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关于“壹心理”检索到   共17种现货商品
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  • 反脆弱:做一个内心强大的人

    壹心理编著  /  2017-12-01  /  广东人民出版社
    ¥21.5(4.3折)定价:¥49.9

    ★中国26位知名专业心理学家与拥有1700多万全网注册会员的中国互联网ZUI大心理学平台壹心理强强联合出品。 ★内容直戳职场关系、亲密关系、家庭关系等人生各种关系中的痛点、教你从脆弱的心态、思维习惯、行为模式中快速走出,蜕变成具有强大自控力的人生强者。 ★专门帮助当下25岁~45岁人群存在的各种心理困扰,同类书少有如此全面自助助人的心理励志读物。...

  • 自知心理学-为什么我们这么想.那么做

    壹心理  /  2015-04-01  /  中信出版社
    ¥28.5(6.2折)定价:¥46.0

    学心理学的人会读心术吗?   大脑有更多潜能可以开发吗?   笑话为什么好笑?   为何女性会不知不觉买很多东西?   为什么有些人一看就很讨厌?   人人都能被催眠吗?   音乐怎么让我们起的鸡皮疙瘩?   由爱生恨是怎么回事儿?   为什么有些人总听不进别人的建议?   怪诞行为、情绪烦扰、爱情纠葛等,这些在人生旅途中不断带来困扰的问题,其实背后都暗藏着一个个“心理机关”。了解这些“心理机关”的运作原理,会让我们能够更加从容不迫的

  • 一分钟心理学

    壹心理著  /  2016-01-01  /  中国人民大学出版社
    ¥29.3(6.5折)定价:¥45.0

    剥开心理学的洋葱皮   wifi成为人类*基本的需求   告别简单粗暴的两性定位   不同,带来了偏见和孤独   用心理学连接自我和世...

  • “没毛病”漫画心理学(全六册)

    ¥225.0(7.5折)定价:¥300.0

    本书是漫友文化编绘,壹心理监制的给孩子的心理自助漫画书。全书利用黑猫没毛病这一可爱的动画形象,解决孩子们,特别是小学高年级的孩子们在日常生活中所遇到的各种心理问题。漫画情景演绎数百个生活中常见的困境,包括学习、社交、沟通、情绪、性格、青春期共6个方面。专业的心理专家团队提供一键式解决方法。画面丰富,排版灵活,内容专业却不说教。为孩子们提供行之有效的问题解决办法。帮助孩子们更好地认识自我和理解他人,提升抗打击能力和解决问题的能力,勇敢面

  • 我对自己有办法:如何走出日常生活中的50个心理困境

    壹心理著  /  2024-10-01  /  古吴轩出版社
    ¥35.9(6折)定价:¥59.8

    尼采曾说:人生是一面镜子,我们梦寐以求的第一件事情就是从中辨认出自己。在社会加速变化的大背景下,年轻人看似比以前有了更多选择:裸、斜杠青年、数字游民但也比以往更加迷茫,还没来得及完成社会化的转变,便被推入更庞大的课题中:自我认同、情绪健康、人格成长、原生家庭、人际关系那么,办法究竟在哪里?本书通过50个日常生活场景引出都市年轻人典型的心理困境,并通过问题入手分析心理成因,给出专业并实用的心理学建议。搭配50幅轻松疗愈的心理漫画,与漫画

  • 自写自愈

    壹心理  /  2024-02-01  /  人民邮电出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    本书为壹心理结合6大心理干预体系(正念减压疗法,正念认知疗法,接纳承诺疗法,积极心理学,辩证行为疗法,行为认知疗法),以“正念书写”为核心,重磅研发的一本心理手账。通过21天正念书写系统训练,3阶段循序渐进改善情绪,培养行动力。通过书写,让自己与感受、内心的想法和需求产生连接,让自己每天有机会和自己对话,去关注每个想法,成为自己的心理咨询师。长期训练,即便是有了坏情绪,很更容易在这个过程中被化解,很多执念在这个过程中被松动,并慢慢长出

