要静心-每天读点修心智慧

本书从心静如水、人淡如菊，世上本来无事、庸人心自扰之，用宁静心过滤浮躁心，以平常心破执着心，以知足心转化贪欲心，以慈悲心转化怒心，以智慧心转化愚痴心，放得下快乐自来等方面告诉读者只有心灵保持宁静，才能万事处之泰然。守住心灵的宁静，犹如品味深山间的一汪石潭，宁静而致远；守住

自信力-成为最好的自己-第2版

自信是人生成功与幸福的先决条件，然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信，《自信力：成为最好的自己(第二版)》通过生动的案例和条理清晰的论述，结合运动心理学和积极心理学等心理学知识，总结出了一些技巧和练习，以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者塑立自信

自制力2实践版-如何掌控自己的情绪与命运?

★哈佛商学院最受欢迎的mba自我管理高级课程世界500强企业管理层都在学习的（em）课程！ 　　★《自制力2》通过7天7个课程的训练，提升个人和团队的情绪掌控能力，适用于各类职场和人际场。 　　★书中用详实的案例、专业的心理测试、心理分析、实用有效的方法全面提升你的自制力。 　　★帮你战胜负面情绪、告别焦虑感、驱除无力感，学会本书,让你的自律能力、意志力、效率都得到锻炼和提升。 　　7天改掉坏脾气，7天养成好习惯：7天7个课程7种体

自我管理能力训练

《自我管理能力训练》，本书简介： 贴近现在技工高职院校所想所思，用情切切，力图对学生有所帮助。从技工学院学生个体自我管理现状出发，从教育学、心理学、管理学等学科视角，对学生个体的日常生活管理、情绪管理、学习管理、做人管理以及后大学时代的管理等问题进行了较为系统的分析和研究...

超越巅峰

生活像阶梯，许多人发现其顶部很难到达。有的人只向上攀登了几步，有的人就要到达顶部时，却丧失了勇气，变得灰心丧气。 作者致力于为年青一代追求成功、幸福的生活服务，旨在以朴素、实用的语言，对诸如成功、快乐、名利等人生最高和终极目标进行最真实的描述。书中很多论述均选自名家著作，这些名家对成功和名利的观点具有深远的价值，又很有风趣。对于那些刚刚踏入人生旅程的年轻人来说，他们忠实地遵守着教义，视其为顾问、指南和良师益友。传记也向年轻人展示了

人这辈子.要对得起自己

你是否在都市的霓虹灯下，迷失了前进的方向？你是否在蓦然回首，才发现忘却了曾经的梦想？你是否热情了全世界，却唯独冷落了自己？ 　　三毛说：“过分为己，是为自私自利。完全舍我，也是亏待了一个生灵——自己。” 　　翻开本书吧，职业规划师林少波暖情力作，献给现代都市人的心灵疗愈经典，让我们好好爱自己，对得起自己...

人人都要用的心理自控术

★喜欢抱怨周围的一切？出问题习惯责怪他人？动不动就生气发怒？ 　　★内心总有自卑感？莫名地忧郁和烦恼？常常会感到惶恐不安、不知所措？ 　　★饮食无规律，挑食或偏食？花钱无节制，每月月光光？购物无止境，信用卡“负翁”？ 　　★晚上不肯睡，早上起不来？每天工作很忙但效率很低？社交恐惧症？婚姻恐惧症？ 　　★这些不正常的心理或现象，你总得沾点边甚或全拥有？那么，你的人生失控了！ 　　★失控的后果很严重，它会摧毁你的自信，危害你的人际和事业，

美好人生是管理出来的

一本寻找人生方向及人生定位的实战手册。 “管理”不只应用于企业、职场，更可以运用来管理自己的人生。本书告诉你如何活用管理原理，找到自己的人生密码，开创成功的人生。 本书可以说是有系统地将各种管理学理活用在日常生活管理上的经典。基于管理就是“房舍之下谁当官，方圆百里谁做王”的会意字。“管理”不只有管理企业，更可以用来管理好自己的人生，做你自己的主人。透过理论知识来管理你的生活，可以使你的日子过得平安、快乐且生生不息。这是本书的特色所

