大师对决-吴清源与木谷实

1928年吴清源东渡日本后，木谷实一直是他棋盘上的劲敌。他们既是对手也是朋友，共同切磋棋艺，打破了日本围棋理论的窠臼，开创了新布局理论的时代，成为一代围棋宗师。作者精选了吴清源与木谷实的精彩对局32盘，并对比赛背景和棋局进程进行了介绍和讲解...

象棋开局宝典

《象棋开局宝典》以象棋的开局技巧开篇，着重介绍常见的开局技法，可以使象棋爱好者快速提高技能。书中除了开局内容以外，还有部分局例是全盘的解析，目的在于验证不同开局模式的优劣，对比鲜明，可供象棋爱好者阅读赏析...

手筋专项训练-从入门到10级

我们也发现了一些问题： 第一，没有针对孩子的系统实用的教材和教学辅导资料。市面上现在围棋教学书籍不少，但都存在着结构不合理、知识点分类混乱、难易程度不一致、教学安排跳跃性大等问题。 第二，教师教学随意性大。由于缺乏统一的教学安排，教师在教学中随意性很大，往往按照自己的思路进行。这样，教学安排就千差万别，学生学棋效果差别很大。 在多年的教学实践中，为了克服上述问题，我结合十余年的教学经验，归纳总结了一套符合围棋教学特点

手筋专项训练-从10级到5级

我们也发现了一些问题： 第一，没有针对孩子的系统实用的教材和教学辅导资料。市面上现在围棋教学书籍不少，但都存在着结构不合理、知识点分类混乱、难易程度不一致、教学安排跳跃性大等问题。 第二，教师教学随意性大。由于缺乏统一的教学安排，教师在教学中随意性很大，往往按照自己的思路进行。这样，教学安排就千差万别，学生学棋效果差别很大。 在多年的教学实践中，为了克服上述问题，我结合十余年的教学经验，归纳总结了一套符合围棋教学特点

甘凤池秘传易筋经

这是一套由著名武术家编写的易筋经丛书，书中文图结合，易懂易练，是小编从业见过的最好的武术书籍。 ...

死活新辞典-韩国围棋精品图书

本书分为角的死活、边的死活、死活的应用三章，全书对各类问题的基本型和应用型做了非常全面和系统的收集和整理，并以辞典的形式做了必要归纳和总结...

中国武术精粹

本书共6章，内容包括：武术的内容分类及习武注意事项、武术功法训练、武术套路精粹、实用武术技击法、实用防身自卫法、武术创伤的预防和治疗等...

国际象棋知识

下国际象棋有什么好处？能否很快学会下国际象棋？“王车易位”是一种什么样的特殊走法？尼克松在访问苏联时为什么要送勃列日涅夫一副国际象棋？“死亡之吻”、“阿拉伯杀法”、“肩章形杀法”对这些常用杀法的名称你是否感到陌生…… 本书将一一为您解答！由国家体育总局编写的《智力运动普及丛书》，简明易懂地介绍智力运动的发展历史、智力运动的多种功能以及智力运动各个项目的基础知识和文化特色，给广大群众提供一套智力运动的普及教材，以满足群众认识、

中小学武术

本书从简单的基本功和基本动作开始，由易到难安排了多套武术操和拳械套路，均适合小学生和初高中学生练习...

国际象棋残局精粹-(下册)

林峰、朱良潮编著的《国际象棋残局精粹(实战棋手必修读物)》分上下两册，下册内容包括马对象残局、车对象残局、车对马残局、后对轻子残局、后对车残局、复合型残局六章及后记。书中不仅讲述了各类残局的定式与胜和规律，还引举了大量高手们的实战对局，兼实用性和科学性的同时还体现了快乐国象的趣味性...

象棋战术解析系列:象棋开局定式与布局欺着

《象棋开局定式与布局欺着/象棋战术解析系列》是编著者傅宝胜结合各种大赛整理出常见和常用的开局定式三十个以及跨越定式之外的布局欺着十四局。书中逐一解析了开局定式的各种变化，论证了开局的重要性，阐述了开局要领；指明了极易让人上当受骗的布局欺着和明察后的具体对策。因此《象棋开局定式与布局欺着/象棋战术解析系列》具有极强的实用性和实战性，是帮助各级棋手及广大象棋爱好者锻炼开局功力、破解布局圈套、进行赛前准备的良师益友...

象棋连将杀练习:从初学到四级棋士(2)

本书主要内容如下。知识内容：白脸将、闷宫、重炮、挂角马、借炮使马、双马饮泉、双将杀、大胆穿心、双车错、小鬼坐龙庭等等。习题分类：单子一步杀、双子两步杀、三子三步杀、三子四步杀、多子四步杀、多子五步杀。阅读方法：看图心算解答（很好效果），摆棋演示解答（次佳效果），参照答案研究（普通效果）...

