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行为心理学提到过一个“21 天效应”，指的是一个新的习惯、理念的养成至少需要 21 天，基于该理论我写了这本书，试图通过 21 天的专业学习与训练，真正帮助读者提升效率。这是一本系统地帮助人们告别低效人生的实用手册。当你的人生遭遇低效困境，常常受困于情绪、分心、拖延、精力懈怠、缺少时间管理……这时必须依靠行之有效的工具和思维方式进行训练，从而唤醒高效能的自己，开启全新的生活。在接下来的 21 天中，本书会通过具体训练一步步带你走出低效
本书介绍了一种简单易行的创意测试方式——金点子测试，即包含提出假设、识别风险、创建问题、寻找受访者、标准和目标、实施访谈、分析和判断在内的7步创意测试法。对于有想法的人来说，该测试可以帮助他们检验是否真的找到了有趣的东西；对于那些满怀激情向前迈进的创新者来说，该测试可以帮助他们在大举投资之前，花时间专注于评估他们未来可以创造的价值；对于有想法却从未付诸行动的人来说，该测试可以提供一些简单的步骤，让他们敢为人先；对于想对自己的想法更有信
本书主要内容包括：清单思维——拯救拖延，To do list-清单就是执行力、纠正偏差——为什么待办清单的任务总是完不成、创建清单——如何创建一份高效实用的待办清单等...
《学习之道》系统梳理了南怀瑾先生讲述的中国传统文化学习之道，分为七大主题：无为、专精、次第、读诵、语言、融通、策略，共四十五篇精华文章，每篇一个学习要点，全面系统、层次丰富而又短小精当，帮助你轻松快速掌握传统文化学习之道的核心精髓，体悟一以贯之无师自通的内在心法，唤醒本自具足的内在智慧，习得身心性命的安顿之道，更加从容智慧地应对千变万化的复杂世界。 现代人的知识越来越广博，而真正的学问却越来越少，人生缺乏宗旨与方向。工业革命以
地头力指大脑的灵活程度，涵盖了思考的速度、逻辑的缜密程度、发散思维能力以及沟通能力等方面。通俗说，它就是一种能直击要害且高效解决问题的思维模式和能力。锻炼地头力的 步，就是思维训练，即突破思维定势，培养多角度思考习惯。本书收录了为思维训练“量身定做”的20个思维实验。本书一章一个主题，其涉及信息技术发展对社会伦理的挑战、法学、社会学、逻辑学等，有趣又“烧脑”， 耐人寻味。具体说来，作者提出一个开放性的问题，然后从不同的角度入手，得出不
畅销书《秘密》作者朗达·拜恩曾掀起世界“吸引力法则”旋风，出版《秘密》《力量》《魔力》《秘密：终极奥秘》等力作，蓄力已久推出“秘密”系列实践力作。《秘密》是为数百万人带来喜悦和转变的奇迹之书，《秘密：爱、健康与金钱》则深入探究如何将吸引力法则应用于人生的三大领域，堪称《秘密》的入世实操指南！你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功，但你需要知道如何吸引这一切进入你的人生。当我们舍弃局限性的想法，以心念创造强大的力量，对宇宙发
《创造力》一书是个人成长专家吉姆·兰德尔近年来的新作，该书主要针对创造力这一议题进行了细致的解读，并有见解地提出了20余条提升创造力的干货方法。该书将为读者提供跳出盒子思考、水平思考、运用对比提高创造力、习惯不确定等方法来切实有效地提高创造力。该书还新增了大量的图表与案例来为读者创造性的提供了创造力的更多成长路径，尤其对青少年的创造力提升有很大帮助作用。本书目前已在全球范围内授权几十个国家，有很高的出版价值与教育意义...
