长拳

为了贯彻全民健身指导思想激发人民群众参加体育活动的热情 营造全民健身的浓厚氛围 吉林体育学院组织专家学者组成编写组按照球类运动、传统武术、健身操体育舞蹈四大类项目进行编写 本书不仅能使学习者掌握运动健身的方法 同时还能够了解保健方面的知识 对指导大众健身颇有助益 ...

足球

为了贯彻全民健身指导思想激发人民群众参加体育活动的热情 营造全民健身的浓厚氛围 吉林体育学院组织专家学者组成编写组按照球类运动、传统武术、健身操体育舞蹈四大类项目进行编写 本书不仅能使学习者掌握运动健身的方法 同时还能够了解保健方面的知识 对指导大众健身颇有助益 ...

体育教学改革与发展动态研究

本书深入分析现阶段影响我国体育教学改革成效的各方面原因，有针对性的提出相应改进对策，促进体育教学改革的顺利完成。在社会发展新形势下，广大企业和用人单位对人才素质的要求也发生了一定的变动，这对我国职业教育和高校教育事业的发展产生了极大的影响。近几年来，学生综合素质的培养受到了各大院校的广泛重视，培养学生终身体育意识成为体育教学的重要任务。就目前来看，我国职业院校体育教学改革取得了不俗的成绩，但同时也存在一些问题有待解决，因此探究提高体育

大师三人行 少儿国际象棋基础篇 制胜一击我最棒(第2版)

这本书是为每一个因为经常碰到比自己强大的对手而输棋的靠前象棋爱好者所写的。它适用于靠前象棋俱乐部、学校和社团中的小学员，或是在家里同老爸下棋的小孩子。事实上，阅读《How to Beat Your Dad at Chess》这本书，可以帮助你击败所有在比赛中曾经击败过你的人。 这本书讲解的“50个将杀战术”（更准确一些说，书中介绍了47种将杀的战术技巧——1章介绍了如何通过连续不断的将军来挽救危险局面，很终形成和棋；0章和2章介绍了如

起跳准备:现代舞初学指南

著者简介 [美]詹姆斯·彭罗德（James Penrod），著名舞蹈家、演员及编舞家。加州大学欧文分校舞蹈系系主任，克莱尔·特雷弗艺术学院副院长，获得拉班运动研究所的运动分析师资格认证。其作品曾在爱丁堡、海牙、斯波莱托等著名艺术节和BBC、NBC等电视台进行展演。著有《表演艺术家的动作》《起跳准备》，并多次在舞蹈专业期刊上发表文章。 [美]贾尼丝·古德·普拉斯蒂诺（Janice Gudde Plastino），加州大学欧文分校舞蹈系

大学生体育与健康

本书分为两篇，上篇是理论知识，下篇是运动项目。理论知识包含体育与健康基础知识、体育锻炼与运动处方、体能与职业体能、大学生体质健康评价与测量方法；运动项目包括球类运动、田径运动、武术、健身运动、娱乐运动...

象棋入门

象棋是华夏民族传统文化宝库中一颗璀璨夺目的明珠，有着非常广泛而深厚的群众基础和独具特色的文化底蕴，千百年来一直为众人所钟爱。象棋融艺术性、科学性、文化性、趣味性和竞技性于一体，雅俗共赏。下棋者运筹帷幄，或守或攻，乐在其中；看棋者虽为局外，同喜同忧，同得其趣。 本书作为一本象棋入门书，介绍了象棋的基础知识、常见布局、基本杀法、中局战术和实用残局战术等内容，全面具体、讲解细致、举例丰富、图文并茂、通俗易懂，十分适合广大象棋爱好者学习和提

围棋入门

琴棋书画一直作为人们陶冶性情，修身养性的养生之术。围棋，为四艺之一，是我国传统棋种，已有4000多年的历史。围棋不单单是你死我活的较量，更是历史文化的传承。 围棋之所以千年不衰，至今仍深受广大群众的喜爱，在于它的着法变化无穷。围棋的基本规则简单，但它演变发展过程中却蕴涵着丰富的事理、数理、哲理，其乐无穷，永远吸引着人们去探索。它不仅有益于智力发展，给予人们更多的思想启迪，同时还能起到磨砺心智、怡养性情的作用。 ...