超级时间整理术-每天多出一小时

大忙人、拖延症、计划派、老好人、家务缠身、天天加班……我们总是嚷着“没时间”，却从来没有想过我们的时间哪儿去了。对于每个人来说，时间都是最公平的资源，我们之所以感觉没时间是因为很多时间被我们忽略掉了，如果我们学会整理时间，把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来，你会发现其实你并不缺少时间。 　　《超级时间整理术——每天多出一小时》针对我们日常工作和生活中最容易丢掉时间的细节，搜集整理了200多种小方法，这些方法简单实用，你不需要做

20几岁.不要再懒惰

本书针对年轻人身上普遍存在的“懒惰”问题，深入分析了懒惰的表现和成因，并给出了对策。书中穿插有心理测验和分析，能够使读者在自我检测的基础上“对症下药”，先找出自身问题所在，再有针对性地予以解决，具有很强的实用性。 全书语言风趣幽默，简洁流畅的叙述中蕴含着深刻的道理。读者能够在轻松阅读的同时，认真思考自己的懒惰类型和成因，并从书中获得有效的改正建议和方法。 本书将带您从找到懒惰的原因开始，逐步戒除懒病，走向成功人生，迎向光明

奇迹-引导你自己-II

是什么力量让他们创造了一个又一个奇迹，难道他们都曾经得到神的旨意？今天，我们终于有幸知道——原来，所有的奇迹都可以被创造！创造奇迹的必备因素——潜能·意志力·爱·逆境·美德。 如果奇迹没有出现，那就创造一个吧，谨以此书献给所有心怀梦想并愿意付出努力的人们，再次向世人诠释奇迹发生的真相...

自律-这样才能管住自己

无论站在工作岗位中的哪个位置，人人都能够借由努力的过程，让自己优秀起来。或许综观现实的条件面，多数人都只能算是平凡人，但是，我们可以平凡却不平庸，怎么做？唯一的答案是自律。自律让人变得优秀！ 从企业管理的角度来看，任何先进的机制和高超的手段，是否真的能够发挥作用，最终都要取决于被管理的员工们，视其自律能力之高低而定。一位真正卓越的领导者，会懂得从企业内部，彻底落实员工的自律教育，以促进管理目标的实现。 发现了吗？你

活出最佳状态(新版)

信心就是力量:提升心灵能量的全民励志读本

开发自己

《开发自己》意在挖掘潜能，实现自我潜在能力与实际能力的平衡。 　　本书试图应用中外哲学家、心理学家、教育学家等大师们的理论成果，结合生动的现实生活与经典文学艺术作品中的典型人物．对人类个体智能的多元性做出形象化的阐释，对多元智能开发的可能性做例证性的说明，对多元智能的开发技术做生活化的推广。以期使读者朋友更准确地找出自己的天赋，并加以培养；认识自己的情绪，并善加管理；磨炼自己的意志，以保持向上的能量。 由此，在IQ方面，学无止

20几岁.做最强的自己

身为“草根一族”，如何才能激活自己的潜能，积极面对生活的挑战？通过诸多事例，从不为一般人注意的细节出发，发掘生活的意义，帮助你摆脱迷茫和人性的弱点，设立成功目标，本书将教你人生最重要一课——做最强的自己...

中蒙边界无人区-西夏死书-3

贺兰山，位于巴丹吉林沙漠边缘，为强烈地震带，是西夏人心目中的神山。贺兰山深处的黑鹫寺，是西夏皇家寺院，也是西夏第二代皇帝谅祚的出生之地。 1924年，纵横中国西北的外蒙大盗黑喇嘛，为躲避苏联特工追杀，率残部进入贺兰山中，在黑鹫寺内遇险，只有一个叫马远的中国人生还。二十多年后，加入国民党军统的马远，在一次秘密任务中神秘失踪。从此，再也没人知道黑鹫寺的方位…… 唐风和韩江成功破解第二块玉插屏上的《西夏死书》，找到了在频繁的地震中仍

自控力:如何掌控自己的时间生活

【美国重印达305次的自控力训练手册】 西方励志成功经典，《自控力》在美国曾被改编后用于学校儿童教育！ 奥巴马、比尔盖茨、乔布斯、拿破仑希尔、卡耐基等精英都提到了作者哈多克对他们性格的影响！ 【指明一个事实：为什么你没有成功？】 A.想成功，但是总是没去做，没时间没决心没资本没能力太累了； B.想成功，努力了一段时间，坚持不了再玩一会儿吧不吃饱怎么减肥就休息一天 如果你是以上两类人之一，那么你做事不成功的症结就是缺少自控力！ 本书将提

