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做个有出息 的青少年:活在当下 版权信息
- ISBN：9787518074259
- 条形码：9787518074259 ; 978-7-5180-7425-9
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>>
做个有出息 的青少年:活在当下 内容简介
活在当下，就要保持自己的身心健康，珍惜自己；学习一些有用的东西，充实自己；试着只考虑怎么过好今天，活得有所价值。 本书从“活在当下”的快乐原则出发，告诫那些沉湎于昨天和幻想在明天的人，珍惜今天，珍惜现在拥有的一切，从而阐述朴素的幸福密钥，那就是“活在当下。”
做个有出息 的青少年:活在当下 目录
第01章 乌云会散开，生活有阳光普照001
所有偶然发生的事情都是必然的 002
人生重在选择，贵在坚持 004
人生的幸福与不幸，都是故事008
乏味和痛苦是生活的主旋律011
心动，自然烦恼丛生015
第02章 境遇艰难又残酷，只能全力以赴019
世间所有的公平都是相对的020
智者都是用心理暗示引导自己023
有些幸福，如同海市蜃楼 026
与其动口抱怨，不如动手改变030
没有如意的人生，只有看开的生活033
第03章 事事如意心常醉，人心多有不知足037
欲望是人生*深的陷阱038
淡泊名利，是人生的一种佳境041
放下心中重负，才能轻松上路044
只看你拥有的，你会拥有更多048
无法释怀，就让它随风而去051
第04章 只管拼搏到底，生命因努力而闪光055
你所谓的努力，可能只是在装样子056
不辜负时光，年轻就该努力059
拥有人生密码，决定人生高度063
哪有什么幸运，都是努力换来的 066
平凡人需要更加努力070
第05章 用心感悟生活，快乐取决于内心075
用心呼吸，活在当下076
每一天都是全新的，认真活好每一天079
乐观心态，拥有阳光明媚的人生 082
活得简单点，别总自寻烦恼085
人活着就不要为小事而烦恼088
第06章 没有走不通的路，只有不敢走的人091
改变视角，换种思维方式看问题 092
重要的是将优势发挥到极致095
创意源于生活，创意改变生活099
愿你所有的努力都能找对方向103
顺势而为，智者善于借力行事106
第07章 坚守*初梦想，相信自己做好自己111
自卑，会让你的内心变得软弱无力112
那些生命中的奇迹，你也可以铸就114
你再平凡，也是不可替代 117
自信是成功的**秘诀120
有信念的人经得起任何风暴123
第08章 日子可以简单，但生活不能将就127
想改变命运，先改变自己的不良习惯128
请不要在吃苦的年龄选择安逸的生活131
积极进取的心态，走向成功135
别将就，工作对你真的很重要138
人生需要紧迫感，别生活在温水中141
第09章 不做无谓的坚持，要做优雅的转身145
有些事情没必要那么坚持 146
人生就是常常徘徊在坚持与放弃之间149
懂得转弯才能走得更远152
以变应变，才会获得成功 156
突破思维方式，跳出枷锁才显风光159
第10章 平和面对世界，没想象中那么难165
做人不容易，记得善待自己166
人这一生，终要和自己的平凡和解169
拿得起放得下，才是完美的人生 173
淡然应对别人的冷嘲热讽176
困境是暂时的，前途是光明的180
参考文献184
所有偶然发生的事情都是必然的 002
人生重在选择，贵在坚持 004
人生的幸福与不幸，都是故事008
乏味和痛苦是生活的主旋律011
心动，自然烦恼丛生015
第02章 境遇艰难又残酷，只能全力以赴019
世间所有的公平都是相对的020
智者都是用心理暗示引导自己023
有些幸福，如同海市蜃楼 026
与其动口抱怨，不如动手改变030
没有如意的人生，只有看开的生活033
第03章 事事如意心常醉，人心多有不知足037
欲望是人生*深的陷阱038
淡泊名利，是人生的一种佳境041
放下心中重负，才能轻松上路044
只看你拥有的，你会拥有更多048
无法释怀，就让它随风而去051
第04章 只管拼搏到底，生命因努力而闪光055
你所谓的努力，可能只是在装样子056
不辜负时光，年轻就该努力059
拥有人生密码，决定人生高度063
哪有什么幸运，都是努力换来的 066
平凡人需要更加努力070
第05章 用心感悟生活，快乐取决于内心075
用心呼吸，活在当下076
每一天都是全新的，认真活好每一天079
乐观心态，拥有阳光明媚的人生 082
活得简单点，别总自寻烦恼085
人活着就不要为小事而烦恼088
第06章 没有走不通的路，只有不敢走的人091
