图解催眠心理学

也许你不知道也不相信，你经常在运用催眠术为自己的生活、工作和人际关系等服务，其实你就是出色的催眠师，只是你一直不知道自己使用的是催眠术而已。阅读本书，你将全面认识催眠术，掌握催眠的基本技能与训练方法，了解催眠与心理治疗的关系，不仅能在日常生活中主动有效地运用催眠术，还能利用催眠术完善自身，提高生活幸福度...

《我准备好了,变老也没关系》

风靡亚洲的女性主义作家、早稻田大学教授上野千鹤子直面自己的衰老，以平实易懂的方式讲述了老年生活、照顾、自立、护理工作和家庭等问题。由家人照顾真的幸福吗？女性在家庭护理中如何维护自身权益？护理保险带来了什么变化？“团块世代”是如何老去的？享受生命之秋需要做什么准备和思想态度？了解和接受你会老去，不再恐惧或逃避，把它作为人生课题来学习，本书就是你走进这堂课的第一本教材。翻开本书，开始这段关于生命之秋的旅程...

为什么我们相信阴谋论

为什么时至今日，我们仍然相信谣言、伪科学和阴谋论，甚至比以往更加相信？为什么我们假设谣言是真实的并传播尚未证明的理论？我们如何理解，尽管有大量科学证据，但人们仍旧不愿意改变自己的观点？ 西班牙心理学家、畅销书作家诺格拉斯在其新作《为什么我们相信阴谋论》中解释了为什么人类倾向于赞同荒诞且毫无根据的谣言。利用专业的观点和犀利的笔法，指出当今社会轻信谣言与阴谋论的现状，并分析其存在的原因。 作者以心理学知识为基础，分析为什么人类是非理性的生

所谓命运,其实就是潜意识:99%的人不知道的母体思维

一旦破译了自己的母体代码，你便能玩转思维规则，从而改变。 人类思维及其运作方式遵循一定的原则和规律。倘若你了解了自身的编程及其背后的运作机制，你便可以玩 转规则，找到自己卓尔不群的超能力。虽然书中的“黑客”信条可助你一臂之力，但通往成功之路必须由你自己定义。本书的创作愿景正基于——我想助你成为一个“叛逆者”，但这并不意味着你要不加区别地抛弃一切，你要抛弃的只是那些对你毫无用处的东西，即那些陈腐的条条框框、界限和恐惧。我希望你收获

我的爱好是研究疯子 弗洛伊德传

为什么催眠术时灵时不灵？梦境是对现实的映照吗？压抑欲望有哪些危害？变态人格心理的成因是什么？……关于人性、欲望、梦境、变态心理、性本能，精神分析之父弗洛伊德早已研究透彻。通过阅读本书，就可以找到这些问题的答案。本书图文并茂，以一种引人入胜、易于理解的形式，介绍了弗洛伊德充满争议的一生及其思想精华，并详细描述了无意识、潜意识、力比多、自我、本我、超我等心理学概念。不同于同类心理学家传记的艰涩枯燥，本书力求年轻化、活泼化，适合年轻读者阅读

社交焦虑

有些人的人际关系十分糟糕，他们总是在努力对别人好，结果却并没有得到好的反馈。他们会不由自主地讨好别人，会过于在意别人的看法，会依据别人的评价来进行自我评价，会迁就别人的喜好而牺牲自己的喜好然而最终却因没有得到别人的认可而苦恼。 《社交焦虑》将帮助他们从心理学上分析，为何会努力回应别人，为何会期待别人的回报，又为何会因此感到焦虑。只有找到问题的根源，才能真正解决烦恼，缓解焦虑。那些在人际关系上感觉很累、很辛苦的人，只需要转换视角，改变行