国际象棋残局精粹-(上册)

国际象棋残局精粹分上下两篇，上篇内容包括残局的三个显著特点、兵残局、车残局、马残局、象残局、后残局六章。书中不仅讲述了各类残局的定式与胜和规律，还引举了大量高手们的实战对局，兼实用性和科学性的同时还体现了快乐国象的趣味性...

围棋死活训练营高级篇

本书精选常见围棋死活864题, 分九关, 每一关分活棋、杀棋和打劫三部分。希望读者能一边做题, 一边总结解题思路, 培养自己的计算深度和准确度, 以提高自己的棋艺水平...

八至十步杀-象棋连将杀

作者本人长期从事象棋儿童培训工作，优秀学员在国内比赛上屡获殊荣。积累了很多的经验，而且有成体系的教学资料，本书就是在这些基础上有针对性的编写而成，希望对初学者有所帮助。...

挑战数独

这是一套供大众读者阅读和游戏的数独进阶书，内含8个分册，分别是初级1、初级2、中级1、中级2、高级1、高级2、变型数独1、变型数独2，同时附赠2018年中国数独锦标赛决赛题型说明。本套书不仅讲解了数独解题的常用技巧，而且每册均精选了50至100道数独题及答案，读者既可以快速理解和掌握做题技巧，又可以从易到难、循序渐进地进行练习，从而不断挑战自己，迅速提高数独水平。更重要的是，读者还可以自然而然提高观察力、专注力、逻辑力等，让头脑更灵活

象棋连将杀进阶练习300题

中国象棋的杀法可分为缓将杀和连将杀两种，本书重点训练的就是连将杀。练习连将杀的手段是提高初学者水平的一条捷径，同时也可作为测验棋手棋力的一种方法。本书采用了按连将杀步数来分类的方法，正文仅列棋图，参考答案附于书后的一种新的模式，共精选了300道经典习题，按一步杀到五步杀，逐级增加难度...

武当流通门技击阐秘

武当流通门技击术，与其他拳种流派的称法不尽相同，对技击法习惯性的称作“手法”。每一种手法都是单独成立，左右连环练习，直至纯熟后，将各式手法串联起来练习就形成了拳法套路。但在流通门中，都不习惯教授套路的。笔者在恩师况永林门下学习时，得恩师所传“八大手法”“五峰六肘”“七拳变通”等，都是以单操形势练习的。在多年的苦练参悟中，获益匪浅。后得到恩师衣钵相授，始见《内家流通札记》中所载各种手法歌诀，共计“六十四手”。另有“擒拿手”“一百零八

莆田南少林武术专辑

本书对莆田南少林武术的历史渊源与发展进行了简单介绍, 重点内容为莆田南少林拳械套路, 包括三十六宝传统拳、半撩拳和全撩拳、三战拳、三十六宝传统拳对练、桂麟拳、白鹤拳、五雷拳、传统猴拳、金虎拳、佛祖棍法、护院单刀、青龙大刀、双锏、双铁尺、板凳法、双铁尺对阵佛祖棍法、佛祖棍法对练、佛祖棍法对阵盾牌刀、盾牌刀对阵三节棍、枪法对阵三节棍等南少林拳械套路二十余套, 以彩色照片形式进行演示...

垂钓真经

《垂钓真经》是带领大家提高实战技能、增加垂钓情趣的“宝典”。 作者总结自己40多年的垂钓经验，系统介绍了选择使用的钓具、制作使用铒料、正确选择钓点等基础知识；详尽阐述了针对不同鱼种、不同气候条件、不同垂钓地点以及实际难题的应对技巧。全书穿插了大量通俗顺口的垂钓谚语，旨在帮助广大钓友理解和记忆...

怎样练健美

本书主要介绍健身塑体的一些练习和世界级健美明星的训练内容和经验。内容包括健美是什么、健美之原则、健美与认识肌肉、健美形体等...

轮滑-(附赠VCD光盘)

热爱运动、崇尚健康已成为人们普遍的生活追求。轮滑运动由于其独特的活动方式、运动体验，正好满足了当今人们的情趣需求。尤其在青少年中，参与该项运动不仅可以体现追崇时尚的特性，而且可以在滑行中喜受飞一般的刺激，以及挑战高难动作的愉悦。为了达到介绍轮滑运动的目的，《与奥运同行全民健身系列：轮滑》采取了如下编排方法：首先，在学习步骤的安排上强调了系统性、渐进性，从而为学习者提供了一条潜移默化的学习之路；其次，在表述上力图借助与滑行路线相一致的生

象棋进兵类布局战术

本书主要展示了新世纪以来进兵类布局战术的发展概貌和布局新姿。在评述过程中，注重指明开局、中局、残局阶段的创新招法、精妙战术、关键着法等。 ...