信息时代的海量信息、多渠道的并行任务以及高负荷的快速学习，都给我们在进化上落后的大脑带来了巨大的认知挑战，也让我们处于不断分心、无法进入深度学习的“认知贫穷”状态。因此了解大脑的认知规律，掌握科学的大脑使用方法，才能让我们不断提升学习力，摆脱死记硬背、痛苦枯燥的无效学习，实现真正的高质高效学习。本书作者基于大量前沿脑科学研究成果，介绍了大脑学习机制的基本原理，性地提炼出认知力+情绪力+环境力的三元学习力模型，助你从三个维度养成学习型大
《卓越的TED演讲》系列为英国选题，共三册，分别为《卓越的TED演讲 创造力》《卓越的TED演讲 创新力》《卓越的TED演讲 领导力》。每本书由100个TED演讲组成。每篇内容用500字左右提炼出整个视频的精华内容。本系列内容新颖，可满足当下大众读者轻阅读的需要。《卓越的TED演讲 创新力》一书，包含了 100位杰出的TED大会演讲者关于创新的思想精粹。全书共分为10个章节，每一个章节由10篇内容组成，每阅读一篇内容都像登上一阶台阶，
你是否也曾对自己说过这样的话：这是zui后一杯奶茶，zui后一次熬夜，从明天开始我要……你或许想法很多，但执行力却十分疲软。你不是做不到，而是根本没有去做。 请停止为现状感到焦虑，也不要总是嘲笑自己是三分钟热度。没有谁天生就是毅力冠军，通过科学的训练，人人都可以做到自律。在本书中，脑科学和学习法专家彼得??霍林斯以神经科学为依据，教你激活自己的行动力，提升专注力和意志力，营造自律环境，并zui终养成自律的习惯。自律不是成功者的专利，
本书分为两个部分，首部分为论证逻辑，即“日常逻辑语”，类似“实用英语100句”；第二部分为形式逻辑，类似“英语语法和词汇”。两部分由浅入深，帮助读者将逻辑学的话语体系安装进自己的脑中。附录中还提供了视频资源和延伸阅读书单，帮助有兴趣的读者继续深入学习...
本书以生动的说理和丰富的案例, 阐述了“钝感”的意义和训练路径, 帮助你在竞争激烈的环境中更好地生存, 更容易地获得成功...
本书立意深远, 说理透彻, 事例生动, 剖析诸多成功者与失败者的教训与经验, 希望带你打开思维格局, 突破自我成长...
成长，是每个人都会面临的人生主题，但它却常常与孤独、迷茫纠葛在一起。尤其是在社会高速多元化发展的今天，成长已经成为一道多选题，也更加需要积极正向的引导与示范。对此俞敏洪新作《我的成长观》，集结了作者在多个重要场合以及线上的直播主题分享内容，围绕成长的问题分享自己的经验与主张，如在校学生应该如何打磨自己，即将或已经走向社会的年轻人应该如何更好的应对挑战与问题。与此同时，作者谈及作为学生家长应该如何正确参与孩子的成长教育过程，及教育行业的
说到思维导图，很多人对它的认识仅仅停留在了解层面，没有进行系统的整合学习，更不要说将思维导图与生活、工作和学习进行有效的融合。英国官方思维导图授权注册讲师刘志华结合自己近20年的培训经验，致力为你打造系统、有用、有效的思维导图训练课程。作者首先从思维导图反映了大脑思考与学习自然的模式谈起，通过线性联想、联想接龙和事物关联性训练，掌握思维导图的绘制规则及步骤，尝试画出导图，更列举工作和生活的多场景，发挥思维导图融会贯通、优势思维的价值，
记忆是一切智力活动的基础，提高记忆力在人生的每个阶段都尤为重要。刘老师有着十几年脑力培训经验，在超级记忆、快速阅读和思维导图三个领域有着深厚的积淀和独到的见解。他在《“全想脑力提升书系”超级记忆》不仅向读者分享了诸多实用好用的记忆方法：链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法、英语单词记忆法等，还提供了高效精炼的数字密码和字母编码，这些方法足以应对词语文章、数字公式、英语单词、生活细节、考试知识点等记忆需求。书稿还穿插了大量的练
人生是历经风雨但依旧前行的过程。本书作者立足一个人在成长过程中遇到的问题以及如何才能突破成长、低谷中的障碍，提炼成就自己赢得未来的方法： 用“信”的信念和力量，从内在完成自我的打破和重塑； 用“望”的期许和行动，找到生命亮点，超越自己； 用“爱”的行为和关系，打开全新关系的大门； 用“道”的意境和境界，实现人生升华、蜕变。 本书还以生动的案例，结合积极心理学等原理，总结了大量实用技巧和练习，来帮助读者树立信心，在生活中收获更多的美好.
