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本书主要针对胸部和腹肌以及手臂和肩膀的锻炼, 每个类别包含各种拉伸练习, 配有插图指导。开始是全面的热身和拉伸锻炼, 接着是分目标区域逐步锻炼。分为拉伸与热身、腿部和髋部练习、核心肌群练习等...
《国民体质测定标准手册（幼儿部分）》是运用科学的方法对国民个体的形态、机能和身体素质等进行测试与评定，科学指导全民健身活动的开展，发挥体育对增强人民体质的积极作用的有效手段;是落实《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》，构建面向大众的体育服务体系的一项重要工作；是在新的历史时期，贯彻党的体育方针，坚持体育为人民服务根本宗旨的具体体现...
本书主要内容包括: 为什么说足球最早起源于中国? 、为什么说现代足球运动诞生于英国? 、为什么说足球是世界第一运动? 、全球有哪些重要的足球赛事活动? 、全球有哪些足球协会组织? 等...
《大学生体育文化与技能实践/高等院校通识教育“十三五”规划教材》依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。 《大学生体育文化与技能实践/高等院校通识教育“十三五”规划教材》分为理论篇和实践篇，理论篇包括体育文化与大学生成才、体育健康指导；实践篇包括足球、篮球、排球、兵乓球、羽毛球、网球、球类课程专项素质练习及游戏、健美操、大众艺术体操、瑜伽、武术
《大学体育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》在总结多年来高职院校学生在体育教材使用上的经验，增加了教育信息化改革创新示范内容，书中各章节主要内容配备了以二维码为载体的微课，另外为选用该书作为教材的学校提供慕课服务，以拓宽教师的教学方式与学生的知识面，并极大地提升学生的学习兴趣。该书依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发，确立以终身体育理念和技能为内容、以学生身心健康为目标
随着时代的进步，我国高等教育遇到了新的发展机遇，这给高校体育的发展带来了前所未有的变革。《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》中明确提出了健康体魄是学校教育要树立健康*的指导思想，切实加强体育工作等重要措施。教育部、体育总局共同颁布了《国家学生体质健康标准》，为我国的学校体育课程建设指出了改革和发展方向，同时标志着学校体育课程将步入更加规范化的发展阶段。教育部*近颁布的通知中也明确各高等学校要充分认识加强学校体育
本书旨在向中国公众介绍当代土库曼斯坦在体育发展与实践的现实情况，主要介绍了土库曼斯坦的概况，体育发展的历史、现状和成就，发展战略，实践举措，运动项目、体育名人，体育大事等，在附录中还附上了体育法等内容，充分介绍了土库曼斯坦的体育发展状况...
本书共分为七章, 其中第一章着重从地理风貌和人文历史脉络两个层面对皖北地区的风土人情进行梳理, 对皖北地区在整体上形成初步认识 ; 第二章从民俗体育的形成与发展、民俗体育的概念和分类以及民俗体育保护和传承的价值与意义三个层面对民俗体育做了概述 ; 第三章主要是皖北民俗体育研究项目概述, 交代了皖北民俗体育研究的背景、目的和意义 ; 第四章、五、六三章是本书的重点内容, 就皖北地区民俗体育项目目前的发展现状和存在的问题进行了系统地阐述
本书分为四部分, 第一部分是课题总论, 从理论层面对我国体育体制改革的实质进行剖析, 提纲挈领, 为实践研究奠定基础。第二部分为综合篇, 系统阐述甘肃省县级体育机构撤并前后体育发展的现状。第三部分为专题篇, 是对第二部分内容的提炼、分类摘录, 主要为环境、指标、法制、场地、产业、评价、策略方面, 具有提炼的特点。第四部分为附录...
《运动解剖学图谱（第3版）》是一册有1000余幅彩图，辅于简明文字说明，集学术性、直观性、知识性和实用性为一体的图谱。书中主要描述人体运动的结构和执行体系（运动器官系统）的骨、骨连结（关节）和骨骼肌（肌肉）的形态结构和机能。以关节为中心结合体育技术动作描述关节的运动形式，并对运动关节的肌肉机能进行具体分析，提出锻炼身体主要肌肉的手段和方法。 在介绍运动器官系统的基础上，对上肢、下肢、头颈、躯干等部分关节和骨骼肌的机能作了综合性概
《体育赛事管理/高等教育体育学精品教材》共分三个部分，第一部分为理论探索，围绕体育赛事的界定、分类、影响、构成要素、管理层次、基本特征、管理理念和项目管理等基本理论问题进行了探讨；第二部分为实践运作，对体育赛事的市场营销、竞赛管理、人力资源管理、财务管理和风险管理等具体运作程序与方法进行了初步的阐述，还对我国体育赛事的运作现状进行了初步的分析；第三部分为实证分析，对汉城奥运会、悉尼奥运会、中华人民共和国全国运动会和全国城市运动会进
《守门员技术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》专门正对足球守门员所编写，书稿分为六章内容，分别从足球守门员的总体特征、技术和战术教学训练方法与要求、守门员的身体和心理素质训练方法与要求，最后介绍足球竞赛规则里与守门员有关的规则理论。 《守门员技术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》既有关于守门员相关的理论知识，也有关于守门员实战方面的知识，使读者可以明确清晰的了解足球守门员教学与训练的基本知识...
