小说 青春文学 中国散文 外国散文 悬疑推理 文学理论 文集 世界名著
外国小说| 中国当代小说| 中国古典小说| 中国近现代小说| 悬疑推理| 科幻小说 世界名著 四大名著| 作品集| 更多
外国诗歌| 中国古诗词| 中国现当代诗歌| 外国散文| 中国现当代散文| 中国古代散文 文学理论| 文集| 戏剧| 更多
玄幻/科幻| 悬疑/惊悚| 叛逆/成长| 爆笑/无厘头| 校园| 港台青春文学| 外国青春文学 更多
历史 哲学/宗教 社会科学 政治军事 传记 文化 古籍 管理 经济 成功励志 法律 语言文字
中国史| 世界史| 地方史志| 历史知识读物| 史料典籍| 史学理论| 考古文物 民族史志
政治| 军事| 中国政治| 国际政治| 外交/国际关系 哲学| 宗教| 美学 哲学知识读物| 中国古代哲学
历代帝王| 历史人物| 科学家| 体育明星| 文学家| 学者| 艺术家| 文娱明星 政治人物| 自传| 更多
世界文化| 中国文化| 中国民俗| 地域文化| 文化理论| 文化评述| 神秘现象
心理学| 人类学| 教育| 社会学| 新闻传播出版| 语言文字| 更多
古籍整理| 经部| 史类| 子部| 集部
经济理论| 中国经济| 国际经济| 经济通俗读物| 保险| 会计| 金融投资 市场营销| 管理学| 电子商务
成功激励| 口才演讲| 名人励志| 人际交往| 人生哲学| 心灵修养| 性格习惯 更多
法的理论| 法律法规| 国际法| 经济法| 更多
中国儿童文学 外国儿童文学 科普读物 绘本 动漫/卡通 幼儿启蒙
中国儿童文学| 外国儿童文学| 童话| 小说| 寓言传说|
动漫/卡通
科普| 百科| 历史读物| 生活常识| 益智游戏| 传统文化
幼儿启蒙| 少儿英语| 励志/成长| 艺术课堂
0-2岁| 3-6岁| 7岁及以上
绘画 书法篆刻 艺术理论 摄影 音乐
绘画理论| 国画| 油画| 素描速写| 水粉水彩
碑帖| 技法教程| 书法理论| 硬笔书法| 字帖| 篆刻
设计| 摄影后期| 摄影教程| 摄影理论| 摄影器材| 数码摄影| 作品集
影视理论| 影视赏析| 影视制作| 舞台/戏曲艺术
钢琴| 吉它| 理论/欣赏| 声乐| 通俗音乐| 外国音乐| 中国民族音乐| 作曲/指挥
宝石| 雕品| 古代家具| 钱币| 收藏百科| 收藏随笔| 书画| 陶瓷| 玉器
艺术理论| 雕塑| 工艺美术| 建筑艺术| 民间艺术| 人体艺术| 艺术类考试
美食 保健/心理健康 旅游 家庭教育 家居休闲
饮食文化| 保健食谱| 家常食谱| 八大菜系| 餐饮指南| 世界美食| 更多
健康百科| 健身| 心理健康| 中老年| 中医保健 常见病| 更多
旅游随笔| 旅游攻略| 旅游画册| 城市自助游| 国内自助游| 国外自助游| 地图地理 更多
孕产百科| 育儿百科| 更多
美丽妆扮| 两性关系| 家居休闲| 个人理财
中小学教辅 外语 教材 医学 计算机 自然科学
语文阅读| 拓展读物| 高考| 初中通用| 高中通用| 工具书 教师用书| 更多
英语读物| 职业英语| 英语考试| 大学英语| 少儿英语 更多
研究生/本科/专科教材 | 职业技术培训| 中小学教材|
操作系统/系统开发| 数据库| 信息安全 程序设计| 电脑杂志| 计算机教材| 计算机考试认证 计算机理论| 计算机体系结构| 家庭与办公室用书| 企业软件开发与实施| 人工智能 软件工程/开发项目管理|
考试| 家庭教育| 自然科学| 科普读物| 医学| 农林业| 工业技术| 建筑
笔记本 布艺品 书签/藏书票
笔记本| 布艺品| 书签/藏书票| 明信片| 笺纸| 胶带| 其它
重点推荐:星光闪耀:施特菲 ? 格拉芙、诺瓦克 ? 德约科维奇、安迪 ? 穆雷、安德烈 ? 阿加西、罗杰 ? 费德勒、拉斐尔 ? 纳达尔、皮特 ? 桑普拉斯、威廉姆斯姐妹……一网打尽;很快的、很高的、不错的、伟大的、很有名的……你能想到的都在这里;成功的、失败的……赢得的不光是胜利和掌声
本书详细地阐述了一名球员走向成功所必备的技术、技能,包括进攻、防守,以及进攻防守中共性技能。使读者能够学到如何测评和纠正在比赛中出现的那些错误技能,然后帮助他们将相关的知识和能力转移到比赛中,最后取得比赛的胜利。本书也集中阐述了球员获胜的必需的战术技能,以及如何通过在日常的训练中加进模拟比赛形势的练习来提高比赛成绩。本书针对不同层次制订了赛季计划、月训练计划和比赛计划,为读者提供了很好的参考...
