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如何停止胡思乱想:做一个快乐的人
¥27.0(4.9折)定价:¥55.0心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? ·思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 以上都是反刍的表现。 在本书中,两位心理学博:士基于30多
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我有一只叫抑郁症的黑狗
¥16.3(4.3折)定价:¥38.0从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖,也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。原来,治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙,而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。纵然黑狗强壮凶悍,却仍有可驯服的方法;用科学的方法管理黑狗,拥抱真实的自己,吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词,世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症;得了抑郁症并不是错,它只是身体生了一场病,一场可被治愈的病。如
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(精)假设的世界一切不能想当然+生物与非生物之间(共两册)
¥82.8(9.2折)定价:¥90.0《生物与非生物之间》是哈佛大学学者福冈伸一写下的生命科学故事。 沙滩上散落着石头和贝壳,哪一个是生物,哪一个又是非生物,想必一眼就能看出,但你可曾想过那一瞬间做出判断的标准是什么? 人类能绘制出基因图谱,就能像操控机械一样掌控生物吗?薛定谔对生命的诠释是完全正确的吗?……真理、智慧、人性在生命科学史的舞台上,上演一出又一出令人眼花缭乱、应接不暇的大戏。 知名生物学家福冈伸一引领我们穿越时空隧道,与众多鲜为人知的天才科学家同步而行,踏上
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诗意语文问课董一菲①
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0本书既有整篇实录、设计的解读,又有许多精彩的片段归类。不同作者从多个角度,全面地展示董一菲老师诗意课堂导入、点拨、对话、生成和全篇!立足语文核心素养,拥有思维上的通与达,语言上的典雅和唯美;拥有拥有中国智慧的创造和中国人很独特的审美;拥有一颗中国人的心灵,一双中国人的眼睛,拥有一种精神上、文化上的自觉...
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女孩的第一本社交心理学书
¥22.2(6折)定价:¥36.8人见人爱的聪明女人让人羡慕不已,她们说话讲究技巧、办事懂得人情,走到哪里都能左右逢源,再难的事情到她们手里,都会找到轻松解决的办法。交际是女人闯荡社会的必备能力,更是安身立命的智慧。女人要想在社交场上如鱼得水,不仅需要掌握各种交际策略和语言技巧,更要学会运用女性自身的优势和魅力来达到自己的目的。《女孩的*本社交心理学书》联系女性的内涵、外貌、仪态、身姿、魅力、品位、修养、心机等展开了对女人交际优势的分析,告诉女人:如何内外兼修成为社交
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埃塞俄比亚文化教育研究(精)/一带一路国家文化教育大系
¥86.4(7.2折)定价:¥120.0《埃塞俄比亚文化教育研究》系国家社会科学基金(教育学)重大项目"新时代提升中国参与优选教育治理的能力及策略研究"、北京外国语大学"双品质"建设重大标志性项目"‘一带一路’国家文化教育研究"的课题研究成果之一。本书从不同方面、不同维度,重点论述埃塞俄比亚教育的发展历史、现行体系、教育政策、发展战略与师资队伍等,为读者了解埃塞俄比亚的文化教育概貌提供窗口和视角,具有较高的学术性和可读性,有助于广大读者了解埃塞俄比亚文化及教育的特点特色,并
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何为自我:分人理论/平野启一郎
¥14.9(3.8折)定价:¥39.0本书是日本新生代作家平野启一郎的核心文学思想理论集。 在获得20届芥川奖后,他陆续创作了《葬送》《填满空白》《决坏》等作品,平野启一郎运用了“分人主义”的概念来表现文学人物的行为,并对于人的自我认知进行思考。 平野结合自己的人生经历和思考一步步从“个人”的英语词源individual“不可分”被阐发为“个人”的意思出发,提出了近代以来“个人”的不可再分,影响了人们多元化的生活和人际交往关系的多向发展,因此他提出对“个人”这个单位在
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新闻学与传播学“十三五”规划教材·基础课程系列新闻采访新编/王一岚
¥36.9(8.8折)定价:¥42.0这本教材的侧重点在于理论和实践的结合。采访是一门实践性很强的课程,这本教材的特点在于给学生设置相关的采访场景,让学生在这些采访场景之中,将自己所学理论加以利用。本课程结构:分为上中下篇三篇,上篇——基础篇:认识新闻采访和新闻记者;中篇——技术篇:新闻采访的前期准备及实施阶段;下篇——实践篇:新闻采访的后期整理及实践过程...
