不生气

圣严法师： 心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。 人与人之间的相处之道。需要沟通，沟通不成则妥协，妥协不成时，你就原谅和容忍他吧。 星云大师： 平常一般人总喜欢把苦和乐，难和易，分得很清楚，因此，苦的时候难过，乐的时候欢喜；有收获的时候雀跃鼓舞，困难的时候伤心颓丧。假如一个人能够把这些对待的事情调和。不偏激、不极端，那么生也好、死也好、苦也好、乐也好、难也好、易也好。这不是很洒脱自在的生活吗...

心理调节术

本书将教你如何挖掘潜藏在内心深处的巨大能量，让你在心理上变得强大起来，成为自己命运的主人，从而为事业和人生走向辉煌铺平道路...

善待自己 学会快乐

心态主宰着成败，同一件事由具有不同心态的人去做，其结果截然不同。好心态是我们获得成功的无价之宝，拥有了它，我们就会改变自己的命运。 无论人生面临什么样的际遇，都会有这样两个机会：一个是好机会，一个是坏机会。对那些乐观开朗、心胸旷达、心态积极的人而言，坏机会也会变成好机会；而对那些悲观沮丧、心态一贯消极的人而言，好机会也会变成坏机会...

心童话-我们上班去

心理学+童话+职场，恐惧有多大　成就有多高　别人对你的态度都是你教会的真诚是一种冒险...

好心情.好心态.好人生

每个人、每一天都会有着各种各样的心情，开心快乐、兴奋、郁闷、烦躁、懊恼等等。不良的心态会影响生活和工作，正因为人拥有不同的心恋。才造就了刘会的多样性和微妙的人际关系。要想改善自己的环境，重要的是调节心态。心情悬一种内心感情状态的外在表现，心态是一种内心处世标准的外在体现。 心情的晴雨影响心态，心态决定命运。人类是十足的幻想者，我们希望生活一帆风顺，心情总是艳阳瞄照。但往往事与愿违，生活的道路充满荆棘，我们的心情也阴雨绵绵。每

心灵鸡汤-有一种态度叫宽容全集

积极心态2-活出活力

人生无常 当下最真-参透人生的32堂心灵禅修

《人生无常，当下最真》由林庆昭所著。 《人生无常，当下最真》内容如下： 法鼓山圣严法师说：“现在我也不知道还能活多久，但我还是要把未完成的心愿完成……” 当然，每个人多少都会害怕死亡，只要体认死亡是人生的必经过程，其实不只是自己，包括任何人都无法逃避的，自然能从容面对死亡的不安和恐惧。 死亡?不可怕，可怕的是我们不敢面对它。 虽然人生无常，但我们有权让自己活得有尊严，创造自己的人生，而不是哀声叹气或漫无目标地活着。 有智慧的人

给大忙人看的心灵减压书:为什么高薪却不高兴

本书主要内容包括：“关于心灵”、“关于爱情”、“关于人生”、“关于简单”、“关于自然”、“关于孤独和挫折”、“关于亲情和友情”、“关于健康”...

宽心的智慧

一些人意气风发想要有所作为，却心胸狭隘，导致最后一事无成；一些人深爱家人想要家庭和睦，却为小事争吵不休，最后却落个妻离子散；还有一些人稍微不如意就发火抑郁。真是伤肝伤胃又伤人…本书正是针对这些情况，用生活的语言、针对性的故事，让你体会到心宽的益处，教你在各个领域怎么开放自己的胸怀：笑对挫折、善待别人、能屈能伸、包容万物……让你在短时间内学会“宰相肚里能撑船”的心胸，让生活更加美好...

幸福人生要上的10堂心态课

心态是决定命运的真正主人，它能够从里到外影响一个人一生的命运。要知道，生活本身并不完美，谁都会遇到成功的喜悦和失败的沮丧。积极的心态让人能够积极进取，创造成功；消极的心态却让人消极悲观，永远没有成功的机会。本书就是为了帮助读者树立积极心态，摈弃消极想法，并告诉读者如何改变消极的心态，拥有积极的心态；如何锻造良好的性格，用性格来改变你的人生，实现积极成功的人生目标。阅读本书，您将会有一份轻松、随性、乐观、洒脱的好心态，用自己的双手创造美

心宽成大事

没有人的一生是一帆风顺，充满鲜花和掌声的。因为生活就是生活，有阳光雨露，也有暴风骤雨；有成功的喜悦，也有挫折和困难的磨砺。无论身处何种境地，只要有热情，有眼光，有勇气，有足够好的心态——心宽，起步永远不晚，成功就在脚下，因为心宽能够成就大事...

