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拒绝力:你说不,没有对不起谁

拒绝力:你说不,没有对不起谁

作者:龙小语著
出版社:江西美术出版社出版时间:2017-07-01
开本: 21cm 页数: 210页
本类榜单:成功/励志销量榜
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拒绝力:你说不,没有对不起谁 版权信息

拒绝力:你说不,没有对不起谁 本书特色

当你正埋头于繁忙的工作中,而一个同事请你帮他设计一个方案的时候,你会怎么做? 当你满身疲惫地回到家里,好友却要你陪她去逛街时候,你会怎么做? 当你头晕脑涨,上司却要你去参加一个客户的酒会的时候,你会怎么做? 如果你常常为自己不能及时而勇敢地拒绝后悔不已;如果你在位自己不会拒绝而郁郁寡欢,那么,请打开《拒绝力》!本书将让你全方位地掌握拒绝的艺术,有助于你在人际关系的浪潮中更加游刃有余。

拒绝力:你说不,没有对不起谁 内容简介

当你正埋头于繁忙的工作中,而一个同事请你帮他设计一个方案的时候,你会怎么做?  当你满身疲惫地回到家里,好友却要你陪她去逛街时候,你会怎么做?  当你头晕脑涨,上司却要你去参加一个客户的酒会的时候,你会怎么做?  如果你常常为自己不能及时而勇敢地拒绝后悔不已;如果你在位自己不会拒绝而郁郁寡欢,那么,请打开《拒绝力》这本书!本书将让你全方位地掌握拒绝的艺术,有助于你在人际关系的浪潮中更加游刃有余。

拒绝力:你说不,没有对不起谁 目录

这些年,你都是吃了不懂拒绝的亏 为面子不敢拒绝的“好好先生” / 002 害怕失去朋友,只有自己吃亏 / 004 违心答应请求,无奈委屈自己 / 006 担心破坏关系,只得自己硬撑 / 009 时机未到,只能忍受被欺辱 / 012 缺乏主见,附和别人的想法 / 015 在意别人的眼光,缺乏自信 / 019 所谓情商高,就是会拒绝 每个人都可以大方地拒绝别人 / 024 不只说“不”,要说“是—不—是” / 026 “是的,但是”会使对方放弃说服 / 029 用“这是我一贯的原则”来回绝 / 032 拒绝前说句“反正”“还是”的转折语 / 033 给对方留下你已“尽力”的印象 / 035 在拒绝前,要找到替代方案 / 038 先承后转,不伤人心 / 044 借助对方的说法拒方 / 046 明快的拒绝令人不再纠缠 / 051 运用赞美法达到拒绝目的 / 054 别不好意思,该拒绝时就拒绝 你的善良必须带点锋芒 / 058 别被朋友关系“绑架” / 060 莫让承诺成为一种负累 / 063 摆脱不良诱惑的干扰 / 065 面对抉择也要守住底线 / 067 警惕鲜花后面的陷阱 / 069 反操纵,不能说的就不说 / 073 不会拒绝,你还敢拼职场 在工作中学会拒绝 / 078 防止在工作中的外来干扰 / 080 妥善处理同事间的距离关系 / 086 掌握职场拒绝语言的使用技巧 / 089 提防办公室小人,敬而远之 / 091 把握分寸,服从但不盲从 / 095 拒绝下属,如何说“不行” / 100 怎样拒绝,别人才愿意接受 对优柔寡断者说“或许” / 104 对唯唯诺诺者说“是” / 108 果断做出决定并坚持到底 / 111 礼貌拒绝,而非强硬对抗 / 115 转移话题,消除尴尬 / 117 巧妙拒绝,跟谁都能谈得来 运用“破唱片”技巧,重复说“不” / 124 反复说“真伤脑筋”“该如何是好” / 129 利用俗语直截了当地拒绝 / 130 运用含糊回避法暗示 / 133 恰当自嘲,化解尴尬 / 137 对无关的话语不反对不赞成 / 141 夸张地说“是”就是表示拒绝 / 144 想拒绝时,就不要提对方的名字 / 146 多余的敬语,会拉大心理的间隔 / 148 运用巧问反诘法间接地拒绝 / 150 无声拒绝,让别人心领神会 用态度传达拒绝信号 / 156 将拒绝的态度进行到底 / 159 用肢体语言做出拒绝的姿势 / 165 体态不佳的举止就是否定 / 168 中断微笑使对方不安 / 169 避免碰触对方递过来的物品 / 171 不妨背对着窗户就座 / 172 从对方背后更容易拒绝 / 174 置身于对方目光可及的范围外 / 176 近者在远处,疏远者在近处 / 178 强势拒绝,你就赢了 做人不要太老实 / 184 做事多留一个心眼儿 / 188 为人处世用点儿心机 / 192 大智若愚装装糊涂 / 197 能屈能伸能进能退 / 202 故意犯错保护自己 / 204 附录小测试:你是“N型人”还是“Y型人” / 207
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