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生活充满不确定性,总会在不经意间给我们当头一棒。面对突发状况,面对困境与挫折,成熟的人往往能够做到不自乱阵脚,他们心态稳定、做事淡定、情绪平静,可以收放自如地掌控事情的发展方向,不轻易被生活左右。 要想成为一个成熟的人,每天都需要一点小练习。超人气80后“宝藏哥哥”对生活中的种种突发状况进行深入、细致地剖析,字里行间洋溢着朴素的生活禅意。 很多时候,我们会感到迷茫、焦虑、困惑、不知所措。此时我们需要告诉自己: 人生中很多所谓的困
自控力是一个人自觉地调节和控制自己行为的能力,是成功的基本要素。自控力强的人,能理智地对待周围发生的事件,更好地控制自己的注意力、情绪、欲望、习惯和行为,更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境;自控力强的人,在目标和理想的支配下,能够忍耐克己,成就一番大事业;自控力强的人,会让自控成为一种习惯、一种生活方式,从而获得人生的圆满。如果你想让生活变得更美好,那就从自控力入手...
本书为读者丈量了从穷到富的真实距离:0到1,重点分析让人实现质变的几大因素,让读者找到穷的原因,发现富的机遇,从而成就自己的财富梦想和幸福生活...
在信息爆炸时代,我们很难认识到自己观点、认知中存在的问题,导致我们在固定的思维图式中重复着错误的决策、判断与选择。但人生是一个需要不断追赶与超越的过程,如果我们想要确保自己不被时代所淘汰,那么就需要一套正确的认知方式。 《认知变现:升级人生就是突破你的认知》从人生认知、社会认知、职场认知、谬误认知、自我认知、情绪认知六个角度,将理论、示例、方法相结合,提供具有理论支撑、案例引导、操作讲解的认知重构方法...
要怎样度过自己的人生,才能不被当做异类?要如何对待周围人的看法,才能不算是怪胎?要如何行为举止,才能算作正常人? 圆木桩不必适应方洞口,复刻的人生不值得一过。 强纳生穆尼(Jonathan Mooney)在书中分享了自己的经历,探讨了“正常”的起源,揭示了“正常”的虚假面纱。“正常”是一种实际上并不存在的不断变化的并要求每个人都无限靠近的标准。“不正常的人”假装成“正常人”,“正常人”因为标准变动而成为“不正常的人”。最后你会发现
本书通过十方面解读超强意志力的修炼法则,告诉读者如何提升意志力,并通过运用意志力获得成功...
本书汇集了大量知名女性的真实案例,从形象资本、礼仪资本、健康资本、心态资本、品位资本、信念资本、知性资本、口才资本和理财智慧、情致智慧、社交智慧、事业智慧、情感智慧、婚恋智慧、相夫智慧、教子智慧等方面分析她们光华夺目的原因,让女人从中学到精华,完善自己,成为一个拥有傲人资本和非凡智慧的现代女人...
记忆并非天赋,练习成就大师,构建你的信息储存逻辑,养成内在精进力。没有记性不好的人,只有没找对方法的人。 世界记忆大师、世界记忆锦标赛总优选教练袁文魁在书中分享了记忆的要诀,提出了四种记忆方法、八项巩固训练、四大致胜心法,帮助读者成为记忆高手,提升在日常工作生活以及学习应试中的表现。 本书主要从以下这四个章节展开:第一章是学前预热篇,让你了解目前的记忆力水平,以及世界记忆力赛事的情况。第二章是记忆魔法篇,提出了“记忆五
《性格影响力》着重从性格的自我认识,培养自信乐观、积极向上、持之以恒、坚定执着等性格,以及如何走出不良性格的迷雾等方面进行了深入分析,使读者在认识自己性格的同时,学会不断完善自己的性格。因为,性格成就人生...
随着社会的发展,人们对情商的重视程度越来越高。情商贯穿于一个人的方方面面,它的存在不仅弥补了我们社交的短板,而且还能从另一个角度成就一个人。情商教育,越早开始越好。早开始、早培养、早锻炼,才能尽早培养出较高的情商,才能尽快地适应竞争日益激烈的社会,才能让人一生受益。本书向读者提出了简单、有效的情商训练方法,不仅让人们认识和了解情商对人生的重要性,而且更重要的是让人们明白不能输在情商上,明白自己的方向到底在哪里、到底该如何走,如何走向成
"自尊影响着我们生活的方方面面:我们与他人的关系、自信程度、在职业上所获得的成就、幸福感、我们内心的平静以及希望在未来实现的目标。同时,低自尊也是大多数心理障碍的潜在原因,,在很多事情上造成了我们的不幸福感。 无论过去发生了什么,你都有能力改写自己的故事,建立健康的自尊。书中展示了大量简单实用的练习,只要勤加练习,相信这本“自爱指南”能够帮助你成长为一个高自尊的人!...
