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本书是一本写给年轻人的多角度多方位成长的励志书。在这里, 有似流水账般真实而难忘的大学生活, 有满是缺点却可爱独特的那个人, 有热泪盈眶奋力拼搏的温暖瞬间, 有年少共轻狂的青春岁月 ; 在这里, 能治疗你成长中的挫折失意, 爱情里的优柔寡断, 青春里的孤独彷徨 ; 在这里, 用热血激昂的文字告诉你: 不惧生活, 始终向上, 努力活出丰盛耀眼的自己。我们都希望自己的生活充满收获的喜悦, 可我们总得为明天留下点深刻, 比如拼搏的汗水以及挫
大多数想为我们带来改变的书都力求让我们更富有或更苗条,而这本书想让我们变成更好的自己,学会倾听、学会容忍、学会与人为善。善良不像金钱或名声一样有直接的诱惑,但它是一种重要的品质,一旦忽视,我们就会自食其果。善良与强大并不相悖,善良也绝不是天真的代名词。它或许无法让你收获所谓的成功,但能让你知道该做一个什么样的人...
一个拥有强大内心的人,并非总是强势、咄咄逼人的,相反可能是微笑、不紧不慢和沉着淡定的。内心强大是心中的安定与平静。强大不是霸道,而是内心的强大所带给我们的宽容和谦让。本书深入揭示了导致现代人内心弱小的根源,从自信、包容、淡定等方面教会读者如何修炼心灵能量,做内心强大的自己...
本书内容涉及生活、亲情、婚姻、财富等诸多方面,结合鲜活的事例,给充满爱的心灵注入更多的勇气与力量,让缺少爱的心灵重新得到爱的滋养,启发读者思考、理解、感悟人生的真谛和意义,正确面对各种挫折和失败,树立正确的人生观和世界观,以乐观积极的态度面对人生...
别让不好意思害了你 做人认真一点,做事狠一点,彻底告别“不好意思” 不妥协,不迎合,不懦弱,做真正的自我 生活中大部分的麻烦来源于说“yes”太快,说“NO”太慢 放下面子,敢想敢做,成为一个“强势”的成功...
有一种境界叫放下 有一种心态叫舍得 有一种智慧叫包容...
没有安静、强大、温暖的内心世界,就没有美好、和谐、从容的生活世界。吉家乐编著的《静心修心暖心》在深入揭示导致现代人内心弱小的根源的基础上,从静心、修心、暖心三方面教会人们如何修炼心灵能量,做强大的自己。一个内心平静、强大、温暖的人,才能见自己、见天地、见众生,才能真正无所畏惧,才能勇敢的迎接人生中的每一次挑战,踏踏实实地走好人生的每一步。本书是作者多年生活经验和生活感悟所获得的结果,对人生有非常大的启迪...
丛书以至深的情感述说着五彩的人生,给每一位读者都拧开了一个正能量的开关,让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。书中选取的故事虽然普通,但能于平凡中显出大道理,正所谓小故事大智慧。阅读这些故事,能给人以智慧,能明白处世哲学,能感受真爱的力量...
本书从人生、处世、名利、职场、生活等方面对“别让沉不住气毁了你”进行了全面而深入的解读。书中内容丰富,分析精辟,观点鲜明、新颖、深刻,理论与实践相结合,引导读者深切地感悟沉住气的独特魅力和强大作用...
本书通过12章内容介绍了心态的重要性,内容包括:心态决定人的一生、做自我心态的主宰、你是最好的自己、在难熬的日子笑出声来、别让坏脾气害了你、一生气你就输了等...
