海蒂怀孕大百科

《海蒂怀孕大百科》自1984年初版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《jin日美guo》评为“25年来具影响力图书”，全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。quan新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。这本书就像你的家庭妇产科医生，以Q&A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问：·有什么

怀孕一天一页-(第二版)

备孕阶段，什么时候开始吃叶酸？ 怀孕了，多少天去产检建卡？ 足月了，顺产还是剖腹产好？ 从开始备孕、怀孕到宝宝出生，十万个为什么总是萦绕在准妈妈的耳畔。面对孕期遇到的各种问题，很多准妈妈泡孕产论坛，搜百度，问身边的过来人，综合各种观点，自己小心翼翼地处理。 马良坤教授拥有近20年丰富的孕产临床经验，现已成功晋级为二胎妈妈。针对怀孕期间出现的所有问题，马良坤教授都给出了专业的解答，并对整个孕期准妈妈们遇到的生活、产检、饮食等方面的问题

《黄帝内经》胎育智慧

《胎育智慧》是市场上*本中西医相结合的胎育百科全说，是年轻爸爸妈妈的养子圣经。书中男子养精法，女子养血法，如何顺利怀孕，房中术要点，逐月养胎法，保胎秘笈，临产准备，如何坐月子，婴幼儿养护从怀到生，从生到养，还详细讲解了婴幼儿如何护理，教你打好孩子一生的根基等等，载文载道。生动诠释了生命本原、精细讲述了孕育知识，是一部极具实操性的胎育百科。...

睡前胎教故事(全二册)

这是一套孕妈、奶爸读给未出世宝宝的温馨故事书，包括幼稚可爱的童谣儿歌、富有教育意义的寓言童话和彰显中华传统美德的历史故事三部分。书中配有“怀孕小贴士”“奶爸上岗记”栏目，分别介绍孕产、胎教的相关知识，引导准爸妈与宝宝进行正确的亲子互动，从而带来轻松美好的阅读体验...

从怀孕到育儿奇奇怪怪的知识增加了:原创治愈漫画把身体知情权还给妈妈,轻松缓解妈妈

这是一本真正有用的搞怪母婴冷知识读物，区别于大多数生育话题里，跳脱沉重或者跳脱世俗的内容，全书图文结合，画风搞怪可爱，分为关于宝宝、关于妈妈、关于爸爸、关于育儿四个话题。以宝宝的角度，来解释孕期身体反应，也能满足很多人对孕宝宝在肚子里的好奇，可以作为孕期读物，甚至也可以单纯作为冷知识了解读物，受众广泛话题热度高，已经得到了平台的流量认证。 也能用可爱的脑洞大开的画风来来大大缓解妈妈们的孕期焦虑，兼具了科学性趣味性，令人捧腹大笑的同时，

陪老婆怀孕

老婆为什么一直在不停地恶心呕吐？ 如何应对老婆的情绪波动？ 怀孕期间，竟然还隐藏着一段不容错过的做爱黄金期？ 胎宝宝都在发生怎样的变化？ 隔着老婆肚皮说话，就能和胎宝宝更加亲密吗？ 所谓的怀孕是女人一个人的事旧式思想已经过时了，作为一个准爸爸，你需要熟知孕期的各种知识，积极参与到老婆怀孕的过程中，而不是让她一个人辛苦做所有的事情。你越早能够习惯父亲的责任，就越早能够进入父亲的角色，也更能与孩子建立起来起良好的亲子关系。 当然了，

孕产期保健

围绕产科学基础、生理产科学、病理产科学和胎儿医学来编写，涵盖了妊娠期、分娩期及产褥期全过程中孕产妇、胚胎及胎儿所发生的生理和病理变化，并对病理改变进行预防、诊断和处理，对孕育健康后代提供专业指导。以案例分析+知识拓展+问题思考的形式编写，每一节以鲜活的临床案例为导入，将该案例由表及里、由点到面进行层层剖析，培养读者的思维习惯，同时引入相关知识拓展，开拓读者的视野，丰富读者的知识面，最后附以相关问题及案例，激发读者进一步学习及深度思考，

协和育儿百科

《协和育儿百科》自2018年版面世以来，受到广大读者的认可、喜爱。本次在前一版的基础上，由协和医院儿科副主任、主任医师李正红教授结合儿科临床及前沿进行知识更新、把关，内容丰富、科学、权威，通俗易懂。内容覆盖各个不同年龄段新生儿喂养、疾病防治、智力开发等知识点，对新手父母及其家人来说是一本不可或缺的知识宝典...

