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战“疫”心理防护手册
¥26.5(5.3折)定价:¥50.0战“疫”心理防护手册由“心理危机干预理论与技术”和“突发疫情心理防护”两部分组成。第一部分，着重介绍灾难事件与心理应激反应的基本理论，阐述心理危机的识别与应对方法，明确心理危机干预的注意事项；第二部分，针对疫情给公众带来的担心、焦虑，乃至恐慌不安，以及针对一线医护人员如何化解被感染的担忧，针对“新冠肺炎”的科学防护等问题，从心理学角度提出化解方法，目的是稳定情绪、提升应对疫情的信心。 战“疫”心理防护手册可作为专业心理危机干预工作的
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战“疫”:图解人类与传染病的斗争
¥27.8(5.8折)定价:¥48.0传染病也就是中国人说的“疫”，从古至今一直都是威胁人类生命的大敌。一旦出现传染病必定会成为一种社会现象，因此每次传染病的暴发，总会产生广泛的社会影响。2020的新冠病毒肺炎告诉我们传染病离每个普通人看似遥远，但如果忽视它，甚至会付出死亡的代价。人类文明的历史也是一部人类与传染病的斗争史，迄今为止医学家总结出的传染病类型可谓形形色色。本书以简单图解的形式为读者展现我国传染病法规定56种传染病：传染病的病原体是什么样的？它们是怎样传播、怎
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我战胜了癌症-每天只要5分钟-白金完整版
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0免疫力低下的身体容易感染病毒，甚至患癌症。癌症的发生、发展与免疫功能，特别是细胞免疫功能有密切的联系，所以千万不可小视。淋巴系统是人体最重要的免疫器官！只要按照本书提供的步骤坚持做淋巴排毒健身操、淋巴排毒按摩和食疗，就能激活淋巴，排毒抗癌。 小珍老师在书中不吝分享了她自创的排毒操、淋巴按摩与中医食疗的三合一养生功法，由内而外扫除身体的毒素，修复自身免疫解毒机制。此外，她还公开了长年抗癌生涯中所采用的食谱，以及对于食疗的独到
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均衡饮食战“四高”:高血压、高血糖、高血脂、高尿酸
¥28.9(5.8折)定价:¥49.8本书详细讲解了高血压、高血糖、高血脂及高尿酸的定义、危害和预防知识，提出降四高饮食原则，推荐了降四高明星食物的营养吃法。四高人群每天的膳食要均衡，另外，本书给出了定期进行个人身体检查的检测指标，有助于疾病的早发现、早治疗，减少疾病的发作频率。每个主题均通过对话引出案例；再逐层深入，由专家讲解四高出现的根源，再给出详细且易操作的解决方案，以直观、通俗易懂的方式向读者讲述四高的防治和调养之...
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国民营养科普丛书——母婴营养膳食指导
¥27.3(7折)定价:¥39.0合理膳食是保证健康的基础，近年来，我国居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题。与此同时，纯母乳喂养率为20.8%，基本纯母乳喂养率为48.3%，孕期体重增加过多，产后体重滞留等，5岁以下儿童生长迟缓率为8.1%，孕妇、儿童、老年人群贫血率仍较高，钙、铁、维生素A、维生素D等微量营养素缺乏依然存在，膳食纤维摄入明显不足。广大人民群众又对营养知识有着迫切的需求，社会上各种媒体每天都推送大量的养生保健知
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