行为/生活方式与健康

本书从健康理念谈起，比较全面系统地介绍了饮食营养、睡眠、心理情绪、吸烟喝酒、毒品、性行为以及运动等诸多因素与健康的关系...

中医艾灸轻图典

漫画脊柱

以图文并茂、严谨幽默的风格，系统描述脊柱疾病的常见症状、诊治和预防常识，把严肃枯燥的医学理论知识用通俗易懂的方式呈现给读者...

张文宏说传染:补上这堂健康常识课

在新冠仍在全球蔓延之际，我们有理由对自然界与微生物界保持加倍的敬畏之心。我们和传染病之间，只有一个航班的距离，科学防控传染病，已成为一种生活新常态。 有哪些可能引发传染的病毒与细菌？我们身边潜伏着哪些常见传染病？新冠、流感、乙肝、埃博拉、鼠疫、艾滋病……虽然都叫传染病，又有哪些异同？疫情新常态下，每个人都应该懂一点儿传染病常识，以更好地保护自己和家人。 《张文宏说传染》不是一本短期时效的防疫手册，而是一部提供系统性知识的科普经典。这是

癌症素食全书

《癌症素食全书》将提供防癌抗癌的素食原则，天然食物及减轻治疗副作用的烹调方法，破解错误素食观，提供最实用、最正确、最贴心的素食饮食方法...

人体疾病自查彩色图谱

《健康圣经》百科全书式的体例，追求系统性、权威性、规模较大，实用性、方便性自然不足。近年来，我国医疗保险制度改革开始实施，人们希望更多地了解有关疾病预防、疾病治疗方面的具体知识，以达到控制疾病，促进健康，合理规划医疗费用的目的。《健康圣经》问世后，也有读者建议我们再编写一本健康保健方面的实用性工具书。为满足读者的要求，我们尝试先把一般人疾病预防和治疗的自然过程分为症状发生、自我初步判断、就医、诊断、治疗五个阶段，然后按照这样的线索和不

荣痴心的心理学研究

本书深入探讨了荣耻心的含义、特点与功能;荣耻心的产生与发展;荣耻心的日常样式与荣耻心的培育。本书综合理论建构与实证研究两个维度,妥善运用语义分析法、深度比较法、文本分析法、问卷法等多种研究方法,使得本书具有视角新、观点新与结构新等特点,并有较高的科学价值与应用价值...

不生病的智慧大全集

本书以通俗的语言，详细地介绍了不生病的误区、身体的秘密、不生病的吃法、不生病的环境、不生病的习惯、儿童健康保健、中青年保健、老人保健、两性健康等。 ...

保健与生活:精华本

本书分上、下两卷，内容分别为人生百年不是梦、平衡是养生的灵魂。具体包括：高血压肾病怎样降压治疗、有些咳嗽病根在鼻腔、腰间盘突出症的介入疗法等...

家庭用药手册-第14版.全新修订版-彩色插图本

《家庭用药手册》第14版完整版：在第13版的基础上增加了20多种新药和12种品牌特效药。 　　三十多年以来，全球上千万读者最为信赖的用药手册！《家庭用药手册》被美国食品和药物管理局誉为最权威的、家庭必备的用药指南。 　　《家庭用药手册》全球销售1,800余万册，是有史以来最畅销的家庭用药指南。本手册提供了最新、最全、最容易理解的药品详细说明，当你对某一种药物心存疑虑时，本书可为你提供最权威的指导。 　　本手册包含的常用处方药说

让我们健康起来

人手必备的健康生活宝典 针对身体不同阶段不同状况选择合适的食物 根据不同时段不同要求进行适量运动休息 按照不同方法调节身体的各种不适 通向健康人生的金钥匙，摆脱亚健康状态的私人定...

投资健康一生无忧

本书从个人的“心态”、“习惯”、“警觉”这三种最基础的事情谈起，通过通俗易懂、抽丝剥茧的方法来详细阐述健康的真谛。内容包括：“心”好自然健康；健康来自好“行为”；身体健康的中医论...

乳此绽放:名医与你谈乳腺健康

乳腺专科是一门让人神往的学科，它既庄重又令人兴奋，既包涵追求学术带来的愉悦又使人享受成功预防死亡而得到的满足，与其他学科不同，乳腺专科已经把挽救生命的重要治疗措施带入到日常的生活中。《心路医路·“乳”此绽放：名医与你谈乳腺健康》也讲了一些乳腺学科中的里程碑事件，展示了临床的研究及发展的过程、治疗药物的研发和发展、治疗模式和手术方式的转变，从经验走向循证，从循证走向个体化医疗，让年轻的学者能够学习更多的经验、让我们的公众更多地了解乳

观手知健康

本书从经络全息的角度，全面介绍了握手、观手指(指形)、指甲、半月痕、青筋、“三斑”(黑斑、白斑、血痣)、掌纹、手掌气血等，通过手掌了解自己和别人的健康状态以及预知各种变化，用以趋吉避凶，提前做好预防、保健，以防疾病和不测...