协和专家教你 孕期宜忌全知道 (全新修订版)

本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版，第1版上市后得到了读者的认可和喜爱，屡次加印。本系列图书在上一版的基础上，根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题，进行了全新修订。面对孕期遇到的典型问题，不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈，都能在书中找到专业、实用、科学的解答与指导，还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享，是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南，帮助孕妈妈轻松度过整个孕期，顺利迎接新生儿...

完美产后恢复大百科

本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。本书共分为第1章改变“一次产后，一直产后”，给自己一次新生的机会，第2章产后0~6 个月，逐天、逐周、逐月恢复，第3章呵护乳房，兼顾喂奶和美丽，第4章大脑、神经和肌肉高效协同，重塑骨盆健康，第5章产后不适及

40周孕产妈妈营养大百科

本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。本书为孕妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产全程营养指导，提醒孕妈妈根据自身的生理变化及胎宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养，同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱，帮助孕妈妈为胎

新手妈妈科学孕育攻略

《新手妈妈科学孕育攻略》介绍了如何科学备孕，怎样呵护胎儿宝宝，破除坐月子时的各种迷信，并告诉新手妈妈们如何科学哺乳，怎样护理、培养0~1岁的宝宝，以及一些婴儿常见疾病的家庭应对方法。这本书主要针对孕育过程中常见的健康问题提出了解决方案，帮助新手妈妈了解产前产后自身的行为和心理特点，读懂宝宝的诉求，进行科学的家庭护理。全书内容全面、科学、实用，图文并茂，涵盖了孕育全程的常见问题，为年轻的父母们提供了一个科学的孕育攻略...

从备孕开始提升宝宝免疫力

免疫力是人体健康的保障，对于婴幼儿来说，免疫力还是健康生长、发育的保障。婴幼儿时期是人生的起步阶段，健康地生长、发育可以为其身体健康奠定坚实的基础。提升婴幼儿的免疫力从备孕阶段就应该注意了，准父母的身体状态直接影响着受孕、怀胎，胎儿的生长、发育也与孕妇的健康息息相关。为了让备孕夫妻了解免疫力与婴幼儿健康生长、发育的关系，本书就相关知识做了简明扼要的讲解，希望能够通过阅读本书，从中了解如何从备孕开始调理身体，并孕育一个健康的宝宝...

怀孕·分娩·育儿

本书像时针一样记录准妈妈从怀孕到宝宝出生三个月的完整过程。书中根据新手爸妈的不同需求以及宝宝出生后各个不同阶段身心发育的特点，提供切实有效的建议，例如家庭备品，母乳喂养方式，灵活的喂养时间表，以及照顾多胞胎和早产儿的护理技巧。从宝妈的备品选择到宝宝的日常护理、营养饮食、早期教育、疾病处理等多个领域给予抚养者全面、科学的优育指导。作者依据自身多年的护理经验，把新手父母的关心的各方面问题以一问一答的方式呈现出来，减少抚养者在不同育儿阶段的

完美孕前准备大百科

本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造，分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识，科学实用。语言通俗易懂，图文并茂，图片精美，指导性更强，符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享，孕育重点难点帮你搞定。有关备孕这件事儿，你该知道的，什么时候是怀孕的很好时期 ，当父母的很好年龄，一年中哪些月份最适合怀孕，打算怀孕了要具备什么条件等内容在本书中都能找到答案。特别是做一个简单的孕期规划，备孕女性推荐营养素摄入量

好孕:一路绿灯到分娩

本书是一本全方位、一站式的孕产科普指南，旨在为准爸妈提供全面、准确、实用的孕产知识和经验。从备孕到生产，从产检到产后护理，书中网罗了孕期几乎会出现的所有问题并给出应对方法，给准爸妈权威的指导。 每个孕月分9大版块，详细阐述孕期有关产检、不适、营养、运动等问题，立足前沿科学理论，引用医学前沿数据和我国近期新生育政策，是一本真正适合中国准爸妈参考的孕产书。 不同于以往只写给准妈妈或准爸爸的孕产书，这是一本写给准妈妈和准爸爸两个人的书，

