博感情法则-建立你的感情资产

《博感情法则:建立你的感情资产》分社交博感情——助你社交如鱼得水；商战博感情——大商家赢在无硝烟处；管理博感情——成功管理无须铁的冰冷三篇。情感，是人们态度整体中的一部分，是人对客观事物以及他人所形成的一种主观色彩的个人认知，包括一个人的喜、怒、哀、尔，也包括一个人对某些物体、事件、他人的爱、恨、喜、恶...

女人要懂点催眠心理学-珍藏版

常见心理问题及调节方法

心理健康

本书主要介绍了心理健康知识、心理健康促进的基本理论以及人际交往、学习、就业等知识，具有科学性、适应性、操作性和趣味性...

大学生心理健康教育

亲爱的心理学家-生活问题的心理学技巧

本书内容简介：用心理学观点和最新的心理学理论，将困惑读者的日常难题一一化解。让读者轻松学会用心理学的视角分析生活中的许多难题，读来轻松、幽默，别有乐趣...

绘画心理治疗-对困难来访者的艺术治疗

艺术具有一种力量，可以接近人类心灵最基础的部分。它可以在观赏者和艺术家、治疗师和来访者之间打开一条非言语的沟通线。《绘画心理治疗——对困难来访者的艺术治疗》一书向所有不同背景以及不同经验水平的心理健康工作者们介绍了艺术的力量，以及如何把艺术应用到他们对来访者的治疗中。 如何定义有困难的来访者呢?每个治疗师都会给出不同的答案。他们包括那些拒绝谈话的孩子、那些否认自己行为责任的强奸犯以及那些患有精神病性幻觉的成年人，这只是几个简

自控力-瑜伽实操篇-2

这是一本关于如何用瑜伽提升自我控制，让自己得到康复的通俗读物。 凯利·麦格尼格尔教授（Kelly McGonigal,Ph.D.）是斯坦福大学备受赞誉的心理学家，也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程，包括《意志力科学》（TheScience of Willpower）和《在压力下好好生活》（Living Well withStress），都是斯坦福大学继续教育学院历史上最受欢迎的课程。她还为

大学生心理健康教育-修订版

《大学生心理健康教育(修订版)》编著者曾红媛、何进军、陈龙图。 大学生心理危机干预工作突出“早预防、早预警、早干预”。“三预工作”立足教育，重在预防。《大学生心理健康教育(修订版)》通俗易懂，能有效地面向全体学生普及心理健康知识。全书共分十二个专题，内容包括心理健康的认识、新生

从心启程

本书通过电影展示了人们心理世界的欲求和渴望，以及心理创伤带来的行为障碍，并从心理学观点出发加以分析说明，帮助人们了解和认识心理创伤...

快乐的化学因子-养心术

谨以此书献给内心历经恐惧、恼怒和悲伤煎熬的人们。希望你们能从这本书中获得安慰、勇气，以及直面形形色色抑郁症状的技巧...

大学生心理健康教育

大学阶段是人生成长发展过程中一个带有转折性的关键时期。你们初入大学校园，远离父母，开始相对独立、相对自由的大学生活。这会给你们带来很多困惑，并由此产生心理不适的问题。这使得曾经的“天之骄子”成为了社会上的心理弱势群体。因心理健康问题在大学校园中引发的恶性事故给我们以警示：

青少年心理学知识读本

本书包括青少年心理咨询与辅导的概念、特点、主要咨询理论、心理咨询与治疗的诊断与技术、发展性咨询、矫治性咨询、团体辅导、测量技术以及学校心理咨询工作的模式等内容。全书编写注重基础，具有鲜明的实用性、新颖性和时代性，可作为学习心理学知识的常识读本，也适合在校大学生和从事青少年教育工作的教师、家长以及辅导员等作为参考用书使用。 ...

心里健康教育、第2版

《中等职业教育教学改革新规划教材：心理健康教育（第2版）》主要内容有：绪论；认识自我，相信自我；驾驭情绪的天空；个性培养；人际交往；学会学习；意志；中职学生常见心理问题的防治和中职学生的网络心理教育等。　　《中等职业教育教学改革新规划教材：心理健康教育（第2版）》可作为中等职业学校学生了解基本的心理健康知识的读本，也可作为研究青年心理健康问题的参考用书...

