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店庆开门红|88元任选10本
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  • 女性90%的病都是憋出来的,罗博士专为女性打造的养生经女性养生三步走:疏肝.养血.心要修/罗大伦

    罗大伦  /  2019-01-01  /  北京联合出版公司
    ¥29.5(6.1折)定价:¥48.0

    "《女性养生三步走:疏肝,养血,心要修》是他继《阴阳一调百病消》《中医的那点儿东西1》《中医的那点儿东西2》之后,新推出的力作。 在本书中,罗博士给我们介绍了针对女性很多简单实用的养生方法,相信读者朋友定能从中学到不少健康的智慧。 女性养生可以分为三步: 靠前步 疏肝气 女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的,原因是压力大,爱生气,总憋屈,时间一长自然就憋出了病。肝气郁结,会由内而外、全面地损害女性的健康,所以,女性养生,疏肝气

  • 压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好

    罗大伦著  /  2021-04-01  /  科学技术文献出版社
    ¥46.3(5.2折)定价:¥89.0

    本书详细分析讲解了情绪失调引起的儿童常见心身疾病, 如抽动症、发热、鼻炎、湿疹、哮喘、腺样体肥大或失眠、抑郁等症, 并均给出了对症调理的食疗方、泡脚方和外治法等。本书不仅可以帮家长找到孩子爱生病的症结所在, 也可以快速、准确、有效地帮孩子解决病痛、消除隐患...

  • 青春期女孩手册

    木紫  /  1970-01-01  /  中国妇女出版社
    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    本书讲解了青春期女孩的生理特点、心理品质、学习生活、成长困惑等内容,能引导女孩健康、快乐地度过人生中最为关键的一段时光...

  • 我到底怎么了 青少年心理健康指南

    ¥33.6(6.1折)定价:¥55.0

    全书分为四部分,分别回答了四个方面的问题: 第一部分“我还好吗?”,主要告诉青少年怎样判断自己是不是出了心理问题。不仅介绍了常见心理问题(如情绪障碍、焦虑障碍、注意力障碍、创伤和创伤后应激障碍、进食障碍、精神错乱等)的主要症状,还提供了心理健康评估表,帮助青少年对自己的心理健康状况做出准确的评估,及时发现问题,及时求助。 第二部分“谈论心理健康”,告诉青少年如果遇到心理健康问题,该如何向身边的人诉说和求助。作者甚至专门提供 了青少年跟

  • 让孩子不发烧 不咳嗽 不积食

    ¥25.9(5.2折)定价:¥49.9

    ★《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》自2014年上市以来广受家长好评。在2018年修订升级版中,我们对一些家长们密切关注的问题进行了补充添加,比如患上外感的不同阶段如何使用怀山药的用法汇总;孩子总是咳嗽,为什么使用白萝卜水有奇效的内容总结等。希望这些新增添的内容能够在原书基础之上帮助家长更加得心应手地保护孩子身体健康。并贴心提示精彩要点,使重点内容一目了然。 ★这是一本专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病

  • 脾虚的孩子不长个 胃口差 爱感冒

    罗大伦著  /  2018-03-01  /  江西科学技术出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.9

    本书主要解决孩子因为脾虚引起的各种问题, 以及家长的情绪、家庭氛围对孩子的身心带来的影响。从中医的角度, 针对孩子脾虚所带来的一系列疾病分别列出诊断依据、治疗方法, 以及日常预防等内容。其中治疗方法主要有日常食疗方和外用推拿法, 可操作性强、治疗效果好, 对家长解决日常育儿中遇到的脾胃问题具有良好的指导意义...

  • 儿童智力障碍 看看专家怎么说

    ¥27.0(6折)定价:¥45.0

    本书着眼于指导儿童智力发育低下相关性疾病的原因和防治对策,主要内容包括认识儿童智力低下、儿童智力低下的发病原因、儿童智力低下的表现;常见的儿童智力低下、诊断与辨别儿童智力低下、儿童智力低下的治疗和智力低下儿童的家庭康复与养护...