有一种境界叫放下-有一种心态叫舍得-经典珍藏版

遇见全新的自己:遇见勇敢超越的自己

人生不能在失败里畏缩不前， 也不能在成功中自满迷失。 不断超越自己，实现一次有一次的蜕变， 前行的道路会越来越辉煌...

愤怒是生命给你最好的礼物

★ 作者是圣雄甘地的第五个孙子，他曾与甘地朝夕相处，从甘地身上学到了许多立世修为的道理，并在甘地的帮助下发现自我、成就自我。 ★ 本书从亚伦·甘地回忆小时候与祖父相处的经历开始，每一章均代表圣雄甘地不同面向的人生哲理，包括如何理解愤怒、暴力、谎言、孤独、谦虚……并引导读者诚实面对自己，跨过负面情绪。 ★ 甘地是印度民族解放运动的领导人，被尊称为“圣雄甘地”和“印度国父”。他的“非暴力”哲学思想，影响了全世界的民族主义者，对今天的人们依

有一种智慧叫包容

以独特的手法和视界，从九个不同角度讲述了包容的智慧，引用生动丰富的故事，引导读者对包容智慧的全新理解认识，使读者从中领悟到许多做人做事的哲理...

别让沉不住气毁了你

人生在世，没有人一辈子交好运，也没有人一辈子走背运。 失败、委屈、痛苦、无奈、寂寞、诱惑等都是成功前必须要经历和承受的。面对世间百态，如果压不住内心的躁动、不平、抱怨……，就会与幸福渐行渐远。一个沉不住气的人，肯定是一个心智不成熟的人。一个沉得住气的人，必然是大非面前不糊涂、头脑清醒的人。要想游刃有余行走于社会，必须要学会沉住气，必须要低调做人，虚心做事，慎而思之，勤而行之。沉住气,是经验的总结,生活的提纯；沉住气,是智者的选择,聪明

T-不抱怨的世界(全2册)

本书详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧，讲授了不抱怨的智慧...

拥有一颗素直之心吧

时至今日，PHP研究所出版发行的月刊《PHP》的每期刊物上，都会印有松下先生的那句人生哲言“让我们拥有一颗素直之心吧，它能让你变得强大、正确、聪明”。那么，究竟什么是素直之心？为什么要倡导素直之心？如何才能拥有素直之心呢？本书围绕这三大问题分三部分进行了论述。每一部分又包含若干小章节，均精选自松下先生的相关著述。 文章第一部分包含若干小节，分别讲述了不为私心所累之心、居中之心、倾听之心、明理之心等，通过详细阐述各个侧面，揭示了素直

佛系:如何成为一个快乐的人

人生总与痛苦相伴，烦恼总是如影随形： 工作不如意，觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至，令人沮丧。 和身旁的人性格不合，在人际交往中倍感压力。 内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。 因无法准确地表达自己的想法而感到压力。 不知道今后的人生该如何活下去，总觉得不安。 烦恼始于“心灵的反应”，痛苦源于“不满的心”。日式“佛系”快乐思考法，传授“清简行”的健康生活理念，帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的

遇见全新的自己:遇见内心强大的自己

很多时候，限制我们的不是外在的环境，而是我们的内心。在身处困境时，你能否挺起胸膛、毫不畏缩？你能否激发斗志，勇敢面对...

有些弯路,最好永远别走

本书主要内容包括: 吃亏的短板 —— 你以为你是谁、人生的好多坑, 其实是你自己挖的、别问为什么吃亏 —— 职场要功劳不要苦劳、过分取悦别人, 吃亏的就是自己、苛求完美, 不过是自讨苦吃等...

禁得住诱惑,耐得住寂寞

本书用简洁、通俗的语言, 向我们讲述了决定人生成败原则: 耐得住寂寞, 经得起诱惑。书中每一篇内容从不同的角度详细阐述我们究竟该如何把握好这一原则。每一篇论述都有理有据、发人深省。相信通过本书的阅读, 让读者在人生的道路上, 不再徘徊、迷惑, 更好地找准位置, 走出一条自己的路来...