中国人九种体质之读懂你的上司

本书解读了九种体质如何读懂不同的上司，包括读懂暴躁的上司、儒弱上司、冷漠上司、胖胖的上司、多变上司、多疑上司、健忘上司、爽朗上司等内容...

心灵之约:大学生心理讲堂:第一辑

本书选取了华中科技大学“心灵之约”讲座的精彩内容，进行记录与整理。本书汇集了多位心理学教师的演讲，主题涉及自我认识、人际关系、精神疾病等...

生命乐章-开启人类自我疗愈的大门

《生命乐章(开启人类自我疗愈的大门)》一书详细的描述了杨中武老师红枫园疗法《生命乐章》课堂中各种所得。 读这 《生命乐章(开启人类自我疗愈的大门)》，可以让我们在走近自己内心深处的同时，将身体的每个方面都调整得更好。并且，我们还会发现，原来每一种疾病的产生都是有其原因的，更重要的是，我们还可以用一些简单、易行、有效的方法来最大程度地阻止、预防大部分疾病的产生和继续，并获得长久的健康...

爱的纪念册

这是一本感动过天涯与新浪亿万网友的热帖！ 超精美的全四色印刷，感动人心的阅读体验！ 编辑推荐二：200个经典的人生场景故事，雕刻出我们的亲情和爱情。 ——有些人，在你需要的时候给你温暖，在你幸福的时候，却不在场。 编辑推荐三：给你最强大的内心力量——爱的纪念，让心回家。 编辑推荐四：学会淡定的爱，学会疼痛的爱，学会宽容的爱，学会优雅的爱。 这是一本写给所有求学、工作离家千里的游子的书；...

冷静的化学因子-养心术

将东方的冥想技巧与传统的西方饮食和运动疗法结合在一起，产生了不同寻常的效果。通过使用该方法，埃蒙斯博士帮助无数病人减缓了焦虑症状，重新获得了本该与生俱来的恢复力。现在，一本《冷静的化学因子》在手，你也可以远离焦虑了...

大学生心理健康教育

《大学生心理健康教育/21世纪高职高专心理健康教育系列精品教材·公共素质课系列》遵循“理论阐述必需和够用，内容组织新颖和鲜活”的编写原则，基于大学生心理活动过程，把心理健康教育的基本理论、基本方法传授给学生，使学生能够树立正确的心理健康观念。书中所采用的案例新颖、典型，与

知性才健康

生命是宝贵的，生命又是脆弱的。《知性才健康》为我们介绍各种性知识，旨在使人们更加科学地享受生活，更加长久地拥有健康，从而以自身的和谐去推进社会的和谐。《知性才健康》包括性趣、性福、性健康三大部分。本书由杨晓光、赵春媛主编...

大学生心理健康教育

本书以全面提高大学生的心理素质为目标，内容涉及自我意识、人格发展、情绪管理、人际交往、恋爱、学习、职业规划等方面...

揭开心理神秘的面纱-心理学基础与临床

千百年来，人们对心理学既敬仰，又害怕。哲学家用智慧的语言去阐释它，神学家用宗教的外纱去神化它，人们用崇拜的眼光仰视它。对它的探索从未停止。人们渴望了解心理学，运用它解答疑惑，探索生命的本质。《心理学基础与临床(揭开心理神秘的面纱)》从心理学的渊源、本质及心理学流派，讲到外科疾病、癌症等临床疾病的心理问题，深入浅出，希望读者朋友能从这本书找到你想寻找的答案。 《心理学基础与临床(揭开心理神秘的面纱)》由许建阳编著...

