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半旧的歪脖子小电风扇嘎吱嘎吱地晃着, 把夏夜里燥热的风一股脑吹到脸上, 黏乎乎的。你吃完最后一口泡面, 实在忍不住, 起身去洗了把脸, 这才感觉凉爽了几分…...
普拉提是近二十年来越来越受追捧的运动新贵,其集瑜伽、舞蹈和武术为一身,更适合现代人练习。儿童和青少年体能下降是靠前性问题,在我国尤其突出。本书从普拉提原则、锻炼方法、观点等方面论述了儿童和青少年练习普拉提的好处——促进身体健康和心理健康。本书将儿童和青少年分为四个时期,这四个时期并不是界限分明,有重叠部分,这也符合解剖和生理、心理等对这一人群的分类。本书认为很适合蹲连普拉提并获益优选的年纪是9~13岁,对应的是我国的小学三年级到初中二
本书介绍了中国古代的传统娱乐活动,内容包括:放风筝、荡秋千、踢毽子、扭秧歌、登高、踩高跷、其他民俗...
《天才大脑潜能开发 数独》: 数独游戏不需要复杂的工具,只需要一支铅笔,一块橡皮,不需要填字游戏所要求的语言和文化背景知识,只需要认识9个数字,因而它大受欢迎也就不难理解了。真正的数独并非只是简单的数字和方格的机械变化,它在数字的移行换位中隐藏着思维创意,能全面激发游戏者的想象力、逻辑推理力和创新思维,据说还有助于降低罹患阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)的风险。数独也许算不上刺激,但非常有趣,似乎思路被卡住了,却突然之间又推敲出了某
本书系统、全面地介绍了定向越野的相关知识,主要内容包括:什么是定向越野、定向越野的物质条件、地图的识别、现地使用地图与指北针、定向越野比赛的技能、参加定向越野比赛、组织定向越野比赛、线路设计的要求与依据、定向越野地图的制作。本书内容全面,实例丰富,既可供定向越野爱好者使用,也可作为普通高等学校和职业院校公共体育课的教材...
本书是作者15年私人健身教练的经验总结,尤其适用于那些没有时间锻炼、不知从哪里开始锻炼、找不到喜欢的运动或者对正在进行的锻炼效果不满意的女性。本书优选的特点是提供了广泛的运动形式,并把它们分为有氧运动和塑形练习。有氧运动不仅有益于心脏健康而且有助于塑身,包括散步、跑步、骑行、游泳、健美操和舞蹈。塑形练习包括抗阻运动、拉伸、普拉提和瑜伽。除了步骤详解还有锻炼部位讲解,插图精美。本书还提供了大量的定制运动,时长10~60分钟不等,可以满足
本书精选世界上经典好玩的侦探推理游戏,每一个游戏斗惊险曲折,扣人心弦,融知识性、趣味性于一体。犀利的目光、敏锐的职业感觉、超出常人的胆识、严谨的案情分析、精妙的逻辑推理——每个破案过程都让人欲罢不能...
本书共分为九个章节。涉及户外登山运动的起源和历史发展、太白山登山资源概述和户外运动起源、太白山 —— 中国户外登山运动的发源地、户外登山活动中的基本知识、主要线路、发生山难事故的原因和相应对策。是一本简单明了, 通俗易懂的集知识性、科学性和实用性为一体的指南...
本书选择了50个在中国古代和近代具有代表性的游艺与休闲范式,从放风筝、荡秋千、抽陀螺揍汉奸、华丽盛宴——冰嬉、翻飞的舞蹈——踢毽子,一直写到雅歌投壶、焚香之趣、对镜画眉等...
本书主要内容包括: 蒙德里安美术馆、芝诺的悖论、希罗的开门装置、向上还是向下、西瓜、3个正方形变成1个、找面具等...