网球、高尔夫、台球被誉为球类运动中的“贵族运动”,一直以他们独有的魅力吸引着众人。之前丁俊晖、傅家俊等人在国际竞标赛事的精彩表现,让台球运动在国内普及为全民类型的运动,而网球运动正在经历这个时代。 网球出自“宫廷贵族”,于1885年前后传入中国,郑洁、晏紫在2006年的澳网双打比赛中夺魁,李娜在2011年法网公开赛问鼎,这些都让国人感到自豪与振奋,也让网球运动在中国也更受青睐。越来越多的人开始关注网球赛事并亲身实践,越来越多的运动健
《21世纪体育系列规划教材:网球》注重理论与实践相结合的原则,教学内容的选择上力求符合当代学生的身心特点与运动需求,融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。《21世纪体育系列规划教材:网球》共十一章,包括运动概况、技术、战术、教学、训练、规则裁判法和运动损伤;全书内容结构合理、图文并茂、内容广泛...
网球与高尔夫球、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。它从僧侣们无聊时的消遣活动,发展到至今成为令世界瞩目的职业运动项目。网球已经成为一项老少皆宜、古老而又时尚的运动,受到越来越多人的喜爱。 体能/智慧/毅力,最受欢迎的国际现代运动 优雅发球、强力扣杀、敏捷移动、绝妙反击…… 现代网球打法技术+实战技巧与战术运用 ...
本书内容简介:网球是一项全能运动,它既能让你感受到乐趣、结识更多的朋友、锻炼身心,又能体验比赛的激动人心。网球的入门标准不高,你只需一把球拍、一双网球鞋和一罐网球即可。你也不必为开始学习时的水平担心,找一块球场,赶快投入到这项运动中吧。从本书中,你将了解和学习网球的一切知识,从选择球拍、了解球场和比赛规则,到提升水平之前如何感受基本练习的乐趣,以及增加更多的击球难度、移动和战略。你可以把压力完全施加在对手身上,甚至可以为参加比赛
本书由世界冠军为您指导教学,以丰富的步骤图和通俗的文字向您讲解。介绍了网球的各种技巧与理论常识。本书装帧精美、形象生动、易懂易学,技术精湛科学实用。相信广大体育爱好者、初学者能从中受益...
本书主要介绍了用进攻战胜对手、防守得分、注意意外、心理战取胜、愉快的训练五章内容...
近十年来,中国女子竞技网球取得了很大的进步,我国承办的国际赛事规格逐渐提高,各地的网球场馆建设数量快速增长,参与网球运动的人员迅速增加,网球运动呈现一片欣欣向荣的景象。这十年间,我国广大的网球理论工作者写和翻译了大量的网球著作,这对推动网球运动的普及,提高网球运动水平发挥了重要的作用。为了使广大的网球专业教练员、体育专业学生、专业运动员和爱好者更多地了解网球双打战术训练方面的知识,在借鉴国内外经验的基础上,我们请教了国内著名的
适合想学习网球的儿童、青少年、成人,以及网球教练使用《看图学打网球(二维码学习版)》由具有十年执教经验的职业教练进行技术指导和动作示范,超长视频教学,手机扫一扫即可观看本书具有以下特点:1. 通过588幅高清连拍图片,解析110种标准教学动作2. 展示常规速度及慢动作,帮助读者在了解技术要点的同时更加直观地了解动作的完整形态 3. 动作的关键姿态有局部大图进行细节讲解,完整动作通过高清连拍呈现,连贯起来看动作更加清晰 4. 正确和错
本书介绍网球的基本技术与教法, 内容立足实际, 增强针对性, 突出创新, 满足不同层次学习网球者的需求性, 注重教材编写的实效性、实用性。将网球教学相关的教学内容与教学方法、练习手段和网球竞赛规则作为重点提炼出来, 使其无论是在学习初期还是在更进一步的学习过程中, ...