糖尿病的治疗与保养

本书融合中西医针对糖尿病的最新研究成果，搜集大量有关文献，科学指导患者怎样吃、怎样治、怎样养，有效防控酮症酸中毒、糖尿病足等并发症。书中提供的治疗方法多种多样且实用有效，可供不同类型的糖尿病患者选择采用...

全民阅读-拉筋拍打治百病(精装)

“筋长一寸，寿延十年”。拉筋是一种简单有效的大众经络保健方法，常常拉筋，有助于舒筋活络、气血平衡，从而达到养生祛病的目的。“循经拍打，健康自来”。拍打也是一种随时随地可以进行的绿色养生术，能拍出人体淤毒，疏通经络，调和气血，促进人体健康。拉筋和拍打看似简简单单的小动作，实则都是符合经络学说的古老疗法，易学易用，疗效明显，千百年来为普通百姓所欢迎...

吃错会生病吃对不吃药

当您面对超市里货架上陈列的能饱腹的五谷杂粮、应季的蔬菜水果、天然美味的鸡鸭鱼肉、富合植物蛋白的豆制品和风味独特的坚果脚步徘徊时，当您面对市场上琳琅满目名目繁多的保健品补品思绪迟疑时，当您面对冰箱中码放的各色食材无所适从时，当您面对餐桌上满眼的美酒佳肴兴趣索然时，好了，停下来给自己泡杯茶，坐下来好好翻阅一下《吃错会生病吃对不吃药》吧。　　《吃错会生病吃对不吃药》共十一篇，对“吃错会生病，吃对不吃药”进行了系统的阐述。一方面从五行五脏

细节决定健康

良好的生活习惯可以减少生病或者防止生病，使人们保持健康。一个健康的生命体，都与细节有着密不可分的联系。细节决定健康，细节决定生命，很多被人忽视的生活小细节里都隐藏着与身体健康有关的东西。李济云编著的《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。《细节决定健康大全集》详细介绍了决定健康的各个方面的生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、健康进补细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、

胡大一医生浅谈心脏健康

《胡大一医生浅谈心脏健康——保护心脏健康 构筑心血管疾病的全面防线》 这是一本水平高、不装蒜、能帮忙的科普读物！ 医生、患者都受益！ 著名心血管疾病专家胡大一教授亲自执笔，数十年从医经验集萃，详细解析众多临床真实案例。 语言通俗易懂，道出人与心脏和谐相处大智慧。 独家重磅奉献： 心脏健康五环体系、双心医学理念、

文化百科丛书:家庭医生手册(全三册)

本书综合了治疗专家、医学博士、研究人员的多年临床实证精华，针对多种居家常见病症，总结收录了多种最佳家庭治疗方法...

《黄帝内经》养生速查图典

《养生速查图典》采取文图一对一的形式，将《养生速查图典》中的思想精髓进行提炼和图解。健康长寿的法门贵精不贵多，养足先天之本，灾病自然去无踪。《养生速查图典》以通俗易懂的白话形式向读者呈现这部中华巨典——《养生速查图典》，并配以艺术性的图解方式，融知识性和艺术性于一体，让读者在轻松把握书中的每一个知识点的同时，还可以欣赏别具一格的岔图。...

听懂您的肺腑之言

本书分为: 呼吸系统 ; 消化系统二部分。主要内容包括: 解读肺栓塞、戒除烟魔、咳嗽背后探隐情、逃离窒息的终点站、和急促呼吸说再见、解决恼人的“老”问题、警惕疯狂的致病菌、多事之秋谨防“喘”等五十二章...

好眼睛陪我到100岁

本书是作者作为眼科医师多年来行医经验的总结。本书以年龄层作为章节区分，分为幼儿篇、学童篇、成.人篇、老年银发族篇以及热门篇、开发篇等几个部分。本书用专业的案例图片和数据分析，并以浅显易懂的文字叙述及讲解，让大众明白眼疾的治疗过程及意义，轻松了解自己可能会有的眼疾问题，进一步有效地保健眼睛...

动一动就好:智能时代必备的超简单健身法

本书是由欧洲知名运动学、生理学、心理学、营养学专家联袂打造的轻健身手册。作者对生活中时时处处困扰人们身体的那些问题做了分析，如我们的身体为什么总是隐隐地感到疼痛？为什么身体越来越不灵活？为什么明明在节食，体重还是减不下来？为什么一直在健身，身体却还是越来越差？为什么睡了一夜早上起莱感觉更累……本书同时从从心理学、生理学等角度作了分析，并给出了行之有效的改善方法。这些方法不需要特别的运动场地，不需要任何器材，可能只是改变自己的行走方式，

图解老有所依-父母居家照护全书-父母居家照护全书-随书赠送99天超值大礼包

如何让老年人长寿且健康？这不只是一个美好的愿望，也是一个可实现的结果。　　《老有所依：父母居家照护全书》是一本写给中老年人的健康照护手册，适用于照护他人以及自我照护的需求。它从医学、心理学、营养学、社会学、管理学的角度，讲述了我们应该如何照护中老年人、家中的病人，以及如何进行自我照护...