  • 协和专家说长高:增订本(含增高食谱)/潘慧

    潘慧  /  2022-02-01  /  科学技术文献出版社
    ¥37.7(5.8折)定价:¥65.0

    很多父母觉得,自己个子小,孩子注定长不高。事实上,遗传因素只能决定身高的70%,营养、睡眠、运动、情绪这些后天因素,对身高的影响能达到30%。 别小看这30%,它意味着从1。6米到1。8米的巨大差距! 北京协和医院矮小门诊教授、博士生导师潘慧,在本书中总结了大量长高案例,手把手教给父母关于孩子生长发育的知识和技巧。 只要孩子没有停止长高,就有可能比预期多长10厘米以上...

  • 《孩子发烧怎么办》新解 : 附本能育儿经

    ¥37.7(6.5折)定价:¥58.0

    本能系统医学是由中医大师郭生白先生(1927-2011)抢先发售提出并创建的医学体系,郭生白先生毕生研读并实践《伤寒论》,著书《伤寒六经求真》,晚年悟得本能系统医学,并著书《本能论》,然后发起“大医传承”文化运动,推广“善治感冒、切断亚健康、防治慢性病”,这是一项宏大的全民健康工程,得到了越来越多的支持,学员遍布全国各地。我们后人根据先生的遗愿,成立了本能系统医学研究院,并逐步在全国各地设立分部。我们致力于传播《本能论》,推动“大医传

  • 认知觉醒(伴随一生的学习方法论青少年学习版)

    周岭  /  2022-10-01  /  人民邮电出版社
    ¥42.6(6.1折)定价:¥69.8

    本书不保证你会成为学霸,但会让你对学习更有信心。 在学习中,你是不是经常: 缺乏学习动力,只知盲目努力; 总是分心走神,沉迷娱乐信息; 自由时间失控,情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源,但究其原因,它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律,就可以轻松巧妙地化解问题,并获取独特的学习优势。阅读本书,你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识,了解

  • 做个有出息的女孩(图解版)

    赵涵蕾  /  2023-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥27.9(5.6折)定价:¥49.8

    望女成凤是天下父母的共同心愿,如何教育孩子从小胸怀梦想,立志成才,长大做一名成功人士呢?《做个有出息的女孩(图解版)》精选了多个启发女孩思考的小故事,让女孩在趣味的阅读中对照自我、反思自我、提高自我。同时,《做个有出息的女孩(图解版)》并不仅仅停留于讲故事,除了阐发对女孩有帮助的道理外,还通过“知识放大点”“学习成长金点子”等栏目,对小故事中涉及的知识点和与学习、兴趣相关的内容做了进一步解读,旨在开启读者的心智,激励她们从小树立远大的

  • 孩子脾胃肺好,大病小病不来找

    李军红/著  /  2023-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥30.3(5.5折)定价:¥55.0

    内容简介 一本保障孩子脾胃肺健康的中医育儿书。 孩子的多种常见病,比如感冒、咳嗽、发烧、积食等,往往都是呼吸和消化问题,因此,养育孩子,重点是保护好孩子的脾胃和肺,让孩子消化好,呼吸顺畅,自然无病无灾。 在本书中,作者结合自身近20年的临床经验,教授家长多种尽早发现孩子健康问题的望诊方法,并且介绍了多种保护孩子脾胃和肺的食疗方、外敷方、经络按摩方和泡脚方,教家长养育出健康孩子。同时,作者还给出了准妈妈们在孕期的养护方法,让宝宝在出

  • 漫画儿童社交力

    王健平  /  2024-06-01  /  中国致公出版社
    ¥34.8(5.9折)定价:¥59.0

    儿童社交能力不仅关乎他们的日常生活,也对人格的形成有着深远的影响,良好的社交能力可以帮助孩子在同伴间建立友谊,学习合作精神,提高孩子的自信心,保持健康的心理状态。本书从心理篇、习惯篇、品质篇、情商篇、矛盾篇、合作篇,6个方面讲述了儿童常见的社交难题和提高社交能力的技巧。这是一本帮助孩子们提升社交能力的实用指南,它通过生动的漫画和简洁明了的文字,让孩子在愉快的阅读过程中提高社交能力,提高情商,培养协作精神,为孩子的成长带来积极的影响...