网球运动原理、肌肉训练、技术动作训练、运动损伤的预防全面解析 美国职业网球协会专业教练、美国运动医学会专家创作 费德勒和桑普拉斯的教练——保罗?安纳孔推荐 美国戴维斯杯网球运动员约翰?伊斯内尔(john isner)推荐 ●全彩专业人体肌肉解剖图:深入解析骨骼、器官、肌肉、韧带和肌腱活动带动人体运动的原理。 ●分步骤描述和讲解训练动作:72 项覆盖全身每个主要身体部位的效果最显著的肌肉训练,每
全书顺应全面健身的要求,以通俗易懂的语言、问答的形式全面的解答了网球爱好者经常遇到的各种问题。其中涵盖了网球运动简介、网球场地与器械、网球基本技术、网球基本战术、网球比赛的组织与规则、网球运动中的损伤防治与保健、网球顶级赛事等方面...
周海雄、张剑峰、王凯军等编著的这本《网球竞赛技术手册》是为了适应高校网球专业课程建设需要而编写的一部教材。内容包括网球技术官员的职责与工作程序,司线员和球童的工作规范与培养,网球竞赛的组织与管理,国际网球的主要赛事、竞赛编排与竞赛方法,以及网球技术官员的晋升与管理。另外书中还收录了大量的习题及答案,用于临场实践。本书出版对于提高裁判员的理论水平及制裁能力具有指导意义。...
从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的超强助攻...
本书第一章主要介绍网球运动的概况, 即一些基本的网球知识, 包括网球的起源、重大赛事、场地要求等 ; 第二章主要介绍网球运动的基本技术, 包括有球技术和无球技术 ; 第三章介绍网球的基本战术 ; 第四章介绍了网球练习快速建成法 ; 第五章介绍网球竞赛的基本规则、裁判及注意事项 ; 第六章介绍网球新时尚的元素...
本书介绍了青少年网球运动技能等级标准与测试方法, 主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一-九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、达标标准, 并对测试过程中的要点辅以图示及说明...
网球运动既是一种消遣、增进健康的方式,也是一种艺术追求和享受,还是一项扣人心弦的竞赛项目,因而深受人们的喜爱。本书从网球基础知识入手,图文并茂地介绍了网球比赛规则、网球技术入门到提升、双打技术、赛场必杀技动作详解等。通过本书,读者不仅可以学习到网球技术,还能在运动的愉悦中享受高品位的生活...
本书是在对新时代网球运动发展情况进行分析,并结合长期的网球运动文化研究,经过广泛收集资料的基础上撰写的,是关于网球运动文化与学练的研究成果。本书既能够对网球运动文化的普及与推广产生积极影响,同时也能够更好地指导网球运动学练实践。...
尤莉蓉著的这本《高校网球运动价值挖掘与大学生成长研究》是在对高校网球进行长期研究、搜集大量相关资料的基础上撰写的,并借鉴参考了诸多学者的相关研究,是关于网球与大学生研究成果的结晶。本书对高校网球的相关内容进行了研究,主要涉及高校网球运动及其开展、大学生体质健康基本概况、高校网球运动与大学生身体成长、高校网球运动与大学生心理成长、高校网球运动与大学生社会适应能力、高校网球运动与大学生审美欣赏能力、大学生参与网球运动锻炼的效果测评、高校大
本书分八章,内容包括:网球运动入门学习;大学生网球运动开展的准备计划;大学生网球运动的基本开展情况及对策探究;大学生网球运动教学与训练工作的开展;大学生网球联赛的开展;大学生网球基础技能培养等...
《科学化视阈下网球运动教学实践阐析》主要针对人群为高校体育教师。...
本书定位于高职高专,内容比较浅显,在运动技术的讲解部分均配有形象的图解,给学生示范,易于掌握。该书适合初学者学习。...
本书对网球比赛中各级裁判的工作性质和工作方法进行了详细的讲述,通过200多个案例分析从不同角度对规则做出解释,并且所有的案例均配有图片给读者更加直观的感受,还介绍了网球裁判员的英文术语、职业比赛中各种表格的使用,以及国际网球联合会使用的掌上电子计分设备的操作方法和程序...
本书以网球运动体能训练为研究对象,对网球运动及体能训练的相关内容等进行了深入的研究,首先对网球运动及体能需求、网球运动体能训练的理论做出分析,然后重点研究与分析了网球运动专项身体素质训练、不同阶段的网球运动训练以及网球运动赛前准备与赛后放松方法。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有非常高的参考和借鉴价值。本书对于网球运动的体能训练具有一定的指导意义。 ...
