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青少年的全面发展包括德、智、体、美等诸多方面的综合发展,其中“体”的发展发挥着重要作用。体育锻炼的不仅仅是人的身体,而且还有精神和意志以及纪律。本书是根据青少年的身心发展和兴趣编写的,旨在让青少年注重体育锻炼,了解体育知识,提高综合素质水平。全书主要从体育的起源、体育能力、近代体育的发展、体育和竞争意识、体育运动和拼搏精神、科技与体育以及体育锻炼对人体的益处等方面进行介绍,让青少年领悟在现代社会中学习体育知识的重要性...
本书虽然文字短小却囊括了垂钓的方方面面,尤其突出垂钓的技能和乐趣,力求做到内容精彩翔实、雅俗共享。随着新世纪的到来,中华民族的全民素质和生活水平将有一个更大的升华,从事休闲垂钓的人群也会越来越多。我们真诚的希望能与您共享垂钓的乐趣...
本书以体现思想性和科学性为原则,以当前的先进理论和实践为指导,以最新的研究成果为素材,以在突出体育各专业共性特点的基础上体现个性特点为思路,力求做到具有实效性和实用性,使之对于高等院校体育系、科和体育院校的学生进行各种实习工作和指导者进行实习指导都有一定的帮助。 全书共分为十章。包括体育专业教育实习概论、体育专业教育实习的组织管理、体育专业教育实习的准备工作、体育专业实习课的基本理论、体育教育专业的教育实习、运动训练专业的教育实
本书共分六章。前五章根据用子手段,分别介绍了有关运子、兑换、弃子、先弃后取和献子的中局技巧。第六章介绍了中局综合技巧...
本教材是根据国家体育总局科教司有关体育院校成人教育函授教材的建设规划、函授《田径》课程教学的基本要求以及函授体育教育专业专科田径教学大纲的要求进行编写的,并被立项为“九五”期间国家体育总局重点教材。本教材适用于体育院校函授体育专业专科的教学及学员自学,也可作为运动训练专业专科、大专起点本科,以及其他学制和广大体育工作者的参考用书。本教材内容紧紧围绕培养目标,体现了专科层次和函授特色,重点章前列有自学指导,章后有复习思考题和自学参考资料
“球队不成整体”。人们无数次听到这样的说法。“个人秀”也仍然在美国篮球中占据着主导地位。以至于美国篮球队在世锦赛和奥运会的赛场上屡次遭遇尴尬的落败。实际上,从中学篮球到NBA,没有团队精神就不会有冠军产生。而团队精神的培育正是源于高水平的执教。抛开令人眼花缭乱的花架子,在《执教团队篮球:培养具有球队至上精神的常胜球员!》循序渐进的指导下,从现在开始打造一支成功的球队吧。《执教团队篮球:培养具有球队至上精神的常胜球员!》在以下几方面会给
本书内容包括:武术对练套路篇、武术散手篇、太极推手篇、武术短兵篇、武术防身术篇等。 ...
本书着重介绍了标准舞中的华尔兹、探戈和拉丁舞中的伦巴、恰恰这四个基本舞种的起源、基本姿态、基本功和基本动作...