①讲解透彻,文字通俗易懂,零基础也可以看懂。 ②每个动作都有分解讲解和配图,便于理解。 ③针对不同程度的锻炼者有增加难度和降低难度的动作说明。 ④有关键点提示和不正确动作示意,避免出现不正确的动作,发生运动损伤。 ⑤垫上动作连续性强,上一个动作结束会有接下来体式如何转变以连接下一个动作,不仅适合居家锻炼,也适合教练串联体式。 ⑥五分钟锻炼适合办公室人员工间练习,只需要一把椅子或者一面墙即可。 ⑦全彩印刷,品质优良。...
内容简介:无论是渴望成为社会精英的莘莘学子,还是渴望在工作中寻求突破的上班族,具有一套完整的思维体系都至关重要。要打造*强大脑,探究思维大厦,了解其中的构造并且有目的、有计划地游走其间是十分必要的。 本书精选世界*的逻辑思维训练题,既有简单的谜题,也有复杂的游戏,每一道题都是为全方位培养和训练读者的逻辑思维能力专门设计的,引导读者亲身实践这些方法的应用。这些题目可以充分激发推理潜能、扩展想象空间、活跃思维,使你掌握正确的逻辑思维方法
本书包括钓鱼的原因、最好的学习方法、正确的方法、寻找符号标识、传说和迷信、捕鱼的僧侣、关于集合名词、富足的生活、一般事项、鱼竿等内容...
本书详细收录了各种肌肉训练项目。通过阅读本书,读者可以轻松找到*适合自己的项目。书中介绍的各种项目简单易学,一目了然。无论是想要锻炼肌肉,提升力量,还是塑造身形,可以根据自身情况找到*适合最忌的锻炼方法。...
本书作者意在帮助青少年朋友学习自我生存技能,特别是在遇到危险的时候,能够化险为夷,平安归来。书中的野外生存知识涉及心理学、救护学、医学、生物学以及地理学等,是一本生存技能大百科,更是保障青少年朋友顺利脱险的实用指南...
本书包含的300个思维游戏是哈佛大学为多方面训练学生思维专门设计的,从缜密思维、发散思维、创新思维、逻辑思维、综合思维等方面出发,锻炼游戏者的逻辑思维能力。本书兼具挑战性、趣味性与科学性,适合各个年龄段、各个工作岗位的人群阅读,具有很高的出版价值...
本书精选全世界600个经典侦探推理游戏,涵盖面广,包罗万象。书中分为科学推断、经验解读、知识应用、逻辑推理、事实演绎、心理剖析、综合分析七章,主要包括“钻石藏在哪儿”“奇怪的来信”“变软的黄金”“被热水浸泡的体温计”“沉入水中的棉花”等内容。本书图文并茂,力求多方面多层面地进行深度剖析,全面锻炼读者的思维能力,每一个游戏都融知识性、趣味性于一体,完成这些游戏之后,读者会发现自己的逻辑能力得到全面的开发,具有一定的出版价值...
本书为“文化产业经典案例丛书”之一,主要讲述了十余年来上海网络游戏业蓬勃发展的历程。内容包括上海网络游戏发展的环境、政策概述和分析,以及盛大网络、巨人网络、盛趣游戏、游族网络、米哈游、莉莉丝等标杆企业的发展征途和传奇故事等,并附有上海重要游戏企业名录和获奖网络游戏概览...
本书介绍了魔术当中蕴涵着的科学原理,内容包括:轻启魔术之门、玩转魔术周边、庖丁解“魔木”之物理学、庖丁解“魔木”之数学、庖丁解“魔术”之高科技的应用、冷眼看魔术等...
