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《DK心理生活百科（全彩）》内容简介：作为一门与生物学、哲学、社会学、医学、人类学、人工智能等众多领域均有交叉融合的学科，心理学如此让人着迷。这本书结合精美的信息图和清晰易懂的文字，探索和解释了心理学家用来研究人类心智和行为的不同方法，如行为主义、认知心理学和人本主义。从工作场所到运动场，从法庭到教室，从超市到社区，心理学的运作方式展示了心理学在我们所有人的生活中所扮演的重要角色。从理论到疗法、从个人问题到实际应用，这本书涵盖了心理学
《荒诞医学史·中国篇》是一本深入研究中国古代及现当代一些古怪但却真实的人类治愈疾病方法的诙谐读本。滴血验亲、长生不老炼丹术、柳枝接骨、鸡血疗法、割股疗亲、尿疗等各路奇葩医术……这些啼笑皆非的医学“课题”，揭示了人类长期以来寻找健康所走过的“山路十八弯”。本书涵盖丰富的历史、文化、科学、医学等多方面的知识，兼具了趣味性和知识性。另外，本书的每一节都搭配了丰富的图片，增加了文章的可读性和吸引力...
吃的东西能决定人的寿命和健康吗？经临床证明，答案是肯定的，长寿饮食比你想象得要容易实践。 本书作者在优选范围内对衰老、营养和疾病长达30年的研究之后，为健康活到老提供了一种简单实用的营养饮食方案。长寿饮食研究在基础研究、临床试验、遗传学和流行病学研究中所涉及的成千上万人身上都取得了积极可喜的效果，表明轻断食可以激活干细胞并促进多个器官的再生和年轻化，从而显著降低患糖尿病、癌症、阿尔茨海默病和心脏病的风险。 长寿饮食就是实现更长、更
我们中的很多人从未停止过与食物的斗争。 罗伯塔：我只是坐在电视前，接近意识不到我往嘴里塞了多少东西。 丹妮丝：我怎么会因为那么可爱的宝宝感到抑郁？我只是因为孕期长的肉太难减下来了！ 莫拉格：要是，要是瘦一点，我就不会感觉这么糟糕了。我就不会介意出门，因为我就不会感觉到每一个人都在看着我，想着“老天，她真胖”。 费丽丝蒂：当我不知道自己到底想要什么的时候，有一点可以给我一些安慰，至少我能够控制放入自己嘴里的东西。 “我
我们为什么会是今天的样子？ 心理学研究表明，一个人长大后的样子，或多或少是童年时许多个瞬间堆积而成的。童年经历会不仅会影响人们成年后的行为模式、人际偏好，甚至会影响思维模式。 糟糕的童年经历也许会不断产生负面影响，让人形成不健康的思维与情绪感知模式，改变我们看待自我和世界的角度。无论是屈从于过去的经历，还是逃避，人们都将深陷焦虑、抑郁、愤怒、不良嗜好和令人痛苦的关系中。 本书中，优选发展心理学专家克罗尔?坎诺伊将帮助读者回到童年
本书完整地介绍了目前医学界对骨质疏松症的近期新认识；创新编排了三级标题，内容上层层深入、图文并茂；采用一问一答的形式，问题收集来源于在临床工作中经常碰到的问题，和希望患者能够掌握的知识；并重点介绍了近期新的诊断、治疗技术和康复预防方法，包括临床上已经广泛应用的抗骨质疏松症的创新药物如特立帕肽和唑来膦酸等，以及这些药物使用后可能遇到的各种并发症和不良反应...
内容简介 本书由北京协和医学院的校友们编写，涵盖了女性自身及生活中密切相关的各种健康话题，是一看就懂的实用宝典。 全书从女性真实需要出发，妇产科、乳腺科、营养科、整形外科等多个科室的专家们凝聚知识火花，为女性揭秘身体真相。全书逐章、系统地解答了困扰女性的护肤难题、孕育误区、妇科疾病、瘦身困惑、衰老迷思、生活小事，语言幽默又不失严谨，让晦涩的医学知识变得生动有趣。 让本书陪伴女性朋友度过每一个迷茫、难言、不安的时刻，在遇到问题时，
舌头是我们日常中使用频率很高的一个器官，但似乎我们对它都不够了解，也不够重视。 你有没有对着镜子观察过，上火的时候舌头会更红一些？ 你有没有发现，有些时候自己的舌头会变得比平时更大？ 你有没有注意，去医院的时候医生总是会让你伸一下舌头？ …… 舌头上藏有许多小秘密，这些小秘密都与我们身体的健康分不开。舌苔的颜色、舌苔的薄厚、舌质的老嫩、舌体的胖瘦……这些都是关于我们身体状况的一个信号，哪里不舒服就会有相应的显示...