全国人民,尤其是广大体育工作者热切期盼的《中华人民共和国体育法》,已于1995年8月29日经第八届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议审议通过,1995年8月29日中华人民共和国主席令第五十五号公布,并于1995年10月1日起正式实施。体育法的颁布实施既是体育战线的一件大事,也是全国人民社会生活中的一件大事。体育法是我国体育事业的基本法律。它的颁布填补了国家立法体系中的一项空白,结束了我国体育事业无法可依的历史,标志着我国体育已步入
为喜迎北京奥运,我们请致力于中、美文化交流工作的芳草后女士编写了此书。作者满怀激情,以图文并茂的形式展现了千年古代奥运会和百年现代奥运会波澜壮阔的历史画卷,其中有优美动人的古希腊传奇,奥运先驱们可歌可泣、催人泪下的故事,世界奥运明星们的辉煌业绩和超凡人生,还有为中国体育事业的发展和申奥成功做出杰出贡献的功臣和英雄们无私奉献的事迹。《古今奥运传奇与奥运知识问答》不仅宣扬奥运精神和理念,还以知识问答的形式列出了群众关心的有关奥运问题的答案
五子棋专业规则的初学者(5级以下)在学习的同时必须多参加比赛,争取与高手对弈的机会,这是提高的捷径。但初学者对于现规则“指定26种开局、三手可交换、五手两打”,需要一段理解记忆的过程。为了参加比赛不“死”于初盘、被“秒杀”。《五子棋秒杀克星》采用“逆向思维”的方法,和初学者一起“偷机取巧”,以全新的独有的视角分析五子棋开局,归纳出通俗易懂又便于记忆的方法。本书由那威主编...
《气功健身自学丛书:练功十八法》主要有“前十八法”、“后十八法”、“续十八法”三种,源于我国近代著名武术家王子平大师的“祛病延年二十势”。 20世纪70年代,王子平先生的高徒们以“祛病延年二十势”为基础,结合“八段锦”、“五禽戏”等古代养生术,创建了“《气功健身自学丛书:练功十八法》”。 《气功健身自学丛书:练功十八法》针对颈、肩、腰、腿及内脏等不同部位的发病病情,进行对症理疗,可收外强内壮之功。 《气功健身自学丛书:练功十八法
武术散打运动经过三十多年的发展,特别是自成为全运会正式竞赛项目以来,其竞赛训练理论、竞赛规则以及裁判方法更加科学、严谨、规范,促进了散打运动项目不断壮大。随着时代的发展,散打运动的技术又进入了一个新的发展阶段,原有的竞赛规则及裁判法已不适应技术发展的要求。本着公开、公平、公正、安全、精彩、激烈的原则,中国武术协会在广泛征求意见及充分试验论证的基础上,对原竞赛规则及裁判法进行了修订,现正式颁布实施《武术散打竞赛规则与裁判法》(2013年
本书列举了几十个各派太极拳都有的相同或相近名称及相近习练方法的招式,逐一进行剖析,并辅以大量历代太极拳大师和名家的演示图照...
健美操运动是我国学校体育教学中的重要内容,以其健身、娱乐、观赏、教育等众多功能价值得到青少年学生的青睐。 青少年是国家的未来、民族的希望,他们身心健康、人格健全是每一个家长和老师的愿望,也是素质教育所追求的重要目标。《健美操/大众体育系》献给广大青少年,衷心希望《健美操/大众体育系列》能够提高他们参与健美操运动的兴趣,使他们体验到健美操运动的快乐,为他们的学习生活增添一道亮丽的风景线...
《软梯组合训练(附光盘)》作者李建臣总结近年来从事田径教学训练的工作经验,利用国内外培训学习的收获,综合多学科理论知识,以软梯为主要手段,根据不同锻炼目的的需要,精心设计了各种以软梯为中心器材开展的练习方法和手段。本书对软梯练习方法做了详细的分类,并配以图片和指导视频,形象直观的呈现给广大读者,希望能为我国广大体育工作者和健身爱好者提供一定的指导与启发,也希望练习者不断创新、举一反三,根据具体情况灵活运用...
《象棋残局新编(探索棋局六十年)》分为上、中、下三卷,共收入棋局八百多则。全书将棋局分为十五类,上卷包括车、马、炮、兵、车马、车炮、马炮、车马炮八类.中卷包括车兵、马兵、炮兵三类,下卷包括车马兵、车炮兵、马炮兵、车马炮兵四类。此种按子力分类法,都是依据棋局的初始子力。为方便阅读和节省篇幅,局序按卷顺排,所有棋局均为红先,解说则点到为止,书中不再赘述。李中健的《象棋残局新编(探索棋局六十年上)》为上...