怀孕28天知识百科

怀孕对女性来说是人生旅途中的重要一站，无论对即将出世的婴儿，还是憧憬未来的孕妇，都是至关重要的时期。 本书包括妊娠各阶段的妊娠知识、胎儿发育、胎教方法、饮食保健、妊娠保健、医疗预防等内容，具有很强的科学性和实用性。帮您轻松度过怀孕期，生下健康、聪明的宝宝...

从怀孕到分娩全程指导

怀孕每天一页

怀胎十月圣经

《怀胎十月圣经》详细介绍了优生优育的基本知识，怀孕前的准备与禁忌，如何判断自己是否怀孕，怀孕期间的生理卫生常识、孕期营养膳食、运动保健和疾病预防，并且着重阐述了现代年轻夫妇所关心的胎教问题，有关分娩前后孕产妇所应该注意的重点事项和可能出现的问题及处理应对方法...

完美怀孕40周

当生命的种子在孕妈妈的肚子里慢慢成长时，准父母该以什么方式来保护它？在这个女性一生中最重要的时期，准父母们是不是经常被一些新鲜的课题弄得手足无措？本书从专业的角度介绍了胎儿发育、妊娠饮食营养、运动保健、生活指南、医疗预防、胎教方案等方面的内容，帮您解决等待过程中的各种疑惑，从而让您共同分享人生的喜悦与幸福。本书内容全面，科学实用，是奉献给广大准父母的一本保健指导书...

新编妊娠分娩产后育儿

本书一一解答计划怀孕、准备怀孕、已经怀孕到怀孕的整个过程，直至分娩结束后女性所涉及的一系列的问题。主要包括：忐忑孕前篇、幸福怀孕篇、孕期保健篇等...

怀孕40周全程指导

妈妈领先一步，宝宝领先一路。 由郑国权编著的这本《怀孕40周全程指导》是贴心、实用的新手妈妈怀孕宝典。书中，专家为你提供孕期每一天的营养保健、胎宝宝发育、养护和胎教等方面专业、严谨、便捷的指导...

怀孕啦

《怀孕啦》一书涵盖孕前准备、妊娠保健、产后护理和养育等各种知识，根据孕早期、孕中期、孕晚期和产后等不同特点，针对生理成长的各个方面，提供全面、细致、贴心、实用的权威指导，是最适合中国妈妈的孕产圣经...

图解完美孕产一本全

《图解完美孕育一本全》以科学的视角、通俗易懂的形式，以十月怀胎为时间线索，全面详尽地介绍了孕妇在孕前、孕期、分娩可能遇到的各种问题及解决方法。尤其是对孕期的孕妈妈的营养与保健、日常保养与护理、胎宝宝的养护与胎教、准爸爸快乐助孕等以每月为一个单元，给予了专业、详尽、全面、科学的指导。全书图文并茂，内容丰富、轻松活泼，是渴望体验完美怀孕、期待拥有聪明、健康宝宝的年轻夫妇的理想读物...

孕产育儿实用百科

本书详细地讲述了怀孕期、分娩期、新生儿期、婴幼儿期母子的生理特点、护理保健、日常生活起居、饮食营养和疾病预防等知识，并对孕期胎教、孕期产检、新生儿哺乳、婴幼儿的早教及婴幼儿常见问题的应对予以了特别关注...

妊娠分娩育儿-幸福妈妈三部曲-畅销升级版

孕育是女性一生中最幸福、最美丽的一段时光，从妊娠、分娩到育儿，也是一个科学、系统、复杂而又长期的孕育生命的过程，当然会倾注即将为人父母者的大量心血，但是如果不懂这一过程中的科学知识、方法和技巧，很可能就会事倍功半。《幸福妈妈三部曲(妊娠分娩育儿畅销升级版)》以科学的视角、通俗的语言告诉您孕产育儿全程中所不知道的、想知道的和应该知道的一切，是科学孕育宝宝的指导手册，是家庭生活保健的最佳顾问...