海外体坛趣闻

在本书中，你可以看到奥运史上一个个让人忍俊不禁的奇闻，了解足球、篮球、高尔夫等球场上发生的一桩桩趣事，领略到讲笑话比赛、扔手机比赛等最另类的活动，浏览斗牛、斗鸡、斗羊等鲜为人知的民族体育风情等...

全国青少年奥运项目教学训练大纲

围棋制胜技法

本书为本版图书《怎样提高围棋技艺》的姊妹篇，是一本专门向围棋爱好者介绍围棋制胜技法的大众读物。全书分为四章，第一章介绍制胜四要素，第二章介绍如何构筑余味和利用余味制胜，第三章介绍如何识别无理手、俗手及相应对策，第四章介绍如何打入与应对。除在棋理上进行讲解外，并附图752幅，其中精选棋坛高手百余例实战棋例，有针对性地解决围棋爱好者所急需解决的问题。 本书内容丰富，图文结合，深入浅出，实用性强，对提高围棋作战能力很有帮助，是围棋爱好

象棋时尚开局诀窍

本书精选了2005～2008年国内外重大比赛的199盘象棋大师实战(开局)对局，分析了当今时尚的57类开局阵形式，并力图从中找出制胜的规律，将“诀窍”即关键性的方法告诉大家...

围棋入门

围棋是一项十分有益的文化体育活动，是社会主义精神文明建设的组成部分。围棋事业发展的实践证明，开展围棋活动，学习下围棋，不仅能丰富人民大众的业余文化生活，还能增长知识，陶冶情操，锻炼意志，培养棋手不怕困难和勇于创造进取的精神。　　《围棋入门》以介绍围棋的基本知识为主，立足入门，在安排体例、选择内容、解说方式等方面，力求符合读者初学者的要求。全书共有21讲，从最简单的知识说起，循序渐进，逐步深入，帮助读者在最短的时间内了解围棋，学会下围棋

象棋个人赛精粹 珍藏版

中国象棋是我国传统的棋种，历史悠久、流传广泛，在我国有着广泛的群众基础，是中华民族传统文化宝库中一颗熠熠闪光的璀璨明珠。在中国，会下象模者数以亿计，不论哪一个阶层，都有许多象棋爱好者。经过长期的发展和演变，产生难以计数的精彩棋局，也相继涌现出了一大批出类拔萃的象棋名人和名家。 《象棋个人赛精粹》一书主要精选了多年以来全国个人赛中的佳局，可称得上是局局有新意，步步有妙招。相信读者诸君一定会神游局中，大饱眼福，并受其启发和鼓舞，变得

象棋登峰探秘

本书是“象棋探秘”系列丛书的第三部，是继《象棋速通探秘》、《象棋精深探秘》之后，探讨当今象棋发展前沿领域最新知识，系统把握开局、中局、残局技战术招法，研究对局各阶段及全局形势并作出预判和对策安排，以及如何观察分析对手，怎样打心理战等内容的综合介绍。本书是全面提高象棋实战能力和水平的登峰指南...

体育知识通

体育给人们绘出一幅幅多彩多姿的历史画卷，是人类文化宝库中一串璀璨的明珠。它的魅力就像印有五色环的奥林匹克旗一样风靡世界的每一个角落，激荡人心，给人美的震撼。 　　本书全面、系统地介绍了体育运动发展的历史，体育基础知识，各运动项目的最新规则，国际、国内影响较大的体育赛事，群众体育和竞技体育运动的器材及场地设置等，内容涉及体育知识的方方面面。　　本书文字精练、内容精选、图片精美、装帧精致、集知识性、趣味性、可读性与实用性于一体，是一本难得

数说奥运雄风

百年奥运与数字有着不解之缘。回眸百年风云，由数字组成的奥运会，充满了许许多多的神奇之数和吉祥之数、谜踪之数和多变之数、未知之数和幸运之数、悬疑之数和异常之数。 一组组数字，记录了百年奥运的历史，见证了百年奥运的奇迹。 我们渴望着在2008年的北京奥运会上，由数字构成的极限不断被创新的数字所打破，由数字书写的历史不断被神奇的数字所改变...

