牙种植就医指南

本套丛书共12本，以大众为读者对象，采用医生转换角色，以病人为中心，以问题为线索，以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力，达到宣教和促进健康的目的。丛书包括：《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》《镶牙就医指南》《拔牙就医指南》《颞下

老爸别怕,我在你身边

《老爸别怕，我在你身边：一个医生女儿的护理笔记》是一本“可遇不可求”的书。其可遇不可求者有三：一是作者马红是个医生。她毕业于北京中医药大学，现在一家三甲中医院担任药剂科主任，懂医，专业学习能力很强，能保证本书的护理知识的专业性。其二，她是一位有孝心、懂大爱的女儿。当87岁高龄的老父亲罹患膀胱癌，做了“造口”之后，她不仅以其孝心、还以其大爱之心精心陪伴护理父亲，而且将如何照顾好父亲作为自己的“事业”和幸福，并在这个过程中升华了自己的爱。

我想睡个好觉:改善睡眠的科学指南

睡眠占我们生活1/3的时间：80岁时，我们将花费超过25年的时间睡觉。然而，和睡眠相关的诸多知识对很多人来说依然是个谜。 睡眠的真正用途是什么？ 我们为什么做梦？ 我们应该小睡一下吗？ 什么是呼吸暂停？ 睡眠的不同阶段是什么？ 如何在不规律的时间下睡觉？ 如何对抗失眠？ 孩子应该什么时候睡觉？ 我们能唤醒梦游者吗？ 如何恢复时差？ 为了回答这些问题和许多其他问题，作为资深睡眠专家，作者结合多年丰富经验以及领域很进

好好睡觉

《好好睡觉》针对当下很多人所困扰的睡不好、睡不着等睡眠问题，从睡眠心理学、睡眠脑科学和睡眠医学等角度介绍了如何帮助人们修复睡眠、拥抱睡眠，具有一定的现实意义。 《好好睡觉》以图文并茂的形式介绍了20条科学助眠方法，40条睡眠心理学、睡眠脑科学和睡眠医学等方面的科普小知识，便于读者对睡眠的深刻认识。除此之外，还指出了我们日常生活中常见的一些睡眠误区，旨在帮助睡眠困扰者科学助眠...

其实你可以更健康

本书是一本面向广大养生爱好者的中医保健书籍, 分为大众养生、四季养生、疾病防治等篇章。内容择取上, 本书紧密契合市场需求, 特别针对时下人们关注的保健热点...

五高症的防与治

《五高症的防与治》面向广大读者，以通俗易懂的语言介绍高血压、糖尿病、血脂异常、高尿酸血症、血黏度增高及高黏滞综合征等疾病及相关并发症，提出有效的非药物治疗、药物治疗及预防措施，指导读者全面了解“五高症”的概念、特点、危害、诊断、防治及护理措施等相关内容，最终实现相关医学知识的普及，有助于降低心脑血管疾病的发病率、致残率、死亡率，提高人们的生活质量...

健康快车的故事

中华健康快车基金会在扶贫治盲过程中，成为中国内地眼科医疗扶贫工作的示范项目，二十年来帮助多名贫困白内障患者重获光明。本书回顾20年发展历程，记录多感人故事，从受助者、工作者、志愿者、捐助者不同人群的各个角度描绘二十年来健康快车上发生的点滴故事...

健康有道从心开始--心血管科普500问

作者从专业的角度出发, 针对心血管常见疾病的基础知识, 从高血压、高血脂、冠心病、心律失常等常见心血管疾病入手, 涵盖全面, 用一问一答的形式, 深入日常生活照护、疾病早期识别、疾病常规治疗手段和疾病康复等方面内容...

那些活了很久的人都有些“坏习惯”:大数据揭示的长寿秘密

本书侧重于介绍过上健康、快乐的生活所应该提倡的行为。这些行为通常被认为是坏习惯，比如常喝酒、喝咖啡等。本书的撰就是基于一些被认为是生活陋习的饮食和习惯，实际上有益身心的观点。书中对许多被冠以“陋习”“坏习惯”的行为活动逐一做详细介绍，并辅以佐证其对健康可能有益的相关研究...

