中国体育教练员岗位培训教材:武术(套路)

《中国体育教练员岗位培训教材：武术（套路）》内容分初、中、高三个层次，从武术（套路）运动实际出发，旨在加强教练员实践操作能力和提高理论水平，从而提高科学化训练程度，是一本注重实践、注重科学的应用性教材。在编写过程中力求贯彻系统性与针对性相结合而突出针对性、理论与实践相结合而突出实践、基础与应用相结合而突出应用的原则...

国际象棋入门与提高

国际象棋作为世界上最为普遍流行的智力游戏和竞赛项目,它融科学、文化、军事、教育等众多属性于一体,花样繁多,蕴涵深邃,是富于哲理的棋类艺术,是一种高雅文明的智力活动。国际象棋以其独特的艺术魅力吸引着全世界千千万万的棋类爱好者,颇受人们青睐。本书编者遍访在国际象棋方面有较高造诣的国手名家,虚心求教,经过长期认真工作,编写了这本书,相信广大的国际象棋爱好者通过阅读本书,定能在较短时间内对国际象棋有一个清晰的认知,并迅速提高自身的棋艺水平...

扑克牌玩法与技巧

扑克牌游戏是世界上流行的最大众化的游戏之一。因其造价低廉、玩法众多并且灵活多变,又容易掌握,深为广大人民群众所喜爱。《扑克牌玩法与技巧》一书集全面性、趣味性、实用性于一体,罗列各种扑克牌游戏的技巧与方法,并对其做了详细的介绍,相信一定会为读者朋友的业余生活带来无限乐趣...

象棋杀招

本书立足于实践,通过对大量素材整理和提炼,在浩如烟海的对局中精心编选而成。书中选入了大量的名局佳作,并请象棋名家、大师讲解指点,分别介绍常见而又实用的精彩杀招。其中包括典范名局杀招选粹、流行棋局杀招选粹和最新人局杀招选粹。内容涵盖面广,选取棋例经典,极具参考价值和实用价值。《象棋杀招》一书旨在帮助读者从层出不穷的象棋杀招中领悟到对局制胜方略,短期内提高制胜水平,从而使棋艺得到升华,充分享受下棋带来的乐趣...

象棋个人赛精粹

中国象棋个人锦标赛始创于1956年，自创办至今，它检阅了全国各路弈林好汉的棋艺实力，为中国象棋事业发展作出了突出贡献。全国个人锦标赛在棋界具有特别重要的意义，获得全国冠军、踏上象棋大师之路，是每一个想在棋坛有所建树的棋手的最高理想。在每一次个人赛上，我们都会欣喜地看到，棋界新秀纷纷涌现，红黑对垒，争夺激烈。有的棋坛宿将稍不留意，竟被一些名不见经传的新秀掀落马下，后来者居上，获得大师称号。于是一些引人入胜的棋局，构思精妙的排局也纷纷面世

桥牌学习一本通

本书从学习打牌讲起，再进行叫牌等的深入学习，书中的叫牌部分以叫牌的基本理念为基础，打牌部分以单套打法为主导...

北狮运动

近年来，中国龙狮运动协会也重视“南狮北调，北狮南移”的工作，通过交流教练、运动员，以及组织队伍观摩学习，有意加强舞狮艺术方面的兼容并蓄。基于此，《北狮运动》一书应运而生。希望此书的问世能在高校起到规范北狮课程教学与课余训练的作用，以促进舞狮运动的发展与技术水平的提高。 本书共分为八章，详细而系统地介绍了舞狮运动概论、北狮运动术语与内容分类、北狮运动教学原则与方法、北狮运动课程教学模式推介、北狮运动技术教学与实践、北狮运动训练、北

运动生物化学

NUL...

青年-中国舞等级考试教材-第十一级

失落的天网

作者由追寻围棋的起源之谜，而从远古文物遗存中，发现了大量从未被主流学界注意到的珍贵线索，再将这些零散的古代信息，联结成一条相当完整的证据链，由此不仅能够证明围棋游戏和八卦体系都起源于华夏先民以网观天的工具智慧，而且能对“结绳而治”、“河图洛书”等被学界长期曲解的古史传说提供一套合情合理的全新解读。 本书中提出的一系列新说新见为历代学者所未闻——网形观天工具早已失落于我们全民族的文化记忆。找回这一种失落的天网，实为正确理解华夏文明

