欢迎光临中图网 请 | 注册
26周年店庆|每满88减40,到手低至1元
出版社:
确定 取消
  • 天生敏感

    ¥32.4(6.5折)定价:¥49.8

    《天生敏感》是一部为高度敏感者而写的书。高度敏感这一特质长期以来不被认识,或被误解,而且往往被混同为内向、羞怯、拘谨等带着负面含义的性格标签。  《天生敏感》作者作为一个高度敏感者,通过自己的亲身经历以及深入研究,让读者认识到敏感特质是客观存在的,有天生的遗传倾向;非常重要的是,敏感特质并不是一种缺陷,高度敏感的人有自己独特的天赋和创造力!  如果你是一位高度敏感者,或者你的孩子、配偶、朋友是高度敏感者,你就应该打开《天生敏感》。

  • 破圈:弱连接的力量

    ¥33.0(5.5折)定价:¥60.0

    本书介绍了《80/20法则》作者的又一黄金观察:社交与沟通的弱连接法则。我们身处的世界存在着一个网络化的底层结构,它包括三个重要的组成部分:强链接、弱连接和枢纽,其中弱连接通常是生活中那些我们不熟悉的人,但他们能给我们带来知识、机会和意想不到的惊喜,它是当今精英圈层的社交奥秘。我们会看到各式各样的人如何利用弱连接改□生活、成就事业、突破人生困□;也会看到企业如何因弱连接而转危为安,发展壮大;还会看到弱连接的力量如何改□□□进程。 我

  • 内疚清理练习 :写给经常苛责自己的你

    [丹] 伊尔斯·桑德  /  2022-09-01  /  台海出版社
    ¥33.6(5.8折)定价:¥58.0

    你是否总是为了讨好他人而牺牲自我?你是否内心常常充满不安,背负沉重的负担?你是否习惯内耗,凡事都从自己身上找原因?……人的自卑和不安,很多都源于内疚感。正常的内疚感是良知的核心,但过度的内疚感则会让人情绪内耗,不堪负荷……我们要梳理好自己与他人之间的关系,设定好界限,不过分承担不属于自己的责任,也不越界去加重他人的负担。本书提供了一些工具和练习,帮助我们从更深的心理层面检视自己的情绪,学习放下内疚感,不再为别人而活,不再被恐惧、愤怒

  • 我为什么要听你的 如何与强势的人相处 图文典藏版

    ¥40.5(5.8折)定价:¥69.8

    为什么与某些人相处会有心累、焦虑、压抑、委屈、自卑的感觉,甚至有种难以言说的不舒服? 有这样一类人,他们能够巧妙地利用一些技巧,打着为了你好、为了大局、为了将来的旗号,潜移默化地影响你,使你按照他们的意愿行事,而这个过程常常发生得很隐蔽。 与这类人相处时,我们可能会在本想拒绝的时候选择了顺从,在争取自己应得利益时感到内疚,在表达合理不满时充满恐惧,甚至频繁地自我怀疑、患得患失。 这类人通常表现得很强势,但在更多

  • 因为这是你的人生签名版蔡康永

    蔡康永  /  2019-12-01  /  湖南文艺出版社
    ¥28.1(6折)定价:¥46.8

    为什么我们说爱一个人,有功力高下之别?为什么我们说某某人是一个很糟糕的爱人,而某某人甚至根本就不懂爱?为什么在人际关系里,你的付出常常换不来你所期待的回报?如何应对父母对你的情感勒索?一直听父母的话,就对吗?如何吸引有趣的陌生人,让他成为你的朋友、甚至视你为知音?我与人之间,设置什么样的界线,能令我平静、自在、舒服?请人帮忙,不但不会被讨厌,还会成为对方的好朋友?如何借助别人的力量,让自己生活得更好?为什么交朋友要越来越挑剔?你要做情

  • 直觉陷阱:人际关系避坑指南

    ¥39.5(6.6折)定价:¥59.8

    我们都想要积极的、富有成效的、真诚的人际关系,但“隐藏”的认知偏见可能使我们看不到真相、导致误解,进而对关系造成威胁或破坏。《盲点:克服认知偏见,优化人际关系》生动地讲述了大脑的运作方式,第1章总述认知偏见;第2~6章列举详述了各种偏见的源起、表现、相关场景、好处和坏处,并介绍应对方法,辅以练习进行巩固,并介绍如何与持有非理性信念的人沟通调和。帮助读者既不必压抑自己的直觉和感受,又能做出明智的决定,打破幻觉...