为什么能力不如你的人，会找到更好的工作？为什么你努力坚持的背后，依然充满失落和无奈？为什么你拼命加班工作，收入却不如摸鱼的朋友？为什么你对客户尽心尽力，却得不到同等的回馈？ 人生到一定阶段，就要逐渐探寻自己的内心。有些人注定渐行渐远，有些事注定漂泊而过。凡是过往，皆为序章。内心光明，你的未来便不会黑暗。 职场中的你，或许就是你潜意识的映射。现实逼着你成长，让你看到自己的无限可能。勇敢向前，细思慢想，别让梦想走太远。 这本书凝
本书介绍了24个通用能力思维模型，包括3HOW未来法等，能帮助读者高效提升心态、情绪、目标、思维、沟通与表达六大通用能力。本书具有非常不错性、模型化和练习感三大优势。非常不错性是指本书萃取了国内外版权培训课程及经典图书精华，内容超值；模型化是指知识点被提炼成了简约不简单的思维模型，方便读者记忆、实践及迁移；练习感是指每个模型均按照库伯学习循环圈展开引导，帮助读者从知道到做到。本书适合努力提升认知、了解未知、变现新知的三知读者。如果读者
本书是一本经典励志作品，立足贵人法则，阐释了伯乐与千里马构建的利益共同体的话题，其中有鼓励、有鞭挞、有耳光，力争用最犀利的语言，最真挚的方式为读者剖析职场和社会生活中的人情冷暖。作者认为贵人法则共分为18条，涉及做人、做事、修心、性格养成等方方面面，通过许多人的成功经验和失败的教训告诉读者，一定要发现你生命中的贵人，并且要以感恩之心对待自己身边的人，长此以往你将收获不一样的人生，得到自己想要的生活...
本书是“华人励志导师”刘墉先生给青少年的沟通口才课，影响无数名人青少年时代的“把话说到心窝里”系列之浓缩精华，书中所含的人生智慧、为人哲学可以让读者从涉世之初到长大成.人都深受其益。书中还有20张以上全彩创意漫画+智慧语录，带我们洞悉人性、看清世事、有效沟通，闯荡世界更有智慧与胸怀...
本书共分为四卷，分别介绍了犹太人的财富秘籍、犹太人的教育圣经、500位成功犹太人信奉的发财宝典和解读不一样的犹太巨擘，多方面反映了犹太人的超凡智慧和才能。另外，附录部分还介绍了犹太人历史、犹太人在世界上的分布和犹太名人列表...
本书紧紧围绕如何突破穷人思维定式和行为模式的种种束缚，走向富裕幸福的生活，对读者以启发和指引，揭开富人成功谜底，让所有想成功的人都知道如何去成功，如何去为自己创造财富...
不少年轻人常有抱怨“我没办法”、“我不得不”，习惯把决定权交付他人手中，万一结果不如预期，就回头自怨自艾，旁人过多同情反让他们更沉溺于受害者的角色。不如尽早觉醒，改变思考和说话习惯，从“I can not”改为“I can”，再进化为“I wil”。心念改变让力量大幅跃进，本书旨在把有利于成长的观点介绍给更多人，帮助他们成为自己的老师，厘清人生不同阶段的困惑。 ...
本书是迅速改善和提高记忆力的实用指南，囊括了古今中外应用广泛、记忆高效的超级记忆术。书中对记忆的复杂机制、影响记忆力的因素、提高记忆力的方法等诸多问题进行了深入探讨，并且介绍了多种有利于提高记忆效率的“绝招秘技”，不仅告诉你如何记忆名字、数字、日期，还有公式、文章、演讲词等...
本书共分为七卷，内容包括：投资自我；积极心态的力量；自己拯救自己；思考致富；最伟大的力量；从失败到成功的销售经验；唤起心中的巨人...
本书以奥里森·马登的经典成功学著作为蓝本，从中提炼出高度有效的理论原则，这些理论原则都是奥里森·马登成功学的核心部分，都是经过无数成功人士验证的励志经典。本书又结合当代中国年轻人的现状，详细阐述了在当下社会环境中，年轻人应该如何活学活用奥里森·马登的成功学理论...