《高手支招战术运用》所选图例,除大量取之于中盘作战实例外,有相当部分是从角部定式的解剖变化中得来。也有不少“官子”中的常见战例。希望通过《高手支招战术运用》的学习,能帮助读者增强全局作战能力。《高手支招战术运用》的图解,分问题图、失败图、正解图和变化图。基本上将问题图的各种可能变化都涵盖进去了。这些变化,除了主题内容外,还有一些非主题变化(以参考图显示)。同时,在解说中,力求讲清方方面面的作战常识,因而可能显得有点哆嗦,但愿这对初
《高手支招:布局攻略》收集了围棋布局中简明易懂的各种常用类型,图文并茂、深入浅出地向读者讲解这方面的知识,力求对提高围棋爱好者特别是初学者的布局水平,会有帮助。布局是一局棋的轮廓,以后的变化都是在它的基础上产生的。布局的好坏,直接影响到以后的中盘线和全局的主动与否,因而它是一局棋的关键所在。布局不同于围棋中的对杀和死活,它没有固定的模式,没有惟一正确的下法。布局强调原理、逻辑和构思,重视着法的灵活性。由于围棋局具有这样的特点,因而给初
《休闲生活系列》图书共10本,涵盖花、犬、鱼多个门类:这些图书为您提供养花、识花、养犬、训犬、养鱼、钓鱼等专业知识;图片拍摄精美、文字选择精炼,可读性、可操作性强;无论您是毫无经验的新手,还是渴望升级知识的专家,这都是一套物超所值的精品图书...
王玉龙、徐伟军主编的《太极拳(第三套国际武术竞赛套路)》内容介绍:第三套国际武术竞赛套路包括长拳、刀术、棍术、剑术、枪术、太极拳、太极剑、南拳、南刀、南棍。共有来自中国、美国、日本、马来西亚、中国澳门等国家和地区的15名教练员、裁判员及专家参与了创编工作。在创编过程中,参阅
刘建华、杨玮甜编著绘画的《哪吒拳》是以哪吒闹海为故事原型,结合武术技术编成套路动作。孩子在阅读时,不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶,还可以根据《哪吒拳》最后的武术套路锻炼身体,达到励志与健身的双重效果。 .
《武松拳》由刘建华所著,本书是以武松打虎为故事原型,结合武术技术编成套路动作。孩子在阅读时,不仅可以受到古代英雄人物故事的熏陶,还可以根据故事书最后的武术套路锻炼身体,达到励志与健身的双重效果。本书适合幼儿园和小学低年级的同学阅读;也可以作为武术兴趣班的教材使用;并且也可以成为幼儿教育工作者的参考书籍。让我们用传统文化的种子播种孩子的童年,收获未来成功的希望吧...
本书主要内容包括:刀术套路简介、刀术套路动作名称、刀术套路动作图解、刀术套路动作运行路线示意图、刀术套路动作连续演示图等...
郑怀贤先生留下的武术技艺有其独特的技术风格,是在其对于拳术深刻理解的基础上,结合自己丰富的阅历和勇于实践的精神凝结而成。《双匕首与双刀》由张茂于编著,本书展现的是郑怀贤先生所传双器械套路中具有代表性的双匕首和双刀。双匕首套路技术兼容了郑老的绝艺“飞叉”中的一些独特技艺,它不
《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求,我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、中国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中,广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法,领略到各具特色的搏击风格,还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。邢悦的《合气道运动入门》为此丛书中的一本...
本书以中炮对屏风马、反宫马、顺炮、列炮四种布局体系为研究对象,结合近年来各种大小赛事中采用这四种方式开局的数百盘实战,探索其中的固有规律,分析各种新套路和新手的得失,供广大象棋爱好者应用或欣赏,也可供高水平棋手参考...