  • 你不是做不到,而是想太多

    (日)大嶋信赖  /  2022-07-01  /  化学工业出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.9

    你是否…… 害怕出错,常常把事情搞砸 顾虑太多,老是没办法付诸行动 在意别人眼光,常常紧张到话都说不好 这一切让你感到“人生失败”的原因,都是大脑意识在作祟!很多人总是自己想太多。想太多会造成意识过度作用,人的意识作用愈强,愈会对各种事物感到担心或愤怒,造成大脑愈来愈紧张,意识开始失控。最后,意识便会将大脑想象的不幸,全部变成事实。 累积临床经验八万件的日本知名心理咨询师大嶋信赖,教你启动大脑的“潜意识”,让你戒掉“想太多”的坏毛病,

  • 告别拖拉磨蹭的五步练习法

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    《告别拖拉磨蹭的五步练习法》的特点是根据性格类型将拖拉磨蹭者分成四类:完美主义者、勇士、讨好者和对抗者,然后根据不同类型的特征,给出独特的解决方案,含有大量实用建议。案例生动有趣,让你很容易产生共鸣,从而使你变得积极主动...

  • 跳跃成长:不断突破自我

    ¥31.2(6折)定价:¥52.0

    本书通过讲述多位DISC授权讲师的人生故事,从多个角度,阐述我们在生活中遇到的各种困惑、难题,然后逐个进行深层分析,从而告诉你如何精准选择,抓住每一次出现的机会,拥有一条一路向前的人生路径。很多人之所以陷入懈怠、停滞,一直在走弯路,是因为无法看透事物的本质,难以从根本上解决问题。唯有具备了“跳跃成长”的能力,才能化解人生的各种困境。所谓的“跳跃成长”,就是能够打破常规,不是一步一步成长,而是跳跃式成长。直击人生间题本质,从多个维度提升

  • 奋力向前:生而为赢,人生不言败【人生导师传世经典系列·心理励志】【畅销3版】

    奥里森?马登  /  2022-09-01  /  中国法制出版社
    ¥25.1(6.3折)定价:¥39.8

    《奋力向前》(又译《伟大的励志书》)是奥里森马登 (0rison Marden) 的经典著作,是一本有关人生哲学的青年读物,主要内容包括如何创造成功的机会、出身贫苦也能造就杰出人物、如何利用闲暇时间创造财富、对青年人职业选择的建议等。它是一本包含无数前人智慧的成功学之书。它所提倡的成功原则改变了世界上千百万年轻人的命运,使他们从无名之辈变成社会精英。马登将自古希腊以来的漫长历史充分联系起来,在书中引经据典、旁征博引,用大量的名人传记和

  • 记忆精进(如何成为一名记忆高手)

    甘考源//苏泽河  /  2022-10-01  /  中国纺织出版社
    ¥31.4(5.7折)定价:¥55.0

    或许你听说过理解记忆、绘图记忆、形象记忆等词汇,但你一定很少在身边见到能够1分钟内记住一整副扑克牌、5分钟内记住500个随机数字的记忆高手。那些在舞台上闪闪发亮的“不错大脑”,到底是天生的记忆奇才,还是习得了某种鲜为人知的记忆秘籍呢?翻开《记忆精进:如何成为一名记忆高手》,让国际特级记忆大师甘考源和第25届世界脑力锦标赛世界总冠军苏泽河为你讲述脑力高手的记忆诀窍。这本书不仅讲述词语、数字、英语单词的记忆方法,还邀请了国内很好记忆高手们

  • 安利企业文化丛书:人格的魅力

    (美)狄克·狄维士  /  2022-04-01  /  海天出版社
    ¥40.3(6.5折)定价:¥62.0

    这本书所讨论的价值观与品质,值得每个人去遵循,或者实践。作为安利公司的前总裁,狄克狄维士提炼了二十三个品质,如诚实、可靠、公平等,将它们与健全人格、事业成功、生活幸福关联起来,并说明两者之间的重要关系。狄克狄维士撰写的这本书是既切合实际又具有说服力的,因为他清楚地知道,什么样的价值观才能发挥积极的作用,并举出实例加以证明。这本书能指导你的工作和生活,消除你的负面情绪,给你增添希望和活力。 ...