完美怀孕速查全书

本书以图文并茂的形式，全方位关注女性孕期及产后遇到的种种问题。北京妇产三甲医院儿科主任医师联手妇产科主任医师积30余年的专业经验，为每一个期待成为父母的人提供了有效的建议和科学的讲解。本书内容涵盖了从怀孕的准备及受孕的全过程、怀孕期间女性身体及心理的变化、胎儿的生长、孕期安全保健，饮食营养应注意的重要事宜、分娩过程、产前产后应关注的问题，以及新生儿的基本护理、疾病防治等等。本书语言轻松、简洁，内容实用，是每一个孕期女性手边必备的

怀孕圣经-第四版

《怀孕圣经》(第四版)依旧涵盖了怀孕、分娩和做准父母方方面面的问题。尽管它不能取代保健医生提供的个人健康检查、治疗和护理，但它可提供积极的建议，讲解整个过程，给以必要的提示，并回答许多人可能逐没有想到的问题。 　　本书有其独特的风格，例如各种插图、彩色照片、最新的三维图像，能够看到室宝每一周奇妙而动人的生长发育景象。特制均图解让孕妇对妊娠三个时期中每个阶段的身体变化和重要提示一目了然。　...

孕产期多元营养指导方案-母婴直通车

本书包括了：孕期营养全攻略、孕期所需营养素top19、改善孕期常见症状及不适的饮食指南、安胎养胎的饮食攻略、改善产后常见症状及不适的饮食指南、产后必吃的黄金食材等内容...

40周怀孕同步指导

怀孕前必须注意哪些事项？ 　　如何进行孕期保健和运动？ 　　如何循序做好胎教？ 　　如何均衡合理地摄取营养？ 　　分娩过程中应注意什么？ 　　…… 　　这些都是想怀孕和已经怀孕的妇女最为关心的大问题。你得到的答案，可能众说纷纭、莫衷一是，令你举棋不定、烦恼不已，既然如此，何不听孕产专家的呢...

给孕妈咪的第一本营养美食书-彩色珍藏版

这是一本适合中国孕产妇的营养保健书，本书以科学实用的视角为孕妈咪提供了系统而全面的营养指导，让每一位孕妈咪都能够获知最新的孕产期营养知识，都能吃到营养美味的优质饮食...

十月怀胎实用百科

本书在孕期保健部分，从惊喜的第一个月，到怀孕第十个月，在每一个月份都详细讲述了胎儿生长情况和母体的变化，对孕妈妈的生活起居、饮食、衣着、休息等方面都给予了体贴入微的指导。在产后护理部分，详细介绍了新妈妈在产褥期身体变化和科学的生活护理方法，列出了新妈妈...

怀上最棒的一胎

《怀上最棒的一胎》由一线专家夏颖丽等编写，因为她们长年面对无数准妈妈，积累了丰富的经验，所以书中内容更权威、更准确，更能让准妈妈遇到问题时心中有数，轻松度过孕育关，做个称心、称职的准妈妈！ 为准妈妈在怀孕与分娩过程中遇到的各种问题提供了解决方法。 包括如何在孕早期减轻晨吐，如何用沉思冥想来控制分娩时的疼痛，以及如何照顾新生儿等。同时还包括准确描述了孕期准妈妈身体的变化、胎宝宝的发育情况以及准妈妈在怀孕过程中走过的每一步。 《怀上最

妊娠分娩育儿全程指导

妈妈领先一步，宝宝超前一路。 由郑国权编著的这本《妊娠分娩育儿全程指导》是贴心、实用的新手妈妈孕育宝典。书中，专家为你从备孕、怀孕、分娩、产后保健，直到宝宝的养育都提供了科学、全面的建议和指导...

