过宫炮对左中炮

过宫炮对左中炮局，最早载于清朝《王氏梅花谱》。红方过早调运右车巡河攻击黑右马，由于顾攻不顾守，后防薄弱，结果吃亏。古谱给人的印象是过宫炮不敌当头炮，但这个结论不成立。关键在于红方必须改变战略思维，待左翼子力部署妥当，阵式巩固之后再策划进攻，“先为不可胜，以待敌之可胜”，这才是过宫炮本来的战略方针。 　　《象棋谱丛书：过宫炮对左中炮》通常红开直车黑起横车，这与顺炮局有些类似，可以借鉴。红方有补右仕或左仕两类着法，前者跳左边马疏通车路，

阴阳八卦掌 蛇形掌

阴阳八卦掌全书共八册，分别为《蟒形掌、狮形掌、虎形掌、熊形掌、蛇形掌、马形掌、猴型掌、鹏形掌》，本书是第五册，详细介绍了臂似蛇形、刚柔相济动作起来缠绕拧盘、摇臂钻穿，似惊蛇游钻、白蛇吐信的蛇形掌的练法、用法及其要点，图文并茂。为便于读者学练特别增加了详细的附图...

围棋训练200题

本书为围棋专业习题集，作者为一名少年围棋教学工作者，他将常年教学过程中让学生做的部分练习题整理出来，包括布局、死活?、中盘、收官等知识在内的200道训练题集成一册，即可用于学生的作业题，也可作为围棋教学中的辅助教材。本书内容分为初级、中级和高级三个部分...

对兵局

具有初、中级水平的棋友，如何提高棋力？这是大家关心的问题。 　　一是观摩象棋大师实战对局，细心观察大师在开局阶段怎样舒展子力、部署阵型，争夺先手；在中局阶段怎样进攻防御，谋子取势、攻杀入局；在残局阶段怎样运子，决战决胜，或者巧妙求和。从大师对局中汲取精华，为我所用。 　　二是把大师对局按照开局阵式分类罗列，比较不同阵式的特点、利弊及对中局以至残局的影响，从中领悟开局的规律及其对全盘棋的重要性。由于这些对局是大师们经过研究的作品，所

中炮直车进七兵对反宫马

具有初、中级水平的棋友，如何提高棋力？这是大家关心的问题。 　　一是观摩象棋大师实战对局，细心观察大师在开局阶段怎样舒展子力、部署阵型，争夺先手；在中局阶段怎样进攻防御，谋子取势、攻杀入局；在残局阶段怎样运子，决战决胜，或者巧妙求和。从大师对局中汲取精华，为我所用。 　　二是把大师对局按照开局阵式分类罗列，比较不同阵式的特点、利弊及对中局以至残局的影响，从中领悟开局的规律及其对全盘棋的重要性。由于这些对局是大师们经过研究的作品，所

我是地主我怕谁-斗地主高手独家必修课

要想学会斗地主并不难，但要想成为高手却并不是易事，不仅需要多玩而且需要正确的指导思想，否则可能会在错误的道路上越走越远。本书不过多阐述斗地主的基本规则，而是更注重给读者提供一种可以去持之以恒坚持的正确思路，在这个思路的指导下，同样的练习可能会达到意想不到的结果，成为高手便会事半功倍...

死磕日记-国安漫画-第1季

小编心语：我跟本书作者的相遇可说偶然中透着必然，都是深爱国安的北京孩子，相遇的地点也是那么有深意——工体。当知道他是绘本作者而且一直在创作关于国安的漫画时，一个令我万分激动的想法在头脑中迸发了出来——出版这本书！国安对于我们来讲，就像自己的发小儿，陪伴我们一起长大，看了二十多年国安，一直想为国安做点什么，也想给自己留下点什么，于是，有了这本书...

围棋布局浅解

《围棋布局浅解》的内容包括三个部分：　　一、通过图例，介绍一般的布局常识和布局原理。　　二、以国内著名棋手的对局和与读者水平相近的一些棋友的对局为例，从正反两个方面，说明布局常识和布局原理在实战中的运用。　　三、布局阶段的练习题并附答案。　　如果读者在阅读《围棋布局浅解》之后，对布局的基本原理能有所认识，并能初步运用于实战之中，笔者将感到非常高兴...