〇励志巨作。让心灵觉醒的21天不抱怨运动,影响力已遍及世界106个国家和地区,改变了上千万人的命运。《纽约时报》《卫报》《芝加哥太阳报》《洛杉矶时报》《时代》周刊、美国国家电视台等逾150家重量级媒体专题报道! 〇在美国《时代》周刊与《纽约时报》联合美国国家电视台发起的影响你一生的至为重要的一本书的投票中,它仅次于《圣经》。 〇世界500强企业至为推崇的员工心理自助书。每个机关、团体、企业、学校、家庭共读的励志书! 〇商业
▲一部关于21世纪中国离婚议题的现实作品▲讲述婚姻过程中的真实遭遇,唤起共鸣 ▲反思离婚的经历,分析导致婚姻问题的各类因素 ▲帮助离异人士正确看待和处理离婚这件事,疗愈创伤 ▲重塑自我,重拾幸福的勇气本书聚焦于中国当下的离异群体,讲述了较有代表性的离异女性在婚姻生活中的真实遭遇,分析了导致婚姻问题的主要因素,希望帮助受离异困扰的人士正确看待和处理离婚问题,疗愈创伤,重塑自我。本书是一部具有现实指导意义的作品,对夫妻双方共同经营好婚姻也
生活有千百种可能,总有一种是你想要的样子,从孤独、成长、梦想、感情等多个方面来解读生活,让迷茫、困惑,在喧嚣生活中迷失的你找到你自己。功利的世界让我们失去了对 生活的热爱和享受,失去了对美好事物的好奇与感知。从生活的紧张和烦琐中抽身出来,放慢脚步,和自己的心灵对话,不攀附、不将就,把生活过成你想要的样子...
在《卡耐基写给女人的幸福箴言》中,戴尔·卡耐基以超人的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧;以严谨的思维分析了女性打造个人魅力、活得快乐的秘密所在;以精彩的讲解告诉女性如何理解并俘获自己钟情的男人;以广博的爱心指导万千女性尽快成熟和留住幸福,从而帮助女性去改变生活,开创崭新的人生。 全彩美绘插画版成功励志系列包括:《好好说话:很讨人喜欢的说话方式》《心态好一切都好:如何培养耐心、专注和自律》《有一种境界叫舍得》《有一种智慧叫包容
子弹笔记(Bullet Journal)是一款改变全球千万人工作、学习与生活的个人管理工具,集日程表、任务清单、规划簿、日记本的功能于一身。用“· × > 在本书中,作者赖德·卡罗尔分享了自己如何创造子弹笔记,以及自己和全球众多使用者如何利用子弹笔记让人生变得更理想的方法。在飞速发展的互联网时代,子弹笔记能帮助我们更有价值、更有效率地分配有限的时间和精力,引导我们重拾对生活的主动权。...
人活一次,要么全力以赴地拼搏出众,活出耀眼 且丰盛的自己,要么灰溜溜地出局,被迫面对人生的 遗憾和后悔,没有什么安稳平淡的中间选择。你的未 来不会在某个地方傻傻等你,需要你用双手拼出来, 拼出属于你自己的世界,拼出属于你自己的辉煌。“ 三分天注定,七分靠打拼。”要拼就奋力去拼,给自 己一次机会,不要给自己留下遗憾。 圣铎编著的《要么出众要么出局(我不过低配的 人生典藏美绘本)》是无数已经出众的成功人士拼搏 人生的智慧和经验的
这是一本前FBI特工教你如何观察的书。作者认为,间谍工作需要的技能适用于家庭、职场等人际交往场合。通过阅读这本书,你将在思维方式、收集信息、取得信任、辨别谎言等方面获得提升。如果你是以下人群,这本书将对你大有裨益。? 消费者:期待获得更好的服务,以及个性化的关注? 销售人员:需要获客,维护老客户,强化客户关系? 经理和员工:需要和上司、同事、下属、顾客更有效地互动? 内向面试者:需要展现自己,获得工作机会? 家长:需要修复、维护、强化
"明明没什么好担心,却老是杞人忧天! 明明后悔也没有用,却仍然耿耿于怀! 明明不该生气,却忍不住动怒! 明明无法强求,却不甘心放手! 明明事事无法尽善尽美,却总要苛求面面俱到! 为什么人会一而再,再而三地困在同一种情境无法自拔? 一旦纠结的滋味不断啃噬你时,该如何做出选择,实现心平气和、幸福过一生的愿望呢? 日本超人气僧侣小池龙之介以自身的体会,精炼出 25 个日常生活中很常遇到的纠结课题,搭配日本超夯漫画家铃木智子绘制的幽默漫画,从
本书是一本心灵修养类图书, 详细分析了生气、计较、抱怨等负面情绪产生的原因及给人们带来的危害, 告诉人们要摒弃这些负面情绪, 以一颗热情的心拥抱生活。书中从自我、家庭、事业、生活等多个方面、多个角度详细阐释了改变态度, 消除生气、计较、抱怨等负面情绪的方法...
