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因为小事生自己的气,何苦呢? 因为小事生别人的气,何必呢? 小事永远只是小事,一生气你就输了...
宽容是一种美德,一种胸怀。通过对《有一种智慧叫宽容》的阅读,我们就能感悟宽容的智慧。《有一种智慧叫宽容》认为,宽容了别人就等于宽容了自己,宽容别人,而实际上,大的受益者还是你自己,你的心灵会得到净化和升华,是对自己很好的善待...
写给每位内心善良的人,每句话都会得以庇护,让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释,让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。 1:有效的情绪掌控法,全面提升自控力的心理必修课。 ◎生气,就是拿别人的过错来惩罚自己;不生气,就是人生的一种境界和气度。 ◎掌控情绪才能掌握未来!你远比想象中强大。 ◎一生气你就输了。相信自己,只有你能够决定自己的命运。 2:控制好情绪,就能掌控好命运,你的内心才会更加强大。 ◎聪明的人,把逆境当成有效的一堂
我们曾如此渴望命运的波澜,到*后才发现,人生*曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。 杨绛 一个人如果在心理上输给别人,就不可能在其他方面获得超越。心情不是人生的全部,却能左右人生的命运。心情好,什么都好,心情不好,一切都糟。 世界潜能激励大师安东尼罗宾说:你有什么样的感觉,你就有什么样的生活。悲观的人,先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人,先战胜自己,然后才战胜生活。 生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。如
每一个人的性格都有其弱点。其实,人性的弱点并不可怕,关键要有正确的认识与改进方法,这样才可以让它趋于完善。 戴尔卡耐基 美国成功学大...
聪明人从来不为失败找借口,而是以老板的思维模式,为成功寻找*适合的方法。 本书将为你解决如下问题: 怎样告别拖延症? 怎样化压力为动力? 怎样才能用行动换取机会? 怎样扩展人脉*有效? 怎样在梦想与现实之间抉择? 怎样打破传统,另辟蹊径? 怎样制订一份高效的工作计划? 怎样把远大目标分解完成? 怎样提升自我价值? 怎样做一个富有个人魅力的职场人? 您拿在手里的不是一本鸡汤散文,更不是一本魔幻小说,而是一本与您的工作、您的职场血脉相连
本书文笔清新优美,可以带给读者良好的阅读感受。 ★本书探讨的都是现代人共同的困惑,可以引起读者共鸣,又能够从作者洒脱的心态、积极的姿态中找到生活的希望和前进的力量。 ★本书观点独特,笔锋犀利,教人向上的力量,叫人奋起直追,不因暂时的挫折而沉沦...
点亮前方的生活,为你的梦想充充电在都市喧嚣中,遇见*好的自己...
你常常小题大做,被情绪牵着鼻子走吗? 何谓成功?你脑子里是否总是塞满了别人的意见? 人人都希望开心、快乐,可为什么你又常常与自己过不去? 在《开心》一书中,台湾两位心理学家为你提供了数十个创意思考的“开心”之道: ★反复对自己说:“不要为小事抓狂。” ★想想你拥有什么,而非你想要什么 ★明白挫折是人生的常态,顺利才是意外 ★人应该为自己而活,对自己的生活负责 ★生命必须往前看才活得下去 ★生活中
好命的女人不抱怨,因为她懂得人生苦短,不任悲伤的情绪操弄,自我修炼中学会安抚自己的心灵,不为杂事所烦恼,不为凡事所拖累,专心做自己能做的和该做的事,早早享受自己的幸福人生...
★ 一本激励千万年轻人的励志书。畅销书作家张笑恒的又一本励志新作!于困境处坚持,于迷茫时抉择!书中有你成长中会经历的种种迷茫和孤独,阅读本书,会增强我们内心的力量,让我们相信努力,相信坚持的力量。 ★ 要想赢,就一定不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则一定是输。文中很多观点被十点读书、人民日报、思想聚焦等知名平台采用,在年轻读者心中
抱怨是消耗能量的无益举动。有时候,我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境,表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨,我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》提出的神奇“不抱怨”运动,来的恰是时候,它正是我们现代人需要的。我们可以这样看:天下只有三种事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,应该试着学习接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,你的生活会
本书告诉读者: 成功说难也简单。在漫漫人生路之上, 别怕犯错, 哪怕是独自一人在前行, 只要勇于冲锋, 纵使浴火也会重生, 最终你将真正地绽放自己, 开出绚烂之花...
