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本书分为三个部分,共十八章。第一部分是体育锻炼促进健康的基本理论,共五章,主要介绍了健身知识;第二部分是体育锻炼促进健康的实践,共八章,主要介绍了健身的方法;第三部分是现代人的体育文化生活,共五章,主要介绍了体育休闲的知识...
本书共分11章,包括体育概述、体适能、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球、搏击运动、拓展等内容...
《大学体育教程》是四川省省级重点课程、四川省省级精品课程——公共体育和四川省省级体育教学团队建设的配套教材,是四川省省级重点教学研究课题“构建与新《学生体质健康标准》相适应的公共体育课程体系”的重要研究成果。 《大学体育教程》以“健康”为指导思想,体现以生为本的理念,将现代体育、绿色生态体育和传统竞技运动进行了有机的组合、改造和创新,对一些传统内容进行了重组;设置了二维码,学生可以通过关注和扫码进入慕课平台学习,更好地自学、自练
本书共有八个项目, 介绍了礼仪与形体的基础知识, 以及各种情况下的操作规则。全书共八个项目, 包括: 礼仪与形体、个人形象礼仪、社交求职礼仪、贵州地区主要少数民族风俗礼仪文化、形体基本技能训练等...
《新编大学体育(微课版 第5版)/“十二五”职业教育国家规划教材》以强身育人为根本目标,以学生的学习和锻炼兴趣为中心,用情境模块的编写思路统领全书,注重引导培养良好的体育锻炼习惯,掌握科学的体育锻炼方法,对于提高学生的个人身体素质,进而增强全民族的体质,具有十分重要的意义。 《新编大学体育(微课版 第5版)/“十二五”职业教育国家规划教材》为实现上述宗旨,在编写指导思想上着重强调了教材内容的实用性,尤其是以立体化、全方位教材建设
本书共九章, 主要包括我国民俗体育的历史、我国民俗体育的发展、民俗体育的特征和功能、民俗体育文化的生成机制研究、我国民俗体育对外传播策略思考、我国民俗体育文化定位、民俗体育地域性发展、民俗体育新语境发展等内容...
少儿时期是生长发育的关键时期,此时期一旦出现较为严重的不良体态(高低肩、圆肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾或侧倾、O型腿、X型腿、足外翻等)问题,如不及时纠正,势必会影响其正常身体姿态,改变其正常的身体发育轨迹,甚至造成终生无法纠正的畸形体态。为此,本著作将介绍一套易于掌握的少儿体态评估方法和不良体态运动矫正方法,便于向社会推广...
体育教育的发展一直以来是高等教育不可或缺的组成部分,承担着人才全面培养与发展的重任。因此,探究体育教育模式的改革就显得十分关键。《健康、传承、弘扬:高校体育教育新模式》对中国民族体育文化的传承、保护与发展;高校体育教学改革的对策;体育教育理念的革新与发展研究;高校体育教师的角色转换与素质提升;教师主体理念在体育教育改革进程中的转换等内容进行了详细剖析,符合当今大学体育武术教育教学的发展方向,对于民族传统体育文化的继承、传播、弘扬也
《民族传统体育传承与和谐社会构建》对民族传统体育传承活动进行了系统研究,并以广西壮族自治区丰富多彩的民族传统体育活动为例,分析了民族传统体育的传承对和谐社会构建的促进作用。全书结构合理,论述得当,具有较强的学术价值和实践意义。《民族传统体育传承与和谐社会构建》对民族传统体育传承活动进行了系统研究,并以广西壮族自治区丰富多彩的民族传统体育活动为例,分析了民族传统体育的传承对和谐社会构建的促进作用。全书结构合理,论述得当,具有较强的学
《新时代中国足球运动改革发展的思考》从足球教学、足球训练、足球产业发展、足球人才技能培养等多个方面展开研究,主要分为九章内容。第一章主要分析了当今世界足球运动发展的格局和形势,以及影响中国足球发展的基本因素。第二章在阐述足球运动文化内涵的基础上,重点分析了足球文化的改革与发展。第三章分析了新时代背景下足球产业的改革与发展,通过分析足球产业市场、足球竞赛文化传播、足球俱乐部建设等内容,提出了促进我国足球产业市场发展的对策。第四章和第
本书就学校小型球类运动的竞赛与裁判问题进行了系统而深入的阐述。具体包括乒乓球运动的竞赛与裁判、羽毛球运动的竞赛与裁判、网球运动的竞赛与裁判、棒球运动的竞赛与裁判四章内容...