蔡李佛与小梅花拳

蔡李拂是我国传统武术流派之一，历史悠久，享誉海内外。广东新会崖门镇京梅村人陈享（1806—1875），于清道光十六年（1836年）创立了蔡李佛拳派，后来在两广各地广泛开设蔡李佛洪圣馆，晚清时期发展成为广东较大的拳派。蔡李佛拳肇始岭南，足迹遍及亚洲、欧洲、美洲、大洋洲许多国家和地区，历经170多年的广泛传播，如今已成为中华武术的一大流派。2008年，蔡李佛拳被列为国家第二批非物质文化遗产名录[国务院国发（2008）19号，序号为808，

舞蹈学位论文写作

体育场地建筑工艺

为了适应体育建筑管理学科的快速发展，经过体育、建筑、管理等多学科的专家、学者多年的潜心研究与耕耘，终于完成了我国第一套《高等学校体育建筑管理专业课程系列统编教材》的编撰工作。 这一系列教材共10本，在编撰过程中，我们坚持“守正创新、拓宽口径、整体优化、突出特色”和编审分离的原则，注重对相关交叉学科方面的设计，在教材结构与内容上突出“先进性、融合性、扩展性”的特点，力求全面反映体育科学的新发展，注意吸收国内外优秀教材的长处

连手道

连手道，是少林绵张拳、鹰爪翻子拳和九宫八法十二雁合手提炼出来的技击精髓，是鹰爪拳的高层次功夫，所以不是武功功底深厚者再练此拳，不能达到登峰造极之地步。这也是笔者习武四十余年辛苦汗水的结晶。　　此书前后六部分，即概论、内功、少林绵张拳的八八六十四手、鹰爪连拳五十路、九宫八法十二雁合手和附录。其总的特点是：统统是近手，招招是打法；其势险，其节短，其力整，招法相连，刚柔相间，灵活多变，巧妙无比...

基础篇-少儿围棋教与学

赵庭老师用他一生的心血，培养了数以千计的围棋少年。 赵庭老师又用他的这本书，结晶了多年围棋教育的人生。 这样的一本书，或者说这样的一本教材，已经超越了书的边界，成为了编著者的三十年的围棋经历，也变成了中国围棋普及教育的生动写照。 相信所有教围棋的大朋友和学围棋的小朋友，都会从这本书里得到你们想要的东西...

大学体育与健康实用教程

2004年8月，教育部在复旦大学召开的首届全国高校体育工作座谈会上，提出了加强高校体育工作的若干要求，并将其作为日后高校体育教学改革的方向。时任教育部部长的周济在会上表示，千好万好，身体好是第一好。身体好是工作的基础，是学习的本钱，每个大学生都必须明白这个道理。教育部副部长赵沁平说：面对当前的高校体育状况，我们必须高度重视高等学校体育课程的改革，努力实现高校体育与终身体育相对接，让学生通过体育教育，至少掌握两项运动技能，养成良好的锻

新编实用体育与健康教程

本教材以“健康第一”、“终身体育”的指导思想作为基本出发点，旨在教育、引导和培养青年一代主动地接受体育，掌握一些适合个人锻炼的运动项目，“学会生活”、“学会健身”，享受运动带来的乐趣。“以人为本，以能力为本位”，注重健康理论知识的传授和体育技能的培养，突出体育与多学科之间的联系及体育的文化传播，从而提升学生的体育理念与运动兴趣，逐渐向“健身体育”、“终身体育”、“实用体育”的方向发展，以尽快适应现代社会人才培养和快节奏工作、生活的

发展与困惑-西部文明进程中的民族传统体育产业研究

本书是国家哲学社会科学基金青年项目《民族传统体育产业发展与西部民族地区文明进程互动研究》的学术研究成果。该项目自正式立项以来，本课题组成员在数年的时间内，立足于国家西部大开发及全面建设小康社会的时代特点，紧紧围绕如何使广大西部民族地区丰富的民族传统体育文化资源得到科学合理的开发，如何依托这些资源发展民族传统体育产业，如何在发展民族传统体育产业的过程中进而有效推动西部民族地区的文明进程的重点、难点问题集中进行研究，在此期间，一方

太极养生功法撷集-(附DVD)

中华大地从古至今流传的养生门派众多，方法衍杂，不外乎吐纳导引，肢体运动，循经按摩，要领不外乎以松静自然为多。沈爱华女士所编著的太极养生功法，不仅能强身健体、延年益寿，而且能增进精神上的修养，达到修身养性之目的。从而取得涵养道理，陶冶性情，有病治病，无病强身之大用。通过太极功法锻炼，气走经络，意守穴位，来掌握自身的内在行动，来调动增强人体各部分的机能，激发人体固有的潜力，从而使人体心身机能得到加强而祛除疾病，达到弱可强、老而壮的