拥有强大自信的人们已经创造了文明的奇迹,他们往往对自身创造历史的能力具有坚定不移的信念。如果不是由于这些人的胆识、决心以及对宏大抱负的坚持,人类社会将难以发展到现在的程度。泉水只会流向比泉眼更低的地方,伟大的成就只能来源于强烈的渴望、充足的自信和不达目的誓不罢休的努力。无论多大的能力、多高的天分、多杰出的教育,一个人最终的成就主要取决于他的信念。如果你认为你行,你便是行;如果你认为你不行,那你便注定不行。这就是不可改变、无可辩驳的法则
这是一部社科类书籍。本书从人成功推荐的三大法宝——心态、性格、习惯入手,将丰富动人的小故事与启人至深的哲理相结合,用睿智、生动的语言,由表及里,由浅入深地向人们诠释了心态、性格、习惯在我们人生中举足轻重的地位,并告诉你如何改变消极的心态,拥有阳光般的心境;如何认识自己的性格,用性格来改变你的人生;如何培养良好的习惯,成就自己的一生,传授给你成功的经验和方式...
该书是由王永红、肖俊所著的励志类图书。当努力到无能为力时, 懂得释怀与放弃。放弃也是一种智慧, 懂得放弃也能寻获另一种释然的快乐。内容包括: 一无所有, 却拥有一切 ; 求之不得, 便与心求和...
本书详尽分析了生气对人生各个方面的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部个人改善自我、走向成功的优秀心灵读本...
本书立足于深入了解过度敏感的危害及根源,并学习应对策略,综合古今中外的案例,分类阐述。本书分析了敏感性格的诸多表现以及内在成因,便于读者对症下药,标本兼治。而且每节都附有心理小测试,能帮助读者加强对自身的了解,从而扬长避短,向幸福人生迈进。天性敏感者可以从中了解怎样规避这种特质的负面影响,而非敏感者也可从中学习与敏感者交流时应当注意的事项...
很多时候,限制我们的不是外在的环境,而是我们的内心。在身处困境时,你能否挺起胸膛、毫不畏缩?你能否激发斗志,勇敢面对...
人生不能在失败里畏缩不前, 也不能在成功中自满迷失。 不断超越自己,实现一次有一次的蜕变, 前行的道路会越来越辉煌...
本书为一本心理学通俗读物, 全书从语言交际、为人处世、工作、外部环境、内部心态等几个方面, 对“应变心理学”提出了明确具体的说明、详细可操作的方法, 教会你改变时应具有的心态和行动的方法...
人生总与痛苦相伴,烦恼总是如影随形: 工作不如意,觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至,令人沮丧。 和身旁的人性格不合,在人际交往中倍感压力。 内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。 因无法准确地表达自己的想法而感到压力。 不知道今后的人生该如何活下去,总觉得不安。 烦恼始于“心灵的反应”,痛苦源于“不满的心”。日式“佛系”快乐思考法,传授“清简行”的健康生活理念,帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的
本书主要内容包括: 吃亏的短板 —— 你以为你是谁、人生的好多坑, 其实是你自己挖的、别问为什么吃亏 —— 职场要功劳不要苦劳、过分取悦别人, 吃亏的就是自己、苛求完美, 不过是自讨苦吃等...
以独特的手法和视界,从九个不同角度讲述了包容的智慧,引用生动丰富的故事,引导读者对包容智慧的全新理解认识,使读者从中领悟到许多做人做事的哲理...
本书通过学习, 我们将拥有进行抉择的智慧, 学会理性地同情, 将主动进取与坚韧不拔的精神融入自我的体系之中。从现在开始, 让我们一起阅读《正能量》, 学习拥有正能量, 掌握正能量, 掌控自身, 增强记忆力, 提高洞察力, 保持强健的体魄, 感悟生命的真谛, 重新认清自己的人生轨迹...
本书运用这些事例和有趣的哲理小故事,试图告诉人们一个道理:不要试图改变你身边的人,让他们掌握自己的命运,结果将会给你或他人带来无比的幸福和快乐...
百万畅销书作者韩梅梅继《有些事现在不做,一辈子都不会做了》系列,清醒书写关于生活的智慧。 书中列出百种可以令人安静平稳、平复情绪的小事,引导在都市中忙碌生活的人们静下心来,享受生活,感知岁月的美好。 全书四色印刷,图文并茂。作者用丰富的生活经验告诉我们,不管怎样,请尽力去做哪些喜欢的事情,充满活力的,全情投入。...