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寻找中国好课堂:云在青天水在瓶·董一菲语文诗意课堂15例
¥37.0(6.2折)定价:¥60.0本书精选了董一菲15例课堂案例。她提倡的“诗意语文”在语文界产生了深远的影响。董一菲的诗意语文以追求文学与文字的诗意与浪漫为基础,以促进学生的个体身心发展为目标。这样的教学理念极大地丰富了学生的精神世界,情理兼备的教学艺术也塑造了学生热爱语文的个性,使学生在提升语文素养的同时又锻炼了发散思维和创新思维。董一菲“诗意语文”教学理念成为教育改革的重要支撑,丰富了语文教学的内容,为新教师的成长提供范式,对语文教学具有直接的指导意义...
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李一氓文存(精)全五册/李一氓著
¥285.0(7.5折)定价:¥380.0李一氓先生是资深的古籍整理出版领域的领导和专家,他主持古籍小组期间的业绩,在中华书局发展史乃至整个新中国古籍出版目前,都占有重要地位,具有较高的学术价值和指导意义。本书分为四卷五册,不仅汇集李一氓先生已刊著作如《存在集》《存在集续编》《一氓题跋》《花间集校》、诗集以及京剧剧本《九宫山》等,还将作者关于人文社科、文史研究、古籍整理、传统文化方面未曾结集出版的单篇文章汇编成册,以总结和纪念李一氓先生留下的文化遗产...
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加藤嘉一的留言:其实离不开
¥13.8(4.3折)定价:¥32.0《加藤嘉一的留言:其实离不开》作者加藤嘉一是一名曾旅居中国多年的日本人,以北京为据点,在众多知名媒体上发表言论.加藤先生能说一口流利的中文,这对他深入中国社会起到了决定性的帮助.并且,加藤先生在中国已出版了数本著作.积极的社会言论活动使得加藤先生在中国的知名度和人气急剧上升,他的见解和观点已成为中日关系民间交流的重要声音. 《加藤嘉一的留言:其实离不开》最初是在加藤先生的祖国——日本出版的,原本是加藤先生写给日本读者的一本书.此次引进
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像阿德勒一样思考和生活
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书告诉你, 即使过去无法改变, “现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤, 带着强烈的意志、勇气与希望, 坚强努力, 好好过完自己的人生吧。也许你因为挫折与不被爱, 将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里...
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十年十问——一名中学英语教师的专业成长之路
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8本书是作者总结出的15年的教学和科研经验。全书分三大板块: 溯源 (第一、二章) 、求索 (第三-五章) 、筑梦 (第六章) 。第一、二章对中学英语教师的背景信息作了介绍、对中学英语的教学方法作了指导, 但多为他人研究成果的汇总。第三章结合具体教学片段, 展示了“写作坊”活动、“R-W-A”以读促写教学模式、英文名著 (简写本) 阅读教学的实际应用。第四章阐述了英语教师做科研的背景、必要性、方法和技巧。第五章结合英文名著 (简写本)
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大学的改革-第一卷.学校篇
¥54.6(7折)定价:¥78.0钱颖一,朱镕基亲自推荐的清华经管学院院长,国内外公认的一流经济学家; 他以现代经济学视角,追问教育使命,探寻大学改革之路; 他十载呕心沥血,实践现代教育理念,力推大学制度改革; 他与中国经济改革同行,又是中国教育改革的探路者 ...
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知识.价值与行动三位一体德育模式-中山大学的探索与实践
¥41.5(6.1折)定价:¥68.0本书以改革开放以来特别是教育部思想政治理论课“05”方案实施后,中山大学德育教育与实践所建构的“知识、价值、行动”三位一体的德育模式为主要内容,力求探讨高校思想政治理论教育如何契合思想政治教育的当代特点,把思想政治理论教育的内容还原为科学的理论体系,回到知识原点,阅读经典,让学生在领会思想魅力之中实现以理服人与以学养人;如何契合现代教育的规律,以学生成长为本,提出重视个体生命意义,将个别关怀、心理辅导作为从理论教育向个体心灵世界延伸的
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一亿人的服装设计(精装)
¥46.8(6折)定价:¥78.0《一亿人的服装设计》收录了日本著名服装设计师泷泽直己的30篇随笔,是他数十年来设计历程中的所见、所闻、所感结集。书中不仅记录了为斯蒂夫?乔布斯设计T恤高领衫、与法国模特界传奇人物伊娜德拉弗拉桑热的合作和交往,记录了三宅一生工作的27年间的点点滴滴,在优衣库工作期间对一亿人的服装设计理念的理解,更多的则是对设计的思考,对如何在设计、艺术、市场三者之间找到平衡的感悟,处处闪烁着灵动的思想火花。在本书中,他参与打造日本品牌的成功经验以及他对
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诗意语文问课董一菲②
¥19.4(4.3折)定价:¥45.0本书既有整篇实录、设计的解读,又有许多精彩的片段归类。不同作者从多个角度,全面地展示董一菲老师诗意课堂导入、点拨、对话、生成和全篇!立足语文核心素养,拥有思维上的通与达,语言上的典雅和唯美;拥有拥有中国智慧的创造和中国人很独特的审美;拥有一颗中国人的心灵,一双中国人的眼睛,拥有一种精神上、文化上的自觉...