  • 让分心多动儿童摆脱烦恼(全新修订版)

    戴淑凤  /  2017-01-01  /  中国妇女出版社
    ¥33.1(5.7折)定价:¥58.0

    近年来,特殊儿童的数量在不断增长。这些孩子和他们的家长都迫切需要专业人员的指导和帮助,好使他们摆脱自己的困扰。多动症儿童就属于特殊儿童中的一员。他们大多没有智力问题,看上去和正常儿童没有太大区别。可是,一旦开始学习或做一些需要集中注意力的事情,这些孩子的问题就会立刻显现。他们有些表现出“坐不住”,有些人虽然坐在那里,思想却已经跑到九霄云外。这类孩子很大的问题就是注意缺陷,导致学习的时候注意力不能集中,成绩上不去。本书从实用的角度出发,

  • 女人的身体—呵护一生的健康全书

    ¥28.8(6折)定价:¥48.0

    这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,以及支成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你: 保护好你的生殖系统 减少患乳腺癌的危险 苗条及健美锻炼 避免起因神秘的背痛 增强你的骨骼 防止你的皮肤出现老化的迹象 让你的性生活充满生机 怎样避免不必要的医学治疗 减轻每月周期性发生的乳房触痛 …...

  • 青少年心理医生

    张进辅  /  2007-11-01  /  重庆出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    全书共分七章,第一章介绍青少年期的含义、生理特点、心理发展和社会化特征等。第二章介绍心理健康的含义、判断标准以及维护青少年心理健康的重要性和策略。从第三章开始到第七章结束主要介绍青少年常见的学习问题、人际交往问题、爱情和性的问题、生涯发展的问题以及精神...

  • 女性健康圣经---女性常见病症的最佳对症方案(上)

    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    本书的编辑们致力于为你的健康提供一种健康生活模式,其中包含了很多富有活力的创新性建议。我们编写本书的目的在于让你充分地了解关于自然治疗、医药治疗、替代治疗、药草、营养学、健康生活和减肥等领域最新的突破性成果。我们剖析了当前生活中关于健康的种种困惑,给读者传递简明、清楚而且可信的健康信息,从而使你能迅速地采纳其中的方案去保持你的身心健康。 本书中的每一个建议都是基于可靠的信息来源而提出的,其中包括对一些资深健康专家的采访,同时还

  • 女性生殖健康指南

    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    本书作者美国耶鲁大学医学院妇产科学教授玛丽筒米金博士,是一位有着25年以上妇产科从业经历的权威专家,在美国妇产科学界广为人知。 带着爱心和耐心,用通俗易懂的语言,玛丽简米金博士汲取了近年来的最新科研成果和多年的临床经验,讲述了从少女时代到中年之后的女性生殖健康的各个方面,解答了当代女性所担忧的涉及妇产科范畴的各种问题。 本书专为关爱自己、热爱生活的女性而写,是母女两代人可以共享的枕边读物...