  • 导图思维:职场人必备思维赋能手册

    张金秋  /  2022-09-01  /  电子工业出版社
    ¥68.7(6.3折)定价:¥109.0

    本书专门为在职场打拼的你所写,无论你处在职场的哪个岗位,一定都有着继续拼搏和奋斗的目标。那么,思维方式的不断更新、思维层级的不断提升,就是你需要持续修习的功课。 本书介绍了一种助力思维能力全面提升的工具――思维导图,“入门部分”对思维导图做了初步的说明;“工具部分”讲解思维导图的绘制技法及底层心法;“应用部分”包含了思维导图的呈现,通过思维导图制作者的自述和本书作者的点评,突出每一张思维导图值得借鉴的地方;最后的“思维部分”通过对导图

  • 幸福的要素

    泰勒本沙哈尔  /  2022-09-01  /  中信出版社
    ¥36.5(6.3折)定价:¥58.0

    如何能在艰难时刻获得幸福和希望? 哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型,提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福: · 精神(Spiritual): 我们如何在士气低落、精神低迷的情况下,依然能找到生活和工作的意义与目标感? · 身体(Physical): 究竟什么是有效的休息与恢复,怎样做才能让我们具备复原力? · 心智(Intellectual):我们在遭遇挑战和不确定性时,是否依然能保持好奇?

  • 如何实现工作自由

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    作者道破了一个职场现象:人们虽然具备完成大多数任务所需的知识储备,却常常没能取得令人满意的工作成就。这背后隐藏的原因是人们在工作中往往遵照环境指示和要求来开展行动,受工作环境和个人内在因素的干扰,个人潜能无法得到发掘和展现。 对此,作者提出了独到的“内在游戏”心智模式,不仅阐明了内外因素如何干扰职场人实现很好表现,还提供了促进学习、提高绩效的具体方法——认清自己想要展现自我的欲望,有意识地指导自己去培养专注和思考能力,做出自主选

  • 别和烦恼过不去

    薛艺著  /  2022-08-01  /  机械工业出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    本书从现实生活中的烦恼讲起,让人们认清因为欲望的产生,进而引发的一系列身心困扰。这些烦恼和自身的本能、情绪、情结等有关,进而影响到了个人的躯体、心象以及信念系统。通过统整这一条完整的“心病形成”机制,提出如何解决自身烦恼的方式...

  • 如何在自己感兴趣的领域出类拔萃:理想人生实现指南

    (美)罗伯特·格林著  /  2022-08-01  /  九州出版社
    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    本书为畅销书《权力的48条法则》的作者罗伯特·格林的又一力作,通过分析生物学家达尔文、画家达·芬奇、音乐大师莫扎特、发明家爱迪生、科学家爱因斯坦等16位历史上的大师的生平,并采访包括神经学家拉马钱德兰和工业设计师坦普·葛兰汀在内的9位当代大师,揭示了使他们成功的特质和普遍因素。 他们中有的天赋异禀,有的资质平平;有的出身富裕家庭,有的在穷人区长大。为什么这些天赋、出身和所处时代都差异巨大的大师们能在自己所从事的领域做到出类拔萃?

  • 今天,我们辞职吗?

    ¥31.2(6.5折)定价:¥48.0

    本书以若干个展示具有时代感的、真实而不平凡的个人成长、生命绽放的故事,为读者带来思考和启发、励大家寻找或创造出自己挚爱的有意义的工作、活出自己。选择的人物和故事均为真人真事,并各具特色,尤其是在突发疫情给社会和个人都带来很多变化,这个变化不仅是职业的变化,也有可能是生活方式的变化,本书希望启发大家在新情况下、重新思考职业及自我发展的更多可能性。本书另外附有一些判断自我成长的工具,并有相关解读,让读者更加了解自我,了解自我的需求和成长

  • 人生拐角——生涯咨询师手记

    赵昂 著  /  2022-09-01  /  机械工业出版社
    ¥53.5(6.7折)定价:¥79.8

    是什么原因,让一个有着丰富职场经验的人困在了机会里?是什么原因,让一个能力超强的人陷入迷茫?是什么原因,让一个年富力强的人找不到自己的热爱?又是什么原因,让一个前途光明的职场中坚自怨自艾?这些问题,既是一把把锁,锁住了他们的职业生涯,同时,也是一个个人生指示牌,为处于人生拐角的人,指引着方向。 本书是一位资深生涯咨询师多年咨询经验的呈现,也是对人生拐角这块指示牌的破译。从数千小时的收费咨询、一百多万字的文字记录中萃取的25个故事,里面