我最关心的100个眼睛问题

《我很关心的100个眼睛问题》通过解答100个常见的眼睛问题向大众介绍近视、远视、散光、白内障、老花眼等屈光不正和眼部疾病的知识点以及全年龄段的视觉矫正方案，回答例如“视力模糊是近视了吗”“老花眼和白内障是怎么回事”等医院门诊的高频问题。通过漫画方式让读者轻松掌握到实用的知识...

如何克服社交焦虑

你是否遇到过以下情况：?和老师、上司等人对话时，你会感到紧张?需要和别人进行眼神接触时，你感觉有困难?不得不当众表达自己的观点或感受时，你会感到紧张?和不太熟悉的人相处时，你会感到紧张 ……实际上，多达40%的人认为自己不擅长人际交往，并且会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑已成为新时代的普遍现象，也是很多人在日常生活中会遇到的心理问题。而本书作者埃伦·亨德里克森博士在多年前也患有严重的社交焦虑障碍，并且让她对这个课题产生了浓厚兴趣

名医与您谈疾病丛书心律失常(第2版)/名医与您谈疾病丛书

本书采用问答形式，从常识、病因、症状、诊断与鉴别诊断、治疗和预防保健六个方面，详细介绍心律失常的基本知识与常用检查，心律失常的药物治疗、射频消融术治疗以及心律失常的器械治疗等医学常识。内容科学、全面、新颖、实用，可供心律失常患者及家属、临床医生阅读使用。本版在前一版的基础上对治疗篇做了较大篇幅的更新，治疗方面侧重疾病预防和康复、自我调理、自我初步诊断，书后加附录，补充常用化验检查项目的正常值和异常值对照表。本书有纸质书以及与之对应的电

漫话消化道健康

消化道健康医学科普类书籍 健康科普教育是传播健康理念和增强民众自我健康管理能力的有效途径，拥有丰富医学知识的医护人员是健康科普责无旁贷的主力军。《“健康中国2030”规划纲要》中也强调要加强健康教育，鼓励利用新媒体拓展健康教育。 消化系统疾病是临床高发疾病，消化道肿瘤又是我国高发癌种。当民众出现消化道不适时，有的人过分担心，恐癌造成了其严重的心理负担；有的人沿袭不良生活习惯，接受不规范的治疗，导致病情反复；有的人又存在“不愿意查

你好,我是阿斯伯格员工(从阿斯伯格综合征视角解析职场奥秘)

阿斯伯格综合症人群，是一个比自闭症患者更普遍但更没有受到关注的人群。他们往往显得不合于俗世而孤独，但他们有着趣味盎然、与众不同的内心世界，更有属于自己的才赋和能力。然而阿斯伯格的障碍会让他们在职场遭遇各种阻碍，甚至找工作都困难重重。 本书探讨这个人群在职场遇到的问题并给出各种实用建议。一方面以阿斯伯格人群的视角切入，帮助他们理解职场，学会如何扬长避短，解决社交困境；另一方面，也帮助雇主和阿斯伯格的亲友了解这一人群，明白如何帮助他

自我保健纵横谈:是明启医学科普文选

本书名为《自我保健纵横谈》，包括内科、外科、肿瘤、五官、妇儿、美容健身、药膳食疗、心理八个方面，涉及常见病、多发病，既有疾病诊治、预防，又有心理、生理问题释疑，内容深入浅出。全书突出“自我保健”这个主题，通过阅读，能使读者在自己的努力下，进行自我强身，增强体质，减少疾病；一旦患病，能够尽早发现，及时治疗，早日康复，将疾病带来的损害降至**限度；讲究实用，力求做到易读、易懂、易操作。总之，书籍出版后，期望对读者有所裨益，更希望本书成为读