解锁亲密关系

1.几乎所有伤害，都来源于亲密关系。 亲密关系带来热情、共鸣、分享、接纳与着迷，也带来依赖、愤怒、嫉妒、哀伤和厌烦。 你渴望靠近关系，却又被关系搞得遍体鳞伤，于是抓狂、委屈、愤怒、忧伤、绝望、自责，你深陷其中又不能自拔，此时你们的关系已经失去了控制！ 压力让人变得越来越焦虑和孤独，本书将通过对求助者的故事深度剖析，探讨如何创造并滋养一份亲密关系，呈现出爱的真正意义，让你了解更真实的人性，找到丢失的自己。 2.基于国内真实案例讲解、由

走近自己系列:女性心理学

《女性心理学》是卡伦?霍妮重要的心理学著作之一，本书集中反映了霍妮女性心理学研究思想的发展演变。与弗洛伊德等男性心理学家不同的是，作者将多年的研究经验与自身、家人、朋友中的女性生活体验相结合，对女性的心理进行了全面深入的研究，并将之呈现给广大读者。书中详细介绍了女性在毕生发展的不同阶段遇到的心理问题，并给出了相应的应对策略。本书不仅是心理学中女性研究的里程碑式作品，还是广大女性了解自己、男性了解女性的重要作品...

既爱又恨:走近边缘型人格障碍(修订版)

边缘型人格障碍（BPD）是一种可被诊断的精神疾病。BPD患者主要以不稳定的人际关系、不稳定的情绪、不稳定的自我意象和明显的冲动性为特征，他们在面对情感问题时，很容易爆发愤怒的情绪或不加思考地采取行动，甚至试图自伤、自杀。本书作者从探讨边缘型人格障碍产生的心理学根源与生物遗传根源入手，阐述了边缘人所具有的特征，如紊乱自我身份认同、难以控制的情绪、显著的分离焦虑及冲突的亲密关系等，并在此基础上为患者及其家属给出了药物治疗、心理治疗等多种边

夏娃的觉醒

《夏娃的觉醒》童年是一座宝库，认真地开始与童年对话，才能更好地面对真正的自己，爱自己，做更好的自己。爱丽斯米勒用简单的语言，深入浅出地向读者解释了为什么童年是一座值得每一个懂得思考人生的人去挖掘。那些曾经被我们忽视的童年记忆，早已深深的烙印在我们的身体记忆当中，不要回避，无法回避，认真地去挖掘童年这座宝库，才能发现所受到的“黑色教育”所造成的虚假心性，在我们成年之后，在思想和人际关系中，留下了哪些深刻的痕迹。这种否认与排斥儿时痛苦的

你会按我想的做:日常生活中的催眠技巧

本书内容包括: 隐秘催眠: 在日常的诱惑中, 你并不知道你在做什么 ; 第一印象的魔力: 我们的直觉如何牵着我们鼻子走, 为何《向宇宙下订单》与宇宙无关 ; 所有事物的暗示力: 为何我们每天会被自己的住宅催眠等...

儿童青少年社交心理学

这本书，可称为一本“参考书”，书里将孩子在社交方面遇到的问题加以呈现，作者将多年阅读、学习到的心理学家、教育学家们的思想观点，整理、呈现给各位家长，帮助家长们看到不同角度的观点。本书将作者遇到的与孩子社交、人际关系有关的事件、情境加以描述，呈现给各位家长，把经验、感触和收获，与各位家长分享...

性心理学

本书分为八章, 内容包括: 性的生物学、青年期的性冲动、性的歧变与性爱的特征、同性恋、婚姻、恋爱的艺术等...

心理学与情商.气场.影响力-畅销5版

所谓情商高，就是会说话认识情商，激发自身潜能了解自己，拥有自知之明管理自我，控制负面情绪发现气场，找到神奇力量改变气场，运用积极暗示修炼气场，造就强大魔力充满自信，炼就积极影响力绽放魅力，缔造卓越影响力提升情商，扩大你的影响力...

微表情心理学(2019新版)

本书介绍了如何运用微表情心理学以便从体态上辨认人的性格，从谈吐中推断人的修养，从习惯中观察人的心机，从细微处洞悉人的气质，试图使读者掌握能够从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息的技巧，从而能从容地融入这个社会，在人际交往的过程中能够充分把握局面的主动权...