孕妈咪280天完全指南

怀孕、生产的确是一件大事，作为第一次经历这种体验和变化的年轻父母们来说，会不安是理所当然的。要知道，身体中孕育了新生命的孕妈妈，其生理情况与平时完全不一样。为了适应妊娠期的生理变化，如何合理安排和调节日常生活，对母亲的安全和婴儿的健康发育都是至关重要的。人们都知道，怀孕后，只有怀孕妈妈的生命饮食符合医学健康的标准，才能为宝宝提供足够的营养和生命成长必需的维生素。 本书从怀孕妈妈的衣、食、住、行、情绪、生活保健等方面，详细介绍了最

怀孕日记-用本子记下最美妙的280天-超值附赠

汉竹图书，健康的阅读 孕育生命是个伟大又幸福的过程，一旦错过便不会再有！那么除了孕期写真还有什么是怀胎十月的珍贵纪念？ 除了照片，你一定还有更多想要和宝宝分享：“这一天你像种子一样在妈妈肚里发芽”、“你的小拳头经常把妈妈的肚子顶起个小包”……那你怎么能没有这本《怀孕日记》呢？ 在这里，你可以随意“谈论”自己独特的妊娠经历，记录那些孕育生命的每个动人时刻，粘贴自己每个月的“大肚照”以及胎宝宝的b超照片。 这不仅是给你和宝宝的一份最特

怀孕百科-畅销版-随书附赠超值VCD

王琪主编的《怀孕百科》是一部科学实用的孕产保健科普读物。全书分为怀孕、胎教、安胎、养胎、分娩及产后护理几大部分。由有丰富临床经验的妇幼保健专家编写，集实用性、科学性：与趣味性：于一体，体现了“为母亲保全孩子”“为宝宝保全妈妈”“优生优育”的宗旨，是一部最新最权威的新婚家庭必备的妇婴保健书籍。它的最大特色是将保健与胎教分为：孕前期、孕中期、孕后期、产前与产后，并针对孕期10个月的具体情况，对每个月的日常生活和胎教步骤做出了全面的安排和

孕育聪明小宝贝(0～1岁)

您看过电视台的《超级宝宝秀》节目吗？在笑得前仰后合之余，您是否也惊奇于宝宝智慧的力量？您想拥有像超级宝宝那样记忆力好、头头脑反应快、语言表达能力强的宝宝吗？总之，您想要宝宝更聪明，更与众不同吗？本书力图从各方面帮助年轻父母们获得从怀孕到孩子满一岁应该关心的所有知识，它以时间为主线，让您在最短的时间内以最少的精力获得最需要的、最有价值的知识。紧张的工作之余，把它放在您的枕边，睡前以最放松的状态和心爱的他或她，一起阅读，一起学习，一起品味

胎教.你准备好了吗?

5个阶段，240个胎教细节，全程呵护特殊时期的女性健康及宝宝成长。PART 1 孕前：未准妈妈、爸爸胎教总动员PART 2 孕早期：当妈妈的惊喜和不易（孕1月～3月）PART 3 孕中期：把握胎教的*时期（孕4月～7月）PART 4 孕晚期：迎接聪明宝宝的降临（孕8月～10月）PART 5 胎教、早教完美衔接：成就聪明宝宝的阶梯呈现怀孕全程的身体变化、心理变化，介绍孕期可能发生的问题及解决方案，指导孕妈妈如何迎接全新的每一天，让孕妈妈

好孕40周全程指导

本书详细介绍了整个孕期40周各个过程的禁忌和注意事项, 包括孕前优生优育、孕前检测方法、孕期孕妈妈饮食安排、调养方法、生活习惯、各项检查以及胎儿成长变化, 旨在给所有的准爸妈们一个贴心的建议和参考, 呵护孕妈妈们每一天...

北京妇产医院专家教你坐月子调体质

坐月子也要讲科学，这本书说透了月子里的大小事，让新妈妈明明白白坐月子，安安心心照顾宝宝。 月子期的确是改变体质的好机会，科学坐月子，不但能快速恢复孕前体形，更能防止月子病纠缠一生。 这本书不但有坐月子的指导，还破除了很多与坐月子有关的似是而非的流言，每个孕妈妈都应当认真看看。 不必羡慕别人，只要按照书中的指导科学坐月子，你也可以是完美辣妈！...

DK新一代受孕怀孕分娩大全

★英国皇家医学院首席专家40多年临床经验总结，全球销量超过1000万册 ★囊括受孕、怀孕、分娩阶段的各项知识，专业权威，值得信赖 ★强调爸爸不可或缺的角色和技巧，指导夫妇双方同时做好准备 ★介绍新型受孕、分娩方式，解决备孕妈妈和新手妈妈的棘手问题 ★400幅实拍指导照片，直观形象，指导性强...