体育管理学

全书共分八章，分别从体育管理的要素(体育人力资源、体育物力资源和体育财力资源)和具体体育管理实践领域(学校体育管理、社会体育管理、竞技体育管理和体育产业管理)两个维度重点对体育管理的基本内容、方法等进行了介绍。 第一章，现代体育管理导论，主要介绍了管理、体育以及体育管理学学科等概念性内容，本章内容旨在帮助读者了解体育管理学的基本特征及基本问题，理解体育与体育管理的基本关系， 了解体育管理学的学科体系；第二章至第四章，分

外语学习与教学

走进科技奥运

本书分综合篇、场馆建设技术篇、竞技运动篇、信息通信篇、智能交通篇，收录了《奥运科技初现成效》、《让体育场馆成为鲜活生命个体》、《确保跳水优势靠科技》等文章。 ...

健身教练

我爱肚皮舞-BOOK+DVD

体育管理学-原理与方法

这一系列教材共10本，在编撰过程中，我们坚持“守正创新、拓宽口径、整体优化、突出特色”和编审分离的原则，注重对相关交叉学科方面的涉及，在教材结构与内容上突出“先进性、融合性、扩展性”的特点，力求全面反映体育科学的新发展，注意吸收国内外优秀教材的长处，加大实用案例引用，并附有相关文献、思考与练习，从多方面强化学生学习的主体性，为体育建筑管理学科更好地实现培养复合型人才的总目标做了一些实质性的探索...

体育与健康

根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》（教体艺[2002]13号）提出的体育教材“一纲多本”指导思想，遵循《以就业为导向，深化高等职业教育改革的若干意见》（教高[2004]1号）提出的以应用为特征来构建课程和教育内容体系，基础理论教学以应用为目的，知识以够用为度，加强课程教学的应用性、针对性和实用性的教材编写原则，按照《关于全面提高高等职业教育教学质量的若干意见》（教高[2006]16号）指出的高等职业院校需建立突出职业能力培养

大学体育理论与实践教程

体育运动观赛指南

手筋专项训练-从业余初段到3段

本套图书有如下特点： 第一，系列化。《阶梯围棋基础训练丛书》全套共有十一册，分为《手筋专项训练》、《瓴活专项训练》、《官子专项训练》三个专题。其中，《手筋专项训练》共有五册，本册是第五本“从业余初段到3段”，专门针对业余初段至3段阶段的学生设计，内容涵盖了段位吃子手筋、段位连接和分断手筋、段位对杀手筋、段位攻击手筋、段位防守手筋等。教师在一个阶段可以在一个专题方面深入系统地进行教学，学生也可以有针对性地提高专项知识。 第二

道家能量养生功-BOOK+DVD

本书通过能量太极长寿养生修炼、内丹辟谷养生术、道家简易养生太极拳十二式三大版块以道家哲学理论为基础，结合内丹术的修炼。通过能量太极拳的修炼、体悟，可以达到健康、长寿、悟道、思维过人，反应敏捷，鹤发童颜的功效。书中每套功法都配有功理口诀、功法口诀、功法动作、动作原理解析和医疗功效。帮助习练者在体悟感晤能量太极拳之奥妙。 书中特别提到道家能量辟谷术与养生的关系，并明确指出辟谷跟断食是两个既相同又不同的概念。香港女博士周玉霞辟谷10天

户外运动组织与管理

户外运动是一项新兴的体育运动，是人们休闲娱乐的重要方式。随着我国经济社会的发展，特别是人民生活水平的提高，人们对高质量、有品位、有个性的生活和休闲娱乐方式越来越看重，并一直在努力追寻。户外运动作为一种愉悦身心、锻炼自我、亲近自然的生活方式受到广大群众的青睐。此项运动在全国发展十分迅猛，据了解，目前我国户外运动活动组织形式多达几十种，各类户外运动俱乐部有700余家，每年参与户外运动人数超过5000万人，已逐渐形成了装备制造与销售、竞赛表

篮球体能训练

《蓝球体能训练》主要阐述的是美国篮球体能教练员协会认定的顶级训练方法，这些专家每天都致力于在比赛中如何最大限度地挖掘超级球星潜能的研究。 增强你的力量和爆发力，使自己成为一个球场野兽；提高你的速度和灵敏性，使自己成为一个防守终结者；增加你的垂直起跳高度，使自己轻松超越对方的防守投篮得分。200多种体能练习、训练、测试方法和训练计划，附加一张60分钟的dvd指导光盘，《蓝球体能训练》对不同水平、不同层次的男、女篮球运动员来说，都

竞技体育信息集成服务

本书围绕经济体育发展中的信息资源保障和信息服务提供，以竞技体育用户信息需求为中心，在分布式环境下探索信息资源的整合机制与集成服务的组织理论，旨在解决竞技体育信息的集成需求与资源分散、异构分布之间的矛盾，以此出发，推进面向多元主体的全程信息服务于保障...