本书是一本读了之后就想去做点什么的好书，它提供给大家的是一些对生活的建议，一些大家平时想不到，或者想到了却一直没有去做的事，并且告诉读者，怎么去做，或者去哪里可以做到...
靠前畅销书戴尔·卡内基以充满激情的拉家常的语气，就如何摆脱精神困顿，让生活更有奔头，提出了很多很好实用的建议和技巧。 他的建议久经时间考验，将教会你： ·快速而又容易地交到朋友 ·让他人以你的方式思考问题 ·提高谈话技巧，变得健谈 ·获得新客户 《人性的弱点》（80周年纪念版）也许能让你的人际关系现状大变样，改善你在生活中与人打交道的能力...
本书聚焦职场痛点，通过20个有笑点、有泪点的故事，把真实的职场展现给你。立意清晰，角度新颖，让职场话题的讨论回归理性，告诉你，如何平衡生活和工作，如何避开职场中千奇百怪的雷点，如何将自己的劣势转化为优势，如何巧妙地化解人际关系问题，提供多元视角，帮你跳出常规思维，找到很适合自己的职场生存方式。让你拥有不自卑，不自大，不浮夸，不拧巴的底色，做一个敢争取，敢主动，敢承担，敢拼搏的职场人...
读完一本书，却不记得讲什么？ 美剧看了一箩筐，英语还是没长进？ 公众号、指导书、牛人帖，一个都没落，却还是没有形成自己的学习体系？ 这些都是典型的低质量学习症状。 不了解学习的原理，就是在无效重复；缺乏有效的学习方法，就是在消耗天赋。 本书从脑科学和心理学的近期新研究出发，跨学科解读学习的原理，提供最全面的学习方法和思维模式： 大脑如何处理图形、文字、数字等信息，不同类型的学习匹配哪种信息通路 学艺术、学语言、学音乐、学
信心为什么可以在后天习得？本书结合心理学、神经科学、脑科学的知识，阐述了信心是如何在我们的心智、大脑、身体中发挥作用的，探讨了它从何而来，又如何练就等问题。信心是人类特有的心理装置，可以帮助我们把想象变成现实，更勇于承担对于生存至关重要的风险……本书将深度剖析信心的底层逻辑，带你认识到信心可能带来的威胁和机遇，帮助你扭转思维方式、培养掌控感，启发你学会驾驭信心...
继《记忆宫殿：一本书快速提升记忆力》之后，宁梓亦又献出了在记忆培训行业磨炼多年后得到的心得。宁梓亦是记忆术教学方面的专家，十年来帮助无数的学生提升了学习分数，真正学会了学习、爱上了学习。在《记忆训练：刻意练习让你过目不忘》这本书中，他分析了艾宾浩斯遗忘曲线、费曼学习法、记忆宫殿的实际运用方法，从记忆和学习的原理出发，揭开学习能力差异的两个奥秘，展示高效记忆的四个原则，讲述高效复习的方法。这本书扎根实际，又立意深远，不仅要教会你记忆法，
人们经常认为自己的记忆力不够好，在面对记忆难题时束手无策，不知从何下手。殊不知，记忆有着其独特的规律和方法，只要掌握和运用这些技巧，就可以让我们的记忆力发挥出不可思议的效用，在短时间内记住大量的信息。无论是成千上万的数字、五颜六色的图形，还是密密麻麻的文字，都能高效记忆。在《不可思议的记忆秘诀》这本书中，作者使用了通俗易懂的话语，讲述了一个个生动有趣的记忆技巧和练习方法，并引领我们打造属于自己的充满想象的梦幻世界，以此来锻炼我们的大脑
本书是早期成功励志领域的奠基人、有影响力的心理励志导师奥里森·马登著的一部经典代表著作。本书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行修炼，进行自我投资的要点和方法。让你通过本书学会更好地欣赏别人优点，学会读书，学会与人交往，并学会很好地保持自我的雄心等等，深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资、从而建立自我成长系统的秘密...