网球

本书理论联系实际，深入浅出地介绍了网球运动的基本理论、技术和战术，提供了多种自我锻炼和自我评价方法，并介绍了高校学生网球俱乐部的组织与活动...

高校体育教育创新发展研究

本书是高校体育教育研究类专著。本书以高校体育教育的创新发展作为研究对象，从高校体育教育概述入手，阐述了高校体育教育教学的基本理论，以及高校体育教育教学创新理论，阐述了现代教育背景下高校体育教学理念的创新，分析了高校体育教育教学内容的发展与改革，以及高校体育教育教学方法的探索与革新，之后分析了高校体育教学模式的创新，最后提出了体育教育模式的创新——“运动教育模式”。本书适合研究高校体育教育的创新与发展的人群及学者阅读与参考...

浑元翻子拳

本书为拳术专著。中国武术文化是中华民族的瑰宝、博大精深。本书是在古传翻子拳的骨架招式及传统风格的基础上，将其他拳术的技击动作精华融入，进行了大胆的革新，自成风格体系，独具一格。书稿主要讲述了混元翻子拳的理法、浑元翻子拳对整体运动技法的要求、浑元翻子拳对各动作及功法的具体要求、浑元翻子拳的基本动作和浑元翻子拳基本练习方法，灌注了作者对武术奥秘和传统文化的思考与领悟，招式的运用变化过程都配有对应的图片和练习视频，令读者一目了然...

青少年阳光快乐体育丛书:运动之母·田赛

广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。　　走向操场，走进大自然，走到阳光下，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。　　青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。　　青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活，也关系着整个民族的健康素质，关系着我国人才培养的质量。　　请看《阳光快乐体育》系列丛书...

无处不在的开学丛书:魔术中的原理

本书介绍了魔术当中蕴涵着的科学原理，内容包括：轻启魔术之门、玩转魔术周边、庖丁解“魔木”之物理学、庖丁解“魔木”之数学、庖丁解“魔术”之高科技的应用、冷眼看魔术等...

全新垂钓知识图鉴

本书结合现代垂钓的特点，在总结国内外垂钓方法的基础上，详尽地介绍了垂钓的基础知识，内容包括垂钓的准备和用具、鱼饵的选取、鱼类的鉴别和习性分辨、钓点的选择、各种有针对性的垂钓方法，以及对垂钓有显著影响的季节和天气要素；此外，本书还详细介绍了一些推荐的垂钓技巧，更有常见对象鱼的垂钓要点分享。本书内容丰富全面，辅以大量精美配图，以图文结合的形式为广大读者做了深入浅出的介绍。本书内容新颖独特，文字简单易懂，力求让毫无垂钓经验的读者也能全面、准

科技创新进农家--乡村文化的开发与利用

本书主要围绕农村文化的开发利用展开阐述，主要内容包括棋类游戏、成语灯谜、幽默笑话、曲艺小品、民歌相声、音乐戏曲、麻将扑克、歇后语、健身秧歌、剪纸折纸等...

“象棋探秘”系列丛书:象棋精深探秘

少儿围棋多功能题典:死活别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了入门、初级死活在实战中的应用、技巧方面的题例...

少儿围棋多功能题典:布局别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了初级阶段布局在实战中的应用、技巧方面的题例...

柔击术(《柔击道》健康运动功法系列丛书)

本书作者在习武之余经常亲近大自然，深入观察、模仿百鸟和百兽，并用道家的理论体系和中华传统文化精髓去解读各种不同动物的动作习性，并逐渐创立了柔击术。本书主要介绍柔击术功法的理论体系、功法秘诀、基本动作及养生功效等内容...