  • 复盘高手:自我认知与自我精进的底层逻辑

    郑强  /  2022-10-01  /  人民邮电出版社
    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    在这个日趋多变的时代,学习通过复盘来解决日常生活中的问题、用复盘工具帮助自己不断精进变得越来越重要。 本书详细介绍了复盘的基本理念、基本工具和基本流程,并结合具体学习和生活中的案例、场景,一步步讲解了复盘工具在时间管理、学习考试、个人求职、成功事件中的落地应用方法,使读者可以更加规范、有效地使用复盘工具,帮助大家在日常的工作和生活中更有效地利用复盘来提升个人成长效率,快速进阶,成为复盘高手。 本书可以帮助初入职场以及对自我成长有需求的

  • 如烟女士去做生涯咨询

    吴沙  /  2022-09-01  /  机械工业出版社
    ¥48.9(7折)定价:¥69.8

    本书为读者呈现了不同维度的生命故事的价值和疗愈力量。它以一位典型职场人士在青年时期的实际生活案例为主线 详细介绍了应对不同生涯问题的解决思路及十七个实操工具。读者在品读来访者与咨询师的深度对话间 不仅能了解各类问题背后的深层心理原因 更能透过来访者的故事照见自己的内在世界 看清自身问题的本质 并依循书中的方法进行自助解惑。 本书既可作为生涯咨询师、心理咨询师以及高校学生工作者的案头必备读物 也可供身处生涯困扰的大学生和职场人士自助学

  • 活出你自己:在不确定的世界拥抱变化

    ¥40.1(6.8折)定价:¥59.0

    世界在不断变化,人们的思维、人格、价值观也在不断变化。在变化中,有些人茁壮成长,与人建立联结并获得成功;另一些人则从未学会如何应对变化,并随着时间的推移变成了心理僵化的成年人。 有些人被他们厌恶的工作弄得心力交瘁 有些人沉溺于酒精或赌博 有些人放弃梦想而选择了辍学 有些人在家里通过没完没了地看电视、玩手机来缓解自己的焦虑 本书基于正念、接纳承诺疗法和积极心理学,可以帮助你优化自己与生俱来的能力——思考、感受和行动的能力。本书也是

  • 空间治愈

    尹柱喜  /  2022-08-01  /  同心出版社
    ¥38.4(5.5折)定价:¥69.9

    生活环境和情感支配是互相联系的。房子关系到情感,间接影响到我们的人际关系、亲密关系和幸福指数。 东西放在不同的地方,会对心态产生不同的影响。人在空间幻想中可以产生很多感情。 尹柱喜从事帮别人整理房子的工作,也教会了很多人该如何收纳和整理,改变了一千多个家庭生活,这是她作为空间专家出版的第一本书。这本书讲述了因没有时间,不知道方法或因各种环境、精神原因而无法很好整理房间的许多人的生活。这本书讲述了在家外是战场,回家后却连放松身心的空

  • 四千周(越忙越要看的一本书!接纳生命有限性,选择你想要的活法.引爆硅谷“反卷”热潮,售出30多国语言版权)

    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    你是否感到时间不够用,越来越焦虑?你是否常常关注各种高效工作法?你是否经常对事物只有“三分钟热度”?你是否一直与拖延、分心做斗争?如果能活到80岁,你在地球上的时间也只是勉强超过4000个星期。人生不应只是快进,知名的《卫报》心理学专栏作家奥利弗·伯克曼借鉴了古代和当代哲学家、心理学家及精神导师的见解,摒弃了现代人对“完成所有事情”的徒劳迷恋,将肤浅的高效解决方案放在一边,向读者介绍了通过接纳时间和自我的有限性构建有意义生活的方法,将