  • 乳房-一段自然与非自然的历史

    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《乳房:一段自然与非自然的历史》从一个母乳喂养孩子的故事开始,新手妈妈弗洛伦斯无意中发现母乳除了拥有各种美好成分之外,竟还含有许多环境毒素。这些原本不该出现的工业化学物质为什么会跑到自己的乳房和乳汁里?身为一名科普记者,弗洛伦斯在惊愕之余着手探究,她前往美国各大癌症研究中心、环境政策研究所以及新西兰的乳房研究实验室等机构,和众多科学家、人文学者交流,从人类学、生物学、医学、环境史的角度解读乳房,关心现代生活如何改变我们的乳房,我们的健

  • 小儿常见病特效按摩图卡-超傎赠送婴幼儿特效穴位挂图

    辛海编著  /  2017-11-01  /  电子工业出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.9

    实用:对每一种疾病的按摩方法,详细讲解 真人演示,一学就会。高效:手机扫二维码,可看对症按摩视频,使用超便捷。贴心:采用新型锁线不露脊装订,可完全平摊阅读,也可沿裁切线剪下当图卡使用。...

  • 女人养气血 容颜不老百病消

    ¥23.9(6折)定价:¥39.8

    爱美是女人一生的功课,气血通畅的女性百病消。本书从中医的角度介绍气血的生成,从女性美容养颜、饮食生活、经络养生等方面介绍怎样养好气血。更有常见补气血食材的功效、挑选方法,及简单易学的中医穴位按摩方法。同时,还针对女性经期、孕期、更年期等特殊阶段,通过通俗易懂的文字说明和真人图片的演示,教女性简简单单补气血。 这是一本女人补气血的百科全书,一书在手,让你做一生气血充盈的美人。...

  • 女性健康权益:您知道多少?

    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    本书主要内容包括女性健康基本知识 —— 您知道吗 ; 健康权益保护 —— 您做到了吗 ; 健康权益保护技能 —— 您掌握了吗 ; 项目点健康服务信息 —— 您了解吗 ; 国家健康教育网站 —— 您看过吗...

  • 宝宝不过敏烦恼少

    梁芙蓉主编  /  2017-05-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    宝宝一到春天,就总是咳嗽怎么办? 荨麻疹突然袭击了我的宝宝,看着宝宝控制不住地挠,心里真着急! 突然有一天,宝宝喝完牛奶竟然过敏了,怎么回事呢? 在北京大学*医院妇产儿童医院儿科担任主任医师的梁芙蓉老师,每天都在面对家长关于过敏的各式各样的问题。于是,梁老师开始执笔写作,完成了《宝宝不过敏烦恼少》一书,为很多家长和孩子解除烦恼。 《宝宝不过敏烦恼少》书中,首先讲述了什么是过敏性疾病、哪些原因会导致孩子过敏、过敏性疾病对孩子的危害有多

  • 女人调经书

    ¥25.1(6.3折)定价:¥39.8

    1. 月经不调分不同类型,有不同病因,科学辨认症状,正确服药治疗。 2. 细读专家精心开列的黄金食单,知道吃什么,不吃什么。 3. 内调外治,双法齐用,更有效地改善月经不调的状况。...

  • 0-3岁婴幼儿抚触按摩技巧

    刘明军  /  2016-01-01  /  化学工业出版社
    ¥24.1(6.1折)定价:¥39.5

    帮助新手爸妈更好地掌握婴幼儿抚触按摩技巧,让宝宝健康快乐的成长!本书教给父母婴幼儿抚触与按摩的基本知识,以及对宝宝不同的部位父母应采取怎样的按摩与抚触手法,才能让宝宝感受更舒服;不同的按摩和抚触部位及方式,有不同的功效,当宝宝生病时,揉揉按按,就能祛除宝宝的疾病困扰。另外,本书还介绍了如何帮助宝宝舒舒服服过四季,在宝宝重要的成长阶段,父母如何帮扶宝宝健康安全过度。 本书适合新手父母阅读,也可作为基层医师、医学生等的参考...

  • 儿童少年运动与减肥

    林文弢  /  2016-11-01  /  广东科技出版社
    ¥23.1(5.8折)定价:¥39.8

    本书从儿童少年肥胖发生的生理机制讲起, 让你了解人体形成肥胖的原因, 认识肥胖的严重危害性, 进而探讨运动减肥的方式方法、培养运动兴趣和运动习惯的重要性, 以及家庭参与的不可或缺性...