运动减脂讲义

为什么很多人在健身房里挥汗如雨，却无法带来身材的改变？《运动减脂讲义》由微博人气健身博主减肥大叔Sam专为健身初学者而作，不仅提供了科学进行有氧运动和无氧运动的方法，还对初学者常见的减脂误区进行了剖析，帮助读者建立关于减脂的正确认知；书中提供的肌肉松解、拉伸、肌肉训练动作以及训练方案多以徒手和小器械为主，涵盖胸部、背部、腹部、臀部、手臂、腿部及全身，图解形式方便读者在家练习。此外，《运动减脂讲义》还提供了关于减脂饮食方面的建议。对于希

向《西游记》取心灵成长经

本书将从《西游记》故事入手, 阐述四大心理成长方向 —— 善待现在的自己、安定我们的心、发展我们的情、坚定我们的行, 通过29个心理成长主题, 为读者一一剖析背后的人心与人情, 以故事—原理—现实—对策这种环环相扣的方式, 为大家提供一系列的心理成长智慧...

大众运动健身指南

本书以运动健身科学知识为基础, 以运动健身原则和运动健身五要素为纲领, 结合太众体质特点, 围绕基础性、关键性、科学性的运动健身知识进行集成创新。同时, 140个不同运动健身器械的锻炼方法都配有详细的介绍及动作示范图片...

神奇的淋巴循环减肥法

淋巴液像血液一样流动于全身，承担着身体内的各项工作。畅通的淋巴循环有助于代谢废物排出，改善免疫力，调节自主神经，预防疾病。淋巴循环是减肥的核心，同时还与皮肤的健康状态息息相关。 韩国明星的塑形导师裴恩贞公开淋巴循环的秘诀，通过书中简单的动作就能使淋巴循环变得更畅通，感受淋巴循环带来的惊人变化。配合生活日常用品或自制按摩器进行练习，效果更佳。每天坚持淋巴循环运动，排出代谢废物，不仅能塑造完美的身材、拥有迷人的童颜，还能消除疲劳，找回健

健康中国跟我学护理全媒体科普丛书肿瘤防控全方位

《肿瘤防控全方位》共两大部分，第一部分介绍肿瘤基础知识，包括肿瘤的发病原因、肿瘤的预防、肿瘤的早期发现、肿瘤的治疗与防护知识等。第二部分是常见肿瘤日常护理，包括头颈部肿瘤(垂体瘤、胶质瘤、鼻咽癌、甲状腺癌、喉癌、口腔癌、腮腺肿瘤)、胸部肿瘤(食管癌、肺癌、乳腺癌)、消化系统肿瘤(胃癌、结直肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌)、泌尿系肿瘤(肾癌、膀胱癌、前列腺癌、阴茎癌、睾丸肿瘤)、妇科肿瘤(子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢肿瘤、宫颈癌)、骨肿瘤、血

家庭心理百科

10位韩国一线心理精神科专家接下挑战, 将多年来患者常见的问题整合筛选, 以人的一生成长为线索, 采择出近200条对东亚家庭最具价值的条目。本书分为人类心理发展 ; 家庭心理百科 ; 重要的心理学概念三部分...

泡沫轴训练全书

《泡沫轴训练全书》首先介绍了泡沫轴训练的基础知识及将其应用于身体训练方面的优势，接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式，对121个泡沫轴练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。《泡沫轴训练全书》提供了8个针对不同需求的训练计划，旨在帮助有预防损伤、缓解疼痛和提升运动表现等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻炼效果...

生命的真相

这是一本教我们找回幸福快乐的资源、重建人生剧本的自我成长类图书。全书共分为五章，分别从原生家庭、自我关系、亲密关系、亲子关系、身心健康等角度来分析我们感到不幸、矛盾、挣扎、压抑、痛苦的根源。作者徐秋秋拥有10多年心理辅导经验，这本书是其心理学思想的总结，用通俗温暖的语言呈现出她对萨提亚家庭治疗技术、海灵格心理思想、传统心理学理论的独到见解和应用。这本书将帮助读者们转换不幸的人生剧本，改变与世界连接的方式，探寻幸福之道...