我们每个人的双手和脸都有着不同的特质，手部和面部的每种特质，结构、形态、气色、温度或是其他的特点，都预示着每个人的个性、喜好、欲望、健康等。人的手掌和脸部就像是一台显示器，全身的脏腑、器官、四肢和关节的疾病与健康都能显示出来。手诊就是通过观手的颜色、纹理和形态变化，来知道内部脏腑的生理、病理变化。面诊就是透过面部反射区观察脏腑疾病与健康状况的诊法，即医生运用望、闻、问、切的诊断方法对手部和面部进行观察，从而判断人体全身与局部的病变情况
妇产科是个严酷与温情交织的地方。在这里，新生命的呱呱坠地令人欣喜；在这里，时间就是生命，血淋淋的伤痛与死亡仅在咫尺之遥。本书讲述了资深妇产科大夫工作中的点滴故事，通过生动温情的语言，让读者体会到妇产科医生的艰辛、操劳与风险，了解到妇产科医生精湛的医术与无私奉献的职业精神，一览形形色色的就医众生相。医术医德、医患关系、人性的千姿百态在此交汇...
本书就太白山区域内有关养性养生文化的历史渊源、医、道、儒、佛等相关的历史名家以及太白山独特的养生养性资源等一一做以介绍, 向大家展示太白山独特的养生文化魅力。也探讨了太白山养性养生文化的特点以及其形成的地域因素, 为养生文化的研究与发展做了有益的探索...
平衡孩子的营养摄入，轻松解决妈妈烦忧。 孩子挑食怎么办？吃得太胖怎么办？都不用担心，这里有均衡的营养配比与清晰的营养解析。一日三餐三点，解决你从早到晚纠结的问题。每周菜品不重样，让孩子从此爱上吃饭。 本书由中国营养学会妇幼营养分会编著，所有食谱均为妇幼膳食营养大赛的获奖作品，菜品营养均衡又美味多样。所有获奖作品均含七日食谱，包含每日三餐及三次加餐，并附有成品图进行展示，清晰明了，一应俱全。同时严格计算了食物的热量及营养物质的摄入量
在这个社会上，人的生命只有一次，生命与健康是可宝贵的。所以，讲究养生保健，积极有效地预防疾病，是全人类的共同愿望，更是老年人日常生活的重要内容。因为老年人身体机能退化，衰老速度加快，患病机会比年轻人增多。为使老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识，提高自我保健能力，养成健康的生活方式，提高生活质量，预防疾病的发生，安享幸福的晚年，编者编写了《治未病安享美好的晚年：老年人群未病防治/中医治未病指导丛书》。《治未病安享美好的晚年：老年人
本书分为三部分, 内容包括: 发现无量之网: 连结万有的奥秘 ; 想象与现实之间的桥: 无量之网是如何工作的 ; 来自无量之网的信息: 在量子觉醒中活着, 爱着, 疗愈着...
拍打功夫为民间养身保健技艺之一, 可疏通经络、活跃气血、消除疲劳、解痉镇痛、增进健康、防治疾病。本书收集作者多年学习思考及临床的经验, 集结成书, 共包含“拍打百炼”“拍打百效”“拍打百案”“拍打百话”“拍打百问”五种...
本书沿袭了本系列书籍专业人士讲科普的特色，对中医情志养生的理论、方法及临床应用进行了系统详实的介绍。全书分上、中、下三篇，上篇讲述古代、现代情志养生观及中医情志养生理论；中篇讲述情志养生方法；下篇为常见疾病的情志养生保健。本书适合中医爱好者及热爱养生者参考阅读...