  • 解锁:打破受害者情结:break the victimhood addiction

    ¥38.0(5.5折)定价:¥69.0

    如果你想创造繁荣、富足,以及令人振奋的生活,你需要摆脱旧的“受害者”思维,把自己从过去的阴影中解救出来。“受害者”思维无处不在,它阻碍着你的成长。它是唯一阻碍你发挥*大潜力和取得*大突破的东西。这是一种流行病,它正在扼杀我们的创造力、解决问题的能力和禁锢我们产生绝妙的想法,而似乎没有人在关注它。在本书中,作者试图打破“受害者”思维,为我们提供了一条超越它的个人成长路径。本书是对我们的潜意识和驱动我们不断前行的信念的深刻探索,能够帮助我

  • 学习学习:快速变强四步法

    王专  /  2022-09-01  /  中信出版社
    ¥30.7(5.2折)定价:¥59.0

    学习学习,既是一种态度,又是一种技术 生活里,你是否曾看了书、听了课,但最后还是发现事倍功半,收效甚微? 面对层出不穷的职场新变化、新任务,你是否经常会感到焦虑不安? 本想千方百计努力,结果还是进步缓慢,身心俱疲? 人生处处有困局,破局的路只有一条:通过学习,快速变强! 本书作者王专,基于在新东方近15年的学习工作实践,总结出了一套集知识输入、分类管理、构建体系、系统输出于一体的四步学习法,简单、易学、易出成效,

  • 《知道做到自学的科学》

    ¥31.1(5.2折)定价:¥59.8

    本书不仅聚焦于学习,还聚焦于指导自学的意义。任何人都能读一本书:首先学会对主题进行解构,再建构自己的教学大纲和计划;收集信息、进行初步研究,与新信息对话。主要内容包括:了解“学习成功金字塔”,以及自我调节和自信如何影响学习;如何在枯燥乏味的学习中保持学习动力;采用SQ3R方法,与信息进行互动;用科学的方法帮助你的大脑吸收更多信息,储存更多知识;快速阅读和理解等...

  • 好的心理治愈只需一次:《了凡四训》的心理学解读

    涂道坤  /  2022-10-01  /  北京联合出版公司
    ¥25.2(6折)定价:¥42.0

    中国传统文化从来就不缺好的故事,缺的是好的解读。 从心理学的角度解读《了凡四训》,拨开了生命重建的重重迷雾—— 孔先生给袁学海算命,本质上是一种负面心理暗示,一种洗脑和精神控制。 袁学海信命、认命,最后躺平,“澹然无求矣”,其实是陷入了心理学上的“习得性无助”。 他心如死灰,“终日静坐,不阅文字”,感受不到活着的意义,恰恰是抑郁症的表现。 在栖霞山中,云谷禅师与袁学海那场惊心动魄的对话,活脱脱就是无与伦比的心理治疗,仅仅通过

  • 超级高效术:让你的生活、工作和学习快人一步

    朱丹  /  2020-08-01  /  中信出版社
    ¥30.4(6.2折)定价:¥49.0

    本书从六个维度出发——人生设计、工作技能、思维习惯、学习方法、学习技能、职业规划,打造多方面高效解决方案,解决初入职场的所有可能面临的问题,帮助职场新人在工作、学习和生活上都能够快人一步,高效获取成功人生。两大核心:配置资源(资产规划、工具运用、外包)和成长策略(信息获取、思维修炼、提升记忆、学历提升、应试技艺、习惯养成、职场策略)。三大场景:生活(规划安排)、工作(职场技能)、学习(个人提升)很终实现:使用高效方法快速解决生活、工作

  • 思维导图高效学习法

    ¥38.4(5.5折)定价:¥69.8

    本书秉承思维导图发明人东尼·博赞教授的教学理念和世界思维导图锦标赛使用规则,为中小学生系统讲解了思维导图,是帮助中小学生在学科学习中应用思维导图提升学习能力的实用性书籍。一方面,本书从大脑的学习特点入手,介绍了思维导图的学习优势和基本特征;另一方面,本书系统地讲解了绘制思维导图的入门技巧,在学科学习领域应用思维导图的基本策略,以及在学习阶段、复习阶段、解题阶段如何应用思维导图提升学习效果的关键要点。书中还提供了学与练的实例讲解以及学习