街舞

◆系统讲解，轻松入门 ◆在线视频，随读随播，轻松动起来！ ◆基本动作、热身操、花样动作、技巧动作一一讲解 ◆提供3套健身街舞，2套流行街舞范例，涵盖多种风格类...

体育赛事简史

本书分为古代卷·古典时代、现代卷·美好时代、现代卷·浮华时代、现代卷·电视时代和现代卷·商业时代，从五个历史分期着手，由内而外梳理体育赛事的历史发展，叙述赛事历史中每次有意义的变迁...

少儿趣味田径运动

少儿趣味田径运动是由国际田径联合会推广的一项适合于少年儿童的田径运动。2006年，国际田联地区发展中心·北京开始在我国推广。虽然北京和其他地区做了很多推广工作，但在国内还没有专门的著作和教材出版。为此，2009年由沈阳体育学院组织北京体育大学、上海体育学院和西安体育学院等单位组成联合编写组着手撰写这本《少儿趣味田径运动》。　　《少儿趣味田径运动》是国内第一部关于少儿趣味田径运动的教材，它以少年儿童身心发展和技能发展特点为主线，以少

雪上运动

象棋中局技巧

本书作者刘锦祺老师是中国象棋国家一级裁判员，一级棋士，象棋教师。已出版包括《**象棋特级大师对局精解（**辑）》在内的多部作品。编辑在与作者策划本套书之时，就立足于书的实用性。要求书中不但要介绍当代流行的象棋中局下法、职业棋手实战战术应用，更要告诉读者为什么要这么下，如何分析判断局势，如何制订战术计划并实施等。在拿到书稿时，编辑即感受到了作者的用心，书中花费了很大的篇幅，利用实例来讲解职业棋手的思维方式和行棋策略...

象棋布局精要

象棋布局非常重要，布局下的好，就能赢在起跑线上，取胜希望大大增加。而布局定式千变万化，新着不断涌现，如何记忆这些变化是爱好者们*头疼的问题。这本书，就是教给读者应该通过怎样的方式，理解、分析布局，通过学习各种定式的战术目的和达到这些目的所设计的着法，引导读者以不变应万变，自我学习新着、变着，*终达到轻松记忆布局着法并灵活应用的目的...

完美挥杆第一步-高尔夫礼仪与规则

本书结构简单清晰，行文流畅易读，配置了大量手绘的形象生动的图片，为读者深入浅出的讲解了高尔夫运动的必备礼仪及相关规则，对高尔夫运动的入门者而言，这是一本不可多得的红宝书...

健身理论指导:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

截拳道:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

时尚健身体育:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

跆拳道:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

风筝:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

体育与健康教程

《体育与健康教程（第四版）》是在前三版《实践教程》《体育与健康教程》基础上，经过认真总结，仔细探讨，吸取国内外体育教学成果和优秀教材精华的基础上精心编著而成的。该教程强化体育与健康有机联系和互动，融合了健康、体质、生理、营养、保健、养生诸多学科的理论与实践，突出了理论与实践相结合、现代与传统相结合，从符合学生认知规律出发，从教学实际出发，充分发挥学生个性，适应不同基础层次，着力于学生终身锻炼习惯的养成。全书以学生发展为本，在观念、

江湖棋局搜秘-修订本

江湖棋局一直有种神秘色彩，本书的棋局全部是从全国各地的棋摊搜集来的，很具有代表性...

国际象棋少儿初级教材-(第二册)

国际象棋对于少儿智力的提高和发展具有很好的辅助作用，本书是国际象棋少儿系列教材（初级）的第二册，进一步讲述国际象棋的基础概念、基础知识、基本战术，以及对局礼仪和成功宝典。本书内容全面，讲解细致，针对性强，可作为学习、教学用书...

初级篇-围棋死活训练

围棋死活的知识和技能，是棋手棋力最集中的体现，是围棋技巧中最基础、最核心的部分，这套《围棋死活训练》手册介绍了实战中常见的基本死活问题，并根据练习题难易程度，分为“初级篇”“中级篇”“高级篇”。本册为初级篇...