博采雅集你若输得起,就能赢得到

★ 一本激励千万年轻人的励志书。畅销书作家张笑恒的又一本励志新作！于困境处坚持，于迷茫时抉择！书中有你成长中会经历的种种迷茫和孤独，阅读本书，会增强我们内心的力量，让我们相信努力，相信坚持的力量。 ★ 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。文中很多观点被十点读书、人民日报、思想聚焦等知名平台采用,在年轻读者心中

不抱怨的世界(人生金书·裸背)

抱怨是消耗能量的无益举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人、也会针对不同的生活情境，表示我们的不满。而且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自己听。《不抱怨的世界》提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人需要的。我们可以这样看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来，你的生活会

再苦也要笑一笑(人生金书·裸背)

充实是一生，颓废是一生，为什么不选择充实呢?快乐是一生，伤心也是一生，为什么不选择快乐呢? 一个人的降生就是意味着痛苦的开始，而一个人生命的结束，就是痛苦的终结。人的一生，就是不断地与痛苦作抗争的过程。人生的意义，就在于与痛苦的抗争中寻找少许的欢乐...

放得下过去,才给得了未来

本书告诉读者: 成功说难也简单。在漫漫人生路之上, 别怕犯错, 哪怕是独自一人在前行, 只要勇于冲锋, 纵使浴火也会重生, 最终你将真正地绽放自己, 开出绚烂之花...

正心态-团队职业化的七大正能量修炼

正心态是一种积极向上的美好心态，在一个人的内心深处，它能让黑暗变成黎明，能让浑浊的湖面恢复清澈，能让世界末日变成新纪元的开始，能让一个人振作精神，重获新生，带给人无穷的力量和勇气。 　　18个经典心态测试，为你开启心灵迷航； 　　60个能量故事，让你在阅读中汲取力量； 　　超过100个行动方法，让你成为积极的行动者。 　　超过100条能量建议，令你在向上的心态中更高效地工作和生活...

好心态 决定你的未来

《好心态决定你的未来》为积极心理学励志读本。本书通过丰富的故事，讲述积极心态对事业成功、生活幸福的重要性，从自信、创新、乐观、宽容等角度阐述积极学习、直面挫折、摆脱困境、超越自我的心理技巧。本书内容浅近，体例典雅...

人生三控-调控好心态 掌控好性格 操控好习惯

人生就像一本书，傻瓜们走马看花似地随手翻阅它；聪明的人用心地阅读它，因为他知道这本书只能读一次。谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。世上只有一个真理，便是忠实人生，并且爱它。翻开这本书，你将从中寻找到人生的奥义...

事情没你想的那么坏

这是一本关于智慧的书，一本讲故事的书，一本有趣的书，写给年轻人的佛学入门书。书中收录的98篇小品文，是作者近年读《百喻经》的所感所悟，均已发表在《羊城晚报》的“佛语禅思”专栏，大部分被《读者》《青年文摘》《意林》《格言》《特别关注》《杂文月刊》等名刊转载...

人生要经得起诱惑.耐得住寂寞

◆推荐1：经得起诱惑，不是盲目的排斥、听天由命，而是客观的检视、目标使命。 　　◆推荐2：耐得住寂寞，不是消极的固守、不思进取，而是积极的展望、兑现承诺。 　　◆推荐3：寂寞时才能看清自己，诱惑时才能证明自己 　　◆推荐4：寂寞是人生的底色，经得起诱惑才能触摸到生命本真 　　◆推荐5：人生，是一次充满诱惑之旅，每迈一步，诱惑如影随形。生活在五彩斑斓的社会里，要想成就一番事业，那就必须战胜诱惑，而战胜诱惑，注定要忍受寂寞。 　　◆推荐6

宽容:因为宽容,所以强大

《宽容：因为宽容，所以强大》从宽容的两个方面：包和容讲述成功和幸福人生的秘诀。宽容是一种高贵的品质、崇高的境界，是精神的成熟和心灵的丰盈，有了这种境界，人就会变得豁达而坚强，就会变得从容不迫，更加有力量和自信，从而获得成功的人生...

