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本书介绍了肿瘤介入诊疗的相关知识，包括不同病种的介入治疗技术的特点、注意事项，以及与肿瘤相关的感染、并发症的治疗等，为患者在治疗策略及方法选择上提供依据和帮助...
本书主要介绍了临床检测肿瘤标志物的重要意义，以及常见的肿瘤标志物，同时介绍了有关恶性黑色素瘤、畸胎瘤、类癌等较少见肿瘤的标志物...
本书是对调息法最系统、全面的梳理，70种调息法是基于个人体质的差异确立的，是广义的阿育吠陀瑜伽。全书分为两大部分，第一部分论述调息以及调息的理论基础，讲述的是调息对人体健康的科学性。第二部分综合了印度、西方和中国传统道家的调息法，提供了更系统的调息法，从释义、方法、作用和提醒四个方面进行了描述。总之，该书对调息法做了科学的归类，提供了功能性习练方法；对调息理论的探讨，也有新的开拓，提出了新的调息观...
跟着日本知名健康管理师，吃出好身材，轻松抗衰老！104个变瘦、变年轻的饮食密码，简单且实操性强。只需要改变饮食方法，不仅能美容养颜、改善发质，更能抗疲劳、抗衰老、养成易瘦体质。本书共分为“越吃越瘦”和“越吃越年轻”两大部分，作者用营养学知识告诉我们：“食物不会背叛我们。”其中，“越吃越瘦”部分介绍了各种一边享受美食，一边快乐减肥的方法，告诉你不要为了变瘦而忍着不吃。只有正确地吃，才能健康地瘦！“越吃越年轻”部分则介绍了只要改变饮食方法
这是一本养肝、护肝的实用保健书。全书从中医的角度分别说明了肝脏的特点和功能，重点介绍如何运用简便易行的方法来养肝、护肝，分别讲解了养肝、护肝的食疗方法，以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等养肝方法，告诉读者在日常生活中，如何调节心理以养肝，有哪些应该掌握的养肝、护肝细节...
十几岁是花一般的年纪，是人生成长的重要阶段，一个人的习惯基本上形成于这个阶段。所以，女孩们在青少年时期要培养良好的习惯并修炼出色的能力，才能拥有一个灿烂的未来。 《优秀女孩必备的10个习惯和9种能力：升级版》根据青少年阶段女孩成长的特点，结合了发人深省的寓言故事和现实生活故事，详细讲解了女孩必须要具备的10个习惯和9种能力，旨在帮助女孩们提升综合素质，希望对每位成长中的女孩有所帮助...
胰腺癌是一种严重威胁我国居民健康的重大疾病，发病隐匿，恶性程度高，发病率有攀升趋势。本书由中国医学科学院肿瘤医院胰胃外科田艳涛教授担任主编，针对读者关心的常见问题，通过问答的形式通俗易懂地介绍了胰腺癌基本知识，重点讲解了胰腺癌诊断、治疗和康复相关内容。在纠正一些误区的同时，向读者普及相关科学知识 帮助读者了解胰腺癌早期发现、早期诊断、早期治疗的重要性，提高防癌抗癌意识。 ...
家庭暴力指的不仅仅是直接作用于身体的暴力行为，还包括一些语言行为，比如冷落、辱骂等。童年遭受过或是见证过家庭暴力的人，在成年后会面临诸多问题的困扰，如过度的自我批评、忽视自己的需求、赌博、酗酒、吸毒、性行为不检点、人际关系混乱、做出危及自己及他人生命的行为等.《写给青少年的心理自愈书》在理论和事件的支持下，通过讲述5位青少年期曾亲历过家暴的当事人的故事，向读者展示了他们的心理治愈历程。如果你正遭受因童年创伤引发的羞耻感的折磨，本书将带
本书共分十二章, 全书以科为纲, 以病统方, 分为内科、外科、肿瘤科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、美容科。将各种疾病的症状、病因、特点、中医辨证论治, 及每种病的配方、制用法和功效主治等做了系统地分析...
本书主要讲述验方在日常养生保健中的作用, 继而以科为纲, 将130种常见疾病按内、外、妇、儿、皮肤、五官、男、骨伤科分类, 分别在病因、病理介绍之后, 精选疗效可靠、针对性强的临床验方...
本书从高血压的症状、病因、危害、分型、求医问药、误区、检查、预防、治疗等多方面指导高血压患者从一点一滴做起, 掌握高血压防治的“宜”与“忌”。“忌”。文中还具体介绍了食养食疗、运动降压、刮痧拔罐、针灸按摩、日常保健、科学用药等疗法...
