本基于研究的实用指南，教你如何在工作中与人相处，特别是应对那些难相处的同事。本书充满了让人产生共鸣的例子，并提供了一个至关重要的视角，告诉我们工作关系的重要性，你需要的同情、鼓励和工具，并以你的方式取胜。她回答了这样的问题：为什么我一直在想那封
本书将工作和生活中需要解决的问题分为3个类型，将基础解答方法整理成5个步骤，精选9个核心案例及50个思考框架，以此来高效且快速地处理问题，帮助读者迅速找到能够拆解问题的框架，确定问题的症结所在，制定清晰、直接的解决方案...
米歇尔·内瓦雷斯基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论，提出了影响个人成长与提升的12个自我发现。这些自我发现所体现出的不同的思维习惯，在他人看来显而易见，对我们自己来说却很难感知。这些根深蒂固的思维习惯可以帮助我们，也有可能阻碍我们。无论我们是要实现想要的结果、改善关系，还是按照自己最看重的方式生活，我们都需要情商来识别和克服可能使我们陷入困境的心理模式。 在这本书中，作者提供了可操作的实践方法来觉知我们的思维习惯、行动模式以及反应模式。我
当你遭遇不公平的对待却投诉无果； 当你买到伪劣商品却退货不成； 当你的医生对你的病痛置之不理； 当你和伴侣因家务问题争论不休； 当你的领导布置了不属于你的工作给你； ...... 你却保持沉默或无法说不！ 我们在生活和工作中，经常会遇到与人产生沟通困境、发生矛盾冲突或观点不一致的时候，我们大多数时候都会选择逃避，但是这会让你付出沉重的代价：充满压力焦虑、委屈自己、人际关系紧张甚至自己的合法权益受到蔑视和侵犯。其实我们有一种积极的选择
本书区分了感觉、感受、情绪、情绪经验，非常详细地指出了各种简单情绪、混合情绪、情绪经验、反情绪、假情绪的分类和名称，详细地解释每种情绪的发展进程，对读者而言，它就像一本生动的情绪百科全书。一本关于情绪的百科全书，人人都应该了解的“情绪知识”...
雷殿生是目前世界上连续徒步时间很长、行程很远、遍访过中国56个民族聚集地和只身成功徒步穿越死亡之海罗布泊的专享一人，总行程81000多千米，打破了吉尼斯徒步世界记录；他制作了奥运历史记录独特的旗帜??一面印有中国北京2008奥运争光字样的2008毫米的正方形旗帜，上面盖满2008枚全国各地邮戳；他搜集了中国很全面的民俗、生态、历史资料，沿途拍摄了近4万张照片，收集了近2吨重的图片、实物、化石标本、动物标本等，写下了近百万字的日记。本书
损人不利己？偷偷期盼朋友会失败？为了报复某人不惜损害自己的利益？这其实是一种恶意，它可能是微不足道的，比如某人在停车位逗留，只是为了让你多等一会儿；也可能带来很大的危害，比如夫妻争夺孩子的监护权，只是为了刁难彼此，选民将票投给一位他们希望会引发混乱的候选人。 恶意的定义是阻碍他人实现愿望但不是为了让自己获得某些东西，而是为了让他人无法获得某些东西。你是否产生过这种念头？ 本书从心理学、经济学、基
从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生…… 顿悟快意生活的智慧法门、渐悟获取幸福的高级活法。 著作将内容精心编排为懂生活、懂婚姻、懂社会、懂职场等十八个主题，以期分享一种幽默、通达的思维路径，主张有态度的生活和处事原则。在不同的主题下，作者以自己独特的幽默犀利语言风格，将生活、职场、人生中不被关注的细节和细腻情感写得生动有趣，体现出一种豁达通透的三观和对内自洽、对外相融的处世哲学，让我们卸下焦虑，智慧生活，率性
如何在学习时战胜拖延？ 如何更有效的复习功课？ 如何轻松地进行学术阅读？ 如何精准地记录笔记？ 如何写出高质量的论文？ 如何进行高效的演讲？ …… 本书为你解答所有在学习过程中的困惑与难题。从心理学视角，以大量经典的心理学实验及研究为依据，提出更加科学、有效和实用的学习方法及建议。让你突破自身的学习局限，建立更强大的学习底层能力，轻松掌控学业...
本书用恐龙伊莫的101个生活故事，为读者构建了一个完整的EMO(丧情绪)疗愈范本，采用多重心理治疗方式和心理疗法，在微小的日常中，给所有正在处于心理焦虑、抑郁，以及高压生活下人群提供了切实可行的方法...