重疾革命

(彩图典藏版)察言观色知健康:自查自珍医学就会 防病祛病一用就灵

本书总结了人体头部、五官、面色、口腔、舌头、四肢、排泄物等方面的异常状况，详细介绍了中医望面色、察手掌、辨舌苔、闻气味等诊病的方法，深入分析各种身体异常所反映出的疾病，帮助读者快速掌握自诊、自查疾病及为他人诊病的知识和方法、面部如何反映脏腑气血盛衰等内容...

健康真相日历 2020

本书由腾讯医疗旗下企鹅医生专业医学团队倾力打造, 全国知名三甲医院医生审定。366条健康科普, 涵盖生活起居、医疗急救、合理用药、运动健身、心理健康、常见病防治、养生保健、健康误区等丰富内容。日历以图文结合的形式呈现, 让健康知识不再生硬乏味, 为大众传播可靠的医学、健康信息...

做自己的医生

本书在坚持注重科学的前提下，重在普及医学保健知识，强调实用性，并结合人们生活中常见疾病，指导读者养成健康的生活习惯，使读者可以真正“做自己的医生”...

优质调理:怎样将身体与心灵调整到最佳状态

印度裔医学家库瑞特?乔杜里博士是美国综合医学领域的先锋，她将印度古老的阿育吠陀医学与现代神经学结合，成功研发了一种医疗保健法——普莱疗法（The Prime）。 普莱疗法主要关注人体的消化系统与神经系统，通过改善这两者来促进整体健康状况，是对人体系统微妙而有效的再平衡。它用不同寻常的排毒法和饮食法来改变神经适应，减轻炎症，清理体内毒素，修复消化功能，调理好身体与大脑，使其在健康的状态下运转。 该疗法被用于神经系统疾病及多种慢性病的

自我分析与自我实现

《自我分析与自我实现》全书五个单元包括（我们时代的神经症人格）（精神分析的新方法）（自我分析）（我们内心的冲突）（神经症与人的成长） 霍妮比阿德勒、荣格更尖锐地批评了弗洛伊德学说的局限，更强调文化和社会因素在人格形成中的作用，并且更明确地把治疗精神病的关键归之于改变社会环境，因此她的理论比阿德勒、荣格的更进一步。 霍妮是精神分析学说发展史中举足轻重的人物，代表作有《精神分析的新方法》《我们时代的神经症人格》《自我分析》《我们

家庭心理百科

10位韩国一线心理精神科专家接下挑战, 将多年来患者常见的问题整合筛选, 以人的一生成长为线索, 采择出近200条对东亚家庭最具价值的条目。本书分为人类心理发展 ; 家庭心理百科 ; 重要的心理学概念三部分...

肝病防治新认识

本书共八章，包括肝脏的结构与功能、肝炎病毒基础知识、肝炎的临床表现及诊断、影像学及实验室检查、肝炎治疗、预防与保健、其他肝病问题、热点难点和前沿等内容...

玩转沟通心理学(精装)

本书既阐释了在谈话中应该掌握和运用的心理法则，又更深入地阐述了我们在谈话过程中遇到难题时应该采取怎样的心理应对方式，并有针对性地提出了一些切实可行的方法...

自私的人类:人类如何避免自我毁灭

《自私的人类》是为智人撰写的深度讣告的一出序幕。从地球在宇宙中的形成，到人类的进化之旅，再到制造人类的遗传指令以及人体的运作方式，作者兼具严谨的科学知识和深刻的人文关怀，以细腻隽永的文笔将人类的生物学特征与数万年进化历程中的故事娓娓道来，为大众对人类崛起的幻想作出了令人耳目一新的回答：人类是极具创造力但又具有自我毁灭倾向的动物...

玩转社交心理学(精装)

本书从交友、职场、商场、爱情等与人们生活息息相关的各方面讲述社交心理学的知识和技巧，挖掘人性背后的心理秘密，揭示人们内心深处的行为动机...

手握幸福:健康工作轻手册

本手账以周历（无年份限制）的形式，结合节气规律，穿插实用的保健知识（包括食疗、手穴疗法）以及节气文化，使之既具有效率手册的特点，又具有保健手册的功能...

北大百年讲堂精华:北大心理课(精装)

本书囊括了认知心理学、性格心理学、情绪心理学、行为心理学、成功心理学、人际关系心理学等多个心理学分支，无论是生活、工作、人际交往还是情绪等，都有涉及...