  • 青少年礼仪文化读本

    ¥22.8(6折)定价:¥38.0

    本书系青岛市关心下一代工作委员会为认真贯彻落实中共中央办公厅《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》,更加广泛深入地宣传普及文明礼仪文化而作。全书针对青少年的成长特点,在阐述礼仪要点的同时,从个人礼仪和公共礼仪出发,引导青少年更好地知礼、懂礼、讲礼,把文明礼仪内化于心、外践于行,推进社会文明建设。全书共分十二个部分,除介绍礼仪知识外,还有一些特殊场合、公共场合的礼仪要求,并选编了相关的中外名言、格言和中华经典诗文,以便青少年读者深化

  • 小故事大道理:注音彩绘版(全4册)

    侯海博  /  2016-06-01  /  北京联合出版公司
    ¥32.2(7折)定价:¥46.0

    让你的人生旅途不再彷徨与烦恼。本套丛书精心选编了多篇名家名作,文字优美,内涵深刻,用心去感受,你会发现每个故事都能从不同方面洗涤自己的头脑与灵魂,使你更有信心地去追寻梦想与末业,当你面临挑战、挫折和困惑之时,这本书会给予你力量;当你感到无助、迷茫和失落之际,这本书会给予你慰藉,它会成为你终生的益友。在你展翅高飞的时候,永远指引着你去努力开刨属于自己的一片天空...

  • 经典智慧系列--梯子总要一节一节地爬 四色

    曹金洪  /  2016-05-12  /  北方妇女儿童出版社
    ¥23.9(6折)定价:¥39.8

    本书含经典故事106个。包括成长岁月、生活果实、净化心情、情满人间、掌控命运等...

  • 养好脾.人不老

    熊瑛主编  /  2016-11-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥22.1(6折)定价:¥36.8

    中医认为,脾为后天之本、气血生化之源,肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出“游泳圈”,以及其他困扰女性的健康问题,有很多都是脾气虚弱导致的。 “三分治、七分养”,本书通过介绍生活方式、饮食调养、穴位理疗、运动锻炼以及顺应四季的养脾方法等,助力您养好脾胃,进而保持健康靓丽的状态...

  • 心灵鸡汤(中学版)

    龚扣民  /  2011-12-01  /  中央编译出版社
    ¥24.7(6.5折)定价:¥38.0

    献给每一位渴望杰出的孩子别把自己埋没于荒野中,是金子总会发光,别让自己淹没在人群中,寻找鹤立鸡群的自我,别让生活的假象蒙蔽了自己的眼睛,擦亮双眼寻找自己的人生,别让颓废占据你的头脑,洗刷灵魂,释放自己的理想。因为,你是最棒的。一花一世界,一叶一菩提。小故事里蕴含着大智慧。《心灵鸡汤(中学版)》收录了上百则故事,选文出新。很多选文具有打动人心的力量,从不同角度给同学们带来精神上、思想上的启迪。这些选文,丰富人文内涵,且文章生动有趣,无论

  • 调理月经暖养子宫气色好百病消/汉竹

    谢文英  /  2020-11-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    本书从女性月经、白带、乳房、子宫、卵巢、孕产6大方面入手,深入浅出地介绍一些女性科普知识,详细介绍50种女性常见病,不仅给出了简单实用的调理方法,书中还附有60个讲课视频,让你轻松看,简单学,安心调养。语言通俗易懂,方法科学实用,干货满满,是一本真正帮助女性解决问题的健康保养全书...

  • 红色其实很美啊

    ¥33.1(5.7折)定价:¥58.0

    ??难言的尴尬话题?No! ??枯燥的生理课本?No! ??青春期“敲门书” ??女性对身体的初觉醒 ??关于月经的趣谈、科普和小贴士,一本搞定 ??红色很美,生命很美,请为自己的身体欢呼! ...