职场篇-石油员工职业心理健康读本

职场是员工获得尊重和实现人生价值的平台，面对快速发展的行业产业环境和日趋激烈的职场竞争，如何科学地做好职业规划、如何维持好职场人际关系、如何正确面对职场的成败，等等，都是摆在每个员工面前的难题。每个人都希望找到解决职场问题的方法和钥匙，拿着这把钥匙去获得职场的成功和工作的成就感。 石油化工行业风险程度较高，生产环境高温高压，生产介质有毒有害，生产场所偏远艰苦，石油员工易产生较大工作压力，加之长期野外工作，远离城市和家人，孤独和内疚

生存心理-野外探险家和生活挑战者的深度指南

◎研究户外探险和生存的经典之作 作为科学研究生存主题的书，本书自2004年初版以来一直收获好评不断，畅销十余年后于2017年再版，2018年即获得埃里克霍弗奖和蒙田奖章。本书已被译为西班牙语、意大利语、韩语、日语和中文等多种语言在世界各地出版。 ◎为什么有的人活下来了，有的人却死去？ 本书是作者30多年来参与各种冒险活动和阅读各种事故报告的研究结晶。作者将精彩纷呈的案例表述为一个又一个生存故事，穿插以神经学和心理学的知识，以及哲人言语

公民道德建设的心理学路径

本书从心理学的角度，对维护社会正常运行的公正、增加利他行为的移情、自主践行道德的人格养成、道德自我调节、舆论监督以及信任修复过程中的心理现象和规律进行了概括总结，以弥补传统道德教育模式中实证研究的不足。此书既可以作为高校道德哲学、伦理学、心理学教研和管理人员的理论参考书，也可以做为道德行为养成政策制定者们的理论依据，还可以作为社会一般读者道德心理学的科普读物，既有学术价值也有实践意义...

儿童青少年心理学

本书主要以作者多年临床案例为基础, 选取代表性个案, 分析儿童青少年心理问题表现、特点、成因, 特别是背后的家庭动力, 实现对青少年心理问题的深刻剖析。案例的选取力求典型而有代表性, 涵盖情绪管理、抑郁问题、亲子冲突、单亲家庭、厌学、厌食症等种类, 并层层剖析, 探讨背后的家庭模式及家庭动力原因, 对于客观深入了解当代青少年心理状态, 提供良好的借鉴。全书故事性强, 内容详实, 引人思考, 摒弃传统批判视角, 采用探讨、合作、引导方式

行为上瘾:拿得起放得下的心理学秘密

本书从人类底层心理出发, 全面剖析了聪明绝顶的产品经理们如何利用行为上瘾的六大原理, 开发出让人沉迷、无法自拔的成瘾产品。内容包括: 真相: 是什么让你拿得起却放不下 ; 认知: 你可能不知道, 这些行为都是上瘾等...

社会心理服务的机遇与挑战

本书共分为五个部分: 心理学与社会服务、社会心理服务的心态提升探索、本土化社会心理服务模式探索、社会心理服务的人才培养探索、社会心理服务体系建设的要点...

人格阴影:学会接纳自己性格中的阴暗面

阴影的接纳不仅与阴影本身有关，也与自我的发展有关。正如本书的题目中所指出的，阴影常常是起破坏作用的生命力量，然而一旦能够成功接纳，它对于我们了解自己和他人，促进自我的发展，更好地适应生活和建立良好的人际关系等问题都能提供有益的指导和启发...

家庭是远航的归宿

为了帮助人们解开心理困惑，建立温馨和睦的家庭。本书着重围绕家庭各成员之间的关系，从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题，以浅显易懂的心理学理论分析了家庭角色的微妙关系，并切实地提出了许多行之有效的自我调适方法，是一本可以帮你了解自己及家人，钟爱自己及家人，解决家庭各种矛盾的心理学指导书。为了帮助人们解开心理困惑，建立温馨和睦的家庭。本书着重围绕家庭各成员之间的关系，从心理学视角阐述了爱情、婚姻、培

不自卑的勇气

所谓自我肯定感，是指真正意义上认可自己的价值，不是只对自己优秀的部分的认可，而是对“真实的自己”的肯定。作者从自我肯定感的定义、要素、影响条件、培养方式等方面，结合自身经历，总结出培养钢铁般自我肯定感的方法，同时，也给出了具体实操的方法和应用案例，帮助读者放弃自卑心理，拥有直面挫折的勇气...