两分钟教你学会病痛调理手指操

手是人体经络穴位的集中区，从拇指到小指，手上有六条经络通过，而且手上还集中了许多重要穴位和身体反射区。因此，有意识地锻炼手指，通过锻炼手部经络、反射区，有助于调理病痛，远离亚健康，防治常见病。本书有针对性的精选增强腑脏功能、保持身体活力、日常保健消除亚健康以及缓解慢性病等手指操 ，易学好用，日常生活、工作间隙随时可做，每个手指操动作都配有真人图片指导，清晰、详细，同时配有短视频，一看就懂...

两分钟教你学会活化大脑手指操

现代医学表明，分布在大脑额叶部分的运动皮质，直接掌控着全身各部位的活动，而手指对应着大面积的运动皮质区，也就是说，锻炼手指能刺激到大脑的很大一部分，可以活化大脑增强身体抗衰能力。本书通过教大家促进末梢血液循环手指操、开发左右脑手指操、快速充电手指操、缓解脑疲劳的手指操等，唤醒身体自带的健脑、防衰能力，让每一个人保持头脑灵活、健康年轻态。每个手指操动作都配有真人图片指导，清晰、详细，易学好用。同时配有短视频，一看就懂...

心智觉醒

我是谁？大脑如何处理恐惧？为什么音乐会让人感动？我们怎么读懂别人的表情？爱的神经化学机制是什么？新奇的点子是从哪里来的？作者讲述了一连串妙趣横生的亲身经历，以及通俗易懂的脑科学知识，让你不必成为一个神经科学家，也可以知道自己情绪和行为背后大脑的秘密生活。本书不仅让我们了解自己的情绪、性格、弱点与欲望，更让我们知道大脑各种模块的运作如何构成不同的生命样貌，很终让我们明白大脑科学是一个有用的工具，帮助我们理解自己的人格和其他人的动机和行为

大成拳法要——基础篇

大成拳是以身正心、以心印物的生命之道思想体系和修炼方法。是实证中国文化与拳学的无上妙法，要內清虚，外脱换，周身无一处着力。能清虚则无障，能脱换则无碍。无障无碍，始可入定出定。古云：知乎此，则进道有其基矣。在传承弘扬中国很好传统文化与拳学，通过大成拳修炼，体认大成拳禅功法之殊胜，实践觉悟身心之法益，善妙增长，共进道业...

探秘乳房

本书从趣味的乳房进化史、乳房文化史和乳腺医学史作为开篇, 全书98节的篇幅中, 讲述了乳房发育、母乳喂养与保健、乳房的美学、乳腺良恶性疾病的科普常识。全国每年有近30万例新发乳腺癌病例, 很多病人就诊时分期较晚。本书详细科普了乳腺癌的预防、诊断、治疗等内容, 期望提高女性的健康意识, 实现乳腺癌的早发现、早诊断、早治疗...

不许生病

与我国社会经济高速发展、人民生活水平大幅提高态势相悖的是，在过去40年间，我国慢性病患者人群逐年攀升，医保体系不堪重负，因病返贫、致贫时有发生。尽管我国政府付出了巨大的努力和经济投入，仍然没有接近解决所有民众看病难、看病贵等问题。很大一部分原因是民众关注的焦点在医院，把对“不生病”的所有期许寄托于政府，没有充分认识到“每个人是自己健康责任人”的理念，忽视了个人在健康促进中的作用。原因是什么？障碍是什么？出路又是什么？本书将从进化、文化