  • 儿童经络按摩治百病

    肖和印  /  2021-01-01  /  中国人口出版社
    ¥23.9(6折)定价:¥39.8

    本书从儿童经络穴位按摩的基础入手,图文并茂,通过真人示范,详细介绍了数十种常见的穴位及其功效,以及儿童多种常见病的穴位疗法,具有很强的实用性和可操作性。无论你是零基础起步,还是专业人士,这本书都会成为你的好帮手。跟着书中的方法做下去,很快你也会变成一个穴位按摩达人,成为孩子的“保健医生”...

  • 妇科医生对你说2:与专家做闺蜜

    高泳涛  /  2020-11-01  /  上海科学技术出版社
    ¥30.2(6.3折)定价:¥48.0

    患者都希望能遇到一位朋友式的医生,但与医生交朋友似乎是一件可遇而不求的事。无论是诊间就诊还是网上咨询,医患交流的基石是彼此间的信任,当医者和患者彼此信赖时,她们就可以建立起朋友式的医患关系。本书从作者27年职业生涯中挑选50个真实的医患故事,分成三个大类:从“新患”到“老友”——诊间面诊的故事,从“网友”到“朋友”——网上问诊的故事,从“朋友”到“闺蜜”——朋友就诊的故事,采用讲述的方式,以叙事医学的形式进行展开,每一个故事对应一种病

  • 男孩心理成长枕边书(第2版)

    桂宾  /  2021-03-01  /  中国纺织出版社
    ¥22.7(5.7折)定价:¥39.8

    青少年时期是人生成长关键的时期,在这个阶段每个男孩都富有理想,渴望成才,所以把控好时机对于男孩各方面素质的养成尤为重要。 本书立足于男孩发展的实际情况,从男孩的成长、梦想、责任、胸怀、抗挫、交往等多个方面,讲述了男孩成长过程中遇到的各种困惑,对于解决男孩心理健康、情感困惑等方面的问题有着不可小觑的作用。本书涉及面广,实用性强,相信一定会帮助男孩更为独立自主、健康快乐地成长...

  • 图解儿童经络按摩治百病白金版

    刘清国  /  2021-02-01  /  中国轻工业出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    一书全面介绍了儿童经络按摩对儿童预防疾病、改善疾病的作用,讲述了孩子为什么生病、不同疾病和亚健康时期如何推拿、四季保健推拿和家长困扰问题解读四大方面。书中将小儿按摩讲述的很好清楚,书中每个病症都有配对应的按摩图解,而且 疾病的不同症型也有对应的按摩手法,更有专家视频手把手地指导家长更准确更全面地掌握儿童经络的按摩手法,让家长在操作时有的放矢,为孩子的健康保驾护航...

  • 每天按捏5分钟:宝宝长得高 睡得香 身体棒

    李爱科  /  2021-01-01  /  中国纺织出版社
    ¥28.4(5.7折)定价:¥49.8

    小儿推拿是孩子成长的健康保护神,它以中医传统的经络学说为依据,通过按摩、抚触孩子身体的穴位或部位,激发孩子的免疫力,使孩子身体达到阴阳平衡,不受疾病侵扰。 本书结合当下家长关心的孩子长个儿、吃饭、睡眠、防治常见病等问题,给出切实有效的推拿方案...

  • 沈氏女科600年:女人养颜先养肝/沈宁

    沈宁  /  2021-03-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    女性要美容养颜 保持年轻态、健康态,养肝是关键 太多女性为了美容养颜,不惜花费大量时间、精力和金钱,但她们往往忘了,健康和美丽一定是自内而外的。脂粉可以修饰你的气色,但从眼睛里透出来的神采,以及整个人传递给他人的精气神,是任何护肤品和整容术都不能给你的。能给你这些的,是强健的身体,尤其是健康的肝。 女性的很多生理活动都有耗血多的特点,养血就显得尤为关键。而肝主藏血,所以女人的保养应该以肝为先天。中医上讲的肝,不仅仅能排毒,还能滋养女性