本书共七章,内容包括:理想是金牌,朋友是王牌;有了朋友圈,发展事业才有靠山;赢在第一策略:瞬间让你的气场更给力;建立朋友圈的基础:让别人喜欢你等...
本书共11章,内容包括:“养成优秀的习惯”“习惯左右你的人生”“培养好习惯,改造坏习惯”“从学习开始,改变命运”“守信、惜时的习惯丰富人生”等...
这是一本写给年轻人和每个心怀大梦之人的书。这本书不是流行的“鸡汤”或“励志”;作者以自己真实经历讲述成长故事,讲述每一个年轻人在当下都会遇到的问题和困境,关于成长、关于旅行、关于迷茫、关于方向、关于心灵、关于梦想、关于爱、关于幸福。作者以自我成长的角度阐述如何从一个“坏孩子”成为一个梦想行者。阐述的故事和情感表达给读者一种有泪有笑又向往的生活。 愿这本拙著让每个流浪在外的人,找到一条回家的路;让每个在都市里孤独的人,不再孤独;让每个
Peter在人生的高峰期,却毅然决然放掉手上的节目与工作,让自己回归到一开始,那个只是单纯热爱书写的大男孩。想起心底曾经答应自己,却迟迟没有动身的那些地方,决定再给自己一次机会,开始新的篇章。于是花了49天又17小时,横跨东西半球3个国家,只为了找寻一个「连自己也不知道是什么」的东西...
本书是一本提供了观察生活和审视自己的新视角, 帮助你走出低谷的心灵修养励志书。生活会用苦难沉沦我们的热情, 而好心态能让你跟强悍的现实打成平手。书中的故事帮你看清这个世界纷繁复杂的真相, 和那个不忘初心的自己。如果你努力, 你一定可以做到兼顾生活的时候不忘记梦想, 如果你努力的同时具备了好心态, 你一定可以承受糟糕, 当然更能享受美好...
杨澜黄金30年媒体生涯标杆性作品,30年的媒体人生,问遍世界,看到自己,立体展现一个真实的杨澜和她眼中的时代真相。 在本书中,杨澜将告诉你:她的生命跨越和岁月流转;她与、克林顿、布莱尔、老、、韦尔奇、李敖、金庸等名人政要的问答过程;她如何在人生每个节点转换和选择;她对“赢”“远见”“事业与家庭”的重新理解和体悟;她30年的很好媒体生涯和她眼中的传媒江湖...
这是海蓝博士《不完美,才美》系列第三部人生哲学作品。12堂情绪梳理课,是海蓝博士在网上做了一个调研——最影响你的情绪,最常见困扰的问题,从中选了TOP12。在书中,海蓝博士与案例分享人共同寻找负面情绪的根源,探索科学、合理、有效、落地的解决方案。每一个案例都是真实的,总有一款适合你,总有一个触角能触动你,能够对你有启发。而一个人真正的改变,就是始于被感动、被触动的那一刻。这是一本能从头到尾打动人的书...
当我们迈向社会,我们可以选择避开自己不喜欢的环境和讨厌的人,但我们却无法绕开“情感”“情绪”和“关系”。 所有的人际关系都是互动的结果,往往是你做了什么或者没做什么,你们的关系才成了今天的样子。 在人际关系里,到底什么该做?什么不该做? 什么需要多做?什么又是“少即是多”? 人际关系里那些“做了的”和“没做的”以及“没做好的”,是如何影响着我们的情感和情绪?我们又该如何管理好情感和情绪呢? 在这本融合了心理学和社会学的书中,
本书以生态的事例从心态、事业、生活、工作、爱情、亲情、交际、财富、竞争等方面详细阐述了“感谢折磨你的人”这一人生处世大智慧,教会大家面对折磨自己的人时,不是在愤恨,抱怨中自暴自弃,更不是以牙还牙地报复,而是把折磨转化为激发自己前进的动力...