本书共分七个章节, 主要内容包括学校体育文化节概述、学校体育文化节发展现状、学校体育文化节策划概说、学校体育文化节的创意理念与设计原则、大数据时代学校体育文化的传播、学校体育文化节案例评析、学校体育文化节构建的思考...
《产业视阈下的体育舞蹈发展研究》从体育产业的视角出发，对我国体育舞蹈的发展现状进行分析与研究，找出其存在问题，同时借鉴西方发达国家体育舞蹈产业发展的经验，希望对我国体育舞蹈的发展提供有益的参考，并为我国积极推动体育舞蹈产业化进程提供理论依据和路径选择...
《篮球运动教程/高等教育体育专业通用教材》根据高等体育教育专业本科教学计划培养目标和篮球课程的教学任务，在对多年来篮球课程的教学实践和对不同时期、不同版本使用的各类篮球教材总结的基础上，重视教材内容的更新及教材知识结构的系统性、整体性，重视学生教学能力的培养。根据篮球运动的发展及社会的需求，吸收了当代体育科学理论和篮球运动科学研究的新成果，充实了篮球运动的新概念、新观点、新技术、新战术以及教学与训练的新方法，全面而系统地介绍了篮球
《详论中国高校校园足球的系统训练与可持续发展》分十章，内容包括：高校校园足球概述；高校校园足球训练理念的认知；高校校园足球训练的科学控制；高校校园足球体能系统训练；高校校园足球的技术系统训练；高校校园足球的战术系统训练；高校校园足球的心理系统训练等...
本书共九章，分三大部分。第一部分内容，在分析运动与健康关系的基础上，较系统地提出了运动健身的生理学原理、心理学原理，为运动健身科学化提供了理论基础，具有较强的科学性；第二部分内容，较完整地提出了运动健身的原则、方法和促进健康体适能的运动项目，为科学健身提供了实践指导，具有很强的操作性；第三部分内容，提出了运动健身效果的测量评价和运动损伤的防治方法，为运动健身实践提供了支撑保障，具有较强的实用性。本书内容丰富，理论性强，具有一定的学术价
《体能训练理论与方法》是根据教育部关于函授教育的有关规定和国家体育总局关于体育院校函授教育指导计划的精神和要求，在北京体育大学继续教育学院的统筹安排下，结合作者多年来的函授教育教学经验，编写而成。 《体能训练理论与方法》适用于成人教育本科生和体育专业全日制本科生体能训练教学实践需求，同时也适于体育工作者从事体能训练工作时参考...
《运动医学》比较系统地介绍了数字信号处理的基本理论和相应的算法原理。全书共13章，内容包括离散时间信号与系统的基本概念、连续信号的采样、望变换、离散时间系统频域分析、离散时间信号的傅里叶变换及D盯、傅里叶变换的快速算法、离散时间系统的实现结构、数字滤波器设计（IIR、FIR）、多采样率信号处理、平稳随机信号的基本概念及信号相关关系、其他信号变换（Hilbert变换和连续小波变换）等内容。每章都有精选的例题和习题，并附有习题答案。
赵薇、朱晓燕主编的《体操与集体舞》一书提炼出39套深受幼儿喜爱的新型体操和集体舞，从“趣编徒手操”“巧编轻器械操”“乐在集体舞”“爱在亲子舞”四个版块入手，针对幼儿的心理和年龄特点进行编排设计，充分体现“体、智、趣”的特点，让幼儿开开心心游戏，快快乐乐做操...