  • 一分钟心理学

    壹心理  /  2016-01-01  /  中国人民大学出版社
    ¥43.1(7.2折)定价:¥59.8

    《一分钟心理学》是国内第一部通过图解的方式向大众普及心理学知识的图书。所选内容有趣、有料,表达形式生动、活泼,使深奥的心理学知识易于被人理解。 全书以“连接”为线索,包括60篇文章,每一篇文章讲的都是心理学与人所发生的连接,突出了心理学的生活化与实用性。 通过阅读本书,读者能够从生活化的内容当中了解心理学的知识,让心理学为自己所用,更好地处理生活和学习中的问题...

  • 你的职场敏感度有多少

    壹心理  /  2022-03-01  /  机械工业出版社
    ¥26.5(6.8折)定价:¥39.0

    “我们常常为工作而苦恼, 为什么?” 梁文道曾说:“职业,就像是人生的一场雕塑游戏。我想过怎样的人生,便是通过我所选择或者我无奈进入的行业决定的。”职业,不可避免地成为我们的第二个标签,它会不断塑造你的人格、兴趣和生命的发展。 壹心理是国内专业的心理学服务平台,本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“原生家庭”大家普遍关心的重要问题,由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑,为迷茫的你打开一扇门,帮你在职场这个人生第二个舞台和战场上

  • 如何做出成长的选择

    壹心理  /  2022-03-01  /  机械工业出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    “十几二十岁,也许是生命中最迷茫的时刻。” 我们似乎还不是很了解自己,却已经站在一个个岔路口,需要主动做出多个人生选择。《金刚狼3》里罗根曾说过:“成为你自己想成为的,别成为他们所希望的。”抱抱这个充满疑惑、不确信的你,或许看看书中这些问题,你能对自己的选择更笃定一些。 壹心理是国内专业的心理学服务平台,本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“原生家庭”大家普遍关心的重要问题,由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑,为迷茫的你打开一

  • 原生家庭是否决定人的一生

    壹心理编著  /  2022-01-01  /  机械工业出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    本书共分为五章: 饱受争议的原生家庭、如何才能做到亲密而独立、为人父母, 我们都是第一次、婆媳问题, 千古难题、互动进阶时间, 主要内容包括: 人真的会复制父母对孩子的教养方式吗 ; 世界上所有父母都最爱自己的孩子吗 ; 原生家庭是否已经被滥用了? 如何看待它的意义等...

  • 青春期的挑战:写给家长与老师的青少年教育指南

    壹心理  /  2022-03-01  /  人民邮电出版社
    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.8

    青春期是孩子从未成年到成年的关键过渡期,这几乎意味着人的“第二次诞生”。 对于家长和老师来说,这个年龄段的孩子很好难沟通,他们可能会反抗规则、情绪化、拒绝交流,甚至产生成瘾问题,沉迷游戏,逃学逃家。实际上,青少年的这些“问题”是他们身心高速发展期或多或少都会出现的,他们希望靠自己的力量去解决问题,渴望摆脱对成.人的依赖,但心智的不成熟又使得他们无法接近独立。 这意味着青少年很好需要大人的引导与陪伴。成.人应从管教者变成他们可以信赖

  • 童话中的心理学 理解我们内心深处的恐惧

    壹心理  /  2023-10-01  /  中国友谊出版公司
    ¥37.2(6.3折)定价:¥59.0

    小时候,我们在童话中汲取美好的信念,尝试接受生活的不确定性;如今,在心理学的视角下重读童话,我们将打开集体无意识的大门,与自己的内在世界相遇。本书选取了13个经典童话,除了将西方学者反复解读过的《睡美人》《小王子》等故事放在中文语境中进行新的诠释,还开创性地收入了中国人耳熟能详的民间故事,如《宝莲灯》《哪吒》等。在专业心理咨询师的引领下,我们将得以从更丰富的层面去理解、感悟一个个熟悉的故事。我们可以在那些与自身相似的境遇中直面内心隐秘