体育英语听力教程-1-学生用书

《体育英语听力教程》是为培养体育院校体育英语专业学生的听力能力而编写的，本套教材共分为两册。它以奥运会及非奥运会体育项目为主线，涵盖了体育项目的背景知识、体育赛场风云以及体育人物轶事等。《体育英语听力教程2（学生用书）》不仅可供体育英语专业、体育外事专业基础课程使用，而且也适合于体育专业（运动训练、民族传统体育、体育、社会体育）的学生及体育相关专业（体育新闻、体育管理等）的学生进行体育方面的英语听力训练。同时，也可供体育工作者与体

官子特训

《官子特训》为职业棋手杨潜针对业余爱好者精选官子训练题三十道，所有习题都是十三路棋盘的全局官子题，读者需要认真分析每个局部的官子大小、官子妙手，走出正确次序，才能做出正解。每道题都有详细的讲解，展示了收官的正确思路和各种官子妙手，并标明难易程度，适合业余1段至5段爱好者使用...

当代运动与艺术潮流:门球与台球运动技法指导

本书介绍门球运动与台球运动基本知识，内容包括门球运动的起源与发展、门球运动的场地、器材、门球基础知识、台球运动的比赛、台球运动的起源与发展等...

当代运动与艺术潮流:手球与橄榄球技法训练

本书介绍手球运动与橄榄球运动的基本知识，内容包括手球运动的概述、手球运动的技术与战术、国际和洲级手球裁判员规则、世界各国橄榄球运动的发展过程、美式橄榄球比赛规则等...

当代运动与艺术潮流:摔跤与举重的训练与指导

本书介绍摔跤与举重的基本知识，内容包括摔跤运动的概述、摔跤运动的注意事项、摔跤运动的规则、摔跤运动的组织、我国摔跤运动员等...

当代运动与艺术潮流:杂技卷

本书介绍杂技基本知识，内容包括杂技简史、我国传统杂技欣赏、我国杂技的基本知识、中国杂技事业的发展、中国著名杂技演员、中国著名杂技学校和团体等...

阴阳八卦掌.马形掌

本书是《阴阳八卦掌》系列八册中的第六册，内容除简单介绍了马形掌外，主要详细讲解了马形掌的八个掌姿，包括马行削挑掌、马横悠身掌、马撞滚翻掌、马翻勾挂掌、马啸蹬踏掌、马刨悠身掌等，全书含有600多幅照片，图文并茂，便于学习...

双升高手秘籍

对于屡获大赛桂冠的韩珺和苏兮来说，双升已经成为他们生活中不可或缺的一部分，他们将一腔热爱倾注于本书，将他们宝贵的经验与读者分享，既有理论的高度又有实战妙计，要想成为双升高手，本书可助读者一臂之力。...

聪明围棋阶梯教室: 9

本书共分为12章, 主要内容包括: 双的连接、征吃还是枷吃、找出弱点、补强弱点、对杀 —— 1线的尖、利用禁着点做活、死活 —— 利用不入气、官子 —— 1线裆后粘等...

聪明围棋阶梯教室: 8

本书共分为12章, 主要内容包括: 1线连接和双虎连接、分断、打吃后的征吃、打吃以后的枷、对杀 —— 利用撞气紧气、用扑紧气、死活 —— 做活等...

中国少数民族体育文化通论

本书作者以田野考察、实地调研与历史资料分析等多种研究方法；从文化学、民族学、体育学等学科的综合视角探索中国少数民族体育形成的文化源流、文化特征...

曹薰铉对局技巧:第三卷

本书介绍了围棋对局相关知识和技巧。书中所列棋形, 均是从实战中精选出来的。这些棋形以问题的形式出现, 并且从业余棋手的观点出发, 对其中的变化进行了详尽分析...

曹薰铉布局技巧(第四卷)

本书所列棋形, 均是从围棋对局实战中经常出现的基本棋形中精选出来的。书中对棋形的变化进行了详尽的分析, 包括: 实战下一手棋、实战布局精华两章...

大学体育健康教程

本书包括健康基础、竞技体育、传统体育、体育游戏四篇, 共分15章, 分别是现代健康新概念、田径运动、武术运动、体育游戏等...

咏春黐手对练

本书是作者继《咏春三套拳法》出版的又一力作，与本书同步出版的还有《咏春木人桩法》《咏春搏击术精粹》,更加系统地介绍了学习咏春拳的技术和方法，可供其他武技武道、南拳术、截拳道、散打引用参考或借鉴...