肾虚就这么补

“肾为先天之本”“生命之根"，本书科学、全面地介绍了肾虚的相关知识，比如肾在生命里有什么重要意义？什么是肾虚？如何发现肾虚？养肾的食物有哪些？怎样吃才养肾？养肾的穴位有哪些？如何使用穴位养肾？养肾的常见中药有哪些？中药养肾有哪些窍门？如何利用中成药养肾？哪些运动有利于养肾？日常养肾要注意哪些细节？哪些疾病由肾虚引起？如何居家辅助治疗这些疾病？多角度、多方面解决实际问题。很重要的是本书追本溯源，吸取古代医家很真实的经验与养生秘法，带领读

体态与健康

本书主要内容是阐述身体的姿态与健康长寿之间的关系。作者把对健康的关注点放在身体的自然姿态与人体自然康复上, 从头到脚进行剖析, 并以图文并茂的形式, 指导大家对身体各部分及其机能有效地调整和处置, 使之合乎生命的需要, 达到健康的目的。本书深入浅出、通俗易懂, 具有较强的实用性和可操作性, 不仅适合老年人学习和掌握, 而且对少年儿童的良好习惯养成以及所有成年人保持正确体态、纠正错误姿势均有指导意义, 可以说是每一位读者的良师益友...

视怎么办:眼科医生来支招

本书系统介绍了近视这一问题的成因及防治方法。全书共分为三篇:第一篇讲解了什么是近视，以及近视的分类、成因、预防及眼部保健；第二篇讲解了近视后的儿童科学控制近视进一步发展的方法、成年近视者的眼部保养及防护注意事项，以及挑选框架眼镜和隐形眼镜的技巧；第三篇系统介绍了近视眼手术的分类及其区别，通过详尽的理论与临床病例分析力图帮助读者全面了解近视手术与前沿技术等相关知识。 本书通过对生活中常见眼科知识点的解读，辅以大量与近视相关的临床与实用

情绪免疫

重压之下，每个人都有不同程度的焦虑、迷茫、抑郁、失眠等都市病，而获得内心的平静，始终保持一个稳定的情绪，做一个内心强大且理性的人，就成了一件很好艰难的事。 《情绪免疫》一书从不同的角度分析了现代人面临的形势多变的大环境、工作中常见的困境、生活长期失衡等诸多方面的问题，结合作者多年从事心理咨询工作的案例与经验，提炼总结出了情绪失控、内心混乱、自卑、迷茫、焦虑、抑郁、失眠等大家都会产生的多方面的心理问题，并讲述了如何掌控自己的心理，如何

睡眠的技术--如何让自己拥有更优质的睡眠

天天睡觉，可你真的会睡觉吗？睡眠障碍管理专家首度公开一觉到天亮的黄金熟睡法，教你利用90分钟修复原理 5大摆脱失眠任务，让身体自动恢复，摆脱坏情绪，天天睡好觉！医师作者亲笔绘制幽默插画，轻松易读，一看就懂！ 掌握睡好觉的九大关键助眠贴士，让你睡好睡足！ 揭开失眠的神秘面纱，对症改善助睡眠！ 天然助眠食物大公开，吃对就能防失眠！ 对晚上不睡的宝宝、失眠的夜班工作者、压力大失眠者等各人群都适用！ ★专业实用：咨询率很高的非药物

120医生答120问

北京急救中心知名资深急救专家贾大成的新作。本书征集从儿童到老年人提出的关于急救的120个问题（例如“什么情况下千万不能做心肺复苏？”“如何区分昏迷、晕厥和休克？”“亲人突发脑出血，该不该搬动他？”），由急救医生贾大成进行解答，解答的过程中引出关于急救的知识点和技能，同时配有细节操作图示，以达到提高急救意识、普及急救知识的目的。问题来源于读者的真实诉求，精准对标，对于其他读者同样具有借鉴意义...

