李小龙健身法:肢体表达的艺术(八品)

本书编者约翰·里特通过整理编辑李小龙个人笔记、书信、读书札记、日记等，带领我们窥见其修炼、塑造以及调整形体的确切方法，体会他博学广记、科学钻研与实践的求问精神。《李小龙健身法》一书中所展示的内容，都来自李小龙本人正宗的训练理念。书中分别收录他在肌肉、力量、柔韧性等方面的训练计划，也有针对身体特定部位的专项训练、综合整体性、循环性及20分钟日常训练计划，为读者提供整体健身和健康生活的参考。此外，书内还列出李小龙的营养饮食安排，展示他每日

MMA擂台缠斗基础

MMA（Mixed Martial Arts）译为混合式格斗，是近年来发展较为迅速的一种对抗性较强的擂台竞技格斗运动。相比其他格斗类比赛，MMA比赛允许不同武术流派、不同技术特长的选手同台竞技，对选手的综合素质要求更高，而比赛所呈现的擂台格斗技术也更为丰富多样，具有更强的观赏性，因而在世界各地都拥有众多的爱好者。 为突出MMA概念中的“混合式”这一主题，《MMA擂台缠斗基础》将主要介绍近距离缠斗的基础技术，以及站立技术与地面技术之间

武当武技与开合太极拳

读懂太极拳这卷圣经，启一个人的“明”，读通太极拳这卷圣经，开一个人的“智”，读好太极拳这卷圣经，是一个人的“福”...

八卦掌汇宗

《八卦掌汇宗》是著名武术家李子鸣先生的遗著，由其女儿李秀人女士整理编著。全书共分为三大部分；其中理论部分主要对八卦掌由来、运动特点、要领、用法、歌诀及注释进行详细论述；而技术部分主要收录了八卦掌门较为核心的定式八掌、梁式八掌、直趟六十四掌、转八枪、阴阳鸡爪锐、滚手刀、连环刀等内容，其中阴阳鸡爪锐是八卦门的独门兵器，已濒临失传；最后是附录部分，主要讲述八卦门主要传人的名人轶事。本书可读性强，具有一定的收藏价值...

挑战数独

这是一套供大众读者阅读和游戏的数独进阶书，内含8个分册，分别是初级1、初级2、中级1、中级2、高级1、高级2、变型数独1、变型数独2，同时附赠2018年中国数独锦标赛决赛题型说明。本套书不仅讲解了数独解题的常用技巧，而且每册均精选了50至100道数独题及答案，读者既可以快速理解和掌握做题技巧，又可以从易到难、循序渐进地进行练习，从而不断挑战自己，迅速提高数独水平。更重要的是，读者还可以自然而然提高观察力、专注力、逻辑力等，让头脑更灵活

田径基础教程

本书共十九章, 内容包括: 田径运动概述、田径运动技术原理、田径运动教学方法与课余训练实践、半标准半圆式田径场地设计与绘画、大众田径竞赛编排与裁判方法、竞走、短跑、中长跑、接力跑、跨栏跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪、铁饼、链球、各项目优秀运动员简介等...

新书--跟我学会下围棋

《跟我学会下围棋》结合作者多年教学实践经验，经多次打磨编纂而成。面向初学者，系统介绍围棋的基本知识，细致剖析常见棋例，使读者可以由浅入深地逐步掌握围棋的技巧。此书在原修订本及新编本的基础上，进行了全面的修订、补充、强化，在原框架不变的基础上，进一步丰富了具体内容，更具系统性，更适合大众阅读的口味。无论是对想学习围棋的成年人来说，还是对青少年读者而言，都具有很强的实用性和很高的使用价值...

擒拿24技述真

《擒拿24技述真/擒拿入门系列丛书》文字简洁，内容翔实，循序渐进，科学系统，易懂易学，是一本不可多得的操作性很强的擒拿入门进阶书。第一章从24技的泉源和特点对擒拿24技进行概述，表明24技为什么在擒拿中非常重要，也就是“why”的层面。第二章从24技的界定和易混技法分析两个层面细解擒拿24技是什么，也就是“what”的层面。为了使读者进一步加深对24技的认识，作者在第三章从擒拿64手这个崭新的视角再次解析24技是什么。第四章从24

女子与体育运动

本书既论述了决定女运动员运动能力的基础科学，也阐述了有关体育训练和体育参与的专门问题。 ...

体育院校通用教材-体育基本理论教程

本书对体育的一些基本问题，尤其是当代体育实践中的某些宏观性、全局性的理论问题，进行了新视角的探索和较为全面、系统的阐述，反映和概括了我国改革开发以来体育基本理论的动态和成果。 ...