青少年心理问题与治疗

《青少年心理问题与治疗》从青少年在生活中常见的或普遍关心的心理问题和心理疾病入手，通过典型事例，对其外在表现、内在本质和产生原因作了详细的分析和阐述，最后给出心理治疗的办法和成长的diy。青少年可以此作为参考，保护自己的身心健康。

大学生心里健康与训练

《普通高等教育十二五规划教材·大学生心理健康与训练》的编写以中共中央、国务院下发的《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》和教育部、卫生部、共青团中央颁布的《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的实施意见》为指导思想，以教育部办公厅关于印发《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为框架，以大学生身心发展特点为依据，以促进大学生心理健康、提高大学生心理素质为目的，结合心理测验和心理训练，选用有代表性的案例、美文赏析，理

别让心太累

忙与盲是当下的一种病，心不静就会累； 　　我们的眼睛常常盯着外界，而忽略内心，人若不常常关照自己的内心，不与自己的内心对话，生活就无法真正轻松起来； 　　每个人都应该给自己一个机会，找到心累的原因，剖析心累的根源，扫除心累的障碍，解开心累的症结，找到快乐的自己。 　　人活着便注定奔波与劳碌，我们所能做的就是学会减法生活，别让心负重...

师生心理健康教育

《中国基础教育文库：师生心理健康教育》系统而通俗地阐述了在学校中开展心理健康教育的一些比较实用的方法、途径，并以学生心理发展中的热点和家长及社会对学生产生的敏感问题和困惑为线索，结合实例，运用理论加以分析、阐明。着重于经验的积累和提高教育工作者进行心理健康教育的实际能力，

大学生心理健康教育:体验.认知.训练

大学生心理健康教育，是提升和改善大学生心理健康状况，促进大学生健康成长的重要途径，也是高等教育的重要形式与内容。本书的编写目标：编写出一本既能够反映心理健康教育的现代理念，又能体现大学生身心特点的心理健康教育教程。本书的主要内容：按照对大学生心理健康标准的认识，将大学生心理健康分为心理品质与社会适应两大部分，前者选取自我意识、认知、情感、意志和个性等大学生心理品质，后者选取学习、交往、性、恋爱、择业和休闲等大学生社会活动领域，二者

大学生心理健康教育-第二版

《大学生心理健康教育（第二版）》全面系统地介绍了大学生心理健康教育的基本知识，内容包括：大学生的角色转换与环境适应，大学生的人际交往心理，大学生的情绪心理健康，大学生挫折心理与调适等。本书内容充实，理论联系实际，案例丰富，具有很强的可读性。本书的编写，将大限度地贴近大学生的学习与生活实际，以使其能够成为大学生的心理导航仪，真正使大学生珍爱生命、关注心理、悦纳自己、善待他人...

心理健康教程 农业院校大学生成长读本

治愈的力量-渡过3

本书特点： ● 张进六年前从重度抑郁中挣扎而出，并走上了研究和传播精神科学的漫漫长途。他的文字既有感同身受，又有科学支撑。 ● 本书为张进潜心一年的心血之作，寻访全国各地有代表性的患者，参与他们的生活，和他们一起动态地研究抑郁症成因，以及他们和自身性格，和家庭、社会、时代的复杂关系 ● 书中的12个主角，12个故事，涉及抑郁症防治的方方面面。他们的经历曲折、典型、正面，同时各有特点。 ● 从他们身上你能看到以下特征：对科学的信念；对人

北京时代光华滋养和安顿我们的心灵

"《滋养和安顿我们的心灵》是有名心理学家、“意象对话”创始人朱建军老师30多年的智慧结晶，诚实地呈现了生命中或深或浅的困扰，涉及个人成长、两性情感、人际关系、生命意义等我们关心的话题。朱老师不但一针见血地指出我们的问题所在，还体贴地开出一剂剂心理良方。一个人如果精神和心灵的需要得不到满足，显然不会饿死，但是会活得很好空虚、焦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧。我们的心灵需要爱，就像我们的身体需要盐一样。翻开这部心灵多重滋养之书，让你的心灵被滋

我是爱你的.也是自由的

◆资深心理咨询师 茗荷 写给所有对自己、对亲密关系困惑之人的心灵开悟之书！让自己被爱滋养，而不是被消耗！ 这是一本融合了心理学、能量学、灵性等理念的书籍，茗荷用温暖而有力量的文字，手把手、细心体贴地与你展开对话，与大家一起探索我们与天地（父母）的关系，与他人的关系，与自己的关系，关注自我成长、婚恋关系、亲情关系、朋友关系、职场关系等多个领域。指引我们洞见自己，也看见他人，与所生活的世界和解，在爱中获得自由与成长。◆壹心理、张德芬空间