图说太极拳论

《太极拳论》为太极拳经典名著，是太极拳理之作，一直以来被奉为太极拳理论圭臬，是珍贵的太极拳文献资料，对太极拳研习者影响甚深，被誉为太极拳界至文，具有很高的学习和研究价值。　　《太极拳论》属于文言文，为了便于太极拳研习者阅读和理解，不少专家学者曾对该论进行过注释、详解、注解、诠释、解释、译释等，出版过各种版本，但这些版本都仅限于文字层面，学习者在阅读时仍有一定的困难。为了使读者能更直观、更全面、更容易理解掌握原文所阐述的理论、方法、

青少年阳光快乐体育丛书:运动之母—径赛

阳光体育运动的要求是让中学生走向操场，走进大自然，走到阳光下。阳光体育运动也是快乐的。每个参加者在积极主动地、热情地走进丰富多彩的体育运动，锻炼身体，强健体魄的同时，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐...

桥牌二星入级牌手课本:叫牌基础与基本攻防

本套课本紧扣初级牌手教学大纲，以一节课作为一个学习单元，总的来看具有以下几方面特色。　　1.强调对基础知识的理解，重在练习。为便于读者检查每节课的学习效果，每一课后附有练习题，书末给出答案。练习题紧扣该级教学大纲知识点，涵盖考试内容。为加强复习和巩固学习效果，在一个阶段内容学完后，安排有阶段复习和阶段测验，以帮助读者及时掌握自己的学习情况。测验题型和难度与实际考级测试题基本相同。2.为保证桥牌知识的系统性和完整性，课本内容在教学大

世界经典思维名题

谁掌握思维的杠杆，谁就能撑起整个世界。本书精选兼具挑战性、趣味性与科学性的思维名题，荟萃古今中外思维大师的思维方法，让读者深切体会人类思维长河中的智慧沉淀。在这个过程中，你需要大胆地设想、判断和推测，突破固有的思维模式，多角度、多层次地审视问题，从而提高观察力、计算力、语言力、反应力、推理力、创造力等多种思维能力。本书适合用点滴时间进行阅读和练习，既可作为思维提升的训练教程，也可作为开发大脑潜能的工具，是任何一个想变聪明人的不二选择.

中华围棋文化内涵与特质

本书深入挖掘整理了中国围棋文化的精神内核，集中展现了中国围棋文化的当代价值和功能，系统阐明了中国围棋文化的根本性质和特征,对在围棋文化靠前传播中坚定和增强民族文化自信，认识和把握理论体系和知识要点，具有重要的启发和参考作用。由于中国围棋文化走出去是一项长期的探索性工程，相关研究工作始终处在不断深化研究的过程中，需要不断的完善、发展和形成共识...

青少年阳光快乐体育丛书·碧波竞速:游泳

《碧波竞速 游泳》介绍了 游泳运动的起源、发展、特点、基本技术、快乐速成、伤病预防等内容。全书内容体现如下特色 .图文并茂。能让青少年们更形象、更轻松地理解每一个技术动作，变抽象的文字解释为形象的图片展示，有助于提高学生的学习兴趣。2.加强了快乐速成练习。《碧波竞速 游泳》对技术学习采用了快乐入门的方法，讲述了简单、易行、有趣的速成途径。3.精选对学生有影响的明星运动员进行介绍。文中介绍了国际、国内的一些明星运动员所取得的荣誉以及

D精讲围棋·提高篇

本书共24课，主要讲解常规布局、常用定式、中盘战术、名局研究、死活对局、奇妙的征子世界、官子手筋等内容，帮助广大读者和围棋爱好者提升棋力...