从5级到1级-死活专项训练

在多年的教学实践中，作者结合十余年的教学经验，归纳总结了一套符合围棋教学特点的教学辅导材料，在此基础上编写了本套《阶梯围棋基础训练丛书》。与市面上现有教材相比，本套图书有如下特点： 第一，系列化。《阶梯围棋基础训练丛书》全套共有十一册，分为《手筋专项训练》、《死活专项训练》、《官子专项训练》三个专题。其中，《手筋专项训练》共有五册，本册是第一本“从入门到10级”，专门针对入门至10级阶段的学生设计，内容涵盖了入门连接和分断手筋、

体质健康概论

本书在总结我国多年来国民体质健康研究成果的基础上，构建了以体育教育贯彻“健康第一”的指导思想为主体；以体质健康的基本理论与实践方法为核心；以完善的体质健康评价方法为重点的理论体系与实践方法。 本书共分上下两篇十章，内容包括：体质基本理论与方法；健康教育理论与方法。...

体育与大学生社会化-一个体育社会学的视角

社会化是反映个体与社会之间关系的一个概念。对社会而言，社会的良性运行和协调发展需要通过社会化过程再生产出能够适应社会的社会成员，而对于个体来讲，人要适应社会生活，也需要通过社会化过程，逐渐养成独特的人格和个性，并内化社会文化，学习角色知识，培养角色技能。可见，社会化是个体与社会建立联系的中介，是个体由“自然人”转变为“社会人”的桥梁，社会化对个体和社会都非常重要，对社会化进行研究具有非常重要的意义。 社会化是社会学中一个经典的研

青少年跆拳道高级教程-(附赠DVD光盘1张)

特技表演 融观赏性与实用性于一体taekwondo stunts 腾空后踢 上步转身横踢 空中三方击破 组合技法 威力强法，变幻莫测taekwondo combines techniques 组合手法●单手刀+双手刀十二指禅●前直拳+内勾拳+下勾拳…… 组合步法●上步+后跃步●弹跳步+换步+紧追步…… 组合腿法●横踢+双飞踢●前踢+横踢+下劈…… 竞技实战表演 挑战自我，防身制敌taekwo

塑胶层面运动场地建设与保养指南-修订版

围棋初级教程-下册

围棋是中华民族传统文化中的瑰宝，它体现了中华民族对智慧的追求。 被人们形象地比喻为黑白世界的围棋，是人类历史上最悠久的一种棋戏。由于它将科学、艺术和竞技三者融为一体，有着发展智力、培养意志品质的特点，因而，几千年来长盛不衰，并逐渐地发展成了一种国际性的文化竞技活动。 作为中国古代四大文化艺术之一， 围棋与哲学、数学、社会科学、军事科学、心理学等学科有着千丝万缕的联系，对于开发人们的思维、想象、记忆等多层面的潜能，具有深刻而丰富

奥运传奇-感动世界的100个精彩瞬间

本书萌芽于《竞报》的《奥林匹克周刊》的一个栏目——打开奥运问号。　　在这个栏目里，竞报社挖掘整理、采访编辑了数十个奥运故事，经过报道和推广，这些“尘封已久”的奥运故事广受读者欢迎，深入人心。　　今天，竞报社与北京出版社合作，将奥林匹克历史上100个尚不为人们熟知而又值得记取的故事汇集成书，这些奥运故事大多是现代奥运历程中具有开创意义的“第一”和“最……”，从一个侧面记录了百年奥运的辉煌；而故事背后的一个个人物，都为全人类的奥林匹克理想

少儿跆拳道:标准晋级(书+DVD)

taught by：wtf世界跆拳道联盟（国技院）黑带九段 金基洞博士（韩国）。　　 demonstration：wtf世界跆拳道联盟（国技院）黑带五段国际教练杨龙。世界跆拳道锦标赛冠军教练，正搏会跆拳道训练基地馆长，中国深圳跆拳道训练中心总教练。　　 风靡全球韩国武道文化 坚韧精博东方强身武术，针对少儿生理、心理特点精心编排。　　 少儿跆拳道基本技术【进阶班】　　 踢打技术☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆转身36

杨式太极传统51式剑(书+DVD)

