大女生的尴尬纪事

作为一个成长中的大女生，烦恼总是不期而遇。遇到心仪的男孩，如何开口求欢？自慰健康吗？月经早到；藏不住的“腋味”；鼾声大作……这么多的问题，又不好意思开口求教，真是一件尴尬的事！ 需要一个贴心、快速、隐秘的知心朋友吗？本书也许会成为你一生中最重要的一个好伙伴，全面详实的解决每一个大女生成长中的问题。它成系统、有步骤地介绍了少女在青春期间的生理、性爱、心理知识，使你知已知彼，同时也是你的知情选择。 这是适合每一个青春期的大女生

给高三同学的300条忠告

青春献给太阳与火焰同在；青春献给大地与春天同在，青春献给江河与澎湃同在，青春献给祖国与永恒同在，奏是耕耘的季节，不在收获的时间，青春是奋斗的年华，不是享受的岁月。 大海的雄壮在于它的风浪，人生的辉煌在于拼搏，表春是人生中一次不短的艰辛的航程，既要拥有乘风破浪的征帆，也要具有逆境不屈的脊梁，清晨出发的旅人，会有一个舒适的黄昏，黄昏里继续跋涉的人，将要有一个鲜亮的黎明...

成熟女性健康大事典

30岁的女人，无论是身体或心理都正值成熟的巅峰，但却也是健康与老化的临界点，若不及早重视与保养，随着年龄的渐增，身体状况外表开始变化，呈现日渐下降的趋势，尤其各种疾病、症状将陆续出现，皱纹、肥胖也悄悄地上身。因此，“老化”是你我都无法逃避的问题，而如何提早做好预防老化的准备、延缓老化的速度，进而拥有健康、青春的生活，便是我们写作此书的主要目的。 本书由经验丰富的专业女医师为你解开女性身体密码，教你如何从饮食、排毒、运动、减压、睡

小学生心智成长丛书--小学生智力训练方法

开启花季智慧科普丛书:志当存高远 树立理想

《开启花季智慧科普丛书·志当存高远：树立理想》中，我们是希望在课本之外，为青少年的人格修养，人品塑造、人生道路提供一些有益的建议和指导，使他们尽可能地有所收获，少走弯路，更加顺利和健康地成长，井为他们今后的发展打下一个坚实厚重的基础——不单单是知识和学业上的基础。　　《开启花季智慧科普丛书·志当存高远：树立理想》内容几乎覆盖了我们所能想到的所有方面，从学会面对压力和挫折，到如何培养激励自己；从与人交往之道，到懂得感恩与回馈；从学会

女人一生的健康美丽护照

《女人一生的健康美丽护照》从维护现代女性健康的角度出发，将很多女性朋友关注的话题娓娓道来，内容涉及呵护自己、合理饮食、美容瘦身、健身运动、生活习惯、女性疾病、两性生活、孕育保健、心理健康及养生之道等多个方面，可谓是一本全面阐述女性健康问题的百科全书。

会睡的女人美到老

“爱吃的女人衰老早，会睡的女人美到老”是美国已故著名女影星奥黛丽·赫本的名言。一些漂亮的国际女明星如何养颜？睡眠是被她他列为第一条的养颜守则。就像张曼玉所说“无论如何，我都不缩短睡眠的时间。”其实，什么样的美容药都比不上睡眠这个天然的补养品。 有时候，我们知识睡眠不足给我们带来的创伤有多大，也努力让自己变成一个睡美人，但是我们却不知道如何去获得睡眠带来的美丽，因为我们对睡眠的误解太多太多…… 这可不是一本深奥的理论书，也不

女人这样做.吃不胖.晒不黑.人不老

这是一本关于子宫健康的书。顾好子宫，就是顾好一生的健康！现代女性的生活与工作步调之忙碌，很容易忽略攸关自己美丽幸福之源的子宫健康，一不小心就让自己面临严峻的健康困境，痛苦不已。而中医是一种很先进的“预防医学”，目标在于打造无病的体内环境，而针对每个人“望、闻、问、切”后不同的整体状况与需求，所给予的专属解方，也是帮助身体回到无病的平衡状态，而非头痛医头脚痛医脚的治标之技。 　　中医养生是女性一生幸福的最好解答，只要养好子宫，就能

青少年快乐成长智慧文库--爱情的智慧

本书主要内容包括：爱情的真谛；爱情的诠释；爱情的艺术；爱情的判别；爱情之于婚姻；爱情之于幸福；爱情之于家庭等...

