中图网

>

情商/情绪管理

>

自我管理

人人都要用的心理自控术

作者：南怀苏

出版社：立信会计出版社出版时间：2014-07-01

开本： 16开 页数： 308

本类榜单：成功/励志销量榜

中图价:¥10.8(3.0折) 定价 ~~¥36.0~~ 登录后可看到会员价

加入购物车收藏

运费6元，满39元免运费

?新疆、西藏除外

温馨提示：5折以下图书主要为出版社尾货，大部分为全新（有塑封/无塑封），个别图书品相8-9成新、切口
有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>

本类五星书更多>

>
真希望你也喜欢自己

真希望你也喜欢自己

¥26.4¥49.8
>
心灵四书(全4册)

心灵四书(全4册)

¥120.8¥212
>
非暴力沟通

非暴力沟通

¥29.4¥49.8
>
洞见不一样的自己让你少走弯路的60个智慧锦囊

洞见不一样的自己让你少走弯路的60个智慧锦囊

¥45¥69.8
>
(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告

(文学)稻盛和夫给年轻人的忠告

¥10¥38
>
丁立梅精品十年精选集:暖爱(黄皮)

丁立梅精品十年精选集:暖爱(黄皮)

¥15¥28
>
明天,我想重新喜欢上自己

明天,我想重新喜欢上自己

¥30.4¥49

买过本商品的人还买了

人生三修:道家做人·儒家做事·佛家修心悟·破·习沉得住气·低得下头·立得住身
宋洁
¥35.9~~¥59.8~~
人生中的七味心药-修订版
孙浩
¥10.5~~¥32.8~~
职场中的心理学
泓露·沛霖
¥14.0~~¥36.8~~
哈佛谈判心理学
（美）艾丽卡
¥21.4~~¥49.8~~
下一个意外
嘉娜
¥15.5~~¥36.0~~

商品详情
商品评论(0条)

中图价:¥10.8 加入购物车

版权信息
本书特色
内容简介
目录

人人都要用的心理自控术版权信息

ISBN：9787542942395
条形码：9787542942395 ; 978-7-5429-4239-5
装帧：一般轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
>
情商/情绪管理
>
自我管理

人人都要用的心理自控术本书特色

《人人都要用的心理自控术》按控制自己——征服自己——肯定自己——创造自己这样一根线索，从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发，全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的每一个难题，解开你思想上的谜团和精神上的枷锁，帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式。　　美好的人生，从心理自控开始。当你拥有强大的自控力，你将彻底告别自卑、生气、抱怨、焦虑、拖延、赖床等一切不良心理和习惯；你的人脉会更宽广、身体会更健康、家庭会更融洽、收入会更高、事业会更成功。

人人都要用的心理自控术内容简介

★喜欢抱怨周围的一切？出问题习惯责怪他人？动不动就生气发怒？　　★内心总有自卑感？莫名地忧郁和烦恼？常常会感到惶恐不安、不知所措？　　★饮食无规律，挑食或偏食？花钱无节制，每月月光光？购物无止境，信用卡“负翁”？　　★晚上不肯睡，早上起不来？每天工作很忙但效率很低？社交恐惧症？婚姻恐惧症？　　★这些不正常的心理或现象，你总得沾点边甚或全拥有？那么，你的人生失控了！　　★失控的后果很严重，它会摧毁你的自信，危害你的人际和事业，吞噬你的健康和幸福。　　★提高自控力刻不容缓，自控的人生不失控，成功的人生自控开始。　　★*受欢迎的斯坦福大学心理课，改变全球1.5亿人命运的潜能开发系统，人人都要用的心理自控术。　　★每天学一点自控术，打造“不失控”模式，拥有强大自控力，凝聚正能量，你的人生，可以掌控！

人人都要用的心理自控术目录

**部分　控制自己
　**章　控制情绪——理性地面对生活中的一切
　第二章　调整心态——从容面对自己的人生
　第三章　克服焦虑　——勇敢地与人们相处
　第四章　战胜拖延——用行动打造真正的自我
　第五章　拒绝诱惑——做到发自心底地自制
第二部分　征服自己
　第六章　征服惰性——勤奋是成功的**要素
　第七章　克服恐惧——在关键的时刻搞定自己
　第八章　逆境成长——在每一次跌倒后站起来
　第九章　征服狭隘——敞开胸怀，天地才能宽阔
　第十章　定位自己——在人生的天平上找准自己的位置
　第十一章　发现自我——在**时间找到自己的*强项
　第十二章　战胜自卑——在沧海横流中树起自己的旗帜
　第十三章　战胜退缩——人生路上永点希望之灯
　第十四章　战胜自己——可以输给别人，不能输给自己
　第十五章　挑战极限——通过潜意识让自己的潜能发挥出来
　第十六章　重视习惯——好习惯可以成就你的一生
　第十七章　超越平凡——追求事业、家庭、健康的平衡
　第十八章　职场生存——跨越职业生涯中的障碍

展开全部

商品评论(0条)

写书评赚书币

暂无评论……

书友推荐