自我的智慧

从人类懂得思考起，就一直在询问幸福的谜题，但至今仍无人能够解答。美国哈佛大学的“格兰特幸福公式”研究，完整记录了268名哈佛大学男性学生的人生轨迹。而这一切，只是为了寻找幸福人生的公式。人生太漫长、太多悬念、太多矛盾，无法被装进一个简单的“成功”概念里，对这个问题绝不能用“是”或“否”来回答。因此，研究负责人关注的核心问题不是研究对象遭遇了多少人生的磨难，而是他们如何应对那些磨难，以及相应的结果...

如何营造好你的亲密关系

书中内容有关亲密系的建立、亲密关系的发展、亲密关系的重建和修复、如何选择适合你的亲密关系、如何在亲密关系中成长，幸福的亲密关系是什么样的。写作时，作者吸纳了国内外学者有关亲密关系的些理念， 结合了自己的生活， 工作经验以及网友分享的心得体会，期待读者读完后能够收获幸福的亲密关系...

儿童性格养成与发展

儿童良好性格的养成对于其未来的发展是非常重要的，值得每一位父母关注，更需要每一位父母的参与。本书从儿童性格发展规律与表现出发，探索儿童性格养成路径与方法，为父母正确认识孩子性格发展问题，培养孩子良好性格提供助力...

未成年人性心理问题:专家解析与支招

本书通过案例、专家解析、专家支招的形式向读者生动地展现了未成年人常见的心理问题之一：性心理、早恋及暴力问题，帮助读者了解未成年人该类型问题背后的深层次原因以及通过专家支招帮助读者了解如何解决性心理、早恋及暴力问题。所选案例都是作者接诊的真实案例改编，同时配以大量图片以增强可读性。本书非常适合广大未成年人群及其家长、老师以及相关心理工作者及团队阅读，具有重要的指导意义和价值。本书兼具社会效益和经济效益两个效益...

请远离消耗你的人

重磅推荐：畅销书作家李尚龙针对读者在工作、生活、学习、社交、职场、爱情、家庭等诸多方面遇到的困难，以书信的形式，一对一进行详细解答，给陷入迷茫、困惑、焦虑的读者良好的建议和方法，使得他们走出了困境。同时，让我们领悟到：错的人，只能相互消耗生命；唯有拥抱对的人，才能相互滋养。 李尚龙的回答不仅质朴、详尽、有理论依据，更有解决问题的方法。对年轻读者的心理起到了积极引导作用，对走出心理误区，强大内心世界，成为一个乐观开朗、情绪稳定的人，具有

别害怕冲突

如果你害怕面对冲突场景，甚至可能会因此产生生理不适容易对事情的发展后果过度想象，产生畏惧心理习惯性妥协，信奉算了吧，忍一时分平浪静 如果对方容易在激动中上头，丧失理智甚至输出指责总是把问题扩大、升级，无法真正做到就事论事势必要和你分出胜负，甚至罔顾逻辑、强词夺理如果你 害怕面对冲突场景，甚至可能会因此产生生理不适 容易对事情的发展后果过度想象，产生畏惧心理 习惯性妥协，信奉算了吧，忍一时分平浪静 如果对方 容易在激动中上头，丧失理

微表情解析:瞬间洞穿微表情之下的人心与情绪密码

科学读心，一眼看透对方 掌握人际交往的情绪密码 ◎你能看出一个被激怒的人其实 恐惧吗？ ◎看见一个人的笑容，你能分辨出他是真的快乐，还是假装开心吗？ ◎美国前总统克林顿总喜欢晃着脑袋，眼珠骨碌转，这是“说谎者”的表情吗？ 现代表情研究领域奠基人保罗·艾克曼历经50 年研究， 解析人类的微表情与情绪。 微表情通常只出现在脸部的一个区域，如眉毛、眼睛、鼻子或嘴唇。本书使用大量反映基于惊讶、恐惧、厌恶、愤怒、快乐、痛苦这6 种基本情

