扫一扫
关注中图网
官方微博
本类五星书更多>
-
>
图说武当秘技系列:武当密传短棍
-
>
国际象棋入门 修订本
-
>
社区晨练丛书:四十二式太极剑(附VCD)
-
>
西北八门拳技踪述
-
>
高校网球教程
-
>
健身气功图解:八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀
-
>
武当流通门技击阐秘
买过本商品的人还买了
中医珍本文库影印点校(珍藏版):千里医案·金氏门诊方案合集
¥9.3¥22.8中医珍本文库影印点校(珍藏版):外科方外奇方
¥7.0¥17.0鬼谷子.姜太公六韬
¥15.2¥29.8格言联璧
¥9.5¥29.8中国古典小说丛书三遂平妖传
¥6.0¥20.0
24式太极拳挂图 版权信息
- ISBN：9787533545628
- 条形码：9787533545628 ; 978-7-5335-4562-8
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
24式太极拳挂图 本书特色
本挂图是目前*新*标准的24式太极拳挂图，由太极大师曾乃梁先生亲自主编，国内太极拳高段位及专业教学一线的资深教练参与示范和编撰，是太极拳爱好者必收精品！ 本挂图内含3张，全彩图文，详细准确。 一看就懂?一学就会?专业示范?动作标准?便携易练 活血健身?调气益肺?强心健脑?壮骨生髓?固肾增寿
24式太极拳挂图 内容简介
●太极大师曾乃梁以其数十年教练经验，为太极运动的推广倾其全力！ ●本挂图是精品之作，其规范的动作示范、精辟的要点提示、超值的全彩3张，是太极拳爱好者*佳练功伴侣！ ●练太极从《24式太极拳挂图》开始，不求人也能快速学会标准太极拳！
24式太极拳挂图 目录
一、起势
二、左右野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、左右搂膝拗步
五、手挥琵琶
六、左右倒卷肱
七、左揽雀尾
八、右揽雀尾
九、单鞭
十、云手
十一、单鞭
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬脚
十六、左下势独立
十七、右下势独立
十八、左右穿梭
十九、海底针
二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶
二十二、如封似闭
二十三、十字手
二十四、收势
二、左右野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、左右搂膝拗步
五、手挥琵琶
六、左右倒卷肱
七、左揽雀尾
八、右揽雀尾
九、单鞭
十、云手
十一、单鞭
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬脚
十六、左下势独立
十七、右下势独立
十八、左右穿梭
十九、海底针
二十、闪通背
二十一、转身搬拦捶
二十二、如封似闭
二十三、十字手
二十四、收势
展开全部
24式太极拳挂图 相关资料
曾乃梁，男，生于1941年，中国武术九段，武术国家级教练（正高级），当代中国十大武术教练之一。1993年10月获“享受国务院特殊津贴的优秀专家”的称号，多次获得国家体育运动荣誉奖章。曾任福建省武术队主教练、国家武术队主教练、福建省武术协会副主席。现任中国武术协会委员、福建省武术协会顾问、福建华武功夫中心主任。
他师从著名武术家张文广教授，于1967年北京体育学院（现更名为北京体育大学）武术系研究生毕业。几十年来，他亲自培养全国武术比赛冠军以上者130多人次，其中有享誉海内外的“太极女神”高佳敏、“太极王子”陈思坦、“女子枪王”魏丹彤、“太极之花”林秋萍、王慧玲、吴贤举、彭荔丽、吴秋花等，武术名将李强、付亚芬、周育玲、黄丽芳和邱金雄等，以及国家级武术教练、福建武术运动管理中心主任代林彬等中国武术领军人物。因此，他被誉为“冠军教练”。
书友推荐
- >
小考拉的故事-套装共3册
小考拉的故事-套装共3册
¥36.7¥68.0 - >
姑妈的宝刀
姑妈的宝刀
¥13.5¥30.0 - >
烟与镜
烟与镜
¥15.4¥48.0 - >
【精装绘本】画给孩子的中国神话
【精装绘本】画给孩子的中国神话
¥17.6¥55.0 - >
唐代进士录
唐代进士录
¥25.9¥39.8 - >
月亮虎
月亮虎
¥14.4¥48.0 - >
罗庸西南联大授课录
罗庸西南联大授课录
¥13.8¥32.0 - >
有舍有得是人生
有舍有得是人生
¥14.4¥45.0
本类畅销
-
杨式太极传统51式剑(书+DVD)
¥15.8¥29.8 -
武当太极拳十三式
¥19.1¥51.5 -
健身养生学混元太极拳
¥17.4¥48 -
探索大美太极
¥66¥88 -
太极推手散手集成阐秘
¥38.4¥52 -
健身气功 太极养生杖
¥38.4¥52