淡定:善待生活中的不完美

本书分找准人生的坐标、珍视来自心底的真实、抓住希望，才能留住梦想、改变，感受不一样的力量、感谢生活，那些闪光的智慧等...

乳房常见病咨询

《乳房常见病咨询》由庄志刚、蒋蓓琦主编，本书根据乳腺专科医生多年临床工作所遇到的乳腺疾病中最常见的病例和乳腺疾病患者最关心的问题整理撰写而成。从介绍乳腺正常结构展开，告诉广大女性读者如何正确、科学地认识自己的乳房，如何合理看待乳房疼痛和乳腺增生，如何正确检查自己的乳房，如何恰当解读检查报告，如何正规做好产褥期的乳房保健等。同时详细介绍了乳腺三大临床症状的诊断和常用检查方法，以帮助女性读者能够在第一时间对自身乳腺的健康状况作出基本的

CQ创商-提高创新能力的54个秘密法则

CQ（创造商数）是指一个人的思维能力、开放能力、创新能力和创造能力的总和。创商是智商的一种深化和外化，是衡量一个人的智商在发现未知问题与解决现实问题中的应用转化程度的标准，也是衡量一个人现实行动能力和成功能力的砝码。创商与智力相关，心理学家研究表明：智力高的人，不一定有高创商：但是具有高创商的人，一定具有高智力。　　《CQ创商：提高创新能力的54个秘密法则》从五个部分来做系统化的训练：冲破传统观念、激发自我心智、发现创造的潜能、树

西点军校送给男孩最棒的礼物

本书用西点军校的方法，培养优秀的男子汉！　　 西点军校送给男孩的第一份礼物是关于立志的礼物，西点军校告诉男孩，尽管你很聪明，但是你仍需有大志气、要努力！西点军校送给男孩的第二份礼物是坚韧无畏的意志，西点军校告诫那些性格软弱的男孩，你必须无条件前进，前进，前进！西点军校送给男孩的第三份礼物是责任感和荣誉，西点军校~教会男孩承担责任，创造荣誉，为荣誉而战，这样才能赢得男人的尊严，这样才有男人的自信！　　 西点军校送

奇妙的心理错觉

《奇妙的心理错觉》为你列举了五花八门的错觉现象，并对其进行解释，使你了解这些现象产生的原因，以及现实生活中人们在各个领域里对错觉的应用。最重要的是，通过阅读《奇妙的心理错觉》，你将意识到人们常常忽视在认识自己、认识事物或与人交往过程中存在的弱点和局限。 把握真理，做智慧的人...

女性养生堂

《女性养生堂》是一本专门为女人精心打造的健康书。它从营养和保健两个方面，给予女性全面的健康指导，并在每一个章节的后面附有一则“健康小提示”，向你讲解最新的健康知识和最简单可行的保健方法。 本书上篇从保健的角度，讲述女性在饮食保健、运动保健、睡眠保健、性保健、生殖保健、心理保健诸方面应该注意的问题，以及各种常见的女性疾病的治疗方法。同时介绍了女性在减肥、日常美容护理方面容易陷入的误区和正确的保健方法，让你在拥有健康的同时，收获美丽

掌控女人一生健康的秘密

本书内容包括：经前期综合征及经期不适、避孕、分娩、不育、纤维瘤、子宫内膜异位症、盆腔炎、围绝经期等...