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高岛谦一卷-安徽大学汉语言文字研究丛书
¥27.6(4折)定价:¥69.0本书正在团购:《安徽大学汉语言文字研究丛书:高岛谦一卷》以我过去25年内发表的部分论文为基础而撰写。所有论文皆加以修改后,松散地组合在一起,分别冠之以“方法论”、“词法”、“句法”、“词源”及“语义”等相关标题。第一编主要汇集了有关甲骨文解读方法之论文。第二编的内容则较多地探讨词法及句法问题。解决这些问题对拟上古音的依赖程度不太大。第三编论述语义及词源。研究这些问题对拟上古音的依赖程度相对较大。第四编则收录了不便置于前两个标题之下的研究内容,因为它
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绘画心理学-一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你
¥22.7(6.9折)定价:¥32.81.去年的《重口味心理学》着实风靡了一段时间,据说谢娜都买来放床头了。相比于那本书,这本书的内容更好看!更专业!更深入浅出!看完更有实际的指导意义! 2.其实我们每个人,或多或少内心有点小问题。在小问题变成大问题之前,及时发现、及时解决,是最好的。有些自我协调能力强的人,很快就能调整好自己。但有些人自我协调能力比较差,甚至,他或她都不知道自己是否有问题、问题在哪里?!怎么办?!看看这本书呗! 3.看完这本书,拿出一张纸,随意画上房、树
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普通高等教育“十三五”规划教材化学实验教学能力训练/卢一卉
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0本书共七章,包括化学实验教学及其教学能力概述、化学实验教学方法与教学艺术、化学实验教学设计的方法及案例、化学实验基本操作方法概述、中学化学实验基本操作教学能力训练、中学化学演示实验教学能力训练、中学化学学生实验教学能力训练。本书共有22个训练内容,书后有附录...
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勇气的源泉:岸见一郎全解阿德勒
¥29.9(6折)定价:¥49.8阿德勒的心理学,是改变的心理学,也是行动的心理学。 改变和行动需要勇气,这不是莽撞的无知无畏,而是爱和理性的产物,是阿德勒一生思考和实践的结晶。获得阿德勒的思考方式,也就获得了改变的勇气。 岸见一郎在这本《勇气的源泉》中,通过阿德勒本人的经验和心路,向读者传递阿德勒的勇气,帮读者用自己的眼睛发现问题,靠自己的双臂拥抱改变。 阿德勒和他的理论继承人岸见一郎,拒绝顺从“常识”,拒绝鸡汤式的空洞安抚,帮读者勇敢解剖自我,打破生活的惯性
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中国高等教育财政投资规模与配置结构研究
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0本书运用主流的计量经济学预测方法预测我国高等教育财政投资规模和配置结构,不仅估算了基于生均培养成本的不同特征高校生均财政拨款调整系数,而且创造性地提出不同学科类型的师均科研经费拨款标准,可为我国高等教育财政投资政策的调整与优化提供有益参考...
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九义:义务教育数学课程标准(2022年版)新版义教解读
¥26.9(5.1折)定价:¥52.8本书分为义务教育数学课程标准修订背景、课程理念与目标;义务教育数学课程内容解读;义务教育数学课程实施与展望三篇...
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传必求通:主持传播艺术概论
¥20.1(6.1折)定价:¥33.0本书共分10章,内容包括:主持人概述、主持人节目的传播学规律、主持人的科学用声、主持人的演播工具、主持人的心理塑造、整合节目的主持艺术等...