本书即针对不同季节的自然变化, 将中国传统的养生智慧融入现代日常生活, 向老师们讲解如何采用适合自己体质的日常食材、茶饮药膳、穴道按摩等来改善每天的生活, 同时对日常生活的种种不适也给出简便实用的调理方法...
本书在编辑的过程中，经过多次考证、查阅，对中国民间偏方的临床效果进行反复筛选、甄别，得出一个观点：在急救与外科领域，小偏方虽然有不足之处；但是对于一些慢性疾病，小偏方的效果更为显著和安全，并且是将食疗与药疗相结合，更容易被广大群众所接受。虽然方法看似简单，但对某些病症却有独特的疗效。本书所讲述的小偏方在临床实践中取得了非常好的效果，贴近生活、更为实用。而且在大家苦恼就医的大环境下，这本书上所记录的方子有的经济性，采集、制作和服用，均能
脑卒中离我们远吗？早晨起来穿不上衣服了、吃着饭手拿不住筷子了、打麻将时突然昏迷了，活生生的例子都警告着脑卒中就在我们的周围。脑卒中后偏瘫、言语笨拙、痴呆，甚至卧床不起都可能成为患者可怕的终身后遗症。即使反复的轻度脑卒中，也会造成患者性格改变、人格改变或精神异常，而这些往往是被广泛忽视的中风表现！脑卒中在随时敲打着我们，正伺机侵入我们的大脑！动脉硬化是一种退化机制，随着年龄增加而持续加重，因此脑卒中在老年期Z多见。然而，脑卒中正在呈现出
本教材的编写一方面符合家政服务与管理专业人才培养方案的要求，同时融合学历教育与职业资格教育，加强家政服务与管理专业学生提升性岗位胜任力培养；另一方面也契合2000年8月劳动和社会保障部制定的《家政服务员国家职业标准》中家庭看护、看护老人、看护病人等方面的要求。根据家庭中与健康相关的知识、技能以及家庭中老人、病人等人群的照护特点及要求，教材内容本着简单、实用、够用、易操作的原则，设计了包括家政服务概述、家政服务员从业礼仪、家庭健康相关知
在中国，每年新发癌症病例达429万人，因患恶性肿瘤去世的人数约占总死亡人数的1/5。有的肿瘤早期会有症状；有的肿瘤早期没有典型症状，甚至完全没有症状，一旦发现就已经进入晚期。而一些肿瘤，如甲状腺癌、乳腺癌、宫颈癌等，如果能够早发现、早治疗，甚至可以完全治愈。所以说早癌筛查显得尤为重要。 由北京大学肿瘤医院季加孚院长、杜鹏主任及北京协和医院代敏教授主编的《医生喊你来体检》以轻松幽默的语言、漫画的形式介绍了10种常见肿瘤的高危因素、早期
本书着重介绍提高免疫力的常见食物及其组成的食疗方和精准拉伸锻炼运动。经常食用这些食物, 并能科学配方和烹调, 就会有助于免疫力逐步提高。当然除了饮食, 加强自我有效拉伸锻炼也可以提高人体对疾病的抵抗能力。本书内容丰富, 科学实用, 读者通过改善饮食和合理运动可以提高健康水平, 达到提升免疫力、抵抗疾病的效果。让我们科学地生活, 健康地生活...
在本书的7堂课中，作者会教给大家容易理解的、谁都可以做到的演说方法和思考方法。 要如何整理你脑海中的想法呢？要如何去表达，才能使更多人明白你想要表达的意思呢？让我们一起来学习吧...