女性私人医生

准备怀孕：女人是生命的摇篮，在决定做妈妈之前，你该做哪些准备。 识别炎症：炎症形形色色，私人医生告诉你怎样自我维护健康。 远离性病：性的误区里，有许多麻烦，请用科学知识筑好防护墙。 预防肿瘤：肿瘤可能藏在不易察觉的地方，让你拥有一双慧眼吧。 认识月经：解读月经密码，学会在特殊的日子里爱护自己； 感情性爱：走进伊甸园，有困惑、迷茫和不知所措，请私人医生指点迷津。 学会避孕：拒绝药流、人流，在激情燃烧的

别把药膳当食物-妇科常见病的中医饮食疗法

本书是以说明正确的药膳养生观念为主，并不强调药膳外观和味道的鲜美，因此书中对于食材相同的药膳，大多使用相同的图片表示，药膳图仅作为读者的参考，此外，由于中药的药液大多偏于深褐色，故于拍摄时加入色泽鲜艳的佐料，以增加图片的美感，如有某些药膳图与原药膳的外观不尽相同，敬请见谅...

女性健康生活知识

本书主要内容包括妇女生理特点及健康知识、女性营养保健知识、女性美容与时尚知识、女性四季护肤与护发知识、妇女常见生殖系统疾病及防、妇女多发常见病及其治疗、中老年妇女常见病症及防治、女性常见病饮食禁忌、妇女常见病食疗等...

女人不衰老的活法

永葆美丽、常驻娇颜、延缓衰老是每个女性的愿望，其实这并不是一件难事，只要你掌握了正确的方法，都可以手到擒来...

脸要穷养,身要娇养

这是一本专门针对女人的全方位健康养护书，书中从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案。 本书的关键中心点就是强调女性容貌上反映出来的一切问题都不仅仅是表象的，而是由于身体内里的循环系统或调理机制出现了问题才引起的。女人想要展现出最自然、最健康、最富有神性

很老很老的老偏方-女人烦恼一扫光

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 　　撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。 　　所治病症： 　　美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。 　　抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。 　　瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。 　　筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。 　　妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调

快乐成长青春期

一个人从出生到老会历经截然不同的生长过程，其中青春期的变化尤其明显。因为这是一个由小孩转变为成人的重要阶段，在生理上开始肩负生育的能力，在心理上则转变为独立的个体，身体处于快速生长的巅峰，也就是俗称的“转大人”。过了青春期，人体便已臻成熟，所以正是为日后健康身体打根基的最佳时机，家长必须更加在孩子的饮食方面用心。本书特别为青春期的孩子精选92道料理，整理成主食、配菜、汤品及点心单元，并体贴的多设计了便当单元，方便学子们能在三餐中都能获

小故事大道理-中国儿童成长彩书坊

本套丛书文字优美，内容丰富，为孩子全面展示了一个绚丽多彩的知识世界。我们还精心设计了很多个小版块，让孩子在读故事的同时学知识。所以这套丛书是孩子成长过程中不可多得的读物...

中国学生成长必读书:小故事中的大道理(智商卷)

本书分为“智商卷”和“情商卷”两卷，包揽了故事、童话、成语、发明、侦探、游戏中最精彩、最经典的篇目，可以说涵盖了人生成长中的各个方面...

小女神修炼记

本书针对青春期女孩的性别特征和性格特点, 主要从良好习惯、个性修为、创新思维、乐观心态、自我气质、快乐心境、自信勇敢和美好心灵等方面精选了一系列有关女孩成长的励志故事, 并给予智慧的启示, 旨在让她们通过阅读和思考修炼气质, 培养积极乐观的心态和高尚的品格...

榜样的正能量:向榜样学习--诚信·守诺

本书选取了很多诚信的榜样——比如海尔董事长张瑞敏等楷模人物的成长故事，通过生动有趣的故事，鲜活生动的语言对如何做人娓娓道来...

榜样的正能量:向榜样学习--责任·尊重

本书选取了近代一些具有强烈责任心的榜样先锋的成长故事，通过生动有趣的故事，鲜活生动的语言对如何做人娓娓道来...

青少年综合素质培养课:青少年品质培养课--心态

本书从日常生活中青少年最容易出现的心态问题出发，剖析不良心态存在的原因，并且通过一些积极观念的引导，帮助青少年养成热爱生活和积极进取的人生态度...