孕期不焦虑 产后不抑郁-我的孕产期心理陪伴书

智慧备孕，远离孕产期抑郁情绪，不再无知无畏所以无果 掌控孕期情绪的洪荒之力，健康好孕40周 温柔悦纳，走出情绪漩涡，产后幸福无忧 首次关注胎宝宝、新爸爸及家人的蝴蝶效应...

怀孕与分娩一本通

这是一套全新的一本通系列，由权威专家联合打造，为您的孕产育全程保驾护航。本系列丛书涵盖了怀孕分娩坐月子育儿的各个领域，所有怀孕、坐月子和养育宝宝的过程中遇到的问题在本书中都能找到答案...

孕产妈妈营养方案

《孕产妈妈营养方案》推荐给正在备孕、孕期的女性和孕期女性的照顾者，本书对孕期饮食营养的要求十分严格，有针对性地解析每周孕妈妈都需要摄取哪些营养，并有推荐菜谱供孕妈妈和孕妈妈照顾者参考，帮助孕妈妈在孕期通过饮食就能摄取足够的营养，做好一人吃两人补。...

怀孕育儿

本书对信息丰富而庞杂的孕产育儿的热门话题、相关知识、方法技巧、常见问题和解决方案进行系统梳理，分别从妊娠、分娩、产后、育儿几个阶段讲述有关问题，是一部系统的专家全程跟踪式孕产育儿指南。做好孕前准备，确保母婴平安健康，轻松掌握分娩技巧，坐好月子保健，培养出健康聪明的宝宝...

图解孕期营养与保健

孕期的营养和健康，关系到孕妇和宝宝两个人的健康，对宝宝的发育尤其关键。孕妈妈需要重视孕期的营养问题，知道吃什么、怎么吃。本书从营养摄入、居家生活、运动健身、安全出行、产检、胎教等各个方面，为广大孕妈妈提供科学合理的方案与建议。...

海蒂怀孕大百科(八品)

《海蒂怀孕大百科》自首版问世以来长销不衰，高居《纽约时报》等孕产类图书排行榜，被《今日美国》评为25年来具影响力图书。全美93%的准妈妈将本书作为孕期生活指南，销量超过1900万册，在中国出版后也获得妈妈们的如潮好评。全新升级版为新一代的父母们提供了前沿的医学资讯与孕期知识，包括孕期用药、产后生活指导，以及给准爸爸的小贴士。这本书就像你的产科医生，以Q A的形式，无微不至地解答孕期的所有疑问：有什么办法可以让吐个不停的自己好过一点？怀

艾扬格孕产瑜伽(八品)

瑜伽作为*适合孕妇的一项运动，风靡全球，也广为中国女性喜爱。《艾扬格孕产瑜伽》是现代瑜伽中*重要的一个分支，它的安全、科学、精准享誉全世界，其丰富的经验和极为严谨的体系结构对准妈妈们更具针对性。本书为初学者和高级练习者提供了充满细节的真人高清体式图片展示，每一体式图都加以详尽说明，以细致、权威且富于激励的教导，引导修习者掌握每一个体式及其变化，帮助她们提升身心健康，增强和协调肌肉平衡，激发内在智慧。本书还包含了大量解剖学、生理学、情绪

西尔斯怀孕百科-全新升级版(八品)

西尔斯博士是美国育儿专家，被誉为后斯波克时代的育儿之父，他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰，至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后，受到了众多中国妈妈的青睐，成为几乎人手一册的孕期读物。 全新升级版《西尔斯怀孕百科》，更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果，为准妈妈提出了11项健康建议：准妈妈只要尽可能遵照这11项建议，就会极大地提高健康怀孕的概率，生下一个健康的宝宝；书中还逐月介绍了

孕产期完全手册-科学实用全面的孕育指南

本书从孕妇常见的心理、营养饮食、日常保健、疾病防治等问题入手,帮助准妈妈顺利度过孕产期。本书具有较强的参考性和实用性,供孕产妇及其家人学习借鉴...