《悬吊训练》一书通俗易懂地为广大读者介绍悬吊训练的基本原理和训练基础知识,并以图文并茂的方式介绍其目的、方法和要求。本书在编撰过程中借鉴了国外著名体能公司perform berlter的一些先进训练理念,并得到了首都体育学院国家社科基金重点项目《全民健身服务体系创新理论与发展战略研究》,以及北京市《学科与研究生教育》课题组的全力支持,在此表示衷心感谢。我们从体能训练的实际需要出发,希望本书能够在现代体能训练的理念和训练方法上给广大体
《体育测量评价》属体育学院专业基础理论课,在国家教委颁布的专业目录中被列为体育教育、运动训练专业和主要课程。 《体育测量评价》是一门应学科,尾方法学范畴。本学科独特的测量与评价基本理论、实用测量与评价方法,在教学、训练、科研等体育实践活动中具有极高的使用价值。 本教材内容在系统性的基础上,特别注意突出基本理论部分,并尽可能理论联系实际。为了体现学科的应用性特点,教材注重了标准化测量与评价方法的介绍。此外,还尽量引用了本学科国内外较
本书作者是曾为日本国家羽毛球队教练员。作者虽是日本人,但却站在世界羽坛的角度上,以中国、印度尼西亚、丹麦以及日本等国家尖端运动员为例进行技术部析,回答了羽毛球爱好者在打球中遇到的许多实际问题,指出掌握技术的要领、提高技术的诀窍,并介绍了改进技术的练习方法和比赛经验。本书有大量生动的插图及世界级名运动员的技术照片,可供读者参考...
中国古代体育不仅具有健身价值,而且还有艺术价值和娱乐、教育功能,蹴鞠既是古代练兵手段,亦可见出治国之象;投壶是种优雅的娱乐,还是消愁释愤的游戏;导引行气术折射出哲学思想,登高踏青融入进民俗生活。丰富多样的古代体育活动还将其精神文化远播各国…...
谜语是人们集体智慧创造的文化产物。从早期作为底层人民仇视统治阶级的隐晦歌谣,谜语可谓社会发展、文化繁荣的缩影。 《谜语/阅读中华国粹》将以图文并茂的形式,带领广大青少年去认识、了解谜语文化。全书共分五章,内容包括:谜语的起源和发展,谜语的构成与分类,谜格知识,谜语制作与常用猜法,谜语精选2000则等...
本书内容包括二连星布局、星小目布局(一)、星小目布局(二)、错小目布局、三连星布局、中国流布局、高中国流布局、迷你中国流布局、小林流布局等...
街舞从20世纪80年代中期传人中国以来,受到了许多青年人的喜爱。街舞对于许多年轻人来说有着独特的吸引力,这要归功于1984年美国的街舞电影《霹雳舞》,这部电影获得了靠前的一致好评,尤其是对于那些热爱时尚、喜好舞蹈的人们来说更是一部值得称赞的电影。廖亚娟编著的这本《街舞(彩图版)》将从街舞的起源、类别等到街舞与健身的联系,通过详细的讲解为您介绍如何在练习街舞的过程中达到健身的目的。如果您是一个街舞爱好者同时又热爱健身,那么《街舞(彩图版
羽毛球是一种广为人们所喜爱的运动,早在两千多年前,一种类似羽毛球的运动游戏就在中国、印度等国出现。中国叫打手毽,印度叫普那,西欧等国则叫作毽子板球。现代羽毛球运动诞生在英国。1873年,英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵在他的领地开游园会,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,这就是现代羽毛球的原型。此后羽毛球获得了快速的发展,成为目前世界体育重要的项目之一。 《最受欢迎的全民健身项
本书专门针对围棋入门级到10级阶段的学生设计,内容涵盖了好形和坏形;布局基础下法;占空角、守角和挂角;棋子连接的下法;布局基础下法(二)...
梁实秋
孙郁著
阎连科
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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