在青春中养成 在时间里沉淀-好习惯成就完美人生

每个人都有属于自己的习惯，好习惯能够让我们受益一生，而坏习惯同样也会潜移默化的影响生活。　　如何打造好习惯？如何克服坏习惯？通过习惯如何收获成功呢？任何事情都是从小做起，《在青春中养成在时间里沉淀 好习惯成就完美人生》作者冯雪通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何培养好习惯...

一分钟爱 十分努力-天才就是强烈的兴趣和执着的入迷

如果你经历过许多失败，却没有找到客观的原因，也没得到合适的帮助指点，你就可能会滑向消极：“我说过，人是不能相信的。相信人你就倒霉。”“努力有什么用？还是需要后台。我就努力过，可结果呢？”有这种想法的人，说明他已经被消极心态控制了。驾驭自己的消极心态，努力发掘、利用每一种积极的心态，是一个成功者所需的基本素质，也是一个人成功的基本保证。　　《一分钟爱十分努力 天才就是强烈的兴趣和执着的入迷》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获

心灵的温度计 人生的指向灯-良好心态为青春保驾护航

积极心态可以让你拥有战胜一切的决心。在心理学中，有一个*名的理论：问题不在于压力本身，而在于对待压力的态度。当一条路走不通时，积极的人会用坚韧的意志和百倍的决心，寻求解决困难的方法。所以，在我们的人生道路上，如果遇到挫折，不要惊慌失措，也不要低落沮丧，用积极的心态来战胜一切吧！《心灵的温度计人生的指向灯 良好心态为青春保驾护航》通过讲述故事，分析情理，让青少年懂得如何获得成功人生...

青少年综合素质培养课:青少年创造力培养课--创新

本书精选了近200个寓意深刻、耐人寻味的创新故事，同时融入创新的理论与方法，典型事例与理论相结合，阐释创新的内涵与方法...

青少年综合素质培养课:青少年创造力培养课--感悟

本书借用与成败、得失、心态、机遇、宽容等有关的一个个美丽的小故事向读者阐述感悟的深刻含义，同时运用清新隽永的语言、现实的笔调，让读者加深对感悟的理解和体验...

青少年综合素质培养课:青少年创造力培养课--潜能

本书从思维的潜能力量、重新认识自我、把潜能变成能力、抓住身边的机会等方面来论述潜能...

青少年综合素质培养课:青少年创造力培养课--思考

本书包括全新思考的9中经典思维法、神奇的6顶思考帽、突破性的水平思考法、开发你的左右脑、提高学习效率的10种方法、提升学习效能的思维方法等内容...

青少年综合素质培养课:青少年能力培养课--记忆

本书以生理学、心理学原理为依托，针对青少年在记忆时容易出现的误区提出了针对性的改善方法。并且列出了许多提升青少年记忆力的途径，并介绍了如驾驭记忆规律、开发右脑、思维训练、速读训练等记忆训练方法...

青少年综合素质培养课:青少年能力培养课--能力

本书分为驾驭目标的能力、自我管理的能力、激活潜能的能力、不断学习的能力、勇于创新的能力、当下行动的能力、集中专注的能力、转换心态的能力等21个部分，着重介绍了杰出青年应该掌握的能力...

青少年综合素质培养课:青少年能力培养课--情商

本书共分八章，内容有：走进情商时代；智商诚可贵，情商价更高；影响情商的主要能力；自我情商管理等...

青少年综合素质培养课:青少年能力培养课--社交

本书结合中国人际交往特有的“世故人情”和现实生活中与人交往的客观需要，扩展了人脉的内涵和外延，从人脉的自我修炼——情商与影响力开始，涵盖了人脉经营、场景应用、交友策略等多方面内容...

青少年综合素质培养课:青少年能力培养课--行动

本书分为培养自立的能力、随时保持学习的状态、发掘无限的思维潜能、品味生命的意义、珍惜校园时光、养成良好的习惯、坦然面对成败得失等12个部分，介绍了如何培养青少年行动能力的方法...

青少年综合素质培养课:青少年品质培养课--价值

本书从价值观的理论基础、多元文化对青少年价值观的影响、青少年价值观扭曲的异常行为等方面入手，来论述青少年价值观这个深刻的命题...