现在都流行把生活当作修行。修行就是一种修心,所谓修心,其实就是调整、修炼自己的心态。心若改变,态度就跟着改变;态度改变,人生就跟着改变。不急躁、不抑郁、不较真,是生活快乐永恒不变的修心法则,是社交圆融、职场生存中简单平凡的成功利器。学会戒躁、抗郁、看开,才能在顺境中安享其福,在逆境中心存喜乐。...
本书以现代人的生存现状为视角, 以心理学知识为基础, 从而引导人们摒弃各种消极负面的想法, 更加专注于当下, 获得人生中的伟大力量。告诉人们尤其是在遭遇困境的时候, 更要整理情绪自己的思绪, 心怀正念, 从而才能形成正向思维力, 也把人生活成自己想要的模样...
本书内容包括: 护肤篇 有趣的灵魂, 还要好看的皮囊配 ; 穿着篇 穿得无可挑剔, 人们才会记住衣服里的女人 ; 妆容篇 让那些最美好的相遇, 始于容颜 ; 形体篇 做那道投映在波心最美的身影等...
本书通过一个个平凡人真实的被教练历程以及前后的变化, 用第一人称的方式, 讲述在面对不同人生困境时的真实故事, 让读者在别人的故事中找到可以激发自己共鸣的点, 从而激发自己想要改变的动力。与此同时, 提炼出故事中教练的价值所在, 归纳成可以进行自我教练的工具, 让读者除了获得感性的共鸣之外, 还能收获理性的思考框架、在这个场景下的教练问题、自我教练工具以及自我教练的意识和能力...
本书主要内容包括: 女人30, 做最女人的女人、精致优雅, 是女人最大的底气、知性, 30岁女人最重要的修行、自信, 30岁女人最高级的生活方式、外表, 藏着一个女人最真实的生活状态、为自己打赏, 从一束花开始等...
本书从独处的妙处入手, 告诫我们如何在独处中探究和发现自己, 并掌握独处的要义, 有一天, 我们真正与世界独处的时候, 你才能成为你自己, 你眼中的世界变得更加宽广, 而你也最终会在独处中实现完美蜕变...
不负时光轻奢定制手账 格调人士必备,与尘世中的所有美好相逢;美好人生,自带仪式感,写给每一天都认真生活的你,愿世间美好与你环环相扣!...
本书分十一章十二个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等, 从人们最经常被指责、被误解的角度来劝慰读者, 让读者有被理解的感受。本书符合社会心理潜流的需求, 娓娓道来, 充分与读者共情, 抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂, 是人们温暖自己的枕边书, 是一本堪称经典的心灵励志书...
序言 偶尔也需要强烈的孤独----PART 1. 焦虑就看不见丛林----做15 个俯卧撑就能解决一切女人化妆不是为了男人 日历、透视法与心理学 再睡会儿吧,晨报还没送到呢 焦虑就看不见森林这个秋天,要么通俗,要么孤独 PART 2. 被别人改变是很痛苦的----一年开始的真正理由被别人改变是很痛苦的不能具体化,一切都是假的 买一把可以往后靠的椅子 幸福具有音乐性 尽量多去看看不要嘲笑“模仿” PART 3. 止“止”----止“止”
本书共分五章, 绪论 ; 荆楚文化传统的形成及主要特征 ; 唐代荆楚地区的文学创作 ; 屈骚文化与唐代诗人 ; 荆楚神女传说与唐诗中的神女意象 ; 荆楚歌谣与唐代诗词。主要内容包括: 区域文化地理与文学的关系 ; 荆楚文化与唐代文学研究的历史现状 ; 主要内容、研究方法与结构等...
△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性必读书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈:金刚狼休杰克曼、詹姆斯邦德丹尼尔克雷格、《心灵捕手》主演马特达蒙、好莱坞著名导演克林特伊斯特伍德。...