中国马球史

近些年来，研究中外文化交流史的学者，开始较多地关注各民族、地域文化交流和融合中的“回流”问题，认为不管民族强弱，国家大小，地域远近，只要承认是“交流”，就必然是双向或多向的，就应该存在着不断回流、相互影响的现象，而决不只是单方面地谁影响了谁，谁吞并了谁。即便存在着政治、军事上的以强凌弱，或者是“经济一体化”的趋势，多姿多彩的各种文化的并存互动是恒久不变的。在交流中变革，在融合里创新，成为文化发展的规律。你中有我，我中有你，难分轻重，莫

国家体育总局体育哲学社会科学研究成果汇编(体育产业卷2001--2006)

国家体育总局体育哲学社会科学研究成果汇编:竞技体育卷 2001～2006

本书主要内容包括：关于培养我国竞技体育高层次教练人才的战略研究；我国竞技体育举国体制的研究；竞技体育资源配置与政府宏观调控策略等...

改革开放30周年的中国体育

本书是体育界“新闻出版总署纪念改革开放30周年百种重点图书”惟一入选作品，它的编写、出版也是国家体育总局纪念改革开放30周年活动的一项重要内容。 本书以回顾和总结改革开放30年体育事业的成就和经验为主要内容，概括了30年来中国体育发展不同阶段的历史特点，阐述了中国特色的体育发展道路，系统总结了群众体育、竞技体育、体育产业等各个领域的发展状况，并站在新的历史高度对体育事业发展面临的机遇和挑战以及今后的发展趋势进行了分析和展望...

高尔夫概论

自1984年中国第一个高尔夫球场诞生以来，我国高尔夫行业一直在曲折中发展，其根源在于高尔夫行业缺乏相关的基础研究，无法用科学的研究成果解释或者解决高尔夫行业发展中遇到的各种问题。韩烈保编写的《高尔夫概论》用简明扼要、通俗易懂、重点突出的文字，从土地、环境、发展规划、经济、旅游等角度，将作者10多年的研究成果进行归纳总结，让读者了解中国高尔夫行业发展遇到的问题的本质，客观理解和认识高尔夫《高尔夫概论》适合高尔夫研究人员或者高等院校

见证体育

本书主要内容包括：体育报道小组的首任组长；零的突破；五分钟的一件大事；东四块玉四号院；高高的跳台；记忆；天安门回忆等...

三国演义-围棋擂台赛激战风云

中国武术精粹

本书共6章，内容包括：武术的内容分类及习武注意事项、武术功法训练、武术套路精粹、实用武术技击法、实用防身自卫法、武术创伤的预防和治疗等...

滑雪-附带实景DVD教学录像

《滑雪》完整详尽的图书和所配dvd，能够帮助你增强踏上雪道的勇气与信心。阅读本书的同时请参看dvd光碟中展示的技术要点，它提供了清晰适时的画面，并将重点动作拆解为慢镜头一一显示，同时你也能从书中获取更多的相关信息与帮助。第一次踏上雪道就像是一次冒险，你将开始一段令人兴奋的征程。本书解释了进行双板滑雪时所必须掌握的知识，并为你增强自信。同时每一页都有与之匹配的dvd光碟的镜像进行演示...

体育项目竞赛规则汇编

坐隐弈谱

《坐隐奕谱》，是一部关于中国古老的文化遗产--围棋的书，此书所介绍的围棋技法变幻莫测，精深高妙，围棋爱好者绝不可不读。此外，它源自明代刻本，做工精细，典型的徽派版画风格，在内容和形式上浑然一体，几乎达到一种完美的境地，为后代所无法企及。 《坐隐奕谱》是《坐隐先生精订捷径弈谱》的简称，为万历三十七年(1609年)安徽新安汪氏环翠堂刻本。有插图，插图号有部分刊于金陵，但全体是典型的、上乘的徽派版画，线条细若毫发，一丝不苟。有些农纹折叠、花

体育统计学

财富体育论

在未来的中国经济中，如果还有哪个行业会超预期增长，那一定是体育产业。 　　当代体育正面临着来自政府、企业社会和个人多方面、多样化的需求，这股不断汇集的需求之流正在把现代体育推向浩瀚的财富海洋。 　　推动中国体育由“金牌体育”向“生活方式体育”转型，必须“还体于民、寓体于民、引体入社、融体于市”。 　　世上只有坏的职业体育，没有不赚钱的职业体育如果职业体育不赚钱，那么唯一的解释就是你搞的不是真正意义上的职业体育．或者是你搞的是坏的职