原生家庭就是我们出生和成长的家庭，其中的生活经历对我们的一生往往具有极大的影响。这种经历的影响和作用并非仅限于我们的童年时期。我们对自己的认识、对待他人的方式，以及我们的整个世界观，都由原生家庭的环境所塑造。在原生家庭中习得的各种观念也会伴随我们一生。 大多数人都会离开自己的原生家庭，但在心理上却很少能够摆脱原生家庭的影响。我们对这种影响的应对方式可能截然不同： 有些人会压抑自己的感情，按照父母的吩咐行事。 有些人所作所为故意与父
产前产后是准妈妈既喜悦又担心的一个时期。喜悦的是即将与宝宝“见面”，担心的是出现意外情况。本书将准妈妈较为关心的产前、分娩、产后分列为独立的阶段，围绕产前、分娩进行时、坐月子、喂养新生儿为准妈妈答疑解惑，普及孕产知识。针对产前常见的状况，给出细致的生活建议；面对分娩，为准妈妈讲解分娩过程、分娩时缓解阵痛的方法；进入月子期，为新妈妈讲解顺产、剖宫产的饮食要求、护理方法，母乳喂养的技巧、乳房护理建议，新生宝宝身体洗护、早教启蒙。本书内容丰
《悦读文库》是一套为9—14岁孩子用心打造的青春励志读物。全套书共10册，以善良、智慧、自强、坚毅4种美好品质及沟通、创新、挫商、良好心态塑造、爱、习美6种孩子必备的能力为主题，收录了325个富有哲理的故事，不仅能够帮助孩子培养优秀品质，更能助力孩子分主题精确积累写作论点与素材。 为了更好地帮助孩子理解文章主旨，每篇文章下还设置了“智慧箴言”栏目，帮助孩子深入理解文章，将文章主旨及内容进一步内化，以便写作时更好地运用。 本书的
本书从孩子的生理特点出发，以增强孩子的免疫力为主线，共分六章。首先，介绍了有关免疫力的基础知识；其次，从合理饮食、选对食物、注重生活细节、接种疫苗四个方面，依次阐述了增强孩子免疫力的方法；最后，列举了多种因为免疫力出问题而造成的常见不适症状，提出科学的日常防护措施和饮食注意事项，让家长能正确应对...
本书共分为六部分，第一部分根据儿童成长各个阶段的生理特点，介绍各阶段的营养需求，提出培养儿童平衡饮食的方法及四季饮食调理方法；第二部分针对儿童缺乏重要营养的状况提出应对方法；第三部分提供多种儿童功能食谱；第四部分列举多种儿童日常保健食物等...
本书从临床上很常见的一些救命信号入手，比如呼吸困难、眩晕、晕厥、出血、头痛、胸痛、腹痛、发热、咳嗽、肿块、分泌物及排泄物异常、皮肤异常等，详尽地分析它们可能是由哪些疾病导致的，并分别对几种常见的危急重症进行详细介绍，告诉读者当疾病发作时该如何实施正确急救、如何进行科学合理的日常照护，又如何通过运动、饮食等调理方式辅助医疗，促进康复...
本书分为食物与免疫力、拉伸与免疫力两部分，介绍了提高免疫力的常见食物及其组成的食疗方和精准拉伸锻炼运动...
作为肿瘤专科医师，本书作者行医40余年，舌癌开刀存活第20年。他以自身的专业才学及罹癌的亲身经历，酝酿、发酵、写作10年，完成这部医学科普读物，向读者、罹癌患者及其家属介绍了正确的癌症诊断方法、医疗资源选择、主要治疗方式、癌症预防及安宁疗护等方面的知识。医师与患者的双重身份，使他既能结合自己的抗癌经验、从患者的角度提出问题，又能结合自己治疗癌症的经验、通过专业的医学知识去解答问题。本书不仅为一般读者、罹癌患者及其家属提供了系统、全面、
《海外疾病中医药防护指南》介绍了海外人员健康概况、海外中医发展及应用现状，讲解中医药防治疾病理念及其历史沿革，分析中医在海外人员健康维护中的重要性及其优势。同时，该书积极地将中医药防治疾病理念融入海外人员的中医药防治中，从各方面介绍在海外中医对海外常见病、多发病、地方病及公共卫生疾病的防治方案与自我保健策略。 中医药学是中华民族的瑰宝。《海外疾病中医药防护指南》可以帮助海外人员学习中医知识，有助于广大海外同胞在异国他乡通过运用中
本书是一本帮助有备孕需求人群的实用书籍, 作者是享誉两岸的不孕症医学权威魏晓瑞医师。在这本备孕指南中, 魏晓瑞医师将自己不孕到成功怀孕的历程分享给广大读者, 并且着眼于其专业的妇产科及生殖医学角度, 主要从女性月经、卵巢、子宫等方面帮助备孕者分析不孕的主要问题, 进而从运动、饮食、作息、心理四方面入手, 最后总结出功能医学健康备孕的理念, 即“健康妈妈, 健康宝宝”, 同时邀请台湾辅仁大学校长江汉声医师与钟昀蓁心理师分别针对男性不孕及
你有没有这样的困扰？一天到晚提不起精神，工作一会儿就觉得疲惫不堪，莫名其妙地头晕眼花，身体越来越僵硬，高低肩、驼背、猫腰，年纪轻轻就患上颈肩腰的慢性疾病…… 如何轻松愉快地解决这些困扰？去医院做治疗吗，去按摩店做理疗吗？统统不用！只要在工作间歇，做两三组简单的拉伸动作，轻而易举就能解决以上困扰。 本书介绍了30组行之有效的墙壁拉伸操，针对“颈”“肩”“背”“腰”四大容易疲劳的部位，拉伸深层肌肉，让身体变柔软；放松身心，让心情变愉悦
本书由中国中医科学院广安门医院主任医师高荣林、中国中医科学院望京医院主任医师徐凌云主编，全书共8章，收录了100多种常见食材，按五谷杂粮、蔬菜、水果、肉类、水产海鲜、禽蛋乳品、菌类、坚果及调味品等分类，分别从性味、功效、药食两用、同类食材延伸、调食和药等方面进行阐述，解析药食同源理念，引导健康饮食，从而以食疗的方法达到养生的目的。这些我们在一日三餐中就可做到，简单又方便...