《体育英语基础教程（学生用书）/普通高等教育英语专业规划教材》共设置十五个单元：题材涵盖了体育运动的起源与发展、体育项目现状、竞赛方式与相关规则、体育组织与机构、体育运动常识、明星成长与培养、体育赛事报道等内容；体育项目涉及田径、体操、自行车、足球、篮球、高尔夫球、网球、羽毛球、武术等多个领域；设计体系遵照“听力文本引入一精读文本加深一课后习题巩固一泛读文本拓展”的思路。 同时，每一单元后配备了形式多样的练习题，便于检测学生学习
《系列教材之二：体育学科教学法》在编写过程中，注意结合中小学体育教学改革的现状和发展趋势，力求突出实用性、科学性、新颖性、可读性，突出高等学校体育师范专业教育人才培养的特点。 《系列教材之二：体育学科教学法》可作为高等学校体育师范专业（本专科、成人函授）教材使用。也可供广大中小学体育教师参考。 《系列教材之二：体育学科教学法》是在多年教学讲义的基础上，广泛吸收和参考各种基础理论教材，田径、体操、球类、武术等术科教材和面向义务教
本书重点阐述了职业学校学生应具备的健康知识和体育意识，阐述了体育与健康的关系，介绍了体育和健康的基本概念、运动伤病的预防与处理等知识，系统地介绍了身体基本素质发展，足球、篮球、排球、健美操、武术、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、毽球、轮滑、野外生存的基本技术，练习要求与方法及注意事项等...
本教材分上、下篇。上篇为理论课教材,下篇为实践课教材。本教材努力体现现代体育教育的新思想、新观念、新理论,突出以学生为本的基本理念;加强和重视终身体育意识、科学的体育锻炼方法、健康的生活方式、体育文化欣赏能力等方面的学习和培养,以达到促进学生身心健康和全面发展的目的...
此次修订工作是在原《大纲》的基础上进行的，本着实用、科学、规范的原则，力求实现《大纲》编写的科学性、先进性、可操作性和系统性，确保基层的训练单位能够实施、使用。 《中国青少年铁人三项训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲》充分贯彻了以人为本的科学发展理念，详细规划了青少年训练的全过程，着力总结了项目的培养规律，系统完善了训练的内容与考核体系，全面更新了项目的训练理念、方法，与修订前相比科学、系统、先进，实用，同时突
本书内容包括: 现代篮球运动概论、篮球技术、篮球战术、篮球运动员的体能训练、篮球的教学工作、篮球的训练工作等...
《孙子兵法》诞生于中国春秋晚期，是中国古代著名军事家孙武的经典之作。作为中国传统文化的优秀代表，它不仅影响了世界2500多年，更使中国人的智慧在全球散发出夺目的光彩。如今，关于《孙子兵法》的研究机构遍布全球，专业或业余研究人员数不胜数，形成了当代世界范围内的“孙武热”。本系列丛书是面向大众的人文社科普及读物。用全球的视角诠释孙武，用世界的眼光解读兵法，真实再现了中华文明结晶如何走出国门、影响世界...
本书主要介绍了体育健康理论知识，阐述了体育与健康、运动与营养、体育锻炼、体育保健、医疗体育、传统养生、运动竞赛等相关内容；就拓展运动进行了讲解；概述并分析了大学生体质健康的测试与评价标准。本书可作为高等职业院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考...
本书为教育信息化改革创新示范教材，书中各章节主要内容配备了以二维码为载体的微课，拓宽了教师的教学方式与学生的知识面，也极大提升了学生的学习兴趣。全书内容依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。全书共16章，主要内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、武术、游泳、拓展训
《美国运动医学会认证复习指导（第4版）/高等教育体育学精品教材》是该书到目前为止全面的一个版本，每种认证的案例，知识点详解和认证技巧，以及与每种认证考试相似的模拟题。这一版独特的特点就是案例，这些案例均在教材范围内，并根据新的研究所划分的领域组织编写...
郭新艳著的《城镇居民体育锻炼行为干预的理论与实践研究》是研究群众体育的学术专著，选择城镇居民部分群体作为研究对象，研究城镇居民体育锻炼行为形成因素与结果之间的关系，探讨不同阶段锻炼行为的因素，并设计相应的干预方法和路径，最后进行实证分析验证。通过对城镇居民体育锻炼行为发生机理与行为干预的效果进行论证和分析，可以促使人民大众从观念上明确体育锻炼与促进健康的关系，有助于加深对体育锻炼行为的理解，为城镇居民健康教育、健康行为咨询和健康行为干
本书荟萃了作者30余年体育研究的成果, 涵盖了“田径研究篇”“全民健身与社会体育篇”“休闲体育篇”三部分内容, 共有研究论文23件。这些作品中, 有国家立项的科研项目, 有省市相关部门赋予的调研课题, 也有大专院校的教改教材, 其中大部分获得过国家及不同层级的奖项, 许多成果被国家制定相关政策标准时采用...