邮票图书奥林匹克运动

本书是关于用邮票图说奥林匹克运动的专著，书中以历届奥运会主办国发行的邮票为主线，按照时序，对历届邮票作概要评析，包括邮票选材、票图设计形式、承印工艺及材质、发行手段等；对非主办国发行的邮票，则选择有代表性或是设计有特色的加以简要介绍...

陈式太极精简36式剑(书+DVD)

最古老最传统的太极剑法，舒经活络强身健体，修心养性益寿延年。　　由拳入剑，身剑合一的陈式太极剑：太极剑是太极拳运动的重要内容，其中使用的剑器是手臂的延伸。太极剑兼具太要拳和剑术两种风格特点：一方面它像太极拳一样，表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特征，同时还表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。　　陈式太极剑36式入门功法：陈式太极单剑的运动特点是以身运剑，连绵不断、蓄发相弯、沾黏不散、变化莫测……要达到这种境界，第一

户外不完全手册

这是一本写给喜欢野外旅行的朋友们看的书。书名称之为《户外不完全手册》是因为户外运动是一个朝阳运动，这本小册子也仅仅是一个开始，正如书后所留的空白页一样，我们还要在今后的日子里与您，与所有喜欢户外运动的朋友们一同去进步、一同去完善。本书还可供野外作业部队、野外科学考察、自然保护区的工作人员和从事野外作业的林业、地质勘测人员参考。本书将结合作者野外生活的实践经验，介绍一些实用的野外生活的知识、经验、装备、技术和技巧，以及经常会遇到的问题及

扑克牌玩法与技巧

扑克牌游戏是世界上流行的最大众化的游戏之一。因其造价低廉、玩法众多并且灵活多变,又容易掌握,深为广大人民群众所喜爱。《扑克牌玩法与技巧》一书集全面性、趣味性、实用性于一体,罗列各种扑克牌游戏的技巧与方法,并对其做了详细的介绍,相信一定会为读者朋友的业余生活带来无限乐趣...

象棋江湖秘局

本书取材广泛,参阅资料众多,编者查阅了大量古今棋书,结合现在流行的江湖招法,用通俗易懂的语言,对江湖名局、秘局进行了非常详细的诠释和破解,彻底揭开了江湖棋局的神秘面纱,从此使无数象棋爱好者不再上那些江湖棋客的当。同时,破解这些名局的奇妙变化使人们更加领悟到象棋艺术的精粹和蕴藏其中的玄机与哲学...

吴式太极标准24式剑-BOOK+DVD

吴式24式太极剑，是在传统吴式太极剑64式的基础上，经过改编而天来的简化套路。它继承了传统吴式太极剑的风格特点，又有自己独特的剑法魅力。 此套剑法编排新颖合理，起势即分阴阳，收势阴阳相合，动作虚实分明，上下相系，处处蕴藏攻防变化的内涵和巧妙精细的技击功法。 24式太极剑以腰腿动作为主，习练起来圆活自如，动静相间，简单易学，剑势优美。 吴式太极正宗传人、全国吴式太极拳冠军童红云亲授吴式太极基础24式剑，各式动作分解演练、全套动作正面背面

吴式40式太极剑-BOOK+DVD

体育绘图

亲爱的同学，在学习体育绘图之前，请允许我先说上几句也许不算是题外话的话。谈到体育绘图，人们自然就会联想到画体育动作(画小人像)，联想到美。而在实际教学中，那些没有绘图基础、没画过动作图的同学画出的动作图千奇百怪，过多的是大头、长身、短四肢，有的根本看不出画的是什么动作。这不怪大家，因为你们没有接触过体育绘图。我们这本书就是针对没有绘图基础的同学而编的，部分章节引用和借鉴了黄寿山老师、何敬东老师、谢清老师、雷咏时老师、体育院校成人教育协

体育绘图

本书是结合体育绘图课堂教学的需要，以绘图基础理论为指导，结合体育教学与训练的实际需要。在充分考虑体育绘图的内容、作用，绘图的分类和绘图方法的基础上编写而成的。　　本书所介绍的体育动作图和体育动作图的绘图方法均以体育动作简图为主。同时介绍了体育场地图、器械图、队列队形练习图、教学组织图等的绘制方法。书后还附有大量的体育动作练习简图。供学习者练习时参考。本书不仅可作为体育专业学生的教材。也可以作为体育教师、教练员、体育工作者的工具书...

北京国安20年:北京国安俱乐部20周年纪念

本书是讲述国安20年历史的传记性作品，书稿的主体由40篇人物专方组成。这些人物专访，涵盖了国安20年历史的代表性人物...