本书从哈佛经典心理课中选取了七种,针对许多人平时常想不开、悟不透的问题或误区,通过大量故事和画龙点睛的评议,正确面对生活中出现的各种问题,养成快乐的习惯,保持良好的心态...
本书以感悟的方式发掘浅显故事中蕴涵的有关哲理,来帮助青少年朋友修心养性,提升智慧,做一个生活中的智者,拥有快乐的人生...
本书以心理学知识为基础,为读者更加努力地书写人生、获得成功提供了很多值得借鉴的考量。全书内容包括:你敢对自己下狠手,全世界就都会为你让路;坚持不懈地奋斗,用双手挣到自己想要的一切;坚定的信念,为你敲开成功的大门等...
焦虑易怒、习惯回避冲突、讨好他人.....这些原生家庭造就的性格是否会伴随并影响人的一生?性格的缺陷是否可以弥补? 九型人格心理学家伊恩·摩根·克罗恩和苏珊娜·斯塔比尔告诉我们:每个人的性格有很多呈现和表达方式,你看到的缺陷可能只是童年形成的一种性格保护面具。在面具之下,每个人都有一个“更真实、更光明”的自我。这个自我,不仅是丰富多彩的,还是可以动态迁移的,在特定状态下,性格缺陷可以变成一种行动潜力。 《弥补你的性格缺陷》这本书为
这是一本写给年轻人的书,也曾被认为是刘墉最精彩的一本励志书。书中围绕读书、创造、朋友、孤独、时间、情绪、压力、写作、勤俭等二十多项主题,讲述千千万万个“我”的故事。作者以深入浅出的笔触,传达对生命、对社会的深刻认识,并且留下很大的空间让读者自己思考,如何将所遇问题转化成前进动力,从而迎向越来越开阔的人生...
本书内容包括:男人要有自己的地盘、狠男人是这样炼成的、男人的字典里没有不可能、男人哭吧不是罪、男人半途而废又何妨、男人一定要有手段、男人不做婚姻的奴隶等...
本书作者以神经语言程序学(NLP)的理念为基础,针对生活中人们的各种失控现象,提出了许多具体可操作的方法来帮助读者提高自控力...
您的孩子是否也有这些疑惑?1.刷题无数、整日苦学,成绩却原地踏步?2.厌学、逃学、沉迷手机,学习缺乏动力?3.偏科严重,越补越弱,成绩大跳水?4.应考心理素质差,平时做题全对,考试做题全废?5.课上听不懂,课下不敢问,基础知识掌握越来越弱?12名清华北大学霸偷偷告诉你他们是如何解决这些困难...
本书共分八章,包括“原来,我们都曾任性地走过青春”“原来,我们都在艰难岁月中变得更加勇敢”“原来,曾经所谓的努力只是感动了自己”“原来,情商高才是智者的体现”“原来,有些故事都是岁月的童话”等...
《现在你受的苦,必将照亮未来的每一步》讲述苦是人生常态,永远存在,无论你是谁,都无法逃避。既然辛苦躲不过,那就选择一种积极自信、乐观向上的人生态度,走好自己的路,去收获属于自己的美丽和辉煌。“阳光总在风雨后。请相信有彩虹。”当历经风雨的你站在阳光下看彩虹时,那一刻你就是最美的风景...
专注力,是一种让你在恰当的时刻,专注于要做的事而不被其他事情干扰的能力。本书从作者的切身体验出发,为你制订一套学完即用、易于执行的实用类学习指南。在细微的生活习惯中,利用行之有效的小技巧,轻松锻炼你的专注力,实现高效率人生! 本书作者将从多个维度助力你培养敏锐的专注力,学会营造环境来管理自己的心境,利用23种专注力锻炼方式,帮助你对抗一切干扰。如果你还在为工作效率低下而苦恼,不妨跟随作者一起实践,共同开启你的高效率人生。 ...
我们成就许多伟大的事,都由于对上一步的失败并不气馁,而对下一步的来临充满希望。因此可以讲:“失败为成功之母,希望是成功之父。”本书是一本爱的百科书,大到谈成长、谈处世,小到谈美、谈考试,父爱之情跃然于纸面。享誉华文世界的刘墉很成功的角色是父亲,儿子刘轩是哈佛大学心理学博士,是《我是演说家》优选;女儿刘倚帆15岁就获得了美国总统奖,被美国哥伦比亚大学录取。他独特的教育理念和与众不同的教育方法备受推崇。书中刘墉以温情的笔触,娓娓道来的形式
本书内容分为50件事,针对30几岁的人最常考虑的年收入、跳槽、创业、结婚、育儿、存钱、买房、健康等问题,作者结合自己的亲身经历,帮助读者在关键的时刻能够做出最正确的选择...