1. 从新手到高手,从0到45的全局教材 2. 动作细节 实用技战图解,轻松入门,快速晋级!3. 四色高清步骤图,图文配合阐释网球原理与技法。4. 科学营养配餐,合理安排饮食,提高训练与比赛状态。5. 涵盖发球、回球、底线球、上网球等网球中的重要局势。6. 常见网球运动损伤内容,有效预防运动伤害,降低受伤率!...
本书系统地介绍了网球的历史演变、特点与作用、竞赛场地、竞赛器材、竞赛人员、相关术语、相关技术、基本步法、单打战术、双打战术、训练技术和基本规则等内容...
网球运动解剖学 以四色图片辅以运动原理讲解,从网球运动员的肩部、手臂和手腕、胸部、背部、核心、下肢等身体部位分门别类地提供了网球运动中各个动作需要运用的肌肉群的科学锻炼方法,还对常见运动损伤的预防与恢复进行了深入讲解,以帮助读者有针对性地进行网球运动肌肉训练,有效提升运动技能...
本书的内容分为基础篇和提高篇, 基础篇着重介绍了儿童网球教学的基本理论和儿童网球教学的标准课程 ; 提高篇对儿童网球技战术进行了分析, 并对技战术的具体练习方法进行了讲解...
板式网球集网球、壁球、乒乓球的特点于一身,是一项适合大众参与,兼具娱乐性、竞技性和观赏性的球拍类运动。目前已有大学、中学、小学将板式网球纳入体育课程教学范畴。 《板式网球一本通》从板式网球的历史、发展、现状、装备、技术、训练方法、战术、规则、损伤防护等方面对该项运动进行了全面且细致的介绍,使用大量图片为板式网球爱好者展示了专业的器材和设备。 板式网球技术动作讲解部分,全书采用更为细化和便于读者自学的方法,不仅从正面、侧面两个方向对
本书主要内容为世界精英级男子单打网球运动员参赛及竞技能力特征研究。以费德勒、德约科维奇、纳达尔、穆雷、瓦林卡自转入职业赛场以来的职业生涯的参赛组合特征和竞技能力特征为研究对象,对职业生涯所处的不同阶段进行赛事的选择与组合和竞技能力特征进行分析,以期为我国网球运动员职业规划及技战术训练与部署提供借鉴。主要章节有:第一章,费德勒职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析;第二章,德约科维奇职业生涯参赛组合特征和竞技能力特征分析;第三章,纳达尔
软式网球运动为亚运会竞赛项目,20世纪80年代传入我国。本书依据国际软式网球联合会近期新《软式网球竞赛规则》,结合我国该项目开展具体情况编著而成。书中介绍了软网运动的起源、发展及我国开展情况,对国际软式网球联合会制定的竞赛规则、裁判规则及竞赛组织做了详细解读,对极易混淆的判例进行解答。本书内容充实、实用,具有指导...
本书共包括八章。第一章是网球运动概述,包括网球运动的起源与发展,网球运动的特点与价值、我国网球运动的历程与现状、现代网球的发展趋势;第二章是青少年网球运动训练的基本理论,主要内容有不同年龄阶段的训练目标与内容、网球训练的原则与方法、网球训练计划的制订、青少年网球运动员的选材;第三章是网球运动的基本技术训练,包括握拍和步法的科学训练、正反手击球技术的科学训练、接发球技术的科学训练、网球进阶技术的科学训练;第四章是网球运动战术教学与训练,
很多人在学习网球前,会认为没有基础学起来会十分困难,实际不然。青少年网球入门教程 从网球的基本常识、基本动作与要领出发,接着讲解了学习网球的训练方式及双打的战略技巧,为网球爱好者提供了一套系统的学习方案。书中的示范教练是从事网球运动训练十余年的PTR认证教练,拥有丰富的训练经验,他将带领您一起走进精彩纷呈的网球世界...
骨骼肌有力量,运动更健康。在日常生活和运动中,人体随时随地都在使用各种各样的技术动作,都是由骨骼启动关节带动肌肉产生的。在长期的研究中,我发现了力量大的源动力来自骨骼作用于关节带动肌肉一起用力,我在《力量防伤术》一书中提出了“骨骼力量”后,在《伟大的人体力量》一书中强调了“骨骼力量”的重要性,在《力赢天下》一书中说明了“骨骼肌”力量的重要性,在《网球力量训练理论与实践》中强调了“骨骼肌”力量的重要性,主要是想帮助大家关注、重视、提高、
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
[日]熊田千佳慕著,张勇译
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
孙郁著
京ICP备09013606号-3京信市监发[2002]122号海淀公安分局备案编号:1101083394
营业执照出版物经营许可证 京出发京批字第直110071