  • 花样女人得靠养-女人四十不衰老的活法

    鞠芳凝编著  /  2016-01-01  /  中国医药科技出版社
    ¥21.4(6.7折)定价:¥32.0

    要如何养生才能留住自己的健康与美丽,这是许多中年女性关心的话题。鞠芳凝编*的这本《花样女人得靠养(女人四十不衰老的活法)》以中医养生的视角,结合西医理论,依据中年女性的身心特点,倡导天然、健康的调理和保养新时尚,并介绍了如何塑造由内到外的健康身体,以及保持好肤色、好身材的新方法。书中内容通俗易懂、简单实用,充满浓厚的生活气息,而且不乏时尚感。让女人即使年已四十,依旧貌美如花...

  • 360度女性私人健康管理手册-随时随地动动操

    ¥27.1(6.8折)定价:¥39.8

    ★十数位健身教练的瘦身秘诀大公开! ★不用去健身房,随时随地小动作就能瘦! ★动动就能瘦!完全零成本...

  • 高效学习脑科学

    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    对于每天浏览社交媒体平台超三小时的青少年,其患焦虑和抑郁等心理问题的风险要比其他人高出百分之六十;电子屏幕释放的蓝光会影响细胞的代谢,可能导致DNA损伤;睡前刷手机,屏幕的蓝光还会抑制大脑分泌褪黑素,是造成青少年失眠的罪魁祸首...... 良好的大脑发展取决于实践现实世界的经验。青少年使用电子屏幕的频繁程度与他们的语言、读写、想象力、执行力、记忆力、睡眠都密切相关。与此相反的是,那些健康使用屏幕的孩子,他们的大脑中连线更加发达、

  • 让自己厉害100倍

    蔡志忠  /  2023-01-01  /  山东文艺出版社
    ¥42.8(6.3折)定价:¥68.0

    学习有三个过程:一开始不知道自己要什么而广泛学习;自知要什么,为达成专业而学;自知不要什么,舍去错误的见解。 我们来此一生,不是为了考100分,不是为了取得小学、中学、大学或研究生文凭,学习是为了学会将来闯荡江湖的那把刷子,人生的目标不是换取名利,而是完成自己的梦想。 本书包括重新认识学习、认识自己、最重要的人生大问、学习之道、高效学习方法、快速记忆的奥秘、让自己厉害100倍的方法、我思故我在、我的人生我做主、学习宝典等十

  • 给孩子的心理成长书

    曾旻  /  2023-03-01  /  青岛出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    一看书就犯“拖延症”怎么办?学习偏科怎么办?公开场合总是紧张怎么办?为什么有人宁愿自己生气也不愿拒绝别人?被同学们孤立怎么办?产生消极、烦躁、自卑、不安等负面情绪该如何处理?…… 当孩子面临成长中的身心“巨变”,心理问题和困惑特别多。如何让孩子拥有健康、强大的内心,在成长与成才之路上顺利前行,已成为时下家长、学校、社会共同关注的热点话题。 《给孩子的心理成长书》是一本融科学性、趣味性、实用性于一体、专为孩子打造的心理学科普书,全面

  • 虫洞书简:给青少年的74封信(彩色漫画版)

    王溢嘉  /  2023-04-01  /  台海出版社
    ¥35.9(6折)定价:¥59.8

    "本书出版已逾二十载,横跨两个世纪,感动无数心灵。 这是一个浸淫书业三十多年的作者、出版人、父亲写给青少年读者的殷殷叮嘱,每当他看见正读中学的儿女,便会想起自己青春岁月里曾有过的向往、轻狂、彷徨与悲欢,他有许多箴言相告,又想“幼吾幼以及人之幼”,于是就有了这本滚烫又温馨的“书信集”。 在这些信件里,他穿越自己心灵的虫洞,在飘浮的时空中,四处去挑选、剪裁某些英雄人物生命中所流露出来的、让人感到温热的特质,并由此发出回声阵阵的叩问。这

