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学习是一生的事业。 除了介绍康奈尔学习法在学习场景中的实际使用,本书还将带领广大读者深入探索康奈尔大学独特的学习方法,帮助读者掌握能提高学习效率和提升学习成绩的关键技巧。 本书共7章,从学习的科学出发,介绍了学习的策略,讲述了如何设定学习计划,如何借助康奈尔笔记法完成学习过程、提升学习效果,如何建立良好的学习习惯,如何掌握考试技巧来轻松应对考试等。 本书适合想取得好成绩的各年级学生、有自我提升需求与意愿的年轻人、期望给孩子树立正
想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,
这是一本通过原创金字塔高效学习模型,提升学习效率,教孩子正确学习的书。 本书是高分逆袭学霸、高效学习法研究者,青年作家九三学长全新力作。作者基于本人咨询课程真实反馈,原创了金字塔高效学习能力模型,3大核心模块包含学习的底层逻辑、认知思维、实战技巧;30个父母高频关注的孩子学习痛点;超50条作者亲测或作者训练营社群常用高效方法和技巧详解。帮父母及孩子构建高效学习底层逻辑、认知思维、学习实战技巧。三级能力层层进阶,让父母找到孩子主动学习的
本书专攻快速提分。 作者在深度采访100位清华北大学霸后发现,很多学霸并非一直成绩拔尖,而是某阶段用对了科学的提分方法,实现短期快速提分,终考上名校。 于是,作者深入研究清北学霸提分方法的共性,总结出一套快速提分法并写成此书。在书中,作者给大家制定了科学的提分规划,给出了8大提分策略,20 个提分利器,还有适合所有分数段学生提分的提分阶梯。无论读者目前成绩处于哪个分数段,都能在书中找到适合自己的快速提分方法。 如果你现在的学习方法提分
本书共7章,系统、全面地介绍了各种非常实用的记忆方法。不管是记单词、记文字,还是记数字、记考点重点,你都能在书中找到高效、实用的记忆方法,解决记忆上的种种困扰。本书适合学生及任何对学习记忆方法感兴趣的人士适用...
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习效果和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南,老师亦可作为教学参考...
如何在学习时战胜拖延? 如何更有效的复习功课? 如何轻松地进行学术阅读? 如何精准地记录笔记? 如何写出高质量的论文? 如何进行高效的演讲? …… 本书为你解答所有在学习过程中的困惑与难题。从心理学视角,以大量经典的心理学实验及研究为依据,提出更加科学、有效和实用的学习方法及建议。让你突破自身的学习局限,建立更强大的学习底层能力,轻松掌控学业...
本书能够帮助你的孩子: √ 学用思维导图来提升记忆力 √ 掌握多种牢记事物的小诀窍 √ 增强专注力与学习动力 √ 轻松理解事件、数字、公式和定理 √ 牢记各学科知识点 √ 轻松应对考试,在压力下顺利回忆知识点 √ 记住日常生活中应牢记的人物、事件 √ 释放无尽的想象力、联想...
《思维导图:学习力(全彩少儿版)》是东尼?博赞先生特别为小读者撰写的,适合6—15岁正在上小学或初中的孩子们阅读和学习。到目前为止,思维导图已经在全世界帮助数百万学生实现了“少做作业,成绩飞跃”的梦想。 在这套书中,博赞先生从学习力、记忆力与专注力、学习技巧三个方面对思维导图进行了深入浅出的讲解,对思维导图在课堂中的运用都举出了生动的范例,这三本书帮助孩子们循序渐进地学习,最终你会发现,原来学习并掌握思维导图竟然这么容 易!《思维导图
记忆三剑客从事记忆培训工作十余年,悉心总结出这套适合自学的记忆法。《成为记忆高手:和死记硬背说拜拜》分为上、下、中三篇,上篇讲述经过实践检验的出图法、关联法、串联法、编码法等十种高效记忆方法,中篇讲述记忆方法在字词、文章、数字、单词、图形等记忆领域中的应用,下篇讲述能力训练的实践。读者朋友们可以根据自己的需求或从头到尾仔细阅读和练习,或选择自己需要的部分精读并有针对性地训练,配合书中设置精巧的案例,你一定可以提升自己的记忆力、创造力、
高效能人士有什么秘诀?为什么有的人可以成为学霸、精英,或在某一领域成为领军人物?如何像他们一样成绩好、表现突出、成为杰出的人才?哪些学习方法,可以让我们在生活和工作中始终保持很好? 本书作者根据多年在学习方法领域的研究经验,介绍了七种世界公认的高效学习法,这七种学习法分别为费曼学习法、思维导图法、记忆宫殿法、番茄钟工作法、高效笔记法、刻意练习和信念法则。每一种学习法分别对应了一个成功要素的实现,掌握了这七种学习法,你就拥有了收获满分
累计浏览超1700万的5倍速学习法,寒窗苦读10年,不如用对方法1年!运用脑科学原理,掌握心态管理、精力管理、效率管理、生活管理、情绪管理,让你偷偷变强大。正确开启大脑记忆,才能精准高效提分,激活学习神经元,决胜中高考、考研、考公等各大考场。没有天生学霸,锻炼思考肌肉才能变聪明;刺激大脑分泌多巴胺,产生快乐和成就感;不花钱、不费劲、不痛苦的速效自学秘籍;用脑科学原理将外部刺激转换成长期记忆...
本书98个实例题目包含适合老中青全年龄段朋友的实际记忆案例, 从朝阳下的花儿到最美夕阳红。主要内容包括: 难易通吃谐音法、万能记忆公式 —— 专家、最强大脑两大技能 (编码法、记忆宫殿) —— 大师等...