改变视角，换种思维方式看问题 092
重要的是将优势发挥到极致095
创意源于生活，创意改变生活099
愿你所有的努力都能找对方向103
顺势而为，智者善于借力行事106
第07章 坚守*初梦想，相信自己做好自己111
自卑，会让你的内心变得软弱无力112
那些生命中的奇迹，你也可以铸就114
你再平凡，也是不可替代 117
自信是成功的**秘诀120
有信念的人经得起任何风暴123
第08章 日子可以简单，但生活不能将就127
想改变命运，先改变自己的不良习惯128
请不要在吃苦的年龄选择安逸的生活131
积极进取的心态，走向成功135
别将就，工作对你真的很重要138
人生需要紧迫感，别生活在温水中141
第09章 不做无谓的坚持，要做优雅的转身145
有些事情没必要那么坚持 146
人生就是常常徘徊在坚持与放弃之间149
懂得转弯才能走得更远152
以变应变，才会获得成功 156
突破思维方式，跳出枷锁才显风光159
第10章 平和面对世界，没想象中那么难165
做人不容易，记得善待自己166
人这一生，终要和自己的平凡和解169
拿得起放得下，才是完美的人生 173
淡然应对别人的冷嘲热讽176
困境是暂时的，前途是光明的180
参考文献184
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做个有出息 的青少年:活在当下 节选
乌云会散开，生活有阳光普照 俗话说：“人无百日好，花无百日红。”人生在世，谁都希望自己的一生能一帆风顺、事事成功。然而，这不过是一个美好的愿望罢了。面对这些不如意的事情，我们不妨拨开乌云，拥抱云层里的阳光。 所有偶然发生的事情都是必然的即便世界坍塌，我们仍需要保持泰然心情。威廉??詹姆斯教授曾说：“一个人要乐意接受已经形成的现实情况，因为接受现实是克服接连而来的一切糟糕情况的**步。”事实上，不仅仅詹姆斯教授这样想，林语堂在自己的畅销书《生活的艺术》中也阐述了同样的观点，他说：“心理的宁静可以接受困境，因为它可以释放心灵的能力。” 确实，宁静可以释放心灵的能力，只要我们接受了*糟糕的情况，那我们就毫无损失，因为这意味着我们失去的所有机会都找回来了。毋庸置疑，这确实是源于生活的真理。威廉年轻时在纽约的一家钢铁公司工作，他们公司会安装一种瓦斯清洗器，主要用来清除空气中的杂质以保护机器的发动机，这种清洁空气的方法是十分先进的。在这之前，威廉也曾经安装过这种装置，但是，当他被公司安排去另外一个地方安装瓦斯清洗器的时候，却发现了一些困难。 当时，威廉好不容易安装好之后，机器虽然可以正常运转，其性能却没有达到他预期的效果。对比曾经安装工作的顺利，这次的困难使得威廉备受打击，他意识到这样是解决不了问题的，他必须找到一种行之有效的方法。 他先是全面分析自己目前的处境，以及因失败而造成的*糟糕的情形：当然，自己不会因此而丧失性命或者进监狱，大不了就是老板损失购买机器的2万美元，而他则会丢掉工作。其次，他在思考过*糟糕的情形之后，打算接受这个事实。他告诉自己，或许这次失败会成为事业中的一个低谷，甚至他会因此被炒鱿鱼，不过即便失去了工作，他依然可以寻找到新的工作。至于老板，他有足够的能力投入新的资金，从而试验出一种新的清洁空气的方法，2万美元对于他来说没什么大不了。由此看来，即便出现*糟糕的情况，自己也能接受。于是他绷紧的身心立即得到了放松，心里有了一种从未有过的平静。*后，威廉的心已经平静下来，可以更加清晰地思考如何来挽救这个还不算糟糕的情况。于是他开始积极思考，希望可以寻找到一种补救的办法，以减轻有可能造成的2万元的损失。 经过几次测验，情况终于有了转机。威廉发现顶多再安装一个价值5000美元的设备，就可以完全解决问题。事不宜迟，他马上去做，结果公司不仅没有损失那2万美元，相反还赚了1.5万美元。 *后，威廉先生说：“如果我一直忧虑下去，那我就无法取得*后的成功。不过，只要我们作好*坏的打算，且从心里接受这个*糟糕的情况，那你会发现大脑瞬间豁然开朗，若在这时集 中精力思考，那就一定可以解决问题。尽管这件事已经过去很久了，但我一直使用这个方法来缓解内心的忧虑，而且极具实用性。 现在，我每天都过得快乐，已经很少有烦恼在我身边驻足了。”如何让自己变得成熟起来？看完这个故事，想必你已经找到了有效的方法。是的，就是威廉所使用的方法。那我们现在再来回忆一遍这个方法的三个步骤：首先，假设事情发展的*糟糕情况；其次，既然事情已经这样，那不如学会接受它；*后，既然接受了，不妨静下心来思考解决问题的有效方法。当然，关键在于，马上行动起来！
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