  • (2020)有钱人和你想的不一样/哈维?艾克

    ¥26.1(5.8折)定价:¥45.0

    你渴望成功吗? 你渴望在现实生活中得到实际的成功吗? 如果你渴望,那么很好,你总算要在这里得到答案了。 书中17个财富档案,教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考方式和行为。 地产大亨唐纳德?(Donald Trump)就是不错的例子。本来身家数十亿美元,后来一度失去一切,然而几年后他就把失去的钱全部赚了回来,而且比先前更富有。 为什么会这样?这是因为,白手起家的富翁也许会输掉万贯家财,但是他们不会失去那个让他们获得成就的很重

  • 思考致富:精华版

    ¥35.9(6折)定价:¥59.9

    《思考致富》是拿破仑·希尔的传世之作,是现代人获取财富的重要指导书。被誉为“百万富翁”的拿破仑·希尔从爱迪生、巴恩斯、亨利·福特、马歇尔·菲尔德等人的成功经历中,提炼出致富秘诀,讲述如何取得成功,赢得财富。事实证明,这些秘诀同样适用于事业、家庭与人际关系等领域,让每一个阅读的人都能从中获益。《思考致富》抢先发售出版于1937年,被誉为与卡耐基《人性的弱点》齐名的励志经典,至今累计销量7,000万册。《思考致富》(精华版)是拿破仑·希尔

  • 发现财富之路

    ¥35.9(6折)定价:¥59.9

    在本书中,集结了《思考致富》《成功法则》等经典著作的精华,重点阐述了发现财富之路的法则,包括学会服务他人、制定服务销售计划、敢于失败的勇士、集中注意力时间预算、团队合作、黄金法则、吸引力、平和心境、运气、自我暗示、信仰、自律等,不仅对成功人士,而且对正在走向成功路上的人们,特别对正处于迷茫、焦虑、无助的年轻人具有重要的参考意义和指导作用...

  • 画给儿童的孙子兵法故事

    步印编辑部改编  /  2020-06-01  /  新世界出版社
    ¥163.9(5.5折)定价:¥298.0

    本书包含13本书, 对应《孙子兵法》13篇: 始计篇、作战篇、谋攻篇、军形篇、兵势篇、虚实篇、军争篇、九变篇、行军篇、地形篇、九地篇、火攻篇及用间篇。内容原创、故事通俗易懂, 跌宕起伏, 随书更可获得《孙子兵法》原文电子版, 以便读者了解更多信息...

  • 大学进化论:入学不迷茫,毕业不后悔

    知乎  /  2020-08-01  /  北京联合出版公司
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    这是一本指导大学生校园生活的图书。大学生活自由而放松,但也充斥着迷茫和堕落的陷阱。转瞬即逝的大学生活,怎样才能高质量度过?这本收录了超过100万赞同数的知乎回答辑录,或许能帮你提供思路。 本书汇集了大学校园中48个常见问题,从心理认知、学习规划、考试技巧、自我提升、考研留学、就业指导等六个模块,提供过来人的真实经验与见解。那些只有过来人才了解的艰苦、辛酸与要诀,本书替你纤毫呈现。 无论是初入大学的大一新生,还是临近毕业的大四学生,

  • 温暖的氛围:5分钟建立信任

    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    怎样才能“好好说话”?说话是门技术活,更需要高情商,你需要在交流前就建立温暖的氛围! 《温暖的氛围》的作者在长年的记者和新闻主播的生涯中,总结出了一套“打开对方心灵之窗的会话术”。在《温暖的氛围》一书中,她介绍了抓住人心的9个方法,以及如何倾听与表达的40个方法。这些方法注重细节,简单实用,能帮助读者跟各种各样的人进行顺畅的沟通,并建立良好的人际关系...

  • 大学生职业生涯规划实训教程

    杨敏杰等  /  2011-11-04  /  科学出版社
    ¥36.4(6.5折)定价:¥56.0

    《大学生职业生涯规划实训教程》第一章、第二章分别是导论与理论解读;第三章通过科学的职业测评方法进行自我探索,帮助大学生做出初步的职业定位;第四章通过职业探索的全过程的学习,帮助大学生选择职业;第五章在第三章、第四章的基础上,帮助大学生做出职业生涯决策,并制订出具体的行动计划;第六章为大学生提供“求职与创业”的方法及技巧;第七章为大学生人职后全方位、周期性的动态职业管理提供指导;第八章对大学生职业核心能力进行开发;第九章为案例精选与评析

