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  • 陈式太极拳-(附DVD)

    陈式太极拳-(附DVD)

    王飞  /  2008-08-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥6.5(4.3折)定价:¥15.0

    太极拳作为中国武术的优秀拳种之一,因其蕴含丰富的哲理和具有良好的健身、养生作用,越来越受到广大人民群众的喜爱。本系列以中国武术研究院审定的《四式太极拳竞赛套路》为蓝本,结合正反面演练图示,力图使太极拳初学者能够更快、更准确地掌握太极拳套路,感受太极拳的健身、养生功效。本丛书之陈式太极拳动作显刚隐柔,刚柔相济,多螺旋、缠绕;手法多变,忽隐忽现,快慢相间;架式宽大低沉,并有发劲、跳跃和震脚动作;呼吸讲究“丹田内转”。同时,该套路在动作数量

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  • 24式太极拳挂图

    24式太极拳挂图

    曾乃梁  /  2014-08-01  /  福建科学技术出版社
    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    ●太极大师曾乃梁以其数十年教练经验，为太极运动的推广倾其全力！ 　　●本挂图是精品之作，其规范的动作示范、精辟的要点提示、超值的全彩3张，是太极拳爱好者最佳练功伴侣！ 　　●练太极从《24式太极拳挂图》开始，不求人也能快速学会标准太极拳...

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  • 社区晨练丛书:杨氏太极拳(附DVD)

    社区晨练丛书:杨氏太极拳(附DVD)

    曾天雪　编著  /  2008-08-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥5.2(4.3折)定价:¥12.0

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