本书结合现代垂钓的特点,在总结国内外垂钓方法的基础上,详尽地介绍了垂钓的基础知识,内容包括垂钓的准备和用具、鱼饵的选取、鱼类的鉴别和习性分辨、钓点的选择、各种有针对性的垂钓方法,以及对垂钓有显著影响的季节和天气要素;此外,本书还详细介绍了一些推荐的垂钓技巧,更有常见对象鱼的垂钓要点分享。本书内容丰富全面,辅以大量精美配图,以图文结合的形式为广大读者做了深入浅出的介绍。本书内容新颖独特,文字简单易懂,力求让毫无垂钓经验的读者也能全面、准
本书主要围绕农村文化的开发利用展开阐述,主要内容包括棋类游戏、成语灯谜、幽默笑话、曲艺小品、民歌相声、音乐戏曲、麻将扑克、歇后语、健身秧歌、剪纸折纸等...
谁掌握思维的杠杆,谁就能撑起整个世界。本书精选兼具挑战性、趣味性与科学性的思维名题,荟萃古今中外思维大师的思维方法,让读者深切体会人类思维长河中的智慧沉淀。在这个过程中,你需要大胆地设想、判断和推测,突破固有的思维模式,多角度、多层次地审视问题,从而提高观察力、计算力、语言力、反应力、推理力、创造力等多种思维能力。本书适合用点滴时间进行阅读和练习,既可作为思维提升的训练教程,也可作为开发大脑潜能的工具,是任何一个想变聪明人的不二选择.
本书通过图解的形式,介绍正确而科学的肌肉训练方法。同时配合正确的蛋白质摄取法和肌肉锻炼饮食食谱,进行正确的肌肉训练...
《社交魔术》将所收录的推理游戏题,根据的形式,进行了归纳分类:既有比较简单容易上手的常识推理章节,也有适合数学能力强悍的形象推理章节,更有为探案迷朋友们准备的线索推理与案件推理。全书以共计596题的超大容量,让读者朋友们尽情享受这餐推理游戏的饕餮盛宴。 本书收录的推理游戏本身也大多属于原创精品,悬念层出、高潮迭起;知识性强,趣味性强。让读者开动脑筋推理故事情节的发展或真相的同时,又能放松精神,可谓一举多得...
本书分为“逻辑思维理论篇”和“提高逻辑力的思维游戏”上、下两篇。上篇主要介绍了逻辑的概念、类型。下篇介绍了约300道提高逻辑思维能力的思维游戏,包括图形逻辑游戏、数字逻辑游戏、侦探逻辑游戏等...
《破解福尔摩斯思维习惯:逻辑游戏》精选了数百个具有创意的逻辑思维训练题,这些题目内容丰富,难易有度,形式活泼。从训练创新性思维的角度出发,并详细分析了解题方法,帮助我们冲破自己的思维局限,体验各种非常规的思维方法与技巧。在游戏的过程中,你会得到更多可能的视角和解决问题的方法,让你在学习、工作与生活中做出更多不同角度的观察、思考和判断...
《印度数学》整理总结了数十种影响了世界几千年的印度秘密计算法,还包括平方、立方、平方根、立方根、方程组以及神秘奇特的手算法和验算法等。这些方法会提高学生加减乘除的运算能力,不仅仅能够提高学生的数学成绩,更能让他们的思维方式得到改变,让他们从一开始就站在一个较高的起点上。对孩子来说,它可以提高对数学的兴趣,爱上数学,爱上动脑;对学生来说,它可以提高计算的速度和准确性,提高学习成绩;对成年人来说,它可以改变我们的思维方式,让你在工作和生活
《越学越聪明的印度数学》整理总结了数十种影响世界几千年的印度秘密计算法,包括平方、立方、平方根、立方根、方程组以及神秘奇特的手算法和验算法等。这些方法不仅能帮助学生提高加减乘除的运算能力,更能丰富他们的思维方式。 《越学越聪明的印度数学》不只适合孩子、在校学生,同样适合想改变和训练思维方式的成年人。对孩子来说,它可以提高他们对数学的兴趣,爱上数学,爱上动脑;对学生来说,它可以提高计算的速度和准确性;对成年人来说,它可以改变思维方式,
一名优秀的侦探,除了具备专业的侦探技术外,还要有敏锐的观察力、快速的判断力、对科学知识的准确把握能力以及对复杂情况的分析能力。 然而,本书的目的在于以优秀的侦探为楷模,培养青少年的多种能力,并学会运用多种知识解决复杂问题,使其成为社会有用之才。 你不一定要像柯南那样神勇机智,也不一定要像福尔摩斯那样料事如神。如果你想从课本以外的地方开拓思维、提高自己,那么本书无疑是你最好的选择之一...