  • 怎样驱逐内心的黑狗

    壹心理  /  2022-03-01  /  机械工业出版社
    ¥29.6(7.6折)定价:¥39.0

    “我已身处黑暗,如何才能找到属于自己的光?” 心中好像有只黑狗在乱窜,弄得人疲惫、倦怠、消极……负面情绪把我们的世界刷成灰色,连快乐跟悲伤都显得不那么重要,我们在摇摇欲坠中找寻平和的心态、呼吸下去的力量。一起找到心中那条黑狗并驯化它…… 壹心理是国内专业的心理学服务平台,本书精选壹心理“人生答疑馆”社区中关于“负面情绪”大家普遍关心的重要问题,由专业的心理学答主为读者正面解读种种疑惑,为迷茫的你打开一扇门,帮你找到心中那条黑狗并且驯化

  • 当我们走进心理咨询室

    壹心理  /  2022-11-01  /  浙江大学出版社
    ¥38.4(6.5折)定价:¥59.0

    为什么在亲密关系中,一些人总是扮演“受害者”的角色?为什么一些人总是习惯讨好别人,对所有事情都感到抱歉?一直否定自己的乖乖女,该如何走出原生家庭的创伤,在过去的伤痛中重塑自我?自我内耗严重的抑郁症患者,怎样将无尽的匮乏感拒之门外,在爱与被爱的过程中疗愈自己?22个鲜活的故事,带领我们走进心中“隐秘的角落”。在心理咨询室这个小小的密闭空间里,人们会展现出自己真实、脆弱的一面:忍耐与释放、脆弱与强大、成功与逆境、混乱与意义,心理咨询的过程

  • 家庭心理健康手册

    壹心理  /  2023-01-01  /  人民邮电出版社
    ¥48.2(7折)定价:¥68.8

    在我们的一生中,会不可避免地会遇到很多问题。为了获得从挫折中站起来的能力,科学地关注心理健康非常重要。 本书由壹心理携手多位高校学者创作,从发展心理学角度出发,聚焦一生中四个重要年龄阶段——青春期、成年期、中年期、老年期,探讨了我们可能会遇到的重大心理问题,涵盖容貌焦虑、校园暴力、分手、职业倦怠、老年孤独等多个生活中常见主题,以及残疾、绝症等重大创伤性事件。 你可以根据本书中专业的心理学知识,通过切实可行的措施,学会提高对挫折的耐受度

  • 《女性自我保护手册》

    壹心理  /  2021-07-01  /  中国妇女出版社
    ¥39.8(5.7折)定价:¥69.8

    你是否遭遇过职场霸凌?在亲密关系中,你是否是更为弱势的一方?你是否遭遇过PUA?你也是家庭暴力或者冷暴力的受害者?安全分手,安全离婚,你是否关注过这样的话题?产后抑郁,你害怕吗?被出轨时,你是如何应对的?性侵,性骚扰,不合理的性要求……一旦遭遇这些问题,你将如何应对?本书为拥有千万粉丝的心理平台“壹心理”的重磅力作!本书从心理学的角度,为女性打造专业的心理、情感、婚姻、人身、生育安全防护指南。全书有理论、有案例,以更全面的女性视角为女

  • 爱的心理密码

    壹心理著  /  2022-09-01  /  万卷出版社
    ¥33.9(6.8折)定价:¥49.8

    本书从认识性别差异,建立关系、维护关系、结束关系等角度入手,结合前沿心理学实验,解答人们在爱情中的常见困惑,科普其中涉及的心理学知识。每篇文章都有心理学的科学论据做支撑,旨在从专业视角出发,帮助读者更好地处理亲密关系难题。无论处于感的哪个阶段,无论目标是好相处还是好好分手,都能从中得到启发...

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