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生活中的心理战术:最妙趣横生的心理学课堂
¥16.1(4.9折)定价:¥32.8你是不是时常有这样的疑问:为什么我会听从售货员的推荐买下一堆昂贵却又没什么用的东西?为什么我们会答应别人原本不想答应的请求? 其实,这些都是别人对我们运用了心理战术的结果。生活中每时每刻都在上演着一幕幕的心理战。因为生活主要就是由人的心理和行为支撑的,有人的地方就有竞争,有竞争的地方就离不开心理战术。说不定现在你的身边就有一个人正在对你使用着心理战术呢! 心理战术是心理学中最实用、最贴近生活的一门学问。当你资金不如人,实力
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教育科研论文写作导引(第二版)
¥19.6(7折)定价:¥28.0本书以教育科研论文写作为主要内容,分为教育科研论文概说,教育科研的特征和主要方法,教育科研论文的选题,教育科研论文写作的一般程序、要领和格式,论文的答辩和评价,教育科研论文导读等六章,同时将《2020年版北大中文核心期刊目录(教育类)》以及《CSSCI来源期刊目录(2021-2022)(教育学学科)》作为附录。本书分类列举了典型教育科研论文的写作,以便给读者一个直观的认识。 本书提供包含课件在内的数字资源二维码(见图书封底),供读者参
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广义城市学-城乡规划系统工程
¥27.4(7.2折)定价:¥38.0《“十二五”国家重点图书出版规划项目·广义城市学:城乡规划系统工程》是遵照杰出科学家钱学森的建议和指导思想,并在其相关学说的基础上构建的关于宏观建筑学(城市科学)的技术科学层次的理论性著作。内容分为三部分:第一篇“城市系统综述”,对城市系统(包括城乡一体化发展)从整体上进行分析;第二篇“城乡规划系统工程方法论”,探讨了处理城乡与社会系统(开放的特殊复杂巨系统)的系统科学方法;第三篇“中国特色社会主义体制下的城乡发展”,遵照钱学森的相关
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科技查新审核实务
¥27.4(7.2折)定价:¥38.0作者依据国标《科技查新技术规范》,从查新报告的常见问题和案例分析入手,围绕查新报告撰写规范和质量控制,系统梳理了科技查新审核工作的全流程,着重对科技查新报告的形式审核和实质审核中涉及的重点问题进行了案例解析。通过实例研讨和实操分析展现了审核工作的动态反馈过程,解读了审核工作在提升和监控查新报告质量的关键节点,为科技查新从业人员提供辅导性资料...
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芳菲心灵:大学生心理健康教程
¥24.5(7折)定价:¥35.0本书以“基本概念、基本问题、基本策略”为线索,以学生喜爱的“心灵小语—案例导读—主题学习—心理训练—素质拓展”的呈现方式,既有理论指导又有方法训练,既注重知识传授又确保通俗易懂,做到教育的“必需、够用、实用”,让学生“实在地参与、开心地学习、真切地体验、快乐地生活”...
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成都:当代城市公共图像的接受与交往
¥37.4(5.5折)定价:¥68.0本书为学术专著,是国家社科基金艺术学项目 “当代城市公共宣传图像的接受与交往研究——以成都市公共宣传图像为例”的最终成果(项目编号:19CH194)。 城市公共空间图像是城市的公共管理者展示城市形象、宣传城市文化的重要手段。对城市公共宣传图像的接受和交往行为,也在不断形塑和调节着城市空间的文化生活样貌。本书将研究视角对准了城市公共图像的接受和交往行为,阐明了在城市公共生活中,公共图像对于市民生活形态和公共意志、公共审美的形塑;公共图像
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每天懂点社交心理策略
¥26.6(7折)定价:¥38.0人是群居动物,我们每个人都要与人打交道,然而,社会纷繁复杂,人心难测,我们只有懂点社交心理策略,才能轻松处理人际关系,解决各种社交问题,从而更好地与人交流和相处,构建融洽的关系。郑一分编著的《每天懂点社交心理策略》为上、中、下三篇,内容涉及生活和工作中的方方面面,详尽诠释了人们身处各种情景下所需要的各种社交心理策略,帮助你赢得更广泛的信任和支持,收获更多的友谊与合作,从而取得事业的成功和生活的幸福...
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随园静思.1.广播电视改革文论(全两册)
¥68.6(7折)定价:¥98.0本书分为播音与主持、播音前辈、译文三部分,包括现存播音体制的弊端与改革、论播音中的非语言传播、广播电视语境和适应性语体、唯有真情始动人——记关山老师二三事、愿化泥土——陈醇播音艺术的魅力、莫斯科在广播等内容...