李小龙技击法:the complete edition

风靡全球30年，唯一由李小龙真人示范的截拳道宝典 　　李小龙经典武学名著 一代功夫之王毕生心血之作 　　900张珍稀动作照片高清还原 李小龙无敌技击法完美再现 　　宗师开课，经典权威 　　本书中所有的动作照片皆为李小龙带领其弟子黄锦铭、丹·伊鲁山度等亲自示范，文字讲解也是据李小龙亲笔手稿整理而成。读者阅读本书就如得武学宗师亲身传艺，这是武术爱好者不容错过的习武良机。 图文并茂，真实还原 　　本版妥善解决了旧版照片和文字分离的问题

初级跑者全书

在《初级跑者全书》中，你会找到如何成为一名健康快乐跑者的所有内容，包括： 　　·如何保持跑步热情 　　·怎样正确购买跑步鞋 　　·跑步前后吃什么 　　·如何跑过严寒酷暑 　　·怎样预防常见伤病 　　·如何拉伸和提高柔韧性 　　·怎样加强核心力量 　　·如何安全而健康地逐步提高跑步水平 　　另附特别内容： 　　·女性专属跑步建议 　　·不可错失的靠谱训练计...

运动解剖学

《运动解剖学/高等教育体育学精品教材》是我国体育院校中绝大多数专业的必修课。为了适应我国当前竞技体育和全民健身事业的发展特点，《运动解剖学/高等教育体育学精品教材》根据高等学校体育学教材建设规划的要求，在总结我们几十年来的教学经验，吸纳以往出版的相关教材优点的基础上编写而成。　　《运动解剖学/高等教育体育学精品教材》适用于体育教育、运动训练、民族传统体育、社会体育、运动人体科学、运动康复与健康以及应用心理学等专业本科生的教学，亦可

全真全能截拳道徒手搏技基础训练-(附赠DVD光盘1张)

《全真全能截拳道徒手搏技基础训练》是由国内知名截拳道研修学者乔峰先生主编的一本截拳道入门教程,也是国内第一本全彩版并附赠DVD光盘的截拳道专业书籍。全书共分为6章。书的前半部分内容从截拳道的创立、发展的历史总结入手,以循序渐进的方式,着重介绍了截拳道武库中最根本的打斗技法,即警戒势、步法、拳法、腿法;防御技的动力定型与训练方法;截拳道最重要的实战打斗对垒战术理念,即攻击五法。书的后半部分内容则是以李小龙截拳道的思想概念为基准,对原有截

大连武术简史

《大连武术简史》是大连第一部武术通史，该书作者在经过大量调查研究的基础上，结合大连地区考古资料，从春秋战国时期大连武术的发生，一直描写到现当代大连武术的发展。书中着重介绍了近现代大连武术传播的历史，各拳种、各流派传入大连的时间及发展过程，全面、系统地介绍了流传在大连地区武术流派的发展情况，证明了大连武术家为中国武术发展做出的贡献...

现代体能训练:平衡球训练方法

《现代体能训练：平衡球训练方法》介绍新的力量训练方法——平衡球力量训练方法，平衡球是目前具有多功能性的健身训练器材之一，平衡球训练在世界范围内的临床康复应用取得了明显的成果。 《现代体能训练：平衡球训练方法》适合从事相关研究工作的人员参考阅读...

青春的高度-广州亚运会志愿服务的新闻观察

广州“两个亚运”的精彩、圆满、成功，赢得了全世界的广泛赞誉，给全国、亚洲，甚至全世界留下了美好的印象，使广州以一个令人惊喜的姿态展现在世人面前。在这个过程中，志愿者的贡献功不可没，可以说没有志愿者的无私奉献，就没有“两个亚运”的成功。《青春的高度——关于广州亚运会志愿服务的新闻观察》的撰写和出版，使我们得以重温那一段令人难忘的记忆，并通过理性的梳理和思考使记忆得以升华。 　　本书通过一个个鲜活感人的故事，一连串成效显著的活动和

奥运百年-典藏版

本书详细介绍了每一届奥运会申请、会中或会后的历史背景及重要人物、事件，这些同样是奥林匹克运动历史不可分割的一部分。每一届都有一个不同其他奥运会的标题，来概括本届之特点，这在其他介绍奥运的图书中是没有的。本书在模块设置上，极富变化又联系统一，给读者以活泼新奇又不凌乱之感，让读者在趣味阅读中增长知识、广博见闻。本书内容丰富，史料涉及广泛，语言诙谐而生动，图片精美，故事性和可读性强，是极具阅读和收藏价值的奥运会体育历史佳作...