陈式太极精简36式剑(书+DVD)

最古老最传统的太极剑法，舒经活络强身健体，修心养性益寿延年。　　由拳入剑，身剑合一的陈式太极剑：太极剑是太极拳运动的重要内容，其中使用的剑器是手臂的延伸。太极剑兼具太要拳和剑术两种风格特点：一方面它像太极拳一样，表现出轻灵柔和、绵绵不断、重意不重力的特征，同时还表现出优美潇洒、剑法清楚、形神兼备的剑术演练风格。　　陈式太极剑36式入门功法：陈式太极单剑的运动特点是以身运剑，连绵不断、蓄发相弯、沾黏不散、变化莫测……要达到这种境界，第一

人体运动科学经典研究方法的发展与应用

中国太极养生:太极剑 太极扇

本书包括太极拳运动概述、太极养生原理、简化太极拳三章内容，比较全面系统地介绍了太极拳的练习方法。 ...

初级篇-李昌镐儿童围棋教室-3

本书的第1篇着重介绍了由初级至中级阶段经常使用的小目定式及变化；第2篇介绍了初学者必须掌握的基本布局知识；第3篇给大家介绍了比较高级的对局方法和技巧。 围棋的死活是围棋中十分重要的技术，死活的重要性无论如何强调，均不过分。第4篇与大家一起学习初级阶段必须掌握的围棋死活、手筋和对杀的基本知识。 新版《李昌镐儿童围棋教室》系列共有5本书组成，每本书并不是孤立的个体，而是一个整体。希望大家由钱入深、由易至难、循序渐进的学习，这样就可以

新编体育与健康

本书主要内容包括：体育与健康概述、科学的体育锻炼、学生体质健康标准的测定及评价、体育保健与运动处方、奥林匹克运动、田径、篮球运动、排球运动等...

运动训练专业学习导航

本书着眼于运动训练专业学生的学习与管理，结合本专业的培养目标、特点及学习方法，详细地阐述了运动训练专业学生的学习与管理、自我成长与发展、安全知识、社会实践与创新以及职业生涯规划与就业等方面内容，并辅以生动的案例，明确地为运动训练学专业的学生学习、生活、就业等方面指明了方向。本书理论紧密联系实际、深入浅出，系统、明确，是运动训练学专业非常好的参考用书...

名局荟萃

许多象棋名手不仅精通于临枰对弈，也擅长排局创作，曾有一些精彩作品。许多象棋名家既能排拟棋局，又善于实战对弈，也曾有一些精彩对局。将他们的对局和排局整理成册，诚是一件有意义的事情。笔者经过一年多的搜集和归纳整理，写出了这本《名局荟萃》。 棋海浩瀚，千姿百态。通览对弈全局，可由着法思路汲取教益；玩演排拟棋局，可从招数技巧得到启迪。本书从大量的象棋资料中筛选出75位名手名家的棋局，每位选收对局一盘(以奇数排列在先)、排局一则 (以偶数

足球运动训练与比赛监控的理论及实证

《足球运动训练与比赛监控的理论及实证》相关内容的研究是围绕备战2008年奥运会开展的，紧密结合了运动实践，对足球训练与比赛的监控方法与手段进行了描述。课题研究过程是在全面总结国内外先进经验的基础上进行的，尝试了一些新的方法与手段，并进行了实证研究。本课题研究内容不仅涉及了足球训练与比赛监控的基本理论问题，而且还涉及其他10个方面的监控内容，系统梳理了监控的内容、方法与手段以及专项训练中存在的问题与建议等...

东北大秧歌

一、东北大秧歌的渊源及其演变………(1)二、东北大秧歌的表演形式和内容……(8)(一)高跷秧歌…………………………(8)(二)寸跷秧歌…………………………(20)(三)地秧歌……………………………(22)三、东北大秧歌的风格特点……………(27)(一)韵律………………………………(28)1．扭、摆、圆……………………(28)2．屈伸………………………………(29)(二)体态………………………………(30)(三)扭法…………………………

现代足球

与国内同类教材相比本教材具有如下特点：第一，从书名到内容有较大变革，充分反映国内外足球运动的发展趋势，具有鲜明的时代特色；第二，既可供专修教学使用，又可供普修教学使用，避免了目前专修与普修两本教材中明显重复的现象；第三，除立足学校、面向学生外，还可推向社会，作为教练员、俱乐部管理人员及球迷们的参考书，努力为奥运争光和全民健身两个计划服务；第四，作者来自北京、上海、武汉、成都、沈阳、西安、南京、广州体育院校及中国足协技术部、国家体育总局