安心正念课

全书分为10章，以“正念”为核心理念，以“提高人生的掌控力”为终目标。1～2章介绍正念的基本概念及正念练习的态度。3～10章以周为单位，分别从呼吸、专注、身心合一、情绪、头脑里的念头、与烦恼和平共处、处理人际关系、成为一个完整的人等8个方面，由内而外，逐步升华，讲解了正念练习的方法。同时每周设置“作业”与“答疑”环节，助力每位读者完成正念练习，聆听身体告诉我们的信息，使自己的内心变得更加快乐和平静，提升自己的创造力、专注力、抗压性和身

这样想你才不焦虑:翻开就可以用的抗焦虑手册:the cognitive behavioral solution

你是否总是陷入这样的想法：不怕一万，就怕万一。 考试时，看见别人都交卷了，你会不会越发紧张，担心万一自己不能按时交卷。 去医院检查，没拿到结果时，你会不会诚惶诚恐，害怕万一患上什么不治之症。 亲人外出，没有及时报平安，你会不会坐卧不安，担忧万一发生了什么意外。 …… 一旦被这种“灾难性思维”所控制，人就会对未来忧心忡忡，焦虑万分，彻夜难眠。焦虑是一种令人担惊受怕的情绪，它从来没有像今天这样正在疯狂地蔓延，吞噬心灵，让我们身心疲惫，脆

破茧而出:走出抑郁

李文奇编著的《破茧而出--走出抑郁》在内容上，包括了对抑郁症的传统介绍，从抑郁症名称的由来到抑郁症的诊断与治疗，全面又详细。更引人注目的是后半部分的内容，介绍了我国古代的宽心术等内容，通俗易懂，可以借鉴。应该说，做一名精神科医师并不容易，要求了解的知识很多，需要涉猎的常识范围很广。这是由精神科的特点决定的，因为人的心理现象太复杂了，精神问题千奇百怪、五花八门，可谓无奇不有，我们在应对这些问题时，需要有更多的知识做支撑。要做到这一点，主

心理咨询的理论与实务-一个合格咨询人员应该掌握的方法

目前，心理咨询服务的社会需求与日俱增，教育和培训的规模不断扩大。这对于治疗人们的精神疾患，化解婚姻家庭的矛盾冲突，促进儿童青少年的健康成长，以及化解职场和工作中的压力都做出了突出的贡献。可以说，心理咨询行业已经成为当今中国社会发展*快的行业之一...

弗洛伊德传

在弗洛伊德的传记当中，琼斯的这本书被公认为*权威的传记，耶鲁大学历史学教授彼得·盖伊（Peter Gay）说它依然是“弗洛伊德的经典传记”，尽管它有一些“明显的、饱受批评的瑕疵”。此书*初以三卷本的形式出版，我们选择的这个版本是由Lionel Trilling和Steven Marcus编辑的删节本...

读祛心病

"书系我国首部阅读治疗典型案例集。宫梅玲从20年阅疗咨询的众多案例中精选出的抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症及严重的心理问题等典型案例39个，每一案例均由“案例故事对症下书疗效追踪阅疗感悟共鸣文献阅读疗法原理分析五个部分构成，充分彰显了一个很好阅读疗法师清晰的阅读治疗流程及极具说服力的疗愈效果。该书不仅是青年学子阅读疗愈心伤，排解心理困扰的自助手册；也为心理咨询师、阅读疗法师荐书提供了参考范例；更是学生家长呵护儿童心灵，培养孩子健康

人生百天一个焦虑者的自我救赎

本书选取了作者在与病痛挣扎的一百多个日夜随手拍的照片，采用图配文的写作方式，将日常的所见所闻用手机进行记录，添加其所想所念，用一颗简单而朴实的心，展现了一个年轻人步入中年后的思想转变，描述了一个思想逐步成熟的过程...

心理健康一点通成瘾症心理健康一点通

本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导，深入浅出讲解成瘾症的原因、表现及应对办法。内容丰富，条理清晰，图文并茂，实用性强...