D社交魔术:职场人气魔术教程[四色]

《社交魔术》将所收录的推理游戏题，根据的形式，进行了归纳分类：既有比较简单容易上手的常识推理章节，也有适合数学能力强悍的形象推理章节，更有为探案迷朋友们准备的线索推理与案件推理。全书以共计596题的超大容量，让读者朋友们尽情享受这餐推理游戏的饕餮盛宴。 本书收录的推理游戏本身也大多属于原创精品，悬念层出、高潮迭起；知识性强，趣味性强。让读者开动脑筋推理故事情节的发展或真相的同时，又能放松精神，可谓一举多得...

精彩缤纷的魔术世界丛书:科学中的小魔术(最新版)

本书包括：物理小魔术、化学小魔术、数学小魔术、生物小魔术、智力魔术游戏、千奇百怪的书写等...

阳光快乐体育:飞扬排球(最新版)

广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。走向操场，走进大自然，走到阳光下，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐...

阳光快乐体育:强者游戏·户外运动(最新版)

广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。　　走向操场，走进大自然，走到阳光下，内心充满活力，充满阳光，向往阳光，享受运动带来的快乐。　　青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。　　青少年的体质健康水平不仅关系到个人健康成长和幸福生活，也关系着整个民族的健康素质，关系着我国人才培养的质量。　　请看《阳光快乐体育》系列丛书...

高职体育与健康

本书共十二章，包括体育与健康概述、个人健康管理、人体基础知识和基本活动能力、体操和形体运动、球类运动、游泳、瑜伽、民族传统体育和跆拳道、户外运动、体育锻炼生活化、体育精神和体育文化、体育美学和欣赏等内容。选取的内容符合学生实际所需，呈现形式生动活泼，语言表达通俗易懂，图文并茂，可操作性强。本书以二维码的形式链接了大量体育视频资源，方便学生通过手持终端查看。此外，本书还设有知识窗、科技前沿、名人名言等小栏目，以更符合职业院校学生的学习特

大学体育与健康教程(修订版)

大学体育与健康教程

推理游戏

曹薰铉和李昌镐围棋教室 初级篇

本书内容包括死活、手筋、基本行棋手法、围棋基本术语、基本定式以及布局和官子的基础知识...

现代大学体育教程

乒乓球训练教程:配3D虚拟教学软件

本书是“ 体育运动技战术教学与训练3D 系列教材” 之一, 依据普通高等学校运动训练专业乒乓球课程的内容和要求编写而成?全书共7 章, 内容涉及乒乓球运动概述，乒乓球基本知识，乒乓球基本技术，乒乓球战术，乒乓球运动训练，乒乓球运动疲劳与损伤，乒乓球竞赛组织、规则与裁判法等方面?书中汲取了国外乒乓球运动最新的研究内容, 以及我国现代乒乓球运动训练理论的最新研究成果?本书还配有三维动画教学光盘, 从多视角?多方位, 逼真地介绍了乒乓球训练

当代高校体育教育理论与发展探究

本书主要包括: 高校体育教育概述、高校体育教育基本理论、我国高校体育教育理念及发展探讨、当代高校体育教学内容的发展与改革、当代高校体育教学方法的建设与发展等内容...

乒乓球文化发展与运动教学研究

本书以全面、独到的视角对乒乓球文化发展与运动的理论与实践进行了深入、细致的研究与分析, 高度重视理论与实践的密切结合。在理论方面主要阐述了乒乓球运动的基本理论与文化知识, 通过对乒乓球文化的教育, 增强学生的民族自豪感, 加强爱国主义教育。实践方面主要对乒乓球运动的技战术训练方法进行了细致的讲解与分析。本书重视乒乓球历史发展脉络的具体理清, 讲究结合具体历史发展阶段乒乓球文化的突出表现, 同时对乒乓球理论在教学、训练、竞赛等应用领域的

少儿围棋多功能题典:对杀别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了入门、初级阶段对杀在实战中的应用、技巧方面的题例...