青少年综合素质培养课:青少年品质培养课--修养

本书是为渴望成功并相信修养的力量的青少年而作，内容并未局限于简单的外在形象，而是从影响个人形象的外表、气质、举止、行为、性格、言谈等方面，全面论述了塑造成功修养的关键点...

青少年综合素质培养课:青少年品质培养课--忠诚

本书共分十章，讲述了关于“忠诚”的品德故事，内容有：以身许国，流芳千古；天下兴亡，匹夫有责；尽忠职守，尽责尽心，忠于自己的承诺等...

女人健康幸福百科

吴鸿编著的《女人健康幸福百科》意在告诉女人，一个真正幸福的女人，拥有的不仅是健康的身体，还包括健全的心态。本书通过对女人的饮食、运动、修身养心、日常调养、美容着装、婚姻生活、赶走疾病、孕期护理等方面进行了经典的诠释。总结出了一些关于女人如何获得幸福和健康的方法。 《女人健康幸福百科》意在引导女人，做一个健康的女人，拥有一个幸福人生，珍惜并享受之中那一份淡然的轻盈，从容地越过层层的荆棘，每一个女人都能成为健康的幸福女人。当然这是个漫长的

只对女人说

《只对女人说》的作者桂质良是中国第一批留美女性，获得霍普金斯大学医学博士学位，成为中国第一位心理卫生女性专家，民国时期的医学泰斗！ 　　作者桂质良教授家学渊源，是宋氏三姐妹和冰心的校友，胡适、潘光旦的好友，她的丈夫闻亦传是协和医院的著名教授！ 　　《只对女人说》不仅告诉你只有医生知道的医疗知识，还告诉你只有心理卫生专家知道的心理知识！...

让女人的魅力由内而发-一学就会的奇效小偏方

多变的社会环境；繁重的工作压力；复杂的人际关系；永远做不完的家务；……女人们生活在种种无耐中，令她们的皮肤变的晦暗粗糙，身材开始走形，健康状况亮起红灯。尤其在孕期和更年期，更是出现各种身体、精神、心理上的不适。现在，无论你处于哪个生理阶段，都无需再发愁，我为女性朋友特制了这本《一学就会的奇效小偏方——让女人的美丽由内而发》。清晰的板块式结构+有趣生动的偏方小故事+准确的不适症状解读+严谨的小偏方科学依据，简单方便、科学性强、效果显著，

中国妇女营养与健康状况(育龄妇女.孕妇和乳母)-2002年中国居民营养与健康状况调查

用自信激发青春

品德和才学，到底哪个更重要？如何在我们的教育中贯彻我们认为的重点，培养满足国家和社会需要的优秀的青少年，这是最考验教育工作者的智慧和能力的地方。　　《思想品德健康教育书系：用自信激发青春》中教你怎样来激发青春，首先，要为自己确立目标确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要，所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。其实，设立目标本身就

被忽视的童言

身为一位舞蹈与动作治疗师，作者姜爱玲希望以 《被忽视的童言》这本书和家长老师 们分享，以动作的各种特点为切入点，通过观察孩子 的行为及实 地感受孩子的身体动作，一步步解开孩子的行为密码 、了解孩子 的需求（孩子的身体想要说什么），适时发现与响应 孩子需要被 照顾、被理解的地

女人小病一扫光

本书详细介绍了妇科病常见类型，针对每一种常见病给出科学的调养方案，并列举上百种美味诱人的食疗方，为日常女性自我防护提供最专业的指导。女人小病不用怕，营养专家呵护您，祛病健康就这么轻松! ...

诚信:开启成功之门的金钥匙

诚信是一种人人必备的优良品格。讲诚信的人，处处受欢迎；不讲诚信的人，则会受到大家的疏远和排斥。诚信是为人之道，是立身处事之本，也是开启成功之门的金钥匙。但在现今中国社会，诚信却发生了严重缺失。因此，开展诚信教育非常必要。 　　本书精选了约八十篇适合青少年阅读的关于诚信