拒绝力:你说不,没有对不起谁

当你正埋头于繁忙的工作中，而一个同事请你帮他设计一个方案的时候，你会怎么做？　　当你满身疲惫地回到家里，好友却要你陪她去逛街时候，你会怎么做？　　当你头晕脑涨，上司却要你去参加一个客户的酒会的时候，你会怎么做？　　如果你常常为自己不能及时而勇敢地拒绝后悔不已；如果你在位自己不会拒绝而郁郁寡欢，那么，请打开《拒绝力》这本书！本书将让你全方位地掌握拒绝的艺术，有助于你在人际关系的浪潮中更加游刃有余...

这样战胜你自己:畅销版

本书共分为八章, 主要内容包括: 擦亮眼睛 —— 看着谁才是你的“头号对手” ; 深思熟虑 —— 找到对手的那些坏习惯 ; 屏住呼吸 —— 发现对手的性格脸谱 ; 找对方向 —— 绕开对手潜藏的“陷阱”等...

像爱奢侈品一样爱自己

像爱奢侈品一样爱自己，永远让自己Shine！　　做升级版的自己，永不沧桑！　　把自己的世界活得很大很大，看到最美最远的地平线！　　既要温柔了岁月，也要惊艳了时光！　　……　　这是14年来一直奋战在女性时尚励志第一线的《时尚 COSMO》前总编辑徐巍给女孩们的成长信&挑战书。除了徐巍贴心感性又振奋人心的文字，书中还收录了她与蔡康永、冯唐、廖一梅、张艾嘉、梁文道、陈文茜等12位客座总编辑的精彩对谈。风趣、大胆、韵味十足，你也可以成为这样的

由内而外-突破自我的三大法则

人们在生活愉悦、头脑清醒时展现出来的潜力比在日常生活中要高得多。这种潜力是什么，它来自于哪里，如何接近并开发它，国际著名心灵导师、畅销书作家迈克尼尔这本书中便探索了这些问题。 迈克尼尔认为无论周围发生了什么，我们的体验总与想法一致，而我们的体验背后是心灵、意识和思想三大法则起作用。理解了《由内而外》背后的意义，我们便能迅速而温和地改变生活品质，安于内在幸福，享受生活，顺应智慧。...

管理你的每一天

亚马逊畅销书，赛斯高丁等众名家倾囊相授，著名ted演讲人，韦比奖精华总结，寻找遗失的成功课！亚马逊（amazon）畅销总榜no.1！数百位读者五星推荐 20位世界**畅销作家、名校教授、ted讲师、创意名家 倾囊相授 “网络奥斯卡”美誉的“韦比奖webby award”获选部落格精华总结，寻找遗失的成功课 全新工作时代*需要的观念与技术 成功者的工作观与管理诀窍，一次收录世界**人士思想与实战菁华 涵盖众多当今*聪明的头脑，和帮你改变

别人觉得为时已晚的时候.恰恰是你最好的机会

★受众广泛，主题易引发共鸣 本书的主题即努力在当下，有的人把时间用来抱怨，有的人把时间用来奋斗，你觉得为时已晚的时候，恰恰是*早的开始。本书告诉读者，应珍惜时间，让每一个明天感谢今天努力的你，主题极易引发读者共鸣。 ★年度暖心彩色励志读物 时间从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。时光且长，做想做的事，什么时候都不算晚。趁年轻，趁当下，努力过的人生不会有遗憾。...

学会改变,和最好的自己人不期而遇

本书是一本心灵励志类图书, 主要讲述了如何改变自己的命运, 想要改变命运, 只有改变自己, 使自己变得更好, 才能迎来成功的人生, 一个人的起点的高低不能决定命运的走向, 自己才是决定命运的人, 本书鼓励读者要努力向上...