每个人都是自己的家庭医生

本书介绍了家庭常用的医疗知识, 并分别对各疾病的类型、症状、体征和病因进行详细分析, 给出明确的治疗方法与护理措施建议。每种疾病都配有丰富的医学图解, 让医学知识变得直观易懂...

老医生养生手记

本书以一名资深临床医生的独特视角，以医学专业理论知识为基础，对影响人类寿命的因素进行分析，以自己对养生保健的理解和日常生活中的饮食起居为案例，同时又配以专家点评，研究报告，回答了读者想要了解的问题...

养生大系:家庭中医养生一本通

中医是古人济世之本，也是养生之道。本书中所收录的中医养生妙法皆为长期验证所得，科学实用，绿色经济，是献给家人的一部健康养生宝典...

《养生大系》食物相克与药物相克

讲述了:“病从口入”。这个说了几千年的经典道理，人们到现在还没有真正解決明白。吃的学问太大了。《食物相*与药物相克》科学、全面地向您介绍了食物相*与药物相克方方面面的内容...

神经系统疾病健康手册

本书分别从疾病的发病机制、病因、症状、就医、诊断、预防治疗、日常保养等方面来了解神经系统疾病，具有很强的实用性，本书共分为25章，阐述了脑出血、短暂性脑出血发作、脑梗死、蛛网膜下腔出血、神经衰弱、癫痫、重症肌无力、皮肌炎和多发性肌炎、三叉神经痛、面神经炎、面肌抽搐、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、帕金森病、风湿性舞蹈症、急性脊髓炎、脊髓压追症、抑郁症、焦虑症、偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、头晕、眩晕、运动神经元病25种神经系统常见疾病.

糖尿病怎么吃怎么养速查全书

糖尿病从根源上来说还是一种生活习惯病，只要能合理科学地规范饮食起居，改变不健康的生活方式，预防糖尿病初期的并发症，糖尿病还是可防可控的。 本书详细介绍了糖尿病的发病机制，包括糖尿病的来龙去脉、病理原因、分类和影响等，帮助糖尿病患者早发现、早治疗；同时分门别类地介绍了糖尿病防治知识、食物交换法和最佳的饮食方案，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。此外，还教给糖尿病患者养成正确的生活习惯，改掉

前列腺居家调养保健百科

《前列腺居家调养保健百科》前列腺，怎么防治？怎么调养？好的医生是自己！前列腺高发人群有哪些，您心中有数？食养食疗、运动锻炼、经络调养、奇效良方，怎么做才能远离前列腺？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！ ...

细节决定健康(新版)

现代社会，生活节奏加快，工作压力增加，与那些必须做的事相比，生活细节最容易被忽略。而生活中的细节不只会影响人们的工作、学习，更对一个人的身体健康有深远的影响。生活中我们常有这样的习惯：起床后随即将被子叠起来，剧烈运动后大量饮水，经常穿紧身衣裤，吃刚从冰箱里拿出来的冰冻西瓜，病一转好马上停药……这些小细节似乎已成惯例，没有什么可怀疑的，然而，正是这些小细节构成了威胁我们健康的隐患。所以，健康，来自对生活细节的关注。我们需要从日常生活的每

风湿类风湿居家调养保健百科

冠心病居家调养保健百科

本书以实用性为目的, 本着科学严谨的态度, 采用通俗易懂的语言, 从冠心病的症状、病因、分型、求医、问药、误区、检查、预防、治疗等多方面指导冠心病患者从一点一滴做起, 从而大大降低心肌梗死、心绞痛、心力衰竭等的发生...

糖尿病居家调养保健百科

本书从症状、病因、危害等方面详细解读了糖尿病及相关疾病, 不仅可以帮助患者了解糖尿病, 学会如何预防糖尿病, 而且还可以通过食疗、运动、经络养生、中西药方剂等方法, 去积极地防治糖尿病...

脑血管病居家调养保健百科

本书从对脑血管病的认识谈起, 主要介绍了脑血管病患者的饮食防治、合理运动、中西药疗法、经络疗法、居家护理、康复治疗等方面的知识。全书共分七章, 主要内容包括: 脑血管病: 威胁中老年人的头号杀手 ; 食养食疗: 营养大脑, 治疗病痛等...

痛风居家调养保健百科

心脏与心血管保护手册

本书从理论和实践中系统地总结了心脏与心血管保护的相关知识，是—本易懂的心血管医学科普读物。书中以互动问答的形式告诉人们怎样呵护心脏健康、如何防治心血管疾病，向读者介绍保护心脏健康的重要意义，普及心血管病防治知识，把健康知识以最接地气的方式呈现出来，能为大家正确认识心血管疾病提供有益的帮助。 ...