你值得被看见:80%的人都输在不敢勇敢表达

莉尔·朗兹引用大量自身的切肤之痛与其他害羞案例的亲身体验，从分享心路历程到剖析心理现象，再到解读内向、害羞等行为，全方位教你如何正视社恐的情景。又引用心理学、社会学、遗传学、生物学等很好研究成果，从多个角度解释内向、自卑、社恐、不敢表达自我的原因，并提出85项技巧，总结出多个出色且有效的解决方案，教你如何化解社恐。让你勇敢做自己，勇敢突破自己。 读了本书，你不仅可以学习到诸多实用性的解决技巧，还能从一个个真实的故事或是案例中得到

心智升级:让成长之路清晰可见

在信息大爆炸时代，碎片化、压缩化、加速化、迭新化是我们面对的一切现象的常态。 科技革命、大国战争、疫情不断、经济危机、文化冲突，在这些大变局和动荡中，我们每个人都面临着前所未有的心智考验。心智升级已是个体和集体刻不容缓的必修课。什么是心智？本书结合21世纪众多脑科学家、心理学家的研究，认为心智不仅调节大脑，还有遍布全身的神经系统；心智也不仅调节个体，还有其所属群体的神经系统的交互活动。不同于其他零碎的心理学工具，本书开创的心智导航系

为什么越无知的人越自信:从认知偏差到自我洞察

任何在学校或职场与他人打过交道的人都可能会有这样的印象：不少人对自己的认知偏离了客观事实。心理学家大卫 邓宁对这种现象展开了深入研究，并与贾斯 克鲁格共同提出了“邓宁-克鲁格效应”（即“达克效应”）。该效应揭示了一些十分有趣的自我认知现象，比如：在一项任务中，表现差劲的人会倾向于认为自己比实际情况更加，而表现的人会倾向于低估自己的表现。在本书中，邓宁教授全面总结了关于自我认知的研究成果，分析了为何我们在个人能力和品性两个方面会倾向于形

做最好的心理导师——中学生心理健康咨询手册

焦虑、自卑，厌学，妒忌，多疑、忧郁、恐惧、抑郁、自虐、神经衰弱，网络成瘾等这些中学生中常见的心理问题困扰着全社会。 对中学生的学习辅导、自我意识与情绪辅导、人际交往辅导、生活成长问题辅导、早恋与性心理辅导、品行障碍辅导、人格完善辅导、身心健康辅导、提升中学生的心理健康水平。 本书内容细节全面，理论与实际相结合，典型与系统相结合，原生态案例与启发性评点相结合，全面提升中学心理咨询教师的咨询水平...

高敏感是种天赋Ⅱ(践行篇)

在这个重视外向、鼓励社交、信息丰富的现代社会，敏感、内向是不被鼓励的个性特征，高敏感族的思绪、情绪波动总是被外在牵动、疲于应对下陷入不自信中。 ? 庞杂的资讯蜂拥而来，身心俱疲，究竟该怎么办？ ? 脑海里的灾难小剧场，有办法停止吗？ ? 是不是真的要接近拒绝朋友圈、社群网络？ ? 什么才是属于自己的快乐与人生意义？ ? 与人发生冲突时，该怎么办？ 丹麦心理治疗师伊尔斯·桑德，时隔7年，累积更多咨询辅导案例后，针对高敏感族、内向者常

这样和孩子相处 给孩子足够好的原生家庭

很多父母陷入了“用知识和技巧养育孩子可以”的误区，学过很多沟通方法但在与孩子相处，尤其是和孩子发生冲突时，却说出很多伤害孩子的话，事后又后悔自责；也有很多人努力做自己童年时憧憬的父母，却忘了孩子有自己的气质和发展轨迹，自己也有性格、家庭与关系模式；有的父母总是发现孩子有很多问题，却忽略了自己本身也有问题；有的父母想努力培养孩子更多的技能，却忘了亲子关系的核心是陪孩子一起欢笑和成长…… 作者刘颋颋博士根据其十余年的临床经验，提出