本书精选了300余道经典的全脑思维游戏,包括数字计算、逻辑判断、图形创新和数独推理四个部分,有看似复杂、转换思维后却发觉非常简单的推理题,有让人困惑不解、需要仔细观察的图形难题,还有需要逻辑思维和判断力才能搞定的数独游戏等...
《小魔方,大世界:带你开启魔方之旅》的讲解内容深入浅出、自成一体,图文相辅相成、立意清晰明朗,完全从初学者的角度进行方案设计,针对性更强,用寓教于乐的方式,来达到“得其形,会其意”的目的。 《小魔方,大世界:带你开启魔方之旅》中还将各种有趣的魔方知识“一网打尽”,用条分缕析的说明方式让学习者看得明白、学得轻松;用换位思考的方式让学习者领略魔方打乱与还原之间的乐趣,大大增加了学习的适应力和延续性。 认识并玩转魔方是《小魔方,
一套寓教于乐,其乐无穷的多功能益智游戏大全集 一套能让孩子产生浓厚学习兴趣,改变孩子一生命运的知识宝库 选择《哈佛给学生做的1400个思维游戏(彩图版 套装共6册)》就是打开了一扇思维超前和非凡智慧的大门 哈佛300多年教学经验的巨大贡献,让你一次收入囊中...
本书按照校园魔术的特点分为:化学类魔术、物理类魔术、文具类魔术、纸片类魔术、扑克类魔术等几大类...
丰富的图解直观地呈现魔术表演的过程和要点,连续性的照片清晰地展示手法的细微变化,极具舞台表演性的语言生动阐述每个魔术内涵。 魔术就是能够产生特殊幻影的戏法,即以迅速敏捷的技巧或特殊装置把实在的动作掩盖起来,使观众感觉到物体忽有忽无,变化莫测杂技的一种。用极敏捷、使人不易觉察的手法和特殊的装置将变化的真相掩盖住,而使观众感到奇幻莫测。一部魔术史也就是整个人类社会文化史的一个侧面...
本书主要介绍了一些最基本的谜语知识和一些常见的谜语,具体包括:谜语基础知识、谜语猜射技巧、谜语八大类别、用格谜语介绍、叙述谜语、故事谜语等...
本书整理总结了数十种影响世界几千年的印度秘密计算法,还包括平方、立方、平方根、立方根、方程组以及神秘奇特的手算法和验算法等...
本书介绍了一些小魔术的表演方法,包括:纸牌类、钱币类、带绳类、巾帕类、器皿类、火柴纸烟类等...
本书分为十五部分,内容包括:创意思维游戏、 发散思维游戏、 想象思维游戏、 观察思维游戏、 分析思维游戏、 数字思维游戏、 图形思维游戏、 演绎思维游戏、 文字思维游戏、 空间思维游戏等...
有趣的科学益智谜题,巧妙揭示科学,点燃孩子们的创造火花,激发他们去探索未知充满智慧和挑战!趣味十足,知识性强。让你在玩乐中学习,在游戏中获得智慧。本书让你的大脑“动”起来,激发沉睡在你大脑里的思维能力,开发你思维的灵活性、逻辑性、多向性、联动性、独立性和综合性,让你在发现中思考,在思考中突破,在突破中成长,拥有“超强大脑”。 ...
本书精选了数百个具有创意的逻辑思维训练题,这些题目内容丰富,难易有度,形式活泼。从训练创新性思维的角度出发,并详细分析了解题方法,帮助我们冲破自己的思维局限,体验各种非常规的思维方法与技巧...