五种健身气功功法效果研究

本书运用科学知识和手段，认识和揭示5种健身气功功法效果。共分四个部分：改善体质健康水平、提高心理健康状况、调节人体生理机能等...

体育测量与评估

《体育测量与评价/体育院校通用教材》由国家体委认定的体育学院函授教材编写成员，集多年教学经验编写而成。内容分为绪论、体育测量评价常用统计方法、体育测量的基本理论、评价的基本理论、测验的编制与组织实施、身体形态的测量与评价、身体机能的测量与评价、身体素质测量与评价、运动技术的测量与评价、情感的测量与评价、体质测量与评价、理论知识测验、体育成绩的定级13章...

体育场所突发事件应急手册

《体育场所突发事件应急手册》借鉴同行业界应对突发事件的实践成果，认真地进行了归纳、整理和提升，编写出这本实用《手册》，旨在最大限度地预防和减少体育场所突发事件，维护、保障公共安全，实现安全与发展的有机统一，推进全社会和谐稳定...

太极拳秘诀精注精译

《太极拳秘诀精注精译》共收集了民国以前历代流传下来的太极拳练习秘诀105篇。作者结合了60余年的练功体会，对每篇拳诀的作者来历、内容精要等逐一进行讲解，特别是为了满足初学者的需要，对全书绝大多数秘诀都进行了白话文的翻译和解读。全书语言凝练、繁简得当，且多阐前人之未发，是近年来第一本对古代太极拳秘诀进行通篇翻译解读的佳作，既适合太极拳初学者入门使用，又可为太极拳理论研究者提供参考...

棋力攻关-联想篇(下)

怎样快速长棋，这是一个老生常谈的话题。其实，职业棋手也是在摸索中走过来的，早年学棋，对手筋死活题的解答、棋形棋理的理解、价值判断和方向把握等等技术性问题，存在认知偏差。　　《棋力攻关：联想篇（下）》以创新的视觉，独一无二的题型，精研细讲的方式，全方位多层次讲解围棋技术——当初为创作训练题定下了如此高端的目标，真是有点年少轻狂，无知者无畏啊！一晃七八年的时间过去了，无数个日日夜夜的冥思苦想、精雕细琢，上万道新颖的训练题集结成册。心血付出

我国中小学奥林匹克教育价值实现的研究

本研究对奥林匹克教育价值及其实现进行了研究。对于从事中小学教育的读者具有较强的参考价值...

健美操

◆内容全面，从编创理论到各种操型，到比赛办法…… ◆基本动作有效地提高学员的技术水平； ◆部位训练为不同体型学员的瘦身与塑形提供行之有效的途径； ◆十几套现代健美操，健身锻炼和健美操表演提供了第一手素材。 ◆40多分钟的演示视频通过二维码形式穿插在书中，读者可以通过移动设备扫描观看，即读即播，并可下载到手机，随时查看...

象棋经典古谱精妙杀局集成

流传于世的象棋古谱浩如烟海，但每种古谱中的棋局均未分类，内容庞杂，不利读者学习研究。本书将经典古谱中合乎杀局的棋局精选出来，按兵种分类编排，介绍残局阶段的杀法技巧。本书既可作为查阅各种杀法的工具书又可作为象棋对弈中临门一脚的教辅书...

SOHO型男健肌塑型手典

本书特别为SOHO族男性设计了从初级、中级到高级的全套居家健身计划, 针对胸部、肩背、手臂、腰腹、臀腿五大部位, 仅以徒手动作加上简单器械, 每周训练2至4次, 就可达到健身房训练的效果, 打造完善肌肉线条...

实战象棋开局-第二版

共分上下篇、18章内容。上篇为布局新变（第1章中炮七路马对屏风马双炮过河第2章中炮过河车急进中兵对屏风马平炮兑车第3章五七炮过河车对屏风马平炮兑车第4章中炮过河车急进中兵对屏风马两头蛇第5章中炮过河车对屏风马右炮过河第6章中炮过河车对屏风马左马盘河第7章中炮直横车对屏风马两头蛇第8章五七炮不挺兵对屏风马进7卒第9章中炮进三兵对屏风马第10章中炮对反宫马第11章顺炮和列炮新战法）下篇为印象布局（第12章中炮对屏风马第13章顺炮第14章中

剑术:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

防身术:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

蝶泳:彩图版

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...