《体育解说评论》共分十六章, 立足体育解说评论的本质特征、基本原则、基本方法, 介绍了体育解说员和电视体育解说评论、广播体育解说评论、开幕式解说评论、单场赛事的解说评论等不同项目的解说评论的方式方法, 引入了体育展示与现场播报以及富有特色的解说评论等案例...
本书运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计等方法, 选取我国现役及退役的高水平女子投掷选手 (达奥运会A组报名标准者共90人) 为研究对象。从优秀运动员竞技能力目标的建立, 运动员多年训练过程的基本结构, 运动训练负荷及运动训练方法与手段中的若干重要特征这样四个方面, 构建中国高水平女子投掷运动员全程性多年训练的方法学体系, 以期为我国投掷运动专项训练理论的丰富与完善作出自己的努力...
本研究采用文献资料法、历史研究法、专家访谈法、实地考察法、案例分析等研究方法, 对为什么要开展奥林匹克教育活动? 留下了哪些遗产? 哪些遗产得到了传承和利用? 还存在哪些问题? 未来可持续的发展良方何在? 等问题进行了全面、深入、尝试性的分析探讨...
本书通过开展调查和教育活动, 深入运动队约访教练员、领队和运动员, 了解他们对提高运动队整体素质的要求和建议 ; 将运动员的实际需求分门别类, 梳理素质教育的影响因素 ; 根据国家队不同项目、不同年龄的情况制定培养方案, 帮助运动队开展适合其自身特点的素质教育活动。内容包括: 国家队运动员素质培养是一项重要工程 ; 国家队运动员思想道德素质教育及实践成果等...
本教材分为理论部分和实践部分, 理论部分是对体育理论的阐述, 实践部分是实践总结的结晶。内容包括: 大学体育的使命 ; 体育与健康 ; 社会文化视野下的体育 ; 体育运动与大学生心理健康 ; 体育锻炼与营养等...
《五人制足球与沙滩足球/校园足球教师教练员培训教材》一共两部分内容，分别为室内五人制足球和沙滩足球，各分两个章节，从两个角度（基本教学与训练方法和竞赛规则）来介绍。基本教学与训练方法方面分别就五人制足球和沙滩足球运动的起源与发展、技术、战术几个方面详细介绍。在介绍技术和战术时采用图文并茂的形式让读者在头脑中有一个立体的表象，明白在实际的训练教学中如何训练。在竞赛规则方面的介绍分别通过17节的内容介绍了五人制足球和沙滩足球的基本规则
《足球战术教学与训练/校园足球教师教练员培训教材》分7章介绍了足球运动战术教学与训练，内容分别为足球战术的基本概念与分类、现在足球战术发展趋势、足球比赛原则、比赛阵型、进攻和防守战术、战术教学与训练，其中第四、五、六章为重点介绍内容，分别就足球比赛阵型、进攻和防守战术进行了详细的介绍，先通过各种具体的阵型介绍让读者对其有一个具体的了解，之后再详细介绍各种进攻和防守战术，每种战术介绍都分别从概念、要点和训练方法示例来介绍，介绍内容时
《运动人体科学实验》可供全国普通高校体育学院（系）各专业本、专科学生使用，也可作为运动人体科学硕士研究生的实验教学参考用书。此外，还可供教练员和有关医务、卫生保健人员及社区体育指导员参考。《运动人体科学实验》力求反映运动人体科学实验的特点，避免各学科间实验内容的重复，进一步体现科学性、实用性、操作性和拓展性。各院（系）可根据自身条件和课程安排有选择地开设相关实验。另外《运动人体科学实验》对体育学院（系）相关实验室的建设也有一定的参
本书主要针对运动员在境外比赛过程中, 会使用到的基本用语, 强调实用性, 并配图加以说明, 简单易学, 其内容包含北京一日游、打电话、机场篇、交通出行、媒体应对、参赛注意事项、兴奋剂检查、住宿等日常情景会话...
乒乓球活动，不仅可使头脑灵活，动作敏捷，而且可以改善心脏工作效率，增强心血管和呼吸系统的功能，从而提高整个身体的机能水平。 《一起做运动系列丛书：乒乓球》对乒乓球常见的技术、步法和战术以及竞赛组织编排做了较为详细的介绍，并提供了一些有关乒乓球运动的小知识，希望读者能从中有所收获...
本书由体操发展概论、基本体操、竞技体操、体操健身原理与方法和体操游戏等五章构成，系统阐述了体操理论知识、体操教学技能、体操锻炼的手段与方法等内容...