吃掉情绪:和食物的斗争

我们中的很多人从未停止过与食物的斗争。 罗伯塔：我只是坐在电视前，接近意识不到我往嘴里塞了多少东西。 丹妮丝：我怎么会因为那么可爱的宝宝感到抑郁？我只是因为孕期长的肉太难减下来了！ 莫拉格：要是，要是瘦一点，我就不会感觉这么糟糕了。我就不会介意出门，因为我就不会感觉到每一个人都在看着我，想着“老天，她真胖”。 费丽丝蒂：当我不知道自己到底想要什么的时候，有一点可以给我一些安慰，至少我能够控制放入自己嘴里的东西。 “我

控制糖尿病不得不说的秘密

田胜利、何春梅主编的《控制糖尿病不得不说的秘密》首先介绍了胰岛素及围绕胰岛功能展开研发的一系列现代医学与药物控制糖尿病的原理和不能治疗糖尿病的秘密，接着讲述了单味中药控制血糖的原理和认识、中医穴位降糖的原理、通过膳食控制糖尿病的一些“秘密”与通过运动控制糖尿病的一些技术。本书很精彩的是介绍了2型糖尿病的防治标准和规范，不仅讲述了对糖尿病的新认知，更重要的是讲解了糖尿病防治的评价标准，以期让大家在一个平台上认知糖尿病，控制糖尿病...

随身看.随时学:心脏和血管疾病

本书主要内容为心血管相关疾病的自我保健，自我护理的知识。特色：语言通俗易懂、图片形象生动，对患者和家属难以理解的问题，如动脉硬化是如何形成的、吸烟为什么对血管有害等问题进行详细解答，方便读者在阅读文字的同时更加形象地了解书中的内容，提高大家的治病、防病等自我保健意识。目录章 心脏和血管疾病你知多少人类健康的沉默杀手——高血压心脏里的血管也会出毛病——冠心病心脏累了也罢工——心力衰竭怀揣小鹿般的心慌感——心律失常心脏的“门”出现问题—

常见病自我诊查保养三步走神经系统疾病防与治

《常见病自我诊查保养三步走：神经系统疾病防与治》分别从认识疾病、预防与治疗，日常保养三个方面阐述了神经衰弱、失昭、枕神经痛、坐骨神经痛、脑出血、颅内动脉瘤、脑动静脉畸形、脑梗死、帕金森病、小舞蹈病、脊髓压逼症、视神经脊髓炎等25种神经系统疾病的防与治。　　《常见病自我诊查保养三步走：神经系统疾病防与治》语言简洁明了，通俗易懂，并配以简单清晰的图片，使读者能够很容易了解神经系统疾病的相关知识...

常见病自我诊查保养三步走循环系统疾病防与治

《常见病自我诊查保养三步走：循环系统疾病防与治》分别从认识疾病、预防治疗、日常保养三个方面阐述了动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等20种循环系统疾病的防与治。　　《常见病自我诊查保养三步走：循环系统疾病防与治》语言简洁明了，通俗易懂，并配以简单清晰的图片，使读者能够很容易地了解循环系统疾病的相关知识...

健康中国人行动手册

全书内容主要有常见疾病健康知识，常见传染病知识，家庭安全与急救知识，常用体检和就诊知识，常用中医健康养生，营养膳食指导，健身养生指导等。内容深浅适度，通俗易懂，科学严谨，力求中等文化程度的人能够看得懂。希望每个人都能够通过阅读此书获益，积极履行责任人应负的责任，成为一个健康的中国...

医声相伴:崔松话养生

本书是喜马拉雅电台“医知独秀”节目主讲人上海中医药大学附属曙光医院崔松主任医师的节目内容精选，多为心血管疾病和心身医学的相关内容...

活出健康:免疫力就是好医生

本书深入探讨免疫力与“抗疫”的内在联系、结合当下新冠肺炎防控形势，邀请国家卫生健康委“抗疫”专家，告诉我们看得懂、记得住、用得上的一些免疫力提升技巧，让每个人学习健康知识、掌握健康技能，当好自己健康的责任人。本书拟分为五部分：机体免疫力是什么、有什么作用；如何提升免疫力；维持免疫力的“431健康法”；正确认识中医药与免疫力；生活中关于免疫力的常见误区...