本书理论与案例相结合, 围绕有主见和固执己见的主题进行了生动的阐述与剖析, 给读者的思维来次拆迁, 让读者的未来更加丰满。在人生追求目的或成功的过程当中, 我们大多不会一帆风顺, 一定会遇到某种困难和瓶颈, 也一定有“头碰南墙”的时候。这时候要怎么办呢? 即不能改变别人, 那就去改变自己 ; 即便不能改变事情, 那就去改变对待事情的态度...
作为白宫目前很年轻的副幕僚长,阿丽莎经历了许多美国历目前的经典时刻——在白金汉宫见英国女王、突然闯入秘密进行的气候谈判、在冰雹天气里如期推进一场反响很好的竞选演讲——无数不完美的时刻要靠阿丽莎的机智和细致来扭转局面。 《柔软的力量》是一本行事指南,讲述阿丽莎如何成为“美国权力层”的一员,又依靠什么在白宫权力圈中一次次战胜挑战。阿丽莎分享了她在美国政界和其他领域中成功的策略,包括自信的重要性、如何才能避免表现得愚蠢、为什么所有事很终都
幸福不代表明天美好, 失意不代表明天失败,人一定要经得起生活的考验,努力做事,从容做人,宠辱不惊。海纳百川,有容乃大,壁立干仞,无欲则刚。 努力做事,从容做人,宠辱不惊。 《告别太累学会接纳不 的自己》是由刘建华主编的。...
本书是一部激励心灵的励志作品。本书里提出了很多调节和管理自我情绪的方法和方式, 可以让读者保持好情绪、拥有好心态, 远离“情绪病”, 让读者明白, 换个角度看问题往往会柳暗花明...
1、 本书采用理论与案例结合的手法,详细地阐述了沉住气的方法与意义。 2、本书从心理学的角度教给读者怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生。 3.该书配有一定的图片,以达到图文并茂的效果。...
你改变不了事实,但你可以改变态度;你改变不了过去,但你可以改变现在;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事顺心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容。本书结合真实、生动的案例,引导读者认识消极心态的危害,并对化解消极心态提出具体可行的建议,使读者学会调整自己的心态,将消极情绪转化为积极情绪,激发自己无
★自控力培养与训练大全。 ★简单、迅速、有效改变日常生活中95%的坏习惯。 ★不纵容怪行为,不放大小毛病,不姑息坏习惯,只有掌控习惯,才能掌控人生。 ★人生不过是无数习惯的总和,学会观察生活中的暗示与奖赏,找到能获得成就感的正确的惯常行为,就能让人生与事业脱胎换骨。 ...
《20几岁,别让心态毁了你》就是从年轻人的心态特征入手,针对其成长过程中经常出现的问题,提出了富有针对性的指导意见,为20几岁的年轻人指引方向,希望每20几岁的年轻人开拓出生活和事业的新局面,获得幸福美满的人生。...
★豆瓣超人气女作者乔迦,打造全新都市女性超级抗压指南!知名畅销书女作家林特特、艾小羊等倾情推荐!好姑娘,不慌张,不盲从,不攀比! ★5000万独立女性枕边必备的都市解压手册。人生艰难,必须放胆。不抱怨,不抱歉,对当下满意,对未来有信心。 ★拥有1300万粉丝的中国领军公号十点读书清唱等热门转载,豆瓣首页极力推荐! ★一本书教你如何做一个自己喜欢的女子!不装、不作,摒弃鸡汤、拒绝完美! ★致所有生活不完满的女子的励
心态若改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。马斯洛 世界如一面镜子:皱眉视之,它也皱眉看你;笑着对它,它也笑着看你。塞缪尔 改变态度,便能改变生活。没有任何外界的力量能够统治你。埃默森 一个人如果态度正确,便没有什么能够阻拦他实现自己的目标;如果态度错误,就没有什么能够帮助他了。杰斐逊...
充实是一生,颓废是一生,为什么不选择充实呢?快乐是一生,伤心也是一生,为什么不选择快乐呢? 一个人的降生就是意味着痛苦的开始,而一个人生命的结束,就是痛苦的终结。人的一生,就是不断地与痛苦作抗争的过程。人生的意义,就在于与痛苦的抗争中寻找少许的欢乐...