攀岩运动，既有户外运动的显著特点，又具有高校教学的易实施性，吸引了国内外很多高校在体育专项教育中开展攀岩运动教育。随着室内攀岩运动被列入2020年东京奥运会正式比赛项目，吸引了大量的攀岩运动爱好者，攀岩运动也成为平民所喜爱的大众运动之一。本书内容包括：大学生身心健康与攀岩运动、攀岩运动、国外高校攀岩运动课程的开展、国内高校攀岩运动课程的开展、攀岩运动的技术、攀岩装备、攀岩保护、室内攀岩运动的损伤及防护等。本书主要结合本校教育实践，系统
本书共分四篇，篇重点概述目前运动营养学领域的研究进展及运动营养师职业发展通路，并结合我国国情阐述我国运动营养师发展规划；第二篇阐述运动营养基础知识，包括运动与能量、运动与七大营养素，每章末节均为理论与实践相结合的应用部分，可供初学者实践使用；第三篇重点阐述运动营养食品的基本知识，结合靠前近期新研究，明确我国运动营养食品的定义与分类，并了解其在运动营养解决方案制定中的重要作用及科学选用方法；第四篇阐述运动营养师的基本技能，以运动营养咨询
“拥有健康”是人类追求幸福很本真、很主流、很质朴的价值趋向。构建完善的全民健身公共服务体系是建设“健康中国”的重要组成部分，是率先全面建成小康社会的重要内容。随着我国“服务型”政府建设目标的确立，加强绩效评估工作，已成为地方政府全民健身公共服务推行供给侧结构性改革的主流理念。全民健身公共服务绩效评估作为政府部门职能转变、巩固政府合法性、保障百姓体育健身权利以及促进社会公平正义的现实着力点，已经成为“十三五”时期学界和社会公众普遍关注的
书《职业体育俱乐部文化再造理论与方法》是一部体育事业方面的研究专著，全书共分为八章，从文化建设的角度出发，以企业文化与再造理论为基础，对我国职业体育俱乐部的组织再造、制度再造、人力资源再造、理念系统再造和形象再造进行理论与方法的研究探讨，努力构建一个适合我国职业体育俱乐部改革与发展要求的文化再造和经营框架，为我国职业体育俱乐部的改革与完善提供借鉴和参考...
《大学体育与健康》上册主要介绍了运动的科学基础及锻炼与康复保健的相关知识，同时容易组织游戏和竞赛的项目，主要是：武术运动、田径运动、乒乓球运动、太极拳、瑜伽运动、体育舞蹈。每项运动以介绍运动技巧为主，配合丰富图片，并且部分项目编入了裁判规则，便于读者自学和掌握动作技巧、战术等，同时也能提高运动欣赏能力。本书的编写有助于引导和培养学生掌握一到两项适合自身锻炼的运动项目。 《大学体育与健康》上册通俗易懂，适用于高等院校师生教学使用，对于体
全书共分六章。章为民俗体育概述部分，分别论述了民俗体育的起源、特征、价值及功能等内容。第二章主要对闽南文化的发展过程和基本内涵进行研究，分析了闽南地区体育文化的不同特征和闽南民俗体育文化的形成与发展过程。第三章至第六章是本书的核心部分，分别对五祖拳、宋江阵、大鼓凉伞和拍胸舞这四个独具特色的闽南民俗体育项目进行分析，旨在更好地推动闽南民俗体育文化的保护与传承。本书可作为高等职业院校公共体育课教材，也可供相关研究人员参考使用...
本书通过文献资料法、问卷调查法、测量法、录像分析法、数理统计法等从赛事特征、负荷特征和技、战术特征三个方面对三人制篮球的竞赛特征进行研究并得出结论...
随着信息社会和知识经济时代的到来，快速增长的高等教育需求与资源相对紧张的矛盾凸显。成人高等体育教育作为我国高等教育事业和现代国民教育体系的重要组成部分，承担着促进高等教育普及化，补充教育资源相对不足，提高行业从业人员受教育程度，为我国从体育大国向体育强国迈进提供人才保障和智力支持的重任。 在二十多年的办学历程中，我院找准自身定位，将为社会和体育事业的发展培养高质量的应用型人才作为主要目标。经过多年的教学实践，我们深深认识到，构建适合于
《体育场地建筑工艺(高等学校体育建筑管理专业课程系列统编教材)》系统全面介绍体育场地建筑工艺相关知识，力求全面反映体育科学的新发展，注意吸收国内外优秀教材的长处，加大实用案例引用，并附有相关文献、思考与练习，从多方面强化学生学习的主体性，为体育建筑管理学科更好地实现培养复合型人才的总目标做了一些实质性的探索...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
老王子
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
吴晗 著
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