滑冰滑雪 游泳运动手册

陈钧等编著的《滑冰滑雪游泳运动手册》介绍了学习滑冰、滑雪、游泳的入门知识，重点讲解了运动项目的技术要领、锻炼方法及健身功效；对社区(基层单位)如何组织开展这些活动，并因地制宜地举办赛事，制定竞赛规程等，给予了具体的指导和详尽地说明。 《滑冰滑雪游泳运动手册》内容通俗易懂，所有技术动作均有图解示范，是一本既适合锻炼者个人使用，又方便社会单位组织开展健身活动的实用手册...

咏春拳

咏春拳是南方拳种之一，早年流行于广东、福建各地。李小龙曾跟随叶问系统学习过咏春拳，可以说，李小龙创立的截拳道与咏春拳有着密不可分的关系。由于李小龙的强大影响力，咏春拳现已传播于世界各地。本书系统介绍了咏春拳的源流、技术原理及技术内容，适合于初、中级水平的学练者...

海峡两岸奥林匹克运动史话

本书包括：海峡两岸在国际奥运会里的斗争，海峡两岸参加奥运会的历史回顾、海峡两岸体育交流与北京申奥三篇内容...

精编珍藏版:象棋入门与提高

象棋是华夏民族传统文化宝库中一颗璀璨夺目的明珠,有着非常广泛而深厚的群众基础和独具特色的文化底蕴,千百年来一直为众人所钟爱。据史料记载,先秦时期就以象牙制棋,可见象棋历史之悠久。为了适应象棋发展的需要,更进一步地促进象棋运动的普及与推广,我们编写了本书,从不同方面介绍象棋的基本知识,立足入门,即从基本原理讲起,并对各棋子的运用要领、象棋布局、基本杀招、基本战术、常见残局均做了详细讲解。为了不断提高学习者的棋艺,本书还介绍了一些最新攻防

青少年跆拳道全典-附赠光盘2张

世界跆拳道联盟竞技委员/国技院讲师韩国金基洞博士担任技术顾问，全程指导青少年学习跆拳道。 　　青少年从跆拳道入门到提升到考级全攻略。 　　简单、易懂、好学，跆拳道爱好者的首选精品，赏心悦目的图片，详细全面的步骤，让你轻松学习跆拳道。 　　全彩精美印刷，29.90元的低价，附赠二张光盘，超高性价比...

少儿轮滑初级教程

本书除了基础知识的介绍外，主要介绍了初级速度轮滑和初级自由式轮滑。初级速度轮滑的内容包括了基本的直道技术、弯道技术以及起跑技术，初级自由式轮滑的内容包括了f级、e级的部分动作。本书中的内容均为基础技术，图例详细，文字准确，编排方式易于学习，教学指导性强...

跆拳道自卫防身术-BOOK+DVD

跆拳道，奥运会正式比赛项目，这项无武装的自卫防身术，变化莫测、灵活精美的腿技，简练、直接、威猛、实用的技术动作，博大精深的韩国跆拳道，高效易学的防身自卫术，吸引了无数的武术爱好者。 　　本书为您展示50招赘权威、最实用的跆拳道自卫防身术，御敌、退敌、防身、健体的最佳实用技法，助您在最有效的距离内，以最快的速度，给予对方最有力的一击...

太极拳推手奥秘

太极拳推手和盘架子(套路)是一个整体的两个方面。盘架子为拳之体，推手为拳之用。所以说学会了盘架子还要学会推手，才算是体用兼备。 太极推手，既能增强学者的学习兴趣，又能达到健身和防身的目的，其乐无穷。 练习推手，首先要练好太极推手的基本八法，即棚、捋、挤、按、采、捌、肘、靠等八手功夫，也是八种劲别。拥、挤、肘、靠为进攻手；捋、按、采、捌为化解手。捋破拥，按破挤，采破肘，捌破靠。循序渐进，逐步提高。 本书内容有四大特点： 一

羽毛球入门

本书较为系统地介绍了羽毛球运动场地器材、服装鞋袜、常用术语、运动损伤等基本知识，握拍法、发球法、击球法、步法等基本技术，及单打、双打、混合双打基本战术的运用与变化等...

体育康复

体育康复是一种医疗性的体育活动。它是根据疾病发生发展规律及其特点，通过特定的体育活动方法来预防、治疗疾病和加快身体康复。体育康复是医学科学中一门新兴的独立学科，是运动医学的重要组成部分，也是康复医学的重要组成部分。体育康复在预防医学、临床医学和疾病康复中占有很重要地位。体育康复既可以强身健体，又可以促进身体康复。既可以预防疾病，又可以治疗疾病。既适合年长体弱者，又适合恢复期患者。 《体育康复(教育部推荐教材)》由邹克扬、贾敏编著，比