《高校体育教育:终身体育背景下的改革与发展/普通高等教育“十三五”规划教材》结合体育教学理论等内容,将终身体育思想的培养深入到教学目标、教学手段等层面,摒弃以前形而上学的终身体育培养形式要求,从本体论和需要层次理论出发,探求普通高校大学生在终身体育行为养成过程当中的实际需求,同时深入探讨普通高校大学生在终身体育行为的养成过程中,其行为形成的动力来源和发展动力的根源。旨在促进高校体育教育的改革与发展,使终身体育教育更加切合学生的实际
本书从体育健康与测评、体育技能培养、体育锻炼与拓展培训三方面介绍了大学生体育与健康的相关知识,涵盖了解体育健康测评、田径运动、球类运动、传统体育运动、职业实用性体能训练等内容...
本书介绍儿童青少年的生理发展敏感期、药球与Bosu球的基础知识, 其主要训练优势, 以及主要涉及的训练板块。动作的详细板块, 按照训练板块、身体部位、身体姿势和素质类别等, 从多个维度和层面将各个小器械的动作进行细致划分...
《普通高等教育"九五" 重点教材·全国体育院校通用教材:现代足球》与靠前同类教材相比本教材具有如下特点:,从书名到内容有较大变革,充分反映靠前外足球运动的发展趋势,具有鲜明的时代特色;第二,既可供专修教学使用,又可供普修教学选用,避免了目前专修与普修两本教材中明显重复的现象;第三,除立足学校、面向学生外,还可推向社会,作为教练员、俱乐部管理人员及球迷们的参考书,努力为奥运争光和全民健身两个计划服务;第四,作者来自北京、上海、武汉、成都
本书由基础理论篇、运动技能篇、延伸拓展篇三部分构成,涵盖了大学体育与健康概论、体育锻炼、体育锻炼的卫生与保健、体育锻炼中的营养膳食与健康等内容...
《体育与健康(北方版) 双色版》紧紧围绕中等职业教育的培养目标,遵循职业教育教学规律,从满足经济社会发展对高素质劳动者和技能型人才的需要出发,在课程结构、教学内容、教学方法等方面进行了新的探索与改革创新,对于提高新时期中等职业学校学生的思想道德水平、科学文化素养和职业能力,促进中等职业教育深化教学改革,提高教育教学质量将起到积极的推动作用...
本书主要针对当前大学生体育运动中常见的伤病与运动安全问题展开研究,具体包括大学生身体发育特点与体质情况分析、运动伤病的理论(人体科学理论和规律特点)、大学生运动伤病的常规处理方法及常见运动伤病和运动疲劳的研究、大学生运动医务监督体系的建立等。本书语言简练、结构清晰、内容丰富,系统性、时代性、创新性等特点显著,还具有很好高的参考和借鉴价值。本书对于大学生的科学运动锻炼有着一定的指导意义...
《大学体育与健康/普通高等学校公共体育新形态教材》分为健身理论篇和运动技术篇两篇内容,健身理论篇内容为大学生的必须掌握的体育基础理论知识,运动技术篇内容为普通高等学校公共体育普遍开展的项目。在编写过程中,突出地强调了科学性、系统性、思想性、时代性、民族性和地域性等编写原则,同时也努力使教材更具实用性,充分发挥教材的“指教”功能,使学生学有所用,为其大学生活和终身体育实践服务...
本书提供了形体训练和形象设计的科学理念和有效方法, 全书对形体训练、基本仪态训练、基本技能训练、形体素质训练、营业与运动饮食、身体发育不平衡和畸形的矫正方法都作了阐述...