动机与人格

关于人类自己, 我们有着太多的好奇。为什么人会有欲望? 是什么动机促使我们挑战这样或是那样的困难? 动机总是一个接一个, 好像无休无止, 自我实现真的可以被满足吗? 甚至, 我们还会想知道, 我们可以成为什么, 我们想要成为什么? 这些对自我行为与心理的探索, 对内在人性的疑问和剖析, 在这本《动机与人格》里已经进行了充分的表述。当代伟大的心理学家、人本心理学的奠基人马斯洛在书中提出了许多精彩的观点, 详细探讨了自我实现这个概念, 创

理解人性:精装典藏版

本书是奥地利心理学家阿德勒的经典著作, 以心理治疗案例和社会教育经验为基础, 对人性进行了科学的剖析。首先, 指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐 ; 其次, 教会个体去识别自身的错误 ; 最后, 指导个体如何融入社会生活...

无处不在的人格

通常来说，人格障碍者不是因为高兴，而是因为“害怕”才会表现出那些行为：他们害怕被抛弃，害怕不被理解，害怕受到侵犯，害怕让自己或所爱之人陷入险境……这本书中作者以亲自诊疗过的案例生动真实地介绍了12余种人格障碍（如焦虑型人格、表演型人格、强迫型人格、自恋型人格等），并提供了应对这些人格障碍的建议，帮助人们更好地应对在生活中遇到的无法回避的人格障碍问题...

情绪价值:精神内耗自救指南

生活中的哪些问题时常影响情绪？如何管理情绪，成就高情商？怎么让思维理性化，摆脱情绪问题？这些问题困扰着很多人。人人都懂大道理，却难以控制小情绪。情绪虽小，但力量巨大。无论工作生活，我们都要管理好自己的情绪，善用理性化思维，提高情商数值。不成功，不是因为懂得少；想不到，往往是因为缺乏情绪管理能力。本书通过10节情绪管理课程，将理论与案例相结合，从认识情绪、控制情绪、管理情绪、改变情绪等方面，讲述如何认清、了解各类情绪，告诉人们管理好自己

幸福心理学:过你想过的一生

幸福是每个人毕生的追求，但要想拥抱幸福人生，就要对幸福有正确的认知，并积极创造幸福。 本书首先解读什么是幸福心理学，让读者对幸福有一个透彻的认识；其次指引读者发展自我意识，塑造良好情绪与人格，建立和谐的家庭和亲密的关系，走向幸福之路；最后帮助读者解疑各种生活与成长困惑，引导读者向阳而生，拥抱幸福生活。阅读本书，相信广大读者定能明白幸福的真谛，提升幸福感，过自己想过的一生...

请停止内在冲突 心理学漫画治好了我的精神内耗

你是否常常感到孤独、无缘无故流下眼泪，甚至陷入对死亡的恐惧中？如果这些问题与个人意志无关，那么可能是你的心出问题了。常常有很多人不在意自己的心理健康，自己的心生病了也不知道。当你有这些感觉的时候，不妨读一读《请停止内在冲突：心理学漫画治好了我的精神内耗》吧。虽然不能完全治愈你的心，但可以帮助你了解自己到底出了什么问题。漫画的形式不仅能够降低你对心理疾病的恐惧，还能轻松学习心理学知识...

50:伟大的心理学书

本书囊括50本心理学领域的书籍和数百种相关观念，时间跨越一世纪，介绍极吸引人的心理学问题。作者提及的每一本著作都附有格言、理论重点、评论及专家小传，同时提供与该理论相关的人物和运动脉络。从弗洛伊德、荣格、阿德勒等古典大师，到当前仍在影响世人的科学家如卡尼曼、塞利格曼、萨克斯，本书通通收录。 《50：伟大的心理学书》希望可以引领读者进入心理学的世界，觉察自我，了解本性，改善人际关系，提升生活质量...