这本书，从四季养生、五脏气血、按摩祛病多个角度对常用穴位进行详细解析，教你如何取穴、如何按摩、如何对症调养，不仅可以补气血、养五脏、止疼痛、治未病，而且能够跟着专业按摩医师快速掌握按摩技巧，帮你和家人激活身体免疫力，告别疼痛，拒绝亚健康，轻松按出好身体...
宝宝吃不好、睡不香、常生病，看看这本《妈妈育上娃 专家教你轻松育儿》。本书汇集《妈妈育上娃》栏目中27位国内非常不错、高人气育儿专家分享的科学养育干货，41个父母高频关注的育儿话题，近100个核心育儿知识点，100多幅图解漫画，为生活忙碌的现代父母设计了科学的育儿方案，轻松解决0~6岁宝宝的用药、护理、喂养、防治疾病、应对意外伤害等养育难题，找到舒适的育儿状态，度过美好的亲密时光。 全书分为四章，包括儿童生理发育特征、用药常识、护理
本书用漫画的形式系统将生活中的挫折、解决问题的方法以及人生道理轻松幽默又条理清晰地呈现出来。让孩子在看漫画的过程中不知不觉学会了坚强乐观的态度与精神。全书通过四个章节及25个案例展示，描写了孩子实际生活中可能会遇到的一些挫折，如和好朋友闹别扭、没有取得理想的成绩等问题。由云朵博士这个原创的IP形象，对孩子日常生活中的疑问一一解答，教会孩子学习如何正确看待挫折，并从中恢复自信，把挫折变成成长的契机，最终提升自己的能力。 ...
本书用漫画的形式教孩子培养和锻炼意志力，在面对困难的时候，化被动为主动，以积极进取的态度，实现自己的小小目标。意志力的培养不是一天两天就能实现的，而是从小训练，养成良好的习惯。全书的25个案例，为孩子展现出了诸多培养意志力的方法，如一次只做一件事，由少到多，由易到难，不要指望一次就成功，做出明确的计划等等。本书通过情景还原、心理分析、解决办法、跟云朵博士聊聊天四个板块，逻辑清晰地讲述每个问题的解决办法，有针对性地让孩子学到如何坚持实现
小学生漫画抗挫力（全3册）是一套原创少儿心灵成长书。本书分为《挫折承受力》《心理复原力》《意志力》三册，《小学生漫画抗挫力.挫折承受力》教孩子如何正确面对挫折，理解挫折，《小学生漫画抗挫力.心理复原力》教孩子建立自信、恢复自信，《小学生漫画抗挫力.意志力》教孩子培养自身意志力，积极主动面对困难。本书漫画的形式诙谐幽默地讲述问题，传递智慧，并通过情景还原、心理分析、帮助与建议等板块架构全书，用原创IP形象云朵博士给出应对挫折的方法和指导
人的手掌就像是一台显示器，全身的脏腑、器官、四肢和关节都在手上占有一席之地。我们可以把手纹看成是遗传基因的一种外在的表达方式，因为基因在人类的个体中是无一完全相同的，而掌纹的表达也是无一相同的，故而保证了每个生命个体的稳定性。由于手的变化敏感、直观可见，是体内健康状况忠实的反映，所以通过观察手的经络、气色、指甲、形态、掌纹、反射区等方法，去了解人体内在的遗传特征和健康状况，就有着许多独特的地方和特殊的诊断意义。 观手是了解健康简
我们是为休息而生，还是为跑而生？ 跑步会毁了你的膝盖吗？ 哪种运动项目蕞适合我？ 懒惰是不正常的行为吗？ 每晚都需要睡够8个小时吗？ 我们可以跑得又快又远吗？ 体育等于锻炼吗？ 在不算太遥远的过去，我们那些狩猎采集者、农耕者祖先，为了获得足够的食物，每天需要进行数小时的身体活动，偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳舞，但没人会为了健康而奔跑或者行走几千米。锻炼只是人类进化过程中