陈武-太极拳剑

中国太极拳传世经典——《陈式太极拳、剑》一书是由北京体育大学武术教授、中国武术八段、北京市陈式太极拳研究会创始人之一阚桂香教授主编、撰写的一部传世经典之作。　　 这部著作内容丰富，脉络清楚，图文并茂。陈式太极拳的源流发展、功理功法、技击特点、生理学观察及健身养生等内容都是阚桂香教授多年向名家学习，潜心研究、科学实践的成果。这部著作最大限度地收集整理了传统及当代的陈式太极拳、剑功法套路，堪称陈式太极拳、剑之大全，传世之经典、武

中国健身私人教练员职业生涯设计

本书从现代商业健身房健身私人教练员的职业生涯规划入手，详细介绍了现代商业健身房健身私人教练员具备的职业道德规范、服务技能，以及职业健身私人教练员必备的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。 ...

陈式太极拳内功健身与技击术-(附赠DVD)

一是从十个方面整理编写“拳圣”陈发科由一个多病的少年是怎样成为陈式太极拳绝顶高手的。二是详述太极拳健身理法，引领爱好者走上健康之路。三是疏理陈式太极拳实战理法,从实战应用角度图文并茂展示二路炮捶的行拳走架。三是挖掘整理了历代慎秘而不外传的太极内功打(点)穴术，此术是我国非物质文化遗产,其内容独特，论述新颖,个别内容尚属首次出版，是习武者感兴趣有价值的参考书...

新编大学体育教程

本书分为基础篇与实践篇两部分。基础篇部分通过系统全面的理论阐述, 一方面有利于加强学生体育学科学习的科学性, 一方面有利于指导学生更好地开展体育健身活动。实践篇部分主要介绍了篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球、健美操、瑜伽、体育舞蹈、跆拳道、武术、游泳、定向运动等基础锻炼项目...

室内攀岩指南

★ 室内攀岩必备指导书，攀岩领域权威教练心力之作。 ★中国国家攀岩队前队长刘常忠， 攀岩国际级裁判陈新联袂推荐。 ★ 超过340个关于动作、步骤的彩图详解，基础动作、进阶技能稳步推进。 ★ 涵盖理论知识、训练动作，保护指导，一本书解锁*酷健身方式。...

体育教材内容排列理论探索与模型建构

2001年《义务教育体育（与健康）课程标准》的颁布与实施，使广大体育教师拥有对体育教材内容编排的权利和义务，如何科学、合理的设计体育教材内容成为每位体育教师无法回避的问题。　　《体育教材内容排列理论探索与模型建构》运用文献研究法、文本分析法、访谈调查法、专家评议法、理论分析法等研究方法，以学习理论、课程难度理论、人类动作发展理论和敏感期理论等为理论基础，针对体育教材内容类型多、学生年龄跨度大的体育教学现状，构建了五种不同类型、不同

游泳场馆溺死风险管理研究

本书借鉴了国内外体育风险管理方面已取得的研究成果, 结合游泳场馆管理和游泳溺死事故的规律和特点, 建构了较为完整的游泳场馆溺死风险管理的理论框架, 系统地提出了游泳场馆溺死风险的识别、评估、应对和风险管理的检查与评价等一系列理论与方法, 并结合游泳场馆经营管理的实际进行实证研究, 深入探讨游泳场馆溺死风险管理在操作层面上的诸多问题, 提出游泳场馆溺死风险管理策略...

世界思维名题600道:超值全彩珍藏版

本书精选了一些具有挑战性、趣味性与科学性的思维名题, 列举了求异思维、机智思维、发散思维、转换思维、逻辑思维、形象思维、博弈思维等多个类型, 每一个类型都经过了精心的选择和设计, 每个命题都具有代表性和独创性...

足球理论探究

国家对足球越来越重视，出台了相关的特殊政策，旨在提高我国的足球运动水平，促进足球运动的普及。足球运动是世界第一大运动，能极大地提高团队精神、完善人格。本书重点阐述了足球运动的特征和规律、足球运动员体能、足球技术与战术、足球训练、足球运动员营养与保健等相关理论...