本书共分为七部分: 致成长、致选择、致精进、致努力、致情绪、致爱情、致女孩。主要内容包括: 最快的成长就是慢慢来 ; 一个人的成长, 是从与迷茫和解开始的等...
本书主要内容包括: 你总要见过风雨彩虹, 才能感叹平谈是真、你来人间一趟, 一定要看看太阳、没有一劳永逸的开始, 也没有无法拯救的结束等...
重磅推荐:1. 这本女性修心启示录,参透林徽因、黄逸梵、张爱玲、苏青、于凤至、吕碧城等民国女神们的百年人生智慧。不妥协,不慌张,不迷茫,看淡世事沧桑,内心安然无恙。2. 每一个想要变得更美、活得更好的人,都应该读读这本百年人生智慧启示录,让你变成更好的自己,以安然、优雅的心态过好这一生。3. 真情回顾林徽因等18位传奇女性淡定优雅的一生,参透18位传奇女性的百年人生智慧和活法,在这个纷繁的世界里,你也能淡定优雅地活。4. 特邀知名插画
书中收录作者最具代表性的文章80余篇, 阐述了生活中“逆商”的重要性。并针对现代人容易遇到的种种压力来源, 提出了培养逆商的几大技能, 从自我管理、责任意识、实践原则, 教你如何在逆境中成功...
本书主要内容包括: 是谁, 在酝酿女人的气质、气质让你飘散出令人着迷的味道、做个灵魂有香气的女子、飘落到世间的天使等...
本书主要内容包括: 情商是女人的一门必修课、提高情商的十大法则、社交情商: 驾驭生活的智慧、职场情商: 女性的最佳竞争力等...
本书以现代都市女性, 不管是单身贵族, 还是已为人妻的人母, 她们每个人都对生活有着较高的要求和期许, 都不愿将就着过完这一生。她们追求思想和经济的独立, 想要拥有值得为之骄傲的工作, 想要过得精致而优雅, 这些都需要自己去争取。做一个独立的女子, 不取悦, 不妥协, 不盲目, 不凑合, 自己成全自己, 生活自然如你所愿...
本书主要内容包括: 生活有波折, 心无涟漪、用心爱上这个世界、不慌张, 不断茫、允许自已慢不来、不为难自己, 不放纵内心...
本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨”“生气”“失控”对人生各个方面的危害, 诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气...
读完这本书,你不但能够更了解自己,对自己的本来面目有更多的理解,同时也能对自己的性格做一番全面的了解和接纳。这份了解是来自勇于面对自己的创伤,愿意与自己的负面情绪共处而来的。 《还我本来面目:如何接纳自我和欣赏生命(10周年畅销版)》是一本疗愈人心的书,因为它也阐释了我们童年时候的遭遇是如何形成我们今日的创伤和痛苦,进而教导我们如何去因应和面对...
21世纪人类面对的*疾患是精神疾病,而抑郁症是其中的重点,并认为抑郁症大规模爆发的危险率为15~20%。因此,抑郁症的有效防治工作已成为社会和医学界广为关注、迫在眉睫需要解决的热点问题。作为精神/心理卫生科医生,包祖晓在长期与抑郁者打交道的过程中发现,抑郁首先是生活或者是人生问题,然后才是医疗问题,我们需要把抑郁问题还原回生活/人生问题去加以解决。有鉴于此,作者以自己长期的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写《
本书从心理学等方面进行深入详细的阐述, 告诉读者朋友格局是人生的气象, 让读者朋友意识到格局小的局限作用和负面影响, 从而坚持自我修炼, 扩大人生的格局, 努力获得更加精彩充实的人生...
本书深入浅出地给我们提出了如何成为内心强大的人的“必修课程”, 从而获得幸福的人生。一个人只有做到内心强大, 事事经历变故, 才能内心平静如水, 才能以坚定的内心, 坚持不懈地做好自己的事、走好脚下的路、努力向前, 才能把握幸福...
泰戈尔
老王子
宋瑞祥
刘争争
汪曾祺
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