少儿围棋多功能题典:定式别册·初级+入门(全2册)

主要讲述了初级定式在实战中的应用、技巧方面的题例...

手球

为了贯彻全民健身指导思想激发人民群众参加体育活动的热情 营造全民健身的浓厚氛围 吉林体育学院组织专家学者组成编写组按照球类运动、传统武术、健身操体育舞蹈四大类项目进行编写 本书不仅能使学习者掌握运动健身的方法 同时还能够了解保健方面的知识 对指导大众健身颇有助益 ...

零基础学陈氏太极拳 视频学习修订版

零基础学陈氏太极拳 是为广大太极拳爱好者以及想了解陈氏太极拳的人士编写的太极拳基础入门教程。本书介绍了陈氏太极拳的标准拳法套路，习练简单，容易上手，完全图解阅读无障碍。全书涵盖陈氏太极拳的概要、基本要求、基本步型、基本步法，以及18式太极拳的完整套路和动作要领等内容，以500余幅多角度真人实拍图，分步骤展示太极拳的连贯动作。全书近20个学习视频，方便读者跟着专业教练轻松学练太极拳...

趣赏冬奥:滑行项目

“趣赏冬奥系列丛书”包括《趣赏冬奥——冰上项目》《趣赏冬奥——滑行项目》《趣赏冬奥——雪上项目》3种，分别介绍冬奥15个项目及其特色，使读者了解冬奥项目知识，更好地欣赏冬奥比赛。《趣赏冬奥——滑行项目》涵盖了冬奥会的雪车、钢架雪车、雪橇3个滑行项目，专注于滑行项目的“趣”与“赏”，介绍了项目发展历史、运动装备、项目术语、比赛规则、项目纪录、观赛礼仪等知识，也对相似项目之间进行比较...

国际象棋入门教程(下)

体育教程

本教材依据关于教材编写“一纲多本'的精神，落实《面向21世纪教育振兴行动计划》中提出的职业教育课程改革和教材建设规划的要求，结合对多所高职高专院校的师资、教法、教学内容、场地设施和学生需求等方面的调查结果编写而成。 主要内容包括体育与健康、体育锻炼、体育保健、田径运动、球类运动、游泳、体、武*、搏击、健美运动、体育舞蹈、休闲体育和体育竞赛组织与欣赏等。 本教材主要作为高职高专的体育教材，也可作为体育健身的培训教材，还可作为体育健身

D精讲围棋·初级篇

主编李智，从事围棋教育十余年，积累了大量的教学经验与教学资源，曾经出版的著作也一度受到业内人士的好评。今次他根据广大读者的不同需求，结合多年的围棋教学实践，总结、设计而成这套《精讲围棋》系列。　　《精讲围棋初级篇》共24课，针对有一定围棋基础的朋友们，与入门篇完美衔接，主要讲解围棋中段的基本打法...

D精讲围棋·入门篇

本书共24课，主要讲解围棋的起源和基本知识、着法名称、双打吃、征吃、打吃的方向、枷吃、眼与禁入点、死棋和活棋等内容...

D破解福尔摩斯思维习惯:智商测试

本书根据智力的各个维度分章节展开，包括移动渐变、叠加消除、对称翻转、对应关系、数字规律、立体思维、视觉误差等...

D破解福尔摩斯思维习惯:印度数学

本书整理总结了数十种影响世界几千年的印度秘密计算法，还包括平方、立方、平方根、立方根、方程组以及神秘奇特的手算法和验算法等...

D破解福尔摩斯思维习惯:推理游戏

本书将所收录的推理游戏题，根据一定的形式，进行了归纳分类：既有比较简单容易上手的常识推理章节，也有适合数学能力强悍的形象推理章节，更有为探案迷朋友们准备的线索推理与案件推理。全书以近600题的超大容量，让读者朋友们尽情享受这餐推理游戏的饕餮盛宴...

女排精神