本书列举了与抑郁症有关的诸多问题，从中西医结合的角度给予专家解答，介绍了抑郁症的关键症状、需要做的检查、对症药物、治疗抑郁症的有效方法等等，特别是重点讲了抑郁症的心理治疗、抑郁症患者在日常生活中的护理方法，适合大众中推广普及...
本书分基础篇、实践篇、特别篇。内容包括: 懂得共情的人, 更受人欢迎 ; 人们喜欢获得, 适当给予会更受欢迎 ; 人们以自我为中心, 放下身段会更受欢迎 ; 人们有自尊心, 学会示弱会更受欢迎等...
本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本，由科普养生专家陈其华教授编写，主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识；不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法；四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇，以文字配合图片的形式展现，图文并茂、通俗易懂。 ...
每天学点心理学，能让我们更清楚地认识自己，理解他人的行为习惯，从而更好地与世界相处。《秒懂心理学：你枕边的趣味心理百科》引用了大量的心理学概念和通俗易懂的生活案例，从爱情手册、情绪管理、学习技巧、家庭幸福、管理艺术、谈吐情商和生活趣闻七大方面，为读者提供了一本轻松幽默、可快速习得的心理学百科。这里的心理学概念你未必都知道，但是每一个心理学故事你都会感觉似曾相识。秒懂心理学，是你枕边优选的心理百科...
本书为医学科普手册, 中组部第20批来青博士团利用自身医学知识, 针对高原的气候和环境特点, 运用通俗易懂的语言阐释了高原反应的诱因、症状和对策, 并根据常见高原反应, 提出诸如失眠、血压波动、情绪紧张、合理饮食、物资准备、紧急救援等来到高原后常见的问题。本书采用一问一答的形式, 简明扼要地提出对策, 提供了日常健康管理的表格用于在高原上的自我健康监测。中国工程院吴天一院士对此书的出版给与了高度评价。该书将高原医学知识传递给来到高原的
这是一部探讨双相情感障碍诊断和治疗的专著，涵盖当代双相障碍治疗新近理念和临床方法，以得到广泛应用的DSM诊断标准为纲，给出对应的药物治疗、认知行为治疗等已投入实际应用并取得疗效证明的治疗方法。作者从近年双相障碍治疗研究出发，结合自身个人和小组治疗经验，理论及研究发现著述力求专业、准确，辅以详实、多样的个案便于读者直观理解。本书除供从事双相障碍咨询、治疗等工作的咨询师、治疗师、医师参考借鉴，也可作为患者、患者家属或对相关话题感兴趣的普通
《纽约时报》畅销书，好莱坞影星卡梅隆·迪亚茨写给所有女性的贴心私语。这并不是传授美容养颜秘笈、让你立刻瘦几公斤的那种书。 通过分享20年的健康心得，卡梅隆希望女性更了解自己的身体，用适当的饮食、运动和良好的习惯，收获多方面的身心健康。了解有关身体的真相，不再被周围的偏见和误解误导...
骨关节炎是一种退行性病变，在中老年人中发病率较高。《远离骨关节炎，健康活过100岁》通过具体的病例引导，系统地介绍了骨关节炎的发生与发展、诊断、治疗、康复锻炼以及中医治疗和食疗等知识，提供了较为全面的预防、诊断和治疗骨关节炎的知识。针对骨关节炎的特点，突出全程、个体化、持续性医疗照护的必要性和优选理念，希望帮助骨关节炎患者提升对疾病的认知，消除不良情绪和心理负担，学会自我管理，增加治疗和康复的依从性，改善关节功能，提高生活质量...
《风湿病诊疗指南（第3版）》介绍了风湿性疾病的实验室检查、影像学检查和关节穿刺术等，重点介绍常见风湿性疾病的病因、临床特征、诊断、鉴别诊断和治疗方法。附录中还介绍了风湿性疾病的病史采集、临床检验参考值、疾病分类标准和常用药物，以便于查找。 《风湿病诊疗指南（第3版）》内容翔实、查阅方便，实用性强，可供风湿科临床医师、本专科医学生、临床研究生、进修医师参考使用...