本书是由作者对自己从海军医院转业南下到广东后，历尽艰辛，白手起家，逐步创立白天鹅口腔医院并一步一步走向成功的过程进行思考和经验总结而来的一系列文章组成的。全书分成十八章，包括积极心态、明确目标、抓住机会、培养正确的思考方法、高度自制力、正确对待失败、永葆进取心、合理安排时间、养成良好习惯、培养演讲能力、处理好人际关系等对大众职业生涯有一定启发性的内容。书稿内容精练、语言流畅、案例生动，可为读者走好职业道路、做好本职工作、激发心理正能量
在这个竞争激烈的社会中，要想从人群中脱颖而出，就必须培养良好的习惯。日本ZM精神科医生桦泽紫苑在本书中以脑科学知识为基础，从50个切入点阐述如何合理安排“生活习惯”“工作事务”“人际关系”等，并针对每个切入点整理出3～4条行动要点，为你指明了一条操作性极强的习惯养成路径。只要跟随书中的指导和练习，你也能很快将自己从烦恼、压力中解放出来，从人群中脱颖而出...
本书作者以多年的相关心理工作为基础，从作者的自我体验出发，以30岁左右的轻熟女性为目标读者，结合当下社会关注的女性热点话题，进行故事性的表达与解读，力图通过生动的文字，朋友式的口吻，结合自身和身边女性的真实经历，唤醒女性的自我意识，强调女性的自尊、独立、勇敢，给予轻熟女性更多的情感共鸣与成长力量...
本书内容包括: 修炼独一无二的气质 ; 拒绝寡淡的平庸 ; 演绎知性之美 ; 打败岁月的是才情 ; 遇见全力以赴的自己 ; 处事不慌不忙 ; 言语之间有大学问 ; 时间沉淀出真我。具体内容包括: 走过的路皆是风景 ; 淡定与优雅 ; 有趣的灵魂外柔内刚 ; 独立是一种高级性感保持生命的张力 ; 不断成长是必修课等...
把一件事变简单比把它变复杂困难得多，但这就是区别平庸和杰出的真正秘密。 我们不敢放弃我们知道的东西，我们获得知识并紧紧抓住不放，所以我们永远无法发现任何新的东西。 我们认为知识就是力量，无知就是弱点，我们会从已有选项中找到一个解决方案，所以我们永远无法发现任何新的东西。 我们从不问问题，因为我们害怕说“我不知道”。因为我们从来不说“我不知道”，所以我们永远无法发现任何新的东西。 这是我们大多数人都存在的问题。 当我们接受自我知识
本书将心理学、交际学、行为学和成功学等多种理论知识与生动的案例解析相结合，帮助大家正确认识自己和眼前的生活，创造美好的未来...
本书强调心态对于各种磨难、挫折的积极意义，指导读者将各种折磨看成对自己能力提升的锻炼，让你从全新的角度审视自己，摆正心态，激发潜能，在折磨中调整情绪，充满动力地实现事业的成功和人生的幸福...
在数字时代，机器人开始融入我们生活的方方面面，甚至能比人类更有效地完成自动化的工作。面对日新月异的未来，我们怎样才能在激烈的竞争中脱颖而出？怎样才能提升我们人类特有的软技能？ 软技能在复杂多变的经济形势和科学技术快速迭代的当下显得越发重要。软技能是专属于人类的技能，也是我们在职场、生活和未来竞争中的核心技能。如果我们能掌握主导自己命运的软技能，我们就能在自身的职业生涯中出类拔萃。《战胜机器人：让人类立于不败之地的5 项关键特质》旨在
《我的第一本思维导图应用书》是一本通过思维导图模板解决具体问题的书，41张思维导图模板，解决41个问题。本书以职场中的实际应用和生活中的场景为主要背景，把思维导图在工作、学习、生活中的各个片段用图的形式直接呈现出来。你不懂的理论、不懂的方法、不懂的道理，本书都用图的形式呈现出来。从1到，帮助你快速提升自己的思维逻辑，这是本书优选的价值。 本书分为7个部分，共计17章内容，41个问题，通过即查即用的思维导图模板，帮助读者快速找到
人生的转变，总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时，人生会变得开阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家，在本书中，陈春花老师把万物的生长规律和人的自省进化融会贯通，不仅展示了人的主动生长和持续生长的必要性和先进性，还从管理和商业角度入手，带你构建新的思维框架。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。帮读者疏解心理焦虑，用更有效的方法助人精进，迎向更加开阔的人生。 既是年轻人难得的
本书是一部写给年轻人的思想成长指南。不同于一般的励志书，本书可让读者身临其境，感慨之余收获心灵正能量。 本书的内容以故事的形式演绎，以有趣的写作手法分享了诸多优秀创业者、职场人的人生故事。作者以年轻人的心态、思维和自己的所经、所思、所想、所见写出此书。作者希望本书能引导年轻人思考自己的人生，为迷茫的年轻人找到前行的方向。同时，作者激励每一个年轻人要满怀信心地改变自我，跑赢不确定的未来...