  • 北京同仁医院专家的儿童视力养护书

    焦永红  /  2023-06-01  /  中国轻工业出版社
    ¥25.9(5.2折)定价:¥49.8

    本书由北京同仁医院主任医师、眼科专家精心打造,针对小学生常见的视力问题,以近视为主,同时涵盖儿童常见的散光、弱视、远视、斜视等,给出科学合理的指导方案,是专为家长设计的保护孩子视力的操作手册。书中以常用眼科知识为基础,融合了临床经验、医案,重视实际操作,使家长可以初步判断孩子的眼睛是否有问 题,并为孩子营造良好的护眼环境。书中还有一些趣味护眼小游戏和新型眼保健操,帮助孩子养成良好的用眼习惯,预防近视等常见眼科疾病...

  • 女生如何快速提高免疫力

    罗云涛  /  2023-05-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥28.4(6.3折)定价:¥45.0

    本书共六章,内容包括:免疫力是女生的“隐形防护衣”;平衡内分泌,滋养免疫力;补气养血,女人永远年轻的法宝;重视女性隐疾,全面提高免疫力;巧妙祛除湿气,让百病难侵;常食茶饮汤膳,养出好免疫力...

  • 妇科名医:更年期常识必读

    ¥30.2(6.7折)定价:¥45.0

    没有全民健康,就没有全面小康,而女性是健康之根、民生之本,是全民健康可持续发展的基石。为了呵护广大女性健康,本书选取广大女性朋友关注度高的有关更年期常识方面的问题,通过问答形式,全面系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化,遇到的麻烦和困扰,应如何对待和调适,并从营养、锻炼、药物诸方面对女性予以指导。全书内容科学实用,贴近生活,编写视角新颖,科学性、权威性、实用性强。本书适合广大女性及其家属阅读参考...

  • 你也可以做妈妈——写给癫痫女性的怀孕书

    陈蕾  /  2023-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    本书是一本面向广大育龄期癫痫患者的健康科普类图书,内容主要涵盖育龄期女性癫痫患者常面临的生殖内分泌问题、围生期保健、孕期用药、生产方式选择、后代哺乳喂养等方面的健康知识,同时将典型的育龄期女性患者案例以小故事的方式展现给读者,激励主要读者(女性癫痫患者及家属)树立正确的疾病诊治态度,教会患者一些正确的就医方法。以期让育龄期女性癫痫患者及其家属全面地了解遗传知识、备孕知识、孕期正确用药原则、消除孕期疑虑、掌握喂养技巧...

  • 最好的我们,最好的爱

    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    本书通过讲述一个个故事,告诉读者何为感情中的真善美。徜徉在书中的故事里,我们会遇见各式各样的人,有失去母亲和外婆相依为命的问题少年:有面对校园暴力因没有伸出援手而一直默默自责的学生:有成绩不好却为了梦想努力奋斗的吊车尾女生。这些故事里的人并不完美,但故事里的感情却是那样真挚而携永。这一个又一个温馨、忧伤并让人动容的故事,教会我们怎样和我们爱的人、爱我们的人相处,一定要珍惜父母亲情、朋友友情,正确看待冲突和情感、正确对待人事和学习,不要

  • 青春期心事解决指南

    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    在日常生活和校园生活中,青少年有着不同角色,子女、学生、朋友,等等,如何跟家长、老师、同学、自己相处,解决不同关系中产生的各种现实问题,如同学的冷嘲热讽、言语暴力;朋友之间相处的分寸感、一致性:父母的高压控制、望子成龙,本书通过看待问题的不同方式,循循善诱地引导学生解决这些问题,文章短小精悍,提出的问题常见普遍,解决办法有效易学,助力青少年在学习生活中更游刃有余,在和谐的人际关系中自信成长...

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