这本书详细剖析了桥本甲状腺炎的致病机理，并将其总结为普遍性病因和个性化病因，然后根据自己的研究结果，有针对性地提供了一套以食疗为中心的治疗方案。这个方案包括基础策略和不错策略。前者固本培元，从根本上消除致病的潜在条件，后者则针对个性化的病因对症施治，从而达到根除病症的效果...
《科学健身18法全景挂图》由国家体育总局体育科学研究所创编。由18个针对肩颈部、腰部、下肢关节和肌肉科学运动的小妙招组成，通过接地气、科普化的形式展现，力求达到“一看就懂、一学就会、一练就有效”的效果。本书旨在广泛传播科学健身新观点，积极推广“科学运动是良医”的全新理念，针对现阶段大众普遍存在的“不健身”和“不会健身”的问题，通过研发科学健身小妙招，积极引导全民科学健身，避免运动损伤，拒绝运动误区，倡导健康生活方式...
本书以问答形式针对椎间盘患者及家属编写，涉及腰椎间盘突出症的相关基础知识、腰椎间盘突出症的自我治疗及其他治疗方法的选择等，重点介绍腰椎间盘突出症的自我治疗...
田胜利、何春梅主编的《控制糖尿病不得不说的秘密》首先介绍了胰岛素及围绕胰岛功能展开研发的一系列现代医学与药物控制糖尿病的原理和不能治疗糖尿病的秘密，接着讲述了单味中药控制血糖的原理和认识、中医穴位降糖的原理、通过膳食控制糖尿病的一些“秘密”与通过运动控制糖尿病的一些技术。本书很精彩的是介绍了2型糖尿病的防治标准和规范，不仅讲述了对糖尿病的新认知，更重要的是讲解了糖尿病防治的评价标准，以期让大家在一个平台上认知糖尿病，控制糖尿病...
这是作者采访河南中医药大学第一附属医院（河南省中西医结合儿童医院）儿科的专家写的第三本育儿书了。河南中医药大学第一附属医院是全国非常好的中医院之一，并且我院的儿科在全国都非常有名，是国家临床重点专科，国家中医药管理局重点学科、重点专科。受访的专家都是家长们超级喜欢的儿科医生，有的是全国名老中医，有的是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，还有的是全国名老中医药专家学术经验继承人、河南省优秀专家、河南省名中医、中医药传承博士后导师、
自古以来，民以食为天。“吃”是头等大事，也是人类的本能，但“如何吃”却不是那么简单，吃得不对非但无益，还可能有损健康，正所谓“祸从口出，病从口入”。本书正是一本教你如何“吃”的书。书中详细介绍了中国源远流长的饮食文化和丰富的药物食物资源，教你如何在不同季节选择适宜饮食，针对不同脏腑以及不同体质如何通过饮食加以保养，对于日常生活中容易困扰大家的饮食问题一一解答。熟读本书，可以“吃”出健康，“吃”出长寿，“吃”出快乐...
本书主要介绍中医很基本的养生知识，既有阴阳五行、气血津液、经络等基础理论的讲解，又有天人合一等思想精髓的介绍，同时对不同体质、时辰、节气养生的要点也做了详细讲述，还选择了几种简单易行、效果显著的锻炼方法，体系完备，要点突出，对各种各样希望通过养生来促进健康的人群具有较大参考价值。通过阅读此书，能对中医养生有一个大致了解，增强对各种虚假养生信息的鉴别力，选择正确的养生方式，从而达到健康长寿的目的...
该书分四部分，部分如何认识老化；第二部分影响健康及长寿的因素有哪些？第三部分我们该如何做——行动起来、健康与长寿！第四部分 基因、干细胞与健康及长寿，包括基因与健康及长寿；干细胞治疗与疾病及健康。该书涉猎内容广泛，涉及健康与长寿、养生诸多方面，包括生活方式与健康长寿；食疗、运动与健康；疾病与健康及长寿；高科技与医学发展与健康长寿；中医与健康疾病等方面。其中许多知识与信息是近期研究及科研成果，有很强的实用性与科学性...