只要青春不要痘

本书从皮肤专业角度，以易读性的科普内容形式介绍痤疮发病原因、形成的机制以及护肤要点，普及痤疮的防诊治的科学知识。加深对痤疮的认识，有利于提高痤疮患者的治疗疗效和预后。重视青春痘，普及痤疮防治知识，防止给年轻的面容留下难以修复的疤痕...

诊余闲聊

本书由临床专业医师以随笔的方式，将临床上的一些疾病的诊断，治疗和预防方法表述出来。同时，穿插了作者的日常生活记录。不同于传统上医生高高在上的刻板宣教，本书中涉及的医疗知识浅显易懂，并有很好的趣味性和可读性...

无惧衰老

《纽约时报》畅销书。这是一本关于女性衰老话题的百科全书，但并非一本聚焦于抗衰老的书。好莱坞有名影星卡梅隆·迪亚茨亲自走访了几十位相关领域的非常不错专家学者，在书里分享了有关衰老的前沿研究，并融汇了非常不错医学专家的真知灼见和她自己的想法、观点和经历。通过更全面地了解衰老究竟是什么，弄清楚人类衰老的科学和生物学原理、人类衰老的文化和历史背景，让读者更全面地了解女性身体的衰老机制，以及为了健康变老，我们该做些什么...

科学防疫.守护健康(大学版)/防控新冠肺炎科普校园挂图系列

白内障就医指南

本书由多位眼科专家撰写, 内容丰富, 除了详尽介绍了什么是白内障、白内障的诊断与治疗过程外, 还较详细的介绍了白内障手术注意事项。从专业的角度撰写了白内障的原因及发病机制、白内障的症状与检查、白内障的诊断、鉴别诊断及特殊类型白内障、白内障治疗方法及围术期准备等相关知识, 内容丰富, 有重要的使用和参考价值。从科普的角度采用通俗易懂的语言详尽的撰写了白内障的预防与白内障术后注意事项, 对于白内障患者来讲, 是一本可读性很强的参考书...

“健康＋”语录:活过120岁

本书汇聚了复星健康+名医讲堂百余位医学健康领域专家金语汇总、近百场健康直播精华凝练, 向关注健康的读者们传播权威的健康知识, 倡导健康的生活观念。“大咖来了”“活力中医”“现代食疗”“强健筋骨”“心理健康”“运动与美”六大板块的丰富内容, 让读者在阅读中对疾病与生活方式有重新的认知和思考, 用一种更健康的理念重新审视生命与健康生活...

微习惯瘦身篇

本书是《微习惯》的姊妹篇。盖斯在大量研究的基础上分析了各种瘦身方法的弊端，提出我们可以用“微习惯”策略获得更美好的形体，并给出了详细、实用的方案。他表示，为了实现真正的改变，我们需要让改变得以持续。找对方法后，这些改变不会越来越难坚持，而是会随着大脑的适应而变得越来越简单。等到了那个时候，我们就不需要按照任何计划行事，而会自然地以健康的新方式生活。 盖斯从改变饮食与生活习惯的角度为读者提供了不会带来痛苦的瘦身法则。掌握微习惯策略后，

科学健康

本书共四章，包括新冠肺炎、新冠肺炎与多学科、新冠肺炎与心血管疾病、新冠肺炎疫情下急性心肌梗死80问等内容...

痛风患者宜吃食物

叶锦先、朱正主编的《痛风患者宜吃食物》由痛风专家与营养食疗专家共同撰写，根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，以通俗易懂、深入浅出的语言，简单介绍了痛风的基础知识、痛风患者宜吃的食物、中医对痛风并发常见病的专方与药膳、中医对痛风诊疗及分期食疗药膳、痛风不同时期的辨证施治与食疗，以及中医对痛风并发高血压、高脂血症、胆囊炎、胆石症、糖尿病、肾结石的临床辨证治疗；着重介绍了国医大师、全国有名中医朱良春和路志正及痛风专家沈丕安教授等治疗痛风