不错细菌、新型病毒、不断爆发的流行病、日渐增加的慢性疾病……人们面临的健康威胁越来越多。如何才能保持身体健康是人们亟待解决的问题。 举世闻名的身心医学专家乔普拉博士与发现“导致早发家族性阿尔茨海默病”基因的坦齐博士提出了一个“改善免疫力并且让人终生保持生命活力”的新方案。 本书不仅为您带来关于身心健康和免疫力的近期新研究和见解，并且给出了一个“一周行动计划”，以便每个人都能找到行之有效的自我疗愈方法。同时，这本书还教您如何在潜伏期就开
从营养科医师的角度，作者向各位朋友介绍了与身体消化系统有关的医学知识，并为24种消化道疾病（包括肿瘤）提供了营养建议。 1.急性病症发作期与恢复期的饮食建议，如禁食、流食、软食等。 2.每种病症的饮食宜忌，什么建议吃？什么可吃？什么少吃？什么不要吃？ 3.病从口入，消化道肿瘤的饮食预防建议及营养治疗。 4.手术后的患者，如何既保证其营养充足，又不给身体增添负担？ 5.烟和酒太“渣”，请远离！
本书将中药足浴法做了详细的介绍。全书共分十章，内容包括：人老脚先衰，养人先泡脚；居家足浴需留心，有备而行才能提升效果；浴足、按摩好搭档，祛病强身效果好等...
本书共六章，内容包括：“三高”值一升，健康指数就降低；巧用偏方，抓住食疗与药疗的平衡点；选对药材入偏方，降低“三高”效果好；偏方选用好食材，控制“三高”吃出来；对症下药配偏方，抑制“三高”更精准；“三高”偏方威力大，并发症状均可改善...
一个新的生命一开始孕育，就带着来自于父母给予他或她的全部遗传信息。但成长的环境，最终将决定孩子成长和潜能的发挥程度。成长的环境包括：子宫内环境、家庭环境、学校环境以及在孩子生长和成长过程中可能置身其中的环境。然而，早期的生长和发育，对孩子一生的影响是优选的，也是生长和发育的基础。本书将告诉读者：如何让孩子在一个很好的环境中发育、长大和发展，儿童早期发展中的关键实操环节和技能。发育关系到器官系统是否正常；长大，关系到营养、护理和疾病；而
本书是在拥有较多“粉丝量”的阳明妇产公众号的基础上，应广大读者需求，由浙江省余姚市人民医院医学专家团队结合长期工作中的经验和感受，围绕妇产科领域的常见病及民众关心的医学常见问题，精心编写。本书分三大部分：妇科篇、产科篇、儿科篇，妇科篇包括了普通妇科、妇科肿瘤、更年期管理、计划生育四方面，产科篇包括了孕期保健、妊娠期疾病、孕晚期、分娩期、产褥期五方面，使读者不仅了解到这些妇产科常见病的特点，还能知道常见病是如何发生的，以及如何防治，如何
目前市场上精神心理疾病居家照护用书相对缺乏，很多家庭照顾者不知道如何在家中对精神心理障碍患者进行科学、有效地照护，这也给家庭照顾者带来很大的身心压力和照护负担。基于此，编撰一本规范、权威的科普图书是专业护理人责无旁贷的使命和担当。本书是由业内资深护理专家按精神症状、饮食运动、睡眠、社会生活、预防复发、心理支持等方面划分章节、精心编撰，内容以精神心理障碍患者家庭护养中的居家知识与实用技能为核心进行介绍，力争涵盖精神心理护养所面临的问题。
本书是主要从中医角度来认识肝脏、了解肝脏疾病的科普读物。本书的作者均为湖南中医药大学附属医院牵头的三甲中医院肝病专业临床医生及肝病专业研究生，全书以场景小故事开篇，融汇专业性与趣味性，力图以简单易懂的语言进行科普宣教，讲述中医对肝的认识、中医肝脏对相关疾病的影响、如何调护肝脏等实用知识，以图实现中医治未病的疾病预防愿景。希望读者通过阅读本书，能够做到正确地日常养护肝脏、增强体质，预防肝脏疾病发生...
汪曾祺
吴晗 著
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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