心理健康一点通创伤后应激障碍心理健康一点通

本书由从事心理学研究、咨询的专家编写。典型案例为引导，深入浅出讲解应激障碍的表现、原因及应对办法。内容丰富，条理清晰，图文并茂，实用性强...

希特勒的世界-一部心理传记

希特勒作为第三帝国的独裁力量，显示出了复杂的人格特征，本书研究了这个凶残的独裁者内心的扭曲人格，并指出希特勒的心理变态对他夺取政权、对他的公共政策和他的覆灭起到的作用。作者强调希特勒个人生活和社会经历中那些可以通过心理学方法更充分地加以理解的特异之处，而且，强调了文明对这种个性的人物有何反应。 作者将本书的研究方式定义为“心理史学”，弥补多年来结构主义史学对制度史的片面强调以及对个性问题的忽视；同时认为希特勒的人格并不能

青年心理健康十五讲

大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。《青年心理健康十五讲》是名家通识讲座书系之一，是一部关

与童年忧伤和解

★推荐一：弗洛伊德、荣格、武志红、张德芬等知名人物一致强调的成长概念 童年创伤是精神分析领域极其重要的概念，许多成年人所遇到的挫折、瓶颈，绝大多数都与童年时受到的创伤性经历有关！任何一位精神分析大师都对童年创伤有过大篇幅地介绍和论述！不了解童年创伤，就无法真正认识性格的成因，无法化解我们内心的冲突！ ★推荐二：提升自我、改善人际关系的zui快速、zui根本之道 为什么有的人亲密关系不稳定？为什么有的人事业无法成功？为什么有的人反复

治愈悲伤

本书探索了悲伤产生的原理，解释社会文化因素如何减轻和平衡悲伤，扩展更多的个人应对悲伤的模式...

细节的力量:从细节中发现人生机遇

双色印刷，装帧精美，清新雅致，让你在轻松愉快的阅读氛围中打开新世界的大门。行走时昂首阔步，言谈举止会变得很有自信；与长辈交谈加上您字，姿态就变得十分尊敬；万丈高楼平地而起，起决定作用的是*不起眼的地基。小改变，大影响。这就是细节的力量！细节的成败在于一个心字，十年后，有心的人被人称之为您，无心的人被人称之为你。...

在终点相遇

我们过去的人生经历塑造了我们当前的思维模式。我们会用这种思维模式来思考某件事，看待某个人，解决某个问题。大多数时候，当我们这样做时，事情恍然大悟，他人可以理解，问题迎刃而解。然而我们在一生当中难免会遇到一些事、一些人、一些问题，让我们觉得“事情怎么会发展成这样？！”“这个人怎么能这样对我？！”“方法怎么就行不通？！”事实上，作者认为，是我们的惯性思维制造了我们的问题，而我们又在用惯性思维解决问题。如果我们能换个思维模式看问题，问题将不

癌症可以战胜——提升机体抗癌能力的身心灵方法

本书从科学上普及了癌症常识, 对传统和新兴的治癌方法进行了比较介绍, 重点且全面地讲解了身心灵治疗方法 —— 如何从饮食习惯、营养保健品、减压、免疫系统、排毒解毒、运动锻炼以及处理恐惧感和创伤等方面提升机体抗癌能力的方法。肯纳主张防癌抗癌应在生理、情感、心理...

高职学生心理健康教育与训练

本书是针对高等职业院校开设心理健康教育课程而编写的心理健康教材。 全书共分十章，分别从心理障碍识别、自我意识、个性发展、职业心理、学习心理、情绪管理、人际关系、恋爱与性心理、挫折与压力、心理危机与生命教育等十个方面揭示了高职学生常见的心理健康问题，分析了产生这些问题的原因，提供了解决问题、优化个性和提高素质的方法和建议。 为体现心理健康课程实用性、活动性、体验性的特点，本书提供了30个心理团体辅导方案用于学生活动体验，30个心理测

不是宣告结束.而是以另一种形式存在放下生命

生命如河流，河流的最后一程连接着大海，那并不是宣告结束，而是准备以另一种形式存在。1. 作者是悲伤疗愈专家，在这方面很有权威性。 2. 本书所有的内容都是作者的真实体验，更具说服力。 3．通过一个个温馨而感人的真实小故事，直指人心...

白领心理减压90法