本书为人生励志读本,以传统文化为主线,通过南怀瑾大师的智慧之言,道出宽容的人生哲理。希望读者能够通过阅读本书,感悟到容言、容事、容人的智慧,心胸变得更加开阔,更加积极地面对人生...
本书以自信为主题,从多个角度详细论述了自信的重要性,启发读者要相信自己、勇于挑战、敢于创新,不畏艰难困苦,勇敢前进...
很多时候,人们不是败于自身能力的欠缺,而是败于自己的不自信。其实人们只要了解自身的弱点,懂的设法去克服自身的弱点,发现自身的优点,便能为事业、家庭和人际关系向更好的方向发展,积蓄一份力量。本书通过一个个生动案例的讲解,希望给有理想的人精神的伴侣、心灵的慰藉...
阅读,大致可以分为两种。一种是想要理解作者的想法,从第一页的行到最后一页的最后一行,一字不落地直线式阅读。而另一种是为了自己而阅读,想从书中找出对自己的人生和日常生活有用的东西,哪怕只有一篇文章或一段文字有帮助,就算完成了阅读。 这本书提倡的正是第二种阅读方法。不需要全部阅读,不需要给自己太大的压力,只要找到有用的内容,哪怕只有一行也可以。斜读也好,跳读也好,或者找关键词阅读也好,都是可以的。每天哪怕只花三分钟去阅读也可以。你
本书从工作、生活中不同的角度帮你分析成长的意义、选择的价值,让你对自己有更清醒的认识、对人生有更完美的规划。你的每一步成长,都是在为自己的成功积蓄力量;你的每一个选择,都是在为自己的未来描绘希望...
本书是早期成功励志领域的奠基人、有影响力的心理励志导师奥里森·马登著的一部经典代表著作。本书中从改变心态、培养性格、陶冶情操、社会交际、自我激励、终身学习、磨练意志、提高演讲和说话能力、打造形象等方面深入阐述了对自我进行修炼,进行自我投资的要点和方法。让你通过本书学会更好地欣赏别人优点,学会读书,学会与人交往,并学会很好地保持自我的雄心等等,深刻揭示了成功人士如何对自我进行投资、从而建立自我成长系统的秘密...
《世界上最神奇的24堂课》是由美国心理学者查尔斯·哈奈尔开发的一套激活潜能的课程,从心理学的角度,用哲学的思辨教人们激活潜意识、视觉化目标,科学训练大脑等,从而找到获得成功、幸福、快乐、健康、财富的秘诀。在美国商界,几乎每个成功人士都通过研读《世界上神奇的24堂课》,掘得了人生中的第一桶金。比尔·盖茨就因为偶然读到哈奈尔的著作,而弃学从商,创立了微软帝国。《世界上最神奇的24堂课》于1912年创作出版,为了能让这套课程更贴合当下时代的
本书介绍了坚持早起26年、风靡日本的“早起计划”发起人池田千惠, 倾囊相授自己的早起习惯改造法。不仅讲述了如何早起, 还分步骤教授养成早起习惯的方法, 有效增加可支配时间, 增强行动力, 改变人生! 早睡早起, 你拥有的不仅是时间, 更是一种成功的习惯! 在头脑最清醒的时候准备考试、反思并提升自我! 实现人生逆袭! 养成早起的习惯以后, 你会发现, 慢慢思考的时间增加了! 具备“计划力”! 工作会变得顺利! 不加班, 能按时回家! 兴
本书从工作、爱情、心灵、得失等方面,详细地讲述了在社会、生活、心灵如何做到适可而止、如何在如此匆忙的世界中做到内心的那份安静、如何在世俗的眼光中做到享受自我的幸福...
弱者与命运为敌,对生活放狠话;强者与命运为友,一路相伴而行。命运看似给你安排了很多条路,真要走起来,你会发现,其实只有继续这样下去而已,其他的根本不可行。《我不愿过低配的生活》从运气、生活、爱情和婚姻这四个方面,通过不同的故事来说明观点。 一、“运气”:很多时候,与其说是你“运气”不好,不如直面现实,承认那是自己的过失。摊开了说吧,走到某个绝境,除了百分之十的糟糕运气是老天安排的,剩下的百分之九十可能都是我们自己选择的——用我们
我们所处的个世界,简单又复杂,梦幻又现实。而种种区别,就在于每个人的内心:心简单,世界就简单,幸福才会生长;心自由,生活就会自由,知足才会由心衍生。通过故事,我们分享其他普通人的别样生活,并不是为了满足自己的窥私欲,而是为了在自己生活中遇到迷惘时,能获得一些借鉴,能通过纵向对比,让自己在浮华的世俗中获得一丝内心的安宁...