《知识大迁移》的作者威廉·庞德斯通认为，面对不确定的未来，知识学习的方式被颠覆，与其精深地学习一门科学，不如更广博地学习，比起学科明确的专业知识，常识懂得多，反而会更富有、更幸福。这个颠覆性的观点，给了很多人警醒，那就是对于知识广度和常识性知识的长期忽略。 人文底蕴、科学精神、生命观念、理性思维、审美情趣等，这些都是现在这个时代对我们提出的要求，换句话说，要想提高自己的核心素养，就要学习丰富的跨学科知识，提高跨学科能力，培养自己的综
《卡耐基给少年的成长书：做情绪的主人》是给6—15岁青少年的情绪管理书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类情绪问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者认识情绪问题的本质、成因、优缺点、解决方法等，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的解决方案，指导青少年读者更好地进行情绪管理。为了更好地让青少年读者阅读、学习，书稿在内容编写形式上进行了多方面创新：运用名人名言揭示内涵，用“情绪问题知多少”
《卡耐基给少年的成长书：肯定自己 超越自己》是给6—15岁青少年的自信力培养书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类自我认知和交际问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者更好地认知自我，提升自信，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的提升自信力的方法，从而指导青少年读者更好地自洽及提升社交能力。为了更好地让青少年读者阅读、学习，书稿在内容编写形式上进行了多方面创新：用“我的烦恼”提出青少年的
《卡耐基给少年的成长书：学会与他人相处》是给6—15岁青少年的社交力培养书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类社交问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者认识社交问题的本质、成因、优缺点、解决方法等，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的解决方案，指导青少年读者更好地提升社交能力。为了更好地让青少年读者阅读、学习，书稿在内容编写形式上进行了多方面创新：用“社交问题知多少”提出青少年的社交问
《卡耐基给少年的成长书：掌握演讲表达方法》是给6—15岁青少年的演讲指导书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年演讲过程中遇到的各类问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者认识演讲的本质、主要方法等，指导青少年读者更好地进行演讲和表达。为了更好地让青少年读者阅读、学习，书稿在内容编写形式上进行了多方面创新：运用名人名言揭示内涵，用“情绪问题知多少”指出主要情绪问题，用“卡耐基案例时间”和“卡耐基如是说”进行实例启
从前，传言困难是不可战胜的。所以初遇困难时，你年少无知，只觉得可怕，于是扭头就跑掉了。再遇困难，你已然成长为少年，一腔孤勇，手执宝剑，誓要战胜那恶魔就连成年人也为你眼中的坚定而吃惊。你苦练剑法多年，熬过漫长的黑夜：你心怀拯救苍生的理想；你有着洞察世俗的智慧。顷刻间，风云变幻，只见你腾空而起，一举击败了那名为困难的恶魔。人群中响起雷鸣般的掌声，经久不息。从此，世人再也不惧怕困难，因为他们知道：只要爬过眼前的泥潭，不远处就是山的那边，多坚
《人际关系心理学》是一本帮助读者提高人际交往能力，建立良好人际关系的书籍。书中除了包含心理学常识，还有一些作者经多年研究总结出的实用技巧。本书语言通俗易懂，内容丰富有趣，案例贴近生活，读起来既有乐趣又有收获。它会让你在人际交往中游刃有余，成为社交中的王者...
这是一本心理自助类图书。 如果你患有焦虑症或抑郁症，很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后悔。你越是试图控制这些想法，它们似乎就越是反刍失控。 我们应该如何才能走出反刍困境，体验持久的平静与解脱呢？ 本书提供了一个循序渐进的程序，可以帮助你瞄准并有效应对反刍思维。基于有效的认知行为疗法策略，本书介绍了一种用于管理导致情绪困扰并威胁心理健康和幸福的方法。你不会注
抑郁症离我们很远，又好像很近，我们可能永远不知道患者在想什么，也无法想象他们经历的痛苦和生死时刻。本书精选32个抑郁症患者的真实疗愈故事，带你走进抑郁症患者的内心世界。他们有着独特的写作视角和思维方式，很多内容都是作者的灵魂独白，是普通人无法感知的，这样的文字平时很难看到。 这些故事充满希望和治愈的能量，不但告诉你如何正确认识抑郁症，据此选择适合自己的疗法，而且能够培养你从抑郁中快速恢复的能力，帮助你获得持续性的改变，从而完成生
用成年的力量，重新养育童年的自己 既温柔又犀利的心理治疗师 百万畅销书《真希望我父母读过这本书》作者 菲利帕·佩里 写给成年人的心理疗愈问答书 《真希望我父母读过这本书》的主题是亲子关系，《真想让我爱的人读读这本书》把亲子关系中的心理学理论延伸到成年人的关系中，帮助我们获得牢固的亲密关系，处理好生活中的冲突，用心理学技巧看见自己，觉察自己，重新养育自己。 对童年自我说声“谢谢”，谢谢你曾经保护了我 现在，让
本书对心理学沟通中的专业技术“冷读术”进行了介绍，通过冷读术的真相、开启你的冷读系统、快速赢得对方信任、顺利启动交谈话题、外向和内向的秘密等章节内容逐次解读了冷读术的奥秘以及运用方法，同时在本书的最后一章，集成了在人际交往中最为关键的9种冷读语言模式。读者只要学会这门技术并熟练运用它，就可以在与他人见面的很短时间内说中不曾听说也不曾谋面的这个人的大部分情况，并可较为容易地打开对方的心扉，快速获得对方的信任。本书适用于需要建立和改善人际
想象一下：你兴致勃勃地说出一个好主意，得到的反馈却是： “是的，我以前就用过了，但是没用。” “是的，但我们不应该先暂缓一段时间，再考虑这些吗？” “是的，但万一行不通呢……” 不知道这样的打击会让多少好机会白白溜走。 本书提出的翻转思维基于"Omdenken" 是荷兰语中的一个词，它是由“om”（表示“反转”或“转变”）和“denken”（表示“思考”）组成的合成词。这个词可以直译为“逆向思考”或“反思”，它指的是一种创造性和转
《积极的动机：获得成功与幸福的内在力量》是一本有关积极心理学的大众书籍。我们该如何保持内在动机，让自己生机勃勃、充满进取力，有一个成功且幸福的人生？我们该如何激励孩子、学生、下属和客户，让他们发挥出全部的潜力，而不是被不佳的表现拖垮？动机是一个关乎所有人的话题，它不仅与心理学研究相关，也是我们日常生活的核心。作者对积极动机领域的理论和发现进行了整合，给出了科学的具体建议。希望读者经过6周的学习，可以对动机理论和提升积极动机的方法有清晰
本书从叙事疗法和心理干预的角度，提出了“版本”的概念——自我不是只有一个，而是有多个版本。书中探讨不同版本的自己，选择更接近于你的梦想、价值和承诺的“最佳版本”...
泰戈尔
老王子
孙郁著
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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