别败在不会调节心态上

你经常莫名其妙地沮丧吗？你害怕与人交往，喜欢“宅”在自己的小圈子里吗？因为失恋，你会觉得整个世界都垮掉了吗？你是不是喜欢把事情攒到deadline那一刻再做，变成连自己都嫌弃的“拖拉斯基”？随着年龄的增大，你害怕当剩女，火烧眉毛似的想把自己嫁出去吗？你有没有想过，为什么你的好心情总是转瞬即逝？你总是认为自己一无是处，常常怀有负罪感吗？你的人生被优柔寡断毁掉了吗？明知道冲的是魔鬼，你还是避免不了吗？如果这些问题你给出的答案都是“yes”

别让抱怨害了你

世上本无所谓好与坏，思想使然。 　　——莎士比亚 　　如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。 　　——马雅·安洁罗 　　我们不知道一切的问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变了自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转的随之改变。 　　——张德芬 　　与抱怨的嘴相比，你的行动是一位更好的布道师。 　　——奥利佛·哥尔德斯密斯 　　如果你犯了一个错误，这个世界或许将会原谅你，但如果

别输在心态上

人与人之间只有很小的差异，这很小的差异却造成了巨大的差别。很小的差异就是心态，巨大的差别就是不同心态产生的结果。 　　——戴尔·卡耐基 　　心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。 　　——著名心理学家 马斯洛 　　对任何人而言，只要你拥有正确的心态，你都能实现自己的梦想！ 　　——成功学大师拿破仑?希...

不烦恼:让你拥有幸福的24堂人生课

在竞争越来越激烈，生活压力越来越大，生活节奏越来越快的都市，人们工作、生活和精神的压力都越来越大，人们需要放松，需要一个出口从无限循环的重负中解脱出来。这本书将告诉你烦恼是什么？它的根源在哪里？本书从烦恼的根源出发，告诉人怎样认识烦恼，面对烦恼，消除烦恼，从而让人生充满喜悦和幸福。这是一本充满希望、宁静、智慧与自我突破的幸福书，让你获取心灵的纯净，精神的升华...

不焦虑:让你平静下来的24堂修心课

在不安的世界，一种安静的活法。 内心强大平和，焦虑烦躁的情绪就会一扫而空。 抚慰心灵的圣经，最接地气的生活幸福宝典。 ★排除内心负面情绪，掌控人生正向能量。从焦虑、抑郁、不安、困惑中解脱出来！ 启发人们找回个人与世界的平衡，让你走出困扰，重获安宁。 ★你还在拼着老命挣钱吗？你还在因外界的环境而焦虑吗？太out了，赶紧去幸福吧！ ★叩问中国人内心焦虑的病症，还你一个清明、丰满的内心世

换个想法:幸福生活

生活中, 我们难免会被一些负面情绪所困扰: 我们总是会因为生活中的一些小事而烦恼 ; 我们总动不动就生气、失落 ; 我们对生活产生无穷无尽的抱怨……这些负面情绪像乌云, 遮住了美丽的阳光。书中每一个心结都结合故事或者案例来分析, 让读者在其中找到自己的影子, 打开心结...

不要急一切都来得及

一路奔跑到现在，你过得好不好? 　　前方路途遥远， 　　在一无所有时，也请你 　　沉下心 慢慢来 　　不要让自己嫁给慌张 　　不要让自己娶了恐...

哈佛心理素质课-权威版

1， 在一生中，有个美丽的补偿，就是在帮助别人之后，也很好地帮助了自己。 　　2， 谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。 　　3， 在工作中学习的人，等于别人掏钱让他上学。 　　4， 要记住一个原则，别人从你所说的每一个字，能够了解到你知识的多少。 　　5， 如果你想要得到朋友，就应该首先做别人的朋友。 　　6， 与朋友或对手共享资源，你收获的不仅仅是金钱。 　　7， 把柏拉图当朋友，把亚里士多德当朋友，把真理当

不纠结过去不忧心未来

◆推荐1：想得开，放得下；不纠结，不浮躁。人生的确需要承受，但是我们需要承受的是那份不再纠结的淡定心情。 　　◆推荐2：诱惑是绊脚石，面对金钱、美色、地位、名誉……应该如何应对？烦恼是心中刺，是非、成败、荣辱、得失……随时考验人的心智。于是，我们常沉湎于往事，耿耿于怀；常忧心于未来，愁肠百结。 　　◆推荐3：世上本无烦恼，那些令人纠结的种种，多源自苛刻的期望。不妨停下急行的脚步，看看这个世界——欣赏身边的风景，审视自己是否迷失方向，对

不抱怨　不生气　不失控

本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”、“生气”、“失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活等等，同时帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧...