《*强大脑:魔方墙找茬王郑才千的学神秘笈》是《*强大脑》**季、第三季王牌开场选手郑才千亲著的记忆与学习秘笈。书中郑才千通过巧妙的构思、清晰的步骤、丰富的学员实例,告诉你怎样Get各种轻松、高效的学习技能,进而从容地吃掉怪异的单词和古文,打败数学物理怪兽,完胜挡在求学路上的各种反动派。另外,书中还有一些极具威力的武器,教你如何快速复习、如何快速干掉一本书、如何速记人名和人脸等等。对经历完高考的读者来说,本书还教你如何对付公务员考试、司
人们乐于接受别人接受的观点,而不是停下来思考是否有理由支持该观点。所谓批判性思维,就是对世俗的标准思维进行改善,合理的、反思性的思维。批判性思维理论上说起来很复杂,但执行起来其实并不困难,只需要人们关注自己的思维过程,不断对其进行反省和调整。本书带领读者从成长、情绪、交际、生活、职场、管理、销售和谈判等多个方面认识批判性思维,让读者了解在各种情况下如何开展批判性思维,改变思维定势,学会独立思考,作出更聪明的决策...
要想成就一番事业,必须从简单的事情做起,从细微之处入手。细节决定成败,注重细节,对每一件小事都不轻视怠慢,把每一件小事都做到无懈可击,付出热情和努力,必定能取得令人瞩目的成就。这是本书的主要内容。 ...
这是一本帮你锁定并提升个人核心竞争力的实用类的图书。每一个优秀的人,都有一段沉默的时光。那一段时光,是付出了很多努力,忍受孤独和寂寞,不抱怨不诉苦,日后说起时,连自己都能被感动日子。 活着的每一天,都是为了明天更好的自己。把知识学起来,把资源用起来,对自己进行全新整合,提升职场核心竞争力并将你的能力、价值、知识变现,让自己更加优秀,超越昨天的自己。 在本书中,作者阐述了个人发展系统的要素以及如何进行快速自我提升。通过对天赋、观念、
《拍照速读测验/百果奇林快速阅读训练丛书》是“百果奇林快速阅读丛书”中的一册。本分册精选了40篇中外优秀经典文章,整理的400道测验试题。平均每篇文章设置10道要点试题,试题重点突出每篇文章所涉及的时间、地点、人物、事件、起因、结果、意义、重点词汇等知识内容。供学生快速阅读完文章后开始检验快速阅读训练效果,从而提高学生的学习兴趣和自信心...
本书共分十四章, 内容包括: 认识篇、魅力篇、目标篇、心态篇、毅力篇、机遇篇、自信篇、细节篇、惜时篇、逆境篇、口才篇、人际篇、进步篇...
思维是大脑好的武器。精英大的共通点不是优异的才能,而是优异的思维,是优异的思维让他们从万千人群中脱颖而出,如今,所掌握思维工具的数量多少、层次高低以及效用价值,决定了谁是否能成为人生赢家...
急欲脱贫翻身/不想妥协低薪/梦想财富自由 当斜杠人生,是一种势在必行,你如何能够有个好的开始, 并将每一根斜杠的变现价值发挥得淋漓尽致? 为斜杠人生划下顺利的笔! 成功的斜杠大神(律师/房东/作家/讲师)蔡志雄, 从理念→战略→效应,本书毫无保留通通分享, 在您开展多职的人生路上,助您一臂之力...
本书是拥有百万粉丝的有名公众号“牛皮明明”创始人的首部思想类随笔。这里面有他对世情百态和社会文化心理的深度观察与诚意思考。身处信息爆炸的时代,清醒的头脑,理性、独立的思考能力却成为稀缺品,认知层级的高低逐步拉开了人与人之间的距离。关于孤独,关于奋斗,关于文化,关于人生格局,关于灵魂的温度……本书用平凡的人间故事述说着柔软和温暖,又满载着气节和风骨,闪耀着智识的光芒;让我们重新审视自己对世界的认知,整理好自己的人生节奏,继续孤勇前行...
本书是一本心灵成长指导用书, 给人力量, 促人奋斗。通过大量通俗易懂且韵味深处而富有哲理的事例, 告诫那些正在人生路上默默奋斗却内心迷茫的人们, 拼搏才是获得成功的不二法门, 唯有努力, 才不会辜负生命的意义, 成就辉煌的人生...
本书内容包括: 认识自卑, 勇敢走出自卑的阴影 ; 认识自我, 内心强大者方能做好自己 ; 摆脱自卑, 接纳不完美的自己 ; 奋力拼搏, 努力是让你变得强大的唯一途径等...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
阎连科
孙郁著
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