本书阐述了体力活动与健康、体力锻炼与心理健康、体力活动与免疫、健康体适能的生理学基础、体力活动的能量代谢、健康体适能的训练、特殊人群的体适能等内容...
本文从原地双手头上投掷实心球技术出发,分析原地正面双手头上投掷实心球易犯错误及教学方法,以及教学和训练中需要注意的问题,以期能科学、有效地提高读者实心球的成绩。本书适合不同年龄段和水平的选手,通过阅读读者可以快速掌握基本技战术,了解关键技术,快速提升水平。近50幅高清图片展示技战术要领;连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态;照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点;所有动作真人实拍、专业运动员展示,正确错误动作对比一目了然...
本书详细介绍了打乒乓球的知识,从乒乓球基础知识,乒乓球运动器材、球拍的选择、比赛规则,到更多高手绝技,包括弧圈球技术、挑打技术、削球技术、杀高球技术,到制胜战术,层层分解要点,详尽剖析细节。本书适合不同年龄段和水平的选手,通过阅读读者可以快速掌握基本技战术,了解关键技术,快速提升水平。 近50幅高清图片展示技战术要领;连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态;照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点;所有动作真人实拍、专业运动员展示,正确
本书从了解羽毛球运动的场地、器材等基础知识开始,讲解了基础动作及其训练方法,如持球、步法、发球、击球等...
本书配备了详细的动作图解,展示了每一个动作的基本步骤,如手上动作、脚步动作、身体平衡等,让篮球学习者在阅读文字说明的同时获得直观的动作指导,使篮球学习者能从简到繁、由易到难地学习,在循序渐进中提高自己的篮球水平...
本教材分为理论篇和实践篇,理论篇主要介绍了“健康第一”的思想与学校体育、全面健康观、整体健身理念、科学锻炼的运动处方、科学锻炼的自我保健、奥林匹克运动;实践篇主要介绍了田径运动、球类运动、形体健身运动、休闲体育运动等...
随着我国经济的高速发展和人民生活水平的不断提高,老年人已经具备了寻求健康晚年的需求和经济实力。全书从老年人的角度出发,系统介绍了老年人日常运动健身与体适能锻炼对身体的影响。主要内容包括老年人和老龄化社会、老年人运动与生理、老年人运动与心理、老年人运动方式选择、社区健身器材的的合理应用、老年人运动的意义、老年人运动过程中的注意事项及不适反应处理和老年人体适能测试等方面的内容。本书的对象主要是具有健身需求的老年人,并且语言通俗易懂,从实际
《体育科学研究方法》坚持“编”“选”并重及系统性和重点突出的原则,紧密结合体育科学研究方法的发展,在编写框架、编写内容和编写体例等方面反映研究方法的新成就。既要有一定理论深度,又要体现实用性和操作性,努力形成和完善体育科学研究方法体系,适应培养基础扎实、知识面宽、能力强、素质高的人才需要。 《体育科学研究方法》体系由三大部分构成。 《体育科学研究方法》在结合科学基础方法论上呈现出一些新的特点,注重对学生自主性学习的支持,培养学
本书首先对社会体育的基本知识进行了剖析;然后对社会体育活动的相关知识进行了研究,主要涉及基本的原则、内容、方法,以及管理与组织、医学保障、安全问题几个方面;接着对不同群体、不同运动项目以及保健体育等社会体育活动健身路径进行了阐述...
《健康、传承、弘扬:大学体育武术教育教学模式多元化构建研究》对多元化教学模式在大学武术教学中的应用进行了详细剖析,重点阐释了传统武术教学的基本理论、武术教学创新发展、武术教学课程体系多元化构建等方面。《健康、传承、弘扬:大学体育武术教育教学模式多元化构建研究》符合当今大学体育武术教育教学的发展方向,对于民族传统体育文化的继承、传播、弘扬也具有长远的实际意义...
梁实秋
汪曾祺
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
吴晗 著
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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