自控力

青少年心理学(青少年心理工作怎么做)

本书打破当下青少年心理工作常见的问题模式，坚持以发展的角度看待青少年问题，发掘新时代青少年的新需求，拒绝给青少年贴上问题标签。作者坚信青少年的问题都是发展中的问题，必须沿着发展的路径去工作，并以积极心理学为基础，运用20年心理咨询经验，深刻剖析青少年心理工作现状，提出反思，探索出全新的工作路径，提出具体的工作策略，很后通过实际案例做进一步展示。本书是对于青少年心理工作的全新探索...

虫洞书简10 给青少年的100个高分作文素材和必背范文

当你提笔书写，你希望呈现的是什么？是千篇一律的老套素材、无病呻吟的零星感慨，还是发人深省的动人故事、独到深刻的见解感悟？若选后者，那你需要学习如何经由一个好事例写出一篇好作文。在本书中，从事出版和写作三十多年的作家王溢嘉，从历史长河中精选出100个典型的名人故事，帮你由故事领会道理，由道理联系自身，继而生发无限感慨这是对于青少年写作的要求，更是青少年学习知识、充实自我的好方法。青少年们读完这本书后，不只能写出事例新颖、立意深刻的高分作

儿童青少年成长心理学

为何父母给予孩子的爱越来越多，孩子却越来越“叛逆”？孩子成长问题的背后其实是成人的无知。一个具有成长完整性的孩子远比父母更清楚自己未来的规划，如何在孩子成长过程中带给他们正确的认知，与他们有效沟通并保持亲密关系，是每一位父母的必修课。 在这本书中，作者参考了心理学方面的经典理论，以及近百份儿童青少年研究、实验和调查，融汇众多心理学家、教育学家的思想精华于实践中。父母可以通过审视孩子的成长状况和境遇明确其成长需求，并用科学的教育方式应对

我的父亲是LOSER

一个孩子、一个废柴父亲，一个中国传统家庭；一个心理咨询师，一段自我颠覆不断反思的心灵成长之路，一段重新发现家庭生态的心路历程；乔淼，用一个中国孩子真实的经历，用一个心理咨询师专业缜密的思考，带你重新发现他自己，他的loser父亲，以及他的家庭，为你讲述他真切的自我救赎之路。每一个空心灵魂的背后，都有家庭的伤本书适用于被家庭所伤的孩子，以及伤了孩子的父母,请对号入座。 我懒惰，不求上进，废柴，自私，不体贴，无趣这全都是因为我有个糟糕的

看字识人:教你玩转笔迹分析

一部介绍汉字笔迹分析操作方法的专著，可以让没有基础的人学会使用简单的笔迹分析。该书介绍了一种类似于查字典的操作方法，通过对书写的笔迹进行分析，从而得出书写者在性格、思维、能力、工作、情感等多方面的个性特点。本书用图文对照的方式提供了一份详细的笔迹特征解释表，通过对高频词进行统计的方法，实现了笔迹分析的规范性和可操作性。另外，本书列举了大量的分析案例，介绍了笔迹分析技术在相关领域的具体应用。本书适合心理学工作者、笔迹学从业人员及爱好者、

解压笔记本

解压权威人士有田秀穗传授减轻压力的有田方法，只需每日实践5分钟，就能明显感受到自己的变化！本书介绍了从大脑机制出发进行解压的新技术，介绍了压力的产生机制以及消除压力的原理。有田方法是指通过记录，客观观察自己消除压力中的不足之处，通过修正不良习惯，达到解压的效果。 将自己的心情和感情、运动和饮食记录在笔记本上的行为，能起到客观看待自己、抑制不愉快的情绪的作用。记录不仅能消除压力，也有减肥、抗老化、育脑的作用。本书中有诸多图表，帮助读者理

自信而高效的沟通

不会沟通？如何稳步立足职场 没有自信？如何得到他人信任 效率低下？如何才能抓准重点 来自职场线的经验总结，结合大量真实案例，剖析多种场景下的人际交流准则，提供提升沟通能力的切实建议，助你在职场上收获更...