哈佛自控力公开课-哈佛智慧典藏版

拥有自控力的人左右生活，没有白控力的人被生 活左右。成功而心灵富足的人，懂得控制自己。 哈佛大学很重视白控力的培养，经济学教授詹纳 斯·科尔耐曾经说过：“我把人在控制情感上的软弱 无力称为奴役。因为一个人为情感所支配，行为便没 有自主之权，而受命运的宰割。”刘微雨编著的《哈 佛自控力公开课(哈佛智慧典藏版)》将告诉我们自控 力是什么、如何进行自控、怎样改变自己的情绪和行 为，从而引导我们重新认知生活，自发地调动正能量 ，以积极的

超级自律力 管好自己就能飞

大多数人已经意识到心态的强大作用，然而还有很多人对于自律完全不放在心上。实际上，自律并不仅仅意味着自控和自我管理，更意味着改变自己、提升自己、完善自己。 一个人只有拥有自律，远离那些坏习惯和陋习，渐渐养成好习惯，才能给人生积极向上的力量，才能让自己变得越来越优秀...

别吃那个苹果

稻盛和夫说：控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收入更高，事业也更成功。生活的慌乱无序，内心的烦忧焦虑，都是因为没有自控力一切积极的改变，都从你的自控力开始52个真正有效的自控力养成策略让你在职场生活、社交场合、习惯养成、健康管理、时间管理的每个场景每个决策都尽在掌控...

自控如何成为一个冷静智慧的人

自控让你掌控自己情绪，训练超强意志力 一本教你掌握自我引导，自我控制力量的书 本书从人的意志、行为、习惯、情绪、责任等多方面多角度出发，阐述了一个人所需要克服的种种来自于自己的障碍。 当我们需要勇敢的时候，先要掌控自己的软弱；需要洒脱的时候，先要掌控自己的执迷；需要改变的时候，先要掌控自己的固执；需要冷静的时候，先要掌控自己的冲动；需要勤奋的时候，先要掌控自己的懒惰。 你和别人的差距不是智商，往往就在自控力上 ★

赢在责任心,胜在自控力

本书以心理剖析为基础，通过案例分析，在强调责任心和自控力对一个人工作的影响的基础上，教会读者如何增强责任感，提高自控力，在身陷焦灼、迷茫、无助的时候重新认识自己，改变自己...

(平装)人生成长修炼课-别让太较真误了你

本书将教会读者如何以不较真的心态去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权力、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题...

你现在所有迷茫皆因自制力不强

自制力是每个人必备的能力之一，它能为人们带来巨大的精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等，无一不受自制力的影响。提高自制力，告别迷茫人生，必将成为更优秀的自己。 《你现在所有迷茫，皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制力，深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题，从而教你学会游刃有余地掌控自己并创造美好的人生...

一周自我管理课-个人领导力的修炼基石

所有的活动都和领导力有关，而领导力从个人领导力开始。个人领导力的六大基石是目标管理、时间管理、学习管理、情绪管理、效能管理和结果管理。本书以理论做基础，以故事贯始末，以丰富的实战技巧为点睛，对这六方面进行深入阐释...

全彩美绘插画版成功励志系列自控力:管好自己就成功/全彩美绘插画版成功励志系列

自控力是成功的基本要素，自控力强的人能够更 好地控制自己的 注意力、情绪、欲望、习惯和行为，更好地应对压力 、解决冲突、战胜逆 境，身体更健康，人际关系更和谐，恋情更长久，收 入更高，事业也更成 功。太多的人不能控制自己，不能把自己的精力全部 投入到他们的工作中，完成自己伟大的使命。这可以解释成功者和失败者之 间的区别。 尚波所著的《自控力》深入分析了自控力的内涵，包括自控力的组成要素、在人生中扮演的角色、发生作用的过 程阶

时事出版社自律:定力的修炼

当不自律成为习惯，人生就会变得越来越糟糕。自律和不自律的人生，真的有着天差地别。当我们真正做到了自律，面对的就会是一个与众不同的世界，那是生活中更美好的一面。它让我们变得平和，不再做情绪的奴隶；变得专注，提高做事的效率；变得快乐，断舍无谓的欲求；变得更加幸运，因为付出的时间和努力，终会以另一种形式回馈给我们...

每个姑娘都欠自己一个幸福的模样

本书分五章, 内容包括: 好姑娘会发光, 幸福才能配得上 ; 每个人都是自己幸福的工匠 ; 所有毁不掉你的, 都将让你坚强 ; 真爱无须讨好, 只须成全自己 ; 姑娘, 别欠自己一个幸福的模样...