  • 职场和恋爱中的九型人格

    {美}海伦.帕尔默  /  2020-01-01  /  华夏出版社
    ¥37.2(6.3折)定价:¥59.0

    九型人格世界专家海伦·帕尔默聚焦于生活中重要的两个方面——工作和爱情,逐一分析九种人格类型在职场和恋爱中的心态和行为,并且告诉我们跟每个类型的人如何过招,才能皆大欢喜,心想事成。  如何让完美型的老板不再挑剔  如何让领袖型的客户心平气和  如何让自我型的配偶善解人意  如何让欢乐型的爱人一心一意  我认为“九型人格与领导力”是我在斯坦福商学院学习的经典的一门课,也是我喜欢的一门课。  《九型人格》是我整晚没有睡,一口气读完的。

  • 非暴力沟通.团队协作篇

    {美}艾克.拉萨特  /  2020-01-01  /  华夏出版社
    ¥29.3(6.5折)定价:¥45.0

    《非暴力沟通团队协作篇》作为非暴力沟通系列书之一,从团队合作所遇障碍着眼,提出了我们在进行团队沟通时所涉及的几大概念,包括自我连接、战斗-逃跑-冻住的压力反应、拟似感受和感受等,并发掘出团队实现高效合作所需的实用沟通技能,为团队成员间的高效合作打下坚实的基础。本书语言精练,充分利用非暴力沟通的四要素解构团队对话,并提出倾听和被倾听、提出请求、练习困难对话等基本技能,以及“不”背后的需要、给与和接受反馈等其他提高技能。本书通过设置技能练

  • 非暴力沟通-情绪篇

    {美}马歇尔.卢森堡  /  2020-08-01  /  华夏出版社
    ¥30.2(6.7折)定价:¥45.0

    当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 愤怒是不良情绪的观点无效又伤人,非暴力沟通可以把愤怒转化成礼物,帮助我们去实现那些未曾满足的需要。 这是马歇尔·卢森堡带给非暴力沟通世界的又一份厚礼——用非暴力沟通管理情绪! ...

  • 好心情手册

    邵夷贝  /  2020-09-01  /  中信出版社
    ¥28.9(5.8折)定价:¥49.8

    经历一夜爆红之后,持续不断的批评和质疑声令邵夷贝陷入情绪低谷。她开始怀疑自己、抗拒社交、甚至不能出门与人交流,在极其黑暗的那段日子,积极心理学成为她自救的拐杖。她进入清华大学研修,将自己作为实验对象进行观察和研究,沉淀4年,终于写出《好心情手册》这本书。本书用轻松易懂的语言介绍了积极心理学,让每个人都能读懂。书中用生活场景分为不同章节,应对当下年轻人普遍感兴趣或有困扰的场景,如:持续不开心、在工作中无法开心、如何面对孤独、如何处理原生

  • 把话说得滴水不漏实用手册

    暂无  /  2016-07-09  /  未知
    ¥17.9(6折)定价:¥29.8

  • 做个有出息 的青少年:活在当下

    张海波  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    活在当下,就要保持自己的身心健康,珍惜自己;学习一些有用的东西,充实自己;试着只考虑怎么过好今天,活得有所价值。 本书从“活在当下”的快乐原则出发,告诫那些沉湎于昨天和幻想在明天的人,珍惜今天,珍惜现在拥有的一切,从而阐述朴素的幸福密钥,那就是“活在当下。...

  • 做个有出息的青少年;不冲动的人生

    谢涛  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    人生道路上有鲜花、有掌声,有多少人能等闲视之;人生路上也有坎坷泥泞、有满地荆棘,又有多少人能以平常心视之。我们要学会克制冲动心态,拿得起、放得下,既来之、则安之,这才是一种超脱的心境。 本书阐述了现代人容易冲动的心理现象,深刻指出,在冲动情绪的引导下,人们必然会受痛苦的蒙蔽,从而忽略了生活本身的快乐与幸福。阅读本书,读者会懂得有效地克制冲动,沉住气,沉下心,踏踏实实做事,闲适地感受幸福...