健身养生学混元太极拳

健身养生学这门学问，扎根于华夏民族数千年的文化传承，凝结了一代代仁人志士的智慧和心血。相对于世界其他国家，我国的健身养生文化无论在功法理论，还是在实践效果方面，由于有着古代哲学思想和中医传统理论的深厚积淀，显得尤为广博深远。它汇集了世世代代炎黄子孙防病、治病，强身健体、延

邮票上的国际象棋

徐兆新和李慧慧编著的《邮票上的国际象棋》图集，是撷取世界各国所发行的部分邮品组成的专集，是以邮品为载体而反映国际象棋的各种人和事。 国际象棋是有1500多年历史的一项智力体育运动，在漫长的历史长河中，有起源、发展、强盛的过程，经历了许许多多的故事。国际象棋能成为国际体育家族

中国体育及相关产业统计

我国的体育产业伴随着改革开放和经济社会发展的大潮而起步，伴随着中国体育的长足进步与创新而发展。特别是近年来在国家经济社会快速发展和体育事业取得新成就的大背景下，体育产业乘势而上、不断创新，形成了新的良好的发展态势。以体育健身休闲、竞赛表演、体育培训、中介服务等为主要内容的体育服务市场在全国范围内逐步形成，各类体育用品市场发展迅速，并产生了一大批以体育经营为主业的产业实体。体育产业的发展实践证明，体育不仅能为国争光、为民服务，还能为国

AMOS结构方程模型在体育学研究中的应用

本书共八章，内容包括：AMOS结构方程模型简介、AMOS软件的基本操作、一阶因素的结构方程模型分析、二阶因素的结构方程模型分析、结构方程模型的中介效应分析等...

体育与健康教程

本书分为知识原理篇、运动学习篇、课外锻炼篇三篇，内容包括：体育的内涵、体育的价值、足球运动与比赛观赏、篮球运动与比赛观赏、排球运动与比赛观赏、体质的自我评价、健美和形体、太极拳与瑜伽等...

现代篮球运动技术原理分析与教学实施

本书着眼于新时期篮球教学与训练发展的实际需要，基于近年来各类丰富的篮球著作出版成果，以及不断涌现的先进理论与实践内容，试图从理论、方法与实践上寻求突破，以丰富和完善篮球运动技术方面的研究。 全书分为七章，分别探讨了现代篮球运动发展研究、现代篮球运动技术战术结构原理、现代篮球竞赛规则与裁判法、高校篮球运动教学开展的基本理论、篮球教学与教材、高校篮球教学的考核与评价研究以及高校篮球教学的医务卫生知识...

中式体育教育研究

本书共五章，对中式体育教学的概念、功能、原则、规律以及教学思想、教学内容、教学设计、教学评价进行了梳理...

大数据时代中国传统武术的发展与创新

基于全球文化交融的历史机遇，笔者在第一章就对大数据时代中国武术的发展与创新做了研究，从多角度进行分析，先概述了中国武术情况，增加人们对武术基础的认知；接着在第二章对中国传统武术在近现代的发展传承作了阐述，使人们了解传统武术在近现代的发展传承情况；第三章分析了大数据时代中国传统武术的价值；第四章以大数据时代为背景，对中国传统武术的传播问题进行了分析；第五章介绍了不同技术在中国传统武术发展中的具体应用；第六章介绍了大数据时代武术文化产业与

大学体育教程

本书分为基础理论篇、运动实践篇和拓展运动篇三篇，内容包括：大学体育概述、体育与健康、体育思政教育、科学进行体育锻炼、健康体适能与运动处方、篮球运动、排球运动、足球运动、24式简化太极拳、跆拳道、极限飞盘运动、气排球运动等...

大学体育与健康教程

本书分为体育与健康讲堂、运动训练与比赛两部分，共二十一章，内容包括：体育课程与思政教育、科学健身与膳食营养、体育运动安全与保健、超越自我的田径运动、畅快自如的游泳运动、魅力无穷的篮球运动、动感欢快的健美操等...

新时代背景下公共体育的建设与发展研究

本书力图突破只重视全民健身公共服务体系的宏观性研究桎梏，将研究视角延伸到更广阔的区域。对全民健身进行重新审视，然后结合我国当前具体国情构建一个相对健全和完善的公共体育服务体系，以为人们参加体育运动健身提供良好的保障。本书内容包括：公共体育服务体系的相关理论，城市体育休闲公共空间的特征、类型和启示，公共体育服务的政策法规与组织机构、服务经费投入与场地建设，我国公共体育服务发展的未来规划及趋势，国内外公共体育服务体系建设的发展历程、经验和

舞蹈教学实践

本书系统、全面地介绍了舞蹈教学理论及实践，并以舞蹈的起源为切入点，论述了舞蹈教学方法、舞蹈教学的评价体系构建，以及舞蹈教学中的技能训练。本书对舞蹈艺术的教学实践研究具有重要的意义。舞蹈是人类历史上最为古老的艺术形式之一，能直接、生动、具体地表现文字或其他艺术形式难以表现的人内在深层的心理状态、强烈的感情和鲜明的个性，并能探索与体现人生的价值与意义。舞蹈教学是艺术教育过程中的重要内容，因此在加强素质教育，提倡人才综合能力培养的基础上，高