记忆力与其他能力一样,是可以通过训练激发出来并在实践中不断得到提高发展的。本书通俗讲解了人脑的记忆原理与本质,不仅呈现了人脑筛选、存储信息的精妙机制,还向读者传授了如何灵活运用人脑规则进行科学高效的记忆与学习。这本书可作为学生和职员复习备考的应试指导,也可作为日常工作、学习中的“高效记忆术”指南。学生看完能摆脱“死记硬背”“心浮气躁”的学习困境,职员看完能突破“停滞不前”“发展无望”的工作瓶颈...
《成人学习论》非常适合学习学、教育心理学、教育学及教学论、人才学等领域的专业研究人士阅读。又由于作者善于以通俗易懂、引人入胜的写作风格讲述深刻思想,注重对成人学习者关心的问题以及学习中的常见问题给予理论回答,因此《成人学习论》也较适合有志于提升自身学习水平的成人学习者阅读...
《学习高手都在用的记忆法》是写给爱学习的你的一个记忆小宝典,可以帮助你从一个记忆小白打怪升级到一代记忆宗师。本书从打破期、重塑期、内化期、践行期四个板块着手,先打破大家对记忆法的传统认知,再从记忆在大脑中的存储过程解析记忆法的重塑认知,用记忆的基础方法和应用让大家将方法内化,zui后通过践行,真正地让大家掌握一套科学有效的终身学习力工具。这里总结了我在记忆力行业10年学习、工作、教学、生活中的经验,是一本实操性强、内容全面、应用范围广
记忆宫殿其实并不神秘,我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法,比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤,还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确,容量也不够大。那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿,在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆,而这些记忆随时可提取,随时都像呈现在眼前一样清晰。那么,具体要如何建立这座宫殿,又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆
记忆力的容量和效率并不是固定不变的,它们是可以提高的,本书将向你展示提高记忆力的方法。 本书作者、记忆大师迈克尔蒂珀将指导你运用他经过反复验证的技巧,将你的记忆力提高到惊人的新水平。发现你的记忆能力,并将其加以进一步的运用。阅读本书,练习运用一些简单快捷的方法来记住常用的信息,比如密码、电话号码、路线和列表,借助一些方法来记住生日和纪念日,实现人名与人的精准对应,做一个不需要笔记的完美演讲,最后,模仿记忆大赛的冠军,用扑克牌或随机数字
多米尼克·奥布莱恩是世间少有的记忆高手,然而他小时候却是一个“阅读障碍症”和“注意缺陷障碍症”患者,连正常的记忆和阅读都有困难!1987年,30岁的多米尼克偶然在电视上看到一个记忆表演的节目,3分钟之内记住52张扑克牌的神奇记忆力让他羡慕不已,引发了他极大的学习兴趣,于是拿出一副扑克牌开始摸索自己的记忆训练方法……1991年,多米尼克首次参加东尼·博赞先生创办的世界记忆锦标赛就斩获冠军,此后一路开挂,一共收获8个冠军,2个亚军,成为举
《30天成为记忆高手》以训练的形式,系统讲述了快速记忆的五大常用方法——联想法、歌诀法、绘图法、拆分法和定位法,以及一个思维工具——思维导图。书中内容可操作性强,从如何打好高效记忆的基础,到联想的训练,再到定位法如何找地点桩,如何使用地点桩,都有结合实际的案例跟大家展示。跟着本书训练,就能够切实地提升记忆力。无论你来自哪行哪业,这本书都能让你轻松高效地记忆。本书适合所有希望提升学习和工作效率的人士阅读,包括但不限于各年龄段的学生、职场
《向学习要结果》是一本专为追求个人成长和学习效率提升的读者打造的实用指南。本书以作者的实战经验和科学学习方法为基础提出了“觉察-策略-执行-创造-精进”五步法,帮助读者克服学习障碍,提高学习效率,实现从普通到优秀的转变。无论学生、考生还是职场人士,都能从中找到适合自己的学习方法和策略。本书结合了脑科学原理和高效学习技巧,为读者提供了一套科学、系统的学习框架。通过阅读本书,读者可以学会如何识别和优化自己的学习习惯,如何在学习中激发创新思
你还在困于希望进步,但找不到好的学习方式,或是无法进入高效学习状态,或是学习后实践效果不佳等苦恼吗?本书是一本致力于提升学习者综合能力与效率的实用手册,旨在帮助读者在纷繁复杂的学习环境中找寻最适合自己的高效学习路径。 本书共分为八个章节,囊括了37种学习方法。第一章,帮助读者塑造高效学习节奏,以提升学习状态。第二章,提供结构化笔记或深度阅读策略以提高阅读理解力与笔记效率。第三章,教导合理设定目标及多任务管理方法,以应对复杂任务。第四
此刻的你,是不是已经烦透了内卷和躺平?讨厌极了焦虑又迷茫的自己?但是,明明学了情绪管理,学了时间管理,还是躲不过焦虑,走不出困境。如何有效击退焦虑?如何定位自己的生活和职业?如何走出原生家庭和认知局限?如何按自己的节奏持续成长?如何持续迭代,升级自己?这本书或许会帮你找到答案。本书共有五章,内容包括:一、诊断篇:正视自己,击退焦虑;二、定位篇:找准方向,精准努力;三、策略篇:改变思维,突破局限;四、进化篇:认知升级,迭代成长;五、成长
[日]熊田千佳慕著,张勇译
刘争争
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
泰戈尔
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