该书是《心灵小点心》第三部,内容概括为五个方面:面对坏事的态度,决定了你心情的高度;做人的态度,决定了你名声的高度;做事的态度,决定了你成就的高度;对生活的态度,决定了你活着的品质;对信仰的态度,决定了你生命的高度...
本书是一本实用性很强的心理学图书。作者通过亲身经历或者身边真实事例, 针对生活中经常出现的问题, 从心理学的角度全方位多维度层层剖析人性, 告诉你如何保护好自己的善良和梦想, 如何更聪明地与人为善, 既能够不被善良绑架, 又能够给世界以温暖与爱意, 以在这个粗鄙的世界走得更远。作品文字清浅, 文笔亲切, 思维缜密, 条理清晰, 娓娓道来, 容易为读者所接受, 所谈内容贴近生活, 能够更好地解决人们在工作生活中的困惑, 有广泛的市场前景
生活就是由无数件事情组成的,或者是大事情,或者是小事情,或者已经成为过往,或者正在发生。我们不要为无用之事自寻烦恼,也别把时间花在根本不会困扰自己的假设上,因为我们所担心的事,90 %不会发生。 《你所担心的事,90%都不会发生》是一本心理指导用书,书中囊括了克服负面情绪、 放下心灵包袱的秘诀和方法。只要你适时放下无谓的忧虑,凡事不多想,就能获得简单的心境,就能获得轻松快乐的生活...
本书从人生、处世、名利、职场、生活等方面对“别让沉不住气毁了你”进行了全面而深入的解读。书中内容丰富,分析精辟,观点鲜明、新颖、深刻,理论与实践相结合,引导读者深切地感悟沉住气的独特魅力和强大作用...
好心态成就美好人生 心态左右着人们的情感,决定着人们事业的成败。积极的心态是人生取胜的法宝,而消极的心态则是通向成功的严重阻碍。一个人如果持有良好的心态,那么他的人生之路将会越走越宽,从而拥有美好的人生。 好习惯让你受益终生 习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰你的人生和命运。好习惯带来成功,而坏习。质则会给人的命运笼罩上灰色的阴影。只有拥有良好的习。惯,才能让你受益终生。 好性格帮你改变命运 一个人的性格决定了他
本书撷取卡耐基思想精华,提出了现代人最需要具备的七大积极心态,通过大量经典的故事及案例,引领读者感悟心态的重要性,培养好的心态...
本书共分十一辑,内容包括“恋过,方知爱情苦涩”、“错过,方知佳缘难觅”、“痛过,方知来路可贵”、“隐忍,方知海阔天空”、“寂寥,方懂人生真我”、“孤独,方知宽容无罪”等...
本书包括:吃亏的短板——你以为你是谁;人生的好多坑,其实是你自己挖的;别问为什么吃亏——职场要功劳不要苦劳;过分取悦别人,吃亏的就是自己;苛求完美,不过是自讨苦吃等...
本书共分为六个部分, 主要内容包括: 坚持5: 30起床后, 给我带来的蜕变、比起努力, 我们更需要自控力、收起你的玻璃心, 谁的职场都不易、熬夜的背后, 是我们无处安放的灵魂等...
本书用通俗易懂的语言解读经典故事,既切近生活又意味深远,叙述了有关如何掌控自己的头脑,如何获取平静心灵的真理,帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。能让你在瞬间看到心灵很底层的色彩,让你的心灵顷刻间无比轻松...
樊登读书会创始人樊登重点关注图书! 樊登、冯唐、古典、马蔚华、汤继强一致好评! 别再重复旧的低效模式,新时代的职场逻辑改变了,你的心智也要全面升级! 下一个十年,什么样的人zui抢手?研究个人表现与企业绩效的海归协会秘书长安妮发现:厉害的人都是绩效控,拥有九种高绩效心智,你就能成为未来十年职场zui抢手的人。未来职场精英的九种高绩效心智: 1.多重专注:否则前功尽弃 2.善于寻找价值缺口:完成工作的特别方式 3.刻意练习:成为一个高手
积极的态度虽然不能改变你的出身,却能帮你超越出身的局限。通过积极的学习开阔你的眼界,改善你的技能,能够有效提升你的个人生活水平和职业生涯。在本书中,凯斯·哈瑞尔现身说法,用10个简明的步骤,教你如何辨明、修正自己的态度,并将正确的态度转化为立即的行动...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
林奕含
刘争争
老王子
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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