本书包括:物理小魔术、化学小魔术、数学小魔术、生物小魔术、智力魔术游戏、千奇百怪的书写等...
如果你的思维不经常转动,也许你的大脑正逐渐陷于“生锈”的模式中!据称,西方很多人,尤其是中老年人,为了防止大脑痴呆,纷纷购买思维游戏书籍,表示要常思维,常锻炼,拒绝老年痴呆...
《5分钟魔术教程图解》精选易学实用的世界经典魔术,包括绳类魔术、纸牌魔术、纸类魔术、聚会魔术,等等。这些魔术需要的道具简单易获得,都是日常生活中的一些再平常不过的物品,比如一根吸管、一段绳子、几张扑克牌或名片、一条丝巾等,甚至你可以不使用任何东西。每个魔术都有清晰的步骤图与简要的文字解说,将表演过程和技巧全程直观呈现,一目了然,一看便会...
思维能力的高低体现出一个人的智力水平。《思维游戏》是根据儿童的理解能力和接受能力编写的,较多地考虑了现代孩子的阅读特点,篇幅不长但有寓意。 于雷编写的《思维游戏》精心搜集了近干个有意思的思维游戏,能帮助你高观察力、判断力、推理力、想象力、创造力、分析力、语言力、反应力、记忆力等各种思维能力。书中的每一类游戏都经过了精心的选择和设计,每一个游戏都极具代表性和独特性,内容丰富,难易有度,形式活泼,让你不但可以获得解题的快乐和满足,还可
IQ是Intellingence Quotient的简称,即智力商数,简称智商。智商是由一个人的智龄除其实际年龄乘以100计算出来的。IQ可经由IQ测验判定。其指数的中等值为100,世人呈现出常规分布的情况。因此,IQ100左右的人占最多数,70以下及130以上的人,只占了2%而已。 有的研究者认为,智商中最重要的部分,无法用IQ测试加以评定,而且除了IQ以外,评价一个人的基准还有很多的方法。但是,高智商毕竟是人们——尤其是青少
思维游戏有助于提高人们在逻辑推理、演绎推理、空间意识、数学运算、分析比较、记忆思辨等方面的能力,让思维越来越活跃,让大脑越来越聪明,对于开发心智具有重要的意义。 600多道烧脑谜题,涉及算术、几何、数独、推理、观察、想象等类型,从游戏中激活孩子的学习力,让孩子不但可以获得解题的快乐和满足,还可以通过完成各种挑战活跃思维,提升思考效率,全面发掘大脑潜能,掌握真正的学习方法,一眼看透事物本质,得到更多解决问题的途径...
本书以详尽的讲解、丰富的经验总结,向广大舰船模型制作爱好者展示了舰船模型的巨大魅力,不仅具有教学和科研意义,还具有欣赏价值,值得广大舰船模型爱好者收藏。该书图文并茂,重视学生们的动手能力,在自我实践和创作中获得乐趣和知识...
面对缺少很多数字的盘面或各种不同规则的变形数独,你难免感到惊慌失措,如果有人教我从哪里入手解题该多好啊,这本书就是为聪明有决心的你准备的。作者精心设计了60道数独题目,既有不同难度的标准数独,也有类型丰富的变形数独,采用盘面图示逐步说明解题技巧,经过紧张酣畅的推导过程后,等到数字完全解出那一刻,你忍不住要感叹思维的神奇和方法的巧妙,忍不住要跃跃欲试,挑战更多的题目...
本书精选了四百个经典的思维游戏,主要分为四个类别,分别是数字计算、逻辑判断、图形创新、数独推理,其中有看似复杂、转换思维后却发觉非常简单的推理题,有让人困惑不解、需要仔细观察的图形难题,有需要常识百科和分析力解决的纵横文字谜题,有需要逻辑思维和判断力才能搞定的数独游戏等...
刘争争
吴晗 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
阎连科
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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