围绕老年人跌倒的主题，以老年人健康自我管理的理念，传递给老年人基本的跌倒预防知识。内容涵盖靠前防跌倒指南推荐的通过运动锻炼、环境改善、健康管理、工具使用、行为调整等老年人跌倒预防的核心策略。以老年人为主要目标人群，文字编写充分考虑老年人阅读能力，语言通俗，文字简练；配有大量插图方便老年人更好的了解和掌握防跌知识...
每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标（如血压、血糖、血脂）记录以及用药保健常识（1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识）等内容，结合1-12月份的日历，版式设计新颖，便于患者记录和查阅...
人类健康不断遭遇未知挑战，健康疾病预防成为精英人群主动需求！ 健康教练结合心理生理需求，以私人订制的方式使你的健康生命进入好状态，让人们成为自己健康的主宰...
本丛书是国家中医药管理局中医养生重点专科上海华龙医院编写的常见病问答丛书，该丛书用问答的形式，对肺病、风湿病、肝病、脑病、肾病、心病、肿瘤病以及中医养生做了通俗全面的解答，是一套很好不错实用的大众科普读物...
本书为养生类畅销书《轻松学会体质养生》第二版，系统阐释了国家标准中九种体质的辨识方法和养生方案，并根据全国“治未病”工作经验补充“血虚质”养生方法。书中图文并茂，内容简单易学，集专业性、实用性、趣味性于一体。从衣、食、住、行多角度分析，提供情志、运动、药膳、刮痧、按摩等养生方法的详细攻略，进行多方面养生指导，帮你一本书玩转体质养生！本次再版增加了配套音频，让读者解放双手，随时随地用耳朵学养生；还有微信读者圈交流活动，向专家级作者在线问
这本书会从婴儿抚触和小儿推拿的历史、理论依据和优点等异同点开始，让妈妈们对这些天然疗法有更多的认识，再以深入浅出的方法，介绍李医生验于临床、特别针对初生到2岁左右宝宝的成长需要而设计的爱可揉??宝宝推拿，?结合了西方的婴儿抚触疗法和中国传统的穴位经络推拿，?帮助宝宝平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、扶正祛邪，既可作为日常保健，也可增进亲子关系，每个组合只需每天约5分钟便能完成，更可按空余时间叠加更多组合，不单简单易学，更是灵活方便，再附加
本书为中医经典文库丛书之一，作者是元代营养学家兼医学家忽思慧，共三卷，集饮食学、药物学、养生学、康复学、心理学之大成，具有很高的实用价值和学术价值。卷一载有三皇圣纪、养生保健、饮食避忌、聚珍异馔、妊娠食忌和乳母食忌。卷二主要记载了诸般汤煎、食物治病、食物相反、食物中毒的救治等。卷三分门别类选录了丰富的食疗营养天然食品，如米、谷、果、菜、鱼、禽、兽以及料物等，详细叙述了每种食品的性味、功能、适应病症以及有无毒性等内容...
本书内容分为三大部分，部分包括章～第4章，介绍了性格、性格优势以及随着时间的持续性，在此部分作者为我们揭示了幸福感呈U型曲线的奥秘，在不同国家、不同人身上，幸福感随年龄变化的走势惊人的相似，均呈现U型曲线，年轻与年老时很快乐，中年感觉很不幸，“谷底”在50岁左右；作者还介绍了成年后的岁月，从年轻人的压力，“上有老下有小”的中年生活，到活在当下的老年生活；详细介绍了性格、性格优势和美德的概念和内涵，对西方世界老龄观进行了阐述。第二部分包
本书介绍了诸多内脏疾病预防与自医的方法和技巧，便于读者选择使用。针对各个脏器与部位实施，旨在呵护内脏健康、延缓内脏衰老、康复内脏疾病。科学运动内脏，可有效疏通脏器内部循环，是简单有效的健身祛病方法。需要大家熟练掌握、坚持不懈、灵活应用，在实践中开发出更多、更好、更实用的锦囊妙法来...