人生需要不停地做出选择，有些是重大的选择，如：决定自己未来职业方向、承担重要的项目、决定重大投资等，有些是日常生活的选择，如：猜拳出什么、是否再买一个“盲盒”等，这些都需要我们做决策，但是如何才能做合理的选择对于每个人来时其实都是个问题。比运气和实力更重要的是决策，但是如何才能做合理的选择对于每个人来时其实都是个问题。经常有些人会重复错误的判断，而另一些人则会做出合理的决策。如果你之前一直凭直觉或严格按照数据决策，却屡屡碰壁的话，本书
本书介绍了30位伟大思想者拥有变革性的洞察。基于与这些导师的对谈，作者提炼了每位导师的重要洞察，并为读者提供了运用这些变革性洞察的简便步骤。 阅读本书，你将能： 了解并利用世界上最杰出的商业头脑和思想领袖的变革性洞察，体验它们带来的深远影响； 理解一些能带来积极改变的概念和策略，如丹尼尔·平克的昼夜节律和唐纳德·米勒的“聚焦于他人而不是自己”的信息传递之道； 在自己的事业发展和个人生活中引入全新的、科学
本书是一本无需钢铁意志也能轻松上手的时间/精力管理手册，尤其适用于“想躺躺不平，想卷卷不动”的当代年轻人。 书中，作者为读者提供了看待每一天的新视角：晚上并非为了迎接明天做准备的时间，而是属于今天的我的时间。她主张把工作日晚上等待上班、等待周末的躺平时间，换成更有意义的、充满能量的奇迹4小时，让人不再带着后悔与遗憾入睡。从检视自身价值观、学会定义自己是什么样的人开始，她带领读者重新配置工作、娱乐、自我学习、业余项目、日常杂务的比
电子屏时代，我们的日常生活充满压力，似乎每时每刻都要检查手机、回复电子邮件、和所有人在任意时间接触交流……大脑变得不堪重负，数码设备的不良影响渐渐显露。长期面对电子屏会对大脑造成怎样的影响？我们会不会因此变得越来越傻呢？ 要解决这些人类以前从未面对过的问题，需要一些新策略。瑞典记忆冠军马蒂亚斯里伯现身说法地告诉我们：当务之急不是停止使用新技术，而是学习如何充分利用新技术。他凭借自身对大脑的充分了解和成功实践，介绍了大量发人深省的研究
《告别拖拉磨蹭的五步练习法》的特点是根据性格类型将拖拉磨蹭者分成四类：完美主义者、勇士、讨好者和对抗者，然后根据不同类型的特征，给出独特的解决方案，含有大量实用建议。案例生动有趣，让你很容易产生共鸣，从而使你变得积极主动...
有什么事无法解决？不存在这种事情，即使在困难和看似无望的情况下，您也可以取得胜利。前KSK特种部队军官兼安全、风险和危机管理顾问奥利弗施耐德知道我们如何才能摆脱危机：保持心理强大，正确过滤信息，尝试非常规的思考模式，这些是KSK特种部队的指挥原则的基本的要素。奥利弗施耐德根据他职业生涯中一些难忘的任务展示了成败的决定性因素，并呈现出身处事件中的普通人如何培养自己的意志和精神力量，这本书能帮助读者更好地优化决策能力，提升对事态清晰
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
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