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清华时间简史:生命科学学院(110校庆)
¥68.6(7折)定价:¥98.0本书是关于清华生物学科的发展简史。清华大学生物系成立于1926年,距今已95年。清华大学生物学科经历了三个发展阶段:1926–1952年,老清华生物系发展阶段;1984–2006年,生物系的复建与发展阶段;2007至今,生命科学的大发展阶段。现在,清华大学稳步向世界品质大学迈进,生命科学也迎来了新的发展契机。在2021年清华大学建校110周年之际,本书的出版也为探索建设世界品质大学和品质生物学科贡献微薄之力。 由于编者阅历水平、资
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对坐之间:心理咨询实务工作者须知
¥25.2(7.2折)定价:¥35.0《对坐之间:心理咨询实务工作者须知》一书从咨询师的视角出发,追溯心理咨询师的起源和各治疗学派的界定,梳理心理学思想发展史,结合心理咨询实务案例,探讨心理咨询的原则与辩证。并通过技术与技能的思考,剖析心理咨询否盲点与阻碍。分析新手心理咨询师入行过程中可能遇到的误区,针对性进行解惑。 ...
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全部生命系列神圣的你
¥54.6(7折)定价:¥78.0本书认为要达到人的全面的健康、整体的幸福必须先修正生命的失衡,让左右脑回归平衡。只要左右脑恢復平衡,身体的自律神经系統也自然跟着回到平衡,每一个細胞得到放松,身心也就平衡。本書的“神圣”,反映的是內在生命和外在世界的接轨,达到很和谐、很完美、很平安的境界。但如何去整合內在生命和外在世界,即是本书想探讨的主题...
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艺术荟:边界与差异:现代与后现代语境中的艺术
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0本书是一本艺术理论研究专著,内容涉及现代主义、现代性、后现代性和后现代主义语境下的艺术讨论。全书共分为四个章节,在前面两章中讨论了文化现代性与启蒙现代性,并论及空间及建筑美学,在后面两章中围绕后现代主义展开,论及新媒介、当代艺术及具身认知。本书以媒介、身份、具身认知三个论题为线索,由绘画、设计、戏剧、美术理论等不同角度切入进行讨论,串联起美术、美学及设计在现代、后现代及当代的语境中的发展,是对现代艺术讨论视角转变的一次新尝试...
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乡村困境儿童教育精准支持研究
¥31.9(5.5折)定价:¥58.0本书是关于乡村困境儿童教育精准支持方面的研究图书。分别从理论层面分析框架建构和范畴提炼、政策层面的政策内容审视与推进、实践层面的现实遭遇来研究乡村困境儿童教育精准支持问题。在理论层面上,乡村困境儿童教育精准支持的理论研究与范畴提炼。困境儿童教育精准支持由主体、客体、方法、内容四个范畴构成,形成了一个完整的困境儿童教育精准支持的理论架构和实践指向。在政策层面上,乡村困境儿童教育精准支持政策的内容分析。运用规范的教育政策内容分析方法,从困
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从头到脚动起来!:幼儿园律动与操节口袋本
¥31.5(7折)定价:¥45.01.解决幼儿园教师运动领域方面的需求,运动专业性强、有创意有趣味2.精选42套幼儿园操节,图文 视频,一看就懂,详细呈现律动操、器械操、徒手体操3.幼儿园运动领域名师陈一郎、吴振龙的多年教育实践成果4.华东师范大学教育学部学前教育系教授李召存作序,全国教书育人楷模应彩云、上海体育学院博导邵斌、华东师范大学体育与健康学院冷小刚、上海市特级教师刘树樑共同推荐 以幼儿的视角全程展示幼儿园操节,按小班、中班、大班三个年龄段划分。全书一共42套
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镜像与世相:从互联网拯救生活
¥34.3(7折)定价:¥49.0本书为当代文化艺术随感短评,拟收文章300篇。全书21万字左右。主要遴选自作者在《大公报》开设的小品文专栏“知见录”。《大公报》是迄今中国发行时间最长的中文报纸,也是1949年以前影响力最大的报纸之一。全书从文化评论的视角出发,对互联网改变下的当代生活现象和文艺创作,展开批评与反思...
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西苑出版社当诗意语文教师变身为父母②
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0本书以诗意语文教师育儿案例为依托,个性化解读育儿养子过程中的经验与遗憾、快乐与烦恼,诠释父母的陪伴、引领、教育对塑造孩子生命的意义。本书是养教孩子的心得体会,更是父母的觉察与反省。它会时时刻刻提醒父母如何做更好的自己,和孩子共同成长...