低头生气不如抬头争气

愚蠢的人只会低头生气，而智慧的人懂得抬头争气！当你遇到烦恼、苦痛时，不要垂头丧气，而要平心静气，当你遇到他人的嘲讽、愚弄时，不要斗气或赌气，而要大气和气；当你遇到强大的阻挠与牵绊时，不要畏惧怯气，而要自强争气！ 一位作家说过：“争气永远比生气漂亮和美丽。”人生总是千姿百态，有顺境，也有逆境，有巅峰，也有低洼。糊涂的人只顾低头生气，而聪明的人懂得抬头争气。“低头生气，不如抬头争气”是一种智慧，是一种力量，是强者的生存姿态。印度诗人泰戈

有一种心态叫舍得

《有一种心态叫舍得（双色）》采用精炼而富含哲理的语言，结合生动的事例，对“舍得”这一人生智慧进行深入浅出的论述，从各方面阐释了“舍得”的真谛，为读者提供了一种健康的人生心态、一种正确的生活态度、一种获得成功与幸福的方法，从而让你能够更好地经营自己的人生...

不焦躁 不急躁 不浮躁

本书从淡看得失、感恩谦逊、克制欲望等人生态度出发，结合哲理性的故事，帮助读者在生活、工作、交往、婚姻中真正做到不急不躁，泰然处之，收获幸福快乐的生活...

不生气的智慧

本书主要内容包括: 克己制怒, 笑傲人生 ; 远离嫉妒怨恨, 我的快乐我做主 ; 万事和为贵, “和气”二字学问大 ; 恶语伤人六月寒, 愤怒之时请三思等...

你若盛开,清风自来

本书主要内容包括: 让心灵像花儿一样快乐地盛开 ; 放开情绪枷锁, 别让不开心绑架了你 ; 给心灵做个SPA, 降低快乐“沸点”等...

心静了.世界就静了

1.别让生活耗尽你的美好。 原本，我们应该美好如花，澄静如水，然而放眼望去，一张张衰老面孔仿佛饱经风霜，目光浑浊，灵魂疲惫不堪，每天我们都挣扎在生活与工作的两点一线间，早已忘却享受人间的风景。是什么，让我们辜负掉了那么多岁月？是谁摧残了我们的灵魂？当生活琐事耗光了耐心，人生的无奈剥夺了笑容，温柔恬静变成焦虑，宽和善良变得尖酸刻薄，你对生活的热情也变得黯淡无光。切记得：所有的累都是心累。静心如禅，方能起伏若定，放下妄念，乃可觅得

你不必更好.也很好

你渴望找到一个全心全意爱你的人，从此免去一生苦忧；你三十岁未婚，虽然生活得很好，可面对焦灼的父母依然心生愧疚；你花很多力气让自己变得更好，可是仍然没有勇气离开痛苦的关系；你想以自己的方式活在世间，可是他人的眼光和外部的标准令你恐慌；你时常焦虑，因为别人都看上去比你明白、比你努力；你总想确定自己是“好的”，因为根本不相信原本的自己就能被爱；你多想独自出去闯一闯，可是周围那么多声音告诉你“不能”……亲爱的，这一生，你究竟是想为自己而活还是

正能量

本书通过学习, 我们将拥有进行抉择的智慧, 学会理性地同情, 将主动进取与坚韧不拔的精神融入自我的体系之中。从现在开始, 让我们一起阅读《正能量》, 学习拥有正能量, 掌握正能量, 掌控自身, 增强记忆力, 提高洞察力, 保持强健的体魄, 感悟生命的真谛, 重新认清自己的人生轨迹...

别让坏心态害了你

一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。快乐与烦恼，只系于你的一念之间。。 　　上市十五天加印两次的励志畅销书《别让坏脾气害了你》之姊妹篇 　　想法决定活法，有什么样的想法，就有什么样的命运，改变想法就是改变命运。 　　学会释怀、宽容、淡定与达观，好好珍惜自己拥有的，宽容地看待人生和体谅他人。 　　凡事看得淡一点，知足常乐，会让自己的生活轻松愉快。正确面对已经失去的，才能尽享人生过程。...