印度裔医学家库瑞特?乔杜里博士是美国综合医学领域的先锋，她将印度古老的阿育吠陀医学与现代神经学结合，成功研发了一种医疗保健法——普莱疗法（The Prime）。 普莱疗法主要关注人体的消化系统与神经系统，通过改善这两者来促进整体健康状况，是对人体系统微妙而有效的再平衡。它用不同寻常的排毒法和饮食法来改变神经适应，减轻炎症，清理体内毒素，修复消化功能，调理好身体与大脑，使其在健康的状态下运转。 该疗法被用于神经系统疾病及多种慢性病的
全书共设八大章，内容主要包括学生健康素养与安全常识、学生生长发育与青春期健康、膳食营养与健康、饮水与健康、体育运动与健康、睡眠与健康、学校传染病防治、学生心理健康等，针对中小学生卫生健康进行多方面的宣传，让学生读后能提高主动防病意识，家长和老师读了可有效帮助孩子们成长，公共卫生工作者和医务人员还能拿来当参考书，具有内容贴合时代需要、针对中小学生健康实用性强等特色...
本书共分为五部分，分别从望、闻、问、切的基础讲起，图文并茂，结合实例分析，深入浅出，很后述有四诊与中医体质养生的相关内容，力求语言生动、诙谐。本书篇为望诊，分别讲述了“写在脸上的脏谱”“洞晓天庭”“‘脾病’可以看出来”等，更有“望舌诀窍”“观舌知五脏兴衰”“一目了然舌诊图表”。第二篇闻诊，讲述了“聆听人体的’呼吸‘”“气味告诉我们什么”等。第三篇问诊解答了与患者息息相关的常见问题。第四篇脉诊介绍了“很简单的脉学”“脉诊’选址‘"“实用
目前新型冠状病毒肺炎期间，国家要求学校延期开学，但很多学校采取“停学不停课”的措施，开展网络授课，孩子宅居家中，观看电子产品的时间明显增多，如何合理用眼，预防近视发生发展成为让很多家长头疼的问题。本书内容根据此次疫情期间儿童青少年及家长关心的相关问题展开，具有很强的针对性、指导性和可推广性。旨在为儿童青少年在疫情期间宅居家中如何规范用眼、如何预防近视发生、发展提供参考...
1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍，读者对象主要为患儿家属，兼顾关心孩子是否患病的家属，内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分，是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100～200个问题，毎问一答，答的字数约300字，通俗易懂。3.为体现科普特色，在除文字表述外，每页配有图片活跃版面，为与文字叙述对应照片图或漫画等，使其更加生动、活泼...
说起现代人生活中哪个话题*为人关注，肯定有很多人会说出“健康”二字。而且，这个话题不仅是已经患病的人所关心的，健康人同样关心。于是，5年前我们开始酝酿，为所有的人，特别是为占人口总数80%以上的健康人和亚健康人做一个版块：让各个领域的专家登上版面，从衣食住行诸多方面，给大家讲生活中的健康知识。2007年1月，健康报的《健康开讲》正式问世，而且纳入了中央文明办、卫生部主办的“相约健康社区行”项目。 要说健康报做医学科普，历史可谓久
《常见病自我诊查保养三步走：内分泌和代谢系统疾病防与治》分别从认识疾病、预防治疗、日常保养三个方面来了解内分泌和代谢系统疾病，具有很强的实用性。 《常见病自我诊查保养三步走：内分泌和代谢系统疾病防与治》共分为12个部分，阐述了糖尿病、低血糖症、痛风、肥胖症、更年期综合征、甲状腺炎、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺癌、骨质疏松症、性早熟、血脂异常12种内分泌和代谢系统疾病的基本知识、预防治疗及生活注意事项。 《常见病自
《常见病自我诊查保养三步走：泌尿系统疾病防与治》分别从认识疾病、预防治疗、日常保养三个方面来解说泌尿系统疾病，具有很强的实用性。阐述了原发性肾病综合征、急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、隐匿性。肾小球肾炎、糖尿病。肾病、痛风性肾病、肾肿瘤、输尿管结石等22种泌尿系统疾病。 《常见病自我诊查保养三步走：泌尿系统疾病防与治》语言简洁明了，通俗易懂，图文并茂，使读者能够很容易地了解泌尿系统疾病的相关知识，可帮助广大民众
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
孙郁著
刘争争
林奕含
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