  • 高品质沟通课

    王希  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥22.7(5.7折)定价:¥39.8

    人际关系学家戴尔·卡耐基说过:“一个人的成功,15%靠技术知识,85%靠口才艺术。”而口才的高低,其实体现着说话者情商的高低。高情商的人,能够始终在沟通中牢牢掌握主动权,让交流按照自己的想法层层递进;懂得如何以言动人,如何捕获人心。因此,他们在交际场中总是如鱼得水,游刃有余。 本书列举了大量生动形象的案例,以深入浅出的语言为读者朋友们阐释了有关初见、提问、赞美、拒绝、说服等各种场景的口才技巧,帮助朋友们了解并掌握口才艺术,从而在未来的

  • 不靠自己,谁也给不了你想要的生活

    刘语  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥13.3(5.3折)定价:¥25.0

    青春是人生中美好的时期,尤其对未来充满无限憧憬。或许你对未来很迷茫,或许你会经受种种磨难和挫折,但你要学会开启内心的自我防御机制,千万别让现实耗尽了你的美好向往。 本书针对初入社会的女性而编写,帮助女性认识到:岁月和时间都在逐渐消耗着你的美好,你需要保护自己的内心不被外界所干扰;你需要记住,不管生活多糟糕,你都可以过得很精彩,都可以披荆斩棘,成就你自身的精彩传奇...

  • 做事先做人,保持平常心

    青田  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    人生在世,无非两件事,做人做事,而做事要先做人。做人要常怀一颗平常心,保持平常心,能让我们不再患得患失,获得心灵真正的平静,收获健康和幸福。 本书将平常心融入日常生活的做人和做事两大活动中,阐释修养心灵、为人处世的道理。本书文字清新隽永,带给我们心灵的温暖和滋润,体会人生的平凡真谛,窥见生活的处处禅机,平凡人生中活出从容。 ...

  • 唯有放下 才能静心

    赵北顺  /  2020-09-01  /  中国纺织出版社
    ¥22.7(5.7折)定价:¥39.8

    一本书让你懂得规划自己的人生,克制内心的浮躁;让你从此不再害怕改变现状,不再患得患失;帮助你响应灵魂深处的呼唤,找到自己,让成千上万的读者重拾生活的信心,体味收获的快乐...

  • 修心三不、为人三会、口才三绝全集(全三册套装)

    张宜,苏溱,煋云  /  2020-01-01  /  中国华侨出版社
    ¥69.1(6.4折)定价:¥108.0

    本书总结了说话、办事、做人中所蕴含的智慧和艺术,一看就懂、一学就会。当你的说话、办事、做人都染上高情商的颜色,那么你就能够避开为人处世的低级错误,从而在社会、家庭、事业上取得成功...

  • 顿悟时刻

    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    人生就是长久的迷茫和瞬间的顿悟 :当一个人为自己的人生做出决定时,或摆脱随波逐流的惯性生活时,立志追随毕生的榜样时,或只身一人在他乡异国时,或听一曲优美的旋律被震撼触动时,或坚定地用行为贯彻心中道德准则时,都会使我们从生命的曲折昏暗中抽离,看到另一个更明亮的世界。 ...

  • 爆款写作(100万+阅读量爆文写作指南)

    陈阿咪  /  2020-10-01  /  北京联合出版公司
    ¥30.7(6.4折)定价:¥48.0

    十点读书主编陈阿咪根据3年新媒体写作及运营经验,总结出的写作和编辑专业培训速成法则,在本书中倾囊相授。内容包括: 4种论述法、5个标题公式、6种转发情绪、8个爆款模板、3个月“学成”秘诀、新媒体编辑的成长首要培养5大能力等。 全书基于实战经验总结,纪录了一个从0开始的编辑一路迭代升级成为靠前文化类大号主编的秘密,实用性极高。能力是可以复制的,主要是你决定跟谁学...

  • 倾听的魔法:开口之前,你就赢了

    ¥14.6(5.2折)定价:¥28.0

    我们常因不懂倾听而痛苦。沉重阴郁的工作环境、彼此不开心的恋人、关系不和睦的家庭……我们常认为“听”比“说”更容易,其实听别人讲话比自己说话要难上百倍,需要格外的专注于技巧。从来没有人好好教我们应该如何去听。渡边直树告诉我们,倾听首先是建立在“共情”上的,然后才是各种各样的技巧,比如何通过肢体语言告我对方“我在听”,如何调整心态,无压力低倾听,如何倾听讨厌的人,如何倾听意见不合的人,如何倾听愤怒的人,如何倾听唠叨的人,如何倾听少言寡语的

本类畅销
本类新书

本站常销

中图网
返回顶部